TEDWomen 2016
Caroline Paul: To raise brave girls, encourage adventure
Caroline Paul: Para educar raparigas destemidas, incentivem a aventura
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As raparigas corajosas fazem skate, trepam às árvores, fazem escalada, caem, arranham os joelhos e levantam-se de seguida — e crescem para se tornarem mulheres destemidas. Aprendam como incentivar pequenas tomadas de risco produtivas e educar raparigas confiantes com histórias e conselhos da bombeira, praticante de parapente e aventureira todo-o-terreno Caroline Paul.
Caroline Paul - Author
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
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00:12
When I was a kid, I was obsessed
with the Guinness Book of World Records,
with the Guinness Book of World Records,
0
760
4536
Quando era criança, era obcecada
com o livro de recordes
mundiais do Guinness,
mundiais do Guinness,
00:17
and I really wanted
to set a world record myself.
to set a world record myself.
1
5320
3456
e queria muito estabelecer
o meu próprio recorde mundial.
o meu próprio recorde mundial.
00:20
But there was just one small problem:
2
8800
2696
Havia só um pequeno problema:
00:23
I had absolutely no talent.
3
11520
2160
Eu não tinha qualquer talento.
00:26
So I decided to set
a world record in something
a world record in something
4
14520
3416
Então decidi estabelecer
um recorde mundial em algo
um recorde mundial em algo
00:29
that demanded absolutely no skill at all.
5
17960
2880
que não requeria qualquer talento.
00:33
I decided to set a world record
6
21840
2736
Decidi estabelecer
um recorde mundial
um recorde mundial
00:36
in crawling.
7
24600
1200
em rastejar.
00:39
(Laughter)
8
27680
2976
(Risos)
00:42
Now, the record at the time
was 12 and a half miles,
was 12 and a half miles,
9
30680
3520
O recorde na altura era de 20 km
00:47
and for some reason,
this seemed totally manageable.
this seemed totally manageable.
10
35840
3176
e por algum motivo
parecia-me alcançável.
parecia-me alcançável.
00:51
(Laughter)
11
39040
2160
(Risos)
00:54
I recruited my friend Anne,
12
42640
1496
Recrutei a minha amiga Anne,
00:56
and together we decided,
we didn't even need to train.
we didn't even need to train.
13
44160
3576
e juntas decidimos que nem sequer
precisávamos de treinar.
precisávamos de treinar.
00:59
(Laughter)
14
47760
3256
(Risos)
01:03
And on the day of our record attempt,
15
51040
1816
No dia da nossa tentativa,
01:04
we put furniture pads
on the outside of our good luck jeans
on the outside of our good luck jeans
16
52880
3656
colocámos protetores por cima
das nossas calças da sorte
das nossas calças da sorte
01:08
and we set off,
17
56560
1400
e lá fomos nós.
01:10
and right away, we were in trouble,
18
58720
3056
Começámos logo a ter problemas,
01:13
because the denim was against our skin
19
61800
2096
porque a ganga roçava na nossa pele
01:15
and it began to chafe,
20
63920
1575
e começou a criar irritações.
01:17
and soon our knees were being chewed up.
21
65519
2641
Depois, os joelhos
começaram a criar feridas.
começaram a criar feridas.
01:20
Hours in,
22
68920
1200
Horas depois,
01:23
it began to rain.
23
71160
1200
começou a chover.
01:25
Then, Anne dropped out.
24
73520
2440
Depois, a Anne desistiu.
01:29
Then, it got dark.
25
77400
1960
Depois, ficou de noite.
01:32
Now, by now, my knees
were bleeding through my jeans,
were bleeding through my jeans,
26
80680
2816
Naquela altura, os meus joelhos
sangravam através das calças,
sangravam através das calças,
01:35
and I was hallucinating from the cold
27
83520
2216
e eu estava a alucinar
devido ao frio.
devido ao frio.
01:37
and the pain and the monotony.
28
85760
2696
à dor e à monotonia.
01:40
And to give you an idea
of the suffer-fest that I was undergoing,
of the suffer-fest that I was undergoing,
29
88480
3520
Para vos dar uma ideia
do que eu estava a passar,
do que eu estava a passar,
01:45
the first lap around
the high school track took 10 minutes.
the high school track took 10 minutes.
30
93120
4120
a primeira volta à volta
da escola demorou 10 minutos.
da escola demorou 10 minutos.
01:49
The last lap took almost 30.
31
97880
2800
A última quase 30.
01:54
After 12 hours of crawling,
32
102000
4416
Depois de 12 horas a rastejar,
01:58
I stopped,
33
106440
1336
parei.
01:59
and I had gone eight and a half miles.
34
107800
2880
Tinha feito 13 km.
02:03
So I was short of
the 12-and-a-half-mile record.
the 12-and-a-half-mile record.
35
111880
3656
Estava ainda um pouco longe do recorde.
02:07
Now, for many years, I thought
this was a story of abject failure,
this was a story of abject failure,
36
115560
4536
Durante muitos anos, pensei nesta história
como um fracasso miserável,
como um fracasso miserável,
02:12
but today I see it differently,
37
120120
2496
mas hoje penso de forma diferente,
02:14
because when I was
attempting the world record,
attempting the world record,
38
122640
2856
porque quando estava
a tentar bater o recorde,
a tentar bater o recorde,
02:17
I was doing three things.
39
125520
1496
estava a fazer três coisas.
02:19
I was getting outside my comfort zone,
40
127040
2336
Estava a sair da minha zona de conforto,
02:21
I was calling upon my resilience,
41
129400
2256
estava a apelar à minha resiliência,
02:23
and I was finding confidence in myself
42
131680
2736
e estava a encontrar confiança em mim
02:26
and my own decisions.
43
134440
1400
e nas minhas decisões.
02:28
I didn't know it then,
44
136440
1256
Não o sabia na altura,
02:29
but those are not
the attributes of failure.
the attributes of failure.
45
137720
2920
mas esses não são
os atributos de um fracasso
os atributos de um fracasso
02:33
Those are the attributes of bravery.
46
141480
2600
São os atributos da coragem.
02:37
Now, in 1989, at the age of 26,
47
145280
2576
Em 1989, com 26 anos,
02:39
I became a San Francisco firefighter,
48
147880
2240
tornei-me bombeira em São Francisco.
02:42
and I was the 15th woman
in a department of 1,500 men.
in a department of 1,500 men.
49
150800
4176
Era a 15.º mulher
num quartel com 1500 homens.
num quartel com 1500 homens.
02:47
(Applause)
50
155000
3760
(Aplausos)
02:53
And as you can imagine, when I arrived
51
161240
1856
Como podem imaginar,
quando cheguei
quando cheguei
02:55
there were many doubts
about whether we could do the job.
about whether we could do the job.
52
163120
2696
havia muitas dúvidas acerca
das minhas capacidades.
das minhas capacidades.
02:57
So even though I was a 5'10",
150-pound collegiate rower,
150-pound collegiate rower,
53
165840
5336
Apesar de ser uma remadora
colegial com 1,78 m e 68 kg,
colegial com 1,78 m e 68 kg,
03:03
and someone who could endure
12 hours of searing knee pain --
12 hours of searing knee pain --
54
171200
4376
e ser capaz de aguentar 12 horas
com os joelhos em brasa...
com os joelhos em brasa...
03:07
(Laughter)
55
175600
1616
(Risos)
03:09
I knew I still had to prove
my strength and fitness.
my strength and fitness.
56
177240
3016
... sabia que ainda tinha
de provar o meu valor.
de provar o meu valor.
03:12
So one day a call came in for a fire,
57
180280
1816
Então, um dia houve um incêndio.
03:14
and sure enough,
when my engine group pulled up,
when my engine group pulled up,
58
182120
2239
Claro, quando o meu grupo chegou,
03:16
there was black smoke billowing
from a building off an alleyway.
from a building off an alleyway.
59
184383
4033
havia uma nuvem negra de fumo
a sair de um edifício num beco.
a sair de um edifício num beco.
03:20
And I was with a big guy named Skip,
60
188440
2216
E eu estava com
um grandalhão chamado Skip.
um grandalhão chamado Skip.
03:22
and he was on the nozzle,
and I was right behind,
and I was right behind,
61
190680
2736
Ele estava com a agulheta
e eu estava mesmo atrás.
e eu estava mesmo atrás.
03:25
and it was a typical sort of fire.
62
193440
1816
Era um incêndio típico.
03:27
It was smoky, it was hot,
63
195280
2880
Fumarento, quente.
03:30
and all of a sudden,
64
198680
1696
De repente,
03:32
there was an explosion,
65
200400
1776
houve uma explosão.
03:34
and Skip and I were blown backwards,
66
202200
2176
O Skip e eu fomos projetados para trás,
03:36
my mask was knocked sideways,
67
204400
2136
a minha máscara caiu para o lado,
03:38
and there was this moment of confusion.
68
206560
2256
e houve um momento de confusão.
03:40
And then I picked myself up,
69
208840
3416
Depois, levantei-me,
03:44
I groped for the nozzle,
70
212280
1816
agarrei na agulheta
03:46
and I did what a firefighter
was supposed to do:
was supposed to do:
71
214120
2496
e fiz o que é suposto
um bombeiro fazer:
um bombeiro fazer:
03:48
I lunged forward,
72
216640
1736
Avancei,
03:50
opened up the water
73
218400
1456
abri a água
03:51
and I tackled the fire myself.
74
219880
1880
e ataquei o incêndio.
03:54
The explosion had been caused
by a water heater,
by a water heater,
75
222720
2256
A explosão fora causada
por um esquentador.
por um esquentador.
03:57
so nobody was hurt,
and ultimately it was not a big deal,
and ultimately it was not a big deal,
76
225000
2696
Ninguém se magoou,
e acabou por não ser nada de grave.
e acabou por não ser nada de grave.
03:59
but later Skip came up to me and said,
77
227720
3256
Mais tarde o Skip
veio ter comigo e disse-me:
veio ter comigo e disse-me:
04:03
"Nice job, Caroline,"
78
231000
1736
"Bom trabalho, Caroline,"
04:04
in this surprised sort of voice.
79
232760
2296
num tom surpreendido.
04:07
(Laughter)
80
235080
1600
(Risos)
04:09
And I was confused, because
the fire hadn't been difficult physically,
the fire hadn't been difficult physically,
81
237600
3816
Fiquei confusa, porque
não tinha sido fisicamente difícil.
não tinha sido fisicamente difícil.
04:13
so why was he looking at me
with something like astonishment?
with something like astonishment?
82
241440
4320
Porque é que ele olhava
para mim com tal espanto?
para mim com tal espanto?
04:18
And then it became clear:
83
246480
1656
Então tornou-se claro:
04:20
Skip, who was by the way a really nice guy
84
248160
3136
o Skip — que, já agora,
é um tipo impecável
é um tipo impecável
04:23
and an excellent firefighter,
85
251320
2216
e um excelente bombeiro —
04:25
not only thought
that women could not be strong,
that women could not be strong,
86
253560
3375
não só pensava que
as mulheres não eram fortes,
as mulheres não eram fortes,
04:28
he thought that they
could not be brave either.
could not be brave either.
87
256959
3041
como pensava também
que não podiam ser corajosas.
que não podiam ser corajosas.
04:32
And he wasn't the only one.
88
260760
1600
Mas não era o único.
04:35
Friends, acquaintances and strangers,
89
263560
2256
Amigos, conhecidos e estranhos,
04:37
men and women throughout my career
90
265840
2056
homens e mulheres
durante toda a minha carreira
durante toda a minha carreira
04:39
ask me over and over,
91
267920
1456
perguntam-me vezes sem conta:
04:41
"Caroline, all that fire, all that danger,
92
269400
3936
"Caroline, os incêndios, o perigo,
04:45
aren't you scared?"
93
273360
1240
"não tens medo?"
04:47
Honestly, I never heard
a male firefighter asked this.
a male firefighter asked this.
94
275320
2880
Honestamente, nunca ouvi perguntar isso
a nenhum bombeiro.
a nenhum bombeiro.
04:50
And I became curious.
95
278920
1520
E fiquei curiosa.
04:53
Why wasn't bravery expected of women?
96
281200
3160
Porque é que não se espera
coragem das mulheres?
coragem das mulheres?
04:57
Now, the answer began to come
97
285760
1776
A resposta começou a formar-se
04:59
when a friend of mine lamented to me
98
287560
1736
quando um amigo meu se lamentou
05:01
that her young daughter
was a big scaredy-cat,
was a big scaredy-cat,
99
289320
2456
que a sua filhinha
era um pouco medricas.
era um pouco medricas.
05:03
and so I began to notice,
100
291800
1936
Então, comecei a observá-la,
05:05
and yes, the daughter was anxious,
101
293760
2696
e sim, ela era ansiosa
05:08
but more than that,
the parents were anxious.
the parents were anxious.
102
296480
2760
mas. mais do que isso,
os pais era ansiosos.
os pais era ansiosos.
05:12
Most of what they said to her
when she was outside began with,
when she was outside began with,
103
300120
3256
A maior parte das coisas
que lhe diziam começava com:
que lhe diziam começava com:
05:15
"Be careful," "Watch out," or "No."
104
303400
3600
"Tem cuidado",
"Olha por onde andas" ou "Não".
"Olha por onde andas" ou "Não".
05:20
Now, my friends were not bad parents.
105
308920
2656
Os meus amigos não era maus pais.
05:23
They were just doing what most parents do,
106
311600
2696
Faziam apenas
o que maioria dos pais fazem,
o que maioria dos pais fazem,
05:26
which is cautioning their daughters
much more than they caution their sons.
much more than they caution their sons.
107
314320
4000
que é advertir as filhas muito mais
do que fazem com os filhos.
do que fazem com os filhos.
05:31
There was a study involving
a playground fire pole, ironically,
a playground fire pole, ironically,
108
319440
4080
Ironicamente, houve um estudo envolvendo,
um varão de bombeiros, num recreio.
um varão de bombeiros, num recreio.
05:36
in which researchers saw that little girls
were very likely to be warned
were very likely to be warned
109
324480
4096
Os investigadores observaram
que as mães e os pais
que as mães e os pais
05:40
by both their moms and dads
about the fire pole's risk,
about the fire pole's risk,
110
328600
3696
chamavam a atenção às filhas
para o perigo do varão,
para o perigo do varão,
05:44
and if the little girls
still wanted to play on the fire pole,
still wanted to play on the fire pole,
111
332320
3456
e, se elas quisessem
brincar na mesma no varão,
brincar na mesma no varão,
05:47
a parent was very likely to assist her.
112
335800
2720
um dos pais ia ajudá-la.
05:51
But the little boys?
113
339280
1280
E os rapazes?
05:53
They were encouraged
to play on the fire pole
to play on the fire pole
114
341160
2776
Eram encorajados a brincar
no varão de bombeiro
no varão de bombeiro
05:55
despite any trepidations
that they might have,
that they might have,
115
343960
2936
apesar dos receios que pudessem ter.
05:58
and often the parents offered
guidance on how to use it on their own.
guidance on how to use it on their own.
116
346920
5120
Muitas vezes os pais davam-lhes orientações
de como o podiam fazer sozinhos.
de como o podiam fazer sozinhos.
06:05
So what message does this send
to both boys and girls?
to both boys and girls?
117
353480
3960
Qual é a mensagem que passa tanto
para os rapazes como para as raparigas?
para os rapazes como para as raparigas?
06:09
Well, that girls are fragile
and more in need of help,
and more in need of help,
118
357920
3936
Que as raparigas são frágeis
e precisam de ajuda,
e precisam de ajuda,
06:13
and that boys can and should
master difficult tasks by themselves.
master difficult tasks by themselves.
119
361880
4040
e que os rapazes podem e devem
dominar tarefas difíceis sozinhos.
dominar tarefas difíceis sozinhos.
06:18
It says that girls should be fearful
120
366520
2736
Que as raparigas devem ser receosas
06:21
and boys should be gutsy.
121
369280
2320
e o rapazes corajosos.
06:25
Now, the irony is that at this young age,
122
373160
2496
A ironia é que, nestas idades,
06:27
girls and boys are actually
very alike physically.
very alike physically.
123
375680
2496
rapazes e raparigas são
muito parecidos fisicamente.
muito parecidos fisicamente.
06:30
In fact, girls are often
stronger until puberty,
stronger until puberty,
124
378200
2656
Muitas vezes,
as raparigas são mais fortes,
as raparigas são mais fortes,
e mais maduras, até à puberdade,
06:32
and more mature.
125
380880
1240
06:34
And yet we adults act
126
382480
1976
No entanto, nós adultos agimos
06:36
as if girls are more fragile
127
384480
2336
como se as raparigas
fossem mais frágeis
fossem mais frágeis
06:38
and more in need of help,
128
386840
1936
precisassem de ajuda
06:40
and they can't handle as much.
129
388800
1680
e não consigam
lidar com as coisas.
lidar com as coisas.
06:43
This is the message
that we absorb as kids,
that we absorb as kids,
130
391160
2576
Esta é a mensagem que absorvemos
enquanto crianças,
enquanto crianças,
06:45
and this is the message
that fully permeates as we grow up.
that fully permeates as we grow up.
131
393760
3696
e é esta mensagem que fica
impregnada em nós enquanto crescemos.
impregnada em nós enquanto crescemos.
06:49
We women believe it, men believe it,
132
397480
2456
Nós mulheres acreditamos nela,
os homens acreditam nela,
os homens acreditam nela,
06:51
and guess what?
133
399960
1536
e sabem que mais?
06:53
As we become parents,
we pass it on to our children,
we pass it on to our children,
134
401520
3336
Quando nos tornamos pais
passamos isso aos nossos filhos,
passamos isso aos nossos filhos,
06:56
and so it goes.
135
404880
1320
e por aí fora.
06:58
Well, so now I had my answer.
136
406720
2496
Agora já tinha a minha resposta.
07:01
This is why women, even firewomen,
137
409240
2576
É por isso que se espera
que as mulheres, mesmo as bombeiras,
que as mulheres, mesmo as bombeiras,
07:03
were expected to be scared.
138
411840
2096
tenham medo.
07:05
This is why women often are scared.
139
413960
3080
É por isso que as mulheres
muitas vezes têm medo.
muitas vezes têm medo.
07:09
Now, I know some of you
won't believe me when I tell you this,
won't believe me when I tell you this,
140
417920
3136
Eu sei que alguns de vocês
não acreditam quando digo isto,
não acreditam quando digo isto,
07:13
but I am not against fear.
141
421080
2480
mas eu não sou contra o medo.
07:16
I know it's an important emotion,
and it's there to keep us safe.
and it's there to keep us safe.
142
424200
3816
Eu sei que é uma emoção importante
e que existe para nos manter seguros.
e que existe para nos manter seguros.
07:20
But the problem is
when fear is the primary reaction
when fear is the primary reaction
143
428040
3176
Mas o problema é quando
o medo é a principal reação
o medo é a principal reação
07:23
that we teach and encourage in girls
144
431240
2336
que ensinamos e incentivamos
nas raparigas
nas raparigas
07:25
whenever they face something
outside their comfort zone.
outside their comfort zone.
145
433600
2640
sempre que enfrentam algo
fora da sua zona de conforto
fora da sua zona de conforto
07:29
So I was a paraglider pilot
for many years --
for many years --
146
437760
2640
Eu fiz parapente
durante muitos anos.
durante muitos anos.
07:33
(Applause)
147
441800
1896
(Aplausos)
07:35
and a paraglider is a parachute-like wing,
148
443720
2416
Um parapente é como
um paraquedas com asas,
um paraquedas com asas,
07:38
and it does fly very well,
149
446160
3736
e voa bastante bem,
07:41
but to many people I realize
it looks just like a bedsheet
it looks just like a bedsheet
150
449920
2896
mas percebo que, para muitas pessoas,
pareça apenas um lençol
pareça apenas um lençol
07:44
with strings attached.
151
452840
1496
com cordéis agarrados.
07:46
(Laughter)
152
454360
1176
(Risos)
07:47
And I spent a lot of time on mountaintops
153
455560
2456
Passei muito tempo
em cumes de montanhas
em cumes de montanhas
07:50
inflating this bedsheet,
154
458040
1576
a insuflar este lençol,
07:51
running off and flying.
155
459640
1680
a correr e a voar.
07:54
And I know what you're thinking.
156
462560
1576
E sei o que estão a pensar.
07:56
You're like, Caroline,
a little fear would make sense here.
a little fear would make sense here.
157
464160
3280
Tipo "Caroline, um pouco de medo
faz sentido nessa situação".
faz sentido nessa situação".
08:00
And you're right, it does.
158
468800
1856
E têm razão, faz mesmo.
08:02
I assure you, I did feel fear.
159
470680
2496
Asseguro-vos, eu tive medo.
08:05
But on that mountaintop,
160
473200
1256
Mas no topo daquela montanha,
08:06
waiting for the wind
to come in just right,
to come in just right,
161
474480
2056
à espera que o vento estivesse certo,
08:08
I felt so many other things, too:
162
476560
2216
sentia muitas outras coisas também:
08:10
exhilaration, confidence.
163
478800
2280
euforia, confiança.
08:14
I knew I was a good pilot.
164
482000
1776
Eu sabia que era um bom piloto.
08:15
I knew the conditions were good,
or I wouldn't be there.
or I wouldn't be there.
165
483800
3016
Sabia que as condições
eram boas ou não estaria ali.
eram boas ou não estaria ali.
08:18
I knew how great it was going to be
a thousand feet in the air.
a thousand feet in the air.
166
486840
3536
Sabia que ia ser espetacular
estar a 300 metros no ar.
estar a 300 metros no ar.
08:22
So yes, fear was there,
167
490400
2616
Por isso sim, o medo estava lá,
08:25
but I would take a good hard look at it,
168
493040
2176
mas eu olhava bem para ele,
08:27
assess just how relevant it was
169
495240
2656
pensava na sua relevância
08:29
and then put it where it belonged,
170
497920
2336
e depois colocava-o onde ele pertencia,
08:32
which was more often than not
171
500280
1416
o que era, muitas vezes,
08:33
behind my exhilaration, my anticipation
172
501720
3976
atrás da minha euforia,
da minha expetativa
da minha expetativa
08:37
and my confidence.
173
505720
1200
e da minha confiança.
08:39
So I'm not against fear.
174
507400
2016
Por isso, eu não sou contra o medo.
08:41
I'm just pro-bravery.
175
509440
2520
Sou apenas a favor da coragem.
08:46
Now, I'm not saying
your girls must be firefighters
your girls must be firefighters
176
514520
3216
Não estou a dizer que as vossas filhas
têm de ser bombeiras
têm de ser bombeiras
08:49
or that they should be paragliders,
177
517760
2216
ou que devem fazer parapente,
08:52
but I am saying that we are raising
our girls to be timid, even helpless,
our girls to be timid, even helpless,
178
520000
4760
só estou a dizer que as estamos a educar
para serem tímidas ou até indefesas,
para serem tímidas ou até indefesas,
08:57
and it begins when we caution them
against physical risk.
against physical risk.
179
525600
3616
e isso começa quando
as advertimos para os riscos físicos.
as advertimos para os riscos físicos.
09:01
The fear we learn
and the experiences we don't
and the experiences we don't
180
529240
2616
O medo que aprendemos
e as experiências que não vivemos
e as experiências que não vivemos
09:03
stay with us as we become women
181
531880
1816
ficam connosco quando
nos tornamos adultas
nos tornamos adultas
09:05
and morphs into all those things
that we face and try to shed:
that we face and try to shed:
182
533720
4256
e transforma-se em todas aquelas coisas
que enfrentamos e tentamos esconder:
que enfrentamos e tentamos esconder:
09:10
our hesitation in speaking out,
183
538000
2296
a nossa hesitação
em falar abertamente,
em falar abertamente,
09:12
our deference so that we can be liked
184
540320
2656
a nossa deferência
para que gostem de nós
para que gostem de nós
09:15
and our lack of confidence
in our own decisions.
in our own decisions.
185
543000
2720
a falta de confiança nas nossas decisões.
09:18
So how do we become brave?
186
546960
2320
Como nos tornamos destemidas?
09:22
Well, here's the good news.
187
550440
1776
Aqui estão as boas notícias.
09:24
Bravery is learned,
188
552240
1976
Podemos aprender a coragem,
e como qualquer
coisa que se aprende,
coisa que se aprende,
09:26
and like anything learned,
189
554240
1416
09:27
it just needs to be practiced.
190
555680
1840
só precisa de ser praticada.
09:30
So first,
191
558040
1576
Primeiro,
09:31
we have to take a deep breath
192
559640
1696
temos de respirar fundo
09:33
and encourage our girls
193
561360
2056
e incentivar as nossas filhas
09:35
to skateboard, climb trees
194
563440
2696
a fazer skate, a trepar às árvores
09:38
and clamber around
on that playground fire pole.
on that playground fire pole.
195
566160
2560
e a subir àquele varão
de bombeiro no recreio.
de bombeiro no recreio.
09:41
This is what my own mother did.
196
569480
2176
Foi isso que a minha mãe fez.
09:43
She didn't know it then,
197
571680
1776
Ela não o sabia na altura,
09:45
but researchers have a name for this.
198
573480
2296
mas os investigadores
têm um nome para isso.
têm um nome para isso.
09:47
They call it risky play,
199
575800
2096
Chamam-lhe brincadeira de risco,
e os estudos mostram
que a brincadeira de risco
que a brincadeira de risco
09:49
and studies show that risky play
is really important for kids, all kids,
is really important for kids, all kids,
200
577920
4456
é muito importante
para todas as crianças,
para todas as crianças,
09:54
because it teaches hazard assessment,
201
582400
2576
porque ensina a avaliar o perigo,
09:57
it teaches delayed gratification,
202
585000
2176
ensina o que é uma recompensa diferida,
09:59
it teaches resilience,
203
587200
1776
ensina resiliência,
10:01
it teaches confidence.
204
589000
1320
ensina confiança.
10:03
In other words,
205
591080
1456
Por outras palavras,
10:04
when kids get outside
and practice bravery,
and practice bravery,
206
592560
3296
quando as crianças vão
para a rua praticar a coragem,
para a rua praticar a coragem,
10:07
they learn valuable life lessons.
207
595880
3160
aprendem lições de vida
muito importantes.
muito importantes.
10:12
Second, we have to stop
cautioning our girls willy-nilly.
cautioning our girls willy-nilly.
208
600600
4736
Segundo, temos de deixar de advertir
as raparigas por tudo e por nada.
as raparigas por tudo e por nada.
10:17
So notice next time you say,
209
605360
2416
Tenham atenção
da próxima vez que disserem:
da próxima vez que disserem:
10:19
"Watch out, you're going to get hurt,"
210
607800
1856
"Cuidado, vais-te magoar,"
10:21
or, "Don't do that, it's dangerous."
211
609680
2080
ou "Não faças isso, é perigoso."
10:24
And remember that often
what you're really telling her
what you're really telling her
212
612480
3576
Lembrem-se que, muitas vezes,
o que lhe estão a dizer
o que lhe estão a dizer
10:28
is that she shouldn't be pushing herself,
213
616080
2416
é que ela não devia puxar por ela,
10:30
that she's really not good enough,
214
618520
2176
que ela não é boa o suficiente,
10:32
that she should be afraid.
215
620720
1800
que deveria ter medo.
10:36
Third,
216
624320
1200
Terceiro,
10:38
we women have to start
practicing bravery, too.
practicing bravery, too.
217
626080
3000
Nós mulheres temos
de praticar coragem também.
de praticar coragem também.
10:41
We cannot teach our girls
until we teach ourselves.
until we teach ourselves.
218
629880
3160
Não podemos ensinar as nossas filhas
se não aprendermos primeiro.
se não aprendermos primeiro.
10:45
So here's another thing:
219
633960
1896
E há outra coisa:
10:47
fear and exhilaration
220
635880
3096
o medo e a euforia
10:51
feel very similar --
221
639000
1760
são muito parecidos:
10:53
the shaky hands,
the heightened heart rate,
the heightened heart rate,
222
641760
2576
as mãos a tremer,
o batimento cardíaco acelerado,
o batimento cardíaco acelerado,
10:56
the nervous tension,
223
644360
1376
a tensão nervosa.
10:57
and I'm betting that for many of you
224
645760
1736
Aposto que muitos de vocês
10:59
the last time you thought
you were scared out of your wits,
you were scared out of your wits,
225
647520
2816
da última vez que pensaram
estar assustados,
estar assustados,
11:02
you may have been feeling
mostly exhilaration,
mostly exhilaration,
226
650360
2936
estavam sim a sentir euforia,
11:05
and now you've missed an opportunity.
227
653320
1960
e agora perderam
uma oportunidade.
uma oportunidade.
11:07
So practice.
228
655720
1200
Então pratiquem.
11:09
And while girls should be getting
outside to learn to be gutsy,
outside to learn to be gutsy,
229
657560
2976
E se as raparigas deviam estar lá fora
a aprender a serem corajosas,
a aprender a serem corajosas,
11:12
I get that adults don't want
to get on hoverboards or climb trees,
to get on hoverboards or climb trees,
230
660560
6096
percebo que os adultos não queiram andar
de skate voador ou trepar às árvores,
de skate voador ou trepar às árvores,
11:18
so we all should be practicing
231
666680
3456
por isso, todos devíamos praticar
11:22
at home, in the office
232
670160
2216
em casa, no escritório
11:24
and even right here getting up the guts
233
672400
2096
e mesmo aqui a ganhar coragem
11:26
to talk to someone that you really admire.
234
674520
2360
para falar com alguém que admiramos.
11:30
Finally, when your girl is, let's say,
235
678360
4016
Por fim, quando a vossa filha,
por exemplo,
por exemplo,
estiver na bicicleta, no topo da colina,
11:34
on her bike on the top of the steep hill
236
682400
2096
11:36
that she insists
she's too scared to go down,
she's too scared to go down,
237
684520
3416
e insistir que está demasiado
assustada para descer,
assustada para descer,
11:39
guide her to access her bravery.
238
687960
2120
ajudem-na a ganhar coragem.
11:42
Ultimately, maybe that hill
really is too steep,
really is too steep,
239
690720
4256
A colina pode até ser demasiado alta,
11:47
but she'll come to that conclusion
through courage, not fear.
through courage, not fear.
240
695000
3920
mas ela vai chegar a essa conclusão
através da coragem e não do medo.
através da coragem e não do medo.
11:51
Because this is not
about the steep hill in front of her.
about the steep hill in front of her.
241
699920
3896
Porque isto não é sobre
a colina à sua frente.
a colina à sua frente.
11:55
This is about the life ahead of her
242
703840
1880
É sobre a vida à sua frente,
11:58
and that she has the tools
243
706400
1776
e que ela tenha as ferramentas
12:00
to handle and assess
244
708200
2096
para lidar e avaliar
12:02
all the dangers
that we cannot protect her from,
that we cannot protect her from,
245
710320
3256
todos os perigos dos quais
não a podemos proteger,
não a podemos proteger,
12:05
all the challenges that we won't
be there to guide her through,
be there to guide her through,
246
713600
3880
todos os desafios durante os quais
não a vamos poder guiar,
não a vamos poder guiar,
12:10
everything that our girls here
247
718160
2456
tudo aquilo que
as nossas filhas aqui
as nossas filhas aqui
12:12
and around the world
248
720640
1376
e em todo o mundo
12:14
face in their future.
249
722040
1800
irão enfrentar no futuro.
12:18
So by the way,
250
726200
1240
Já agora,
12:20
the world record for crawling today --
251
728400
2776
o recorde mundial
em rastejar está hoje...
em rastejar está hoje...
12:23
(Laughter)
252
731200
2376
(Risos)
12:25
is 35.18 miles,
253
733600
3040
... nos 57 km.
12:30
and I would really love
to see a girl go break that.
to see a girl go break that.
254
738520
3456
Gostaria muito de ver
uma rapariga a bater o recorde.
uma rapariga a bater o recorde.
12:34
(Applause)
255
742000
6356
(Aplausos)
ABOUT THE SPEAKER
Caroline Paul - AuthorBrimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women.
Why you should listen
Before launching her career as a writer, Caroline Paul embarked on a long list of unlikely adventures, ranging from flying experimental planes to whitewater rafting unexplored rivers in Borneo and Australia.
Paul was one of the first women to work for the San Francisco Fire Department -- a job that inspired her first work of nonfiction, Fighting Fire. Her latest book, The Gutsy Girl, uses stories from her own life as a gutsy woman to inspire girls to break the rules, take risks and accept seemingly insurmountable challenges.
Caroline Paul | Speaker | TED.com