TEDWomen 2016
Caroline Paul: To raise brave girls, encourage adventure
Каролайн Поул: За да възпитате смели момичета, насърчавайте приключенията
Filmed:
Readability: 3.2
1,958,625 views
Куражливите момичета карат скейтборд, катерят дървета, проклатушкват се наоколо, падат, ожулват си коленете, стават веднага - и израстват като смели жени. Научи как да окуражиш малко продуктивно поемане на риск и да отгледаш уверени момичета с истории и съвети от пожарникарката, парапланеристка и като цело приключенка - Каролайн Поул.
Caroline Paul - Author
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When I was a kid, I was obsessed
with the Guinness Book of World Records,
with the Guinness Book of World Records,
0
760
4536
Когато бях дете, бях обсебена от
Книгата за Рекорди на Гинес
Книгата за Рекорди на Гинес
00:17
and I really wanted
to set a world record myself.
to set a world record myself.
1
5320
3456
и наистина много исках
да постая световен рекорд аз самата.
да постая световен рекорд аз самата.
00:20
But there was just one small problem:
2
8800
2696
Но имаше само един малък проблем:
00:23
I had absolutely no talent.
3
11520
2160
аз нямах абсолютно никакъв талант.
00:26
So I decided to set
a world record in something
a world record in something
4
14520
3416
За това, реших да поставя
световен рекорд в нещо,
световен рекорд в нещо,
00:29
that demanded absolutely no skill at all.
5
17960
2880
което не изисква абсолютно никакъв талант.
00:33
I decided to set a world record
6
21840
2736
Реших да поставя световен рекорд
00:36
in crawling.
7
24600
1200
по пълзене.
00:39
(Laughter)
8
27680
2976
(Смях)
00:42
Now, the record at the time
was 12 and a half miles,
was 12 and a half miles,
9
30680
3520
Сега, рекордът тогава бе
12 мили и половина
12 мили и половина
00:47
and for some reason,
this seemed totally manageable.
this seemed totally manageable.
10
35840
3176
и по някаква причина
това ми се струваше напълно постижимо.
това ми се струваше напълно постижимо.
00:51
(Laughter)
11
39040
2160
(Смях)
00:54
I recruited my friend Anne,
12
42640
1496
Навих приятелката ми Ан
00:56
and together we decided,
we didn't even need to train.
we didn't even need to train.
13
44160
3576
и заедно, решихме,
че дори не ни е нужно да тренираме.
че дори не ни е нужно да тренираме.
00:59
(Laughter)
14
47760
3256
(Смях)
01:03
And on the day of our record attempt,
15
51040
1816
И в деня на нашия опит за рекорд,
01:04
we put furniture pads
on the outside of our good luck jeans
on the outside of our good luck jeans
16
52880
3656
ние сложихме мебелни подложки
на късметлийските ни дънки
на късметлийските ни дънки
01:08
and we set off,
17
56560
1400
и потеглихме
01:10
and right away, we were in trouble,
18
58720
3056
и веднага се оказахме в беда,
01:13
because the denim was against our skin
19
61800
2096
защотото дънковия плат се
триеше в кожата ни
триеше в кожата ни
01:15
and it began to chafe,
20
63920
1575
и започна да ни протрива
01:17
and soon our knees were being chewed up.
21
65519
2641
и не след дълго коленете ни бяха ожулени.
01:20
Hours in,
22
68920
1200
След часове,
01:23
it began to rain.
23
71160
1200
започна да вали.
01:25
Then, Anne dropped out.
24
73520
2440
Тогава, Ан се отказа.
01:29
Then, it got dark.
25
77400
1960
След това се стъмни.
01:32
Now, by now, my knees
were bleeding through my jeans,
were bleeding through my jeans,
26
80680
2816
Сега, до тук, коленете ми
кървяха през дънките ми
кървяха през дънките ми
01:35
and I was hallucinating from the cold
27
83520
2216
и аз халюционирах от студа
01:37
and the pain and the monotony.
28
85760
2696
и от болката и монотонността.
01:40
And to give you an idea
of the suffer-fest that I was undergoing,
of the suffer-fest that I was undergoing,
29
88480
3520
И да ви дам представа за това какъв
панаир на страданието изживявах,
панаир на страданието изживявах,
01:45
the first lap around
the high school track took 10 minutes.
the high school track took 10 minutes.
30
93120
4120
първата обиколка на пистата на стадиона
в гимназията отне 10 минути.
в гимназията отне 10 минути.
01:49
The last lap took almost 30.
31
97880
2800
Последната обиколка отне почти 30.
01:54
After 12 hours of crawling,
32
102000
4416
След 12 часа пълзене,
01:58
I stopped,
33
106440
1336
аз спрях,
01:59
and I had gone eight and a half miles.
34
107800
2880
и бях изминала 8 и половина мили.
02:03
So I was short of
the 12-and-a-half-mile record.
the 12-and-a-half-mile record.
35
111880
3656
Така, че не достигнах рекорда от
12 и половина мили.
12 и половина мили.
02:07
Now, for many years, I thought
this was a story of abject failure,
this was a story of abject failure,
36
115560
4536
Сега, много години наред, аз смятах
тази история за жалък провал,
тази история за жалък провал,
02:12
but today I see it differently,
37
120120
2496
но днес я виждам по различен начин,
02:14
because when I was
attempting the world record,
attempting the world record,
38
122640
2856
защото докато пробвах
световния рекорд,
световния рекорд,
02:17
I was doing three things.
39
125520
1496
аз вършех три неща.
02:19
I was getting outside my comfort zone,
40
127040
2336
Аз преминавах извън
моята комфортна зона,
моята комфортна зона,
02:21
I was calling upon my resilience,
41
129400
2256
призовавах моята устойчивост
02:23
and I was finding confidence in myself
42
131680
2736
и намирах увереност у себе си
02:26
and my own decisions.
43
134440
1400
и в собствените си решения.
02:28
I didn't know it then,
44
136440
1256
Тогава не го знаех,
02:29
but those are not
the attributes of failure.
the attributes of failure.
45
137720
2920
но това не са харатеристиките
на провал.
на провал.
02:33
Those are the attributes of bravery.
46
141480
2600
Това са характеристиките
на смелост.
на смелост.
02:37
Now, in 1989, at the age of 26,
47
145280
2576
Сега, през 1989, на 26 годишна възраст,
02:39
I became a San Francisco firefighter,
48
147880
2240
аз станах пожарникар в Сан Франсиско
02:42
and I was the 15th woman
in a department of 1,500 men.
in a department of 1,500 men.
49
150800
4176
и аз бях 15-тата жена
в отдел от 1500 мъже.
в отдел от 1500 мъже.
02:47
(Applause)
50
155000
3760
(Аплодисменти)
02:53
And as you can imagine, when I arrived
51
161240
1856
Представяте си,
когато пристигнах
когато пристигнах
02:55
there were many doubts
about whether we could do the job.
about whether we could do the job.
52
163120
2696
имаше много съмнения дали
можем да се справим с работата.
можем да се справим с работата.
02:57
So even though I was a 5'10",
150-pound collegiate rower,
150-pound collegiate rower,
53
165840
5336
Така, че въпреки, че бях 1м 78 см висока,
68 кг академична гребкиня,
68 кг академична гребкиня,
03:03
and someone who could endure
12 hours of searing knee pain --
12 hours of searing knee pain --
54
171200
4376
и човек който може да издържи
12 часа изгаряща болка в коленете -
12 часа изгаряща болка в коленете -
03:07
(Laughter)
55
175600
1616
(Смях)
03:09
I knew I still had to prove
my strength and fitness.
my strength and fitness.
56
177240
3016
аз знаех, че все още трябва да докажа
моята сила и финтес.
моята сила и финтес.
03:12
So one day a call came in for a fire,
57
180280
1816
Така един ден имаше
повикване за пожар
повикване за пожар
03:14
and sure enough,
when my engine group pulled up,
when my engine group pulled up,
58
182120
2239
и разбира се,
когато нашият отряд пристигна,
когато нашият отряд пристигна,
03:16
there was black smoke billowing
from a building off an alleyway.
from a building off an alleyway.
59
184383
4033
бълваха черни облаци пушек
от една сграда до тясна уличка.
от една сграда до тясна уличка.
03:20
And I was with a big guy named Skip,
60
188440
2216
И аз бях с един едър мъж на име Скип,
03:22
and he was on the nozzle,
and I was right behind,
and I was right behind,
61
190680
2736
и той държеше дюза,
а аз бях точно отзад,
а аз бях точно отзад,
03:25
and it was a typical sort of fire.
62
193440
1816
и това представляваше типичен пожар.
03:27
It was smoky, it was hot,
63
195280
2880
Беше задимено, беше горещо,
03:30
and all of a sudden,
64
198680
1696
и изведнъж,
03:32
there was an explosion,
65
200400
1776
имаше експлозия,
03:34
and Skip and I were blown backwards,
66
202200
2176
и Скип и аз бяхме отблъснати назад,
03:36
my mask was knocked sideways,
67
204400
2136
маската ми бе отметната настрани,
03:38
and there was this moment of confusion.
68
206560
2256
и имаше един такъв момент на объркване.
03:40
And then I picked myself up,
69
208840
3416
След което аз станах,
03:44
I groped for the nozzle,
70
212280
1816
и слепешком напипах дюзата и
03:46
and I did what a firefighter
was supposed to do:
was supposed to do:
71
214120
2496
сторих това, което пожарникар
би трябвало да стори:
би трябвало да стори:
03:48
I lunged forward,
72
216640
1736
втурнах се напред,
03:50
opened up the water
73
218400
1456
пуснах водата
03:51
and I tackled the fire myself.
74
219880
1880
и се справих с пожара сама.
03:54
The explosion had been caused
by a water heater,
by a water heater,
75
222720
2256
Избухването било причинено от
бързовар,
бързовар,
03:57
so nobody was hurt,
and ultimately it was not a big deal,
and ultimately it was not a big deal,
76
225000
2696
така, че никой не пострада
и в крайна сметка не бе
и в крайна сметка не бе
03:59
but later Skip came up to me and said,
77
227720
3256
кой знае какво, но по-късно
Скип дойде при мен и ми каза:
Скип дойде при мен и ми каза:
04:03
"Nice job, Caroline,"
78
231000
1736
"Добре се справи, Каролайн"
04:04
in this surprised sort of voice.
79
232760
2296
с един вид изненадан глас.
04:07
(Laughter)
80
235080
1600
(Смях)
04:09
And I was confused, because
the fire hadn't been difficult physically,
the fire hadn't been difficult physically,
81
237600
3816
И аз бях объркана, защото
огънят не беше труден физически
огънят не беше труден физически
04:13
so why was he looking at me
with something like astonishment?
with something like astonishment?
82
241440
4320
така, че защо той ме гледа
с такова учудване?
с такова учудване?
04:18
And then it became clear:
83
246480
1656
И тогава стана ясно:
04:20
Skip, who was by the way a really nice guy
84
248160
3136
Скип, който беше, между другото,
много добър човек
много добър човек
04:23
and an excellent firefighter,
85
251320
2216
и отличен пожарникар,
04:25
not only thought
that women could not be strong,
that women could not be strong,
86
253560
3375
не само смяташе. че
жените не могат да са силни,
жените не могат да са силни,
04:28
he thought that they
could not be brave either.
could not be brave either.
87
256959
3041
той смяташе, че те също
не могат да бъдат и смели.
не могат да бъдат и смели.
04:32
And he wasn't the only one.
88
260760
1600
И не беше единствен.
04:35
Friends, acquaintances and strangers,
89
263560
2256
Приятели, познати и непознати,
04:37
men and women throughout my career
90
265840
2056
мъже и жени през цялата ми кариера
04:39
ask me over and over,
91
267920
1456
ме питат отново и отново:
04:41
"Caroline, all that fire, all that danger,
92
269400
3936
"Каролайн, всичкият този огън,
тази опасност,
тази опасност,
04:45
aren't you scared?"
93
273360
1240
не те ли е страх?"
04:47
Honestly, I never heard
a male firefighter asked this.
a male firefighter asked this.
94
275320
2880
Честно, никога не чух мъж да бъде попитан.
04:50
And I became curious.
95
278920
1520
И ми стана любопитно.
04:53
Why wasn't bravery expected of women?
96
281200
3160
Защо смелостта не бе очаквана от жените?
04:57
Now, the answer began to come
97
285760
1776
Сега, отговорът почна да се появява
04:59
when a friend of mine lamented to me
98
287560
1736
когато една приятелка ми се оплака
05:01
that her young daughter
was a big scaredy-cat,
was a big scaredy-cat,
99
289320
2456
как нейната по-малка дъщеря
е голяма страхливка
е голяма страхливка
05:03
and so I began to notice,
100
291800
1936
и аз започнах да забелязвам,
05:05
and yes, the daughter was anxious,
101
293760
2696
и да дъщерята бе неспокойна,
05:08
but more than that,
the parents were anxious.
the parents were anxious.
102
296480
2760
но още повече от това,
родителите бяха неспокойни.
родителите бяха неспокойни.
05:12
Most of what they said to her
when she was outside began with,
when she was outside began with,
103
300120
3256
Повечето неща които ѝ казваха
когато тя бе навън започваха с:
когато тя бе навън започваха с:
05:15
"Be careful," "Watch out," or "No."
104
303400
3600
"Бъди предпазилва", "Внимавай", или "Не".
05:20
Now, my friends were not bad parents.
105
308920
2656
Е, моите приятели не бяха лоши родители.
05:23
They were just doing what most parents do,
106
311600
2696
Те просто правеха това, което
повечето родители правят,
повечето родители правят,
05:26
which is cautioning their daughters
much more than they caution their sons.
much more than they caution their sons.
107
314320
4000
което е да предупреждават дъшерите си
много повече отколкото синовете си.
много повече отколкото синовете си.
05:31
There was a study involving
a playground fire pole, ironically,
a playground fire pole, ironically,
108
319440
4080
Имаше едно изследване с участието на
пожарникарски стълб, по ирония,
пожарникарски стълб, по ирония,
05:36
in which researchers saw that little girls
were very likely to be warned
were very likely to be warned
109
324480
4096
в което учените забелязват, че малките
момиченца е много вероятно да бъдат
момиченца е много вероятно да бъдат
05:40
by both their moms and dads
about the fire pole's risk,
about the fire pole's risk,
110
328600
3696
предупредени и от майките и от бащите
за рисковете на пожарникарския стълб,
за рисковете на пожарникарския стълб,
05:44
and if the little girls
still wanted to play on the fire pole,
still wanted to play on the fire pole,
111
332320
3456
и ако малките момиченца все още
искаха да играят на стълба,
искаха да играят на стълба,
05:47
a parent was very likely to assist her.
112
335800
2720
бе много вероятно родител да ѝ помогне.
05:51
But the little boys?
113
339280
1280
А малките момченца?
05:53
They were encouraged
to play on the fire pole
to play on the fire pole
114
341160
2776
Те бяха окуражавани да играят на
пожарникарския стълб
пожарникарския стълб
05:55
despite any trepidations
that they might have,
that they might have,
115
343960
2936
въпреки всякакви притеснения,
които биха могли да имат,
които биха могли да имат,
05:58
and often the parents offered
guidance on how to use it on their own.
guidance on how to use it on their own.
116
346920
5120
и доста често родителите предлагали
инструкции как да го използват сами.
инструкции как да го използват сами.
06:05
So what message does this send
to both boys and girls?
to both boys and girls?
117
353480
3960
Е, какво съобщение изпраща това
и до момичета и до момчета?
и до момичета и до момчета?
06:09
Well, that girls are fragile
and more in need of help,
and more in need of help,
118
357920
3936
Ами това, че момичетата са крехки
и имат нужда от повече помощ
и имат нужда от повече помощ
06:13
and that boys can and should
master difficult tasks by themselves.
master difficult tasks by themselves.
119
361880
4040
и че момчетата могат и трябва да
се справят с трудни задачи сами.
се справят с трудни задачи сами.
06:18
It says that girls should be fearful
120
366520
2736
Казва това, че момичетата трябва
да се страхуват,
да се страхуват,
06:21
and boys should be gutsy.
121
369280
2320
а момчетата трябва да са куражлии.
06:25
Now, the irony is that at this young age,
122
373160
2496
Иронията е в това, че на
тази млада възраст,
тази млада възраст,
06:27
girls and boys are actually
very alike physically.
very alike physically.
123
375680
2496
момичетата и момчетата са всъщност
сходни физически.
сходни физически.
06:30
In fact, girls are often
stronger until puberty,
stronger until puberty,
124
378200
2656
Всъщност момичетата са често по-силни
до пубертета,
до пубертета,
06:32
and more mature.
125
380880
1240
и по-разумни.
06:34
And yet we adults act
126
382480
1976
Въпреки това, ние възрастните
се държим
се държим
06:36
as if girls are more fragile
127
384480
2336
все едно момичетата са по-крехки
06:38
and more in need of help,
128
386840
1936
и с по-голяма нужда от помощ,
06:40
and they can't handle as much.
129
388800
1680
и не могат да се справят толкова.
06:43
This is the message
that we absorb as kids,
that we absorb as kids,
130
391160
2576
Това е посланието,
което ние попиваме като деца,
което ние попиваме като деца,
06:45
and this is the message
that fully permeates as we grow up.
that fully permeates as we grow up.
131
393760
3696
и това е поуката, която напълно
се просмуква докато израстваме.
се просмуква докато израстваме.
06:49
We women believe it, men believe it,
132
397480
2456
Ние жените го вярваме,
мъжете го вярват,
мъжете го вярват,
06:51
and guess what?
133
399960
1536
и познайте какво?
06:53
As we become parents,
we pass it on to our children,
we pass it on to our children,
134
401520
3336
Когато станем родители го
предаваме на децата си,
предаваме на децата си,
06:56
and so it goes.
135
404880
1320
и така продължава.
06:58
Well, so now I had my answer.
136
406720
2496
Ето сега имах отговора си.
07:01
This is why women, even firewomen,
137
409240
2576
Това е причината жените,
дори пожарникарките
дори пожарникарките
07:03
were expected to be scared.
138
411840
2096
бе очаквано да се страхуват.
07:05
This is why women often are scared.
139
413960
3080
Това е причината жените често
да се страхуват.
да се страхуват.
07:09
Now, I know some of you
won't believe me when I tell you this,
won't believe me when I tell you this,
140
417920
3136
Сега, знам, че някои от вас няма
да ми повярват като ви кажа,
да ми повярват като ви кажа,
07:13
but I am not against fear.
141
421080
2480
но аз не съм против страха.
07:16
I know it's an important emotion,
and it's there to keep us safe.
and it's there to keep us safe.
142
424200
3816
Знам, че той е важна емоция,
и го има за да ни пази.
и го има за да ни пази.
07:20
But the problem is
when fear is the primary reaction
when fear is the primary reaction
143
428040
3176
Но проблемът е, когато
страхът е основната реакция,
страхът е основната реакция,
07:23
that we teach and encourage in girls
144
431240
2336
която ние учим и наставляваме
в момичетата
в момичетата
07:25
whenever they face something
outside their comfort zone.
outside their comfort zone.
145
433600
2640
когато те се сблъскат с нещо
извън комфортната им зона.
извън комфортната им зона.
07:29
So I was a paraglider pilot
for many years --
for many years --
146
437760
2640
И така аз пилотирах парапланер
много години наред -
много години наред -
07:33
(Applause)
147
441800
1896
(Аплодисменти)
07:35
and a paraglider is a parachute-like wing,
148
443720
2416
и парапланера е крило
наподобявашо парашут
наподобявашо парашут
07:38
and it does fly very well,
149
446160
3736
и лети доста добре,
07:41
but to many people I realize
it looks just like a bedsheet
it looks just like a bedsheet
150
449920
2896
но осъзнавам, че за много хора
прилича на чаршаф
прилича на чаршаф
07:44
with strings attached.
151
452840
1496
с окачени нишки.
07:46
(Laughter)
152
454360
1176
(Смях)
07:47
And I spent a lot of time on mountaintops
153
455560
2456
И аз прекарах много време на
върховете на планини,
върховете на планини,
07:50
inflating this bedsheet,
154
458040
1576
надувайки този чаршаф,
07:51
running off and flying.
155
459640
1680
спускайки се и политайки.
07:54
And I know what you're thinking.
156
462560
1576
И знам какво си мислите.
07:56
You're like, Caroline,
a little fear would make sense here.
a little fear would make sense here.
157
464160
3280
Вие си казвате, Каролайн,
малко страх би бил на място тук.
малко страх би бил на място тук.
08:00
And you're right, it does.
158
468800
1856
И сте прави - на място е.
08:02
I assure you, I did feel fear.
159
470680
2496
Уверявам ви, изпитвах страх.
08:05
But on that mountaintop,
160
473200
1256
Но на този планински връх,
08:06
waiting for the wind
to come in just right,
to come in just right,
161
474480
2056
чакайки вятъра да духне
по точния начин,
по точния начин,
08:08
I felt so many other things, too:
162
476560
2216
аз изпитвах толкова много
други емоции:
други емоции:
08:10
exhilaration, confidence.
163
478800
2280
вълнение, самочувствие,
08:14
I knew I was a good pilot.
164
482000
1776
аз знаех, че съм добър пилот,
08:15
I knew the conditions were good,
or I wouldn't be there.
or I wouldn't be there.
165
483800
3016
знаех, че условията са добри,
иначе нямаше да съм там.
иначе нямаше да съм там.
08:18
I knew how great it was going to be
a thousand feet in the air.
a thousand feet in the air.
166
486840
3536
Знаех, колко стрхотно ще бъде да си
хиляди фута във въздуха.
хиляди фута във въздуха.
08:22
So yes, fear was there,
167
490400
2616
Така, че да - страхът беше там,
08:25
but I would take a good hard look at it,
168
493040
2176
но аз ще го погледна добре
с остър поглед,
с остър поглед,
08:27
assess just how relevant it was
169
495240
2656
ще определя колко точно е уместен,
08:29
and then put it where it belonged,
170
497920
2336
след което ще го сложа на
правилното място,
правилното място,
08:32
which was more often than not
171
500280
1416
което по-често бе
08:33
behind my exhilaration, my anticipation
172
501720
3976
след вълнението ми, очакването ми
08:37
and my confidence.
173
505720
1200
и самочувствието ми.
08:39
So I'm not against fear.
174
507400
2016
Така, че аз не съм против страха.
08:41
I'm just pro-bravery.
175
509440
2520
Просто съм за смелостта.
08:46
Now, I'm not saying
your girls must be firefighters
your girls must be firefighters
176
514520
3216
Сега, не казвам, че вие момичета
трябва да сте пожарникарки
трябва да сте пожарникарки
08:49
or that they should be paragliders,
177
517760
2216
или, че те трябва да са
парапланеристи,
парапланеристи,
08:52
but I am saying that we are raising
our girls to be timid, even helpless,
our girls to be timid, even helpless,
178
520000
4760
но казвам, че възпитаваме момичетата си
да бъдат плахи, дори безпомощни,
да бъдат плахи, дори безпомощни,
08:57
and it begins when we caution them
against physical risk.
against physical risk.
179
525600
3616
и това започва когато ги предупреждаваме
от физическия риск.
от физическия риск.
09:01
The fear we learn
and the experiences we don't
and the experiences we don't
180
529240
2616
Страхът който учим и
преживяванията които изпускаме
преживяванията които изпускаме
09:03
stay with us as we become women
181
531880
1816
остават с нас,
когато ставаме жени и
когато ставаме жени и
09:05
and morphs into all those things
that we face and try to shed:
that we face and try to shed:
182
533720
4256
се впива във всички тези неща, с които
се сблъскваме и опитваме да преборим:
се сблъскваме и опитваме да преборим:
09:10
our hesitation in speaking out,
183
538000
2296
колебанието ни да се изказваме открито,
09:12
our deference so that we can be liked
184
540320
2656
нашата почтителност за да бъдем харесани
09:15
and our lack of confidence
in our own decisions.
in our own decisions.
185
543000
2720
и липсата ни на самоувереност в
собствените ни решения.
собствените ни решения.
09:18
So how do we become brave?
186
546960
2320
И така, как да станем смели?
09:22
Well, here's the good news.
187
550440
1776
Ами, ето я добрата новина.
09:24
Bravery is learned,
188
552240
1976
Смелостта се научава,
09:26
and like anything learned,
189
554240
1416
и като всяко научаемо нещо,
09:27
it just needs to be practiced.
190
555680
1840
просто трябва да се практикува.
09:30
So first,
191
558040
1576
Така, че първо
09:31
we have to take a deep breath
192
559640
1696
трябва да поемем дълбоко въздух
09:33
and encourage our girls
193
561360
2056
и да окуражим момичетата си
09:35
to skateboard, climb trees
194
563440
2696
да карат скейтборд, да катерят дървета
09:38
and clamber around
on that playground fire pole.
on that playground fire pole.
195
566160
2560
и да се изклатушкат
на пожарникарския стълб.
на пожарникарския стълб.
09:41
This is what my own mother did.
196
569480
2176
Това направи
собствената ми майка.
собствената ми майка.
09:43
She didn't know it then,
197
571680
1776
Тя не знаеше тогава,
09:45
but researchers have a name for this.
198
573480
2296
но учените имат име за това.
09:47
They call it risky play,
199
575800
2096
Те го наричат рискова игра,
09:49
and studies show that risky play
is really important for kids, all kids,
is really important for kids, all kids,
200
577920
4456
и изследвания показват, че рисковата игра
е наистина много важна, за всички деца,
е наистина много важна, за всички деца,
09:54
because it teaches hazard assessment,
201
582400
2576
защото учи оценяване на опасността,
09:57
it teaches delayed gratification,
202
585000
2176
учи забавено удовлетворение,
09:59
it teaches resilience,
203
587200
1776
учи устойчивост,
10:01
it teaches confidence.
204
589000
1320
учи увереност.
10:03
In other words,
205
591080
1456
С други думи,
10:04
when kids get outside
and practice bravery,
and practice bravery,
206
592560
3296
когато децата излизат навън
и практикуват смелост,
и практикуват смелост,
10:07
they learn valuable life lessons.
207
595880
3160
те получават ценни житейски уроци.
10:12
Second, we have to stop
cautioning our girls willy-nilly.
cautioning our girls willy-nilly.
208
600600
4736
Второ, трябва да спрем да предупреждаме
момичетата си за щяло и не щяло.
момичетата си за щяло и не щяло.
10:17
So notice next time you say,
209
605360
2416
Така че обърнете внимание следващия път
10:19
"Watch out, you're going to get hurt,"
210
607800
1856
като кажете:
"Внимавай, ще се нараниш,"
"Внимавай, ще се нараниш,"
10:21
or, "Don't do that, it's dangerous."
211
609680
2080
или:
"Не прави това, опасно е."
"Не прави това, опасно е."
10:24
And remember that often
what you're really telling her
what you're really telling her
212
612480
3576
И запомнете, че често това,
което всъщност ѝ казвате е,
което всъщност ѝ казвате е,
10:28
is that she shouldn't be pushing herself,
213
616080
2416
че тя не трябва да полага усилия,
10:30
that she's really not good enough,
214
618520
2176
че не е достатъчно добра,
10:32
that she should be afraid.
215
620720
1800
че трябва да се страхува.
10:36
Third,
216
624320
1200
Трето,
10:38
we women have to start
practicing bravery, too.
practicing bravery, too.
217
626080
3000
ние жените също трябва да започнем
да практикуваме смелост.
да практикуваме смелост.
10:41
We cannot teach our girls
until we teach ourselves.
until we teach ourselves.
218
629880
3160
Не можем да научим момичетата си
докато не научим себе си.
докато не научим себе си.
10:45
So here's another thing:
219
633960
1896
Така, че ето още нещо:
10:47
fear and exhilaration
220
635880
3096
страхът и вълнението
10:51
feel very similar --
221
639000
1760
се усещат много подобно --
10:53
the shaky hands,
the heightened heart rate,
the heightened heart rate,
222
641760
2576
треперещите ръце,
ускореното сърцебиене,
ускореното сърцебиене,
10:56
the nervous tension,
223
644360
1376
нервното напрежение,
10:57
and I'm betting that for many of you
224
645760
1736
и се обзалагам, че много от вас
10:59
the last time you thought
you were scared out of your wits,
you were scared out of your wits,
225
647520
2816
последния път, когато сте мислили,
че сте страшно изплашени
че сте страшно изплашени
11:02
you may have been feeling
mostly exhilaration,
mostly exhilaration,
226
650360
2936
може всъщност да сте чувствали
най-вече вълнението,
най-вече вълнението,
11:05
and now you've missed an opportunity.
227
653320
1960
и така сте изпуснали
една възможност.
една възможност.
11:07
So practice.
228
655720
1200
Така, че практикувайте.
11:09
And while girls should be getting
outside to learn to be gutsy,
outside to learn to be gutsy,
229
657560
2976
И докато момичетата трябва да
излизат навън и да учат кураж
излизат навън и да учат кураж
11:12
I get that adults don't want
to get on hoverboards or climb trees,
to get on hoverboards or climb trees,
230
660560
6096
ясно ми е, че възрастни не искат да
карат ховер-борди и да катерят дървета,
карат ховер-борди и да катерят дървета,
11:18
so we all should be practicing
231
666680
3456
така, че всички ние трябва да
се упражняваме
се упражняваме
11:22
at home, in the office
232
670160
2216
вкъщи, в офиса
11:24
and even right here getting up the guts
233
672400
2096
и дори тук - събирайки смелост
да говорим
да говорим
11:26
to talk to someone that you really admire.
234
674520
2360
с някой, на когото наистина
се възхищаваме.
се възхищаваме.
11:30
Finally, when your girl is, let's say,
235
678360
4016
И накрая, когато момичето ви е,
да кажем,
да кажем,
11:34
on her bike on the top of the steep hill
236
682400
2096
на колело на върха на стръмен хълм,
11:36
that she insists
she's too scared to go down,
she's too scared to go down,
237
684520
3416
настоявайки, че е твърде уплашена
за да се пусне,
за да се пусне,
11:39
guide her to access her bravery.
238
687960
2120
насърчете я да има досег със
своята смелост.
своята смелост.
11:42
Ultimately, maybe that hill
really is too steep,
really is too steep,
239
690720
4256
В крайна сметка, може би този хълм
наистина е твърде стръмен,
наистина е твърде стръмен,
11:47
but she'll come to that conclusion
through courage, not fear.
through courage, not fear.
240
695000
3920
но тя ще стигне до това заключение
чрез кураж, а не страх.
чрез кураж, а не страх.
11:51
Because this is not
about the steep hill in front of her.
about the steep hill in front of her.
241
699920
3896
Защото не става дума за
стръмния склон пред нея.
стръмния склон пред нея.
11:55
This is about the life ahead of her
242
703840
1880
Става дума за живота пред нея
11:58
and that she has the tools
243
706400
1776
и за това тя да има средствата
12:00
to handle and assess
244
708200
2096
да се справя и преценява
12:02
all the dangers
that we cannot protect her from,
that we cannot protect her from,
245
710320
3256
всички опасности от които
ние не можем да я опазим,
ние не можем да я опазим,
12:05
all the challenges that we won't
be there to guide her through,
be there to guide her through,
246
713600
3880
всички трудности, когато нас
няма да ни има да ѝ помогнем,
няма да ни има да ѝ помогнем,
12:10
everything that our girls here
247
718160
2456
всичко пред което нашите момичета тук
12:12
and around the world
248
720640
1376
и навсякъде по света
12:14
face in their future.
249
722040
1800
ще се изправят в бъдещето си.
12:18
So by the way,
250
726200
1240
И между другото,
12:20
the world record for crawling today --
251
728400
2776
световният рекорд по пълзене днес --
12:23
(Laughter)
252
731200
2376
(Смях)
12:25
is 35.18 miles,
253
733600
3040
е 35,18 мили,
12:30
and I would really love
to see a girl go break that.
to see a girl go break that.
254
738520
3456
и наистина бих се радвала да видя
момиче да го подобри.
момиче да го подобри.
12:34
(Applause)
255
742000
6356
(Аплодисменти)
ABOUT THE SPEAKER
Caroline Paul - AuthorBrimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women.
Why you should listen
Before launching her career as a writer, Caroline Paul embarked on a long list of unlikely adventures, ranging from flying experimental planes to whitewater rafting unexplored rivers in Borneo and Australia.
Paul was one of the first women to work for the San Francisco Fire Department -- a job that inspired her first work of nonfiction, Fighting Fire. Her latest book, The Gutsy Girl, uses stories from her own life as a gutsy woman to inspire girls to break the rules, take risks and accept seemingly insurmountable challenges.
Caroline Paul | Speaker | TED.com