TEDWomen 2017
Dixon Chibanda: Why I train grandmothers to treat depression
Dixon Chibanda: Warum ich Großmütter trainiere Depression zu behandeln
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Dixon Chibanda ist einer von 12 Psychiatern in Zimbabwe -- zuständig für eine Bevölkerung von über 16 Millionen Menschen. Chibanda erkannte, dass sein Land niemals in der Lage sein würde, alle Leute mit psychischen Gesundheitsproblemen mithilfe der üblichen Behandlungsmethoden zu versorgen. Er trug stark zur Entwicklung eines neuen, schönen Lösungskonzeptes bei, das auf einer endlosen Ressource beruht: Großmütter. Erfahren Sie in diesem außergewöhnlichen, inspirierenden Vortrag mehr über das Projekt "Friendship Bench" (dt.: Freundschaftsbank), bei dem Großmütter in evidenzbasierter Gesprächstherapie unterwiesen werden und dadurch denjenigen, die psychische Hilfe benötigen, Aufmerksamkeit und Hoffung schenken.
Dixon Chibanda - Psychiatrist
Dixon Chibanda is passionate about the human brain, how it influences our behavior and what we can do to make everybody happy. Full bio
Dixon Chibanda is passionate about the human brain, how it influences our behavior and what we can do to make everybody happy. Full bio
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An einem warmen Morgen
im August in Harare:
im August in Harare:
00:12
On a warm August morning in Harare,
0
813
2766
Farai, eine 24-jährige
Mutter zweier Kinder,
Mutter zweier Kinder,
00:16
Farai,
1
4336
1164
00:18
a 24-year-old mother of two,
2
6550
2570
geht zu einer Parkbank.
00:21
walks towards a park bench.
3
9144
2720
Sie sieht elend und niedergeschlagen aus.
00:24
She looks miserable and dejected.
4
12765
3314
Auf der Parkbank sitzt
eine 82-jährige Frau,
eine 82-jährige Frau,
00:28
Now, on the park bench
sits an 82-year-old woman,
sits an 82-year-old woman,
5
16581
5323
00:33
better known to the community
as Grandmother Jack.
as Grandmother Jack.
6
21928
3550
die alle in der Gemeinde
als Großmutter Jack kennen.
als Großmutter Jack kennen.
00:39
Farai hands Grandmother Jack
an envelope from the clinic nurse.
an envelope from the clinic nurse.
7
27392
6520
Farai überreicht Großmutter Jack
einen Umschlag einer Krankenschwester.
einen Umschlag einer Krankenschwester.
Großmutter Jack lädt Farai ein
sich zu setzen,
sich zu setzen,
00:47
Grandmother Jack invites Farai to sit down
8
35373
3012
während sie den Umschlag öffnet
und den Inhalt liest.
und den Inhalt liest.
00:50
as she opens the envelope and reads.
9
38409
3384
Während sie liest, herrscht
für circa drei Minuten Stille.
für circa drei Minuten Stille.
00:53
There's silence for three minutes
or so as she reads.
or so as she reads.
10
41817
3847
Nach einer langen Pause
atmet Großmutter Jack tief ein,
atmet Großmutter Jack tief ein,
00:58
And after a long pause,
Grandmother Jack takes a deep breath,
Grandmother Jack takes a deep breath,
11
46899
4066
01:02
looks at Farai and says,
12
50989
2513
schaut Farai an und sagt:
"Ich bin für dich da.
01:06
"I'm here for you.
13
54640
1286
01:10
Would you like to share
your story with me?"
your story with me?"
14
58463
2152
Möchtest du mir
deine Geschichte erzählen?"
deine Geschichte erzählen?"
01:13
Farai begins,
15
61530
1838
Farai beginnt.
In ihren Augen stehen die Tränen.
01:15
her eyes swelling with tears.
16
63392
2506
Sie sagt: "Großmutter Jack,
ich bin HIV-positiv.
ich bin HIV-positiv.
01:19
She says, "Grandmother Jack,
17
67383
2060
01:22
I'm HIV-positive.
18
70092
1664
Ich lebe seit vier Jahren mit HIV.
01:24
I've been living with HIV
for the past four years.
for the past four years.
19
72721
2866
Mein Mann hat mich
vor einem Jahr verlassen.
vor einem Jahr verlassen.
01:28
My husband left me a year ago.
20
76019
2189
Ich habe zwei Kinder unter fünf Jahren.
01:30
I have two kids
21
78645
1298
01:32
under the age of five.
22
80683
1330
01:34
I'm unemployed.
23
82343
1195
Ich bin arbeitslos.
Ich kann mich kaum
um meine Kinder kümmern."
um meine Kinder kümmern."
01:35
I can hardly take care of my children."
24
83981
3562
Tränen fließen nun über ihr Gesicht.
01:40
Tears are now flowing down her face.
25
88211
2503
01:43
And in response,
Grandmother Jack moves closer,
Grandmother Jack moves closer,
26
91252
3481
Als Reaktion darauf,
rückt Großmutter Jack näher,
rückt Großmutter Jack näher,
01:47
puts her hand on Farai,
27
95375
1954
legt ihre Hand auf Farai,
01:49
and says, "Farai, it's OK to cry.
28
97353
3185
und sagt: "Farai, es ist okay zu weinen.
Du hast eine Menge durchgemacht.
01:53
You've been through a lot.
29
101800
1457
01:56
Would you like to share more with me?"
30
104453
1948
Willst du mir mehr erzählen?"
01:59
And Farai continues.
31
107060
1687
Und Farai fährt fort:
02:02
"In the last three weeks,
32
110140
1701
"In den letzten drei Wochen
02:04
I have had recurrent thoughts
of killing myself,
of killing myself,
33
112666
3747
habe ich immer wieder
daran gedacht, mich umzubringen
daran gedacht, mich umzubringen
und meine beiden Kinder
mit in den Tod zu nehmen.
mit in den Tod zu nehmen.
02:09
taking my two children with me.
34
117603
2005
Ich ertrage das nicht mehr.
02:12
I can't take it anymore.
35
120717
1626
Die Krankenschwester
schickte mich zu Ihnen."
schickte mich zu Ihnen."
02:15
The clinic nurse sent me to see you."
36
123154
4068
Die beiden reden
rund 30 Minuten miteinander.
rund 30 Minuten miteinander.
02:20
There's an exchange between the two,
which lasts about 30 minutes.
which lasts about 30 minutes.
37
128304
4224
02:25
And finally, Grandmother Jack says,
38
133128
2557
Schließlich sagt Großmutter Jack:
"Farai,
02:28
"Farai,
39
136569
1158
mir scheint, du hast
alle Symptome von Kufungisisa."
alle Symptome von Kufungisisa."
02:30
it seems to me that you have
all the symptoms of kufungisisa."
all the symptoms of kufungisisa."
40
138533
5495
02:37
The word "kufungisisa"
opens up a floodgate of tears.
opens up a floodgate of tears.
41
145778
4766
Das Wort "Kufungisisa" löst
eine wahre Tränenflut aus.
eine wahre Tränenflut aus.
In meinem Land ist das
die Bezeichnung für Depression.
die Bezeichnung für Depression.
02:44
So, kufungisisa is the local
equivalent of depression
equivalent of depression
42
152497
4256
02:48
in my country.
43
156777
1150
Wörtlich bedeutet es:
02:50
It literally means
44
158776
1587
"zu viel denken"
02:52
"thinking too much."
45
160837
1742
Die Weltgesundheitsorganisation schätzt,
02:56
The World Health Organization estimates
46
164035
3409
dass über 300 Mio. Menschen weltweit
heutzutage unter Depression leiden.
heutzutage unter Depression leiden.
02:59
that more than 300 million people
globally, today, suffer from depression,
globally, today, suffer from depression,
47
167468
6109
Oder wie wir in meiner Heimat sagen:
Kufungisisa haben.
Kufungisisa haben.
03:05
or what in my country
we call kufungisisa.
we call kufungisisa.
48
173601
2872
Außerdem meldet
die Weltgesundheitsorganisation,
die Weltgesundheitsorganisation,
03:08
And the World Health
Organization also tells us
Organization also tells us
49
176966
3046
03:12
that every 40 seconds,
50
180036
3117
dass alle 40 Sekunden
jemand irgendwo auf der Welt
jemand irgendwo auf der Welt
03:15
someone somewhere in the world
commits suicide
commits suicide
51
183177
4050
Selbstmord begeht,
weil er unglücklich ist.
weil er unglücklich ist.
03:19
because they are unhappy,
52
187251
1271
Hauptsächlich aufgrund von
Depression oder Kufungisisa.
Depression oder Kufungisisa.
03:21
largely due to depression or kufungisisa.
53
189055
3557
Die meisten Todesfälle
03:24
And most of these deaths are occurring
in low- and middle-income countries.
in low- and middle-income countries.
54
192636
3580
erfolgen in Ländern mit niedrigem
oder mittlerem Einkommen.
oder mittlerem Einkommen.
03:29
In fact,
55
197395
1226
Die Weltgesundheitsorganisation
geht sogar so weit zu sagen,
geht sogar so weit zu sagen,
03:30
the World Health Organization
goes as far as to say
goes as far as to say
56
198645
2903
dass in der Altersgruppe
der 15 bis 29-jährigen,
der 15 bis 29-jährigen,
03:34
that when you look at the age group
between 15 to 29,
between 15 to 29,
57
202425
3908
03:38
a leading cause of death
now is actually suicide.
now is actually suicide.
58
206357
4448
Selbstmord inzwischen
eine der häufigsten Todesursachen ist.
eine der häufigsten Todesursachen ist.
03:43
But there are wider events
that lead to depression
that lead to depression
59
211849
3656
Es gibt viele verschiedene Ursachen,
die zu einer Depression führen --
die zu einer Depression führen --
03:47
and in some cases, suicide,
60
215529
1795
und in manchen Fällen zu Selbstmord --
03:49
such as abuse,
61
217348
1286
wie Missbrauch, Konflikte, Gewalt,
03:51
conflict, violence,
62
219151
2043
03:53
isolation, loneliness --
63
221865
2343
Isolation, Einsamkeit --
03:56
the list is endless.
64
224232
1351
die Liste ist endlos.
Doch eins wissen wir genau:
03:59
But one thing that we do know
65
227594
2316
04:01
is that depression can be treated
and suicides averted.
and suicides averted.
66
229934
3949
Depression kann behandelt
und Selbstmord verhindert werden.
und Selbstmord verhindert werden.
Das Problem ist:
04:06
But the problem is
67
234401
1156
Es gibt auf der Welt nicht
genügend Psychiater und Psychologen,
genügend Psychiater und Psychologen,
04:07
we just don't have enough psychiatrists
or psychologists in the world
or psychologists in the world
68
235581
3450
um das zu schaffen.
04:11
to do the job.
69
239055
1358
04:12
In most low- and middle-income
countries, for instance,
countries, for instance,
70
240437
3024
In den meisten Ländern
mit niedrigem und mittlerem Einkommen
mit niedrigem und mittlerem Einkommen
04:15
the ratio of psychiatrists
to the population
to the population
71
243485
2780
liegt das Verhältnis von
Psychiater zu Einwohnerzahl
Psychiater zu Einwohnerzahl
04:18
is something like one for every
one and a half million people,
one and a half million people,
72
246289
4160
bei ungefähr eins zu
anderthalb Millionen Menschen.
anderthalb Millionen Menschen.
Das bedeutet buchstäblich,
dass 90% der Menschen,
dass 90% der Menschen,
04:22
which literally means
that 90 percent of the people
that 90 percent of the people
73
250473
3577
die psychiatrische Hilfe benötigen,
sie nicht erhalten werden.
sie nicht erhalten werden.
04:26
needing mental health services
74
254074
2020
04:28
will not get it.
75
256118
1488
04:30
In my country,
76
258039
1190
In meiner Heimat gibt es 12 Psychiater --
04:31
there are 12 psychiatrists,
77
259918
2629
04:34
and I'm one of them,
78
262571
1244
und ich bin einer von ihnen --
04:36
for a population
of approximately 14 million.
of approximately 14 million.
79
264414
3914
für eine Bevölkerung von ca. 14 Millionen.
04:40
Now, let me just put that into context.
80
268352
1990
Lassen Sie mich das konkret machen.
04:43
One evening while I was at home,
81
271107
2652
Eines Abends, ich war Zuhause,
erhalte ich einen Anruf
von einer Notaufnahme
von einer Notaufnahme
04:46
I get a call from the ER,
82
274319
2648
04:48
or the emergency room,
83
276991
1523
04:51
from a city which is some
200 kilometers away
200 kilometers away
84
279308
3019
aus einer Stadt, die circa 200 km
von meinem Zuhause entfernt liegt.
von meinem Zuhause entfernt liegt.
04:54
from where I live.
85
282908
1265
Der Arzt aus der Notaufnahme sagt:
04:56
And the ER doctor says,
86
284197
1648
04:57
"One of your patients,
87
285869
1189
"Einer Ihrer Patienten,
04:59
someone you treated four months ago,
88
287082
1874
jemand, den Sie vor 4 Monaten
behandelt haben,
behandelt haben,
05:01
has just taken an overdose,
89
289440
1732
hat gerade eine Überdosis genommen.
05:03
and they are in the ER department.
90
291196
2049
Sie befindet sich in der Notaufnahme.
05:05
Hemodynamically, they seem to be OK,
91
293673
2136
Hämodynamisch scheint
sie in Ordnung zu sein,
sie in Ordnung zu sein,
05:07
but they will need
neuropsychiatric evaluation."
neuropsychiatric evaluation."
92
295833
3762
aber sie benötigt eine
neuropsychiatrische Abklärung."
neuropsychiatrische Abklärung."
05:11
Now, I obviously can't get into my car
in the middle of the night
in the middle of the night
93
299619
3325
Offenkundig kann ich nicht
mitten in der Nacht ins Auto steigen
mitten in der Nacht ins Auto steigen
05:14
and drive 200 kilometers.
94
302968
1721
und 200 km fahren.
05:16
So as best as we could,
95
304713
2246
So gut wie wir konnten,
05:18
over the phone with the ER doctor,
96
306983
2412
im telefonischen Kontakt
mit dem Arzt der Notaufnahme,
mit dem Arzt der Notaufnahme,
05:21
we come up with an assessment.
97
309419
2262
erstellten wir eine Diagnose.
05:24
We ensure that suicidal
observations are in place.
observations are in place.
98
312148
4514
Wir stellten sicher, dass sie wegen
Suizidgefahr unter Beobachtung steht.
Suizidgefahr unter Beobachtung steht.
05:29
We ensure that we start reviewing
the antidepressants
the antidepressants
99
317162
3248
Wir stellten sicher,
dass die Einnahme der Antidepressiva
dass die Einnahme der Antidepressiva
dieser Patientin überprüft wird.
05:32
that this patient has been taking,
100
320434
2264
Zuletzt haben wir beschlossen,
05:34
and we finally conclude
101
322722
1812
dass sobald Erica --
das war ihr Name, 26 Jahre alt --
das war ihr Name, 26 Jahre alt --
05:37
that as soon as Erica --
that was her name, 26-year-old --
that was her name, 26-year-old --
102
325360
3397
05:40
as soon as Erica is ready
to be released from the ER,
to be released from the ER,
103
328781
3913
sobald Erica aus der Notaufnahme
entlassen werden konnte,
entlassen werden konnte,
05:44
she should come
directly to me with her mother,
directly to me with her mother,
104
332718
2610
sie mit ihrer Mutter
direkt zu mir kommen solle,
direkt zu mir kommen solle,
sodass ich beurteilen und sicherstellen
könnte, was getan werden soll.
könnte, was getan werden soll.
05:47
and I will evaluate
105
335352
1951
05:49
and establish what can be done.
106
337327
1791
Wir vermuteten, dass das
ca. eine Woche dauern würde.
ca. eine Woche dauern würde.
05:51
And we assumed that that would
take about a week.
take about a week.
107
339142
2742
05:54
A week passes.
108
342994
1410
Eine Woche vergeht.
05:56
Three weeks pass.
109
344428
1150
Drei Wochen vergehen.
05:57
No Erica.
110
345884
1199
Keine Erica.
Eines Tages bekomme ich
einen Anruf von Ericas Mutter
einen Anruf von Ericas Mutter
05:59
And one day I get a call
from Erica's mother,
from Erica's mother,
111
347558
2363
06:02
and she says,
112
350488
1216
und sie sagt mir:
"Erica hat sich vor drei Tagen umgebracht.
06:04
"Erica committed suicide three days ago.
113
352853
2466
Sie hat sich am Mangobaum
im Familiengarten erhängt."
im Familiengarten erhängt."
06:07
She hanged herself from the mango tree
114
355894
3866
06:12
in the family garden."
115
360645
1458
Ich konnte nicht unterdrücken zu fragen:
06:16
Now, almost like a knee-jerk reaction,
116
364417
2697
06:19
I couldn't help but ask,
117
367614
2273
"Aber warum sind Sie nicht zu mir
nach Harare gekommen?
nach Harare gekommen?
06:21
"But why didn't you come
to Harare, where I live?
to Harare, where I live?
118
369911
3108
Wir hatten vereinbart, dass Sie nach
der Entlassung sofort zu mir kommen."
der Entlassung sofort zu mir kommen."
06:25
We had agreed that as soon
as you're released from the ER,
as you're released from the ER,
119
373043
3169
06:28
you will come to me."
120
376236
1269
06:30
Her response was brief.
121
378290
2198
Ihre Antwort war kurz:
"Wir hatten die 15 Dollar
für das Busticket nicht,
für das Busticket nicht,
06:34
"We didn't have the 15 dollars bus fare
122
382056
3572
um nach Harare zu kommen."
06:37
to come to Harare."
123
385652
1266
06:40
Now, suicide is not an unusual event
124
388412
3792
Selbstmord ist kein
außergewöhnliches Ereignis,
außergewöhnliches Ereignis,
06:44
in the world of mental health.
125
392228
1917
wenn es um psychische Gesundheit geht.
06:47
But there was something
about Erica's death
about Erica's death
126
395101
2623
Doch eine Sache an Ericas Tod
06:49
that struck me at the core
of my very being.
of my very being.
127
397748
3146
hat mich in meiner Seele
zutiefst erschüttert.
zutiefst erschüttert.
Die Aussage von Ericas Mutter:
06:54
That statement from Erica's mother:
128
402367
2815
"Wir hatten keine 15 Dollar für
den Bus, um zu Ihnen zu kommen."
den Bus, um zu Ihnen zu kommen."
06:57
"We didn't have 15 dollars bus fare
to come to you,"
to come to you,"
129
405766
4432
hat mir klargemacht,
07:03
made me realize
130
411103
1665
dass es unrealistisch ist,
07:05
that it just wasn't going to work,
131
413784
2141
07:07
me expecting people to come to me.
132
415949
2508
zu erwarten, dass die Leute zu mir kommen.
07:10
And I got into this state
of soul-searching,
of soul-searching,
133
418813
3733
Ich erforschte mein Gewissen,
um mir darüber klar zu werden,
um mir darüber klar zu werden,
07:14
trying to really discover my role
134
422570
3605
wo meine Aufgabe
als Psychiater in Afrika lag.
als Psychiater in Afrika lag.
07:18
as a psychiatrist in Africa.
135
426199
3029
07:21
And after considerable consultation
and soul-searching,
and soul-searching,
136
429252
4547
Nach vielen Beratungen und Selbstanalysen,
07:25
talking to colleagues, friends and family,
137
433823
3104
mit Kollegen, Freunden und der Familie,
07:28
it suddenly dawned on me
138
436951
2131
erkannte ich allmählich,
07:31
that actually, one the most reliable
resources we have in Africa
resources we have in Africa
139
439106
5137
dass eine der verlässlichsten Ressourcen
in Afrika, die Großmütter sind.
07:36
are grandmothers.
140
444892
1285
07:39
Yes, grandmothers.
141
447707
1566
Ja wirklich, die Großmütter.
Ich dachte,
07:41
And I thought,
142
449661
1243
Großmütter gibt es in jeder Gemeinde.
07:43
grandmothers are in every community.
143
451753
2394
Es gibt Hunderte von ihnen.
07:46
There are hundreds of them.
144
454171
1593
Und --
07:48
And --
145
456183
1166
(Gelächter)
07:49
(Laughter)
146
457373
1210
07:50
And they don't leave their communities
in search of greener pastures.
in search of greener pastures.
147
458607
5360
Sie verlassen die Gemeinde nicht
auf der Suche nach grüneren Weiden.
auf der Suche nach grüneren Weiden.
07:55
(Laughter)
148
463991
1198
(Gelächter)
Sie verlassen uns erst dann,
07:57
See, the only time they leave
149
465495
1520
wenn sie zu den grüneren Weiden
im Himmel gehen.
im Himmel gehen.
07:59
is when they go to a greener
pasture called heaven.
pasture called heaven.
150
467039
2569
08:01
(Laughter)
151
469632
1124
Also überlegte ich,
wie es wäre, wenn wir Großmütter
wie es wäre, wenn wir Großmütter
08:02
So I thought, how about
training grandmothers
training grandmothers
152
470780
2963
in evidenzbasierter
Gesprächstherapie trainieren,
Gesprächstherapie trainieren,
08:06
in evidence-based talk therapy,
153
474740
2940
welche sie dann, auf einer
Bank sitzend, anwenden.
Bank sitzend, anwenden.
08:09
which they can deliver on a bench?
154
477704
3102
08:13
Empower them with the skills to listen,
155
481283
2897
Wir stärken Ihre Fähigkeiten
zum Zuhören und Mitgefühl zeigen.
zum Zuhören und Mitgefühl zeigen.
08:16
to show empathy,
156
484966
1312
08:19
all of that rooted
in cognitive behavioral therapy;
in cognitive behavioral therapy;
157
487154
3360
Beides auf der Basis der
kognitiven Verhaltenstherapie.
kognitiven Verhaltenstherapie.
08:22
empower them with the skills
to provide behavior activation,
to provide behavior activation,
158
490538
4482
Wir befähigen Sie dazu,
Verhaltensaktivierung und
Aktivitätenplanung zu vermitteln.
Aktivitätenplanung zu vermitteln.
08:27
activity scheduling;
159
495044
1832
Wir unterstützen sie
beim Einsatz digitaler Technologien.
beim Einsatz digitaler Technologien.
08:28
and support them using digital technology.
160
496900
4573
Sie kennen das Thema: Handytechnologien.
08:33
You know, mobile phone technology.
161
501497
2093
Nahezu jeder in Afrika
hat heutzutage ein Handy.
hat heutzutage ein Handy.
08:35
Pretty much everyone in Africa
has a mobile phone today.
has a mobile phone today.
162
503614
2632
08:38
So in 2006,
163
506872
1765
Im Jahr 2006
habe ich mit der ersten Gruppe
von Großmüttern angefangen.
von Großmüttern angefangen.
08:40
I started my first group
164
508661
2180
08:44
of grandmothers.
165
512016
1284
08:45
(Applause)
166
513324
3522
(Applaus)
Vielen Dank.
08:49
Thank you.
167
517186
1150
(Applaus)
08:50
(Applause)
168
518360
2279
08:53
Today, there are hundreds of grandmothers
169
521229
3335
Heute gibt es Hunderte dieser Großmütter,
die in mehr als 70 Gemeinden arbeiten.
die in mehr als 70 Gemeinden arbeiten.
08:56
who are working
in more than 70 communities.
in more than 70 communities.
170
524588
2796
Allein im letzten Jahr
09:00
And in the last year alone,
171
528844
1828
erhielten über 30.000 Menschen eine
Behandlung auf der "Freundschaftsbank"
Behandlung auf der "Freundschaftsbank"
09:03
more than 30,000 people received treatment
172
531371
4925
09:08
on the Friendship Bench
173
536320
1517
durch eine Großmutter
in einer Gemeinde in Zimbabwe.
in einer Gemeinde in Zimbabwe.
09:09
from a grandmother
in a community in Zimbabwe.
in a community in Zimbabwe.
174
537861
3367
09:13
(Applause)
175
541745
2960
(Applaus)
09:21
And recently, we published this work
that is done by these grandmothers
that is done by these grandmothers
176
549305
4970
Kürzlich haben wir
die Arbeit dieser Großmütter
die Arbeit dieser Großmütter
09:26
in the Journal of the American
Medical Association.
Medical Association.
177
554299
3062
im Journal der American
Medical Association veröffentlicht.
Medical Association veröffentlicht.
Und --
09:29
And --
178
557385
1150
(Applaus)
09:30
(Applause)
179
558559
1658
09:32
And our results show
that six months after receiving treatment
that six months after receiving treatment
180
560241
6677
Unsere Ergebnisse zeigen, dass 6 Monate
nach der Behandlung durch eine Großmutter,
09:38
from a grandmother,
181
566942
1227
die Leute immer noch ohne Symptome lebten:
09:40
people were still symptom-free:
182
568685
1738
Keine Depression,
09:42
no depression,
183
570851
1210
und gänzliche Reduzierung
von Selbstmordgedanken.
von Selbstmordgedanken.
09:44
suicidal ideation completely reduced.
184
572836
2402
Tatsächlich zeigten die Ergebnisse --
09:47
In fact, our results --
this was a clinical trial --
this was a clinical trial --
185
575262
3682
es war eine klinische Studie --
Tatsächlich zeigte diese klinische Studie,
09:50
in fact, this clinical trial showed
186
578968
1981
09:52
that grandmothers were more effective
at treating depression
at treating depression
187
580973
3050
dass Großmütter Depression erfolgreicher
behandeln als Ärzte und --
behandeln als Ärzte und --
09:56
than doctors and --
188
584047
1199
09:57
(Laughter)
189
585270
1538
(Gelächter)
09:58
(Applause)
190
586832
3307
(Applaus)
10:06
And so,
191
594466
1219
Und deshalb
10:08
we're now working towards
expanding this program.
expanding this program.
192
596764
3238
arbeiten wir gerade daran,
dieses Programm auszuweiten.
dieses Programm auszuweiten.
Es leben momentan mehr als 600 Mio.
Menschen über 65 auf der Welt.
Menschen über 65 auf der Welt.
10:14
There are more than 600 million people
currently aged above 65 in the world.
currently aged above 65 in the world.
193
602794
6680
10:21
And by the year 2050,
194
609813
1871
Und im Jahr 2050
10:23
there will be 1.5 billion people
aged 65 and above.
aged 65 and above.
195
611708
4708
werden 1,5 Milliarden Menschen
65 Jahre und älter sein.
65 Jahre und älter sein.
10:29
Imagine if we could create
a global network of grandmothers
a global network of grandmothers
196
617455
6018
Stellen Sie sich vor,
wir könnten ein globales Netzwerk
von Großmüttern aufbauen,
von Großmüttern aufbauen,
10:35
in every major city in the world,
197
623497
4362
in jeder größeren Stadt der Welt,
die in evidenzbasierter
Gesprächstherapie unterwiesen sind
Gesprächstherapie unterwiesen sind
10:39
who are trained
in evidence-based talk therapy,
in evidence-based talk therapy,
198
627883
4111
10:44
supported through digital platforms,
199
632018
2560
und sich mithilfe
digitaler Plattformen vernetzen.
digitaler Plattformen vernetzen.
10:46
networked.
200
634602
1215
10:48
And they will make a difference
in communities.
in communities.
201
636553
4393
Sie werden viel bewirken
in den Gemeinschaften.
in den Gemeinschaften.
10:53
They will reduce the treatment gap
202
641377
2225
Sie werden die Engpässe bei der Behandlung
10:55
for mental, neurological
and substance-use disorders.
and substance-use disorders.
203
643626
3166
von psychischen, neurologischen Störungen
und von Drogenmissbrauch reduzieren.
und von Drogenmissbrauch reduzieren.
11:00
Finally,
204
648283
1280
Abschließend:
11:01
this is a file photograph
of Grandmother Jack.
of Grandmother Jack.
205
649587
3528
Das ist ein Foto von Großmutter Jack.
Farai hatte 6 Sitzungen mit
Großmutter Jack auf der Bank.
Großmutter Jack auf der Bank.
11:05
So, Farai had six sessions on the bench
with Grandmother Jack.
with Grandmother Jack.
206
653842
5723
Heute arbeitet Farai wieder.
11:12
Today, Farai is employed.
207
660089
1866
11:14
She has her two children at school.
208
662463
3425
Ihre zwei Kinder gehen in die Schule.
Was Großmutter Jack angeht:
11:18
And as for Grandmother Jack,
209
666668
1481
Eines Morgens, im Februar, sollte sie den
257. Klienten auf der Bank empfangen.
257. Klienten auf der Bank empfangen.
11:20
one morning in February, we expected her
to see her 257th client on the bench.
to see her 257th client on the bench.
210
668786
6151
Aber sie kam nicht.
11:28
She didn't show up.
211
676453
1375
Sie war zu der grüneren Weide
im Himmel gegangen.
im Himmel gegangen.
11:31
She had gone to a greener
pasture called heaven.
pasture called heaven.
212
679076
2925
Aber ich glaube, dass Großmutter Jack
11:34
But I believe that Grandmother Jack,
213
682460
3257
11:37
from up there,
214
685741
1229
von dort oben alle anderen
Großmütter anfeuert --
Großmütter anfeuert --
11:39
she's cheering on
all the other grandmothers --
all the other grandmothers --
215
687719
2466
11:42
the increasing number of grandmothers
who are making a difference
who are making a difference
216
690209
4593
die steigende Zahl an Großmüttern,
die das Leben von
tausenden Leuten verbessern.
tausenden Leuten verbessern.
11:46
in the lives of thousands of people.
217
694826
2504
11:50
And I'm sure she's in awe
218
698118
2509
Ich bin überzeugt,
dass sie Ehrfurcht empfindet,
dass sie Ehrfurcht empfindet,
11:52
when she realizes that something
that she helped to pioneer
that she helped to pioneer
219
700651
4849
wenn sie feststellt, dass das,
bei dem sie wegbereitend mitwirkte,
bei dem sie wegbereitend mitwirkte,
11:57
is now spreading to other countries,
220
705524
2604
sich nun auch in anderen
Ländern verbreitet.
Ländern verbreitet.
12:00
like Malawi,
221
708152
1222
Zum Beispiel in Malawi,
12:01
the island of Zanzibar
222
709398
1468
auf der Insel Sansibar
12:02
and coming closer to home
here in the Unites States
here in the Unites States
223
710890
3611
und auch in die Nähe
Ihrer Heimat hier in den USA,
Ihrer Heimat hier in den USA,
12:06
in the city of New York.
224
714525
1457
in die Stadt New York.
12:09
May her soul rest in peace.
225
717039
2340
Möge ihre Seele in Frieden ruhen.
12:12
Thank you.
226
720508
1155
Vielen Dank.
12:13
(Applause)
227
721687
2793
(Applaus)
12:16
(Cheering)
228
724504
1985
(Jubel)
12:18
(Applause)
229
726513
1886
(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
Dixon Chibanda - PsychiatristDixon Chibanda is passionate about the human brain, how it influences our behavior and what we can do to make everybody happy.
Why you should listen
Dixon Chibanda is the director of the African Mental Health Research Initiative (AMARI). He's based in Zimbabwe, where he works on the Friendship Bench program, a cognitive behavioral therapy–based approach to kufungisisa, the local term for depression, literally translated into “thinking too much.” At the Friendship Bench, patients receive individual problem-solving therapy from a specifically trained lay health worker.
Chibanda is passionate about connecting with ordinary people in ways that improve their lives using simple but effective programs that can be carried out by non-specialists or professionals. He likes to think outside the box as he explores ways of helping people with conditions such as depression, PTSD and ADHD.
Dixon Chibanda | Speaker | TED.com