TED2011
Matt Cutts: Try something new for 30 days
Mets Katzs: Pamēģiniet ko jaunu 30 dienas
Filmed:
Readability: 3
12,215,040 views
Vai ir kas tāds, ko vienmēr esat domājis un gribējis izdarīt, taču... nekā? Mets Katzs iesaka: Pamēģiniet to 30 dienas. Šajā īsajā un dzīvespriecīgajā runā viņš piedāvā jauku paņēmienu, kā domāt par mērķu uzstādīšanu un sasniegšanu.
Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
A few years ago,
0
0
2000
Pirms dažiem gadiem
es sajutos, ka būtu iestidzis rutīnā,
es sajutos, ka būtu iestidzis rutīnā,
00:17
I felt like I was stuck in a rut,
1
2000
3000
00:20
so I decided to follow in the footsteps
2
5000
2000
tādēļ nolēmu sekot
00:22
of the great American philosopher, Morgan Spurlock,
3
7000
3000
diženā amerikāņu filosofa
Morgana Sperloka pēdās
Morgana Sperloka pēdās
00:25
and try something new for 30 days.
4
10000
3000
un pamēģināt ko jaunu 30 dienas.
00:28
The idea is actually pretty simple.
5
13000
2000
Doma patiesībā ir diezgan vienkārša.
00:30
Think about something you've always wanted to add to your life
6
15000
3000
Iedomājieties ko tādu,
ko vienmēr esat vēlējies iekļaut dzīvē
ko vienmēr esat vēlējies iekļaut dzīvē
00:33
and try it for the next 30 days.
7
18000
3000
un pamēģiniet to nākamās 30 dienas.
00:36
It turns out,
8
21000
2000
Izrādās, 30 dienas
ir tieši īstais laika posms,
ir tieši īstais laika posms,
00:38
30 days is just about the right amount of time
9
23000
2000
00:40
to add a new habit or subtract a habit --
10
25000
2000
lai tiktu pie jauna ieraduma
vai atmestu kādu veco,
vai atmestu kādu veco,
00:42
like watching the news --
11
27000
2000
piemēram, ziņu skatīšanos
00:44
from your life.
12
29000
2000
no savas dzīves.
00:46
There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.
13
31000
3000
Veicot šos 30 dienu uzdevumus,
es šo to iemācījos.
es šo to iemācījos.
00:49
The first was,
14
34000
2000
Pirmkārt,
00:51
instead of the months flying by, forgotten,
15
36000
3000
tā vietā, lai mēneši
paskrietu garām, aizmirstībā,
paskrietu garām, aizmirstībā,
00:54
the time was much more memorable.
16
39000
3000
pavadītais laiks
daudz labāk palika atmiņā.
daudz labāk palika atmiņā.
00:57
This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.
17
42000
3000
Daļa viena uzdevuma bija
katru mēneša dienu uzņemt pa fotogrāfijai.
katru mēneša dienu uzņemt pa fotogrāfijai.
01:00
And I remember exactly where I was
18
45000
3000
Es atceros, kur tieši atrados
un ko todien darīju.
un ko todien darīju.
01:03
and what I was doing that day.
19
48000
3000
01:06
I also noticed
20
51000
2000
Es arī ievēroju,
ka, pieķeroties vairāk
un grūtākiem 30 dienu uzdevumiem,
un grūtākiem 30 dienu uzdevumiem,
01:08
that as I started to do more and harder 30-day challenges,
21
53000
2000
01:10
my self-confidence grew.
22
55000
2000
auga mana pašpārliecība.
01:12
I went from desk-dwelling computer nerd
23
57000
2000
No mājās dirnoša datortārpa
01:14
to the kind of guy who bikes to work --
24
59000
3000
es kļuvu par tādu čali,
kurš uz darbu brauc ar divriteni.
kurš uz darbu brauc ar divriteni.
01:17
for fun.
25
62000
3000
Prieka pēc!
(Smiekli)
01:20
Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,
26
65000
3000
Pat pagājušogad
man sanāca uzkāpt Kilimandžāro,
man sanāca uzkāpt Kilimandžāro,
01:23
the highest mountain in Africa.
27
68000
2000
augstākajā Āfrikas kalnā.
01:25
I would never have been that adventurous
28
70000
3000
Pirms sāku savus 30 dienu uzdevumus
es nekad nebūtu bijis tik piedzīvojumu kārs.
es nekad nebūtu bijis tik piedzīvojumu kārs.
01:28
before I started my 30-day challenges.
29
73000
3000
01:31
I also figured out
30
76000
2000
Es arī nonācu pie secinājuma,
ja tiešām kaut ko ļoti vēlaties,
ja tiešām kaut ko ļoti vēlaties,
01:33
that if you really want something badly enough,
31
78000
2000
01:35
you can do anything for 30 days.
32
80000
3000
tad 30 dienās varat paveikt jebko.
01:38
Have you ever wanted to write a novel?
33
83000
2000
Vai esat kādreiz gribējuši
sarakstīt romānu?
sarakstīt romānu?
01:40
Every November,
34
85000
2000
Katru novembri
01:42
tens of thousands of people
35
87000
2000
desmitiem tūkstošu cilvēku
01:44
try to write their own 50,000-word novel from scratch
36
89000
4000
30 dienu laikā mēģina uzrakstīt
savu 50 000 vārdu romānu no nulles.
savu 50 000 vārdu romānu no nulles.
01:48
in 30 days.
37
93000
2000
01:50
It turns out, all you have to do
38
95000
2000
Izrādās, jums tik vien kā
katru mēneša dienu jāuzraksta
katru mēneša dienu jāuzraksta
01:52
is write 1,667 words a day
39
97000
3000
01:55
for a month.
40
100000
2000
pa 1 667 vārdiem.
01:57
So I did.
41
102000
2000
Tā es arī darīju.
01:59
By the way, the secret is not to go to sleep
42
104000
2000
Starp citu, noslēpums ir neiet gulēt,
02:01
until you've written your words for the day.
43
106000
3000
kamēr neesat uzrakstījis
šīs dienas vārdus.
šīs dienas vārdus.
02:04
You might be sleep-deprived,
44
109000
2000
Jums varbūt būs miega bads,
02:06
but you'll finish your novel.
45
111000
2000
taču pabeigsiet savu romānu.
02:08
Now is my book the next great American novel?
46
113000
4000
Vai mana grāmata
ir nākamais lieliskais Amerikas romāns?
ir nākamais lieliskais Amerikas romāns?
02:12
No. I wrote it in a month.
47
117000
2000
Nē! Es to sarakstīju pa mēnesi!
02:14
It's awful.
48
119000
3000
Tas ir briesmīgs!
(Smiekli)
02:17
But for the rest of my life,
49
122000
2000
Taču atlikušo dzīvi,
02:19
if I meet John Hodgman at a TED party,
50
124000
3000
ja TED ballītē satieku Džonu Hodžmenu,
02:22
I don't have to say,
51
127000
2000
man nav jāsaka:
02:24
"I'm a computer scientist."
52
129000
2000
„Es esmu datorzinātnieks.”
02:26
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."
53
131000
3000
Nē, nē, ja vēlos,
varu teikt: „Esmu rakstnieks.”
varu teikt: „Esmu rakstnieks.”
02:29
(Laughter)
54
134000
3000
(Smiekli)
02:32
So here's one last thing I'd like to mention.
55
137000
3000
Lūk, pēdējais, ko vēlos minēt.
02:35
I learned that when I made small, sustainable changes,
56
140000
3000
Es iemācījos, ka,
veicot mazas, ilgtspējīgas izmaiņas,
veicot mazas, ilgtspējīgas izmaiņas,
02:38
things I could keep doing,
57
143000
2000
lietas, ko varu turpināt darīt,
02:40
they were more likely to stick.
58
145000
2000
tām bija tieksme palikt.
02:42
There's nothing wrong with big, crazy challenges.
59
147000
3000
Lieliem un trakiem izaicinājumiem
nav ne vainas.
nav ne vainas.
02:45
In fact, they're a ton of fun.
60
150000
3000
Patiesībā, tie ir ļoti jautri.
Taču tie visdrīzāk nekļūs par ieradumu.
02:48
But they're less likely to stick.
61
153000
2000
02:50
When I gave up sugar for 30 days,
62
155000
2000
Uz 30 dienām atsakoties no cukura,
02:52
day 31 looked like this.
63
157000
2000
31. diena izskatījās apmēram šādi:
02:54
(Laughter)
64
159000
2000
(Smiekli)
02:56
So here's my question to you:
65
161000
3000
Tā nu es jums jautāju:
02:59
What are you waiting for?
66
164000
2000
Ko jūs vēl gaidāt?
03:01
I guarantee you the next 30 days
67
166000
2000
Es varu galvot, ka nākamās 30 dienas
03:03
are going to pass
68
168000
2000
tāpat ies uz priekšu,
patīk jums tas vai nē,
patīk jums tas vai nē,
03:05
whether you like it or not,
69
170000
2000
03:07
so why not think about something
70
172000
2000
kādēļ tad nepadomāt par ko tādu,
ko vienmēr esat gribējis pamēģināt,
ko vienmēr esat gribējis pamēģināt,
03:09
you have always wanted to try
71
174000
2000
03:11
and give it a shot
72
176000
2000
un iemēģināt roku!
03:13
for the next 30 days.
73
178000
2000
Nākamās 30 dienas.
03:15
Thanks.
74
180000
2000
Paldies.
03:17
(Applause)
75
182000
4000
(Aplausi)
ABOUT THE SPEAKER
Matt Cutts - TechnologistMatt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.
Why you should listen
Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.
Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>
Matt Cutts | Speaker | TED.com