TED2012
Susan Cain: The power of introverts
סוזן קיין: כוחם של המופנמים
Filmed:
Readability: 3.8
25,516,646 views
בתרבות בה הכל מוקירים יותר את החברותיים והמוחצנים, עלול להיות קשה ואף מגונה להיות מופנם. אבל, כפי שטוענת סוזן קיין בהרצאתה מלאת הלהט, המופנמים מביאים איתם לעולם כישרונות ויכולות יוצאי-דופן, ויש לעודדם ולשבחם.
Susan Cain - Quiet revolutionary
Our world prizes extroverts—but Susan Cain makes a case for the quiet and contemplative. She reaches millions of people through her books, podcasts and her mission-based organization, Quiet Revolution, which empowers introverts for the benefit of everyone. Full bio
Our world prizes extroverts—but Susan Cain makes a case for the quiet and contemplative. She reaches millions of people through her books, podcasts and her mission-based organization, Quiet Revolution, which empowers introverts for the benefit of everyone. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
When I was nine years old
0
0
2000
כאשר הייתי בת 9,
00:17
I went off to summer camp for the first time.
1
2000
2000
יצאתי בפעם הראשונה לקייטנה.
00:19
And my mother packed me a suitcase
2
4000
2000
ואימי ארזה לי מזוודה
00:21
full of books,
3
6000
2000
מלאה בספרים,
00:23
which to me seemed like a perfectly natural thing to do.
4
8000
2000
משהו שנראה לי טבעי ביותר,
00:25
Because in my family,
5
10000
2000
מכיוון שבמשפחתי
00:27
reading was the primary group activity.
6
12000
3000
הקריאה היתה הפעילות הקבוצתית העיקרית.
00:30
And this might sound antisocial to you,
7
15000
2000
אולי זה נשמע לכם לא-חברותי,
00:32
but for us it was really just a different way of being social.
8
17000
3000
אבל עבורנו זו היתה פשוט
דרך אחרת להיות חברותיים.
דרך אחרת להיות חברותיים.
00:35
You have the animal warmth of your family
9
20000
2000
את זוכה בחום הפיזי
של משפחתך
של משפחתך
00:37
sitting right next to you,
10
22000
2000
היושבת לצידך,
00:39
but you are also free to go roaming around the adventureland
11
24000
2000
אבל את גם חופשיה לשוטט
00:41
inside your own mind.
12
26000
2000
בארץ ההרפתקאות שבמחשבתך.
00:43
And I had this idea
13
28000
2000
לכן חשבתי לעצמי
00:45
that camp was going to be just like this, but better.
14
30000
2000
שגם בקייטנה זה יהיה כך,
ואף יותר טוב.
ואף יותר טוב.
00:47
(Laughter)
15
32000
3000
[צחוק]
00:50
I had a vision of 10 girls sitting in a cabin
16
35000
3000
בדמיוני ראיתי 10 בנות יושבות בבקתה
00:53
cozily reading books in their matching nightgowns.
17
38000
2000
לבושות כותנות-לילה תואמות
וקוראות בהנאה ספרים.
וקוראות בהנאה ספרים.
00:55
(Laughter)
18
40000
2000
[צחוק]
00:57
Camp was more like a keg party without any alcohol.
19
42000
3000
הקייטנה דמתה יותר למסיבת שתיה
אבל בלי אלכוהול.
אבל בלי אלכוהול.
01:00
And on the very first day
20
45000
3000
כבר ביום הראשון,
01:03
our counselor gathered us all together
21
48000
2000
המדריכה שלנו אספה את כולנו
01:05
and she taught us a cheer that she said we would be doing
22
50000
2000
ולימדה אותנו שיר-עידוד
שהיינו אמורות
שהיינו אמורות
01:07
every day for the rest of the summer
23
52000
2000
לשיר בכל יום במהלך הקיץ
01:09
to instill camp spirit.
24
54000
2000
כדי להחדיר בנו את רוח הקייטנה.
01:11
And it went like this:
25
56000
2000
וזה הלך ככה:
01:13
"R-O-W-D-I-E,
26
58000
2000
"פ-י-ר-ח-כ-י-ם,
01:15
that's the way we spell rowdie.
27
60000
2000
ככה אנו מאייתים "פירחכים".
01:17
Rowdie, rowdie, let's get rowdie."
28
62000
3000
"פרחכים, פרחכים, הבה נהיה פרחכים."
01:22
Yeah.
29
67000
2000
כן.
01:24
So I couldn't figure out for the life of me
30
69000
2000
שכה אחיה! לא הבנתי
01:26
why we were supposed to be so rowdy,
31
71000
2000
מדוע עלינו להיות כאלה פרחחים,
01:28
or why we had to spell this word incorrectly.
32
73000
3000
או מדוע עלינו לאיית
את המילה הזאת בשגיאות.
את המילה הזאת בשגיאות.
01:31
(Laughter)
33
76000
6000
[צחוק]
01:37
But I recited a cheer. I recited a cheer along with everybody else.
34
82000
3000
אבל דיקלמתי את שיר העידוד
יחד עם כולם.
יחד עם כולם.
01:40
I did my best.
35
85000
2000
עשיתי כמיטב יכולתי.
01:42
And I just waited for the time
36
87000
2000
ורק חיכיתי לרגע
01:44
that I could go off and read my books.
37
89000
3000
שבו אוכל להסתלק
כדי לקרוא את ספרי.
כדי לקרוא את ספרי.
01:47
But the first time that I took my book out of my suitcase,
38
92000
2000
אבל בפעם הראשונה
בה הוצאתי ספר מהמזוודה שלי,
בה הוצאתי ספר מהמזוודה שלי,
01:49
the coolest girl in the bunk came up to me
39
94000
2000
הילדה הכי מקובלת בצריף ניגשה אלי
01:51
and she asked me, "Why are you being so mellow?" --
40
96000
3000
ושאלה, "למה את כזו שקטה?" --
01:54
mellow, of course, being the exact opposite
41
99000
2000
כאשר שקטה, כמובן,
זה הניגוד הגמור
זה הניגוד הגמור
01:56
of R-O-W-D-I-E.
42
101000
2000
של פ-ר-ח-כ-י-ת.
01:58
And then the second time I tried it,
43
103000
2000
ובפעם השניה שעשיתי זאת,
02:00
the counselor came up to me with a concerned expression on her face
44
105000
3000
המדריכה ניגשה אלי
בהבעה מודאגת על פניה
בהבעה מודאגת על פניה
02:03
and she repeated the point about camp spirit
45
108000
2000
חזרה על העיקרון של רוח המחנה
02:05
and said we should all work very hard
46
110000
2000
ואמרה שעלינו להשתדל מאוד
02:07
to be outgoing.
47
112000
2000
להיות חברותיות.
02:09
And so I put my books away,
48
114000
3000
לכן החזרתי את ספרי
02:12
back in their suitcase,
49
117000
3000
למזוודה,
02:15
and I put them under my bed,
50
120000
4000
והכנסתי אותם מתחת למיטתי,
02:19
and there they stayed for the rest of the summer.
51
124000
2000
ושם הם נשארו במהלך כל הקיץ.
02:21
And I felt kind of guilty about this.
52
126000
2000
חשתי מין אשמה בקשר לזה.
02:23
I felt as if the books needed me somehow,
53
128000
2000
הרגשתי כאילו הספרים זקוקים לי,
02:25
and they were calling out to me and I was forsaking them.
54
130000
3000
שהם קוראים לי ואני זונחת אותם.
02:28
But I did forsake them and I didn't open that suitcase again
55
133000
2000
ואכן זנחתי אותם ולא פתחתי
שוב את המזוודה
שוב את המזוודה
02:30
until I was back home with my family
56
135000
2000
עד שחזרתי הביתה למשפחתי
02:32
at the end of the summer.
57
137000
2000
בסוף הקיץ.
02:34
Now, I tell you this story about summer camp.
58
139000
3000
אני מספרת לכם כאן
את הסיפור על הקייטנה,
את הסיפור על הקייטנה,
02:37
I could have told you 50 others just like it --
59
142000
3000
ויכולתי לספר עוד 50 כאלה בדיוק--
02:40
all the times that I got the message
60
145000
2000
כל אותן הפעמים
בהן קיבלתי את המסר
בהן קיבלתי את המסר
02:42
that somehow my quiet and introverted style of being
61
147000
4000
שהתנהלותי השקטה והמופנמת איננה בהכרח
02:46
was not necessarily the right way to go,
62
151000
2000
הדרך הנכונה להתנהג,
02:48
that I should be trying to pass as more of an extrovert.
63
153000
3000
ושאני צריכה לנסות להיות
יותר מוחצנת.
יותר מוחצנת.
02:51
And I always sensed deep down that this was wrong
64
156000
3000
עמוק בתוכי חשתי תמיד
שזה לא נכון,
שזה לא נכון,
02:54
and that introverts were pretty excellent just as they were.
65
159000
2000
ושהמופנמים הם בסדר גמור
בדיוק כפי שהם.
בדיוק כפי שהם.
02:56
But for years I denied this intuition,
66
161000
3000
אבל במשך שנים הדחקתי תחושה זו,
02:59
and so I became a Wall Street lawyer, of all things,
67
164000
3000
וכך, מכל הדברים,
נהייתי לעורכת-דין בוול-סטריט,
נהייתי לעורכת-דין בוול-סטריט,
03:02
instead of the writer that I had always longed to be --
68
167000
3000
במקום להיות הסופרת
שתמיד השתוקקתי להיות--
שתמיד השתוקקתי להיות--
03:05
partly because I needed to prove to myself
69
170000
2000
חלקית מפני שהייתי צריכה
להוכיח לעצמי
להוכיח לעצמי
03:07
that I could be bold and assertive too.
70
172000
2000
שגם אני יכולה להיות אמיצה ואסטרטיבית.
03:09
And I was always going off to crowded bars
71
174000
2000
תמיד יצאתי לברים צפופים
03:11
when I really would have preferred to just have a nice dinner with friends.
72
176000
3000
כשבעצם העדפתי לאכול ארוחה נעימה
בחברת ידידים.
בחברת ידידים.
03:14
And I made these self-negating choices
73
179000
3000
עשיתי את הבחירות האלה,
הסותרות את מהותי הפנימית,
הסותרות את מהותי הפנימית,
03:17
so reflexively,
74
182000
2000
באופן כל-כך אוטומטי,
03:19
that I wasn't even aware that I was making them.
75
184000
3000
שאפילו לא הייתי מודעת
שאני עושה אותן.
שאני עושה אותן.
03:22
Now this is what many introverts do,
76
187000
2000
אבל זה מה שמופנמים רבים עושים,
03:24
and it's our loss for sure,
77
189000
2000
ובטוח שאנו מפסידים מזה,
03:26
but it is also our colleagues' loss
78
191000
2000
אבל זהו גם ההפסד
של הסובבים אותנו
של הסובבים אותנו
03:28
and our communities' loss.
79
193000
2000
ושל הקהילות שלנו.
03:30
And at the risk of sounding grandiose, it is the world's loss.
80
195000
3000
וככל שזה נשמע גרנדיוזי,
גם העולם כולו מפסיד מזה.
גם העולם כולו מפסיד מזה.
03:33
Because when it comes to creativity and to leadership,
81
198000
3000
מכיוון שבכל הקשור ליצירתיות ומנהיגות,
03:36
we need introverts doing what they do best.
82
201000
3000
אנו זקוקים למופנמים שעושים
את מה שהם הכי טובים בו.
את מה שהם הכי טובים בו.
03:39
A third to a half of the population are introverts --
83
204000
2000
כשליש עד מחצית מהאוכלוסיה
הם מופנמים--
הם מופנמים--
03:41
a third to a half.
84
206000
2000
שליש עד מחצית.
03:43
So that's one out of every two or three people you know.
85
208000
3000
כלומר, אחד מכל שניים או שלושה
אנשים שאתם מכירים.
אנשים שאתם מכירים.
03:46
So even if you're an extrovert yourself,
86
211000
3000
כך שגם אם את או אתה מוחצנים,
03:49
I'm talking about your coworkers
87
214000
2000
הרי שמדובר בשותפיכם לעבודה
03:51
and your spouses and your children
88
216000
2000
ובבני הזוג שלכם ובילדיכם
03:53
and the person sitting next to you right now --
89
218000
3000
ובאדם שיושב כרגע לצידכם --
03:56
all of them subject to this bias
90
221000
2000
כל אלה חשופים לאותה דעה קדומה
03:58
that is pretty deep and real in our society.
91
223000
2000
שהיא אמיתית ונטועה
די עמוק בחברה שלנו.
די עמוק בחברה שלנו.
04:00
We all internalize it from a very early age
92
225000
3000
כולנו מפנימים אותה מגיל מאד צעיר
04:03
without even having a language for what we're doing.
93
228000
3000
מבלי שיש לנו אפילו שפה
שתתאר את מה שאנו עושים.
שתתאר את מה שאנו עושים.
04:06
Now to see the bias clearly
94
231000
2000
כדי לראות בבירור את הדעה הקדומה
04:08
you need to understand what introversion is.
95
233000
3000
צריך להבין מהי המופנמות.
04:11
It's different from being shy.
96
236000
2000
זה שונה מאשר להיות ביישן.
04:13
Shyness is about fear of social judgment.
97
238000
2000
הביישנות קשורה בפחד
מפני שיפוט חברתי.
מפני שיפוט חברתי.
04:15
Introversion is more about,
98
240000
2000
המופנמות קשורה יותר
04:17
how do you respond to stimulation,
99
242000
2000
לאופן התגובה לגירויים,
04:19
including social stimulation.
100
244000
2000
כולל גירוי חברתי.
04:21
So extroverts really crave large amounts of stimulation,
101
246000
3000
המוחצנים משתוקקים לגירויים רבים,
04:24
whereas introverts feel at their most alive
102
249000
2000
בעוד שהמופנמים חשים חיוניים
04:26
and their most switched-on and their most capable
103
251000
2000
והכי עירניים ובעלי יכולות
04:28
when they're in quieter, more low-key environments.
104
253000
2000
כאשר הם נמצאים בסביבות
יותר שקטות ומאופקות.
יותר שקטות ומאופקות.
04:30
Not all the time -- these things aren't absolute --
105
255000
2000
לא כל הזמן--
הדברים אינם מוחלטים--
הדברים אינם מוחלטים--
04:32
but a lot of the time.
106
257000
2000
אבל חלק גדול מהזמן.
04:34
So the key then
107
259000
2000
לכן המפתח הוא
04:36
to maximizing our talents
108
261000
3000
שכדי למרב את כישרונותינו
04:39
is for us all to put ourselves
109
264000
2000
על כל אחד מאיתנו לשים את עצמו
04:41
in the zone of stimulation that is right for us.
110
266000
3000
באזור הגירוי המתאים לו.
04:44
But now here's where the bias comes in.
111
269000
2000
אבל בדיוק כאן קיימת
הדעה הקדומה.
הדעה הקדומה.
04:46
Our most important institutions,
112
271000
2000
רוב המוסדות החשובים שלנו,
04:48
our schools and our workplaces,
113
273000
2000
בתי-הספר ומקומות העבודה,
04:50
they are designed mostly for extroverts
114
275000
2000
בנויים בעיקר עבור המוחצנים
04:52
and for extroverts' need for lots of stimulation.
115
277000
3000
ועבור הצורך של המוחצנים
בגירויים רבים.
בגירויים רבים.
04:55
And also we have this belief system right now
116
280000
4000
וכיום יש לנו גם מערכת אמונות
שאני מכנה אותה
שאני מכנה אותה
04:59
that I call the new groupthink,
117
284000
2000
"חשיבת-העדר החדשה",
05:01
which holds that all creativity and all productivity
118
286000
3000
לפיה כל היצירתיות והפריון
05:04
comes from a very oddly gregarious place.
119
289000
4000
באים מאיזה מקום משונה
של התנהגות עדר.
של התנהגות עדר.
05:09
So if you picture the typical classroom nowadays:
120
294000
2000
כך שאם נתאר
את הכיתה הטיפוסית של ימינו:
את הכיתה הטיפוסית של ימינו:
05:11
When I was going to school,
121
296000
2000
כאשר אני הלכתי לבית-ספר,
05:13
we sat in rows.
122
298000
2000
ישבנו בשורות.
05:15
We sat in rows of desks like this,
123
300000
2000
ישבנו בשורות של שולחנות, ככה,
05:17
and we did most of our work pretty autonomously.
124
302000
2000
ועשינו את רוב עבודתנו
באופן די עצמאי.
באופן די עצמאי.
05:19
But nowadays, your typical classroom
125
304000
2000
אבל כיום, בכיתה הטיפוסית
05:21
has pods of desks --
126
306000
2000
יש קבוצות של שולחנות --
05:23
four or five or six or seven kids all facing each other.
127
308000
3000
ארבעה, חמישה, ששה או שבעה ילדים
שיושבים פנים מול פנים
שיושבים פנים מול פנים
05:26
And kids are working in countless group assignments.
128
311000
2000
והילדים עובדים באין-ספור
משימות קבוצתיות.
משימות קבוצתיות.
05:28
Even in subjects like math and creative writing,
129
313000
3000
אפילו בתחומים כמו מתמטיקה
וכתיבה יצירתית,
וכתיבה יצירתית,
05:31
which you think would depend on solo flights of thought,
130
316000
3000
שניתן היה לחשוב שיהיו תלויים
בחשיבה עצמאית,
בחשיבה עצמאית,
05:34
kids are now expected to act as committee members.
131
319000
4000
מצפים היום מהילדים לפעול
כמו חברים בוועדה.
כמו חברים בוועדה.
05:38
And for the kids who prefer
132
323000
2000
והילדים שמעדיפים לפעול לבד
05:40
to go off by themselves or just to work alone,
133
325000
2000
או פשוט לעבוד עצמאית,
05:42
those kids are seen as outliers often
134
327000
2000
נחשבים לחריגים
05:44
or, worse, as problem cases.
135
329000
2000
או יותר גרוע: למקרים בעייתיים.
05:48
And the vast majority of teachers reports believing
136
333000
3000
ולפי הסקרים,
הרוב המכריע של המורים מאמינים
הרוב המכריע של המורים מאמינים
05:51
that the ideal student is an extrovert
137
336000
2000
שהתלמיד האידיאלי הוא מוחצן
05:53
as opposed to an introvert,
138
338000
2000
לעומת המופנם,
05:55
even though introverts actually get better grades
139
340000
2000
אף על-פי שהמופנמים
מקבלים ציונים טובים יותר
מקבלים ציונים טובים יותר
05:57
and are more knowledgeable,
140
342000
2000
והם משכילים יותר,
05:59
according to research.
141
344000
2000
לפי המחקרים.
06:01
(Laughter)
142
346000
2000
[צחוק]
06:03
Okay, same thing is true in our workplaces.
143
348000
3000
אותו הדבר קורה
במקומות העבודה שלנו.
במקומות העבודה שלנו.
06:06
Now, most of us work in open plan offices,
144
351000
3000
רובנו עובדים במשרדים
בעלי חללים פתוחים
בעלי חללים פתוחים
06:09
without walls,
145
354000
2000
ללא קירות,
06:11
where we are subject
146
356000
2000
כשאנו חשופים
06:13
to the constant noise and gaze of our coworkers.
147
358000
2000
לרעשם המתמיד
ולמבטיהם של עמיתינו לעבודה.
ולמבטיהם של עמיתינו לעבודה.
06:15
And when it comes to leadership,
148
360000
2000
ובכל הקשור למנהיגות,
06:17
introverts are routinely passed over for leadership positions,
149
362000
2000
מדלגים תמיד על המופנמים
לאיוש משרות ניהוליות,
לאיוש משרות ניהוליות,
06:19
even though introverts tend to be very careful,
150
364000
2000
אף על-פי שמופנמים נוטים להיות
מאוד זהירים,
מאוד זהירים,
06:21
much less likely to take outsize risks --
151
366000
2000
והרבה פחות צפויים
לקחת סיכונים שגדולים עליהם --
לקחת סיכונים שגדולים עליהם --
06:23
which is something we might all favor nowadays.
152
368000
4000
שזה משהו
שכדאי לכולנו להעדיף היום.
שכדאי לכולנו להעדיף היום.
06:27
And interesting research by Adam Grant at the Wharton School
153
372000
3000
במחקר מעניין שעשה אדם גרנט
בביה"ס וורטון,
בביה"ס וורטון,
06:30
has found that introverted leaders
154
375000
2000
נמצא שמנהלים מופנמים משיגים
06:32
often deliver better outcomes than extroverts do,
155
377000
2000
לעתים קרובות תוצאות יותר טובות
מאשר המוחצנים
מאשר המוחצנים
06:34
because when they are managing proactive employees,
156
379000
3000
מכיוון שכאשר הם מנהלים
עובדים בעלי יוזמה,
עובדים בעלי יוזמה,
06:37
they're much more likely to let those employees run with their ideas,
157
382000
3000
יש יותר סיכוי שיתירו לעובדים אלה
להתקדם עם רעיונותיהם,
להתקדם עם רעיונותיהם,
06:40
whereas an extrovert can, quite unwittingly,
158
385000
2000
בעוד שהמוחצן עלול, שלא בכוונה,
06:42
get so excited about things
159
387000
2000
להתלהב כל-כך
06:44
that they're putting their own stamp on things,
160
389000
2000
עד שהוא ירצה
להטביע את חותמו על הדברים,
להטביע את חותמו על הדברים,
06:46
and other people's ideas might not as easily then
161
391000
2000
ואז רעיונותיהם של האחרים
עלולים שלא לצוף
עלולים שלא לצוף
06:48
bubble up to the surface.
162
393000
3000
באותה קלות אל פני-השטח.
06:51
Now in fact, some of our transformative leaders in history have been introverts.
163
396000
3000
למעשה, כמה מהמנהיגים
המהפכניים בהיסטוריה היו מופנמים.
המהפכניים בהיסטוריה היו מופנמים.
06:54
I'll give you some examples.
164
399000
2000
אתן כמה דוגמאות.
06:56
Eleanor Roosevelt, Rosa Parks, Gandhi --
165
401000
3000
אלינור רוזוולט, רוזה פארקס, גנדי--
06:59
all these peopled described themselves
166
404000
2000
כל אלה העידו על עצמם
07:01
as quiet and soft-spoken and even shy.
167
406000
3000
כאנשים שקטים,
בעלי דיבור רך ואף ביישנים.
בעלי דיבור רך ואף ביישנים.
07:04
And they all took the spotlight,
168
409000
2000
וכולם הגיעו לאור הזרקורים,
07:06
even though every bone in their bodies
169
411000
2000
אף-על-פי שבכל נימי נפשם
07:08
was telling them not to.
170
413000
3000
הם לא רצו בכך.
07:11
And this turns out to have a special power all its own,
171
416000
2000
ומתברר שיש לכך עוצמה משלו,
07:13
because people could feel that these leaders were at the helm,
172
418000
3000
מאחר ואנשים מרגישים
שמנהיגים כאלה נמצאים ליד ההגה,
שמנהיגים כאלה נמצאים ליד ההגה,
07:16
not because they enjoyed directing others
173
421000
2000
לא בגלל שהם נהנים לנהל אחרים
07:18
and not out of the pleasure of being looked at;
174
423000
2000
ולא בגלל ההנאה
להיות במרכז העניינים,
להיות במרכז העניינים,
07:20
they were there because they had no choice,
175
425000
2000
אלא מתוך חוסר-ברירה,
07:22
because they were driven to do what they thought was right.
176
427000
3000
בגלל הדחף שלהם לעשות
את מה שחשבו לנכון.
את מה שחשבו לנכון.
07:26
Now I think at this point it's important for me to say
177
431000
3000
בנקודה זו חשוב לי לומר
07:29
that I actually love extroverts.
178
434000
3000
שבעצם אני מחבבת מוחצנים.
07:32
I always like to say some of my best friends are extroverts,
179
437000
3000
אני תמיד אוהבת לומר שכמה
מחברי הטובים ביותר הם מוחצנים,
מחברי הטובים ביותר הם מוחצנים,
07:35
including my beloved husband.
180
440000
2000
כולל בעלי האהוב.
07:39
And we all fall at different points, of course,
181
444000
2000
וברור שכל אחד מאיתנו ממוקם
07:41
along the introvert/extrovert spectrum.
182
446000
3000
במקום שונה על הקשת
שבין מופנמות למוחצנות.
שבין מופנמות למוחצנות.
07:44
Even Carl Jung, the psychologist who first popularized these terms, said
183
449000
3000
אפילו קרל יונג, הפסיכולוג שהסביר לראשונה
בלשון עממית מונחים אלו,
בלשון עממית מונחים אלו,
07:47
that there's no such thing as a pure introvert
184
452000
2000
אמר שלא קיים מופנם מוחלט
07:49
or a pure extrovert.
185
454000
2000
או מוחצן מוחלט.
07:51
He said that such a man would be in a lunatic asylum,
186
456000
2000
הוא אמר שאדם כזה
היה נמצא בבית-משוגעים,
היה נמצא בבית-משוגעים,
07:53
if he existed at all.
187
458000
3000
אם היה בכלל קיים אדם כזה.
07:56
And some people fall smack in the middle
188
461000
2000
יש אנשים שנמצאים בדיוק באמצע
07:58
of the introvert/extrovert spectrum,
189
463000
2000
הקשת שבין מופנמות למוחצנות,
08:00
and we call these people ambiverts.
190
465000
2000
ולהם אנו קוראים אמביוורטים.
08:02
And I often think that they have the best of all worlds.
191
467000
3000
לעתים אני חושבת
שהם נהנים משני העולמות.
שהם נהנים משני העולמות.
08:06
But many of us do recognize ourselves as one type or the other.
192
471000
3000
אך רבים מאיתנו מזהים עצמם
בתור אחד משני הטיפוסים.
בתור אחד משני הטיפוסים.
08:09
And what I'm saying is that culturally we need a much better balance.
193
474000
3000
אני טוענת שמבחינה תרבותית
נחוץ לנו איזון טוב בהרבה.
נחוץ לנו איזון טוב בהרבה.
08:12
We need more of a yin and yang
194
477000
2000
אנו זקוקים ליותר יין-יאנג
08:14
between these two types.
195
479000
2000
בין שני הטיפוסים הללו.
08:16
This is especially important
196
481000
2000
זה חשוב במיוחד
08:18
when it comes to creativity and to productivity,
197
483000
2000
כשמדובר ביצירתיות ופריון,
08:20
because when psychologists look
198
485000
2000
מפני שכאשר פסיכולוגים בוחנים
08:22
at the lives of the most creative people,
199
487000
2000
את חייהם של רוב האנשים היצירתיים,
08:24
what they find
200
489000
2000
הם מוצאים אנשים
08:26
are people who are very good at exchanging ideas
201
491000
2000
שמצטיינים בהחלפת דעות
08:28
and advancing ideas,
202
493000
2000
ובקידום רעיונות,
08:30
but who also have a serious streak of introversion in them.
203
495000
3000
אבל הם גם בעלי
נטיה חזקה למופנמות.
נטיה חזקה למופנמות.
08:33
And this is because solitude is a crucial ingredient often
204
498000
2000
וזה משום שההתבודדות
היא לעתים קרובות מרכיב מכריע
היא לעתים קרובות מרכיב מכריע
08:35
to creativity.
205
500000
2000
ביצירתיות.
08:37
So Darwin,
206
502000
2000
למשל דארווין,
08:39
he took long walks alone in the woods
207
504000
2000
שיצא להליכות ארוכות ביער בגפו.
08:41
and emphatically turned down dinner party invitations.
208
506000
3000
והיה דוחה נחרצות הזמנות לארוחות.
08:44
Theodor Geisel, better known as Dr. Seuss,
209
509000
3000
תיאודור גייזל,
המוכר יותר כד"ר סוס,
המוכר יותר כד"ר סוס,
08:47
he dreamed up many of his amazing creations
210
512000
2000
חלם רבות מבין יצירותיו המדהימות
08:49
in a lonely bell tower office that he had
211
514000
2000
במגדל פעמונים מבודד שהיה לו
08:51
in the back of his house in La Jolla, California.
212
516000
3000
מאחורי ביתו בלה-הויה שבקליפורניה.
08:54
And he was actually afraid to meet
213
519000
2000
הוא אפילו חשש להיפגש
08:56
the young children who read his books
214
521000
2000
עם הילדים שקראו את ספריו
08:58
for fear that they were expecting him
215
523000
2000
כי חשש שהם יצפו
09:00
this kind of jolly Santa Claus-like figure
216
525000
2000
שיופיע בדמות סנטה-קלאוס שמח
09:02
and would be disappointed with his more reserved persona.
217
527000
4000
ויתאכזבו מאישיותו המאופקת.
09:06
Steve Wozniak invented the first Apple computer
218
531000
2000
סטיב ווזניאק המציא
את מחשב ה"אפל" הראשון
את מחשב ה"אפל" הראשון
09:08
sitting alone in his cubical
219
533000
2000
ביושבו לבד בתא הקטן שלו
09:10
in Hewlett-Packard where he was working at the time.
220
535000
2000
ב"היולט-פקארד", שבה עבד אז.
09:12
And he says that he never would have become such an expert in the first place
221
537000
3000
לדבריו, לא היה לו סיכוי להיות כה מומחה
09:15
had he not been too introverted to leave the house
222
540000
3000
אם הוא לא היה מופנם
מכדי לצאת מהבית
מכדי לצאת מהבית
09:18
when he was growing up.
223
543000
2000
במהלך התבגרותו.
09:20
Now of course,
224
545000
3000
כמובן,
09:23
this does not mean that we should all stop collaborating --
225
548000
3000
זה לא אומר
שעלינו להפסיק לשתף פעולה--
שעלינו להפסיק לשתף פעולה--
09:26
and case in point, is Steve Wozniak famously coming together with Steve Jobs
226
551000
3000
ובדוגמה הנוכחית, החיבור המפורסם
בין סטיב ווזניאק לסטיב ג'ובס
בין סטיב ווזניאק לסטיב ג'ובס
09:29
to start Apple Computer --
227
554000
3000
שהביא לעולם את מחשב "אפל"--
09:32
but it does mean that solitude matters
228
557000
3000
אבל זה כן אומר שהבדידות חשובה
09:35
and that for some people
229
560000
2000
ושבשביל חלק מהאנשים
09:37
it is the air that they breathe.
230
562000
2000
היא כמו אויר לנשימה.
09:39
And in fact, we have known for centuries
231
564000
3000
בעצם אנו יודעים כבר מאות שנים
09:42
about the transcendent power of solitude.
232
567000
3000
על כוחה הנשגב של הבדידות.
09:45
It's only recently that we've strangely begun to forget it.
233
570000
3000
אבל לאחרונה
התחלנו משום-מה לשכוח זאת.
התחלנו משום-מה לשכוח זאת.
09:48
If you look at most of the world's major religions,
234
573000
3000
אם מסתכלים על הדתות הגדולות בעולם,
09:51
you will find seekers --
235
576000
2000
מוצאים אנשים שיצאו למסעות חיפוש--
09:53
Moses, Jesus, Buddha, Muhammad --
236
578000
3000
משה, ישו, בודהה, מוחמד--
09:56
seekers who are going off by themselves
237
581000
2000
מחפשים שיצאו לבדם,
09:58
alone to the wilderness
238
583000
2000
בגפם אל השממה
10:00
where they then have profound epiphanies and revelations
239
585000
2000
ושם חוו התגלויות ותגליות עמוקות
10:02
that they then bring back to the rest of the community.
240
587000
3000
ושאותן הביאו אחר-כך בחזרה
אל שאר הקהילה.
אל שאר הקהילה.
10:05
So no wilderness, no revelations.
241
590000
4000
מכאן שאם אין שממה,
אין גילויים.
אין גילויים.
10:09
This is no surprise though
242
594000
2000
אבל זה לא מפתיע
10:11
if you look at the insights of contemporary psychology.
243
596000
3000
אם בוחנים את תובנות הפסיכולוגיה
של ימינו.
של ימינו.
10:14
It turns out that we can't even be in a group of people
244
599000
3000
מתברר שאפילו לא ניתן להיות
בקבוצת אנשים
בקבוצת אנשים
10:17
without instinctively mirroring, mimicking their opinions.
245
602000
3000
מבלי לשקף ולחקות אינסטינקטיבית
את דעותיהם.
את דעותיהם.
10:20
Even about seemingly personal and visceral things
246
605000
2000
אפילו בדברים
מאד אישיים ופנימיים לכאורה,
מאד אישיים ופנימיים לכאורה,
10:22
like who you're attracted to,
247
607000
2000
כמו למשל למי אנו נמשכים,
10:24
you will start aping the beliefs of the people around you
248
609000
3000
אנו מתחילים לחקות את דעותיהם
של אנשים סביבנו
של אנשים סביבנו
10:27
without even realizing that that's what you're doing.
249
612000
2000
מבלי להיות אפילו מודעים
שזה מה שאנו עושים.
שזה מה שאנו עושים.
10:29
And groups famously follow the opinions
250
614000
3000
ובנוסף, ידוע שקבוצות נוהות אחר הדעות
10:32
of the most dominant or charismatic person in the room,
251
617000
2000
של האדם הכי דומיננטי
או כריזמטי בקבוצה,
או כריזמטי בקבוצה,
10:34
even though there's zero correlation
252
619000
2000
אף על-פי
שיש מתאם אפס בין להיות
שיש מתאם אפס בין להיות
10:36
between being the best talker and having the best ideas --
253
621000
3000
הדובר הרהוט ביותר
לבין היות בעל הרעיונות הטובים ביותר --
לבין היות בעל הרעיונות הטובים ביותר --
10:39
I mean zero.
254
624000
2000
ממש אפס.
10:41
So ...
255
626000
2000
אם כן...
10:43
(Laughter)
256
628000
2000
[צחוק]
10:45
You might be following the person with the best ideas,
257
630000
3000
ייתכן שזה יהיה
גם בעל הרעיונות הכי טובים,
גם בעל הרעיונות הכי טובים,
10:48
but you might not.
258
633000
2000
אבל ייתכן גם שלא.
10:50
And do you really want to leave it up to chance?
259
635000
3000
האם באמת ברצוננו
להשאיר זאת למקריות?
להשאיר זאת למקריות?
10:53
Much better for everybody to go off by themselves,
260
638000
2000
הרבה יותר טוב
שכל אחד ייצא למסע עצמאי,
שכל אחד ייצא למסע עצמאי,
10:55
generate their own ideas
261
640000
2000
ייצור את אמונותיו-הוא
10:57
freed from the distortions of group dynamics,
262
642000
2000
ללא עיוותי הדינמיקה הקבוצתית,
10:59
and then come together as a team
263
644000
2000
ואז להתכנס ביחד כצוות
11:01
to talk them through in a well-managed environment
264
646000
3000
כדי לדון בהן בסביבה שמנוהלת נכון
11:04
and take it from there.
265
649000
2000
ומשם להמשיך הלאה.
11:06
Now if all this is true,
266
651000
2000
ואם כל זה נכון,
11:08
then why are we getting it so wrong?
267
653000
3000
מדוע אנו עושים זאת
בצורה כה שגויה?
בצורה כה שגויה?
11:11
Why are we setting up our schools this way and our workplaces?
268
656000
2000
מדוע אנו מעצבים כך את בתי-הספר
ומקומות העבודה שלנו?
ומקומות העבודה שלנו?
11:13
And why are we making these introverts feel so guilty
269
658000
2000
ומדוע אנו גורמים
למופנמים לחוש אשמים
למופנמים לחוש אשמים
11:15
about wanting to just go off by themselves some of the time?
270
660000
4000
רק כי לפעמים ברצונם להיות לבד?
11:19
One answer lies deep in our cultural history.
271
664000
3000
אחת התשובות טמונה עמוק
בעברנו התרבותי.
בעברנו התרבותי.
11:22
Western societies,
272
667000
2000
החברות המערביות,
11:24
and in particular the U.S.,
273
669000
2000
במיוחד בארה"ב,
11:26
have always favored the man of action
274
671000
2000
העדיפו תמיד את איש המעשה
11:28
over the man of contemplation
275
673000
2000
על-פני האדם החושב
11:30
and "man" of contemplation.
276
675000
4000
ובאנגלית: "הגבר החושב".
11:34
But in America's early days,
277
679000
3000
אבל בימיה הראשונים של אמריקה,
11:37
we lived in what historians call a culture of character,
278
682000
3000
חיינו במה שההיסטוריונים מכנים
"תרבות האופי",
"תרבות האופי",
11:40
where we still, at that point, valued people
279
685000
2000
שבה עדיין הערכנו אנשים
11:42
for their inner selves and their moral rectitude.
280
687000
3000
בהתאם לפנימיותם ולהגינותם המוסרית.
11:45
And if you look at the self-help books from this era,
281
690000
2000
אם מסתכלים
על ספרי הלימוד העצמי של אז,
על ספרי הלימוד העצמי של אז,
11:47
they all had titles with things like
282
692000
2000
לכולם יש שמות הכוללים דברים כמו,
11:49
"Character, the Grandest Thing in the World."
283
694000
3000
"אופי: הדבר הכי כביר בעולם."
11:52
And they featured role models like Abraham Lincoln
284
697000
3000
הם מתארים דמויות מופת
כמו אברהם לינקולן
כמו אברהם לינקולן
11:55
who was praised for being modest and unassuming.
285
700000
2000
שהועלה על נס
בשל היותו צנוע ולא יומרני.
בשל היותו צנוע ולא יומרני.
11:57
Ralph Waldo Emerson called him
286
702000
2000
רלף וולדו אמרסון כינה אותו:
11:59
"A man who does not offend by superiority."
287
704000
3000
"אדם שאינו לוקה בחטא היוהרה."
12:02
But then we hit the 20th century
288
707000
3000
אבל אז הגענו למאה ה-20
12:05
and we entered a new culture
289
710000
2000
ונכנסנו לתרבות חדשה
12:07
that historians call the culture of personality.
290
712000
2000
שההיסטוריונים מכנים "תרבות האישיות".
12:09
What happened is we had evolved an agricultural economy
291
714000
2000
מה שקרה הוא,
שהתפתחנו מכלכלה חקלאית
שהתפתחנו מכלכלה חקלאית
12:11
to a world of big business.
292
716000
2000
לעולם של עסקים גדולים.
12:13
And so suddenly people are moving
293
718000
2000
וכך לפתע אנשים עוברים
12:15
from small towns to the cities.
294
720000
2000
מהעיר הקטנה אל הכרך.
12:17
And instead of working alongside people they've known all their lives,
295
722000
3000
ובמקום לעבוד לצד אנשים
שהם הכירו כל חייהם,
שהם הכירו כל חייהם,
12:20
now they are having to prove themselves
296
725000
2000
עליהם כעת להוכיח את עצמם
12:22
in a crowd of strangers.
297
727000
2000
בחברת זרים.
12:24
So, quite understandably,
298
729000
2000
לכן, די מובן,
12:26
qualities like magnetism and charisma
299
731000
2000
שתכונות כמו קסם אישי וכריזמה
12:28
suddenly come to seem really important.
300
733000
2000
הפכו לפתע להיות חשובות מאד.
12:30
And sure enough, the self-help books change to meet these new needs
301
735000
3000
וכמובן שספרי ההדרכה העצמית השתנו
בהתאם לדרישות החדשות הללו
בהתאם לדרישות החדשות הללו
12:33
and they start to have names
302
738000
2000
והם מתחילים לשאת שמות כמו:
12:35
like "How to Win Friends and Influence People."
303
740000
2000
"כיצד לזכות בחברים ולהשפיע על אנשים."
12:37
And they feature as their role models
304
742000
2000
ודמויות המופת שלהם
12:39
really great salesmen.
305
744000
3000
הם אנשי-מכירות דגולים.
12:42
So that's the world we're living in today.
306
747000
2000
כך שזה העולם בו אנו חיים כיום.
12:44
That's our cultural inheritance.
307
749000
4000
זוהי המורשת התרבותית שלנו.
12:48
Now none of this is to say
308
753000
2000
אבל כל זה אינו בא לומר
12:50
that social skills are unimportant,
309
755000
3000
שכישורים חברתיים אינם נחשבים,
12:53
and I'm also not calling
310
758000
2000
ואני גם לא קוראת
12:55
for the abolishing of teamwork at all.
311
760000
3000
לחיסול עבודת הצוות.
12:58
The same religions who send their sages off to lonely mountain tops
312
763000
3000
אותן הדתות המשלחות את נביאיהן
לפסגות הרים מבודדות
לפסגות הרים מבודדות
13:01
also teach us love and trust.
313
766000
3000
גם מטיפות לאהבה ואמון.
13:04
And the problems that we are facing today
314
769000
2000
והבעיות איתן אנו מתמודדים כיום
13:06
in fields like science and in economics
315
771000
2000
בתחומי המדע והכלכלה לדוגמא,
13:08
are so vast and so complex
316
773000
2000
הן כה אדירות ומורכבות
13:10
that we are going to need armies of people coming together
317
775000
2000
שיש צורך לכנס
צבא שלם של אנשים
צבא שלם של אנשים
13:12
to solve them working together.
318
777000
2000
כדי לפתור אותן בעבודת צוות.
13:14
But I am saying that the more freedom that we give introverts to be themselves,
319
779000
3000
אך אני טוענת שככל שנאפשר יותר
למופנמים להיות הם עצמם
למופנמים להיות הם עצמם
13:17
the more likely that they are
320
782000
2000
יש יותר סיכוי שהם
13:19
to come up with their own unique solutions to these problems.
321
784000
3000
יעלו פתרונות ייחודיים משלהם
לבעיות הללו.
לבעיות הללו.
13:24
So now I'd like to share with you
322
789000
2000
עכשיו אגלה לכם
13:26
what's in my suitcase today.
323
791000
3000
מה יש לי במזוודה.
13:33
Guess what?
324
798000
2000
יודעים מה זה?
13:35
Books.
325
800000
2000
ספרים.
13:37
I have a suitcase full of books.
326
802000
2000
יש לי מזוודה מלאה בספרים.
13:39
Here's Margaret Atwood, "Cat's Eye."
327
804000
2000
הנה "עין החתול" מאת מרגרט אטווד,
13:41
Here's a novel by Milan Kundera.
328
806000
3000
הנה רומן מאת מילן קונדרה.
13:44
And here's "The Guide for the Perplexed"
329
809000
2000
והנה "מורה נבוכים"
13:46
by Maimonides.
330
811000
3000
מאת הרמב"ם.
13:49
But these are not exactly my books.
331
814000
3000
אבל אלה אינם בדיוק הספרים שלי.
13:52
I brought these books with me
332
817000
2000
הבאתי את הספרים האלה איתי
13:54
because they were written by my grandfather's favorite authors.
333
819000
4000
מפני שהם נכתבו
ע"י הסופרים החביבים על סבי.
ע"י הסופרים החביבים על סבי.
13:58
My grandfather was a rabbi
334
823000
2000
סבי היה רב
14:00
and he was a widower
335
825000
2000
והוא היה אלמן
14:02
who lived alone in a small apartment in Brooklyn
336
827000
3000
שהתגורר לבדו בדירה קטנה בברוקלין
14:05
that was my favorite place in the world when I was growing up,
337
830000
3000
שהיתה המקום
הכי אהוב עלי בעולם, כשגדלתי,
הכי אהוב עלי בעולם, כשגדלתי,
14:08
partly because it was filled with his very gentle, very courtly presence
338
833000
3000
חלקית כי היתה מלאה בנוכחותו
האצילית ונעימת ההליכות של סבי
האצילית ונעימת ההליכות של סבי
14:11
and partly because it was filled with books.
339
836000
3000
וגם מפני שהיא היתה מלאה בספרים.
14:14
I mean literally every table, every chair in this apartment
340
839000
3000
ממש כל שולחן וכל כיסא בדירתו,
14:17
had yielded its original function
341
842000
2000
ויתרו על תפקידיהם המקוריים
14:19
to now serve as a surface for swaying stacks of books.
342
844000
3000
כדי לשמש מצע
לערימות מתנודדות של ספרים.
לערימות מתנודדות של ספרים.
14:22
Just like the rest of my family,
343
847000
2000
ממש כמו אצל שאר משפחתי,
14:24
my grandfather's favorite thing to do in the whole world was to read.
344
849000
3000
הדבר הכי אהוב על סבי היה קריאה.
14:27
But he also loved his congregation,
345
852000
3000
אבל הוא גם אהב
את קהל המתפללים שלו,
את קהל המתפללים שלו,
14:30
and you could feel this love in the sermons that he gave
346
855000
3000
וניתן היה לחוש אהבה זו
בדרשות שהוא נשא
בדרשות שהוא נשא
14:33
every week for the 62 years that he was a rabbi.
347
858000
4000
מידי שבוע, במשך 62 השנים
בהן כיהן כרב.
בהן כיהן כרב.
14:37
He would takes the fruits of each week's reading
348
862000
3000
הוא היה נוטל את התמצית
מכל פרשת השבוע
מכל פרשת השבוע
14:40
and he would weave these intricate tapestries of ancient and humanist thought.
349
865000
3000
ואורג מרבדים סבוכים
של חכמה הומניסטית עתיקה.
של חכמה הומניסטית עתיקה.
14:43
And people would come from all over
350
868000
2000
אנשים היו מגיעים מכל עבר
14:45
to hear him speak.
351
870000
2000
כדי להאזין לדרשותיו.
14:47
But here's the thing about my grandfather.
352
872000
3000
אבל הנה הדבר הכי חשוב
בנוגע לסבי:
בנוגע לסבי:
14:50
Underneath this ceremonial role,
353
875000
2000
מתחת למעטה תפקידו הטיקסי,
14:52
he was really modest and really introverted --
354
877000
3000
הוא היה באמת צנוע ומופנם--
14:55
so much so that when he delivered these sermons,
355
880000
3000
עד כדי כך
שכאשר נשא את דרשותיו,
שכאשר נשא את דרשותיו,
14:58
he had trouble making eye contact
356
883000
2000
היה מתקשה ליצור קשר-עין
15:00
with the very same congregation
357
885000
2000
עם קהל המתפללים שלו
15:02
that he had been speaking to for 62 years.
358
887000
2000
שמולו נשא את דרשותיו
במשך 62 שנה.
במשך 62 שנה.
15:04
And even away from the podium,
359
889000
2000
ואפילו כאשר היה רחוק מדוכן הדרשות,
15:06
when you called him to say hello,
360
891000
2000
כאשר ניגשתם אליו להגיד שלום,
15:08
he would often end the conversation prematurely
361
893000
2000
לעתים מזומנות
היה מסיים את השיחה בחפזה,
היה מסיים את השיחה בחפזה,
15:10
for fear that he was taking up too much of your time.
362
895000
4000
מחשש שהוא גוזל יותר מדי מזמנכם.
15:14
But when he died at the age of 94,
363
899000
3000
אבל כאשר הוא נפטר בגיל 94,
15:17
the police had to close down the streets of his neighborhood
364
902000
3000
המשטרה נאלצה לסגור
את הרחובות בשכונתו
את הרחובות בשכונתו
15:20
to accommodate the crowd of people
365
905000
2000
כדי להכיל את קהל הנאספים
15:22
who came out to mourn him.
366
907000
3000
שבא להתאבל על מותו.
15:26
And so these days I try to learn from my grandfather's example
367
911000
3000
לכן היום אני משתדלת
ללמוד מהמופת של סבי
ללמוד מהמופת של סבי
15:29
in my own way.
368
914000
2000
בדרכי שלי.
15:31
So I just published a book about introversion,
369
916000
3000
רק לאחרונה פירסמתי ספר על מופנמות,
15:34
and it took me about seven years to write.
370
919000
2000
ונדרשו לי 7 שנים לכתוב אותו.
15:36
And for me, that seven years was like total bliss,
371
921000
3000
בשבילי, אלו היו 7 שנים
של אושר טהור,
של אושר טהור,
15:39
because I was reading, I was writing,
372
924000
3000
כי קראתי, כתבתי,
15:42
I was thinking, I was researching.
373
927000
2000
הרהרתי, חקרתי.
15:44
It was my version
374
929000
2000
זו היתה גרסתי
15:46
of my grandfather's hours of the day alone in his library.
375
931000
3000
לשעות הרבות שסבי בילה מידי יום
לבד, בספריה שבביתו.
לבד, בספריה שבביתו.
15:49
But now all of a sudden my job is very different,
376
934000
3000
אבל כעת,
העבודה שלי פתאום שונה לגמרי:
העבודה שלי פתאום שונה לגמרי:
15:52
and my job is to be out here talking about it,
377
937000
3000
לצאת לכאן ולהרצות על כך,
15:55
talking about introversion.
378
940000
3000
להרצות על המופנמות.
15:58
(Laughter)
379
943000
4000
[צחוק]
16:02
And that's a lot harder for me,
380
947000
2000
וזה הרבה יותר קשה בשבילי,
16:04
because as honored as I am
381
949000
2000
כי עם כל הכבוד שאני חשה
16:06
to be here with all of you right now,
382
951000
2000
להיות כאן עם כולכם,
16:08
this is not my natural milieu.
383
953000
3000
זו לא הסביבה הטבעית שלי.
16:11
So I prepared for moments like these
384
956000
2000
לכן התכוננתי לרגעים אלה
16:13
as best I could.
385
958000
2000
כמיטב יכולתי.
16:15
I spent the last year practicing public speaking
386
960000
2000
ביליתי את השנה האחרונה בתירגול
16:17
every chance I could get.
387
962000
2000
נאום בפני קהל
בכל הזדמנות שהיתה לי.
בכל הזדמנות שהיתה לי.
16:19
And I call this my "year of speaking dangerously."
388
964000
3000
אני קוראת לזה
"השנה בצל סכנת הנאום" שלי.
"השנה בצל סכנת הנאום" שלי.
16:22
(Laughter)
389
967000
2000
[צחוק]
16:24
And that actually helped a lot.
390
969000
2000
וזה למעשה עזר לי הרבה.
16:26
But I'll tell you, what helps even more
391
971000
2000
אבל עלי לומר לכם
שמה שעוזר אפילו יותר
שמה שעוזר אפילו יותר
16:28
is my sense, my belief, my hope
392
973000
3000
זו התחושה, האמונה והתקווה שלי
16:31
that when it comes to our attitudes
393
976000
2000
שבכל הנוגע לגישות שלנו
16:33
to introversion and to quiet and to solitude,
394
978000
2000
כלפי מופנמות, שקט ובדידות,
16:35
we truly are poised on the brink on dramatic change.
395
980000
2000
אנו באמת ניצבים
16:37
I mean, we are.
396
982000
2000
על סף שינוי דרמטי.
באמת.
באמת.
16:39
And so I am going to leave you now
397
984000
2000
כעת אותיר אתכם
16:41
with three calls for action
398
986000
2000
עם שלוש קריאות לפעולה מעשית
16:43
for those who share this vision.
399
988000
2000
עבור השותפים לחזון זה.
16:45
Number one:
400
990000
2000
אחד:
16:47
Stop the madness for constant group work.
401
992000
2000
הפסיקו עם הטירוף
של עבודה קבוצתית מתמדת.
של עבודה קבוצתית מתמדת.
16:49
Just stop it.
402
994000
2000
פשוט תפסיקו עם זה.
16:51
(Laughter)
403
996000
3000
[צחוק]
16:54
Thank you.
404
999000
2000
תודה.
16:56
(Applause)
405
1001000
2000
[מחיאות כפיים]
16:58
And I want to be clear about what I'm saying,
406
1003000
2000
ברצוני להבהיר את דברי,
17:00
because I deeply believe our offices
407
1005000
2000
מכיוון שאני מאמינה מעומק לבי
17:02
should be encouraging
408
1007000
2000
שמקומות העבודה שלנו צריכים לעודד
17:04
casual, chatty cafe-style types of interactions --
409
1009000
2000
מגעים הדדיים ובלתי-רשמיים
17:06
you know, the kind where people come together
410
1011000
2000
בסגנון פיטפוטי בית-קפה
17:08
and serendipitously have an exchange of ideas.
411
1013000
2000
שבהם אנשים מתאספים
ועוסקים בחילופי דעות אקראיים.
ועוסקים בחילופי דעות אקראיים.
17:10
That is great.
412
1015000
2000
זה נהדר.
17:12
It's great for introverts and it's great for extroverts.
413
1017000
2000
זה נהדר עבור מופנמים
וגם עבור מוחצנים.
וגם עבור מוחצנים.
17:14
But we need much more privacy and much more freedom
414
1019000
2000
אבל אנו זקוקים להרבה יותר
פרטיות וחופש
פרטיות וחופש
17:16
and much more autonomy at work.
415
1021000
2000
ולהרבה יותר אוטונומיה בעבודה.
17:18
School, same thing.
416
1023000
2000
אותו הדבר גם בבתי-הספר.
17:20
We need to be teaching kids to work together, for sure,
417
1025000
3000
נכון שעלינו לחנך ילדים לעבודת צוות,
17:23
but we also need to be teaching them how to work on their own.
418
1028000
2000
אבל עלינו גם ללמד אותם
לעבוד באופן עצמאי.
לעבוד באופן עצמאי.
17:25
This is especially important for extroverted children too.
419
1030000
3000
זה חשוב במיוחד לילדים מוחצנים.
17:28
They need to work on their own
420
1033000
2000
הם צריכים לעבוד באופן עצמאי,
כי חלקית,
כי חלקית,
17:30
because that is where deep thought comes from in part.
421
1035000
2000
מכך נובעת החשיבה העמוקה.
17:32
Okay, number two: Go to the wilderness.
422
1037000
3000
שניים: לצאת אל השממה.
17:35
Be like Buddha, have your own revelations.
423
1040000
3000
להיות כמו בודהה,
לחוות התגלויות משל עצמך.
לחוות התגלויות משל עצמך.
17:38
I'm not saying
424
1043000
2000
איני אומרת
17:40
that we all have to now go off and build our own cabins in the woods
425
1045000
3000
שעל כולנו לצאת כעת
ולבנות לנו בקתות ביער
ולבנות לנו בקתות ביער
17:43
and never talk to each other again,
426
1048000
3000
ולא לדבר יותר זה עם זה,
17:46
but I am saying that we could all stand to unplug
427
1051000
2000
אלא שכולנו צריכים לדעת להתנתק
17:48
and get inside our own heads
428
1053000
2000
ולהתכנס פנימה לתוך הראש שלנו
17:50
a little more often.
429
1055000
3000
לעתים קרובות יותר.
17:54
Number three:
430
1059000
3000
שלוש:
17:57
Take a good look at what's inside your own suitcase
431
1062000
2000
הסתכלו היטב במה שיש במזוודותיכם
17:59
and why you put it there.
432
1064000
2000
וחישבו מדוע שמתם את זה שם.
18:01
So extroverts,
433
1066000
2000
למוחצנים:
18:03
maybe your suitcases are also full of books.
434
1068000
2000
אולי גם מזוודתכם מלאה בספרים.
18:05
Or maybe they're full of champagne glasses
435
1070000
2000
או אולי בכוסות שמפניה
18:07
or skydiving equipment.
436
1072000
3000
או בציוד לצניחה חופשית.
18:10
Whatever it is, I hope you take these things out every chance you get
437
1075000
4000
מה שזה לא יהיה, אני מקווה שתשתמשו
בכך בכל הזדמנות אפשרית
בכך בכל הזדמנות אפשרית
18:14
and grace us with your energy and your joy.
438
1079000
3000
ותזכו אותנו באנרגיה ובשמחה שלכם.
18:17
But introverts, you being you,
439
1082000
3000
ולמופנמים, בתור מי שאתם,
18:20
you probably have the impulse to guard very carefully
440
1085000
2000
הדחף שלכם הוא קרוב לוודאי
לשמור היטב
לשמור היטב
18:22
what's inside your own suitcase.
441
1087000
2000
על מה שנמצא במזוודה שלכם,
18:24
And that's okay.
442
1089000
2000
וזה בסדר גמור.
18:26
But occasionally, just occasionally,
443
1091000
2000
אבל מפעם לפעם, רק לפעמים,
18:28
I hope you will open up your suitcases for other people to see,
444
1093000
3000
אני מקווה שתפתחו את מזוודותיכם
בפני אנשים אחרים
בפני אנשים אחרים
18:31
because the world needs you and it needs the things you carry.
445
1096000
3000
כי העולם זקוק לכם
ולדברים שאתם נושאים עמכם.
ולדברים שאתם נושאים עמכם.
18:36
So I wish you the best of all possible journeys
446
1101000
2000
לכן אני מאחלת לכם את המיטב
מכל המסעות האפשריים
מכל המסעות האפשריים
18:38
and the courage to speak softly.
447
1103000
3000
ואת האומץ לדבר ברכות.
18:41
Thank you very much.
448
1106000
2000
תודה רבה לכם.
18:43
(Applause)
449
1108000
4000
[מחיאות כפיים]
18:47
Thank you. Thank you.
450
1112000
3000
תודה. תודה.
18:50
(Applause)
451
1115000
7000
[מחיאות כפיים]
ABOUT THE SPEAKER
Susan Cain - Quiet revolutionaryOur world prizes extroverts—but Susan Cain makes a case for the quiet and contemplative. She reaches millions of people through her books, podcasts and her mission-based organization, Quiet Revolution, which empowers introverts for the benefit of everyone.
Why you should listen
Susan Cain is a former corporate lawyer and negotiations consultant -- and a self-described introvert. At least one-third of the people we know are introverts, notes Cain in her book QUIET: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking. Although our culture undervalues them dramatically, introverts have made some of the great contributions to society -- from Chopin's nocturnes to the invention of the personal computer to Ghandi's transformative leadership. Cain argues that we design our schools, workplaces and religious institutions for extroverts, and that this bias creates a waste of talent, energy and happiness. Based on intensive research in psychology and neurobiology and on prolific interviews, she also explains why introverts are capable of great love and great achievement, not in spite of their temperament -- but because of them.
In 2015 Susan Cain announced the launch of her mission-based organization Quiet Revolution that aims to change the lives of introverts by empowering them with the information, tools and resources they need to survive and thrive.
In the workplace, companies are not fully harnessing the talents of their introverted employees and leadership teams are often imbalanced with many more extroverts than introverts. The Quiet Leadership Institute has worked with companies from LinkedIn to GE to Procter and Gamble to help them achieve their potential by providing learning experiences that unlock the power of introverts.
At the heart and center of the Quiet Revolution is empowering the next generation of children to know their own strengths and be freed from the sense of inadequacy that has shadowed the children of previous generations. Susan's second book, Quiet Power, is written for teens and young adults but also serves as a tool for teachers and parents. In addition, Susan has created a portal and a online learning experience for the parents of quiet children and has also established the Quiet Schools Network. Susan's podcast, Quiet: The Power of Introverts debuted in February 2016 as a 10-part series designed to give parents and teachers the tools they need to empower quiet kids.
Susan and the Quiet Revolution have received numerous accolades and press including Fortune magazine, The New York Times, NPRand many more.
Susan Cain | Speaker | TED.com