ABOUT THE SPEAKER
Barton Seaver - Chef
Barton Seaver is an advocate of sustainable seafood and a chef in Washington DC. His work tells the story of our common resources through the communion we all share – dinner.

Why you should listen

Barton Seaver has been at the helm of some of Washington, DC’s most acclaimed restaurants. He brought the idea of sustainable seafood to DC at Hook restaurant in Georgetown. After Hook, he opened Blue Ridge restaurant, where he was named as Esquire’s 2009 Chef of the Year.

His focus now is on larger issues of ocean sustainability as it relates to eating. He was recently named a Fellow with the Blue Ocean Institute, to help link the environmental community with real-life, delicious applications of an eco-friendly ethic. He works with the Ocean Now program at the National Geographic Society to influence the practices of large corporations and consumers alike toward a more responsible and sustainable sourcing ethic. Barton is an appointed member of the Mayor's Council on Nutrition in Washington, DC, where he is helping to craft a wellness policy for District residents.

His new cookbook is For Cod and Country: Simple, Delicious, Sustainable Cooking >>

More profile about the speaker
Barton Seaver | Speaker | TED.com
Mission Blue Voyage

Barton Seaver: Sustainable seafood? Let's get smart

Barton Seaver: Comida sustentável? Vamos ser espertos.

Filmed:
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O chefe de cozinha Barton Seaver apresenta um dilema dos dias de hoje: o peixe e o marisco são das opções mais saudáveis para consumir proteínas, mas a pesca excessiva está a provocar danos terríveis aos nossos oceanos. Ele sugere uma maneira simples de manter o peixe nas nossas mesas que inclui a máxima preferida das nossas mães - "Come os vegetais!".
- Chef
Barton Seaver is an advocate of sustainable seafood and a chef in Washington DC. His work tells the story of our common resources through the communion we all share – dinner. Full bio

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00:15
SustainabilitySustentabilidade representsrepresenta
0
0
2000
Sustentabilidade representa
00:17
the what, the where and the how
1
2000
2000
o quê, o onde e o como
00:19
of what is caughtapanhado.
2
4000
2000
daquilo que é apanhado.
00:21
The who and the why are what's importantimportante to me.
3
6000
2000
O Quem e o porquê é o que importa.
00:23
I want to know the people behindatrás my dinnerjantar choicesescolhas.
4
8000
2000
Eu quero conhecer as pessoas por trás das minhas escolhas de jantar.
00:25
I want to know how I impactimpacto them.
5
10000
2000
Eu quero saber que impacto eu tenho nelas.
00:27
I want to know how they impactimpacto me.
6
12000
2000
Eu quero saber que impacto é que elas têm em mim.
00:29
I want to know why they fishpeixe.
7
14000
2000
Eu quero saber porque é que elas pescam.
00:31
I want to know how they relycontar com on the water'ságua bountyrecompensa
8
16000
2000
Eu quero saber em que medida elas confiam na generosidade dos oceanos
00:33
for theirdeles livingvivo.
9
18000
2000
para sobreviver.
00:35
UnderstandingNoções básicas sobre all of this enableshabilita us
10
20000
2000
Entender tudo isto permite-nos
00:37
to shiftmudança our perceptionpercepção of seafoodfrutos do mar
11
22000
2000
mudar a nossa percepção sobre o peixe e o marisco
00:39
away from a commoditymercadoria
12
24000
2000
de uma mercadoria
00:41
to an opportunityoportunidade
13
26000
2000
para uma oportunidade
00:43
to restorerestaurar our ecosystemecossistema.
14
28000
2000
para restaurar o nosso ecossistema.
00:45
It allowspermite for us to celebratecomemoro the seafoodfrutos do mar
15
30000
2000
Permite-nos celebrar o peixe e o marisco
00:47
that we're alsoAlém disso so fortunateafortunado to eatcomer.
16
32000
2000
que temos o privilégio de comer.
00:49
So what do we call this?
17
34000
2000
O que lhe devemos chamar?
00:51
I think we call it restorativerestaurador seafoodfrutos do mar.
18
36000
3000
Eu penso que lhe devemos chamar produtos do mar reparação.
00:54
Where sustainabilitysustentabilidade is the capacitycapacidade
19
39000
2000
Enquanto a sustentabilidade é a capacidade
00:56
to endureresistir and maintainmanter,
20
41000
2000
de suportar e manter,
00:58
restorativerestaurador is the abilityhabilidade to replenishreabastecer o and progressprogresso.
21
43000
3000
a reparação é a capacidade de reabastecer e progredir.
01:01
RestorativeRestaurador seafoodfrutos do mar allowspermite for an evolvingevoluindo and dynamicdinâmico systemsistema
22
46000
3000
Marisco reparador permite um sistema dinâmico e evolutivo
01:04
and acknowledgesreconhece our relationshiprelação with the oceanoceano
23
49000
2000
e reconhece a nossa relação com o oceano
01:06
as a resourcerecurso,
24
51000
2000
como recurso,
01:08
suggestingsugerindo that we engagese empenhar to replenishreabastecer o the oceanoceano
25
53000
3000
sugerindo que nos empenhemos em reabastecer o oceano
01:11
and to encourageencorajar its resiliencyresiliência.
26
56000
2000
e a encorajar a sua recuperação.
01:13
It is a more hopefulesperançoso, it is a more humanhumano,
27
58000
3000
É uma forma mais humana, esperançosa
01:16
and is a more usefulútil way of understandingcompreensão our environmentmeio Ambiente.
28
61000
3000
e útil de entender o nosso ambiente.
01:20
WalletCarteira guidesguias -- standardpadrão issuequestão
29
65000
3000
Guias de bolso - muito utilizados
01:23
by lots in the marinefuzileiro naval conservationconservação worldmundo --
30
68000
2000
no mundo da conservação marinha -
01:25
are very handyà mão; they're a wonderfulMaravilhoso toolferramenta.
31
70000
3000
são muito vantajosos, são uma ferramenta fantástica.
01:28
GreenVerde, yellowamarelo and redvermelho listslistas [of] seafoodfrutos do mar speciesespécies.
32
73000
3000
Listas verdes, amarelas e vermelhas de espécies de peixe e marisco.
01:31
The associationAssociação is very easyfácil: buyComprar greenverde, don't buyComprar redvermelho,
33
76000
3000
A associação é muito simples: comprar verde, não comprar vermelho,
01:34
think twiceduas vezes about yellowamarelo.
34
79000
2000
pensar bem antes de comprar amarelo.
01:36
But in my mindmente, it's really not enoughsuficiente
35
81000
2000
Mas, na minha perspectiva, não é suficiente
01:38
to just eatcomer greenverde listLista.
36
83000
2000
comer apenas da lista verde.
01:40
We can't sustainsustentar this withoutsem the measurea medida of our successsucesso
37
85000
3000
Não podemos manter isto sem medir o nosso sucesso
01:43
really changingmudando the fatedestino of the speciesespécies
38
88000
2000
em mudar o destino das espécies
01:45
in the yellowamarelo and the redvermelho.
39
90000
2000
na lista amarela e vermelha.
01:47
But what if we eatcomer only in the greenverde listLista?
40
92000
3000
E se comermos apenas da lista verde?
01:50
You've got pole-caughtPolo-apanhado yellowfinatum albacora tunaatum here --
41
95000
3000
Temos o atum-amarelo aqui -
01:53
comesvem from sustainablesustentável stocksestoques.
42
98000
2000
que vêm de reservas sustentáveis.
01:55
PolePolo caughtapanhado -- no bycatchcapturas acidentais.
43
100000
2000
Pescado com cana, sem captura acidental.
01:57
Great for fishermenpescadores. Lots of moneydinheiro. SupportingDe apoio locallocal economieseconomias.
44
102000
3000
Bom para os pescadores. Gera muito dinheiro. Suporta as economias locais.
02:00
But it's a lionLeão of the seamar. It's a toptopo predatorpredador.
45
105000
3000
Contudo é um leão do mar. É um predador de topo.
02:03
What's the contextcontexto of this mealrefeição?
46
108000
2000
Qual o contexto desta refeição?
02:05
Am I sittingsentado down in a steakhousechurrascaria to a 16-ounce-onça portionparte of this?
47
110000
3000
Eu vou-me sentar num restaurante com uma dose com meio quilo deste atum?
02:08
Do I do this threetrês timesvezes a weeksemana?
48
113000
2000
E fazer isto três vezes por semana?
02:10
I mightpoderia still be in the greenverde listLista,
49
115000
2000
Ainda estaria na lista verde
02:12
but I'm not doing myselfEu mesmo, or you,
50
117000
2000
mas não estaria a fazer um favor a mim, a ti,
02:14
or the oceansoceanos any favorsfavores.
51
119000
3000
ou aos oceanos.
02:18
The pointponto is that we have to have a contextcontexto,
52
123000
2000
A questão é que temos que ter um contexto,
02:20
a gaugecalibre for our actionsações in all this.
53
125000
3000
um limite para as nossas acções em tudo isto.
02:23
ExampleExemplo de: I've heardouviu that redvermelho winevinho is great for my healthsaúde --
54
128000
3000
Por exemplo: Ouvi dizer que o vinho tinto é muito bom para a saúde -
02:26
antioxidantsantioxidantes and mineralsminerais -- heartcoração healthysaudável.
55
131000
2000
antioxidantes e minerais - leva a um coração saudável.
02:28
That's great! I love redvermelho winevinho!
56
133000
2000
Isso é óptimo! Eu adoro vinho tinto!
02:30
I'm going to drinkbeber so much of it. I'm going to be so healthysaudável.
57
135000
3000
Vou beber imenso. Vou ser tão saudável.
02:33
Well, how manymuitos bottlesgarrafas is it
58
138000
2000
Bem, quantas garrafas são necessárias
02:35
before you tell me that I have a problemproblema?
59
140000
2000
até vocês acharem que eu tenho um problema?
02:37
Well folkspessoal, we have a proteinproteína problemproblema.
60
142000
2000
Bem pessoal, nós temos um problema com proteínas.
02:39
We have lostperdido this sensibilitysensibilidade
61
144000
2000
Perdemos esta sensibilidade
02:41
when it regardsSaudações our foodComida,
62
146000
2000
no que toca à comida,
02:43
and we are payingpagando a costcusto.
63
148000
2000
e estamos a pagar um preço.
02:45
The problemproblema is we are hidingse escondendo that costcusto beneathabaixo the wavesondas.
64
150000
3000
O problema é que estamos a esconder esse preço debaixo das ondas do mar.
02:48
We are hidingse escondendo that costcusto
65
153000
2000
Estamos a esconder esse preço
02:50
behindatrás the socialsocial acceptanceaceitação of expandingexpandindo waistlinescinturas.
66
155000
2000
atrás da aceitação social de expandir o nosso consumo.
02:52
And we are hidingse escondendo that costcusto behindatrás monstermonstro profitslucros.
67
157000
3000
E estamos a esconder esse preço atrás do monstro dos lucros.
02:56
So the first thing about this ideaidéia of restorativerestaurador seafoodfrutos do mar
68
161000
2000
Então a primeira coisa acerca dos produtos do mar reparadores
02:58
is that it really takes into accountconta our needsprecisa.
69
163000
3000
é que têm em conta as nossas necessidades.
03:01
RestorativeRestaurador seafoodfrutos do mar mightpoderia bestmelhor be representedrepresentado
70
166000
2000
Os produtos do mar reparadores seriam melhor representados
03:03
not by JawsMandíbulas, or by FlipperFlipper, or the Gordon'sDe Gordon fishermanpescador,
71
168000
2000
não pelo Jaws, ou pelo Flipper, ou pelo pescador do Gordon,
03:05
but ratherem vez, by the JollyAlegre GreenVerde GiantGigante.
72
170000
3000
mas sim, pelo Jolly Green Giant.
03:08
VegetablesProdutos hortícolas:
73
173000
2000
Vegetais:
03:10
they mightpoderia yetainda saveSalve  the oceansoceanos.
74
175000
2000
ainda são capazes de salvar os oceanos.
03:12
SylviaSylvia likesgosta to say that blueazul is the newNovo greenverde.
75
177000
2000
A Sylvia gosta de dizer que o azul é o novo verde.
03:14
Well I'd like to respectfullycom todo o respeito submitenviar
76
179000
2000
Bem, eu gostava de sugerir respeitosamente
03:16
that broccolibrócolis greenverde mightpoderia then be the newNovo blueazul.
77
181000
3000
que o verde dos brócolos pode ser o novo azul.
03:20
We mustdevo continuecontinuar to eatcomer
78
185000
2000
Temos de continuar a comer
03:22
the bestmelhor seafoodfrutos do mar possiblepossível, if at all.
79
187000
3000
o melhor peixe e marisco possível, se devemos parar de todo.
03:25
But we alsoAlém disso mustdevo eatcomer it with a tontonelada of vegetableslegumes.
80
190000
3000
Mas também devemos comê-lo com muitos vegetais.
03:28
The bestmelhor partparte about restorativerestaurador seafoodfrutos do mar thoughApesar
81
193000
2000
A melhor parte acerca do peixe e do marisco reparadores
03:30
is that it comesvem on the half-shellmeia-concha
82
195000
2000
é que é servido numa concha
03:32
with a bottlegarrafa of TabascoTabasco and lemonlimão wedgescunhas.
83
197000
2000
com uma garrafa de Tabasco e fatias de limão.
03:34
It comesvem in a five-ounce5-onça portionparte of tilapiatilápia
84
199000
2000
Vem numa porção de 150 g de tilápia
03:36
breadedà milanesa with DijonDijon mustardmostarda and crispycrocante, broiledgrelhado breadcrumbsfarinha de rosca
85
201000
3000
panada com mostarda Dijon e crocante, migalhas de pão crocantes
03:39
and a steamingcozinhar a vapor pilepilha of pecannoz-pecã quinoaQuinoa pilafpilaf
86
204000
2000
e uma pilha fumegante de pilaf de quinoa e nozes pecã
03:41
with crunchycrocante, grilledgrelhado broccolibrócolis
87
206000
2000
com brócolos grelhados e crocantes
03:43
so softsuave and sweetdoce and charredcarbonizados and smokyesfumaçado on the outsidelado de fora
88
208000
2000
tão suaves e doces e tostados e fumados por fora
03:45
with just a hintsugestão of chilipimentão flakefloco.
89
210000
2000
com apenas uma pitada de pimenta chili.
03:47
WhoooJusto!
90
212000
2000
Uauu!
03:49
This is an easyfácil sellvender.
91
214000
2000
Esta é uma venda fácil.
03:51
And the bestmelhor partparte is all of those ingredientsingredientes are availableacessível
92
216000
2000
E o melhor é que todos estes ingredientes estão disponíveis
03:53
to everycada familyfamília at the neighborhoodVizinhança WalmartWalmart.
93
218000
3000
para todos as famílias vizinhas de um Walmart.
03:56
JamieJamie OliverOliver is campaigningcampanha
94
221000
3000
O Jamie Oliver está a fazer uma campanha
03:59
to saveSalve  AmericaAmérica from the way we eatcomer.
95
224000
3000
para salvar a América dos seus hábitos alimentares.
04:02
SylviaSylvia is campaigningcampanha to saveSalve  the oceansoceanos
96
227000
3000
A Sylvia está a fazer uma campanha para salvar os oceanos
04:05
from the way we eatcomer.
97
230000
2000
dos nossos hábitos alimentares.
04:07
There's a patternpadronizar here.
98
232000
2000
Há um padrão aqui.
04:09
ForgetEsqueça nuclearnuclear holocaustholocausto;
99
234000
2000
Esqueçam o holocausto nuclear;
04:11
it's the forkgarfo that we have to worrypreocupação about.
100
236000
3000
é com o garfo que temos que nos preocupar.
04:14
We have ravageddevastado pela our EarthTerra
101
239000
2000
Nós danificamos o nosso planeta
04:16
and then used the foodComida that we'venós temos sourcedde origem
102
241000
2000
e depois usámos a comida que obtivemos
04:18
to handicapHandicap ourselvesnós mesmos in more waysmaneiras than one.
103
243000
3000
para nos prejudicar de várias formas.
04:21
So I think we have this wholetodo eatingcomendo thing wrongerrado.
104
246000
3000
Eu acho que temos toda esta ideia de comer errada.
04:24
And so I think it's time
105
249000
2000
Então é tempo
04:26
we changemudança what we expectEspero from our foodComida.
106
251000
2000
de mudar as nossas expectativas em relação à comida.
04:28
SustainabilitySustentabilidade is complicatedcomplicado
107
253000
2000
A sustentabilidade é complicada
04:30
but dinnerjantar is a realityrealidade that we all very much understandCompreendo.
108
255000
3000
mas o jantar é uma realidade que todos compreendemos.
04:33
So let's startcomeçar there.
109
258000
2000
Então vamos começar por aí.
04:35
There's been a lot of movementmovimento recentlyrecentemente in greeningGreening our foodComida systemssistemas.
110
260000
3000
Têm surgido reecentemente vários movimentos para tornar os nossos sistemas alimentares mais verdes.
04:38
DanDan BarberBarbeiro and AliceAlice WatersÁguas
111
263000
2000
O Dan Barber e a Alice Waters
04:40
are leadingconduzindo passionatelyapaixonadamente the greenverde foodComida DeliciousDelicioso RevolutionRevolução.
112
265000
3000
têm liderado com garra a Delicious Revolution da comida sustentável.
04:43
But greenverde foodsalimentos oftenfrequentemente representrepresentar
113
268000
2000
Contudo as comidas sustentáveis muitas vezes representam
04:45
a way for us to disregarddesrespeito
114
270000
2000
uma forma de nós, como consumidores,
04:47
the responsibilityresponsabilidade as eaterscomedores de.
115
272000
2000
esquecermos a nossa responsabilidade.
04:49
Just because it comesvem from a greenverde sourcefonte
116
274000
2000
Só porque vem de uma fonte sustentável
04:51
doesn't mean we can treattratar it with disregarddesrespeito on the plateprato.
117
276000
3000
não significa que podemos tratar com desrespeito o que está no prato.
04:55
We have eco-friendlyeco-friendly shrimpcamarão.
118
280000
2000
Nós temos camarão amigo do ambiente.
04:57
We can make them; we have that technologytecnologia.
119
282000
2000
Nós conseguímos produzi-lo, temos essa tecnologia.
04:59
But we can never have any eco-friendlyeco-friendly all-you-can-eatrodízio shrimpcamarão buffetbuffet de.
120
284000
4000
Mas nunca poderemos ter esse camarão amigo do ambiente num buffet.
05:03
It doesn't work.
121
288000
2000
Não funciona assim.
05:05
Heart-healthyCoração saudável dinnerjantar is a very importantimportante partparte
122
290000
3000
Um jantar saudável é uma parte muito importante
05:08
of restorativerestaurador seafoodfrutos do mar.
123
293000
2000
do peixe e do marisco reparadores.
05:10
While we try to managegerir decliningem declínio marinefuzileiro naval populationspopulações,
124
295000
3000
Enquanto tentamos controlar as populações marinhas que estão a desaparecer,
05:13
the media'sa mídia recommendingrecomendar increasedaumentou consumptionconsumo of seafoodfrutos do mar.
125
298000
3000
os meios de comunicação social recomendam um aumento no consumo de peixe e marisco.
05:16
StudiesEstudos say that tensdezenas of thousandsmilhares
126
301000
2000
Estudos defendem que milhares
05:18
of AmericanAmericana grandmothersavós, grandfathersavôs, mothersmães and fatherspais
127
303000
2000
de avôs, avós, mães e pais americanos
05:20
mightpoderia be around for anotheroutro birthdayaniversário
128
305000
2000
podem viver mais um aniversário
05:22
if we includedincluído more seafoodfrutos do mar.
129
307000
2000
se comerem mais peixe e marisco.
05:24
That's a rewardrecompensa I am not willingdisposto to passpassar up.
130
309000
3000
Essa é uma recompensa da qual eu não vou abdicar.
05:27
But it's not all about the seafoodfrutos do mar.
131
312000
2000
No entanto, não é tudo acerca do peixe e do marisco.
05:29
It's about the way that we look at our platesplacas.
132
314000
3000
É também acerca da forma como olhamos para os nossos pratos.
05:32
As a chefchefe de cozinha, I realizeperceber the easiestmais fácil thing for me to do
133
317000
2000
Como chefe, eu percebi que a coisa mais fácil de fazer
05:34
is reducereduzir the portionparte sizestamanhos on my plateprato.
134
319000
3000
é reduzir o tamanho das porções no meu prato.
05:37
A couplecasal things happenedaconteceu.
135
322000
2000
Algumas coisas aconteceram.
05:39
I madefeito more moneydinheiro.
136
324000
2000
Ganhei mais dinheiro.
05:41
People startedcomeçado buyingcomprando appetizersaperitivos and saladsSaladas,
137
326000
2000
As pessoas começaram a comprar entradas e saladas,
05:43
because they knewsabia they weren'tnão foram going to fillencher up on the entreespratos principais alonesozinho.
138
328000
3000
porque sabiam que o prato não as iriam satisfazer.
05:46
People spentgasto more time engagingnoivando in theirdeles mealsrefeições,
139
331000
2000
As pessoas passaram mais tempo a socializar durante as refeições,
05:48
engagingnoivando with eachcada other over theirdeles mealsrefeições.
140
333000
3000
conhecendo-se ao longo de várias refeições.
05:51
People got, in shortcurto, more of what they cameveio there for
141
336000
3000
As pessoas, em resumo, tiveram mais daquilo que queriam
05:54
even thoughApesar they got lessMenos proteinproteína.
142
339000
2000
embora com menos proteínas.
05:56
They got more caloriescalorias over the coursecurso of a diversifieddiversificada mealrefeição.
143
341000
3000
Tiveram mais calorias numa refeição diversificada.
05:59
They got healthiermais saudável. I madefeito more moneydinheiro.
144
344000
2000
Ficaram mais saudáveis. Eu fiz mais dinheiro.
06:01
This is great.
145
346000
2000
Isso é espectacular.
06:03
EnvironmentalAmbiental considerationconsideração was servedservido with everycada plateprato,
146
348000
3000
Consideração pelo ambiente foi servida em cada prato
06:06
but it was servedservido with a heapingamontoamento moundmonte
147
351000
2000
mas foi servida também com uma enorme
06:08
of considerationconsideração for humanhumano interestsinteresses at the samemesmo time.
148
353000
3000
consideração pelos interesses da Humanidade, simultaneamente.
06:12
One of the other things we did
149
357000
2000
Uma das coisas que também fizemos
06:14
was begininício to diversifydiversificar the speciesespécies that we servedservido --
150
359000
3000
foi diversificar as espécies que servimos -
06:17
smallpequeno silverfishsilverfish, anchoviesanchovas, mackerelcavala, sardinessardinhas were uncommonincomum.
151
362000
3000
pequenos peixinhos-de-prata, anchovas, cavala, sardinhas eram incomuns.
06:20
ShellfishFrutos do mar, musselsmexilhões, oystersostras,
152
365000
2000
Marisco, mexilhões, ostras,
06:22
clamsamêijoas, tilapiatilápia, charChar -- these were the commoncomum speciesespécies.
153
367000
3000
ameijoas, tilapia, truta ártica - estas eram as espécies comuns.
06:25
We were directingdirecionando tastesgostos
154
370000
2000
Nós direccionamos os gostos
06:27
towardsem direção more resilienceresiliência, more restorativerestaurador optionsopções.
155
372000
3000
na direcção de uma maior resistência, de opções mais restauradoras.
06:31
This is what we need to favorFavor.
156
376000
2000
É isso que precisamos de favorecer.
06:33
This is what the greenverde listLista saysdiz.
157
378000
2000
É isso que a lista verde defende.
06:35
But this is alsoAlém disso how we can actuallyna realidade begininício to restorerestaurar our environmentmeio Ambiente.
158
380000
3000
Mas também é assim que podemos começar a reparar o nosso meio ambiente.
06:38
But what of those biggrande predatorspredadores,
159
383000
2000
Mas e os tais grandes predadores,
06:40
those fashionablena moda speciesespécies,
160
385000
2000
aquelas espécies na moda,
06:42
that greenverde listLista tunaatum that I was talkingfalando about earliermais cedo?
161
387000
3000
aquele atum da lista verde de que eu falava antes?
06:45
Well, if you mustdevo, I have a recipereceita for you.
162
390000
3000
Bem, se tiver mesmo que ser, eu tenho uma receita.
06:48
It prettybonita much workstrabalho with any biggrande fishpeixe in the oceanoceano,
163
393000
2000
Basicamente funciona para qualquer peixe grande do oceano,
06:50
so here we go.
164
395000
2000
então vamos lá.
06:52
StartInício with a 16-ounce-onça portionparte of biggrande fishpeixe.
165
397000
3000
Comece com uma porção de 450 gramas do peixe.
06:55
Get a knifefaca. CutCorte it into fourquatro portionsporções.
166
400000
3000
Pegue numa faca. Corte-a em quatro porções.
06:58
Put it on fourquatro platesplacas.
167
403000
2000
Coloque-a em quatro pratos.
07:00
MoundMonte up those fourquatro platesplacas with vegetableslegumes
168
405000
2000
Encha esses quatro pratos com vegetais
07:02
and then openaberto up the very bestmelhor bottlegarrafa of BurgundyBorgonha you have,
169
407000
2000
e depois abra a melhor garrafa de Burgundy que tiver,
07:04
lightluz the candlesvelas and celebratecomemoro it.
170
409000
3000
acenda velas e celebre.
07:07
CelebrateComemorar the opportunityoportunidade you have to eatcomer this.
171
412000
2000
Celebre a oportunidade de comer isto.
07:09
InviteConvidar your friendsamigos and neighborsvizinhos over
172
414000
2000
Convide os seus amigos e vizinhos
07:11
and repeatrepetir onceuma vez a yearano,
173
416000
3000
e repita uma vez por ano,
07:14
maybe.
174
419000
2000
talvez.
07:16
I expectEspero a lot from foodComida.
175
421000
2000
Eu tenho grandes expectativas acerca da comida.
07:18
I expectEspero healthsaúde
176
423000
2000
Eu espero saúde
07:20
and joyalegria and familyfamília and communitycomunidade.
177
425000
2000
e alegria e família e comunidade.
07:22
I expectEspero that producingproduzindo ingredientsingredientes,
178
427000
2000
Eu tenho a expectativa que produzir ingredientes,
07:24
preparingpreparando dishespratos and eatingcomendo mealsrefeições
179
429000
3000
preparar pratos e comer refeições
07:27
is all partparte of the communioncomunhão of humanhumano interestsinteresses.
180
432000
3000
fazem tudo parte da comunhão dos interesses humanos.
07:30
I was luckypor sorte enoughsuficiente that my fatherpai was a fantasticfantástico cookcozinhar.
181
435000
2000
Eu tive muita sorte por o meu pai ter sido um grande cozinheiro.
07:32
And he taughtensinado me very earlycedo on
182
437000
2000
Ele ensinou-me muito cedo
07:34
about the privilegeprivilégio that eatingcomendo representsrepresenta.
183
439000
3000
acerca do privilégio que comer representa.
07:37
I rememberlembrar well the mealsrefeições of my childhoodinfância.
184
442000
2000
Lembro-me bem das refeições da minha infância.
07:39
They were reasonablerazoável portionsporções of proteinproteína
185
444000
2000
Tinham porções razoáveis de proteína
07:41
servedservido with copiouscopiosos quantitiesquantidades of vegetableslegumes
186
446000
2000
servidas com grandes quantidades de vegetais
07:43
and smallpequeno amountsvalores of starchamido, usuallygeralmente ricearroz.
187
448000
2000
e pequenas quantidades de hidratos de carbono, geralmente arroz.
07:45
This is still how I largelylargamente eatcomer todayhoje.
188
450000
3000
Ainda hoje como assim.
07:48
I get sickdoente when I go to steakhouseschurrascarias.
189
453000
3000
Fico enjoado quando vou a churrascarias.
07:51
I get the meatcarne sweatssuar.
190
456000
2000
Fico com suores.
07:53
It's like a hangoverressaca from proteinproteína.
191
458000
2000
É como uma ressaca de tanta proteína.
07:55
It's disgustingrepugnante.
192
460000
2000
É nojento.
07:58
But of all the direterríveis newsnotícia that you'llvocê vai hearouvir
193
463000
3000
Mas de todas as notícias terríveis que vão ouvir
08:01
and that you have heardouviu about the stateEstado of our oceansoceanos,
194
466000
2000
e que já ouviram acerca do estado dos nossos oceanos,
08:03
I have the unfortunateinfeliz burdencarga of deliveringentregando to you
195
468000
2000
eu tenho o fardo de vos dar
08:05
possiblypossivelmente the very worstpior of it
196
470000
2000
possivelmente a pior de todas
08:07
and that is this wholetodo time
197
472000
2000
e que é que durante este tempo todo
08:09
your mothermãe was right.
198
474000
2000
a vossa mãe tinha razão.
08:11
EatComer your vegetableslegumes.
199
476000
3000
Comam os vossos vegetais.
08:14
It's prettybonita straightforwarddireto.
200
479000
2000
É muito simples.
08:16
So what are we looking for in a mealrefeição?
201
481000
2000
Então que procuramos nós numa refeição?
08:18
Well for healthsaúde, I'm looking for wholesomesaudável ingredientsingredientes
202
483000
3000
Bem, pela saúde, eu procuro alimentos íntegros
08:21
that are good for my bodycorpo.
203
486000
2000
que são bons para o meu corpo.
08:23
For joyalegria, I'm looking for buttermanteiga and saltsal
204
488000
2000
Pela satisfação, eu procuro manteiga e sal
08:25
and sexysexy things that make things tastegosto lessMenos like penancepenitência.
205
490000
3000
e coisas sensuais que façam as coisas saberem melhor.
08:28
For familyfamília, I'm looking for recipesreceitas
206
493000
3000
Pela família, eu procuro receitas
08:31
that genuflectgenuflexão to my ownpróprio personalpessoal historieshistórias.
207
496000
3000
que reflictam as minhas histórias pessoais.
08:34
For communitycomunidade thoughApesar, we startcomeçar at the very beginningcomeçando.
208
499000
3000
Pela comunidade, contudo, temos que começar pelo princípio.
08:37
There's no escapingescapando the factfacto
209
502000
2000
Não há como escapar ao facto
08:39
that everything we eatcomer has a globalglobal impactimpacto.
210
504000
2000
de que tudo o que comemos tem um impacto global.
08:41
So try and learnaprender as bestmelhor you can what that impactimpacto is
211
506000
2000
Por isso tentem e aprendam o melhor que consigam qual é esse impacto
08:43
and then take the first stepdegrau to minimizeminimizar it.
212
508000
3000
e depois dêem o primeiro passo para reduzi-lo.
08:47
We'veTemos seenvisto an imageimagem of our blueazul planetplaneta,
213
512000
2000
Nós vemos uma imagem do nosso planeta azul,
08:49
our worldmundo bankbanco.
214
514000
2000
o nosso banco mundial.
08:51
But it is more than just a repositoryrepositório of our resourcesRecursos;
215
516000
3000
Mas é mais do que um depósito dos nossos recursos;
08:54
it's alsoAlém disso the globalglobal geographyGeografia
216
519000
3000
é também a geografia global
08:57
of the communioncomunhão we call dinnerjantar.
217
522000
3000
da comunhão a que chamamos jantar.
09:00
So if we all take only what we need,
218
525000
2000
Então se retirarmos apenas o que precisamos,
09:02
then we can begininício to sharecompartilhar the restdescansar,
219
527000
3000
começamos a partilhar o resto,
09:05
we can begininício to celebratecomemoro,
220
530000
2000
começamos a celebrar,
09:07
we can begininício to restorerestaurar.
221
532000
2000
começamos a reparar.
09:09
We need to savorsaborear vegetableslegumes.
222
534000
2000
Nós precisamos de saborear vegetais.
09:11
We need to savorsaborear smallermenor portionsporções of seafoodfrutos do mar.
223
536000
3000
Precisamos de saborear porções mais pequenas de peixe ou marisco.
09:14
And we need to saveSalve  dinnerjantar.
224
539000
2000
E temos de salvar o jantar.
09:16
Thank you.
225
541000
2000
Obrigada.
09:18
(ApplauseAplausos)
226
543000
2000
(Aplausos)
Translated by Andreia Areias
Reviewed by Inês Ramos

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ABOUT THE SPEAKER
Barton Seaver - Chef
Barton Seaver is an advocate of sustainable seafood and a chef in Washington DC. His work tells the story of our common resources through the communion we all share – dinner.

Why you should listen

Barton Seaver has been at the helm of some of Washington, DC’s most acclaimed restaurants. He brought the idea of sustainable seafood to DC at Hook restaurant in Georgetown. After Hook, he opened Blue Ridge restaurant, where he was named as Esquire’s 2009 Chef of the Year.

His focus now is on larger issues of ocean sustainability as it relates to eating. He was recently named a Fellow with the Blue Ocean Institute, to help link the environmental community with real-life, delicious applications of an eco-friendly ethic. He works with the Ocean Now program at the National Geographic Society to influence the practices of large corporations and consumers alike toward a more responsible and sustainable sourcing ethic. Barton is an appointed member of the Mayor's Council on Nutrition in Washington, DC, where he is helping to craft a wellness policy for District residents.

His new cookbook is For Cod and Country: Simple, Delicious, Sustainable Cooking >>

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