TEDGlobal 2012
Sarah-Jayne Blakemore: The mysterious workings of the adolescent brain
Sarah-Jayne Blakemore: Mystiken bakom tonårshjärnans funktion
Filmed:
Readability: 5
3,041,951 views
Varför verkar tonåringar så mycket mer impulsiva, så mycket mer självmedvetna än vuxna? Den kognitiva neurologen Sarah-Jayne Blakemore jämför prefrontala cortex hos tonåringar och vuxna, för att visa oss hur det typiska tonårsbeteendet orsakas av att hjärnan växer och utvecklas.
Sarah-Jayne Blakemore - Cognitive Neuroscientist
Sarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents. Full bio
Sarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
Fifteen years ago, it was widely assumed
0
688
2889
För femton år sedan trodde de flesta
00:19
that the vast majority of brain development
1
3577
2050
att huvuddelen av hjärnans utveckling
00:21
takes place in the first few years of life.
2
5627
2979
skedde under de första åren av livet.
00:24
Back then, 15 years ago, we didn't have the ability
3
8606
2712
Då, för femton år sedan, hade vi inte möjlighet
00:27
to look inside the living human brain
4
11318
2621
att se insidan på den levande mänskliga hjärnan
00:29
and track development across the lifespan.
5
13939
3038
och följa utvecklingen genom livet.
00:32
In the past decade or so, mainly due to advances
6
16977
3161
Under det sista årtiondet eller så har neurologerna, huvudsakligen med hjälp av framsteg
00:36
in brain imaging technology
7
20138
1805
inom teknik för avbildning av hjärnan
00:37
such as magnetic resonance imaging, or MRI,
8
21943
2943
såsom magnetisk resonanstomografi, eller MRI
00:40
neuroscientists have started to look inside the living
9
24886
3127
börjat titta inuti den levande
00:43
human brain of all ages, and to track changes
10
28013
2419
hjärnan hos människor i alla åldrar, och följa förändringar
00:46
in brain structure and brain function,
11
30432
2871
i hjärnstrukturen och hjärnfunktionen,
00:49
so we use structural MRI if you'd like to take a snapshot,
12
33303
3677
så vi använder strukturell MRI för att ta en ögonblicksbild,
00:52
a photograph, at really high resolution of the inside
13
36980
3062
ett fotografi, med riktigt hög upplösning av insidan
00:55
of the living human brain, and we can ask questions like,
14
40042
3220
av den levande mänskliga hjärnan, och vi kan ställa frågor som,
00:59
how much gray matter does the brain contain,
15
43262
2440
hur mycket grå substans innehåller hjärnan,
01:01
and how does that change with age?
16
45702
1803
och hur förändras det när vi åldras?
01:03
And we also use functional MRI, called fMRI,
17
47505
3712
Och vi kan även använda funktionell MRI, eller fMRI,
01:07
to take a video, a movie, of brain activity
18
51217
3395
för att filma hjärnaktiviteten
01:10
when participants are taking part in some kind of task
19
54612
2868
när någon ägnar sig åt någon slags uppgift
01:13
like thinking or feeling or perceiving something.
20
57480
2892
som att tänka eller känna eller uppfatta någonting.
01:16
So many labs around the world are involved in this kind
21
60372
2766
Så många laboratorier runt om i världen är inblandade i denna typ
01:19
of research, and we now have a really rich
22
63138
2230
av forskning, och vi har nu en verkligt fyllig
01:21
and detailed picture of how the living human brain develops,
23
65368
3524
och detaljerad bild av hur den levande mänskliga hjärnan utvecklas,
01:24
and this picture has radically changed the way
24
68892
3068
och denna bild har radikalt förändrat hur
01:27
we think about human brain development
25
71960
2633
vi tänker på den mänskliga hjärnans utveckling
01:30
by revealing that it's not all over in early childhood,
26
74593
2768
genom att avslöja att utvecklingen inte är helt avslutad i den tidiga barndomen,
01:33
and instead, the brain continues to develop
27
77361
2711
och i stället fortsätter hjärnan att utvecklas
01:35
right throughout adolescence and into the '20s and '30s.
28
80072
4046
under tonåren och ända in i 20- och 30-årsåldern.
01:40
So adolescence is defined as the period of life that starts
29
84118
3979
Så tonåren definieras som den period i livet som börjar
01:43
with the biological, hormonal, physical changes of puberty
30
88097
4396
med de biologiska, hormonella och fysiska förändringarna i puberteten
01:48
and ends at the age at which an individual attains
31
92493
3285
och slutar vid den ålder vid vilken en person uppnår
01:51
a stable, independent role in society.
32
95778
3451
en stabil och oberoende roll i samhället.
01:55
(Laughter)
33
99229
1790
(Skratt)
01:56
It can go on a long time. (Laughter)
34
101019
2765
Tonåren kan pågå under en lång tid. (Skratt)
01:59
One of the brain regions that changes most dramatically
35
103784
3019
Ett av de områden i hjärnan som förändras mest dramatiskt
02:02
during adolescence is called prefrontal cortex.
36
106803
3264
under tonåren kallas prefrontala cortex.
02:05
So this is a model of the human brain,
37
110067
2977
Så detta är en modell av den mänskliga hjärnan,
02:08
and this is prefrontal cortex, right at the front.
38
113044
2880
och detta är prefrontala cortex, precis längst fram.
02:11
Prefrontal cortex is an interesting brain area.
39
115924
2509
Prefrontala cortex är ett intressant område i hjärnan.
02:14
It's proportionally much bigger in humans than
40
118433
3114
Det är proportionellt mycket större hos människor än
02:17
in any other species, and it's involved in a whole range of
41
121547
3627
hos någon annan art, och det är inblandat i en hel rad
02:21
high level cognitive functions, things like decision-making,
42
125190
3272
kognitiva funktioner på hög nivå, saker som beslutsfattande,
02:24
planning, planning what you're going to do tomorrow
43
128462
2090
planering, och i att bestämma vad du ska göra i morgon
02:26
or next week or next year, inhibiting
44
130552
2740
eller nästa vecka eller nästa år, att hämma
02:29
inappropriate behavior, so stopping yourself saying
45
133292
2666
olämpligt beteende, som att hindra dig själv från att säga
02:31
something really rude or doing something really stupid.
46
135958
2925
något verkligt oförskämt eller göra något riktigt dumt.
02:34
It's also involved in social interaction,
47
138883
1778
Det är också inblandat i socialt samspel,
02:36
understanding other people, and self-awareness.
48
140661
3124
i att förstå andra människor, och i självmedvetenhet.
02:39
So MRI studies looking at the development of this region
49
143785
3050
Så MRI-studier som har undersökt utvecklingen av det här området
02:42
have shown that it really undergoes dramatic development
50
146835
2470
har visat att det verkligen genomgår dramatisk utveckling
02:45
during the period of adolescence.
51
149305
2933
under tonårsperioden.
02:48
So if you look at gray matter volume, for example,
52
152238
2958
Så om du tittar på volymen av grå hjärnsubstans, till exempel,
02:51
gray matter volume across age from age four to 22 years
53
155196
4849
ökar den mellan fyra och 22 års ålder
02:55
increases during childhood, which is what you can see
54
160045
2322
vilket är vad du kan se
02:58
on this graph. It peaks in early adolescence.
55
162367
3753
på denna graf. Tillväxten kulminerar i de tidiga tonåren.
03:02
The arrows indicate peak gray matter volume
56
166120
2565
Pilarna anger den maximala volymen av grå hjärnsubstans
03:04
in prefrontal cortex. You can see that that peak happens
57
168685
3466
i prefrontala cortex. Du kan se att denna topp äger rum
03:08
a couple of years later in boys relative to girls,
58
172151
3510
ett par år senare hos pojkar än hos flickor,
03:11
and that's probably because boys go through puberty
59
175661
1839
och det är förmodligen eftersom pojkar i genomsnitt
03:13
a couple of years later than girls on average,
60
177500
2252
går igenom puberteten ett par år senare än flickor,
03:15
and then during adolescence, there's a significant decline
61
179752
3435
och sedan under tonåren, blir det en betydande minskning
03:19
in gray matter volume in prefrontal cortex.
62
183187
2685
av volymen av den grå hjärnsubstansen i prefrontala cortex.
03:21
Now that might sound bad, but actually this is
63
185872
2025
Nu kanske det låter illa, men detta är faktiskt
03:23
a really important developmental process, because
64
187897
3150
en verkligt viktig utvecklingsmässig process, eftersom
03:26
gray matter contains cell bodies and connections
65
191047
4106
grå substans innehåller cellkroppar och kopplingar
03:31
between cells, the synapses, and this decline
66
195153
3454
mellan cellerna, synapserna, och denna nedgång
03:34
in gray matter volume during prefrontal cortex
67
198607
2745
av volymen av grå substans i prefrontala cortex
03:37
is thought to correspond to synaptic pruning,
68
201352
2892
tros motsvara en beskärning av synapserna,
03:40
the elimination of unwanted synapses.
69
204244
2323
för att eliminera oönskade synapser.
03:42
This is a really important process. It's partly dependent
70
206567
3133
Detta är en verkligt viktiga process. Den är delvis beroende
03:45
on the environment that the animal or the human is in,
71
209700
3134
av miljön som djuret eller människan befinner sig i,
03:48
and the synapses that are being used are strengthened,
72
212834
3444
och de synapser som används förstärks,
03:52
and synapses that aren't being used
73
216278
1933
och synapser som inte används
03:54
in that particular environment are pruned away.
74
218211
2332
i den speciella miljön rensas bort.
03:56
You can think of it a bit like pruning a rosebush.
75
220543
2506
Du kan se det lite som att beskära en rosenbuske.
03:58
You prune away the weaker branches so that
76
223049
2840
Du rensar bort de svaga grenarna så att
04:01
the remaining, important branches, can grow stronger,
77
225889
3038
de återstående, viktiga grenarna, kan växa sig starkare,
04:04
and this process, which effectively fine-tunes brain tissue
78
228927
3926
och denna process, som effektivt finjusterar hjärnvävnaden
04:08
according to the species-specific environment,
79
232853
2667
enligt dess artspecifika miljö,
04:11
is happening in prefrontal cortex and in other brain regions
80
235520
2915
sker i prefrontala cortex och i andra områden i hjärnan
04:14
during the period of human adolescence.
81
238435
3554
under de mänskliga tonåren.
04:17
So a second line of inquiry that we use to track changes
82
241989
3701
Ytterligare ett sätt som vi använder för att spåra ändringar
04:21
in the adolescent brain is using functional MRI
83
245690
3252
i den unga hjärnan är att använda funktionell MRI
04:24
to look at changes in brain activity across age.
84
248942
3273
för att titta på förändringar i hjärnaktivitet vid olika åldrar.
04:28
So I'll just give you an example from my lab.
85
252215
1642
Så jag ska bara ge er ett exempel från mitt laboratorium.
04:29
So in my lab, we're interested in the social brain, that is
86
253857
3561
I mitt laboratorium är vi intresserade av den sociala hjärnan,
04:33
the network of brain regions that we use to understand
87
257418
3584
alltså det nätverk av områden i hjärnan som vi använder för att förstå
04:36
other people and to interact with other people.
88
261002
2433
andra människor och för att samspela med andra människor.
04:39
So I like to show a photograph of a soccer game
89
263435
3766
Jag vill visa ett foto av en fotbollsmatch
04:43
to illustrate two aspects of how your social brains work.
90
267201
4407
för att illustrera två aspekter av hur din sociala hjärna arbetar.
04:47
So this is a soccer game. (Laughter)
91
271608
1433
Det här är alltså en fotbollsmatch. (Skratt)
04:48
Michael Owen has just missed a goal, and he's lying
92
273041
2642
Michael Owen har just missat ett mål, och han ligger
04:51
on the ground, and the first aspect of the social brain
93
275683
2802
på marken, och den första aspekten av den sociala hjärnan
04:54
that this picture really nicely illustrates is how automatic
94
278485
2959
som denna bild verkligen illustrerar på ett bra sätt är hur automatiska
04:57
and instinctive social emotional responses are,
95
281444
3050
och instinktiva sociala känslomässiga reaktioner är,
05:00
so within a split second of Michael Owen missing this goal,
96
284494
2964
så inom en bråkdels sekund från att Michael Owen missar det här målet,
05:03
everyone is doing the same thing with their arms
97
287458
1810
gör alla samma sak med sina armar
05:05
and the same thing with their face, even Michael Owen
98
289268
1803
och samma sak med sina ansikten, till och med Michael Owen
05:06
as he slides along the grass, is doing the same thing
99
291071
1824
som glider längs gräset, gör samma sak
05:08
with his arms, and presumably has a similar
100
292895
2269
med sina armar, och har förmodligen ett liknande
05:11
facial expression, and the only people who don't
101
295164
1974
ansiktsuttryck, och de enda människor som inte gör det
05:13
are the guys in yellow at the back — (Laughs) —
102
297138
3461
är killarna i gult längst bak – (Skratt) —
05:16
and I think they're on the wrong end of the stadium,
103
300599
2543
och jag tror att de är på fel sida av stadion,
05:19
and they're doing another social emotional response
104
303142
2295
och de uttrycker en annan social känslomässig respons
05:21
that we all instantly recognize, and that's the second aspect
105
305437
2635
som vi alla omedelbart känner igen, och det är den andra aspekten
05:23
of the social brain that this picture really nicely illustrates,
106
308072
3636
av den sociala hjärnan som denna bild illustrerar verkligt snyggt,
05:27
how good we are at reading other people's behavior,
107
311708
3382
hur bra vi är på att läsa av vad andra människors beteende,
05:30
their actions, their gestures, their facial expressions,
108
315090
2677
handlingar, gester och ansiktsuttryck
05:33
in terms of their underlying emotions and mental states.
109
317767
3816
säger om deras underliggande känslor och mentala tillstånd.
05:37
So you don't have to ask any of these guys.
110
321583
1777
Så du behöver inte fråga någon av de här killarna.
05:39
You have a pretty good idea of what they're feeling
111
323360
2541
Du har en ganska bra uppfattning om vad de känner
05:41
and thinking at this precise moment in time.
112
325901
2588
och tänker i exakt det här ögonblicket.
05:44
So that's what we're interested in looking at in my lab.
113
328489
1756
Så det är vad vi är intresserade av att titta på i mitt laboratorium.
05:46
So in my lab, we bring adolescents and adults into the lab
114
330245
3572
Vi tar ungdomar och vuxna till labbet
05:49
to have a brain scan, we give them some kind of task
115
333833
2385
för att scanna deras hjärna, vi ger vi dem någon slags uppgift
05:52
that involves thinking about other people, their minds,
116
336218
3294
som inbegriper att tänka på andra människor, deras sinnen,
05:55
their mental states, their emotions, and one of the findings
117
339512
2894
deras mentala tillstånd och deras känslor, och ett av resultaten
05:58
that we've found several times now, as have other labs
118
342406
2846
som vi, liksom andra laboratorium runt om i världen, har fått flera gånger nu är,
06:01
around the world, is part of the prefrontal cortex called
119
345252
3218
att en del av prefrontala cortex som kallas
06:04
medial prefrontal cortex, which is shown in blue on the slide,
120
348470
3218
det mediala prefrontala cortex, vilket visas i blått på bilden,
06:07
and it's right in the middle of prefrontal cortex
121
351688
2756
och det ligger precis mitt i prefrontala cortex
06:10
in the midline of your head.
122
354444
2398
i ditt huvuds mittlinje.
06:12
This region is more active in adolescents when they make
123
356842
3283
Denna region är mer aktiv hos ungdomar när de
06:16
these social decisions and think about other people
124
360125
2127
fattar sociala beslut och tänker på andra människor
06:18
than it is in adults, and this is actually a meta-analysis
125
362252
2801
än hos vuxna, och detta är faktiskt en meta-analys
06:20
of nine different studies in this area from labs around
126
365053
3240
av nio olika studier på detta område från laboratorier runt om i
06:24
the world, and they all show the same thing, that activity
127
368293
2700
världen, och de visar alla samma sak, att verksamheten
06:26
in this medial prefrontal cortex area decreases
128
370993
3370
i det mediala prefrontala cortex-området minskar
06:30
during the period of adolescence.
129
374363
2447
under tonåren.
06:32
And we think that might be because adolescents and adults
130
376810
2644
Och vi tror att det kan bero på att ungdomar och vuxna
06:35
use a different mental approach, a different
131
379454
2366
använder olika mentala strategier, olika
06:37
cognitive strategy, to make social decisions,
132
381820
3418
kognitiva strategier, för att fatta sociala beslut,
06:41
and one way of looking at that is to do behavioral studies
133
385238
3516
och ett sätt att undersöka det är att göra beteendemässiga studier
06:44
whereby we bring people into the lab and we give them
134
388754
1977
där vi sätter människor i labbet och ger dem
06:46
some kind of behavioral task, and I'll just give you
135
390731
2544
någon typ av beteendemässig uppgift, och jag ska bara ge er
06:49
another example of the kind of task that we use in my lab.
136
393275
3210
ett annat exempel på vilken typ av uppgift som vi använder i mitt labb.
06:52
So imagine that you're the participant in one of our
137
396485
2648
Tänk dig att du är deltagare i en av våra
06:55
experiments. You come into the lab,
138
399133
1725
experiment. Du kommer till labbet,
06:56
you see this computerized task.
139
400858
2674
du ser denna datoriserade uppgift.
06:59
In this task, you see a set of shelves.
140
403532
2790
I denna uppgift ser du en bokhylla.
07:02
Now, there are objects on these shelves, on some of them,
141
406322
2817
På vissa av hyllplanen ser du saker.
07:05
and you'll notice there's a guy standing behind the set
142
409139
2971
och du kommer att upptäcka en kille som står bakom hyllan,
07:08
of shelves, and there are some objects that he can't see.
143
412110
3585
och några av sakerna kan han inte se.
07:11
They're occluded, from his point of view, with a kind of
144
415695
2279
De skyms, ur hans synvinkel,
07:13
gray piece of wood.
145
417974
2644
av ett grått trästycke.
07:16
This is the same set of shelves from his point of view.
146
420618
3484
Detta är samma bokhylla ur hans synvinkel.
07:20
Notice that there are only some objects that he can see,
147
424102
3493
Observera att det bara är några saker som han kan se,
07:23
whereas there are many more objects that you can see.
148
427595
2452
medan du kan se många fler saker.
07:25
Now your task is to move objects around.
149
430047
2196
Din uppgift är nu att flytta runt saker.
07:28
The director, standing behind the set of shelves,
150
432243
2362
Bakom hyllan står någon som vägleder dig,
07:30
is going to direct you to move objects around,
151
434605
2745
och han kommer att be dig flytta runt saker,
07:33
but remember, he's not going to ask you to move objects
152
437350
1894
men kom ihåg, han kommer inte att be dig att flytta saker
07:35
that he can't see. This introduces a really interesting
153
439244
3720
som han inte kan se. Detta introducerar ett riktigt intressant
07:38
condition whereby there's a kind of conflict
154
442964
2193
villkor som innebär att det finns en slags konflikt
07:41
between your perspective and the director's perspective.
155
445157
3168
mellan ditt perspektiv och hans perspektiv.
07:44
So imagine he tells you to move the top truck left.
156
448325
3240
Så föreställ dig att han ber dig flytta den översta lastbilen åt vänster.
07:47
There are three trucks there. You're going to instinctively
157
451565
2031
Det finns tre lastbilar där. Du kommer instinktivt att
07:49
go for the white truck, because that's the top truck
158
453611
2150
välja den vita lastbilen, eftersom det är den översta lastbilen
07:51
from your perspective, but then you have to remember,
159
455761
2818
ur ditt perspektiv, men då måste du komma ihåg,
07:54
"Oh, he can't see that truck, so he must mean
160
458579
2059
"Åh, han kan inte se den lastbilen, så han måste mena
07:56
me to move the blue truck," which is the top truck
161
460638
2757
att jag ska flytta den blå lastbilen," som är den översta lastbilen
07:59
from his perspective. Now believe it or not,
162
463395
2645
från hans perspektiv. Tro det eller ej,
08:01
normal, healthy, intelligent adults like you make errors
163
466040
2951
normala, friska, intelligenta vuxna som du gör fel
08:04
about 50 percent of the time on that kind of trial.
164
468991
3140
cirka 50 procent av försöken.
08:08
They move the white truck instead of the blue truck.
165
472131
2843
De flyttar den vita lastbilen i stället för den blå lastbilen.
08:10
So we give this kind of task to adolescents and adults,
166
474974
3316
Så vi ger denna typ av uppgift till ungdomar och vuxna,
08:14
and we also have a control condition
167
478290
1554
och vi har också ett kontroll-villkor
08:15
where there's no director and instead we give people a rule.
168
479844
4061
där det inte finns någon som vägleder dig utan vi ger dig istället en regel.
08:19
We tell them, okay, we're going to do exactly the same thing
169
483905
1914
Vi säger, okej, vi kommer att göra exakt samma sak
08:21
but this time there's no director. Instead you've got to
170
485819
2837
men den här gången finns det ingen som vägleder dig. I stället måste du
08:24
ignore objects with the dark gray background.
171
488656
3207
ignorera saker som står mot den mörkgrå bakgrunden.
08:27
You'll see that this is exactly the same condition, only
172
491863
2700
Du kommer att märka att det är exakt samma villkor, den enda skillnaden är
08:30
in the no-director condition they just have to remember
173
494563
2846
att i upplägget utan vägledare måste de bara komma ihåg
08:33
to apply this somewhat arbitrary rule, whereas
174
497409
3071
att tillämpa denna något godtycklig regel, medan
08:36
in the director condition, they have to remember
175
500480
1680
de i villkoret med vägledaren måste komma ihåg
08:38
to take into account the director's perspective
176
502160
3541
att ta hänsyn till vägledarens perspektiv
08:41
in order to guide their ongoing behavior.
177
505701
4297
för att styra sitt pågående beteende.
08:45
Okay, so if I just show you the percentage errors
178
509998
2610
Okej, så om jag bara visar er procentsatserna för hur många fel det blev
08:48
in a large developmental study we did,
179
512608
2566
i en stor studie om utveckling som vi gjorde.
08:51
this is in a study ranging from age seven to adulthood,
180
515174
3554
Detta är en studie som sträcker sig från år sju till vuxen ålder,
08:54
and what you're going to see is the percentage errors
181
518728
1210
och vad du kommer att se är andelen fel
08:55
in the adult group in both conditions,
182
519938
1974
i gruppen med vuxna med båda villkoren,
08:57
so the gray is the director condition, and you see
183
521927
3271
så det gråa är tillståndet med vägledaren, och du ser
09:01
that our intelligent adults are making errors about 50 percent
184
525198
2573
att våra intelligenta vuxna gör fel cirka 50 procent
09:03
of the time, whereas they make far fewer errors
185
527771
2715
av gångerna, medan de gör betydligt färre fel
09:06
when there's no director present, when they just have
186
530486
2028
när det inte finns någon vägledare närvarande, när de bara måste
09:08
to remember that rule of ignoring the gray background.
187
532514
3081
komma ihåg regeln att ignorera den grå bakgrunden.
09:11
Developmentally, these two conditions develop
188
535595
2668
De två tillstånden utvecklas
09:14
in exactly the same way. Between late childhood
189
538263
2923
på exakt samma sätt. Mellan sen barndom
09:17
and mid-adolescence, there's an improvement,
190
541186
2241
och mitten av tonåren blir det en förbättring,
09:19
in other words a reduction of errors, in both of these trials,
191
543427
3351
med andra ord en minskning av fel, i båda dessa aktiviteter,
09:22
in both of these conditions.
192
546778
1120
i båda dessa villkor.
09:23
But it's when you compare the last two groups,
193
547898
2285
Men det är när du jämför de två sista grupperna,
09:26
the mid-adolescent group and the adult group
194
550183
1952
gruppen av tonåringar och gruppen vuxna
09:28
where things get really interesting, because there, there is
195
552135
3160
där det blir riktigt intressant, eftersom där uppträder
09:31
no continued improvement in the no-director condition.
196
555295
3038
ingen fortsatt förbättring i tillståndet utan vägledare.
09:34
In other words, everything you need to do in order to
197
558333
2930
Med andra ord, allt du behöver göra för att
09:37
remember the rule and apply it seems to be fully developed
198
561263
2706
komma ihåg regeln och tillämpa den verkar vara fullt utvecklat
09:39
by mid-adolescence, whereas in contrast,
199
563969
2531
vid mitten av tonåren, medan däremot
09:42
if you look at the last two gray bars, there's still
200
566500
2397
om du tittar på de två sista grå staplarna, finns det fortfarande
09:44
a significant improvement in the director condition
201
568897
3150
en betydande förbättring i tillståndet med vägledare
09:47
between mid-adolescence and adulthood, and what
202
572047
2441
mellan mitten av tonåren och vuxen ålder, och vad
09:50
this means is that the ability to take into account someone
203
574488
3376
detta innebär är att förmågan att ta till hänsyn någon
09:53
else's perspective in order to guide ongoing behavior,
204
577864
3285
annans perspektiv för att styra pågående beteende,
09:57
which is something, by the way, that we do in everyday life all
205
581149
2259
vilket för övrigt är något som vi gör i vardagen
09:59
the time, is still developing in mid-to-late adolescence.
206
583408
4606
hela tiden, fortfarande utvecklas under mitten av och sena tonåren.
10:03
So if you have a teenage son or a daughter and you
207
588014
2540
Så om du har en tonårsson eller -dotter och du
10:06
sometimes think they have problems taking other people's
208
590554
2409
ibland tänker att de har problem med att se andra människors
10:08
perspectives, you're right. They do. And this is why.
209
592963
3756
syn på saker, har du rätt. Det har de. Och nu vet du anledningen.
10:12
So we sometimes laugh about teenagers.
210
596719
3513
Så ibland skrattar vi åt tonåringar.
10:16
They're parodied, sometimes even demonized in the media
211
600232
3863
De blir parodierade, ibland till och med demoniserade i media
10:19
for their kind of typical teenage behavior. They take risks,
212
604095
3527
för sitt typiska tonårsbeteende. De tar risker,
10:23
they're sometimes moody, they're very self-conscious.
213
607622
2771
deras humör svänger, de är väldigt självmedvetna.
10:26
I have a really nice anecdote from a friend of mine
214
610393
2493
Jag har en riktigt trevlig anekdot från en vän
10:28
who said that the thing he noticed most
215
612886
2487
som sa att det han lade mest märke till
10:31
about his teenage daughters before and after puberty
216
615373
2981
hos sina tonårsdöttrar före och efter puberteten
10:34
was their level of embarrassment in front of him.
217
618354
2244
var deras förlägenhetsnivå framför honom.
10:36
So, he said, "Before puberty, if my two daughters
218
620614
2489
Han sa, "Om mina döttrar fånade sig
10:39
were messing around in a shop, I'd say, 'Hey,
219
623103
2254
i en affär innan puberteten, sa jag "Hallå där,
10:41
stop messing around and I'll sing your favorite song,'
220
625357
1749
sluta fåna er så sjunger jag er favoritlåt, "
10:43
and instantly they'd stop messing around and he'd sing
221
627106
1901
och omedelbart slutade de fåna sig och han sjöng
10:44
their favorite song. After puberty, that became the threat.
222
629007
3471
deras favoritlåt. Efter puberteten, var det sången som blev hotet.
10:48
(Laughter)
223
632478
1817
(Skratt)
10:50
The very notion of their dad singing in public
224
634295
3477
Själva tanken att deras pappa skulle sjunga offentligt
10:53
was enough to make them behave.
225
637772
2363
var tillräckligt för att få dem att uppträda väl.
10:56
So people often ask,
226
640135
1428
Människor frågar ofta,
10:57
"Well, is adolescence a kind of recent phenomenon?
227
641563
2633
"Men, är tonåren ett nytt fenomen?
11:00
Is it something we've invented recently in the West?"
228
644196
2122
Är det något vi har uppfunnit nyligen i väst?"
11:02
And actually, the answer is probably not. There are lots
229
646318
2668
Och faktiskt, svaret är att det troligen inte är det. Det finns många
11:04
of descriptions of adolescence in history that sound
230
648986
3423
beskrivningar av tonåren i historien som låter väldigt
11:08
very similar to the descriptions we use today.
231
652409
2157
likt beskrivningarna som vi använder idag.
11:10
So there's a famous quote by Shakespeare from "The Winter's Tale"
232
654566
4233
Det finns ett berömt citat av Shakespeare från "Winter's Tale"
11:14
where he describes adolescence as follows:
233
658799
2775
där han beskriver tonåren på följande sätt:
11:17
"I would there were no age between ten and
234
661574
2846
"Jag önskar att det inte fanns någon ålder mellan tio och
11:20
three-and-twenty, or that youth would sleep out the rest;
235
664420
3240
tjugotre, eller att ungdomar skulle sova sig igenom den tiden;
11:23
for there is nothing in the between but getting wenches
236
667660
2091
för det finns inget däremellan förutom att göra jäntor
11:25
with child, wronging the ancientry, stealing, fighting." (Laughter)
237
669751
6223
med barn, reta upp gamla, stjäla, slåss." (Skratt)
11:31
He then goes on to say, "Having said that, would any
238
675974
4534
Han fortsätter sedan med att säga "När jag har fått detta sagt, skulle någon
11:36
but these boiled brains of nineteen and two-and-twenty
239
680508
3145
förutom de här kokta hjärnorna mellan nitton och tjugotvå
11:39
hunt in this weather?" (Laughter)
240
683653
2498
jaga i detta väder?" (Skratt)
11:42
So almost 400 years ago, Shakespeare was portraying
241
686151
2926
Så för nästan 400 år sedan, framställde Shakespeare
11:44
adolescents in a very similar light to the light that we
242
689077
2724
ungdomar i ett liknande ljus som vi
11:47
portray them in today, but today we try to understand
243
691801
3459
framställer dem i dag, men i dag försöker vi förstå
11:51
their behavior in terms of the underlying changes
244
695260
3087
deras beteende utifrån de underliggande förändringarna
11:54
that are going on in their brain.
245
698347
1938
som pågår i deras hjärna.
11:56
So for example, take risk-taking. We know that adolescents
246
700285
3608
Ta till exempel risktagande. Vi vet att ungdomar
11:59
have a tendency to take risks. They do.
247
703893
2325
har en tendens att ta risker. Det har de.
12:02
They take more risks than children or adults,
248
706218
2632
De tar fler risker än barn eller vuxna,
12:04
and they are particularly prone to taking risks
249
708850
2460
och de är särskilt benägna att ta risker
12:07
when they're with their friends. There's an important drive
250
711310
2968
när de är med sina vänner. Det finns en viktig drift
12:10
to become independent from one's parents
251
714278
2486
att bli oberoende av sina föräldrar
12:12
and to impress one's friends in adolescence.
252
716764
2824
och att imponera på sina vänner i tonåren.
12:15
But now we try to understand that in terms of
253
719588
2599
Men nu försöker vi förstå det i termer av
12:18
the development of a part of their brain called the limbic system,
254
722187
2993
utvecklingen av en del av deras hjärna som kallas det limbiska systemet,
12:21
so I'm going to show you the limbic system in red
255
725180
2543
så jag kommer att visa er det limbiska systemet i rött
12:23
in the slide behind me, and also on this brain.
256
727723
1865
på bilden bakom mig, och även på denna hjärna.
12:25
So the limbic system is right deep inside the brain,
257
729588
3109
Det limbiska systemet ligger djupt in i hjärnan
12:28
and it's involved in things like emotion processing
258
732697
3733
och är inblandat i saker som emotionell bearbetning
12:32
and reward processing. It gives you the rewarding feeling
259
736430
3150
och bearbetning av belöningar. Det ger dig en känsla av belöning
12:35
out of doing fun things, including taking risks.
260
739580
3296
när du gör roliga saker, inklusive att ta risker.
12:38
It gives you the kick out of taking risks.
261
742876
2365
Det ger dig en kick av att ta risker.
12:41
And this region, the regions within the limbic system,
262
745241
3048
Och denna del, områdena inom det limbiska systemet,
12:44
have been found to be hypersensitive to the rewarding
263
748289
3419
har befunnits vara hyperkänsligt för den belönande
12:47
feeling of risk-taking in adolescents compared with adults,
264
751708
3769
känslan av att ta risker hos ungdomar jämfört med hos vuxna,
12:51
and at the very same time, the prefrontal cortex,
265
755477
3702
och på samma gång är prefrontala cortex
12:55
which you can see in blue in the slide here,
266
759179
2274
som du kan se i blått i bilden här,
12:57
which stops us taking excessive risks,
267
761453
2867
som hindrar oss från att ta överdrivna risker,
13:00
is still very much in development in adolescents.
268
764320
3398
fortfarande väldigt mycket i utvecklingsstadiet hos ungdomar.
13:03
So brain research has shown that the adolescent brain
269
767718
3667
Så hjärnforskning har visat att hjärnan hos ungdomar
13:07
undergoes really quite profound development,
270
771385
3342
genomgår ganska grundläggande utveckling,
13:10
and this has implications for education, for rehabilitation,
271
774727
3956
och detta får konsekvenser för utbildning, för rehabilitering,
13:14
and intervention. The environment, including teaching,
272
778683
4020
och ingripande. Miljön, inklusive undervisning,
13:18
can and does shape the developing adolescent brain,
273
782703
3409
kan forma och formar också den utvecklande hjärnan hos ungdomar,
13:22
and yet it's only relatively recently that we have been
274
786112
2802
och ändå är det bara relativt nyligen som vi
13:24
routinely educating teenagers in the West.
275
788914
2505
rutinmässigt har börjat utbilda ungdomar i väst.
13:27
All four of my grandparents, for example, left school
276
791419
3753
Till exempel lämnade alla mina far- och morföräldrar skolan
13:31
in their early adolescence. They had no choice.
277
795172
3834
i de tidiga tonåren. De hade inget val.
13:34
And that's still the case for many, many teenagers
278
799006
2774
Och så är fortfarande fallet för många, många tonåringar
13:37
around the world today. Forty percent of teenagers
279
801780
3167
runt om i världen idag. Fyrtio procent av alla tonåringar
13:40
don't have access to secondary school education.
280
804947
4222
har inte tillgång till skolgång motsvarande gymnasiet.
13:45
And yet, this is a period of life where the brain is
281
809169
2639
Och ändå är det här en period i livet då hjärnan är
13:47
particularly adaptable and malleable.
282
811808
2847
särskilt anpassningsbar och formbar.
13:50
It's a fantastic opportunity for learning and creativity.
283
814655
3770
Det är ett fantastiskt tillfälle för lärande och kreativitet.
13:54
So what's sometimes seen as the problem
284
818425
2233
Så vad som ibland ses som problemet
13:56
with adolescents — heightened risk-taking, poor impulse
285
820658
2476
med ungdomar – förhöjt risktagande, dålig impulskontroll
13:59
control, self-consciousness — shouldn't be stigmatized.
286
823134
3942
självmedvetenhet – bör inte vara stigmatiserat.
14:02
It actually reflects changes in the brain that provide
287
827076
2837
Det återspeglar faktiskt förändringar i hjärnan som ger
14:05
an excellent opportunity for education
288
829913
2914
ett utmärkt tillfälle för utbildning
14:08
and social development. Thank you. (Applause)
289
832827
4430
och social utveckling. Tack. (Applåder)
14:13
(Applause)
290
837257
7770
(Applåder)
ABOUT THE SPEAKER
Sarah-Jayne Blakemore - Cognitive NeuroscientistSarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents.
Why you should listen
Remember being a teenager? Rocked internally with hormones, outwardly with social pressures, you sometimes wondered what was going on in your head. So does Sarah-Jayne Blakemore. And what she and others in her field are finding is: The adolescent brain really is different.
New brain imaging research and clever experiments are revealing how the cortex develops -- the executive part of the brain that handles things like planning, self-awareness, analysis of consequences and behavioral choices. It turns out that these regions develop more slowly during adolescence, and in fascinating ways that relate to risk-taking, peer pressure and learning.
Which leads to a bigger question: How can we better target education to speak to teenagers' growing, changing brains?
Sarah-Jayne Blakemore | Speaker | TED.com