ABOUT THE SPEAKER
Derek Sivers - Entrepreneur
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people.

Why you should listen

Derek Sivers is best known as the founder of CD Baby. A professional musician since 1987, he started CD Baby by accident in 1998 when he was selling his own CD on his website, and friends asked if he could sell theirs, too. CD Baby was the largest seller of independent music on the web, with over $100M in sales for over 150,000 musician clients.

In 2008, Sivers sold CD Baby to focus on his new ventures to benefit musicians, including his new company, MuckWork, where teams of efficient assistants help musicians do their "uncreative dirty work."

More profile about the speaker
Derek Sivers | Speaker | TED.com
TEDGlobal 2010

Derek Sivers: Keep your goals to yourself

Derek Sivers: Guarda't els teus objectius per tu

Filmed:
6,371,544 views

Després de trobar un nou pla de vida genial, el nostre primer instint és explicar-ho a algú, però en Derek Sivers diu que és millor guardar-se els objectius per a un mateix. Ens ensenya investigacions que es remunten fins els anys 20 per demostrar per què la gent que parla de les seves ambicions és menys propícia a assolir-les.
- Entrepreneur
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:15
EveryoneTothom, please think
0
0
2000
Tothom, si us plau, penseu
00:17
of your biggestel més gran personalpersonal goalobjectiu.
1
2000
3000
en la vostra gran meta personal.
00:20
For realreal -- you can take a secondsegon. You've got to feel this to learnaprendre it.
2
5000
3000
De veritat. Dediqueu-hi un segon. Heu de sentir-ho per entendre-ho.
00:23
Take a fewpocs secondssegons and think of your personalpersonal biggestel més gran goalobjectiu, okay?
3
8000
3000
Preneu-vos uns segons i penseu en el vostre gran repte personal, d'acord?
00:26
ImagineImaginar decidingdecidint right now
4
11000
2000
Imagineu-vos que decidiu, ara mateix,
00:28
that you're going to do it.
5
13000
2000
que ho comenceu a fer.
00:30
ImagineImaginar tellingdient someonealgú that you meettrobar-se todayavui what you're going to do.
6
15000
3000
Imagineu-vos que dieu a algú, que us trobeu avui, el que esteu a punt de fer.
00:33
ImagineImaginar theirels seus congratulationsfelicitacions
7
18000
2000
Imagineu les seves felicitacions.
00:35
and theirels seus highalt imageimatge of you.
8
20000
2000
i el seu gran concepte de vosaltres.
00:37
Doesn't it feel good to say it out loudfort?
9
22000
2000
No us fa sentir bé dir-ho en veu alta?
00:39
Don't you feel one steppas closermés a prop alreadyja,
10
24000
3000
No us hi sentiu ja un pas més a prop,
00:42
like it's alreadyja becomingconvertint-se partpart of your identityidentitat?
11
27000
3000
com si ja fos part de la vostra identitat?
00:45
Well, baddolent newsnotícies: you should have keptmantingut your mouthboca shuttancat,
12
30000
3000
Doncs, mal fet: no hauríeu d'haver dit res
00:48
because that good feelingsensació
13
33000
2000
perquè aquest sentiment de satisfacció
00:50
now will make you lessmenys likelyprobablement to do it.
14
35000
3000
ara us farà menys propensos a fer-ho.
00:53
RepeatedRepetir psychologyPsicologia testsproves have provenprovat
15
38000
2000
Repetides proves de psicologia han demostrat
00:55
that tellingdient someonealgú your goalobjectiu
16
40000
2000
que explicar a algú la vostra meta
00:57
makesfa it lessmenys likelyprobablement to happenpassar.
17
42000
2000
la fa menys probable d'aconseguir.
00:59
Any time you have a goalobjectiu,
18
44000
2000
Cada vegada que tingueu una meta
01:01
there are some stepspassos that need to be donefet, some work that needsnecessitats to be donefet
19
46000
2000
cal fer uns passos, una feina que cal dur a terme
01:03
in orderordre to achieveaconseguir it.
20
48000
2000
per poder assolir-la.
01:05
IdeallyIdealment, you would not be satisfiedsatisfet untilfins a you had actuallyen realitat donefet the work.
21
50000
3000
Idealment, no hauríeu d'estar satisfets fins que la feina estigués feta.
01:08
But when you tell someonealgú your goalobjectiu and they acknowledgereconèixer it,
22
53000
3000
Però quan expliqueu a algú la vostra meta, i ho troben bé,
01:11
psychologistspsicòlegs have foundtrobat that it's calledanomenat a "socialsocial realityrealitat."
23
56000
3000
els psicòlegs diuen que es tracta del que s'anomena una realitat social.
01:14
The mindment is kindamable of trickedenganyat into feelingsensació that it's alreadyja donefet.
24
59000
3000
La ment cau en la trampa de la sensació que ja està fet.
01:17
And then, because you feltsentia that satisfactionsatisfacció,
25
62000
2000
I llavors, perquè ja heu sentit la satisfacció,
01:19
you're lessmenys motivatedmotivat to do
26
64000
2000
esteu menys motivats a dur a terme
01:21
the actualactual harddur work necessarynecessari. (LaughterRiure)
27
66000
3000
la dedicació necessària.
01:24
So this goesva againsten contra the conventionalconvencional wisdomsaviesa
28
69000
2000
O sigui que va contra la saviesa convencional
01:26
that we should tell our friendsamics our goalsmetes, right --
29
71000
2000
que diu que hauríem d'explicar les nostres metes als nostres amics, oi? --
01:28
so they holdaguantar us to it.
30
73000
3000
perquè ens ho facin fer, sí.
01:31
So, let's look at the proofprova.
31
76000
2000
Fem una ullada a les proves.
01:33
1926, KurtKurt LewinLewin, founderfundador of socialsocial psychologyPsicologia,
32
78000
2000
El 1926 Kurt Lewin, fundador de la psicologia social,
01:35
calledanomenat this "substitutionsubstitució."
33
80000
2000
va anomenar aquest efecte "substitució".
01:37
1933, VeraVera MahlerMahler foundtrobat,
34
82000
2000
El 1933 Vera Mahler va descobrir
01:39
when it was acknowledgedreconegut by othersaltres, it feltsentia realreal in the mindment.
35
84000
3000
que quan era reconegut pels altres, se sentia realitzat a la ment.
01:42
1982, PeterPeter GollwitzerGollwitzer wroteva escriure a wholetot bookllibre about this
36
87000
3000
El 1982 Peter Gollwitzer va escriure tot un llibre sobre això,
01:45
and in 2009,
37
90000
2000
i el 2009,
01:47
he did some newnou testsproves that were publishedpublicat.
38
92000
2000
va fer algunes proves més que van ser publicades.
01:49
It goesva like this:
39
94000
2000
La cosa va anar així:
01:51
163 people acrossa través de fourquatre separateseparat testsproves --
40
96000
3000
163 persones en quatre proves separades --
01:54
everyonetothom wroteva escriure down theirels seus personalpersonal goalobjectiu.
41
99000
3000
cadascuna va escriure el seu objectiu personal.
01:57
Then halfla meitat of them announcedanunciat theirels seus commitmentcompromís to this goalobjectiu to the roomhabitació,
42
102000
3000
La meitat va anunciar el seu compromís amb l'objectiu, a la sala,
02:00
and halfla meitat didn't.
43
105000
2000
i l'altra meitat no ho va fer.
02:02
Then everyonetothom was givendonat 45 minutesminuts of work
44
107000
2000
Després cadascuna va tenir 45 minuts de treball
02:04
that would directlydirectament leaddirigir them towardscap a theirels seus goalobjectiu,
45
109000
3000
per assolir el seu objectiu
02:07
but they were told that they could stop at any time.
46
112000
2000
però se'ls va dir que podien parar en qualsevol moment.
02:09
Now, those who keptmantingut theirels seus mouthsboques shuttancat
47
114000
2000
Llavors, aquelles que van mantenir la boca tancada
02:11
workedtreballat the entiretot 45 minutesminuts, on averagemitjana,
48
116000
3000
van treballar, de mitjana, els 45 minuts seguits
02:14
and when askedpreguntat afterwardsdesprés,
49
119000
2000
i després en ser preguntades
02:16
said that they feltsentia that they had a long way to go still to achieveaconseguir theirels seus goalobjectiu.
50
121000
3000
van dir que creien que els quedava un llarg camí per assolir el seu objectiu.
02:19
But those who had announcedanunciat it
51
124000
2000
Però aquelles que l'havien anunciat
02:21
quitdeixar de fumar after only 33 minutesminuts, on averagemitjana,
52
126000
3000
van parar al cap de només 33 minuts, de mitjana,
02:24
and when askedpreguntat afterwardsdesprés,
53
129000
2000
i després en ser preguntades
02:26
said that they feltsentia much closermés a prop to achievingaconseguir theirels seus goalobjectiu.
54
131000
2000
van dir que se sentien molt més a prop d'assolir el seu objectiu.
02:28
So, if this is trueveritat,
55
133000
2000
Per tant, si això és veritat,
02:30
what can we do?
56
135000
2000
què podem fer?
02:32
Well, you could resistresistir the temptationtemptació
57
137000
2000
Bé, podrieu resistir la temptació
02:34
to announceanunciar your goalobjectiu.
58
139000
2000
d'anunciar el vostre objectiu.
02:36
You can delayretard the gratificationgratificació
59
141000
2000
Podeu retardar la gratificació
02:38
that the socialsocial acknowledgementreconeixement bringsporta,
60
143000
2000
que suposa el reconeixement social.
02:40
and you can understandentendre that your mindment
61
145000
2000
I podeu entendre que la vostra ment
02:42
mistakeserrades the talkingparlar for the doing.
62
147000
3000
confón el parlar amb el fer.
02:45
But if you do need to talk about something,
63
150000
2000
Però si necessiteu parlar sobre alguna cosa
02:47
you can stateestat it in a way
64
152000
2000
ho podeu dir d'una manera
02:49
that givesdóna you no satisfactionsatisfacció,
65
154000
2000
que no us aporti cap satisfacció.
02:51
suchtal as, "I really want to runcorrer this marathonMarató,
66
156000
2000
com ara "Vull córrer aquesta marató,
02:53
so I need to traintren fivecinc timestemps a weeksetmana
67
158000
2000
o sigui que he d'entrenar cinc cops per setmana,
02:55
and kickpatada my asscul if I don't, okay?"
68
160000
3000
i doneu-me una puntada al cul si no ho faig, d'acord?"
02:58
So audienceaudiència, nextPròxim time you're temptedtemptat to tell someonealgú your goalobjectiu,
69
163000
3000
Per tant, auditori, la propera vegada que tingueu la temptació d'explicar a algú el vostre objectiu,
03:01
what will you say? (SilenceSilenci)
70
166000
2000
què direu?
03:03
ExactlyExactament, well donefet.
71
168000
3000
Exactament! Ben fet.
03:06
(ApplauseAplaudiments)
72
171000
4000
(Aplaudiment)
Translated by Silvia Oliveras
Reviewed by Joan Inglada

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Derek Sivers - Entrepreneur
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people.

Why you should listen

Derek Sivers is best known as the founder of CD Baby. A professional musician since 1987, he started CD Baby by accident in 1998 when he was selling his own CD on his website, and friends asked if he could sell theirs, too. CD Baby was the largest seller of independent music on the web, with over $100M in sales for over 150,000 musician clients.

In 2008, Sivers sold CD Baby to focus on his new ventures to benefit musicians, including his new company, MuckWork, where teams of efficient assistants help musicians do their "uncreative dirty work."

More profile about the speaker
Derek Sivers | Speaker | TED.com