TED2015
Cosmin Mihaiu: Physical therapy is boring -- play a game instead
Cosmin Mihaiu: Fizioterapija nuobodu – vietoje to pažaiskime!
Filmed:
Readability: 5.1
1,507,249 views
Jūs ką tik susižeidėte ir esate pakeliui namo po valandos fizioterapijos. Paskutinis dalykas, ką norite daryti namuose, yra neaiškūs pratimai, kurių rezultatų reikia ilgai palaukti. TED narys Cosmin Mihaiu demonstruoja smagų ir pigų sprendimą, kuris nuobodžius fizioterapijos pratimus paverčia į žaidimą su aiškių aiškiausiais nurodymais.
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneur
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When I was growing up, I really
liked playing hide-and-seek a lot.
liked playing hide-and-seek a lot.
0
903
5473
Augdamas labai mėgau žaisti slėpynes.
00:18
One time, though, I thought climbing
a tree would lead to a great hiding spot,
a tree would lead to a great hiding spot,
1
6383
4109
O vieną kartą sugalvojau, kad būtų puiku
pasislėpti medyje,
pasislėpti medyje,
00:22
but I fell and broke my arm.
2
10492
2903
bet iškritau ir susilaužiau ranką.
00:25
I actually started first grade
with a big cast all over my torso.
with a big cast all over my torso.
3
13395
4083
Net ir į pirmą klasę ėjau
su didžiuliu gipsu per juosmenį.
su didžiuliu gipsu per juosmenį.
00:30
It was taken off six weeks later,
but even then, I couldn't extend my elbow,
but even then, I couldn't extend my elbow,
4
18178
4145
Jį nuėmė po šešių savaičių,
bet net tada negalėjau ištiesti alkūnės
bet net tada negalėjau ištiesti alkūnės
00:34
and I had to do physical therapy
to flex and extend it,
to flex and extend it,
5
22323
3053
ir teko daryti fizioterapiją,
kad galėčiau lankstyti alkūnę.
kad galėčiau lankstyti alkūnę.
00:37
100 times per day, seven days per week.
6
25376
2895
Šimtąkart per dieną, septynias dienas
per savaitę.
per savaitę.
00:41
I barely did it, because
I found it boring and painful,
I found it boring and painful,
7
29021
3042
Beveik to nedariau, nes skaudėjo
ir buvo nuobodu,
ir buvo nuobodu,
00:44
and as a result, it took me
another six weeks to get better.
another six weeks to get better.
8
32063
3631
ir todėl prireikė dar šešių savaičių,
kad pasveikčiau.
kad pasveikčiau.
00:48
Many years later, my mom
developed frozen shoulder,
developed frozen shoulder,
9
36684
2864
Po daug metų mano mamai
prasidėjo „įšaldytas“ petys,
prasidėjo „įšaldytas“ petys,
00:51
which leads to pain
and stiffness in the shoulder.
and stiffness in the shoulder.
10
39548
4496
o su juo skausmai ir peties nelankstumas.
00:56
The person I believed for half of my life
to have superpowers
to have superpowers
11
44044
3111
Žmogui, kurį pusę savo gyvenimo
maniau turint stebuklingų galių,
maniau turint stebuklingų galių,
00:59
suddenly needed help
to get dressed or to cut food.
to get dressed or to cut food.
12
47155
3308
staiga prireikė pagalbos apsirengti
ar supjaustyti maistą.
ar supjaustyti maistą.
01:03
She went each week to physical therapy,
but just like me,
but just like me,
13
51474
2809
Kas savaitę ji ėjo į fizioterapiją,
bet kaip ir aš pats,
bet kaip ir aš pats,
01:06
she barely followed the home treatment,
14
54283
1904
beveik nedarė pratimų namuose,
01:08
and it took her
over five months to feel better.
over five months to feel better.
15
56187
3041
ir jai prireikė virš penkių mėnesių
pasveikti.
pasveikti.
01:11
Both my mom and I
required physical therapy,
required physical therapy,
16
59848
2655
Ir mano mamai, ir man reikėjo
fizioterapijos,
fizioterapijos,
01:14
a process of doing a suite
of repetitive exercises
of repetitive exercises
17
62503
2763
kas susideda iš pratimų, kuriuos
reikia kartoti
reikia kartoti
01:17
in order to regain the range of movement
lost due to an accident or injury.
lost due to an accident or injury.
18
65266
4528
norint atgauti judesio laisvę,
turėtą prieš traumą ar sužeidimą.
turėtą prieš traumą ar sužeidimą.
01:21
At first, a physical therapist
works with patients,
works with patients,
19
69794
2377
Iš pradžių fizioterapeutas dirba
kartu su pacientais,
kartu su pacientais,
01:24
but then it's up to the patients
to do their exercises at home.
to do their exercises at home.
20
72171
2963
bet tada jie patys turi daryti
pratimus namuose.
pratimus namuose.
01:27
But patients find physical therapy
boring, frustrating, confusing
boring, frustrating, confusing
21
75134
3789
Bet pacientams fizioterapija yra nuobodi,
nervinanti, neaiški,
nervinanti, neaiški,
01:30
and lengthy before seeing results.
22
78923
2921
o rezultatai nesirodo ilgai.
01:33
Sadly, patient noncompliance
can be as high as 70 percent.
can be as high as 70 percent.
23
81844
4993
Deja, pacientų nedalyvavimas
gali siekti net 70 %.
gali siekti net 70 %.
01:38
This means the majority of patients
don't do their exercises
don't do their exercises
24
86837
3389
Tai reiškia, kad dauguma pacientų
nedaro pratimų
nedaro pratimų
01:42
and therefore take
a lot longer to get better.
a lot longer to get better.
25
90226
3785
ir todėl daug ilgiau nepasveiksta.
01:46
All physical therapists agree
that special exercises
that special exercises
26
94011
2786
Visi fizioterapeutai teigia,
kad specialūs pratimai
kad specialūs pratimai
01:48
reduce the time needed for recovery,
27
96797
2160
sumažina atsistatymo laiką,
01:50
but patients lack
the motivation to do them.
the motivation to do them.
28
98957
2376
bet pacientams trūksta motyvacijos
atlikti pratimus.
atlikti pratimus.
01:54
So together with three friends,
all of us software geeks,
all of us software geeks,
29
102393
4505
Taigi su trimis draugais,
visi moksliukai,
visi moksliukai,
01:58
we asked ourselves,
30
106898
2089
iškėlėme klausimą,
02:00
wouldn't it be interesting if patients
could play their way to recovery?
could play their way to recovery?
31
108987
4598
ar nebūtų įdomu, jei pacientai
galėtų pasveikti žaisdami?
galėtų pasveikti žaisdami?
02:05
We started building MIRA,
A P.C. software platform
A P.C. software platform
32
113585
2856
Pradėjome statyti MIRA,
A.P.C. programinės įrangos platformą,
A.P.C. programinės įrangos platformą,
02:08
that uses this Kinect device,
a motion capture camera,
a motion capture camera,
33
116441
2898
kuri naudoja Kinect įrenginį –
kamerą, kuri fiksuoja judesius –
kamerą, kuri fiksuoja judesius –
02:11
to transform traditional exercises
into video games.
into video games.
34
119339
3733
kad tradicinius pratimus paverstume
kompiuteriniais žaidimais.
kompiuteriniais žaidimais.
02:15
My physical therapist has already set up
a schedule for my particular therapy.
a schedule for my particular therapy.
35
123702
4662
Mano fizioterapeutas jau sukūrė
programą mano asmeninei terapijai.
programą mano asmeninei terapijai.
02:20
Let's see how this looks.
36
128364
2252
Pažiūrėkime, kaip tai veikia.
02:25
The first game asks me
to fly a bee up and down
to fly a bee up and down
37
133867
2879
Pirmiausia, žaidimas prašo
aukštyn ir žemyn skraidinti bitę
aukštyn ir žemyn skraidinti bitę
02:28
to gather pollen to deposit in beehives,
38
136746
2531
ir surinktas žiedadulkes nunešti
į avilį,
į avilį,
02:31
all while avoiding the other bugs.
39
139277
2461
tuo pačiu siekiant išvengti
kitų vabalų.
kitų vabalų.
02:33
I control the bee by doing
elbow extension and flexion,
elbow extension and flexion,
40
141738
3226
Valdau bitę ištiesdamas ir sulenkdamas
alkūnę,
alkūnę,
02:36
just like when I was seven years old
after the cast was taken off.
after the cast was taken off.
41
144964
3882
visai kaip tada, kai man buvo septyneri
ir nuėmė gipsą.
ir nuėmė gipsą.
02:41
When designing a game,
we speak to physical therapists at first
we speak to physical therapists at first
42
149865
3064
Kurdami žaidimą pirmiausia kalbame
su fizioterapeutais,
su fizioterapeutais,
02:44
to understand what movement
patients need to do.
patients need to do.
43
152929
2927
kad išsiaiškintume, kokius judesius
pacientams reikia atlikti.
pacientams reikia atlikti.
02:47
We then make that a video game
44
155856
1671
Tada tai paverčiame kompiuteriniu
žaidimu,
žaidimu,
02:49
to give patients simple,
motivating objectives to follow.
motivating objectives to follow.
45
157527
3195
kad pacientai galėtų sekti paprastas
ir motyvuojančias užduotis.
ir motyvuojančias užduotis.
02:53
But the software is very customizable,
46
161312
1927
Bet programinę įrangą galima įvairiai
pritaikyti,
pritaikyti,
02:55
and physical therapists can also
create their own exercises.
create their own exercises.
47
163239
3413
ir fizioterapeutai gali kurti
savo pačių užduotis.
savo pačių užduotis.
02:59
Using the software, my physical therapist
48
167192
1991
Su šia programine įranga fizioterapeutė
03:01
recorded herself performing
a shoulder abduction,
a shoulder abduction,
49
169183
2288
įrašė save darančią peties kėlimą,
03:03
which is one of the movements
my mom had to do
my mom had to do
50
171471
2193
tai vienas judesių,
kuriuos turėjo daryti mano mama,
kuriuos turėjo daryti mano mama,
03:05
when she had frozen shoulder.
51
173664
1697
kai jai buvo „įšaldytas“ petys.
03:07
I can follow my therapist's example
on the left side of the screen,
on the left side of the screen,
52
175361
3458
Galiu kartoti terapeuto judesius
kairėje ekrano pusėje
kairėje ekrano pusėje
03:10
while on the right, I see myself
doing the recommended movement.
doing the recommended movement.
53
178819
3692
ir matyti save darant tuos judesius
dešinėje.
dešinėje.
03:14
I feel more engaged and confident,
54
182511
2043
Jaučiuosi labiau įtrauktas į veiklą
ir pasitikintis savimi,
ir pasitikintis savimi,
03:16
as I'm exercising alongside my therapist
55
184554
2461
nes sportuoju kartu su savo terapeutu
03:19
with the exercises my therapist
thinks are best for me.
thinks are best for me.
56
187015
3855
ir darau pratimus, kuriuos mano terapeutas
parinko būtent man.
parinko būtent man.
03:22
This basically extends the application
for physical therapists
for physical therapists
57
190870
2925
Ši programos funkcija
leidžia fizioterapeutui
leidžia fizioterapeutui
03:25
to create whatever exercises
they think are best.
they think are best.
58
193795
4528
kurti bet kokius
pacientui naudingus pratimus.
pacientui naudingus pratimus.
03:30
This is an auction house game
for preventing falls,
for preventing falls,
59
198323
3251
Tai aukciono žaidimimas,
kuris padeda išvengti kritimų,
kuris padeda išvengti kritimų,
03:33
designed to strengthen muscles
and improve balance.
and improve balance.
60
201574
2995
jis sukurtas taip, kad stiprėtų raumenys
ir gerėtų lygsvara.
ir gerėtų lygsvara.
03:36
As a patient, I need to do
sit and stand movements,
sit and stand movements,
61
204569
2995
Kaip pacientas privalau atlikti
sėdimosi ir atsistojimo judesius,
sėdimosi ir atsistojimo judesius,
03:39
and when I stand up,
62
207564
1858
ir kai atsistoju,
03:41
I bid for the items I want to buy.
63
209422
2345
aš bandau nusipirkti prekę.
03:43
(Laughter)
64
211767
2113
(Juokas.)
03:45
In two days, my grandmother
will be 82 years old,
will be 82 years old,
65
213880
2995
Po dviejų dienų mano močiutei
sukaks 82 metai,
sukaks 82 metai,
03:48
and there's a 50 percent chance
for people over 80
for people over 80
66
216875
2415
o žmonėms virš 80 metų
yra 50 % tikimybė
yra 50 % tikimybė
03:51
to fall at least once per year,
67
219290
1881
nukristi bent kartą per metus,
03:53
which could lead to a broken hip
or even worse.
or even worse.
68
221171
3088
dėl ko gali lūžti klubas
ar nutikti dar blogiau.
ar nutikti dar blogiau.
03:56
Poor muscle tone and impaired balance
are the number one cause of falls,
are the number one cause of falls,
69
224259
4156
Žemas raumenų tonusas ir prasta lygsvara
yra pagrindinės kritimų priežastys,
yra pagrindinės kritimų priežastys,
04:00
so reversing these problems
through targeted exercise
through targeted exercise
70
228415
3111
todėl šių problemų sumažinimas
per kryptingą mankštinimąsi
per kryptingą mankštinimąsi
04:03
will help keep older people
like my grandmother
like my grandmother
71
231526
2670
padės vyresnio amžiaus žmonėms,
kaip mano močiutė,
kaip mano močiutė,
04:06
safer and independent for longer.
72
234196
2833
būti saugesniais ir nepriklausomais
nuo kitų ilgiau.
nuo kitų ilgiau.
04:09
When my schedule ends,
MIRA briefly shows me
MIRA briefly shows me
73
237029
2485
Kai mano programa pasibaigia,
MIRA man greitai parodo,
MIRA man greitai parodo,
04:11
how I progressed throughout my session.
74
239514
3179
kaip man sekėsi per treniruotę.
04:15
I have just shown you
three different games
three different games
75
243553
2067
Ką tik jums parodžiau
tris skirtingus žaidimus
tris skirtingus žaidimus
04:17
for kids, adults and seniors.
76
245620
2493
vaikams, suaugusiems ir senjorams.
04:20
These can be used with orthopedic
or neurologic patients,
or neurologic patients,
77
248113
2829
Juos galės naudoti ortopediniai
arba neurologiniai pacientai,
arba neurologiniai pacientai,
04:22
but we'll soon have options
for children with autism,
for children with autism,
78
250942
2944
bet greitai turėsime ir variantų
vaikams autistams,
vaikams autistams,
04:25
mental health or speech therapy.
79
253886
2425
psichiatriniams sutrikimams
ir kalbos terapijai.
ir kalbos terapijai.
04:28
My physical therapist
can go back to my profile
can go back to my profile
80
256661
2338
Mano fizioterapeutas gali
nueiti į mano profilį
nueiti į mano profilį
04:30
and see the data gathered
during my sessions.
during my sessions.
81
258999
2991
ir matyti mano treniruočių duomenis.
04:33
She can see how much I moved,
how many points I scored,
how many points I scored,
82
261990
2670
Gali matyti, kiek judėjau,
kiek taškų surinkau,
kiek taškų surinkau,
04:36
with what speed I moved my joints,
83
264660
1950
kaip greitai judėjo mano sąnariai
04:38
and so on.
84
266610
1231
ir taip toliau.
04:39
My physical therapist can use all of this
to adapt my treatment.
to adapt my treatment.
85
267841
3277
Mano fizioterapeutas gali keisti
mano gydymą pagal šiuos duomenis.
mano gydymą pagal šiuos duomenis.
04:43
I'm so pleased this version is now in use
86
271881
2066
Todėl džiaugiuosi,
kad ši programos versija
kad ši programos versija
04:45
in over 10 clinics
across Europe and the U.S.,
across Europe and the U.S.,
87
273947
3297
naudojama 10-yje klinikų Europoje ir JAV,
04:49
and we're working on the home version.
88
277244
1953
ir mes dirbame su namų versija.
04:51
We want to enable physical therapists
to prescribe this digital treatment
to prescribe this digital treatment
89
279197
4473
Norime suteikti galimybę fizioterapeutams
išrašyti tokį skaitmeninį gydymą
išrašyti tokį skaitmeninį gydymą
04:55
and help patients play their way
to recovery at home.
to recovery at home.
90
283670
3640
ir leisti pacientams gydytis
žaidžiant žaidimus namuose.
žaidžiant žaidimus namuose.
05:00
If my mom or I had a tool like this
when we needed physical therapy,
when we needed physical therapy,
91
288030
3443
Jei mano mama arba aš būtume turėję
tokį įrankį, kai mums reikėjo gydytis,
tokį įrankį, kai mums reikėjo gydytis,
05:03
then we would have been more successful
following the treatment,
following the treatment,
92
291473
3046
mums būtų daug geriau sekęsi
sistemingai sekti mankštų programą
sistemingai sekti mankštų programą
05:06
and perhaps gotten better a lot sooner.
93
294519
3530
ir galbūt daug greičiau pasveikti.
05:10
Thank you.
94
298049
1602
Ačiū.
05:11
(Applause)
95
299651
2380
(Plojimai.)
05:14
Tom Rielly: So Cosmin, tell me
what hardware is this
what hardware is this
96
302031
3576
Tom Rielly: Cosmin, kokia čia įranga,
05:17
that they're rapidly putting away?
97
305607
1863
kurią jie dabar nunešinėja?
05:19
What is that made of,
and how much does it cost?
and how much does it cost?
98
307470
2240
Iš ko tai sukonstruota, kiek tai kainuoja?
05:21
Cosmin Milhau: So it's
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
99
309710
3079
Cosmin Milhau: Tai Microsoft Surface 3
planšetė demonstracijai,
planšetė demonstracijai,
05:24
but you just need a computer
and a Kinect, which is 120 dollars.
and a Kinect, which is 120 dollars.
100
312789
3745
bet iš tikro tereikia kompiuterio
ir Kinect įrenginio už 120 dolerių.
ir Kinect įrenginio už 120 dolerių.
05:28
TR: Right, and the Kinect is the thing
that people use for their Xboxes
that people use for their Xboxes
101
316534
3447
TR: O Kinect yra tas įrenginys,
kurį 3D žaidimams naudoja
kurį 3D žaidimams naudoja
05:31
to do 3D games, right?
102
319981
1071
su Xbox konsole, taip?
05:33
CM: Exactly, but you don't need the Xbox,
you only need a camera.
you only need a camera.
103
321052
3061
CM: Būtent, bet mums nereikia Xbox,
tik kameros.
tik kameros.
05:36
TR: Right, so this is less
than a $1,000 solution.
than a $1,000 solution.
104
324113
2762
TR: Taigi, tai sprendimas už mažiau nei
1 000 dolerių.
1 000 dolerių.
05:38
CM: Definitely, 400 dollars,
you can definitely use it.
you can definitely use it.
105
326875
2583
CM: Tikrai taip, 400 dolerių
ir gali naudoti.
ir gali naudoti.
05:41
TR: So right now, you're doing
clinical trials in clinics.
clinical trials in clinics.
106
329458
2796
TR: Šiuo metu atliekate
klinikinius bandymus klinikose.
klinikinius bandymus klinikose.
05:44
CM: Yes.
107
332254
739
CM: Taip.
05:44
TR: And then the hope is to get it
so it's a home version
so it's a home version
108
332993
2720
TR: Ir planas yra tai paversti
namų sistema,
namų sistema,
05:47
and I can do my exercise remotely,
109
335713
1679
kad mankštinčiausi
nuotoliniu būdu,
nuotoliniu būdu,
05:49
and the therapist at the clinic
can see how I'm doing and stuff like that.
can see how I'm doing and stuff like that.
110
337392
3530
o fizioterapeutas klinikoje
matytų, kaip man sekasi ir taip toliau.
matytų, kaip man sekasi ir taip toliau.
05:52
CM: Exactly.
111
340922
1067
CM: Būtent.
05:53
TR: Cool. Thanks so much.
CM: Thank you.
CM: Thank you.
112
341989
1854
TR: Šaunu. Labai ačiū.
CM: Ačiū.
CM: Ačiū.
05:55
(Applause)
113
343843
741
(Plojimai.)
ABOUT THE SPEAKER
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneurCosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun.
Why you should listen
When Cosmin Mihaiu noticed that injured patients hated physical therapy — and often took longer to recover because of it — he dedicated himself to making the dreaded process more engaging, or even fun. In 2011 he and his colleagues founded MIRA Rehab, where they develop software that lets patients play interactive, therapeutic games.
As MIRA’s CEO, Mihaiu now focuses on building relationships with medical institutions around the US and the UK, showing them how video games can make recovery more effective for patients and physical therapists alike.
Cosmin Mihaiu | Speaker | TED.com