TEDMED 2013
Mick Cornett: How an obese town lost a million pounds
ميك كورنيت: كيف فقدت بلدة سمينة مليون رطل
Filmed:
Readability: 4.1
1,693,177 views
مدينة أوكلاهوما هي بلدة متوسطة المساحة ذات مشكلة كبيرة: لقد كانت ضمن أكثر البلدات بدانة في أمريكا. أدرك العمدة ميك كورنيت أنه لجعل مدينته مكانا رائعا للعمل والعيش، كان لا بد أن تصبح أكثر صحة أيضاً. في هذه المحادثة الساحرة، يخبرنا بالتغيرات المترابطة التي ساعدت مدينة اوكلاند على أن تخسر مليون رطل مجتمعة (450,000 كيلوجرام).
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
How many of you have been to Oklahoma City?
0
312
2173
كم شخص منكم قد زار
مدينة أوكلاهوما؟
مدينة أوكلاهوما؟
00:14
Raise your hand. Yeah?
1
2485
1290
ارفعوا أياديكم. نعم؟
00:15
How many of you have not been to Oklahoma City
2
3775
2149
كم واحد منكم لم يزر مدينة أوكلاهوما
00:17
and have no idea who I am? (Laughter)
3
5924
4009
و ليس عنده فكرة عمن أكون؟
(ضحك)
(ضحك)
00:21
Most of you. Let me give you
a little bit of background.
a little bit of background.
4
9933
2798
أغلبكم. دعني أعطيكم
خلفية بسيطة.
خلفية بسيطة.
00:24
Oklahoma City started in the most
5
12731
2442
لقد نشأت مدينة أوكلاهوما
00:27
unique way imaginable.
6
15173
1768
بطريقة فريدة جداً.
00:28
Back on a spring day in 1889,
7
16941
2822
في يوم ربيعي عام 1889،
00:31
the federal government held what they called
8
19763
1587
عقدت الحكومة الفدرالية ما أسمته
00:33
a land run.
9
21350
1759
بسباق على الأراضي.
00:35
They literally lined up the settlers
10
23109
1694
لقد قامو حرفياً بصفّ السكان
00:36
along an imaginary line,
11
24803
1623
على خط وهمي،
00:38
and they fired off a gun,
12
26426
1425
و أطلقوا النار،
00:39
and the settlers roared across the countryside
13
27851
1785
وضاج السكان في أرجاء الريف
00:41
and put down a stake,
14
29636
2116
ووضعوا وتدا،
00:43
and wherever they put down that stake,
15
31752
1536
وحيثما وضعوا هذا الوتد،
00:45
that was their new home.
16
33288
1708
أصبح منزلهم الجديد.
00:46
And at the end of the very first day,
17
34996
2370
وفي نهاية اليوم الأول،
00:49
the population of Oklahoma City
18
37366
1750
ارتفع عدد سكان مدينة أوكلاهوما
00:51
had gone from zero to 10,000,
19
39116
3906
من صفر إلى 10,000،
00:55
and our planning department
20
43022
1341
ولا يزال قسم التخطيط لدينا
00:56
is still paying for that.
21
44363
3920
يتحمل عواقب ذلك.
01:00
The citizens got together on that first day
22
48283
2497
اجتمع السكان في ذلك اليوم
01:02
and elected a mayor.
23
50780
2252
وانتخبوا عمدة.
01:05
And then they shot him.
24
53032
1807
وثم أطلقوا عليه النار.
01:06
(Laughter)
25
54839
4649
(ضحك)
01:11
That's not really all that funny
26
59947
2483
إن الأمر ليس مضحكا جداً
01:14
-- (Laughter) --
27
62430
1504
-- (ضحك) --
01:15
but it allows me to see what type of audience
28
63934
1920
لكنه جعلني أرى نوع الجمهور
01:17
I'm dealing with, so I appreciate the feedback.
29
65854
4362
الذي أتعامل معه،
لذا إنني أقدر ردة الفعل.
لذا إنني أقدر ردة الفعل.
01:22
The 20th century was fairly kind to Oklahoma City.
30
70216
2777
لقد كان القرن الـ 20
لطيفا جداً على مدينة أوكلاهوما.
لطيفا جداً على مدينة أوكلاهوما.
01:24
Our economy was based on commodities,
31
72993
2461
لقد كان اقتصادنا قائماً على البضائع،
01:27
so the price of cotton or the price of wheat,
32
75454
2799
على قيمة القطن أو قيمة القمح،
01:30
and ultimately the price of oil and natural gas.
33
78253
3313
والأهم هو قيمة النفط والغاز الطبيعي.
01:33
And along the way, we became a city
34
81566
2112
وخلال الوقت، أصبحنا مدينة
01:35
of innovation.
35
83678
2046
الابتكارات.
01:37
The shopping cart was invented in Oklahoma City.
36
85724
3873
إن عربة التسوّق
تم اخراعها في مدينة أوكلاهوما.
تم اخراعها في مدينة أوكلاهوما.
01:41
(Applause)
37
89597
5140
(تصفيق)
01:46
The parking meter, invented in Oklahoma City.
38
94737
5300
لقد اخترع عدّاد
موقف السيارات في مدينة أوكلاهوما.
موقف السيارات في مدينة أوكلاهوما.
01:52
You're welcome.
39
100037
3746
لا شكر على واجب.
01:55
Having an economy, though,
40
103783
1696
لكن، عندما يكون لديك اقتصاد
01:57
that relates to commodities
can give you some ups and some downs,
can give you some ups and some downs,
41
105479
3147
قائم على البضائع
فهو لا يكون مستقرا،
فهو لا يكون مستقرا،
02:00
and that was certainly the case
in Oklahoma City's history.
in Oklahoma City's history.
42
108626
2597
وهذا حقاً ما حصل
في تاريخ مدينة أوكلاهوما.
في تاريخ مدينة أوكلاهوما.
02:03
In the 1970s, when it appeared
43
111223
2357
في السبعينات، عندما بدا
02:05
that the price of energy would never retreat,
44
113580
1823
أن سعر الطاقة لن يتراجع أبداً،
02:07
our economy was soaring,
45
115403
1734
كان اقتصادنا يحلّق،
02:09
and then in the early 1980s, it cratered quickly.
46
117137
3582
وثم في بداية الثمانينات،
انحدر بسرعة.
انحدر بسرعة.
02:12
The price of energy dropped.
47
120719
2471
لقد انخفض سعر الطاقة.
02:15
Our banks began to fail.
48
123190
1752
وبدأت بنوكنا بالإفلاس.
02:16
Before the end of the decade,
49
124942
1558
وقبل نهاية العقد،
02:18
100 banks had failed in the state of Oklahoma.
50
126500
3887
كان قد أفلس 100 بنك
في ولاية أوكلاهوما.
في ولاية أوكلاهوما.
02:22
There was no bailout on the horizon.
51
130387
2551
لم يبدوا أنه هناك فرج في المدى الطويل.
02:24
Our banking industry, our oil and gas industry,
52
132938
2305
كانت صناعة البنوك،
صناعة النفط والغاز،
صناعة النفط والغاز،
02:27
our commercial real estate industry,
53
135243
2036
صناعة العقارات التجارية،
02:29
were all at the bottom of the economic scale.
54
137279
3203
كلها في أدنى مرتبة
على المقياس الاقتصادي.
على المقياس الاقتصادي.
02:32
Young people were leaving Oklahoma City in droves
55
140482
2645
كان الشباب يرحلون
من مدينة أوكلاهوما في مجموعات
من مدينة أوكلاهوما في مجموعات
02:35
for Washington and Dallas and Houston
and New York and Tokyo,
and New York and Tokyo,
56
143127
2915
إلى واشنطن ودالاس
وهيوستن ونيويورك وطوكيو،
وهيوستن ونيويورك وطوكيو،
02:38
anywhere where they could
find a job that measured up
find a job that measured up
57
146042
2107
إلى أي مكان حيث أمكنهم
إيجاد عمل يناسب
إيجاد عمل يناسب
02:40
to their educational attainment,
58
148149
1671
مستواهم التعليمي،
02:41
because in Oklahoma City,
the good jobs just weren't there.
the good jobs just weren't there.
59
149820
3231
لأنه في مدينة أوكلاهوما
لم تكن هناك وظائف جيدة.
لم تكن هناك وظائف جيدة.
02:45
But along at the end of the '80s
60
153051
1716
لكن مع نهاية الثمانينات
02:46
came an enterprising businessman
61
154767
2828
جاء رجل أعمال مغامر
02:49
who became mayor named Ron Norick.
62
157595
2009
الذي أصبح العمدة، اسمه رون نوريك.
02:51
Ron Norick eventually figured out
63
159604
1747
رون نوريك قد استنتج
02:53
that the secret to economic development
64
161351
1937
أن السر للتطور الاقتصادي
02:55
wasn't incentivizing companies up front,
65
163288
2161
لم يكن بتحفيز الشركات مقدماً،
02:57
it was about creating a place
where businesses wanted to locate,
where businesses wanted to locate,
66
165449
3054
إنه بإنشاء مكان حيث
تريد الشركات أن تتمركز،
تريد الشركات أن تتمركز،
03:00
and so he pushed an initiative called MAPS
67
168503
3012
وهكذا لقد دفع بمبادرة اسمها إم أي بي أس
03:03
that basically was a penny-on-the-dollar sales tax
68
171515
2405
التي كانت عبارة عن
ضريبة شراء بمقدار بنس لكل دولار
ضريبة شراء بمقدار بنس لكل دولار
03:05
to build a bunch of stuff.
69
173920
2312
لبناء عدة أشياء.
03:08
It built a new sports arena,
70
176232
1975
لقد تم بناء بأموال الضرائب
حلبة رياضية جديدة،
حلبة رياضية جديدة،
03:10
a new canal downtown,
71
178207
2179
قناة جديدة في وسط المدينة،
03:12
it fixed up our performing arts center,
72
180386
2361
لقد تم إصلاح مركز الفنون المسرحية،
03:14
a new baseball stadium downtown,
73
182747
2667
ملعب كرة مضرب جديد في وسط المدينة،
03:17
a lot of things to improve the quality of life.
74
185414
1844
العديد من الأشياء لتحسين مستوى المعيشة.
03:19
And the economy indeed seemed to start
75
187258
2413
وبدأ الاقتصاد حقاً
03:21
showing some signs of life.
76
189671
2032
بإبداء بعض مؤشرات الحياة.
03:23
The next mayor came along.
77
191703
2358
ثم جاء العمدة التالي.
03:26
He started MAPS for Kids,
78
194061
1777
لقد قام ببرنامج أم أي بي إس للأطفال،
03:27
rebuilt the entire inner city school system,
79
195838
2727
أعاد بناء نظام مدارس المدينة المحلي بأكمله،
03:30
all 75 buildings either built anew or refurbished.
80
198565
4754
جميع الأبنية الـ 75 إما تم إعادة
بناؤها من جديد أو تجديدها.
بناؤها من جديد أو تجديدها.
03:35
And then, in 2004,
81
203319
3221
وثم، في عام 2004،
03:38
in this rare collective lack of judgment
82
206540
4704
في غياب الحكم الجماعي نادر الحدوث هذا
03:43
bordering on civil disobedience,
83
211244
2628
القريب من العصيان المدني،
03:45
the citizens elected me mayor.
84
213872
3968
اختارني السكان عمدة.
03:49
Now the city I inherited
85
217840
2204
الآن إن المدينة التي ورثتها
03:52
was just on the verge
86
220044
1844
تكاد تكون على حافة
03:53
of coming out of its slumbering economy,
87
221888
3401
الخروج من اقتصادها الراكد،
03:57
and for the very first time,
88
225289
1691
ولأول مرة،
03:58
we started showing up on the lists.
89
226980
3139
بدأنا بالظهور على القوائم.
04:02
Now you know the lists I'm talking about.
90
230119
2017
الآن أنتم تعرفوا القوائم التي أتحدث عنها.
04:04
The media and the Internet
91
232136
1783
إن الإعلام والانترنت
04:05
love to rank cities.
92
233919
2546
يحبان تقييم المدن.
04:08
And in Oklahoma City,
93
236465
2075
وفي مدينة أوكلاهوما،
04:10
we'd never really been on lists before.
94
238540
2681
لم نكن قد ظهرنا أبدأ على قائمة من قبل.
04:13
So I thought it was kind of cool
95
241221
1706
لذا اعتقدت أن الأمر رائع نوع ما
04:14
when they came out with these
positive lists and we were on there.
positive lists and we were on there.
96
242927
2696
عندما بدؤوا بهذه القوائم
الإيجابية وكنا نحن عليها.
الإيجابية وكنا نحن عليها.
04:17
We weren't anywhere close to the top,
97
245623
1698
لم نكن قريبين من أعلى القائمة،
04:19
but we were on the list, we were somebody.
98
247321
3497
لكن كنا على القائمة،
لقد كان لنا اعتبارنا.
لقد كان لنا اعتبارنا.
04:22
Best city to get a job,
99
250818
1830
أفضل مدينة للحصول على وظيفة،
04:24
best city to start a business,
100
252648
2015
أفضل مدينة لبدء تجارة،
04:26
best downtown --
101
254663
1793
أفضل وسط مدينة --
04:28
Oklahoma City.
102
256456
2474
مدينة أوكلاهوما.
04:30
And then came the list
103
258930
3305
ثم ظهرت قائمة
04:34
of the most obese cities in the country.
104
262235
5546
أكثر مدن الولايات المتحدة الأمريكية سمنة.
04:39
And there we were.
105
267781
3103
وكنا عليها.
04:42
Now I like to point out that we were on that list
106
270884
2144
الآن أود أن أشير إلى
أننا كنا على تلك القائمة
أننا كنا على تلك القائمة
04:45
with a lot of really cool places.
107
273028
2498
مع العديد من الأماكن الممتعة.
04:47
(Laughter)
108
275526
1223
(ضحك)
04:48
Dallas and Houston and New Orleans
109
276749
3256
دالاس وهيوستن ونيوأورلينز
04:52
and Atlanta and Miami.
110
280005
1710
وأتلانتا وميامي.
04:53
You know, these are cities that, typically,
111
281715
1497
أتعلمون، هذه مدن، بالعادة،
04:55
you're not embarrassed to be associated with.
112
283212
2648
لا تشعرك بالإحراج لارتباطك بها.
04:57
But nonetheless, I didn't like being on the list.
113
285860
4268
لكن بالرغم من ذلك،
لم أحب كوننا على القائمة.
لم أحب كوننا على القائمة.
05:02
And about that time, I got on the scales.
114
290128
4345
وخلال ذلك الوقت،
صعدت على الميزان.
صعدت على الميزان.
05:06
And I weighed 220 pounds.
115
294473
2126
وكان وزني 220 رطلا.
05:08
And then I went to this website
116
296599
1503
ثم زرت هذا الموقع
05:10
sponsored by the federal government,
117
298102
1850
الذي ترعاه الحكومة الفيدرالية،
05:11
and I typed in my height, I typed in my weight,
118
299952
3673
وأدخلت طولي، أدخلت وزني،
05:15
and I pushed Enter,
119
303625
1329
وضغطت مفتاح أدخل،
05:16
and it came back and said "obese."
120
304954
4050
وظهر لي رسالة تقول: "سمين".
05:21
I thought, "What a stupid website."
121
309004
2253
فكرت: "يا لغباء هذا الموقع."
05:23
(Laughter)
122
311257
2875
(ضحك)
05:26
"I'm not obese. I would know if I was obese."
123
314132
6245
"أنا لست سمينا. كنت لأعلم إن كنت سمين."
05:32
And then I started getting honest with myself
124
320377
2491
و ثم بدأت أن أكون صادقاً مع ذاتي
05:34
about what had become
my lifelong struggle with obesity,
my lifelong struggle with obesity,
125
322868
4926
بخصوص ما أصبح
صراعي المستمر مع السمنة،
صراعي المستمر مع السمنة،
05:39
and I noticed this pattern,
126
327794
1880
ولاحظت النمط التالي،
05:41
that I was gaining about two or three pounds a year,
127
329674
2691
كنت أكتسب حوالي رطلين أو ثلاثة كل سنة،
05:44
and then about every 10 years,
I'd drop 20 or 30 pounds.
I'd drop 20 or 30 pounds.
128
332365
3306
ثم بعد حوالي كل 10 سنوات،
كنت أخسر 20 أو 30 رطل.
كنت أخسر 20 أو 30 رطل.
05:47
And then I'd do it again.
129
335671
1562
وثم أكرر الأمر.
05:49
And I had this huge closet full of clothes,
130
337233
2333
وكانت لدي هذه الخزانة
الهائلة المليئة بالملابس،
الهائلة المليئة بالملابس،
05:51
and I could only wear a third of it at any one time,
131
339566
3367
وكنت قادرا على ارتداء فقط
ثلث ما فيها في أي وقت،
ثلث ما فيها في أي وقت،
05:54
and only I knew which part of the closet I could wear.
132
342933
4112
وكنت أنا الوحيد الذي يعلم أي
جزء من الخزانة أستطيع ارتداءه.
جزء من الخزانة أستطيع ارتداءه.
05:59
But it all seemed fairly normal, going through it.
133
347045
5550
لكن بدا الأمر كله طبيعيا جداً،
مروري بهذا.
مروري بهذا.
06:04
Well, I finally decided I needed to lose weight,
134
352595
3082
حسناً، في النهاية قررت أنه
يجب علي أن أخسر وزن،
يجب علي أن أخسر وزن،
06:07
and I knew I could because
I'd done it so many times before,
I'd done it so many times before,
135
355677
2417
وعلمت أنه كان بوسعي ذلك لأني
قمت بالأمر العديد من المرات في السابق،
قمت بالأمر العديد من المرات في السابق،
06:10
so I simply stopped eating as much.
136
358094
2238
لذا ببساطة توقفت عن أكل نفس الكميات.
06:12
I had always exercised.
137
360332
1255
لقد كنت دائم التمرن.
06:13
That really wasn't the part of the equation
138
361587
1875
هذا لم يكن حقاً جزء من الحل
06:15
that I needed to work on.
139
363462
1913
أنه يجب علي أن أتمرن.
06:17
But I had been eating 3,000 calories a day,
140
365375
2829
لكنني كنت آكل 3,000 سعرة حرارية في اليوم،
06:20
and I cut it to 2,000 calories a day,
141
368204
2282
وقلصتها إلى 2,000 سعرة حرارية في اليوم،
06:22
and the weight came off. I lost about a pound a week
142
370486
2891
وخسرت الوزن.
خسرت حوالي رطلا في الأسبوع
خسرت حوالي رطلا في الأسبوع
06:25
for about 40 weeks.
143
373377
3906
لحوالي 40 أسبوعاً.
06:29
Along the way, though,
144
377283
1545
لكني خلال ذلك،
06:30
I started examining my city,
145
378828
4020
بدأت بدراسة مدينتي،
06:34
its culture, its infrastructure,
146
382848
3496
ثقافتها وبنيتها التحتية،
06:38
trying to figure out why our specific city
147
386344
2892
محاولاً فهم لماذا مدينتنا بالتحديد
06:41
seemed to have a problem with obesity.
148
389236
4399
يبدو أنها تعاني مع السمنة.
06:45
And I came to the conclusion
149
393635
2176
واستنتجت
06:47
that we had built an incredible quality of life
150
395811
3858
أننا قمنا بتوفير رفاهية لا تصدق
06:51
if you happen to be a car.
151
399669
3420
إن كنت سيارة.
06:55
(Laughter)
152
403089
3235
(ضحك)
06:58
But if you happen to be a person,
153
406324
3540
لكن إن كنت إنسانا،
07:01
you are combatting the car seemingly at every turn.
154
409864
4569
فإنك تحارب السيارة طوال الوقت.
07:06
Our city is very spread out.
155
414433
2273
إن مدينتنا واسعة جداً.
07:08
We have a great intersection of highways,
156
416706
3555
لدينا تقاطع كبير للطرق السريعة،
07:12
I mean, literally no traffic congestion
in Oklahoma City to speak of.
in Oklahoma City to speak of.
157
420261
3614
أعني، لا توجد اختناقات مرورية حرفياً
يمكن الحديث عنها في مدينة أوكلاهوما.
يمكن الحديث عنها في مدينة أوكلاهوما.
07:15
And so people live far, far away.
158
423875
2211
لذا يعيش الناس في أماكن بعيدة جداً، جداً.
07:18
Our city limits are enormous, 620 square miles,
159
426086
3585
إن حدود مدينتنا هائلة، 620 ميل مربع،
07:21
but 15 miles is less than 15 minutes.
160
429671
3545
لكن 15 ميل في أقل من 15 دقيقة.
07:25
You literally can get a speeding ticket
161
433216
1935
هناك قابلية أن تحصل على مخالفة
07:27
during rush hour in Oklahoma City.
162
435151
3597
خلال ساعة الذروة في مدينة أوكلاهوما.
07:30
And as a result, people tend to spread out.
163
438748
2497
وكنتيجة لذلك، يميل الناس إلى الانتشار.
07:33
Land's cheap.
164
441245
3693
إن الأرض رخيصة.
07:36
We had also not required developers
165
444938
2566
نحن أيضاً لم نطلب من المطورين
07:39
to build sidewalks on new developments
for a long, long time.
for a long, long time.
166
447504
2495
بناء أرصفة في التطويرات الجديدة
منذ زمن بعيد جداً، جداً.
منذ زمن بعيد جداً، جداً.
07:41
We had fixed that, but it had been relatively recently,
167
449999
2413
لقد أصلحنا ذلك،
لكن الأمر حديث نسبياً
لكن الأمر حديث نسبياً
07:44
and there were literally 100,000
168
452412
2394
وكان هناك حرفياً 100,000 منزل
07:46
or more homes into our inventory
169
454806
2676
أو أكثر في الجرد الذي قمنا به
07:49
in neighborhoods that had
virtually no level of walkability.
virtually no level of walkability.
170
457482
6078
في أحياء لم يكن لها واقعياً
أي طريق للمشي.
أي طريق للمشي.
07:57
And as I tried to examine
171
465864
2254
وبينما حاولت دراسة
08:00
how we might deal with obesity,
172
468118
1973
كيف يمكننا التعامل مع السمنة،
08:02
and was taking all of these elements into my mind,
173
470091
1884
وكنت آخذ كل هذه العوامل في عين الاعتبار،
08:03
I decided that the first thing we need to do
174
471975
3414
قررت أن أول شيء يجب علينا فعله
08:07
was have a conversation.
175
475389
2120
كان بدء حوار.
08:09
You see, in Oklahoma City,
176
477509
1959
كما ترون، في مدينة أوكلاهوما،
08:11
we weren't talking about obesity.
177
479468
2781
نحن لم نكن نتكلم عن السمنة.
08:14
And so, on New Year's Eve of 2007,
178
482249
5011
وهكذا، في ليلة رأس السنة لعام 2007،
08:19
I went to the zoo,
179
487260
2039
ذهبت إلى حديقة الحيوان،
08:21
and I stood in front of the elephants,
180
489299
2421
ووقفت أمام الفيلة،
08:23
and I said, "This city is going on a diet,
181
491720
3863
وقلت:
"سوف تتبع هذه المدينة حمية،
"سوف تتبع هذه المدينة حمية،
08:27
and we're going to lose a million pounds."
182
495583
3619
وسوف نخسر مليون رطل."
08:31
Well, that's when all hell broke loose.
183
499202
1773
حسناً، هنا حيث انقلبت الدنيا رأساً على عقب.
08:32
(Laughter)
184
500975
2778
(ضحك)
08:35
The national media
185
503753
1883
الإعلام الوطني
08:37
gravitated toward this story immediately,
186
505636
4517
انجذب نحو هذه القصة على الفور،
08:42
and they really could have
gone with it one of two ways.
gone with it one of two ways.
187
510153
2859
وحقاً كانت هناك وجهتان لعرض القصة.
08:45
They could have said,
188
513012
1531
كان بإمكانهم القول:
08:46
"This city is so fat
189
514543
2142
"هذه المدينة سمينة جداً
08:48
that the mayor had to put them on a diet."
190
516685
3316
لدرجة أنه كان على العمدة
جعل الناس تتبع حمية."
جعل الناس تتبع حمية."
08:52
But fortunately, the consensus was,
191
520001
2503
لكن لحسن الحظ،
الإجماع كان على التالي:
الإجماع كان على التالي:
08:54
"Look, this is a problem in a lot of places.
192
522504
2347
"انظروا، إن هذه مشكلة شائعة.
08:56
This is a city that's wanting
to do something about it."
to do something about it."
193
524851
3859
هذه مدينة تريد فعل
شيء حيال الأمر."
شيء حيال الأمر."
09:00
And so they started helping us
194
528710
1970
وهكذا بدؤوا بمساعدتنا
09:02
drive traffic to the website.
195
530680
2150
على جذب المزيد من الناس
إلى صفحتنا الالكترونية.
إلى صفحتنا الالكترونية.
09:04
Now, the web address was
196
532830
1518
الآن، كان عنوان الموقع هو
09:06
thiscityisgoingonadiet.com.
197
534348
4981
thiscityisgoingonadiet.com
[هذه المدينة سوف تتبع حمية].
[هذه المدينة سوف تتبع حمية].
09:11
And I appeared on "The Ellen DeGeneres Show"
198
539329
3419
وظهرت في برنامج "إلين ديجينيريس"
09:14
one weekday morning to talk about the initiative,
199
542748
3420
في صباح أحد الأيام للحديث عن هذه المبادرة،
09:18
and on that day, 150,000 visits
200
546168
3520
وفي ذلك اليوم، 150,000 شخص
09:21
were placed to our website.
201
549688
1820
زار موقعنا.
09:23
People were signing up,
202
551508
1574
الناس كانت تسجل في الموقع،
09:25
and so the pounds started to add up,
203
553082
2846
وهكذا بدأت الأرطال بالزيادة،
09:27
and the conversation that I thought
204
555928
1607
وبدأ الحوار الذي اعتقدت
09:29
was so important to have was starting to take place.
205
557535
3764
أنه من مهم جداً أن يدور.
09:33
It was taking place inside the homes,
206
561299
2549
لقد كان يدور في المنازل،
09:35
mothers and fathers talking about it with their kids.
207
563848
2577
أمهات وآباء يتكلمون عنه
مع أطفالهم.
مع أطفالهم.
09:38
It was taking place in churches.
208
566425
2661
لقد كان يدور في الكنائس.
09:41
Churches were starting their own running groups
209
569086
1996
كانت الكنائس تقيم مجموعات جري خاصة بها
09:43
and their own support groups
210
571082
1288
ومجموعات دعم خاصة بها
09:44
for people who were dealing with obesity.
211
572370
2732
للأشخاص الذين يواجهون السمنة.
09:47
Suddenly, it was a topic worth discussing at schools
212
575102
3412
فجأة، لقد أصبح موضوع
يستحق المناقشة في المدارس
يستحق المناقشة في المدارس
09:50
and in the workplace.
213
578514
1632
وفي أماكن العمل.
09:52
And the large companies, they typically have
214
580146
2161
وتمتلك الشركات الكبرى في العادة
09:54
wonderful wellness programs,
215
582307
1596
برامج صحة رائعة،
09:55
but the medium-sized companies
216
583903
1323
لكن الشركات المتوسطة
09:57
that typically fall between the cracks
on issues like this,
on issues like this,
217
585226
3085
التي تتجاهل في العادة قضايا كهذه،
10:00
they started to get engaged and used our program
218
588311
2701
بدأت بالمشاركة واستخدمت برنامجنا
10:03
as a model for their own employees
219
591012
1856
كنموذج لموظفيها
10:04
to try and have contests to see
220
592868
1946
لمحاولة القيام بمسابقات لمعرفة
10:06
who might be able to deal with their obesity situation
221
594814
3815
من قد يكون بإمكانه
أن يتعامل مع حالة السمنة التي لديهم
أن يتعامل مع حالة السمنة التي لديهم
10:10
in a way that could be proactively
beneficial to others.
beneficial to others.
222
598629
4967
بأسلوب يمكنه أن يكون مفيد
بطريقة استباقية للآخرين.
بطريقة استباقية للآخرين.
10:15
And then came the next stage of the equation.
223
603596
4621
ثم حان وقت المرحلة التالية من المعادلة.
10:20
It was time to push what I called MAPS 3.
224
608217
4012
لقد حان الوقت للدفع
بالمرحلة الثالثة لبرنامج إم أي بي إس.
بالمرحلة الثالثة لبرنامج إم أي بي إس.
10:24
Now MAPS 3, like the other two programs,
225
612229
2200
الآن، برنامج إم أي بي إس الثالث،
كالبرنامجين الآخرين،
كالبرنامجين الآخرين،
10:26
had had an economic development motive behind it,
226
614429
2664
كان التطور الاقتصادي هو الدافع من ورائه،
10:29
but along with the traditional
economic development tasks
economic development tasks
227
617093
2820
لكن مع مهام التطور الاقتصادي التقليدية
10:31
like building a new convention center,
228
619913
1762
كبناء مركز اجتماعات،
10:33
we added some health-related infrastructure
229
621675
2764
لقد أضفنا بعض البنية التحتية
المرتبطة بالصحة
المرتبطة بالصحة
10:36
to the process.
230
624439
1892
إلى العملية.
10:38
We added a new central park, 70 acres in size,
231
626331
2745
لقد أضفنا حديقة مركزية جديدة،
مساحتها 70 فدان،
مساحتها 70 فدان،
10:41
to be right downtown in Oklahoma City.
232
629076
2390
لكي تكون تماماً في وسط المدينة
في مدينة أوكلاهوما.
في مدينة أوكلاهوما.
10:43
We're building a downtown streetcar
233
631466
1779
إننا نقوم بإنشاء ترام لوسط المدينة
10:45
to try and help the walkability formula
234
633245
2248
للمساعدة على المشي
10:47
for people who choose to live in the inner city
235
635493
2052
للأشخاص الذين يختارون العيش في داخل المدينة
10:49
and help us create the density there.
236
637545
3377
ولمساعدتنا على تركيز الكثافة هناك.
10:52
We're building senior health and wellness centers
237
640922
3355
إننا نبني مراكز صحة للمسنين
ومراكز صحية
ومراكز صحية
10:56
throughout the community.
238
644277
1698
في جميع أنحاء المجتمع.
10:57
We put some investments on the river
239
645975
1688
لقد استثمرنا في النهر
10:59
that had originally been invested upon
240
647663
2536
الذي تم الاستثمار فيه بالأصل
11:02
in the original MAPS,
241
650199
1680
في برامج الـ إم أي بي إس الأول،
11:03
and now we are currently in the final stages
242
651879
1944
والآن نحن في المراحل النهائية
11:05
of developing the finest venue in the world
243
653823
2651
لتطوير أرقى مكان في العالم
11:08
for the sports of canoe, kayak and rowing.
244
656474
2816
لرياضات قوارب الكانو والكاياك والتجديف.
11:11
We hosted the Olympic trials last spring.
245
659290
1892
لقد استضفنا تجارب
الألعاب الأولمبية في الربيع الفائت.
الألعاب الأولمبية في الربيع الفائت.
11:13
We have Olympic-caliber events
coming to Oklahoma City,
coming to Oklahoma City,
246
661182
2404
سوف نستضيف فعاليات
ضبط الألعاب الأولمبية في مدينة أوكلاهوما،
ضبط الألعاب الأولمبية في مدينة أوكلاهوما،
11:15
and athletes from all over the world moving in,
247
663586
2556
وسوف يأتي رياضيون من جميع أنحاء العالم،
11:18
along with inner city programs
248
666142
1602
مع برامج المدينة المحلية
11:19
to get kids more engaged in these
types of recreational activities
types of recreational activities
249
667744
3950
لجعل الأطفال أكثر تفاعلاً مع هذه
الأنواع من الأنشطة الترفيهية
الأنواع من الأنشطة الترفيهية
11:23
that are a little bit nontraditional.
250
671694
2800
التي هي ليست تقليدية قليلاً.
11:26
We also, with another initiative that was passed,
251
674494
3726
نحن أيضاً، مع مبادرة أخرى تم طرحها،
11:30
are building hundreds of miles of new sidewalks
252
678220
3843
سوف نبني المئات من الأميال من الأرصفة
11:34
throughout the metro area.
253
682063
2399
على طول منطقة الميترو.
11:36
We're even going back into some
254
684462
1845
نحن أيضاً سوف نرجع
11:38
inner city situations
255
686307
1495
إلى حالات في داخل المدينة
11:39
where we had built neighborhoods
256
687802
1714
حيث قمنا ببناء أحياء سكنية
11:41
and we had built schools
257
689516
1681
وببناء مدارس
11:43
but we had not connected the two.
258
691197
1926
لكننا لم نقم بربط الإثنين.
11:45
We had built libraries and
we had built neighborhoods,
we had built neighborhoods,
259
693123
2718
لقد بنينا مكتبات
و بنينا أحياء سكنية،
و بنينا أحياء سكنية،
11:47
but we had never really connected the two
260
695841
1605
لكننا لم نصلها مع بعض أبداً
11:49
with any sort of walkability.
261
697446
2424
بأي نوع من الطرق للمشي.
11:51
Through yet another funding source,
262
699870
2099
وبواسطة مصدر تمويل آخر،
11:53
we're redesigning all of our inner city streets
263
701969
3335
سوف نعيد تصميم
كل شوارع مدينتنا الداخلية
كل شوارع مدينتنا الداخلية
11:57
to be more pedestrian-friendly.
264
705304
1510
لكي تصبح عملية أكثر للمشاة.
11:58
Our streets were really wide,
265
706814
1877
كانت شوارعنا عريضة حقاً،
12:00
and you'd push the button
to allow you to walk across,
to allow you to walk across,
266
708691
2427
وكان عليك الضعط على الزر
لكي تستطيع العبور،
لكي تستطيع العبور،
12:03
and you had to run in order to get there in time.
267
711118
3548
ويجب عليك أن تركض
لكي تصل إلى هناك قبل نفاذ الوقت.
لكي تصل إلى هناك قبل نفاذ الوقت.
12:06
But now we've narrowed the streets,
268
714666
1908
لكنا الآن لقد ضيقنا الشوارع،
12:08
highly landscaped them, making them
more pedestrian-friendly,
more pedestrian-friendly,
269
716574
2908
أعدنا تخطيطها، جعلناها
أكثر عملية للمشاة،
أكثر عملية للمشاة،
12:11
really a redesign, rethinking the way
270
719482
2467
إنها بالفعل إعادة تصميم،
تجديد للطريقة التي نفكر فيها
تجديد للطريقة التي نفكر فيها
12:13
we build our infrastructure,
271
721949
1548
عند بناء بنيتنا التحتية،
12:15
designing a city around people and not cars.
272
723497
5247
تصميم مدينة محورها الناس
وليس السيارات.
وليس السيارات.
12:20
We're completing our bicycle trail master plan.
273
728744
2121
إننا نكمل الخطة الرئيسية
لخط الدراجات الهوائية.
لخط الدراجات الهوائية.
12:22
We'll have over 100 miles
274
730865
1818
سوف يكون لدينا اكثر من 100 ميل
12:24
when we're through building it out.
275
732683
2792
عندما ننتهي من إنشائه.
12:27
And so you see this culture starting to shift
276
735475
3261
وهكذا ترى بداية تغير هذه الثقافة
12:30
in Oklahoma City.
277
738736
1504
في مدينة أوكلاهوما.
12:32
And lo and behold, the demographic changes
278
740240
2677
ولاحظوا كيف أن التغيرات الديموغرافية
12:34
that are coming with it are very inspiring.
279
742917
2980
الحاصلة مع التغيير، ملهمة جداً.
12:37
Highly educated twentysomethings
280
745897
1583
إن الشباب المتعلمون في العشرينات من عمرهم
12:39
are moving to Oklahoma City from all over the region
281
747480
2060
ينتقلون إلى مدينة أوكلاهوما
من جميع أنحاء المنطقة
من جميع أنحاء المنطقة
12:41
and, indeed, even from further away, in California.
282
749540
4100
وبالفعل، حتى من المناطق
البعيدة، من كاليفورنيا.
البعيدة، من كاليفورنيا.
12:48
When we reached a million pounds,
283
756715
2336
عندما حققنا مليون رطل،
12:51
in January of 2012,
284
759051
2301
في يناير 2012،
12:53
I flew to New York with some our participants
285
761352
2443
سافرت إلى نيويورك مع بعض مشاركينا
12:55
who had lost over 100 pounds,
286
763795
1530
الذين خسروا أكثر من 100 رطل،
12:57
whose lives had been changed,
287
765325
2285
والذين قد تغيرت حياتهم،
12:59
and we appeared on the Rachael Ray show,
288
767610
2171
وظهرنا في برنامج ريتشال راي،
13:01
and then that afternoon,
I did a round of media in New York
I did a round of media in New York
289
769781
3407
وحينها في تلك الظهيرة،
قمت بجولة على وسائل الإعلام في نيويورك
قمت بجولة على وسائل الإعلام في نيويورك
13:05
pushing the same messages
290
773188
2441
مروجاً للرسائل نفسها
13:07
that you're accustomed to hearing
about obesity and the dangers of it.
about obesity and the dangers of it.
291
775629
4096
التي أنت معتاد على سماعها
عن السمنة و مخاطرها.
عن السمنة و مخاطرها.
13:11
And I went into the lobby of Men's Fitness magazine,
292
779725
4981
وذهبت إلى ردهة مجلة
مينز فيتنس [صحة الرجال]،
مينز فيتنس [صحة الرجال]،
13:16
the same magazine that had put us on that list
293
784706
4376
المجلة نفسها التي وضعتنا على تلك القائمة
13:21
five years before.
294
789082
2363
خمسة سنوات مضت.
13:23
And as I'm sitting in the lobby
waiting to talk to the reporter,
waiting to talk to the reporter,
295
791445
2947
وببينما كنت أجلس في الردهة
أنتظر أن أتحدث مع الصحفي،
أنتظر أن أتحدث مع الصحفي،
13:26
I notice there's a magazine copy
296
794402
2384
لاحظت أنه هناك نسخة من المجلة
13:28
of the current issue right there on the table,
297
796786
2619
للعدد الحالي على الطاولة هناك بالضبط،
13:31
and I pick it up, and I look at the headline
298
799405
1656
وحملتها، ونظرت إلى العنوان
13:33
across the top, and it says,
299
801061
1765
في الأعلى، ويقول:
13:34
"America's Fattest Cities: Do You Live in One?"
300
802826
4681
"أكثر مدن أمريكا سمنة،
هل أنت تعيش في أحدها؟"
هل أنت تعيش في أحدها؟"
13:39
Well, I knew I did,
301
807507
2145
حسناً، عرفت أنني كنت أعيش في واحدة منها،
13:41
so I picked up the magazine
302
809652
2152
لذا حملت المجلة
13:43
and I began to look,
303
811804
3011
وبدأت في النظر،
13:46
and we weren't on it.
304
814815
2746
ولم نكن على القائمة.
13:49
(Applause)
305
817561
4418
(تصفيق)
13:55
Then I looked on the list of fittest cities,
306
823984
2925
وثم نظرت إلى قائمة أكثر المدن صحة،
13:58
and we were on that list.
307
826909
2163
وكنا على تلك القائمة.
14:01
We were on the list as the 22nd
fittest city in the United States.
fittest city in the United States.
308
829072
3378
كنا المدينة الـ 22 الأكثر صحة
في الولايات المتحدة الأمريكية.
في الولايات المتحدة الأمريكية.
14:04
Our state health statistics are doing better.
309
832450
3187
إن إحصائيات الصحة في ولايتنا تتحسن.
14:07
Granted, we have a long way to go.
310
835637
2112
بالطبع، أمامنا طريق طويل.
14:09
Health is still not something
311
837749
1139
إن الصحة ليست أمراً
14:10
that we should be proud of in Oklahoma City,
312
838888
1537
يجب أن نفخر به في مدينة أوكلاهوما،
14:12
but we seem to have turned the cultural shift
313
840425
3783
لكن يبدو أننا قد نجحنا في التغيير الثقافي
14:16
of making health a greater priority.
314
844208
3081
لجعل الصحة ذات أولية أكبر.
14:19
And we love the idea of the demographics
315
847289
2843
ونحن نحب فكرة الإحصائيات الديموغرافية
14:22
of highly educated twentysomethings,
316
850132
1810
المتعلقة بالشباب المتعلم في العشرينيات من عمره،
14:23
people with choices, choosing Oklahoma City
317
851942
1769
الأشخاص أصحاب الخيارات
الذين يختارون مدينة أوكلاهوما
الذين يختارون مدينة أوكلاهوما
14:25
in large numbers.
318
853711
1449
بأعداد كبيرة.
14:27
We have the lowest unemployment
in the United States,
in the United States,
319
855160
2293
لدينا أقل نسبة بطالة
في الولايات المتحدة الأمريكية،
في الولايات المتحدة الأمريكية،
14:29
probably the strongest economy in the United States.
320
857453
2872
والاقتصاد الأقوى على الأغلب
في الولايات المتحدة الأمريكية.
في الولايات المتحدة الأمريكية.
14:32
And if you're like me, at some point
321
860325
1630
وإن كنت مثلي، فإنه في مرحلة معينة
14:33
in your educational career,
322
861955
2372
في مهنتك التعليمية،
14:36
you were asked to read a book called
323
864327
2217
قد طُلب منك أن تقرأ كتاب عنوانه
14:38
"The Grapes of Wrath."
324
866544
2845
"عناقيد الغضب."
14:41
Oklahomans leaving for California
325
869389
3034
حيث ينتقل سكان أوكلاهوما إلى كاليفورنيا
14:44
in large numbers for a better future.
326
872423
2443
بأعداد كبيرة من أجل مستقبل أفضل.
14:46
When we look at the demographic shifts
327
874866
1789
عندما ننظر إلى التغيرات في
الإحصائيات الديموغرافية
الإحصائيات الديموغرافية
14:48
of people coming from the west,
328
876655
1160
للأشخاص القادمين من الغرب،
14:49
it appears that what we're seeing now
329
877815
1628
يتبين أنه ما نراه الآن
14:51
is the wrath of grapes.
330
879443
2848
هو غضب العناقيد.
14:54
(Laughter)
331
882291
1813
(ضحك)
14:56
(Applause)
332
884104
3065
(تصفيق)
14:59
The grandchildren are coming home.
333
887169
4545
إن الأحفاد يعودون إلى الوطن.
15:03
You've been a great audience and very attentive.
334
891714
1788
لقد كنتم جمهوراً رائعاً و نبيهاً جداً.
15:05
Thank you very much for having me here.
335
893502
2451
شكراً جزيلاً على استضافتكم لي هنا.
15:07
(Applause)
336
895953
2543
(تصفيق)
ABOUT THE SPEAKER
Mick Cornett - MayorMick Cornett is mayor of Oklahoma City, OK.
Why you should listen
The world is noticing Oklahoma City’s renaissance and its mayor, Mick Cornett. His list of awards includes nods for urban design, health, sports and the arts. Newsweek called him one of the five most innovative mayors in the country. London-based World Mayors listed him as the No. 2 mayor in the world, and Governing magazine named him the Public Official of the Year.
Best known for helping Oklahoma City attract an NBA franchise and putting Oklahoma City “on a diet,” Cornett also led the charge to pass MAPS 3, an innovative $800 million investment in parks, urban transit, wellness centers and infrastructure that will dramatically reshape Oklahoma City and enhance the quality of life of its residents.
Mick Cornett | Speaker | TED.com