TED Talks with Traditional Chinese transcript

凱拉岡特: 跳繩如何產生節奏

Small Thing Big Idea

凱拉岡特: 跳繩如何產生節奏
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「下來,寶貝,從雲霄飛車下來……」嘻哈虧欠相繞繩單人跳女王很多。人種音樂學家凱拉岡特帶我們去了解跳繩的迷人歷史。

鮑伯·史坦: 一個人生晚年的儀式

TED Residency

鮑伯·史坦: 一個人生晚年的儀式
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我們會用儀式來標記出我們人生早期的階段,比如生日、畢業──但晚年呢?在這場沉思性的演說中,鮑伯·史坦談到回看過去以及看向未來,提出一個新的傳統,在老了之後送出自己的東西(並分享它們背後的故事),來反思自己到目前為止的人生,並打開一扇門,通往接下來會發生的事。

索卡摩西: 對於伊波拉的生存者而言,危機尚未結束

TEDMED 2017

索卡摩西: 對於伊波拉的生存者而言,危機尚未結束
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2014 年,一位剛受完訓練的醫生,索卡摩西,接下了世界上最艱難的工作之一:在伊波拉爆發最嚴重的時期,治療有高度傳染性的病人。在這場很有張力、很情緒化的演說中,他細節說明了他在危機前線看到了什麼──並揭露出數以千計的存活者仍然要面對的挑戰和汙名。

恩迪迪恩伍尼利: 信仰和信念在現代非洲的角色

TEDGlobal 2017

恩迪迪恩伍尼利: 信仰和信念在現代非洲的角色
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恩迪迪恩伍尼利建議信神的,和不信的非洲人。對於信神的人,她建議不要用神來把他們生活中所發生的事情的責任給外包出去。對於不信神的人,她請他們保持開放的態度,和信仰型組織合作,特別是在處理像健康照護及教育這類議題時。她說:「我相信還有很多的潛力可以被實現,只要我們能躍過信仰的分歧,手牽手,嘗試解決許多我們的問題。」。

艾米許吉哈: 如何馴服神遊的大腦

TEDxCoconutGrove

艾米許吉哈: 如何馴服神遊的大腦
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艾米許吉哈研究人如何保持注意力:我們的大腦透過這個的過程,才能從不斷接收的一大堆資訊中,決定什麼是重要的。外在分心(比如壓力)以及內在分心(比如神遊)都會減少我們注意力的力量,吉哈提到,有些簡單的技巧就能提升注意力。「對你的注意力保持注意力,」吉哈如是說。

伊芙阿布拉姆斯: 在大量監禁背後的人類故事

TEDWomen 2017

伊芙阿布拉姆斯: 在大量監禁背後的人類故事
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記錄工作者伊芙阿布拉姆斯說,美國監禁的人數比地球上任意一個國家都要多,而這些人當中有1%~4% 是無辜的。那就是八萬七千名兄弟姐妹、父親和母親——主要是非裔美國人——在不必要的情況下被迫和家人分離,人生和夢想都得暫停。阿布拉姆斯用和被監禁者及其家人訪談時的錄音,來分享受到大量監禁影響者的感人故事,呼籲我們要站出來,確保司法體制能為所有人運作。

阿東.珠地絲: 我如何用藝術來彌合誤解

TEDGlobal 2017

阿東.珠地絲: 我如何用藝術來彌合誤解
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導演及戲劇作家阿東.珠地絲創作發人深省的藝術,引發了許多對話,從 LGBTQ (非異性戀者)的權利到戰爭罪行。在這短但有力的演說裡,這位 TED Fellow 詳細描述了她的工作──包括創作了《沈默的聲音》這齣戲,把北烏干達與以约瑟夫·科尼為首的叛軍間的戰爭受害者,和政治、宗教、文化領袖聚在一起對話。珠地絲說:「聆聽不會神奇地解決所有的問題,但能創造共同努力來解決許多人道問題的機會。」

格倫 · 亨利: 我當留守父親學到的功課

TEDxMidAtlantic

格倫 · 亨利: 我當留守父親學到的功課
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透過當父親,格倫 · 亨利獲得超強的力量。 離開他厭惡的工作和處不來的上司後,他換了要求同樣苛刻的老闆:他的孩子們。 以前他自認為懂得怎樣做留守父親,卻意識到自己一無所知。他分享學到的功課。

蘇菲安德魯斯: 最好的協助方式常常只是單純的傾聽

TEDMED 2017

蘇菲安德魯斯: 最好的協助方式常常只是單純的傾聽
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英國撒瑪利亞會的二十四小時諮詢服務電話協助了蘇菲安德魯斯成為虐待的倖存者,而非淪為受害者。現在她透過創辦「銀線」來回報,銀線是支持孤獨及孤立老人的諮詢服務電話。她在這場強大的演說中分享了個人經歷,以及為什麼「傾聽」(而非給建議)這個簡單的行為通常就是幫助有需要的人最好的方式。

艾文·爾比: 如何激發每一個孩子成為終生讀者

TED Residency

艾文·爾比: 如何激發每一個孩子成為終生讀者
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根據美國教育部的數據,超過 85% 的四年級黑人男孩不擅長閱讀。 我們應該創造什麼樣的閱讀體驗來確保所有的孩子都能閱讀? 在這個讓你重新思考我們如何教導閱讀的演講中,教育家和作家艾文·爾比解釋了許多黑人孩子所面對的閱讀挑戰,並告訴我們文化上有能力的教育者如何能幫助所有的孩子認同自己是讀者。

馬克巴母西喬瑟夫: 關於自由,足球能教我們什麼

TEDGlobal 2017

馬克巴母西喬瑟夫: 關於自由,足球能教我們什麼
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劇作人及 TED 成員馬克巴母西喬瑟夫說:「足球是地球上唯一我們都同意能夠一起做的事。」在他的演出以及叫做「移動與傳球」的計畫中,喬瑟夫結合了音樂、舞蹈以及足球,揭示藝術和運動之間可取得的喜悅連結。來聽聽看他如何用這美好的球賽來培養出共同體,並強調出移民所面臨的議題。

穆西比・坎約羅: 要解決世界上最大的問題,就要投資女性和女孩

TEDWomen 2017

穆西比・坎約羅: 要解決世界上最大的問題,就要投資女性和女孩
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作為全球婦女基金會的執行長,穆西比・坎約羅致力於支持女性和她們的想法,讓她們能夠擴展和成長。 她向我們介紹了馬拉戈利語的 「依西里卡」概念:一種務實的生活方式,人們共享互相照顧的責任。她認為女性已在全世界實行這個概念。 她呼籲有餘裕的人,應多幫助那些致力於改善社區的人們。「想像一下,如果你能擁抱 『依西里卡』 ,讓它成為你的基本,世界會是什麼樣子?」她問: 「我們能為彼此、為人類成就什麼?」 讓我們一起去找。

西蒙尼·畢昂柯;湯姆·齊墨曼: 一滴水中的美好生命世界

TED@IBM

西蒙尼·畢昂柯;湯姆·齊墨曼: 一滴水中的美好生命世界
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「摒住呼吸,」發明家湯姆·齊墨曼如是說:「這就是沒有浮游生物的世界。」地球上的氧氣有三分之二是由這些小小的有機體所產生──沒有它們,我們現在所知道的生命就不會存在了。在這場演說及技術展示中,齊墨曼以及細胞工程師西蒙尼·畢昂柯用一台 3D 顯微鏡來看一滴水,帶你和浮游生物一起去浮潛。來進一步了解這些迷人的生物,從中得到鼓舞,保護它們免受正在發生中之氣候變遷的威脅。

狄安娜凡布蘭: 沒有監獄的世界是什麼樣子

TEDWomen 2017

狄安娜凡布蘭: 沒有監獄的世界是什麼樣子
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狄安娜凡布蘭設計修復式正式中心,不採用以大規模監禁為中心的慣用懲罰方式,反而將犯罪視為是關係的破壞,而正義是一個修復的過程;在這個過程中,所有的利害關係人要聚集在一起,修復這破壞的關係。有著被監禁的男女提供點子和協助,凡布蘭創造出了動態空間,提供安全地點供對談及和解之用,提供職業訓練,也提供社會服務,來在一開始就幫助大家不要進入司法體制中。凡布蘭說:「想像一個沒有監獄的世界。」「加入我,一同創造各種能取代監獄的東西。」

艾瑞卡布里吉福德: 巴爾的摩如何停火

TEDxMidAtlantic 2017

艾瑞卡布里吉福德: 巴爾的摩如何停火
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如果有一天,在一個城市,一個街區中,每圈人都放下屠刀,會如何?艾瑞卡布里吉福德是位和平使者,她想要阻止她的家鄉巴爾的摩的謀殺和暴力。所以她協助組織了「巴爾的摩停火」,一項維持和平的草根活動。在這場熱情、個人化的演說中,布里吉福德談到了停火運動的故事以及他們的更大的遠景:巴爾的摩零謀殺。

莉茲歐布: 倘若中產階級化旨在療癒社區而不是取代它,會如何?

TEDWomen 2017

莉茲歐布: 倘若中產階級化旨在療癒社區而不是取代它,會如何?
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莉茲歐布是位建築師,她致力於空間正義——正義的地理,是指均等分配資源和服務是一種人權。她在舊金山質疑我們耳熟能詳的中產階級化故事:發展和進步會把窮人趕出去。她質問:「為什麼我們會把文化抹除和經濟位移視為不可避免?」,她號召開發商、建築師以及政策制訂者們轉變想法,能夠「保證舊區改造之後的容量能讓原住戶留下,留在他們的家中,留在他們的社區中,留在讓他們感覺完整的地方。」

維多里歐羅瑞托: 需要新想法嗎?從已知領域的邊緣開始吧

TED@BCG Milan

維多里歐羅瑞托: 需要新想法嗎?從已知領域的邊緣開始吧
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「偉大的想法來自何處?」我們內心帶著這個問題,跟隨維多里歐羅瑞托的帶領,開啟一段旅程,去探索可能的數學方法,來解釋新事物的誕生。來進一步了解「相鄰可能」──實際事物與可能事物的交叉點──以及研究其背後的數學如何能夠解釋我們怎麼創造出新想法的。

達斯汀許洛德: 我們要如何去觀察南極大冰原底下數公里的狀況

TEDxStanford

達斯汀許洛德: 我們要如何去觀察南極大冰原底下數公里的狀況
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南極是個廣大且動態的地方,但雷達科技──從二次大戰時期的底片到精密的微型感測器──讓科學家得以觀察並了解在大陸的冰底下所發生的細部改變。加入無線電冰河學家達斯汀許洛德,讓我們一起飛到南極上空,看看能穿透冰的雷達如何協助我們了解未來的水平面上升──以及融冰對於我們所有人的意義是什麼。

娜歐米·克連: 震撼事件如何能激發出正面的改變

TEDGlobal>NYC

娜歐米·克連: 震撼事件如何能激發出正面的改變
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現在外頭的狀況是挺震撼的──破記錄的暴風、致命的恐攻、數以千計的移民者消失在大浪下、公開的種族優越運動興起。對這些部分重疊的危機,我們有做出迫切的反應嗎?作家兼活動主義者娜歐米·克連研究的是政府如何用大規模震撼來讓社會開倒車。她分享了幾項提案,來自「躍進」──她和原住民長老、氣候變遷活動家、公會領導人、以及不同背景的其他人一起寫的宣言。「躍進」描述我們轉變為乾淨經濟,並讓社會更公平之後的世界遠景。「現今,讓我們充滿恐懼的震撼事件能夠轉變我們,也能把世界轉變得更好。但首先,我們得要先想像出我們努力想打造的世界。我們得要一起把它構想出來。」

伊凱烏德: 以肖像呈現非洲的激進之美

TEDGlobal 2017

伊凱烏德: 以肖像呈現非洲的激進之美
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在伊凱烏德多采多姿的職涯和大量的作品中,他發現如何用創意方式來拒絕西方媒體對非洲人的負面描繪。在這場欣賞他作品的旅程中,他分享能喚起記憶的肖像,同時混合來自多種文化的服裝、道具和姿勢,成為對非洲複雜多樣之美的敏銳鏡頭。

敏達丹勒: 我從戰勝世上最困難的三鐵錦標賽學到什麼

TEDWomen 2017

敏達丹勒: 我從戰勝世上最困難的三鐵錦標賽學到什麼
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著名的夏威夷 Kona 鐵人賽是冠軍級運動員的人生目標之一:游泳 2.4 英哩、騎自行車 112 英哩,加上在又熱又硬的地面上跑完全馬,中間沒有任何休息。但敏達丹勒決定挑戰,她的抱負遠超過掛在脖子上的獎牌。她分享自己如何戰勝這場史詩級賽事的故事,以及這場比賽如何鼓舞她邁向下一個旅程。

鄧雷蒙: 謙遜──以及水的哲學教導我們的其他課題

TED@Westpac

鄧雷蒙: 謙遜──以及水的哲學教導我們的其他課題
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在不斷改變的世界中,我們要如何找到滿足?鄧雷蒙對這個問題很困惑,直到他翻到了中國哲學經典《道德經》。他在《道德經》中找到一段文字,把善比喻為水,現在他把這個想法運用在他的日常生活中。在這場迷人的演說裡,他分享了他從「水的哲學」中所學習到的三課。他說:「『水會怎麼做?』這個簡單又強大的問題,讓我的人生變得更好了。」