ABOUT THE SPEAKER

Carol Dweck - Psychologist
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success.

Why you should listen

As Carol Dweck describes it: "My work bridges developmental psychology, social psychology, and personality psychology, and examines the self-conceptions (or mindsets) people use to structure the self and guide their behavior. My research looks at the origins of these mindsets, their role in motivation and self-regulation, and their impact on achievement and interpersonal processes."

Dweck is a professor at Stanford and the author of Mindset, a classic work on motivation and "growth mindset." Her work is influential among educators and increasingly among business leaders as well.

More profile about the speaker
Carol Dweck | Speaker | TED.com

TEDxNorrkoping

Carol Dweck: The power of believing that you can improve

Carol Dweck: ကိုယ့်ကိုယ်ကို မြှင့်တင်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်မှုရဲ့ စွမ်းအား။

Filmed: 2014-11-11

Readability: 4.6

10,274,895 views

Carol Dweck ဟာ "ကြီးထွားရေး စိတ်ထား" ကိုသုသေသနပြုပါတယ်။ သင်ယူဖို့နဲ့ ပြဿနာတွေကိုဖြေရှင်းဖို့ ကျွန်တော်တို့မှာရှိတဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ လုပ်နိုင်စွမ်းကို ကြီးထွားလာအောင် လုပ်နိုင်ပါတယ် ဆို့တဲ့ အတွေးအခေါ်ပါ။ ဒီဟောပြောချက်ထဲမှာ သင်တို့အတွက် နည်းနည်းလေး ခက်လွန်းနေမယ့် ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းရာတွင် စဉ်းစားဖို့ နည်းလမ်း နှစ်သွယ်ကို တင်ပြထားပါတယ်။ "ဒါကိုဖြေရှင်းဖို့ ဉာဏ်မမှီတာလား ဒါမှမဟုတ် မဖြေရှင်းနိုင်သေးတာလား" ဆိုတာပေါ့။ ဩဇာညောင်းလွန်းလှတဲ့ ဒီနယ်ပယ်အတွက် ထူးကဲတဲ့ နိဒါန်းတစ်ခုပါ။

Carol Dweck - Psychologist
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:13

The power of yet.

0

1082

2742

မမှီသေး ဆိုတဲ့စွမ်းအား

00:15

I heard about a high school in Chicago

1

3824

2104

ချီကာဂိုက အထက်တန်းကျောင်း ကြားခဲ့ဘူးတယ်။

00:17

where students had to pass
a certain number of courses to graduate,

2

5928

4843

အဲဒီမှာ ကျောင်းသားတွေဟာ ဘွဲ့ရဖို့
သင်ရိုးတစ်ချို့ကို အောင်ဖို့လိုတယ်

00:22

and if they didn't pass a course,
they got the grade "Not Yet."

3

10771

5306

ပြီးတော့ သင်ရိုးတစ်ခုကိုမအောင်ရင်
"မမှီသေး" ဆိုတဲ့ အဆင့်ကိုပေးပါတယ်။

00:28

And I thought that was fantastic,

4

16077

2368

အဲဒါက အဆန်းပဲလို့ ကျွန်မတွေးလိုက်မိတယ်။

00:30

because if you get a failing grade,
you think, I'm nothing, I'm nowhere.

5

18445

3895

ကျရှုံးတဲ့အမှတ်ကိုရရင် "ငါဟာ အလကားပါ၊
ဘာမှအလားအလာမရှိပါဘူး" လို့ ထင်ရုံပေါ့။

00:34

But if you get the grade "Not Yet"

6

22340

2939

ဒါပေမဲ့ "မမှီသေး" ဆိုတဲ့အဆင့်ကိုရလိုက်ရင်

00:37

you understand that
you're on a learning curve.

7

25279

3519

သင်ဟာ သင်နေရတုန်းပဲလို့ နားလည်ရပါတယ်။

00:40

It gives you a path into the future.

8

28798

3344

ဒီတော့ အနာဂတ်ဆီသို့ လမ်းကြောင်း ပွင့်နေတယ်။

00:44

"Not Yet" also gave me insight
into a critical event early in my career,

9

32142

8082

"မမှီသေး" က ကျွန်မရဲ့ အသက်မွေးမှု အစောပိုင်းကာလမှာကို
အရေးကြီးတဲ့ ထိုးထွင်းဉာဏ်ကို ပြပေးလိုက်တာပဲလေ။

00:52

a real turning point.

10

40224

1881

တကယ့်အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုပေါ့။

00:54

I wanted to see

11

42105

1988

ကျွန်မမြင်ချင်တာက ကလေးတွေဟာ

00:56

how children coped
with challenge and difficulty,

12

44093

5005

စိန်ခေါ်မှုနဲ့အခက်အခဲတွေကို
ဘယ်လိုဖြေရှင်းကြပုံကိုပါ။

01:01

so I gave 10-year-olds

13

49098

3041

ဒါကြောင့် ၁၀ နှစ်သားကလေးတွေကို

01:04

problems that were
slightly too hard for them.

14

52139

5209

သူတို့တွေအတွက် နည်းနည်းလေး ခက်လွန်းမယ်ထင်တဲ့
ပုစ္ဆာတွေကို ပေးလိုက်ပါတယ်။

01:09

Some of them reacted
in a shockingly positive way.

15

57348

4760

တစ်ချို့က အလွန့်အလွန်ကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့
နည်းလမ်းနဲ့တုံ့ပြန်ကြတယ်။

01:14

They said things like,
"I love a challenge,"

16

62108

3731

ဒီလိုမျိုးတွေပြောတတ်ကြတယ်၊
"စိန်ခေါ်မှုကို ကြိုက်တာပေါ့။ "

01:17

or, "You know, I was hoping
this would be informative."

17

65839

5288

ဒါမှမဟုတ် "သိတယ်နော်၊ ဒါက အသိအမြင်
ပေးလိမ့်မယ်လို့တော့ထင်တာပဲ။"

01:23

They understood
that their abilities could be developed.

18

71127

6146

သူတို့အရည်အသွေးတွေ ဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်တယ်ဆိုတာကို
သူတို့နားလည်ကြတယ်လေ။

01:29

They had what I call a growth mindset.

19

77273

3945

သူတို့မှာ ကျွန်မပြောတဲ့ "ပျိုးထောင်ထားတဲ့
တွေးခေါ်မှုအလေ့အထ"ဆိုတာရှိတယ်။

01:33

But other students felt
it was tragic, catastrophic.

20

81218

5381

ဒါပေမဲ့ တခြားကျောင်းသားတွေကတော့
ဝမ်းနည်းစရာ၊ အဖြစ်ဆိုးကြီးပဲလို့ခံစားမိကြတယ်။

01:38

From their more fixed mindset perspective,

21

86599

4564

သူတို့ရဲ့ ပိုပြီးပုံသေကားချ
အတွေးအမြင်နှင့်အညီ

01:43

their intelligence had been
up for judgment and they failed.

22

91163

7303

သူတို့ရဲ့ အသိဉာဏ်ဟာ အကဲဖြတ်မှုကို
ခံယူရန် အသင့်ရှိခဲ့လို့ ကျရှုံးခဲ့ကြတာပါ။

01:50

Instead of luxuriating
in the power of yet,

23

98466

4421

မဖြစ်သေးတာရဲ့ စွမ်းအားကို
ဇိမ်ကျနေရမယ့်အစား

01:54

they were gripped in the tyranny of now.

24

102887

4279

ပစ္စုပန်ရဲ့ နိုင်လိုမင်းထက်ပြုမှုမှာ
ဇက်ကိုင်ခံလိုက်ရတာပါ။

01:59

So what do they do next?

25

107166

2441

ဒီတော့ သူတို့ ရှေ့ဆက်ပြီး ဘာတွေလုပ်ကြလဲ။

02:01

I'll tell you what they do next.

26

109607

2418

သူတို့ ရှေ့ဆက်ပြီး လုပ်ကြတာကို
ကျွန်မပြောပြမယ်။

02:04

In one study, they told us
they would probably cheat the next time

27

112025

5798

လေ့လာမှုတစ်ခုမှာ သူတို့ပြောပြကြတာက
နောက်တစ်ကြိမ်ကျရင်

ကျရှုံးခဲ့ရင် ပိုပြီး လေ့လာမယ့်အစား
လိမ်ညာခဲ့ဖို့ များတယ်တဲ့။

02:09

instead of studying more
if they failed a test.

28

117823

4501

02:14

In another study, after a failure,

29

122324

2450

နောက်လေ့လာမှု တစ်ခုထဲ၊ သူတို့ ကျရှုံးခဲ့ပြန်ရာ၊

02:16

they looked for someone
who did worse than they did

30

124774

3702

သူတို့ကိုယ်သူတို့ နေသာထိုင်သာရှိအောင်

02:20

so they could feel really
good about themselves.

31

128476

4640

သူတို့ထက်ပိုဆိုးတဲ့
တစ်ယောက်ယောက်ကိုရှာကြပါတယ်။

02:25

And in study after study,
they have run from difficulty.

32

133116

5930

လေ့လာမှုတွေ တစ်ခုပြီးတစ်ခု သူတို့တွေဟာ
အခက်အခဲတွေကို ရှောင်ပြေးနေခဲ့ကြတယ်။

02:31

Scientists measured
the electrical activity from the brain

33

139046

5646

သိပ္ပပညာရှင်တွေဟာ ကျောင်းသားတွေ
အမှားတစ်ခုနဲ့ ထိပ်တိုက်တွေ့တဲ့အခါ

02:36

as students confronted an error.

34

144692

3438

ဦးနှောက်ထဲက လျှပ်စစ်ဆိုင်ရာ
တက်ကြွမှုကိုတိုင်းတာပါတယ်။

02:40

On the left, you see
the fixed mindset students.

35

148130

4068

ဘယ်ဖက်မှာက ပုံသေကားချ
အတွေးအခေါ်နဲ့ ကျောင်းသားတွေပါ။

02:44

There's hardly any activity.

36

152198

2137

တက်ကြွမှု မရှိသလောက်ပါ။

02:46

They run from the error.

37

154335

2476

အမှားကနေ သူတို့ပြေးထွက်ကြတာပေါ့။

02:48

They don't engage with it.

38

156811

2883

သူတို့ ဒါကို ဂရုမစိုက်ပါဘူး။

02:51

But on the right, you have
the students with the growth mindset,

39

159694

3671

ညာဖက်မှာကျတော့ ကြီးထွားရေး
အတွေးအခေါ်နဲ့ ကျောင်းသားပါ။

02:55

the idea that abilities can be developed.

40

163365

3841

အရည်အချင်းတွေကို ဖွံဖြိုးအောင်လုပ်လို့
ရနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အတွေးအခေါ်ပေါ့။

02:59

They engage deeply.

41

167206

2104

သူတို့တွေဟာ နက်နက်ရှိုင်း စိတ်ဝင်စားပါတယ်။

03:01

Their brain is on fire with yet.

42

169310

3135

သူတို့ဦးနှောက်က မဖြစ်သေးခင်မှာကို
တက်ကြွနေပါတယ်။

03:04

They engage deeply.

43

172445

1518

နက်နက်ရှိုင်းကို စိတ်ဝင်စားပါတယ်။

03:05

They process the error.

44

173963

2894

သူတို့ဟာ အမှားကို ကိုင်တွယ်အရေးယူပါတယ်။

03:08

They learn from it and they correct it.

45

176857

4378

ဒါကနေ သင်ယူပြီး၊ ပြင်ကြပါတယ်။

03:13

How are we raising our children?

46

181695

2905

ကျွန်မတို့ရဲ့ကလေးတွေကို
ဘယ်လိုပျိုးထောင်နေကြလဲ။

03:16

Are we raising them for now
instead of yet?

47

184600

4605

သူတို့ကို "မမှီသေး"ဆိုတာထက်
"အခု" အတွက် ပျိုးထောင်နေကြတာလား။

03:21

Are we raising kids who are
obsessed with getting A's?

48

189205

5153

အဆင့်"A"တွေရဖို့ အဖြစ်သည်းနေတဲ့
ကလေးတွေကို ပျိုးထောင်နေတာလား။

03:26

Are we raising kids who don't know
how to dream big dreams?

49

194358

5284

အိပ်မက်ကြီးတွေကို မမက်တတ်တဲ့
ကလေးတွေကိုပျိုးထောင်နေတာလား။

03:31

Their biggest goal is getting the next A
or the next test score?

50

199642

7485

သူတို့ရဲ့ အကြီးမားဆုံး ရည်မှန်းချက်က "A" နောက်တစ်ခုလား
ဒါမှမဟုတ် နောက်လာမယ့် စာမေးပွဲအမှတ်လား။

03:39

And are they carrying this need
for constant validation with them

51

207127

6305

သူတို့တွေဟာ ဒီအတောမသတ်တဲ့
အမှတ်တွေကို စစ်ဆေးခံယူနေကြတာက

03:45

into their future lives?

52

213432

2790

သူတို့ အနာဂတ်ဘဝတွေထဲ သယ်ဆောင်သွားဖို့
အတွက်များလား။

03:48

Maybe, because employers
are coming to me and saying,

53

216222

3664

ဖြစ်နိုင်တယ်၊ အလုပ်ရှင်တွေဟာ ကျွန်မဆီလာပြီး
ပြောပြောကြတာက

03:51

we have already raised a generation

54

219886

3318

"ကျွန်တော်တို့ဆီမှာ တစ်နေ့ကို ဆုတစ်ဆု မရရင်ကို

03:55

of young workers who
can't get through the day

55

223204

4245

တစ်ရက်တောင် အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်း မရှိတဲ့
လူငယ်လုပ်သား မျိုးဆက် တစ်ဆက်

03:59

without an award.

56

227449

2872

ပေါ်ထွန်းလာနေပြီလို့ ဆိုကြတယ်။

04:02

So what can we do?

57

230321

3148

ဒီတော့ ကျွန်မတို့တွေ ဘာလုပ်ပေးနိုင်လဲ။

04:05

How can we build that bridge to yet?

58

233469

3948

မမှီသေးခြင်း ဆီကို ပေါင်းကူးတံတားကို
ဘယ်လိုဆောက်ပေးနိုင်မလဲ။

04:09

Here are some things we can do.

59

237417

1867

ဟောဒါတွေကတော့ ကျွန်မတို့လုပ်နိုင်တာတွေပါ။

04:11

First of all, we can praise wisely,
not praising intelligence or talent.

60

239284

7122

ပထမဦးဆုံးက ဉာဏ်ရည်နဲ့ ပင်ကိုယ်အစွမ်းကို မချီးမွမ်းဘဲ
ကျွန်မတို့တွေ ချင့်ချင့်ချိန်ချိန်နဲ့ ချီးမွမ်းနိုင်ပါတယ်၊

04:18

That has failed.

61

246406

1805

အဲဒါက မအောင်မြင်ခဲ့ဘူးလေ။

04:20

Don't do that anymore.

62

248211

2064

အဲဒါကို ထပ်ပြီး မလုပ်ကြပါနဲ့တော့။

04:22

But praising the process
that kids engage in:

63

250275

4231

ဒါပေမဲ့ ကလေးတွေပါဝင်နိုင်တဲ့
လုပ်ငန်းစဉ်ကို ချီမွမ်းနေပါ။

04:26

their effort, their strategies,
their focus, their perseverance,

64

254506

4422

သူတို့ရဲ့ အားထုတ်မှု၊ သူတို့ရဲ့ နည်းဗျူဟာ၊
သူတို့ရဲ့ အာရုံစိုက်မှု၊ သူတို့ရဲ့ လုံ့လ၊

04:30

their improvement.

65

258928

1865

သူတို့ရဲ့ တိုးတက်မှုတွေကိုပါ။

04:32

This process praise

66

260793

1551

ဒီ ဖြစ်စဉ်ကို ချီးမွမ်းမှုဟာ

04:34

creates kids who are hardy and resilient.

67

262344

5000

ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး၊ အကြမ်းခံနိုင်တဲ့
ကလေးတွေကို ပျိုးထောင်ပေးပါတယ်။

04:39

There are other ways to reward yet.

68

267344

2851

"မမှီသေး"တာကို ချီးမြင့်ဖို့
နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။

04:42

We recently teamed up with game scientists

69

270195

4137

မကြာသေးခင်က ဝါရှင်တန်တက္ကသိုလ်မှ

04:46

from the University of Washington

70

274332

2506

ဂိမ်းဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာရှင်တွေနဲ့
"မမှီသေး"ဆိုတာကို ချီးမြင့်တဲ့

04:48

to create a new online math game
that rewarded yet.

71

276838

5239

အွန်လိုင်း သင်္ချာဂိမ်းအသစ်တစ်ခုကို
ဖန်တီးဖို့ လက်တွဲခဲ့ပါတယ်။

04:54

In this game, students were rewarded
for effort, strategy and progress.

72

282077

6236

ဒီဂိမ်းထဲမှာ ကျောင်းသားတွေကို သူတို့ရဲ့ အားထုတ်မှု၊နည်းပရိယာယ်နဲ့တိုးတက်မှုကို ဆုချပေးပါတယ်။

05:00

The usual math game

73

288313

2665

ပုံမှန်သင်္ချာ ဂိမ်းမှာ

05:02

rewards you for getting
answers right right now,

74

290978

4321

မှန်တဲ့အဖြေကို ချက်ချင်း ဆုချပေးတာပါ။

05:07

but this game rewarded process.

75

295299

2969

ဒါပေမဲ့ ဒီဂိမ်းထဲမှာတော့
ဖြစ်စဉ်ကိုဆုချီးမြင့်တာပါ။

05:10

And we got more effort,

76

298268

2470

နောက်ပြီးတော့ အချိန်ပိုကြာလာတာနဲ့အမျှ

05:12

more strategies,

77

300738

2286

အားထုတ်မှု၊

05:15

more engagement over
longer periods of time,

78

303024

4273

နည်းပရိယာယ်တွေနဲ့ ဆက်စပ်မှုတွေဟာ
ပိုများလာပါတယ်။

05:19

and more perseverance when
they hit really, really hard problems.

79

307297

5983

နောက်ပြီး တကယ့်ကိုခက်ခဲတဲ့ ပြဿနာတွေနဲ့
တွေ့ကြုံတဲ့အခါမှာ လုံ့လစိုက်မှုပိုလာပါတယ်။

05:25

Just the words "yet"
or "not yet," we're finding,

80

313280

3203

ကျွန်မတို့ အခုတွေ့ရှိလာတဲ့ "မှီသွားပြီ" ဒါမှမဟုတ်
"မမှီသေး" ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေက

05:28

give kids greater confidence,

81

316483

3797

ကလေးတွေကို ပိုပြီးကြီးမားတဲ့
ယုံကြည်မှုကိုပေးပါတယ်၊

05:32

give them a path into the future
that creates greater persistence.

82

320280

6986

သူတို့ကို ပိုကြီးကျယ်တဲ့ဇွဲနပဲ ကောင်းမယ့်
အနာဂတ်ဆီကို လမ်းခင်းပေးပါတယ်။

05:39

And we can actually
change students' mindsets.

83

327266

4804

ကျွန်မတို့ ကျောင်းသားတွေရဲ့ စိတ်ထားကို
တကယ်ပဲ ပြောင်းနိုင်ပါတယ်။

05:44

In one study, we taught them

84

332070

3166

လေ့လာမှုတစ်ခုမှာ အသစ်ဖြစ်ပြီး
ခက်ခဲတဲ့ တစ်ခုခုကို

05:47

that every time they push
out of their comfort zone

85

335236

4258

သင်ယူတဲ့ အချိန်တိုင်းမှာ၊
သူတိုရဲ့ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်တဲ့နေရာမှ

05:51

to learn something new and difficult,

86

339494

3330

စွန့်ခွာသွားရတိုင်းမှာ၊

05:54

the neurons in their brain can form
new, stronger connections,

87

342824

5743

သူတို့ဦးနှောက်ထဲက နာဗ်ဆဲလ်တွေဟာ သစ်လွင်ပြီး
ပိုအားကောင်းတဲ့ ဆက်သွယ်မှုတွေကို ဖွဲ့စည်းနိုင်လို့

06:00

and over time they can get smarter.

88

348567

3625

ကြာလာတော့ သူတို့ဟာ ပိုပြီးတော်လာကြမှာပါ။

06:04

Look what happened: in this study,

89

352192

2801

ဘာတွေဖြစ်ခဲ့တယ်ဆိုတာ ကြည့်လိုက်ပါဦး။

06:06

students who were not
taught this growth mindset

90

354993

3599

ကြီးထွားရေး စိတ်ထား" သင်ကြားပေး မခံခဲ့ရတဲ့

06:10

continued to show declining grades
over this difficult school transition,

91

358592

5631

ကျောင်းသားတွေဟာ ဒီခက်ခဲတဲ့ ပညာရေး
စပ်ကူးမပ်ကူးမှာ အမှတ်တွေ ကျရှုံးနေခဲ့ကြပေမယ့်

06:16

but those who were taught this lesson
showed a sharp rebound in their grades.

92

364223

6964

ဒီသင်ခန်းစာကို သင်ယူခဲ့သူတွေကတော့ သိသိသာသာ
ပြန်တက်လာတာကို တွေ့ရတယ်။

06:23

We have shown this now,
this kind of improvement,

93

371187

6115

အခု ကျွန်မတို့ ပြဆိုလိုက်ပါပြီ၊
ဒီလိုတိုးတက်မှုမျိုးရနိုင်ပြီ။

06:29

with thousands and thousands of kids,
especially struggling students.

94

377302

6537

ထောင်၊သောင်းချီတဲ့ ကလေးတွေနဲ့ပေါ့၊
အထူးသဖြင့် ရုန်းကန်နေရတဲ့ ကျောင်းသားတွေပေါ့။

06:35

So let's talk about equality.

95

383839

3702

ဒီတော့ တန်းတူညီမျှမှု အကြောင်းပြောရအောင်။

06:40

In our country, there are
groups of students

96

388291

4262

ကျွန်မတို့နိုင်ငံမှာ အကျင့်ပါနေပြီးဖြစ်တဲ့
နိမ့်ကျစွာ လုပ်နိုင်စွမ်းရှိကြတဲ့

06:44

who chronically underperform,

97

392553

2819

ကျောင်းသားအုပ်စုတွေရှိတယ်။

06:47

for example, children in inner cities,

98

395372

2982

ဥပမာ မြို့တွင်း ကျောင်းထဲက ကလေးတွေ၊
တိုင်းရင်းသားတွေရဲ့ သီးသန့်နယ်မြေက ကလေးတွေပေါ့။

06:50

or children on
Native American reservations.

99

398354

3843

သူတို့ရဲ့ အခြေအနေ သိပ်ကြာအောင်ကို ဆိုးဝါခဲ့လို့

06:54

And they've done so poorly for so long
that many people think it's inevitable.

100

402197

6846

ဒါကို ရှောင်ရှားမရနိုင်ဘူးလို့တောင်
လူတွေ ထင်လာကြပါတယ်။

07:01

But when educators create
growth mindset classrooms steeped in yet,

101

409043

8399

ဒါပေမဲ့ ဆရာတွေက ကြီးထွားရေး စိတ်ထားကို
စာသင်ခန်းတွေထဲ မြှုပ်နှံပေးလိုက်ကြတော့

07:09

equality happens.

102

417442

3285

တန်းတူညီမျှမှု ဆိုတာပေါ်လွင်လာပါတယ်။

07:12

And here are just a few examples.

103

420727

4300

ဟောဒီမှာ နမူနာအနည်းငယ်ပါ။

07:17

In one year, a kindergarten class
in Harlem, New York

104

425027

6130

တစ်နှစ်အတွင်းမှာ New York မှ Harlem
သူငယ်တန်းဟာ

07:23

scored in the 95th percentile
on the National Achievement Test.

105

431157

7477

National Achievement Test မှာ
၉၅ ရာခိုင်နှုန်းကို ရယူနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

07:30

Many of those kids could not hold a pencil
when they arrived at school.

106

438634

7236

အဲဒီကလေး တော်တော်များများဟာ ကျောင်း
ရောက်လာတော့ ခဲတံတောင် မကိုင်တတ်သေးပါဘူး။

07:37

In one year,

107

445872

2254

တစ်နှစ်အတွင်းမှာ

07:40

fourth grade students
in the South Bronx, way behind,

108

448126

5371

South Bronx မှ စတုတ္ထတန်းက
နောက်ကျကျန်ရစ်နေခဲ့တဲ့ ကျောင်းသားတွေဟာ

07:45

became the number one fourth grade class
in the state of New York

109

453497

5769

အစိုးရသင်္ချာစာမေးပွဲမှာ New York ပြည်နယ်က

07:51

on the state math test.

110

459266

3974

စတုတ္ထတန်းမှာ နံပါတ်တစ် ဖြစ်လာခဲ့တယ်။

07:55

In a year to a year and a half,

111

463240

3939

တစ်နှစ်-တစ်နှစ်ခွဲအတွင်းမှာ

07:59

Native American students
in a school on a reservation

112

467179

5493

သီးသန့်နယ်မြေတစ်ခုမှ အမေရိကန်တိုင်းရင်းသား
ကျောင်းသားတွေဟာ သူတို့ဒေသရဲ့

08:04

went from the bottom of their district
to the top,

113

472672

6799

အောက်ခြေကနေ ထိပ်ဆုံးကို တက်နိုင်ခဲ့တယ်။

08:11

and that district included
affluent sections of Seattle.

114

479471

5722

အဲဒီဒေသထဲမှာ Seattle ရဲ့ချမ်းသာကြွယ်ဝတဲ့
အပိုင်းတွေလည်းပါဝင်တယ်။

08:17

So the native kids outdid
the Microsoft kids.

115

485193

7291

တိုင်းရင်းသားကလေးတွေဟာ Microsoft ကလေးတွေထက်
သာအောင် လုပ်နိုင်ခဲ့တာပေါ့။

08:24

This happened because the meaning

116

492484

3247

ဒီလိုဖြစ်လာနိုင်တာက အားထုတ်မှုနဲ့
အခက်အခဲ ဆိုတာရဲ့

08:27

of effort and difficulty were transformed.

117

495731

4637

အနှစ်သာရ ပြောင်းလဲသွားခဲ့လို့ပါ။

08:32

Before, effort and difficulty

118

500368

4432

အရင်တုန်းက အားထုတ်မှု နဲ့ အခက်အခဲတွေက

08:36

made them feel dumb,
made them feel like giving up,

119

504800

4943

သူတို့ကို ဒုံးဝေးစေခဲ့ပါတယ်၊
လက်လျှော့ချင်စိတ် ဖြစ်စေခဲ့တယ်။

08:41

but now, effort and difficulty,

120

509743

3464

ဒါပေမယ့် အခုတော့ အားထုတ်မှုနဲ့ အခက်အခဲတွေဟာ

08:45

that's when their neurons
are making new connections,

121

513207

3996

သူတိုရဲ့နာဗ်ဆဲတွေက သစ်လွင်တဲ့၊
ပိုအားကောင်းတဲ

08:49

stronger connections.

122

517203

1765

ဆက်သွယ်မှုတွေ ဖန်တီးနိုင်လိုက်ကြတာကိုး။

08:50

That's when they're getting smarter.

123

518968

3541

အခုတော့ သူတို့ဟာ ပိုလို့ကို
တော်တော်လာတဲ့ အချိန်ပဲပေါ့။

08:54

I received a letter recently
from a 13-year-old boy.

124

522509

5343

မကြာသေးခင်က ၁၃နှစ်သား ကောင်လေး
တစ်ယောက်ဆီက စာတစ်စောင်ရခဲ့တယ်။

08:59

He said, "Dear Professor Dweck,

125

527852

3909

သူဆိုတာက "လေးစားရပါသော ပါမောက္ခ Dweck ရေ၊

09:03

I appreciate that your writing is based
on solid scientific research,

126

531761

6634

ခင်ဗျားရဲ့ရေးသားချက်ဟာ ခိုင်မာတဲ့သိပ္ပံသုသေသနကို
အခြေခံတယ်ဆိုတာကို တန်ဖိုးထားပါတယ်။

09:10

and that's why I decided
to put it into practice.

127

538395

5586

ဒါကြောင့်လည်း ဒါကို လက်တွေ့ကျင့်သုံးဖို့
ဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့ပါတယ်။

09:15

I put more effort into my schoolwork,

128

543981

3755

ကျွန်တော်ဟာ ကျောင်းစာမှာ၊

09:19

into my relationship with my family,

129

547736

3131

မိသားစုဆက်ဆံရေးမှာ၊ ကျောင်းက
ကလေးတွေနဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ

09:22

and into my relationship
with kids at school,

130

550867

4435

ပိုပြီးတော့လုံလစိုက်လာခဲ့ပါတယ်။

09:27

and I experienced great improvement
in all of those areas.

131

555302

6814

ဒီနယ်ပယ်တွေအားလုံးမှာ အလွန်တရာကို
တိုးတက်မှုရှိတာကို ခံစားမိပါတယ်။

09:34

I now realize I've wasted
most of my life."

132

562116

5319

ကျွန်တော့ဘဝတစ်ခုလုံး နီးပါးကို အလကား
ဖြုန်းတီးမိတာကို အခု နားလည်လာပါပြီ တဲ့။

09:41

Let's not waste any more lives,

133

569155

5630

ဘဝတွေကို ဆက်မဖြုန်းတီးကြပါနဲ့တော့လားရှင်။

09:46

because once we know

134

574785

3942

ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အစွမ်းအစတွေဟာ

09:50

that abilities are capable of such growth,

135

578727

5322

ဒီလိုဖွံ့ဖြိုးမှုကို ရယူနိုင်တာကို သိလိုက်ပြီဆိုတာနဲ့

09:56

it becomes a basic human right
for children, all children,

136

584049

6449

ဒါဟာ ကလေးတွေအတွက်
အခြေခံလူ့အခွင့်အရေးဖြစ်လာပါတယ်။

10:02

to live in places that create that growth,

137

590498

6435

ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဖန်တီးပေးတဲ့နေရာတွေမှာ
နေထိုင်ဖို့ပါ။

10:08

to live in places filled with yet.

138

596933

6108

မမှီသေး ဆိုတာနဲ့ ပြည့်နေတဲ့နေရာတွေမှာ
နေထိုင်ဖို့ပါ။

10:15

Thank you.

139

603041

1677

ကျေဇူးတင်ပါတယ်။

10:16

(Applause)

140

604718

2781

(လက်ခုပ်သံများ)

Translated by sann tint
Reviewed by Myo Aung

ABOUT THE SPEAKER

Carol Dweck - Psychologist
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success.

Why you should listen

As Carol Dweck describes it: "My work bridges developmental psychology, social psychology, and personality psychology, and examines the self-conceptions (or mindsets) people use to structure the self and guide their behavior. My research looks at the origins of these mindsets, their role in motivation and self-regulation, and their impact on achievement and interpersonal processes."

Dweck is a professor at Stanford and the author of Mindset, a classic work on motivation and "growth mindset." Her work is influential among educators and increasingly among business leaders as well.

More profile about the speaker
Carol Dweck | Speaker | TED.com

THE ORIGINAL VIDEO ON TED.COM

Carol Dweck: ကိုယ့်ကိုယ်ကို မြှင့်တင်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်မှုရဲ့ စွမ်းအား။ | TED Talk | TED.com