ABOUT THE SPEAKER
Carol Dweck - Psychologist
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success.

Why you should listen

As Carol Dweck describes it: "My work bridges developmental psychology, social psychology, and personality psychology, and examines the self-conceptions (or mindsets) people use to structure the self and guide their behavior. My research looks at the origins of these mindsets, their role in motivation and self-regulation, and their impact on achievement and interpersonal processes."

Dweck is a professor at Stanford and the author of Mindset, a classic work on motivation and "growth mindset." Her work is influential among educators and increasingly among business leaders as well.

More profile about the speaker
Carol Dweck | Speaker | TED.com
TEDxNorrkoping

Carol Dweck: The power of believing that you can improve

کارول وِک: قدرت باور داشتن به اینکه میتوانید پیشرفت کنید

Filmed:
10,274,895 views

خانم کارول وِک در مورد "رشد ذهنی" تحقیق میکند- نظریه ایی که میگوید انسان میتواند ظرفیت(توانایی) مغز خود را برای یادگیری و حل مشکلات افزایش بدهد-. در این سخنرانی, او به طور نمونه دو نوع تفکر در مورد یک مشکل که حل آن نسبتا سخت است را با شما در میان میگذارد. آیا شما آنچنان که باید تیزهوش نیستید که این مشکل را حل کنید؟... یا اینکه هنوز برای حل این مشکل اقدام نکرده اید؟ این سخنرانی, معرفی بسیار خوبی در مورد این موضوع است.
- Psychologist
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:13
The powerقدرت of yetهنوز.
0
1082
2742
قدرت ِ "هنوز نه"!
00:15
I heardشنیدم about a highبالا schoolمدرسه in Chicagoشیکاگو
1
3824
2104
من داستانی درمورد یک مدرسه در شیکاگو شنیدم
00:17
where studentsدانش آموزان had to passعبور
a certainمسلم - قطعی numberعدد of coursesدوره های آموزشی to graduateفارغ التحصیل,
2
5928
4843
جایی که دانش آموزان برای فارغ التحصیلی باید تعداد معینی از کلاسها را پشت سر بگذرانند.
00:22
and if they didn't passعبور a courseدوره,
they got the gradeمقطع تحصیلی "Not Yetهنوز."
3
10771
5306
و اگر نتوانستند درسی را پاس کنند، نمره آنها "نه هنوز" خواهد بود
00:28
And I thought that was fantasticخارق العاده,
4
16077
2368
و من فکر کردم، این ایده بسیار جالب است.
00:30
because if you get a failingشکست خوردن gradeمقطع تحصیلی,
you think, I'm nothing, I'm nowhereهیچ جایی.
5
18445
3895
چون اگر شما نمره مردودی بگیرید, فکر خواهید کرد که : من هیچ چیزی نیستم,
00:34
But if you get the gradeمقطع تحصیلی "Not Yetهنوز"
6
22340
2939
من به جایی نمیرسم. اما اگر نمره شما "نه هنوز" باشد،
00:37
you understandفهمیدن that
you're on a learningیادگیری curveمنحنی.
7
25279
3519
درک خواهید کرد که شما هنوز در مسیر یادگیری قرار دارید.
00:40
It givesمی دهد you a pathمسیر into the futureآینده.
8
28798
3344
که این درک، راه به سوی آینده برای شما خواهد شد.
00:44
"Not Yetهنوز" alsoهمچنین gaveداد me insightبینش، بصیرت، درون بینی
into a criticalبحرانی eventرویداد earlyزود in my careerحرفه,
9
32142
8082
کلمه "هنوز نه" به من بینشی در مورد واقعه ایی بسیار حیاتی در کارم داد.
00:52
a realواقعی turningچرخش pointنقطه.
10
40224
1881
یک نقطه تحول درزندگیم
00:54
I wanted to see
11
42105
1988
میخواستم ببینم که
00:56
how childrenفرزندان copedمقابله کرد
with challengeچالش and difficultyمشکل,
12
44093
5005
چطور کودکان از عهده معضلات و سختیها بر می آیند.
01:01
so I gaveداد 10-year-oldsسالمندان
13
49098
3041
بنابراین، من به کودکان ده ساله مشکلاتی برای
01:04
problemsمشکلات that were
slightlyکمی too hardسخت for them.
14
52139
5209
برای حل کردن دادم که حل کردنشان اندکی سخت بود.
01:09
Some of them reactedواکنش نشان داد
in a shockinglyتکان دهنده positiveمثبت way.
15
57348
4760
بعضی ازین کودکان به طور شگفت آوری با این موضوع به دید مثبت برخورد کردند.
01:14
They said things like,
"I love a challengeچالش,"
16
62108
3731
آنها مثلا گفتند: "من عاشق چالشم"
01:17
or, "You know, I was hopingامید
this would be informativeآموزنده."
17
65839
5288
یا "امیدوار بودم این موضوع معلوماتی باشد"
01:23
They understoodفهمید
that theirخودشان abilitiesتوانایی ها could be developedتوسعه یافته.
18
71127
6146
آنها فهمیده بودند(ناخودآگاه) که ممکن است تواناییهایشان گسترش بیابد.
01:29
They had what I call a growthرشد mindsetذهنیت.
19
77273
3945
آنها چیزی داشتند که من به آن "رشد ذهنی" می گویم.
01:33
But other studentsدانش آموزان feltنمد
it was tragicغم انگیز, catastrophicمصیبت بار.
20
81218
5381
اما دیگر دانش آموزان، احساس کردند که این مشکل تراژیک و فاجعه باراست.
01:38
From theirخودشان more fixedدرست شد mindsetذهنیت perspectiveچشم انداز,
21
86599
4564
از دیدگاه ذهنی محدودشان،
01:43
theirخودشان intelligenceهوش had been
up for judgmentداوری and they failedناموفق.
22
91163
7303
زیرکی آنها بر مبنای قضاوت بود و بنابراین ناموفق بودند.
01:50
Insteadبجای of luxuriatingتکان دهنده
in the powerقدرت of yetهنوز,
23
98466
4421
به جای لذت بردن از قدرت "نه هنوز"
01:54
they were grippedگرفتار in the tyrannyاستبداد of now.
24
102887
4279
آنها در بند زمان "حال" خود گیر بودند.
01:59
So what do they do nextبعد?
25
107166
2441
خب, آنها بعد از این چه کردند؟
02:01
I'll tell you what they do nextبعد.
26
109607
2418
به شما خواهم گفت که بعد ازاین چه کردند.
02:04
In one studyمطالعه, they told us
they would probablyشاید cheatتقلب کردن the nextبعد time
27
112025
5798
در یک پژوهش، آنهابه ما گفتند که احتمالا بار دیگر اگر مردود شوند، برای حل مشکل
02:09
insteadبجای of studyingدر حال مطالعه more
if they failedناموفق a testتست.
28
117823
4501
خود به جای مطالعه بیشتر تقلب خواهند کرد.
02:14
In anotherیکی دیگر studyمطالعه, after a failureشکست,
29
122324
2450
در پژوهشی دیگر، بعد از مردود شدن،
02:16
they lookedنگاه کرد for someoneکسی
who did worseبدتر than they did
30
124774
3702
آنها به دنبال کسی گشتند که عملکردش بدتر از آنها بود،
02:20
so they could feel really
good about themselvesخودشان.
31
128476
4640
تا حس واقعا خوش آیندی نسبت به خودشان داشته باشند.
02:25
And in studyمطالعه after studyمطالعه,
they have runاجرا کن from difficultyمشکل.
32
133116
5930
و درهر پژوهش پس از پژوهشی دیگر، آنها به دنبال راهی برای فرار از سختی ها بودند.
02:31
Scientistsدانشمندان measuredاندازه گیری شده
the electricalالکتریکی activityفعالیت from the brainمغز
33
139046
5646
دانشمندان فعالیت الکتریکی مغزی را اندازه گیری می کردند،
02:36
as studentsدانش آموزان confrontedمقابله با an errorخطا.
34
144692
3438
زمانی که دانش آموزان با اشتباهی روبرو می شدند.
02:40
On the left, you see
the fixedدرست شد mindsetذهنیت studentsدانش آموزان.
35
148130
4068
در سمت چپ، شما دانش آموزان با ذهنیت محدود را می بینید.
02:44
There's hardlyبه سختی any activityفعالیت.
36
152198
2137
که شما به ندرت فعالیتی را مشاهده می کنید.
02:46
They runاجرا کن from the errorخطا.
37
154335
2476
آنها از اشتباه کردن فرار می کردند،
02:48
They don't engageمشغول کردن with it.
38
156811
2883
وبا اشتباهات درگیر نمی شدند.
02:51
But on the right, you have
the studentsدانش آموزان with the growthرشد mindsetذهنیت,
39
159694
3671
اما در سمت راست، دانش آموزانی را می بینید که طرز فکر رشد یافته ای دارند،
02:55
the ideaاندیشه that abilitiesتوانایی ها can be developedتوسعه یافته.
40
163365
3841
این ایده که تواناییها قابل گسترشند.
02:59
They engageمشغول کردن deeplyعمیقا.
41
167206
2104
آنها (دانش آموزان) شدیدا با مشکلات درگیر می شوند.(با مشکلات تعامل دارند)
03:01
Theirآنها brainمغز is on fireآتش with yetهنوز.
42
169310
3135
ذهن آنها با ایده "هنوز"، هیجانی هستند.
03:04
They engageمشغول کردن deeplyعمیقا.
43
172445
1518
آنها به طور عمیق تری با مشکلات درگیر می شوند.
03:05
They processروند the errorخطا.
44
173963
2894
آنها اشتباهات را بررسی می کنند.
03:08
They learnیاد گرفتن from it and they correctدرست it.
45
176857
4378
از اشتباهات خود درس میگیرند و آنها را اصلاح میکنند.
03:13
How are we raisingبالا بردن our childrenفرزندان?
46
181695
2905
ما چگونه فرزندان خود را پرورش می دهیم؟
03:16
Are we raisingبالا بردن them for now
insteadبجای of yetهنوز?
47
184600
4605
آیا ما فرزندان خود را برای زمان "حال" پرورش میدهیم یا برای "هنوز نه"؟
03:21
Are we raisingبالا بردن kidsبچه ها who are
obsessedغرق with gettingگرفتن A'sمانند?
48
189205
5153
آیا ما کودکانی پرورش می دهیم که به دنبال گرفتن نمره عالی باشند؟
03:26
Are we raisingبالا بردن kidsبچه ها who don't know
how to dreamرویا bigبزرگ dreamsرویاها?
49
194358
5284
آیا ما کودکانی پرورش می دهیم که نمی دانند چطوربه رویاهای بزرگ فکر کنند؟
03:31
Theirآنها biggestبزرگترین goalهدف is gettingگرفتن the nextبعد A
or the nextبعد testتست scoreنمره?
50
199642
7485
آیا بزرگترین هدفشان این است که نمره عالی را بگیرند یا بهترین امتیازدرس بعدی را؟
03:39
And are they carryingحمل کردن this need
for constantثابت validationاعتبار سنجی with them
51
207127
6305
و آیا آنها این نیاز را برای
03:45
into theirخودشان futureآینده livesزندگی می کند?
52
213432
2790
در زندگی آینده شان میدانند؟
03:48
Maybe, because employersکارفرمایان
are comingآینده to me and sayingگفت:,
53
216222
3664
کارفرمایان پیش من می آیند و همین را میگویند
03:51
we have alreadyقبلا raisedبالا بردن a generationنسل
54
219886
3318
ما همین حالا هم نسل جوانی را پرورش دادیم که
03:55
of youngجوان workersکارگران who
can't get throughاز طریق the day
55
223204
4245
نمیتوانند روزشان را به پایان برسانند بدون
03:59
withoutبدون an awardجایزه.
56
227449
2872
اینکه پاداشی دریافت کنند.
04:02
So what can we do?
57
230321
3148
پس ما چه باید بکنیم
04:05
How can we buildساختن that bridgeپل to yetهنوز?
58
233469
3948
چطور میتوانیم پلی به سوی "هنوز" بزنیم؟
04:09
Here are some things we can do.
59
237417
1867
ما میتوانیم بعضی کارها را انجام بدهیم
04:11
First of all, we can praiseستایش wiselyعاقلانه,
not praisingستایش intelligenceهوش or talentاستعداد.
60
239284
7122
اول از همه, میتوانیم خردمندانه تشویق کنیم. تیزهوشی و ذکاوت را تشویق نکنیم
04:18
That has failedناموفق.
61
246406
1805
چون این طریقه قبلا شکست خورده.
04:20
Don't do that anymoreدیگر.
62
248211
2064
دیگر این روش را ادامه ندهید.
04:22
But praisingستایش the processروند
that kidsبچه ها engageمشغول کردن in:
63
250275
4231
بلکه روندی که کودک آن را در پیش گرفته را تشویق کنید
04:26
theirخودشان effortتلاش, theirخودشان strategiesاستراتژی ها,
theirخودشان focusتمرکز, theirخودشان perseveranceاستقامت,
64
254506
4422
تلاششان را، استراتژی هایشان را, تمرکزشان را و پشتکارشان را
04:30
theirخودشان improvementبهبود.
65
258928
1865
و پیشرفتشان را تشویق کنید.
04:32
This processروند praiseستایش
66
260793
1551
این روش( تشویق روند کار)
04:34
createsایجاد می کند kidsبچه ها who are hardyهاردی and resilientارتجاعی.
67
262344
5000
کودکانی بار می آورد که سخت کوش و فعال خواهند بود.
04:39
There are other waysراه ها to rewardجایزه yetهنوز.
68
267344
2851
راه های دیگری هم برای تشویق روش "هنوز" وجود دارند
04:42
We recentlyبه تازگی teamedتیمی up with gameبازی scientistsدانشمندان
69
270195
4137
اخیرا ما با سازندگان بازیها در دانشگاه واشنگتن
04:46
from the Universityدانشگاه of Washingtonواشنگتن
70
274332
2506
یک تیم را تشکیل دادیم.
04:48
to createايجاد كردن a newجدید onlineآنلاین mathریاضی gameبازی
that rewardedپاداش داده شده yetهنوز.
71
276838
5239
تا بازی ریاضی آنلاینی را بسازیم که به روش "هنوز" جایزه میدهد.
04:54
In this gameبازی, studentsدانش آموزان were rewardedپاداش داده شده
for effortتلاش, strategyاستراتژی and progressپیش رفتن.
72
282077
6236
در این بازی, دانش آموزان به خاطر تلاششان, استراتژی و روند کاریشان جایزه میگیرند.
05:00
The usualمعمولی mathریاضی gameبازی
73
288313
2665
بازیهای متداول ریاضی
05:02
rewardsپاداش ها you for gettingگرفتن
answersپاسخ ها right right now,
74
290978
4321
به شما وقتی پاداش میدهد که جواب درست را در همان لحظه بدهید.
05:07
but this gameبازی rewardedپاداش داده شده processروند.
75
295299
2969
اما در این بازی, از روند حل مسئله پاداش میگیرید.
05:10
And we got more effortتلاش,
76
298268
2470
و ما تلاشهای بیشتری را و
05:12
more strategiesاستراتژی ها,
77
300738
2286
استراتژیهای بیشتر را شاهد بودیم
05:15
more engagementنامزدی over
longerطولانی تر periodsدوره ها of time,
78
303024
4273
و در بلند مدت, سهم گیری بیشتر و کار زیادتر
05:19
and more perseveranceاستقامت when
they hitاصابت really, really hardسخت problemsمشکلات.
79
307297
5983
و پشتکار بیشتری را وقتی که با مشکلات واقعا سخت تری روبرو می شدند از خود نشان می دادند.
05:25
Just the wordsکلمات "yetهنوز"
or "not yetهنوز," we're findingیافته,
80
313280
3203
تنها به کاربردن کلمه "هنوز نه" یا "هنوز"
05:28
give kidsبچه ها greaterبزرگتر confidenceاعتماد به نفس,
81
316483
3797
به کودکان اعتماد بیشتری میدهد و
05:32
give them a pathمسیر into the futureآینده
that createsایجاد می کند greaterبزرگتر persistenceماندگاری.
82
320280
6986
راهی به سوی آینده برایشان باز میکند که پایداری بیشتری ایجاد میکند.
05:39
And we can actuallyدر واقع
changeتغییر دادن students'دانش آموزان' mindsetsذهنیت.
83
327266
4804
و به این طریق ما واقعا ذهنیت دانش آموزان را تغییر میدهیم.
05:44
In one studyمطالعه, we taughtتدریس کرد them
84
332070
3166
در یک تحقیق, به آنان آموختیم که هر زمانی
05:47
that everyهرکدام time they pushفشار دادن
out of theirخودشان comfortراحتی zoneمنطقه
85
335236
4258
که از محیط امن (ذهنی) شان خارج شوند تا
05:51
to learnیاد گرفتن something newجدید and difficultدشوار,
86
339494
3330
چیز جدیدی و سختی را بیاموزند
05:54
the neuronsنورون ها in theirخودشان brainمغز can formفرم
newجدید, strongerقوی تر connectionsارتباطات,
87
342824
5743
نورن های مغزشان(رگهای فرمانده عصبی) میتواند ارتباطاتی محکمتر و قوی
06:00
and over time they can get smarterهوشمندانه.
88
348567
3625
ایجاد کند و به مرور زمان باعث تیزهوشی بیشتر آنها شوند.
06:04
Look what happenedاتفاق افتاد: in this studyمطالعه,
89
352192
2801
ببینید در این تحقیق چه رخ داده است
06:06
studentsدانش آموزان who were not
taughtتدریس کرد this growthرشد mindsetذهنیت
90
354993
3599
دانش آموزانی که روش رشد ذهنی را نیاموخته بودند
06:10
continuedادامه یافت to showنشان بده decliningکاهش می یابد gradesدرجات
over this difficultدشوار schoolمدرسه transitionگذار,
91
358592
5631
از زمانی که به شرایط سخت جدید در مدرسه منتقل شده بودند, نمراتشان سیر نزولی به خود گرفت.
06:16
but those who were taughtتدریس کرد this lessonدرس
showedنشان داد a sharpتیز reboundعقب نشینی in theirخودشان gradesدرجات.
92
364223
6964
اما کسانی که این روش را آموخته بودند, تغییرناگهانی در نمرات آنها به وجود آمد.
06:23
We have shownنشان داده شده this now,
this kindنوع of improvementبهبود,
93
371187
6115
ما این موضوع را به دیگران نشان دادیم, این پیشرفت را با
06:29
with thousandsهزاران نفر and thousandsهزاران نفر of kidsبچه ها,
especiallyبه خصوص strugglingمبارزه می کنند studentsدانش آموزان.
94
377302
6537
هزاران هزار کودک, مخصوصا آنهایی که در این زمینه دچار مشکلاتی بودند, در میان گذاشتیم.
06:35
So let's talk about equalityبرابری.
95
383839
3702
خب, حالا بیایید در مورد برابری حرف بزنیم
06:40
In our countryکشور, there are
groupsگروه ها of studentsدانش آموزان
96
388291
4262
در کشور ما, گروههایی از دانش آموزان هستند
06:44
who chronicallyبه طور مداوم underperformعملکرد پایین تر,
97
392553
2819
که به طور مداوم "کم کار"هستند.
06:47
for exampleمثال, childrenفرزندان in innerدرونی citiesشهرها,
98
395372
2982
به طور نمونه, کودکان در شهرهای کوچک,
06:50
or childrenفرزندان on
Nativeبومی Americanآمریکایی reservationsرزرو.
99
398354
3843
یا کودکان ِعضو خانواده های اصیل آمریکایی (سرخپوستان)
06:54
And they'veآنها دارند doneانجام شده so poorlyضعیف for so long
that manyبسیاری people think it's inevitableاجتناب ناپذیر.
100
402197
6846
که آنچنان درطول سالیان,کم فعالیت هستند که به باورعمومی, دیگر غیر قابل اصلاح هستند.
07:01
But when educatorsمربیان createايجاد كردن
growthرشد mindsetذهنیت classroomsکلاس های درس steepedلعنتی in yetهنوز,
101
409043
8399
اما وقتی که معلمان کلاسهای رشد ذهنی را بر مبنای "نه هنوز" برایشان ایجاد کردند
07:09
equalityبرابری happensاتفاق می افتد.
102
417442
3285
آنگاه بود که برابری رخ نما شد.
07:12
And here are just a fewتعداد کمی examplesمثال ها.
103
420727
4300
اینها صرفا نمونه های اندکی هستند.
07:17
In one yearسال, a kindergartenمهد کودک classکلاس
in Harlemهارلم, Newجدید Yorkیورک
104
425027
6130
در یک سال, کودکستانی در منطقه"هارلم" نیویورک (محله فقیرنشین)
07:23
scoredبه ثمر رساند in the 95thth percentileصد درصد
on the Nationalملی Achievementدستاورد Testتست.
105
431157
7477
در امتحانات سراسری تحصیلی نمره ۹۵ (از مجموع۱۰۰) را گرفتند
07:30
Manyبسیاری of those kidsبچه ها could not holdنگه دارید a pencilمداد
when they arrivedوارد شد at schoolمدرسه.
106
438634
7236
بسیاری از آن کودکان وقتی به کودکستان آمدند, حتی نمیتوانستند مداد را درست در دستشان بگیرند.
07:37
In one yearسال,
107
445872
2254
در یک سال
07:40
fourthچهارم gradeمقطع تحصیلی studentsدانش آموزان
in the Southجنوب Bronxبرونکس, way behindپشت,
108
448126
5371
شاگردان کلاس چهارم در "South Bronx" که بسیار ضعیف بودند
07:45
becameتبدیل شد the numberعدد one fourthچهارم gradeمقطع تحصیلی classکلاس
in the stateحالت of Newجدید Yorkیورک
109
453497
5769
توانستند مقام اول کلاسهای چهارم در نیویورک
07:51
on the stateحالت mathریاضی testتست.
110
459266
3974
را در امتحانات ریاضی به دست بیاورند.
07:55
In a yearسال to a yearسال and a halfنیم,
111
463240
3939
در یک سال یا یک و نیم سال
07:59
Nativeبومی Americanآمریکایی studentsدانش آموزان
in a schoolمدرسه on a reservationرزرو
112
467179
5493
شاگردان مدرسه ایی مخصوص آمریکا یی های اصیل (سرخپوستان)
08:04
wentرفتی from the bottomپایین of theirخودشان districtناحیه
to the topبالا,
113
472672
6799
از پایین ترین رتبه در منطقه شان به بالاترین رتبه دست یافتند.
08:11
and that districtناحیه includedمشمول
affluentفراوان sectionsبخش ها of Seattleسیاتل.
114
479471
5722
که جزیی از آن منطقه محل سکونت اعیان شهر سیاتل هم بود.
08:17
So the nativeبومی kidsبچه ها outdidدور افتاده
the Microsoftمایکروسافت kidsبچه ها.
115
485193
7291
در آنجا,کودکان اصیل (سرخ پوست) توانستند بچه های مایکروسافت(کنایه از پولداری) را شکست بدهند.
08:24
This happenedاتفاق افتاد because the meaningبه معنی
116
492484
3247
همه اینها به خاطر این اتفاق افتاد که
08:27
of effortتلاش and difficultyمشکل were transformedتبدیل شده است.
117
495731
4637
معنی تلاش و سختی (برایشان) تغییر کرده بود
08:32
Before, effortتلاش and difficultyمشکل
118
500368
4432
قبل از آن, تلاش و سختی آنها را وا میداشت
08:36
madeساخته شده them feel dumbگنگ,
madeساخته شده them feel like givingدادن up,
119
504800
4943
که احساس کنند کند ذهن هستند, و آنها را وامیداشت که دست از تلاش بردارند.
08:41
but now, effortتلاش and difficultyمشکل,
120
509743
3464
اما حالا, معنی تلاش و سختی برایشان اینست که
08:45
that's when theirخودشان neuronsنورون ها
are makingساخت newجدید connectionsارتباطات,
121
513207
3996
رگهای عصبی ذهن آنها در حال ایجاد رابطه های جدیدی هستند
08:49
strongerقوی تر connectionsارتباطات.
122
517203
1765
رابط هایی به مراتب قدرتمند تر.
08:50
That's when they're gettingگرفتن smarterهوشمندانه.
123
518968
3541
و این چنین بود که آنها تیزهوش تر شدند.
08:54
I receivedاخذ شده a letterنامه recentlyبه تازگی
from a 13-year-oldساله boyپسر.
124
522509
5343
اخیرا من نامه ایی از یک کودک ۱۳ ساله دریافت کردم.
08:59
He said, "Dearعزیزم Professorاستاد Dweckدوک,
125
527852
3909
او به من نوشته بود: "خانم پرفسور وِک عزیز"
09:03
I appreciateقدردانی that your writingنوشتن is basedمستقر
on solidجامد scientificعلمی researchپژوهش,
126
531761
6634
من خوشوقتم که نوشته های شما بر مبنای تحقیقات مستدل علمی است
09:10
and that's why I decidedقرار بر این شد
to put it into practiceتمرین.
127
538395
5586
و به همین خاطر است که تصمیم گرفتم که این تحقیقات را عملی کنم.
09:15
I put more effortتلاش into my schoolworkمدرسه,
128
543981
3755
من برای انجام درسهای مدرسه ام
09:19
into my relationshipارتباط with my familyخانواده,
129
547736
3131
در رابطه ام با اعضای خانواده ام
09:22
and into my relationshipارتباط
with kidsبچه ها at schoolمدرسه,
130
550867
4435
و در رابطه ام با بچه های مدرسه تلاش بیشتری صرف میکنم.
09:27
and I experiencedبا تجربه great improvementبهبود
in all of those areasمناطق.
131
555302
6814
و من موفقیتهای بسیار خوبی را در تمامی این موارد تجربه کردم.
09:34
I now realizeتحقق بخشیدن I've wastedهدر رفته
mostاکثر of my life."
132
562116
5319
حالا من دریافتم که بخش اعظم عمرم را به هدر داده ام.
09:41
Let's not wasteدور ریختنی any more livesزندگی می کند,
133
569155
5630
بیایید بیشتر ازین عمرمان را هدر ندهیم.
09:46
because onceیک بار we know
134
574785
3942
زیرا, وقتی ما دریابیم که تواناییهای ما قابلیت
09:50
that abilitiesتوانایی ها are capableقادر به of suchچنین growthرشد,
135
578727
5322
این را دارند که چنین (زیاد) رشد کنند, باعث میشود که
09:56
it becomesتبدیل می شود a basicپایه ای humanانسان right
for childrenفرزندان, all childrenفرزندان,
136
584049
6449
زندگی کردن در محیطی که چنین رشد ذهنی را فراهم کند
10:02
to liveزنده in placesمکان ها that createايجاد كردن that growthرشد,
137
590498
6435
و زندگی در محیطی که سرشار از "هنوز" باشد
10:08
to liveزنده in placesمکان ها filledپر شده with yetهنوز.
138
596933
6108
به یکی از حقوق ابتدایی بشر برای تمام کودکان تبدیل شود.
10:15
Thank you.
139
603041
1677
متشکرم
10:16
(Applauseتشویق و تمجید)
140
604718
2781
تشویق حضار
Translated by Hajar Almasi
Reviewed by soheila Jafari

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Carol Dweck - Psychologist
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success.

Why you should listen

As Carol Dweck describes it: "My work bridges developmental psychology, social psychology, and personality psychology, and examines the self-conceptions (or mindsets) people use to structure the self and guide their behavior. My research looks at the origins of these mindsets, their role in motivation and self-regulation, and their impact on achievement and interpersonal processes."

Dweck is a professor at Stanford and the author of Mindset, a classic work on motivation and "growth mindset." Her work is influential among educators and increasingly among business leaders as well.

More profile about the speaker
Carol Dweck | Speaker | TED.com
THE ORIGINAL VIDEO ON TED.COM
کارول وِک: قدرت باور داشتن به اینکه میتوانید پیشرفت کنید | TED Talk | TED.com