TED2016
Brian Little: Who are you, really? The puzzle of personality
בריאן ליטל: מי אתה באמת? חידת האישיות
Filmed:
Readability: 4.2
9,968,069 views
מה עושה אותך מי שאתה? פסיכולוגים אוהבים לדבר על התכונות שלנו, או מאפיינים מוגדרים שעושים אותנו למי שאנחנו. אבל בריאן ליטל מעוניין יותר ברגעים בו אנו מתעלים מעל לתכונות אלו -- לפעמים מפני שהתרבות שלנו דורשת זאת מאיתנו, ולפעמים משום שאנו דורשים זאת מעצמנו. הצטרפו לליטל כשהוא מנתח את ההבדלים בין מופנמים למוחצנים ומסביר מדוע האישיות שלכם עשויה להיות יותר חשילה ממה שאתם חושבים.
Brian Little - Personality researcher
Cambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves. Full bio
Cambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
What an intriguing
group of individuals you are ...
group of individuals you are ...
0
1043
3261
איזו קבוצה מסקרנת של אנשים אתם ...
00:17
to a psychologist.
1
5505
1448
לפסיכולוג.
00:18
(Laughter)
2
6977
1439
(צחוק)
00:20
I've had the opportunity
over the last couple of days
over the last couple of days
3
8440
3106
הייתה לי ההזדמנות במהלך
הימים האחרונים
הימים האחרונים
00:23
of listening in on some
of your conversations
of your conversations
4
11570
2586
להקשיב לכמה מהשיחות שלכם
00:26
and watching you interact with each other.
5
14984
2166
ולצפות בכם כיצד אתם מתקשרים
אחד עם השני.
אחד עם השני.
00:29
And I think it's fair to say, already,
6
17174
2525
ואני חושב שזה הוגן לומר, כבר,
00:31
that there are 47 people in this audience,
7
19723
5188
שישנם 47 אנשים בקהל הזה,
00:37
at this moment,
8
25494
1218
ברגע זה,
00:39
displaying psychological symptoms
I would like to discuss today.
I would like to discuss today.
9
27414
4133
שמפגינים סימפטומים פסיכולוגיים
שהייתי רוצה לדון בהם היום.
שהייתי רוצה לדון בהם היום.
00:43
(Laughter)
10
31571
1347
(צחוק)
00:44
And I thought you might
like to know who you are.
like to know who you are.
11
32942
3002
וחשבתי שאתם עשויים לרצות
לדעת מי אתם.
לדעת מי אתם.
00:47
(Laughter)
12
35968
1423
(צחוק)
00:49
But instead of pointing at you,
13
37415
1687
אבל במקום להצביע עליכם,
00:51
which would be gratuitous and intrusive,
14
39126
3198
דבר שיהיה מיותר ופולשני,
00:54
I thought I would tell you
a few facts and stories,
a few facts and stories,
15
42865
3001
חשבתי שאספר לכם מספר עובדות
וסיפורים,
וסיפורים,
00:57
in which you may catch
a glimpse of yourself.
a glimpse of yourself.
16
45890
3037
שבהם אתם עשויים לתפוס
הצצה על עצמכם.
הצצה על עצמכם.
01:02
I'm in the field of research
known as personality psychology,
known as personality psychology,
17
50089
4236
אני בתחום המחקר
המכונה פסיכולוגית אישיות,
המכונה פסיכולוגית אישיות,
01:06
which is part of a larger
personality science
personality science
18
54349
3440
שמהווה חלק ממדע אישיות
גדול יותר
גדול יותר
01:09
which spans the full spectrum,
from neurons to narratives.
from neurons to narratives.
19
57813
5109
שמשתרע על פני ספקטרום מלא החל
מנוירונים עד לנרטיבים
מנוירונים עד לנרטיבים
01:15
And what we try to do,
20
63337
1453
ומה שאנחנו מנסים לעשות,
01:17
in our own way,
21
65601
1563
בדרכנו שלנו,
01:19
is to make sense of how each of us --
22
67188
2744
הוא להבין כיצד כל אחד מאיתנו -
01:22
each of you --
23
70793
1226
כל אחד מכם --
01:24
is, in certain respects,
24
72467
2078
הוא, במובנים מסוימים,
01:26
like all other people,
25
74569
1363
כמו כל האנשים האחרים,
01:28
like some other people
26
76993
1384
כמו כמה אנשים אחרים
01:31
and like no other person.
27
79243
2018
וכמו אף אחד אחר.
01:34
Now, already you may
be saying of yourself,
be saying of yourself,
28
82579
3167
כעת, אתם כבר רשאים לומר על עצמכם,
01:37
"I'm not intriguing.
29
85770
1745
"אני לא מסקרן.
01:41
I am the 46th most boring person
in the Western Hemisphere."
in the Western Hemisphere."
30
89597
5449
אני האדם ה 46 הכי משעמם
בחצי הכדור המערבי."
בחצי הכדור המערבי."
01:47
Or you may say of yourself,
31
95895
2289
או שאתה עשוי לומר על עצמך,
01:50
"I am intriguing,
32
98208
1907
"אני מסקרן.
01:53
even if I am regarded by most people
as a great, thundering twit."
as a great, thundering twit."
33
101252
3951
אפילו אם אני נחשב על ידי רוב האנשים
כמטומטם גדול מאין כמוהו."
כמטומטם גדול מאין כמוהו."
01:57
(Laughter)
34
105227
1190
(צחוק)
01:58
But it is your self-diagnosed boringness
and your inherent "twitiness"
and your inherent "twitiness"
35
106441
5860
אבל זו דיאגנוזה עצמית של
החד-גוניות שלך והטמטום שלך
החד-גוניות שלך והטמטום שלך
02:04
that makes me, as a psychologist,
really fascinated by you.
really fascinated by you.
36
112325
4427
שגורם לי כפסיכולוג להיות ממש
מוקסם ממך.
מוקסם ממך.
02:09
So let me explain why this is so.
37
117172
2351
אז תנו לי להסביר לכם למה זה כך.
02:12
One of the most influential approaches
in personality science
in personality science
38
120284
4161
אחת הגישות המשפיעות ביותר
במדע אישיות
במדע אישיות
02:16
is known as trait psychology,
39
124469
1590
מוכרת כפסיכולוגית התכונות
02:18
and it aligns you along five dimensions
which are normally distributed,
which are normally distributed,
40
126083
5369
והיא מסווגת אתכם לאורך חמישה ממדים
שמחולקים באופן מנורמל,
שמחולקים באופן מנורמל,
02:23
and that describe universally held aspects
of difference between people.
of difference between people.
41
131476
6990
ושמתארים היבטים מוסכמים באופן
אוניברסלי של הבדלים בין אנשים.
אוניברסלי של הבדלים בין אנשים.
02:31
They spell out the acronym OCEAN.
42
139379
2329
הם מוגדרים בראשי התיבות
OCEAN
OCEAN
02:34
So, "O" stands for "open to experience,"
43
142105
3051
אז ה"O" מייצג את המשפט
"פתוח לחוויה,"
"פתוח לחוויה,"
02:37
versus those who are more closed.
44
145180
2351
לעומת אלה שהם סגורים יותר.
02:39
"C" stands for "conscientiousness,"
45
147555
3175
"C" מייצג "מצפוניות,"
02:42
in contrast to those with a more
lackadaisical approach to life.
lackadaisical approach to life.
46
150754
3644
בניגוד לאלה עם גישה יותר אדישה לחיים.
02:46
"E" -- "extroversion," in contrast
to more introverted people.
to more introverted people.
47
154422
4643
"E" מייצג "החצנה," בניגוד לאנשים
מופנמים יותר.
מופנמים יותר.
02:51
"A" -- "agreeable individuals,"
48
159089
2692
"A" -- אנשים נעימי הליכות,"
02:53
in contrast to those
decidedly not agreeable.
decidedly not agreeable.
49
161805
3422
בניגוד לאלה שבהחלט אינם נעימים.
02:57
And "N" -- "neurotic individuals,"
50
165599
2644
ו "N" -- אנשים נוירוטיים,"
03:00
in contrast to those who are more stable.
51
168267
2673
בניגוד לאלה שהם יותר יציבים.
03:04
All of these dimensions have
implications for our well-being,
implications for our well-being,
52
172268
3390
לכל הממדים האלה השלכות
על איכות החיים שלנו,
על איכות החיים שלנו,
03:07
for how our life goes.
53
175682
2506
בדרך שבה החיים שלנו הולכים.
03:10
And so we know that, for example,
54
178762
2349
וכך, אנו יודעים, למשל,
03:13
openness and conscientiousness
are very good predictors of life success,
are very good predictors of life success,
55
181135
4975
פתיחות ומצפוניות מנבאים
טוב מאוד הצלחה בחיים
טוב מאוד הצלחה בחיים
03:18
but the open people achieve that success
through being audacious
through being audacious
56
186829
4377
אבל אנשים פתוחים משיגים הצלחה
זו באמצעות היותם נועזים
זו באמצעות היותם נועזים
03:23
and, occasionally, odd.
57
191230
2178
ומדי פעם, יוצאי דופן.
03:26
The conscientious people
achieve it through sticking to deadlines,
achieve it through sticking to deadlines,
58
194077
4365
האנשים המצפוניים משיגים זאת
באמצעות היצמדות למועד אחרון,
באמצעות היצמדות למועד אחרון,
03:30
to persevering, as well as
having some passion.
having some passion.
59
198466
3922
להתמדה, כמו גם לתשוקה מסוימת שיש להם.
03:35
Extroversion and agreeableness
are both conducive
are both conducive
60
203662
3886
מוחצנות ונעימות שניהם
מסייעים
מסייעים
03:39
to working well with people.
61
207572
2578
לעבוד היטב עם אנשים.
03:42
Extroverts, for example,
I find intriguing.
I find intriguing.
62
210866
2988
את המוחצנים למשל, אני מוצא
מסקרנים.
מסקרנים.
03:45
With my classes, I sometimes
give them a basic fact
give them a basic fact
63
213878
2983
עם הכיתות שלי, לפעמים אני
נותן להם עובדה בסיסית
נותן להם עובדה בסיסית
03:48
that might be revealing
with respect to their personality:
with respect to their personality:
64
216885
2967
שעשויה להיות חושפנית
ביחס לאישיות שלהם:
ביחס לאישיות שלהם:
03:52
I tell them that it is virtually
impossible for adults
impossible for adults
65
220356
5046
אני אומר להם שזה כמעט בלתי
אפשרי למבוגרים
אפשרי למבוגרים
03:57
to lick the outside of their own elbow.
66
225426
3837
ללקק את חלקו החיצוני
של המרפק שלהם.
של המרפק שלהם.
04:01
(Laughter)
67
229287
1254
(צחוק)
04:02
Did you know that?
68
230565
1384
האם ידעתם את זה?
04:05
Already, some of you have tried
to lick the outside of your own elbow.
to lick the outside of your own elbow.
69
233505
4189
כבר עכשיו, כמה מכם ניסו
ללקק את החלק החיצוני של המרפק שלהם.
ללקק את החלק החיצוני של המרפק שלהם.
04:09
But extroverts amongst you
70
237718
1776
אבל המוחצנים מביניכם
04:11
are probably those
who have not only tried,
who have not only tried,
71
239518
2611
הם ככל הנראה אלה שלא רק ניסו,
04:14
but they have successfully
licked the elbow
licked the elbow
72
242153
2490
אלא הצליחו ללקק את המרפק
04:16
of the person sitting next to them.
73
244667
1691
של האדם שיושב לידם.
04:18
(Laughter)
74
246382
1002
(צחוק)
04:19
Those are the extroverts.
75
247408
1685
אלה הם המוחצנים.
04:21
Let me deal in a bit more detail
with extroversion,
with extroversion,
76
249117
3419
בואו ונדון ביותר פירוט במוחצנות,
04:24
because it's consequential
and it's intriguing,
and it's intriguing,
77
252560
2959
כי זה תוצאתי וזה מסקרן.
04:27
and it helps us understand
what I call our three natures.
what I call our three natures.
78
255543
3481
וזה עוזר לנו להבין את מה שאני
מכנה: שלושת סוגי הטבע שלנו.
מכנה: שלושת סוגי הטבע שלנו.
04:31
First, our biogenic nature --
our neurophysiology.
our neurophysiology.
79
259048
3671
ראשית, הטבע הביוגני שלנו --
הנוירופיזיולוגיה שלנו.
הנוירופיזיולוגיה שלנו.
04:34
Second, our sociogenic or second nature,
80
262743
2983
שנית, הטבע הסוציוגני שלנו או טבענו
השני,
השני,
04:38
which has to do with the cultural
and social aspects of our lives.
and social aspects of our lives.
81
266279
3858
שקשור לתרבות ולהיבטים
חברתיים בחיינו.
חברתיים בחיינו.
04:42
And third, what makes you
individually you -- idiosyncratic --
individually you -- idiosyncratic --
82
270744
6903
ושלישית, מה שעושה אותך לאינדבידואלי
שהנך, לאידיוסינקרטי --
שהנך, לאידיוסינקרטי --
04:50
what I call your "idiogenic" nature.
83
278190
3046
מה שאני קורא לו טבעך ה"אידיוגני"
04:53
Let me explain.
84
281260
1156
הרשו לי להסביר.
04:56
One of the things that characterizes
extroverts is they need stimulation.
extroverts is they need stimulation.
85
284901
3485
אחד הדברים שמאפיינים מוחצנים הוא
שהם זקוקים לגירוי
שהם זקוקים לגירוי
05:00
And that stimulation can be achieved
by finding things that are exciting:
by finding things that are exciting:
86
288971
4724
וניתן להשיג גירוי זה על ידי מציאת
דברים מרגשים:
דברים מרגשים:
05:05
loud noises, parties
and social events here at TED --
and social events here at TED --
87
293719
4037
רעשים קולניים, מסיבות וארועים
חברתיים כאן ב TED --
חברתיים כאן ב TED --
05:09
you see the extroverts
forming a magnetic core.
forming a magnetic core.
88
297780
3227
אתם רואים את המוחצנים
יוצרים ליבה מגנטית.
יוצרים ליבה מגנטית.
05:13
They all gather together.
89
301031
1659
הם כולם נאספים יחד.
05:14
And I've seen you.
90
302714
1415
וראיתי אתכם.
05:16
The introverts are more likely
to spend time in the quiet spaces
to spend time in the quiet spaces
91
304153
3323
המופנמים ככל הנראה מבלים זמן
במקומות השקטים
במקומות השקטים
05:19
up on the second floor,
92
307500
1823
למעלה בקומה השנייה
05:21
where they are able
to reduce stimulation --
to reduce stimulation --
93
309347
3792
שם הם יכולים להפחית גירוי --
05:25
and may be misconstrued
as being antisocial,
as being antisocial,
94
313163
3935
ואולי להתפרש בטעות כבלתי חברתיים,
05:29
but you're not necessarily antisocial.
95
317122
2998
אבל אתם לא בהכרח אנטי חברתיים.
05:33
It may be that you simply realize
that you do better
that you do better
96
321310
2898
זה יכול להיות שאתם מבינים שאתם
מצליחים יותר
מצליחים יותר
05:37
when you have a chance
to lower that level of stimulation.
to lower that level of stimulation.
97
325436
4411
כאשר יש לכם סיכוי להנמיך את רמת הגירוי.
05:42
Sometimes it's an internal
stimulant, from your body.
stimulant, from your body.
98
330998
4148
לפעמים זה ממריץ פנימי, מתוך גופכם.
05:47
Caffeine, for example, works much better
with extroverts than it does introverts.
with extroverts than it does introverts.
99
335170
4915
קפאין, למשל, פועל הרבה יותר טוב
עם מוחצנים מאשר עם מופנמים.
עם מוחצנים מאשר עם מופנמים.
05:52
When extroverts come into the office
at nine o'clock in the morning
at nine o'clock in the morning
100
340109
3179
כאשר מוחצנים נכנסים למשרד
בתשע בבוקר
בתשע בבוקר
05:55
and say, "I really need a cup of coffee,"
101
343312
2885
ואומרים: "אני באמת צריך כוס קפה,"
05:58
they're not kidding --
102
346221
1151
הם לא צוחקים --
05:59
they really do.
103
347396
1173
הם באמת צריכים.
06:01
Introverts do not do as well,
104
349531
1806
המופנמים לא מצליחים באותה מידה,
06:03
particularly if the tasks
they're engaged in --
they're engaged in --
105
351361
2517
במיוחד אם המשימות בהן הם עוסקים--
06:06
and they've had some coffee --
106
354913
1545
והם כבר שתו קצת קפה --
06:08
if those tasks are speeded,
107
356482
2138
אם משימות אלו מואצות,
06:10
and if they're quantitative,
108
358644
1879
ואם הן ניתנות לכימות,
06:12
introverts may give the appearance
of not being particularly quantitative.
of not being particularly quantitative.
109
360547
4394
מופנמים עשויים להציג את המראה
של לא להיות כמותיים במיוחד.
של לא להיות כמותיים במיוחד.
06:17
But it's a misconstrual.
110
365580
1640
אבל זו תפיסה מוטעית.
06:19
So here are the consequences
that are really quite intriguing:
that are really quite intriguing:
111
367244
3044
אז הרי התוצאות שאכן מסקרנות
למדי:
למדי:
06:22
we're not always what seem to be,
112
370312
2083
אנחנו לא תמיד מה שזה נראה,
06:24
and that takes me to my next point.
113
372419
3284
וזה לוקח אותי לנקודה הבאה שלי.
06:28
I should say, before getting to this,
114
376196
2556
עלי לומר ללפני שאני מגיע לזה,
06:30
something about sexual intercourse,
115
378776
2680
משהו על יחסי מין,
06:33
although I may not have time.
116
381480
2101
למרות שייתכן שלא יהיה לי זמן.
06:35
And so, if you would like me to --
117
383605
2872
וכך, אם אתם רוצים שאני --
06:38
yes, you would?
118
386501
1151
כן, הייתם רוצים?
06:39
OK.
119
387676
1151
בסדר.
06:40
(Laughter)
120
388851
1085
(צחוק)
06:41
There are studies done
121
389960
1160
יש מחקרים שנעשו
06:43
on the frequency with which
individuals engage in the conjugal act,
individuals engage in the conjugal act,
122
391144
5325
על התדירות שבה אנשים עוסקים
בחיי אישות,
בחיי אישות,
06:49
as broken down by male, female;
introvert, extrovert.
introvert, extrovert.
123
397406
3239
בחלוקה לפי זכר, נקבה, מופנם,
מוחצן.
מוחצן.
06:53
So I ask you:
124
401100
1151
אז אני שואל אתכם:
06:54
How many times per minute --
125
402275
2072
כמה פעמים בדקה --
06:57
oh, I'm sorry, that was a rat study --
126
405162
1884
או, אני מצטער, זה היה מחקר החולדות --
06:59
(Laughter)
127
407070
2007
(צחוק)
07:02
How many times per month
128
410151
1802
כמה פעמים בחודש
07:06
do introverted men engage in the act?
129
414715
3259
גברים מופנמים עוסקים בכך?
07:10
3.0.
130
418486
1390
3.0.
07:11
Extroverted men?
131
419900
1632
גברים מוחצנים?
07:13
More or less?
132
421556
1610
יותר או פחות?
07:15
Yes, more.
133
423616
1628
כן. יותר.
07:17
5.5 -- almost twice as much.
134
425607
2367
5.5 - כמעט כפליים.
07:21
Introverted women: 3.1.
135
429264
2568
נשים מופנמות: 3.1.
07:23
Extroverted women?
136
431856
1596
נשים מוחצנות?
07:25
Frankly, speaking as an introverted male,
137
433476
3346
למען האמת, כשאני מדבר כגבר מופנם,
07:28
which I will explain later --
138
436846
1737
אשר אני אסביר מאוחר יותר -
07:30
they are heroic.
139
438607
1581
הם הירואים.
07:32
7.5.
140
440973
1775
7.5.
07:35
They not only handle
all the male extroverts,
all the male extroverts,
141
443782
2352
הם לא רק לוקחים את כל הגברים
המוחצנים
המוחצנים
07:38
they pick up a few introverts as well.
142
446158
2093
הם עוברים כמה מופנמים גם כן.
07:40
(Laughter)
143
448275
1896
(צחוק)
07:42
(Applause)
144
450195
2320
(תשואות)
07:48
We communicate differently,
extroverts and introverts.
extroverts and introverts.
145
456796
4301
אנחנו מתקשרים בצורה שונה,
מוחצנים ומופנמים.
מוחצנים ומופנמים.
07:54
Extroverts, when they interact,
146
462576
1506
מוחצנים, כשהם באים במגע,
07:56
want to have lots of social encounter
punctuated by closeness.
punctuated by closeness.
147
464106
4465
רוצים שיהיו להם הרבה מפגשים
חברתיים שמודגשים בקירבה.
חברתיים שמודגשים בקירבה.
08:00
They'd like to stand close
for comfortable communication.
for comfortable communication.
148
468595
2991
הם אוהבים לעמוד קרוב לשם
תקשורת נוחה.
תקשורת נוחה.
08:04
They like to have a lot of eye contact,
149
472547
2199
הם אוהבים הרבה קשר עין,
08:06
or mutual gaze.
150
474770
1344
או מבט הדדי.
08:09
We found in some research
151
477241
1207
מצאנו בכמה מחקרים
08:10
that they use more diminutive terms
when they meet somebody.
when they meet somebody.
152
478472
2998
שהם משתמשים ביותר מונחים מקטינים
כשהם פוגשים מישהו.
כשהם פוגשים מישהו.
08:13
So when an extrovert meets a Charles,
153
481873
2713
אז כאשר מוחצן פוגש צ'ארלס,
08:16
it rapidly becomes "Charlie,"
and then "Chuck,"
and then "Chuck,"
154
484610
2885
הוא מיד הופך ל"צ'ארלי" ואז ל "צ'אק,"
08:19
and then "Chuckles Baby."
155
487519
1679
ואז " צ'אקלס בייבי."
08:21
(Laughter)
156
489222
1492
(צחוק)
08:23
Whereas for introverts,
157
491032
1405
בעוד שעבור המופנמים,
08:24
it remains "Charles," until he's given
a pass to be more intimate
a pass to be more intimate
158
492461
4905
הוא נשאר "צ'רלס," עד שהוא מקבל
אישור להיות יותר אינטימי
אישור להיות יותר אינטימי
08:29
by the person he's talking to.
159
497390
2220
מהאדם שהוא מדבר אליו.
08:32
We speak differently.
160
500044
2785
אנחנו מדברים בצורה אחרת.
08:36
Extroverts prefer black-and-white,
concrete, simple language.
concrete, simple language.
161
504934
5237
מוחצנים מעדיפים שחור ולבן,
שפה קונקרטית פשוטה.
שפה קונקרטית פשוטה.
08:43
Introverts prefer --
and I must again tell you
and I must again tell you
162
511854
3794
מופנמים מעדיפים --
ואני חייב שוב לומר לכם
ואני חייב שוב לומר לכם
08:47
that I am as extreme an introvert
as you could possibly imagine --
as you could possibly imagine --
163
515672
4357
שאני מופנם קיצוני ככל שרק
תוכלו לדמיין --
תוכלו לדמיין --
08:52
we speak differently.
164
520853
1717
אנו מדברים אחרת.
08:54
We prefer contextually complex,
165
522594
3995
אנחנו מעדיפים הקשר מורכב
08:58
contingent,
166
526613
1932
מקרי,
09:00
weasel-word sentences --
167
528569
2016
משפטים מעורפלים --
09:02
(Laughter)
168
530609
1023
(צחוק)
09:03
More or less.
169
531656
1362
פחות או יותר.
09:05
(Laughter)
170
533385
1436
(צחוק)
09:06
As it were.
171
534845
1200
כפי שזה היה.
09:08
(Laughter)
172
536069
1015
(צחוק)
09:09
Not to put too fine a point upon it --
173
537108
2000
בלי להתעקש על זה יותר מדי --
09:11
like that.
174
539848
1173
כמו זה.
09:13
When we talk,
175
541955
1402
כשאנו מדברים,
09:15
we sometimes talk past each other.
176
543381
1742
אנחנו לפעמים מדברים אחד
מעבר לשני
מעבר לשני
09:17
I had a consulting contract
I shared with a colleague
I shared with a colleague
177
545724
2628
היה לי חוזה לייעוץ שחלקתי עם עמית
09:20
who's as different from me
as two people can possibly be.
as two people can possibly be.
178
548376
3004
ששונה ממני כפי שאפשר ששני אנשים
יכולים להיות.
יכולים להיות.
09:23
First, his name is Tom.
179
551739
1779
ראשית, שמו הוא תום.
09:26
Mine isn't.
180
554499
1214
שלי לא.
09:27
(Laughter)
181
555737
1271
(צחוק)
09:29
Secondly, he's six foot five.
182
557032
1931
שנית, הוא 1.98 גובה.
09:30
I have a tendency not to be.
183
558987
1952
יש לי נטייה לא להיות.
09:32
(Laughter)
184
560963
1043
(צחוק)
09:34
And thirdly, he's as extroverted
a person as you could find.
a person as you could find.
185
562030
3723
ושלישית הוא האדם הכי מוחצן
שתוכלו למצוא.
שתוכלו למצוא.
09:37
I am seriously introverted.
186
565777
2380
אני מופנם באופן חמור.
09:40
I overload so much,
187
568670
1695
אני סובל מעומס יתר,
09:42
I can't even have a cup of coffee
after three in the afternoon
after three in the afternoon
188
570389
4814
אני אפילו לא יכול לשתות כוס קפה אחרי
שעה שלוש בצהריים
שעה שלוש בצהריים
09:47
and expect to sleep in the evening.
189
575227
2288
ולצפות לישון בערב,
09:50
We had seconded to this project
a fellow called Michael.
a fellow called Michael.
190
578178
3952
נעזרנו בפרוייקט הזה באדם
ששמו מיכאל.
ששמו מיכאל.
09:55
And Michael almost brought
the project to a crashing halt.
the project to a crashing halt.
191
583320
4172
ומיכאל כמעט הביא את הפרוייקט
להתרסקות.
להתרסקות.
10:00
So the person who seconded him
asked Tom and me,
asked Tom and me,
192
588528
3796
אז האדם שעזר לו שאל את תום ואותי,
10:05
"What do you make of Michael?"
193
593244
1459
"מה דעתכם על מיכאל?"
10:06
Well, I'll tell you
what Tom said in a minute.
what Tom said in a minute.
194
594727
2270
ובכן, אני אגיד לכם בעוד דקה
מה תום אמר.
מה תום אמר.
10:09
He spoke in classic "extrovert-ese."
195
597021
2316
הוא דיבר ב"מוחצניות קלאסית."
10:11
And here is how extroverted ears
heard what I said,
heard what I said,
196
599955
3575
והנה כיצד אוזניים מוחצנות שמעו
מה אמרתי,
מה אמרתי,
10:15
which is actually pretty accurate.
197
603554
1953
שזה למעשה די מדוייק.
10:17
I said, "Well Michael does have
a tendency at times
a tendency at times
198
605531
4260
אמרתי, "ובכן, למיכאל אכן יש
נטייה לפעמים
נטייה לפעמים
10:22
of behaving in a way
that some of us might see
that some of us might see
199
610385
3286
להתנהג באופן שאחדים מאיתנו
עלולים לראות
עלולים לראות
10:26
as perhaps more assertive
than is normally called for."
than is normally called for."
200
614489
4135
כמשהו יותר אסרטיבי ממה שנחוץ
בדרך כלל."
בדרך כלל."
10:30
(Laughter)
201
618941
2310
(צחוק)
10:33
Tom rolled his eyes and he said,
202
621611
1777
תום גלגל את עיניו ואמר,
10:35
"Brian, that's what I said:
203
623412
2529
"בריאן, זה מה שאמרתי:
10:38
he's an asshole!"
204
626629
1400
הוא אידיוט!"
10:40
(Laughter)
205
628053
2177
ׁ(צחוק)
10:42
(Applause)
206
630254
1821
(תשואות)
10:45
Now, as an introvert,
207
633509
1267
עכשיו, כמופנם,
10:46
I might gently allude to certain
"assholic" qualities
"assholic" qualities
208
634800
5181
יכולתי לרמוז בעדינות על תכונות
מסוימות של "אידיוט."
מסוימות של "אידיוט."
10:52
in this man's behavior,
209
640005
1295
בהתנהגות של האיש הזה,
10:53
but I'm not going to lunge for the a-word.
210
641324
2804
אבל אני לא מתכוון לזנק על המילה ב-א'.
10:56
(Laughter)
211
644152
1776
(צחוק)
10:59
But the extrovert says,
212
647228
1266
אבל המוחצן אומר,
11:00
"If he walks like one, if he talks
like one, I call him one."
like one, I call him one."
213
648518
2874
" אם הוא הולך כמו אחד כזה, אם הוא
מדבר כמו אחד כזה, אני קורא לו כזה."
מדבר כמו אחד כזה, אני קורא לו כזה."
11:03
And we go past each other.
214
651416
1412
ואנחנו עוברים זה לייד זה.
11:05
Now is this something
that we should be heedful of?
that we should be heedful of?
215
653498
3966
עכשיו, האם זה משהו שאנחנו
צריכים להתייחס אליו?
צריכים להתייחס אליו?
11:09
Of course.
216
657488
1166
כמובן.
11:10
It's important that we know this.
217
658678
1584
זה חשוב שאנחנו יודעים זאת.
11:12
Is that all we are?
218
660286
1539
האם זה כל מה שאנחנו?
11:14
Are we just a bunch of traits?
219
662670
2041
האם אנחנו רק אוסף של תכונות?
11:17
No, we're not.
220
665563
1262
לא, אנחנו לא.
11:20
Remember, you're like some other people
221
668116
2256
זיכרו, אתם כמו כמה בני אדם אחרים
11:23
and like no other person.
222
671266
1709
וכמו אף אחד אחר.
11:25
How about that idiosyncratic you?
223
673487
2435
מה בנוגע לייחודיות שלכם?
11:28
As Elizabeth or as George,
224
676485
3251
כמו אליזבת, או כמו ג'ורג',
11:31
you may share your extroversion
or your neuroticism.
or your neuroticism.
225
679760
2880
אתם עשויים לחלוק את המוחצנות
או הנויורוטיות שלכם,
או הנויורוטיות שלכם,
11:36
But are there some distinctively
Elizabethan features of your behavior,
Elizabethan features of your behavior,
226
684251
4007
אבל האם יש כמה מאפיינים אליזבתניים
מובהקים בהתנהגות שלכם,
מובהקים בהתנהגות שלכם,
11:40
or Georgian of yours,
227
688282
2197
או גיאורגיאניים בשלכם,
11:43
that make us understand you
better than just a bunch of traits?
better than just a bunch of traits?
228
691732
3850
שגורמים לנו להבין אתכם טוב יותר מאשר
רק אוסף תכונות?
רק אוסף תכונות?
11:48
That make us love you?
229
696240
2403
שגורם לנו לאהוב אתכם?
11:51
Not just because you're
a certain type of person.
a certain type of person.
230
699461
2994
לא רק משום שאתם סוג מסוים של אדם.
11:55
I'm uncomfortable putting
people in pigeonholes.
people in pigeonholes.
231
703188
2624
לא נוח לי לשים בני אדם במגירות.
11:59
I don't even think pigeons
belong in pigeonholes.
belong in pigeonholes.
232
707081
2591
אני אפילו לא חושב שמקומן של יונים
הוא בשובך.
הוא בשובך.
12:03
So what is it that makes us different?
233
711235
2069
אז מהו הדבר שעושה אותנו שונים?
12:06
It's the doings that we have
in our life -- the personal projects.
in our life -- the personal projects.
234
714004
4897
זה העשייה שלנו בחיים -- הפרוייקטים
האישיים.
האישיים.
12:11
You have a personal project right now,
235
719403
1821
יש לכם פרוייקט אישי כעת ממש
12:13
but nobody may know it here.
236
721248
3086
אבל אף אחד אולי לא יודע זאת כאן
12:17
It relates to your kid --
237
725504
1808
זה מתייחס לילד שלכם--
12:19
you've been back three times
to the hospital,
to the hospital,
238
727336
2200
חזרתם שלוש פעמים לבית החולים,
12:21
and they still don't know what's wrong.
239
729560
1896
והם עדיין לא יודעים מה לא בסדר,
12:25
Or it could be your mom.
240
733373
1324
או זו יכולה להיות אמא שלכם.
12:28
And you'd been acting out of character.
241
736092
2102
והתנהגתם בצורה לא אופיינית.
12:30
These are free traits.
242
738218
1562
אלו הן תכונות "חופשיות."
12:33
You're very agreeable,
but you act disagreeably
but you act disagreeably
243
741521
3080
אתם מאוד נעימי הליכות אך
מתנהגים באופן בלתי נעים
מתנהגים באופן בלתי נעים
12:36
in order to break down those barriers
of administrative torpor
of administrative torpor
244
744625
3873
על מנת לשבור את המחסומים
של קהות מנהלית
של קהות מנהלית
12:40
in the hospital,
245
748522
1151
בבית החולים,
12:41
to get something
for your mom or your child.
for your mom or your child.
246
749697
2626
כדי לקבל משהו עבור אמכם או ילדכם.
12:45
What are these free traits?
247
753814
1507
מהן התכונות ה"חופשיות" הללו?
12:47
They're where were enact a script
248
755345
2570
הן מופיעות כשאנו מגלמים
תפקיד
תפקיד
12:49
in order to advance
a core project in our lives.
a core project in our lives.
249
757939
2653
במטרה לקדם מטרת ליבה בחיינו.
12:53
And they are what matters.
250
761744
2058
והן מה שחשוב.
12:55
Don't ask people what type you are;
251
763826
2272
אל תשאלו אנשים איזה סוג אדם אתה;
12:58
ask them, "What are your core
projects in your life?"
projects in your life?"
252
766742
2754
שאלו אותם. "מהם פרוייקטים
הליבה בחייכם?"
הליבה בחייכם?"
13:01
And we enact those free traits.
253
769520
1784
ואנו מגלמים את אותן תכונות חופשיות.
13:03
I'm an introvert,
254
771328
1315
אני מופנם,
13:04
but I have a core project,
which is to profess.
which is to profess.
255
772667
4586
אך יש לי פרוייקט ליבה שהוא ללמד
13:09
I'm a professor.
256
777640
1208
אני פרופסור,
13:11
And I adore my students,
257
779798
1857
ואני אוהב מאוד את התלמידים שלי,
13:15
and I adore my field.
258
783080
1587
ואני אוהב מאוד את התחום שלי.
13:16
And I can't wait to tell them
about what's new, what's exciting,
about what's new, what's exciting,
259
784691
5778
ואני לא יכול לחכות כדי לספר להם
מה חדש, מה מרגש,
מה חדש, מה מרגש,
13:23
what I can't wait to tell them about.
260
791366
2252
מה שאיני יכול לחכות
כדי לספר להם עליו.
כדי לספר להם עליו.
13:25
And so I act in an extroverted way,
261
793642
1820
וכך אני פועל בצורה מוחצנת,
13:27
because at eight in the morning,
262
795486
1528
כי בשמונה בבוקר,
13:29
the students need a little bit of humor,
263
797038
2344
הסטודנטים זקוקים למעט הומור,
13:31
a little bit of engagement
to keep them going
to keep them going
264
799406
2722
מעט מעורבות כדי שיוכלו להמשיך הלאה
13:34
in arduous days of study.
265
802152
1451
בימים מפרכים של לימודים.
13:36
But we need to be very careful
266
804277
1437
אבל עלינו להיות מאוד זהירים
13:38
when we act protractedly out of character.
267
806456
2956
כאשר אנו פועלים ממושכות באופן
לא אופייני.
לא אופייני.
13:42
Sometimes we may find
that we don't take care of ourselves.
that we don't take care of ourselves.
268
810679
4732
לפעמים אנחנו עלולים למצוא
שאיננו דואגים לעצמנו,
שאיננו דואגים לעצמנו,
13:49
I find, for example, after a period
of pseudo-extroverted behavior,
of pseudo-extroverted behavior,
269
817309
4614
אני מוצא, לדוגמה, לאחר תקופת
התנהגות פסאדו-מוחצנת,
התנהגות פסאדו-מוחצנת,
13:53
I need to repair somewhere on my own.
270
821947
2300
שעלי להתרפא איפהשהו בעצמי.
13:57
As Susan Cain said in her "Quiet" book,
271
825916
3119
כפי שסוזן קיין אמרה בספר
ה"שקט" שלה,
ה"שקט" שלה,
14:01
in a chapter that featured
the strange Canadian professor
the strange Canadian professor
272
829059
2972
בפרק שהציג את הפרופסור הקנדי המוזר
14:04
who was teaching at the time at Harvard,
273
832055
1995
שלימד בזמנו בהרווארד,
14:07
I sometimes go to the men's room
274
835145
1660
לפעמים אני הולך לשרותי הגברים
14:08
to escape the slings and arrows
of outrageous extroverts.
of outrageous extroverts.
275
836829
3696
כדי לחמוק מהתלאות והקשיים של
מוחצנים מזעזעים,
מוחצנים מזעזעים,
14:13
(Laughter)
276
841069
1084
(צחוק)
14:14
I remember one particular day
when I was retired to a cubicle,
when I was retired to a cubicle,
277
842177
6372
זכור לי יום מסוים אחד שפרשתי לתא,
14:20
trying to avoid overstimulation.
278
848573
1925
בניסיון להימנע מגירוי יתר,
14:23
And a real extrovert came
in beside me -- not right in my cubicle,
in beside me -- not right in my cubicle,
279
851117
5247
ומוחצן אמיתי הגיע לידי -- לא
ממש לתא שלי,
ממש לתא שלי,
14:28
but in the next cubicle over --
280
856388
1955
אבל לתא הסמוך --
14:30
and I could hear various
evacuatory noises,
evacuatory noises,
281
858367
2323
ויכולתי לשמוע רעשים שונים
של התפנות,
של התפנות,
14:32
which we hate -- even our own,
282
860714
2269
שאנחנו שונאים - אפילו את שלנו,
14:35
that's why we flush
during as well as after.
during as well as after.
283
863007
2730
וזו הסיבה שאנחנו מורידים את המים
תוך כדי, וגם אחר כך.
תוך כדי, וגם אחר כך.
14:37
(Laughter)
284
865761
1732
(צחוק)
14:40
And then I heard
this gravelly voice saying,
this gravelly voice saying,
285
868360
4590
ואז שמעתי את הקול המחוספס
הזה אומר,
הזה אומר,
14:44
"Hey, is that Dr. Little?"
286
872974
2435
"הי, האם זה ד"ר ליטל?"
14:47
(Laughter)
287
875433
1929
(צחוק)
14:50
If anything is guaranteed
to constipate an introvert for six months,
to constipate an introvert for six months,
288
878664
6367
אם יש משהו שלבטח יגרום למופנם
עצירות של 6 חודשים,
עצירות של 6 חודשים,
14:57
it's talking on the john.
289
885055
1761
זו שיחה בשירותים.
14:58
(Laughter)
290
886840
1230
(צחוק)
15:00
That's where I'm going now.
291
888094
2100
זה המקום שאליו אני הולך כעת.
15:02
Don't follow me.
292
890696
1356
אל תעקבו אחרי
15:04
Thank you.
293
892564
1179
תודה רבה לכם,
15:05
(Applause)
294
893767
9118
(תשואות)
ABOUT THE SPEAKER
Brian Little - Personality researcherCambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves.
Why you should listen
Brian Little is an unapologetic introvert -- but in front of a classroom or a lecture hall, he delivers impassioned and witty explorations of contemporary personality psychology. In Little's view, we are as driven by spontaneous, "out of character" moments (and the projects we are passionate about) as we are by innate and learned traits.
Little's book Me, Myself and Us not only beautifully outlines Little's personality theories, but also imparts potentially life-changing advice for readers, while it warns of the hidden costs of hiding your true personality.
Brian Little | Speaker | TED.com