TEDMED 2009
David Blaine: How I held my breath for 17 minutes
เดวิด เบลนอ์ (David Blaine) : ผมทำยังไงถึงกลั้นหายใจได้ 17 นาที
Filmed:
Readability: 3.2
24,590,367 views
ในการพูดจาก TEDMED นี้ เดวิด เบลนอ์ (นักมายากลและสตั้นท์แมน) ได้บรรยายเกี่ยวกับว่าเขาทำยังไงเขาถึงกลั้นหายใจอยู่ใต้น้ำได้นานถึง 17 นาที - สถิติโลก (สั้นกว่าการบรรยายครั้งนี้แค่ 1 นาที!) - และการงานเสี่ยงตายบ่อยๆมีความหมายยังไงก็เขา คำเตือน: อย่าลองหรือเลียนแบบเองที่บ้าน
David Blaine - Illusionist, endurance artist
With a deck of cards and authoritative cool, David Blaine brings the wonderment of magic off the stage and onto the sidewalk. Full bio
With a deck of cards and authoritative cool, David Blaine brings the wonderment of magic off the stage and onto the sidewalk. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
As a magician, I try to create images that
0
0
3000
ด้วยความเป็นนักมายากล ผมพยายามสร้างภาพที่
00:18
make people stop and think.
1
3000
3000
ทำให้คนต้อง หยุด และ คิด
00:21
I also try to challenge myself
2
6000
2000
ผมพยายามที่จะท้าทายตัวเอง
00:23
to do things that doctors say are not possible.
3
8000
4000
ให้ทำสิ่งที่หมอทั้งหลายบอกว่า "เป็นไปไม่ได้"
00:27
I was buried alive in New York City in a coffin,
4
12000
5000
ผมถูกฝังทั้งเป็นที่เมืองนิวยอร์ค (New York City) ในโลงศพ
00:32
buried alive in a coffin in April, 1999,
5
17000
3000
ในเดือน เมษายน 1999
00:35
for a week.
6
20000
2000
เป็นเวลา 1 อาทิตย์
00:37
I lived there with nothing but water.
7
22000
4000
ผมอยู่ในนั้นโดยมีแค่เพียงน้ำเปล่า
00:41
And it ended up being so much fun
8
26000
3000
แล้วมันก็จบลงอย่างสนุกสนาน
00:44
that I decided I could pursue
9
29000
2000
เสียจนผมตัดสินใจที่จะไขว่ขว้า
00:46
doing more of these things.
10
31000
2000
ที่จะทำอะไรประมาณนี้อีกหลายๆอย่าง
00:48
The next one is I froze myself in a block of ice
11
33000
3000
อย่างต่อไปคือ แช่แข็งตัวเองในก้อนน้ำแข็งขนาดยักษ์
00:51
for three days and three nights in New York City.
12
36000
3000
เป็นเวลา 3 วัน 3 คืนที่เมืองนิวยอร์ค (New York City)
00:54
That one was way more difficult than I had expected.
13
39000
5000
คราวนั้นมันยากกว่าที่ผมคาดไว้มาก
00:59
The one after that, I stood on top of a hundred foot pillar
14
44000
3000
ถัดจากนั้น, ผมก็ยืนบนเสาสูงถึง 100 ฟุต (ประมาณ 33 เมตร)
01:02
for 36 hours.
15
47000
2000
เป็นเวลา 36 ชม
01:04
I began to hallucinate so hard
16
49000
2000
นานเสียจนผมเริ่มเห็นภาพหลอนจริงจังว่า
01:06
that the buildings that were behind me started to look like big animal heads.
17
51000
5000
ตึกที่อยู่รอบๆด้านหลังผมเริ่มดูเหมือนหัวของสัตว์ต่างๆ
01:11
So, next I went to London.
18
56000
2000
หลังจากนั้นผมไปลอนดอน (London)
01:13
In London I lived in a glass box for 44 days
19
58000
4000
และที่นั่นผมอยู่ในกรงแก้วเป็นเวลา 44 วัน
01:17
with nothing but water.
20
62000
2000
ด้วยน้ำดื่มอย่างเดียว
01:19
It was, for me, one of the most difficult things I'd ever done,
21
64000
3000
มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดในชีวิตเท่าที่ผมเคยทำมาจริงๆ
01:22
but it was also the most beautiful.
22
67000
4000
แต่มันก็สวยงามที่สุดด้วยเหมือนกัน
01:26
There was so many skeptics, especially the press in London,
23
71000
3000
ระหว่างที่ผมอยู่ในกรงนั้นมีคนขี้สงสัยมากมาย โดยเฉพาะพวกสื่อที่ลอนดอน (London)
01:29
that they started flying cheeseburgers
24
74000
3000
ที่ขึ้นเฮลิคอปเตอร์แล้วขว้างชีสเบอร์เกอร์
01:32
on helicopters around my box to tempt me.
25
77000
3000
ลงมาหลอกล่อผม
01:35
(Laughter)
26
80000
1000
(หัวเราะ)
01:36
So, I felt very validated
27
81000
3000
ผมรู้สึกว่าตัวเองได้รับการยอมรับมากๆ
01:39
when the New England Journal of Medicine actually
28
84000
2000
ก็เมื่อตอนที่นิวอิงแลนด์เจอแนลออฟเมดิซิน (New England Journal of Medicine)
01:41
used the research for science.
29
86000
4000
เอาเรื่องนี้ไปทำวิจัยทางวิทยาศาสตร์จริงจัง
01:45
My next pursuit was I wanted to see how long I could go without breathing,
30
90000
4000
ความพยายามต่อไปของผมคือ ผมอยากรู้ว่าผมจะกลั้นหายใจได้นานแค่ไหน
01:49
like how long I could survive with nothing,
31
94000
2000
หรือพูดอีกนัยหนึ่ง, ผมจะมีชีวิตอยู่ได้นานแค่ไหนโดยไม่มีอะไรเลย
01:51
not even air.
32
96000
2000
ไม่มีแม้กระทั่งอากาศหายใจ
01:53
I didn't realize that it would become
33
98000
2000
ผมไม่เคยคิดมาก่อนเลยว่าเรื่องนี้มันจะกลายมาเป็น
01:55
the most amazing journey of my life.
34
100000
2000
เรื่องมหัศจรรย์ที่สุดในชีวิตผม
02:00
As a young magician
35
105000
2000
ตอนที่ผมยังเป็นนักมายากลหนุ่ม
02:02
I was obsessed with Houdini and his underwater challenges.
36
107000
4000
ผมหลงใหลในตัว ฮูดินี่ (Houdini) และความสามารถในการดำน้ำของเขา
02:06
So, I began, early on, competing against the other kids,
37
111000
3000
ดังนั้นผมจึงเริ่มด้วยการแข่งกับเด็กคนอื่นๆ
02:09
seeing how long I could stay underwater
38
114000
2000
ดูว่าผมจะสามารถอยู่ใต้น้ำได้นานเท่าไหร่
02:11
while they went up and down to breathe,
39
116000
2000
ในขณะที่เด็กคนอื่นต้องขึ้นๆลงๆเพื่อหายใจ
02:13
you know, five times, while I stayed under on one breath.
40
118000
3000
คุณรู้ไหม ผมขึ้นไปหายใจแค่ครั้งเดียวในขณะที่เด็กอื่นๆขึ้นไปหายใจ 5 ครั้ง
02:16
By the time I was a teenager
41
121000
2000
ในตอนที่ผมเป็นวัยรุ่นนั้น
02:18
I was able to hold my breath for three minutes and 30 seconds.
42
123000
3000
ผมสามารถกลั้นหายใจได้ 3 นาที 30 วินาที
02:21
I would later find out that was Houdini's personal record.
43
126000
6000
ซึ่งผมมารู้ทีหลังว่าเป็นสถิติเดียวกันกับสถิติส่วนตัวของฮูดินี่ (Houdini)
02:27
In 1987 I heard of a story
44
132000
3000
ปี 1987 ผมได้ยินเรื่องราว
02:30
about a boy that fell through ice
45
135000
3000
เกี่ยวกับเด็กชายที่ตกลงไป
02:33
and was trapped under a river.
46
138000
2000
ใต้แม่น้ำที่เป็นน้ำแข็ง
02:35
He was underneath, not breathing for 45 minutes.
47
140000
6000
เขาอยู่ใต้น้ำและหยุดหายใจเป็นเวลา 45 นาที
02:41
When the rescue workers came
48
146000
2000
เมื่อหน่วยกู้ภัยมา
02:43
they resuscitated him and there was no brain damage.
49
148000
3000
และช่วยให้เด็กคนนั้นมีสติกลับมา ปรากฏว่าเด็กคนนั้นไม่มีส่วนใดของสมองเสียหายเลย
02:46
His core temperature had dropped to 77 degrees.
50
151000
5000
อุณหภูมิร่างกายของเด็กคนนั้นลดลงจนถึง 77 องศาฟาเรนไฮต์( 25 องศาเซลเซียส)
02:51
As a magician, I think everything is possible.
51
156000
3000
ด้วยความเป็นนักมายากลผมคิดว่าอะไรก็เป็นไปได้
02:54
And I think if something is done by one person
52
159000
2000
และผมคิดว่าถ้าบางสิ่งเกิดขึ้นได้กับคนคนนึง
02:56
it can be done by others.
53
161000
3000
มันก็ต้องเกิดขึ้นได้กับคนอื่นด้วย
02:59
I started to think, if the boy could survive
54
164000
3000
ผมเริ่มคิดว่าถ้าเด็กคนนั้นสามารถมีชีวิตรอดได้
03:02
without breathing for that long,
55
167000
2000
โดยหยุดหายใจได้นานขนาดนั้น
03:04
there must be a way that I could do it.
56
169000
2000
มันก็ต้องมีวิธีที่ผมจะทำได้เหมือนกัน
03:06
So, I met with a top neurosurgeon.
57
171000
3000
ดังนั้น ผมจึงไปพบกับสุดยอดศัลยแพทย์ด้านสมอง
03:09
And I asked him, how long is it possible
58
174000
2000
และถามหมอว่า คนเราจะหยุดหายใจได้นาน
03:11
to go without breathing, like how long could I go without air?
59
176000
3000
ที่สุดสักเท่าไหร่ ประมาณว่าผมจะอยู่ได้นานแค่ไหนถ้าขาดอากาศ
03:14
And he said to me that anything over six minutes
60
179000
3000
แล้วเค้าก็ตอบผมว่า ถ้าขาดอากาศหายใจมากกว่า 6 นาที
03:17
you have a serious risk
61
182000
2000
คุณเสี่ยงมากๆกับการที่
03:19
of hypoxic brain damage.
62
184000
4000
สมองคุณจะเสียหายเพราะขาดออกซิเจน (hypoxic brain damage)
03:23
So, I took that as a challenge, basically.
63
188000
3000
อืม ผมถือว่านั้นคือคำท้าทายนะ
03:26
(Laughter)
64
191000
1000
(หัวเราะ)
03:27
My first try, I figured that I could do something similar,
65
192000
5000
เริ่มลองทีแรก ผมว่าสามารถทำอะไรที่คล้ายกันกับสถานการณ์ของเด็กคนนั้นได้
03:32
and I created a water tank,
66
197000
4000
ผมเลยสร้างถังน้ำ
03:36
and I filled it with ice and freezing cold water.
67
201000
3000
แล้วก็เอาน้ำเย็นและน้ำแข็งใส่เข้าไป
03:39
And I stayed inside of that water tank
68
204000
3000
แล้วผมก็เข้าไปอยู่ในถังนั้น
03:42
hoping my core temperature would start to drop.
69
207000
3000
หวังว่าอุณภูมิร่างกายของผมจะเริ่มลดลง
03:45
And I was shivering. In my first attempt to hold my breath
70
210000
3000
แล้วตัวผมก็สั่นงันงก ในครั้งแรกที่ผมลองกลั้นหายใจ
03:48
I couldn't even last a minute.
71
213000
2000
ผมกลั้นได้ไม่ถึงนาที
03:50
So, I realized that was completely not going to work.
72
215000
3000
ผมเลยเข้าใจว่าวิธีนี้มันไม่ได้ผลแน่นอน
03:53
So, I went to talk to a doctor friend,
73
218000
4000
จากนั้น ผมก็ได้ไปคุยกับเพื่อนที่เป็นหมอ
03:57
and I asked him how could I do that?
74
222000
6000
ผมถามเขาว่า ผมจะแบบนั้นได้ยังไง
04:03
"I want to hold my breath for a really long time. How could it be done?"
75
228000
3000
"ผมอยากกลั้นหายใจให้ได้เป็นเวลานานมากๆ ผมควรจะทำไงดี"
04:06
And he said, "David, you're a magician,
76
231000
3000
เขาตอบว่า "เดวิด (David) คุณเป็นนักมายากลไม่ใช่เหรอ
04:09
create the illusion of not breathing, it will be much easier."
77
234000
3000
มันจะง่ายกว่าเยอะนะ ถ้าคุณแค่สร้างภาพว่าคุณหยุดหายใจ"
04:12
(Laughter)
78
237000
4000
(หัวเราะ)
04:16
So, he came up with this idea
79
241000
2000
แล้วเขาเลยก็ออกความคิด
04:18
of creating a rebreather,
80
243000
2000
ว่าจะสร้างเครื่องช่วยหายใจในการดำน้ำแบบวงจรปิด (rebreather)
04:20
with a CO2 scrubber,
81
245000
2000
ด้วยหลอดกรองคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2 scrubber)
04:22
which was basically a tube from Home Depot,
82
247000
5000
แบบที่หาซื้อทั่วไปได้ตามร้านโฮมดีโป้ (Home Depot)
04:27
with a balloon duct-taped to it,
83
252000
3000
และลูกโป่งพันติดเข้าไปด้วยเทปกาว
04:30
that he thought we could put inside of me,
84
255000
3000
เขาคิดว่าจะใส่เจ้าเครื่องนี้เข้าไปในตัวผม
04:33
and somehow be able to circulate the air and rebreathe
85
258000
4000
แล้วผมก็จะสามารถหมุนเวียนอากาศและหายใจซ้ำจากอากาศในตัวผมเองได้
04:37
with this thing in me.
86
262000
2000
ด้วยเจ้าเครื่องนี่
04:39
This is a little hard to watch.
87
264000
4000
ภาพมันค่อยข้างจะบาดตาหน่อยนะ
04:43
But this is that attempt.
88
268000
3000
แต่นี่ก็คือความพยายามครั้งนั้น
04:52
So, that clearly wasn't going to work.
89
277000
2000
ซึ่งก็แน่นอนว่ามัน ไม่ได้ผล
04:54
(Laughter)
90
279000
4000
(หัวเราะ)
04:58
Then I actually started thinking about
91
283000
2000
จากนั้น ผมเริ่มคิดจริงจังเกี่ยวกับ
05:00
liquid breathing.
92
285000
2000
การหายใจด้วยของเหลว (Liquid breathing)
05:02
There is a chemical that's called perflubron.
93
287000
3000
มันมีน้ำยาเคมีตัวหนึ่งที่ชื่อว่า เพอร์ฟลูบอล์น (perflubron)
05:05
And it's so high in oxygen levels
94
290000
2000
ที่ประกอบไปด้วยออกซิเจน (Oxygen) เข้มข้นสูง
05:07
that in theory you could breathe it.
95
292000
2000
เสียจนตามทฤษฏี, คุณจะสามารถหายใจด้วยมันได้
05:09
So, I got my hands on that chemical,
96
294000
3000
พอผมได้มันมา
05:12
filled the sink up with it, and stuck my face in the sink
97
297000
3000
และผมก็เทมันลงไปให้เต็มอ่างล้างหน้า แล้วผมก็จุ่มหน้าผมลงไป
05:15
and tried to breathe that in,
98
300000
2000
พยายามที่จะหายใจในนั้น
05:17
which was really impossible.
99
302000
2000
ซึ่งมันเป็นไปไม่ได้เลย
05:19
It's basically like trying to breathe, as a doctor said,
100
304000
3000
ความรู้สึกตอนนั้นมันคล้ายๆกับการพยายามหายใจ
05:22
while having an elephant standing on your chest.
101
307000
2000
โดยมีช้างทั้งตัวยืนทับอกคุณอยู่
05:24
So, that idea disappeared.
102
309000
2000
ความคิดนี้ก็เลยล้มไป
05:26
Then I started thinking,
103
311000
2000
หลังจากนั้น ผมเริ่มคิดอีกว่า
05:28
would it be possible to hook up a heart/lung bypass machine
104
313000
5000
มันจะเป็นไปได้รึเปล่าที่จะต่อเครื่องบายพาส (bypass) ปอดกับหัวใจ
05:33
and have a surgery where it was a tube going into my artery,
105
318000
3000
โดยการผ่าตัดเอาท่อใส่เข้าไปที่เส้นเลือดแดงที่ออกจากหัวใจ
05:36
and then appear to not breathe while they were oxygenating my blood?
106
321000
4000
แล้วให้มันดูเหมือนว่าผมไม่หายใจ แต่จริงๆแล้วเครื่องนี้กำลังให้ออกซิเจนกับเลือดผมอยู่แทนการหายใจ
05:40
Which was another insane idea, obviously.
107
325000
4000
ซึ่งก็แน่นอน, มันก็เป็นความคิดสุดโต่งเกินไปอีกอันหนึ่ง
05:44
Then I thought about the craziest idea of all the ideas:
108
329000
5000
จนในที่สุด ผมเริ่มคิดความคิดงี่เง่าที่สุด จากความคิดทั้งหมด
05:49
to actually do it.
109
334000
2000
ที่สุดท้ายแล้ว ผมทำมันจริงๆ
05:51
(Laughter)
110
336000
1000
(หัวเราะ)
05:52
To actually try to hold my breath past the point
111
337000
3000
คือการกลั้นหายใจให้ได้จนถึงจุดนึง
05:55
that doctors would consider you brain dead.
112
340000
5000
ที่เหล่าหมอๆ จะบอกว่าคุณสมองตายแล้ว
06:00
So, I started researching
113
345000
3000
ผมเลยเริ่มค้นคว้า
06:03
into pearl divers.
114
348000
2000
เกี่ยวกับคนดำน้ำเก็บมุก
06:05
You know, because they go down for four minutes on one breath.
115
350000
3000
คุณรู้รึเปล่าว่าคนพวกนั้นสามารถดำน้ำลงไปได้ 4 นาทีต่อการกลั้นหายใจ 1 ครั้ง
06:08
And when I was researching pearl divers, I found the world
116
353000
2000
และระหว่างที่ผมทำการค้นคว้าเกี่ยวกับคนดำน้ำเก็บมุก ผมก็ได้พบกับโลก
06:10
of free-diving.
117
355000
2000
ของการดำน้ำตัวเปล่า (freediving)
06:12
It was the most amazing thing that I ever discovered, pretty much.
118
357000
5000
มันเป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่สุดที่ผมเคยค้นพบมาเลยทีเดียว
06:17
There is many different aspects to free-diving.
119
362000
3000
ซึ่งเป้าหมายของการดำน้ำตัวเปล่าก็มีหลายแบบ
06:20
There is depth records, where people go as deep as they can.
120
365000
3000
มีทั้งสถิติความลึกในการดำน้ำ ที่คนแข่งขันกันที่จะดำน้ำให้ได้ลึกที่สุด
06:23
And then there is static apnea.
121
368000
2000
และสถิติการหยุดหายใจ
06:25
That's holding your breath as long as you can
122
370000
3000
ซึ่งก็คือการกลั้นหายใจให้ได้นานที่สุด
06:28
in one place without moving.
123
373000
2000
ในที่ที่หนึ่งโดนไม่เคลื่อนไหว
06:30
That was the one that I studied.
124
375000
2000
นั่นคือหนึ่งในสิ่งที่ผมศึกษามา
06:32
The first thing that I learned is when you're holding your breath
125
377000
3000
สิ่งแรกที่ผมเรียนรู้ก็คือ ตอนที่คุณกลั้นหายใจ
06:35
you should never move at all; that wastes energy.
126
380000
3000
คุณไม่ควรที่จะขยับเลยแม้แต่นิดเดียว เพราะมันจะทำให้คุณสูญเสียพลังงาน
06:38
And that depletes oxygen,
127
383000
2000
ซึ่งก็คือการสูญเสียออกซิเจน
06:40
and it builds up CO2 in your blood. So, I learned never to move.
128
385000
4000
และหมายถึงการสร้างคาร์บอนไดออกไซด์ขึ้นในเลือดของคุณอีกต่างหาก ดังนั้นผมจึงเรียนรู้ว่าห้ามขยับเขยื้อนเลยแม้แต่นิดเดียว
06:44
And I learned how to slow my heart rate down.
129
389000
3000
และผมเรียนรู้ที่จะควมคุมให้หัวใจผมเต้นช้าลง
06:47
I had to remain perfectly still and just relax
130
392000
2000
โดยผมต้องนิ่งไม่ขยับเลย และผ่อนคลาย
06:49
and think that I wasn't in my body,
131
394000
2000
และคิดว่าผมไม่ได้อยู่ในร่างกายตัวเอง
06:51
and just control that.
132
396000
2000
แค่ควบคุมทั้งสามอย่างนั้น
06:53
And then I learned how to purge.
133
398000
2000
หลังจากนั้นผมเรียนรู้ที่จะทำการไล่อากาศ
06:55
Purging is basically hyperventilating.
134
400000
2000
การไล่อากาศ คือการหายใจอย่างแรง
06:57
You blow in and out ...
135
402000
3000
คุณเป่าลมเข้าและออก
07:03
You do that, you get lightheaded, you get tingling.
136
408000
3000
คุณทำอย่างนั้นและคุณจะรู้สึกหัวเบาๆ หวิวๆ
07:06
And you're really ridding your body of CO2.
137
411000
2000
เพราะคุณกำลังไล่คาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) ออกจากตัวคุณอยู่จริงๆ
07:08
So, when you hold your breath it's infinitely easier.
138
413000
4000
ดังนั้นเมื่อคุณกลั้นหายใจมันจะง่ายขึ้นแน่นอน
07:12
Then I learned that you have to take a huge breath,
139
417000
4000
หลังจากนั้นผมเรียนรู้ที่จากหายใจเข้าเฮือกใหญ่
07:16
and just hold and relax and never let any air out,
140
421000
4000
แล้วก็กลั้นหายใจไว้ ทำตัวสบายๆและจะไม่ยอมปล่อยลมออกมาอย่างเด็ดขาด
07:20
and just hold and relax through all the pain.
141
425000
3000
แล้วก็แค่กลั้นไว้ ปล่อยให้ผ่านความเจ็บปวดทั้งหลายผ่านไป
07:23
Every morning, this is for months,
142
428000
3000
ผมทำแบบนี้ทุกๆเช้า เป็นเวลาหลายๆเดือน
07:26
I would wake up and the first thing that I would do
143
431000
2000
ผมตื่นขึ้นมาและสิ่งแรกที่ผมทำ
07:28
is I would hold my breath
144
433000
3000
ก็คือกลั้นหายใจ
07:31
for, out of 52 minutes,
145
436000
2000
ในเวลาทั้งหมด 52 นาที
07:33
I would hold my breath for 44 minutes.
146
438000
3000
ผมจะกลั้นหายใจ 44 นาที
07:36
So, basically what that means is I would purge,
147
441000
2000
ส่วนเวลาที่เหลือผมก็จะทำการไล่อากาศ
07:38
I'd breath really hard for a minute.
148
443000
2000
ผมจะหายใจเข้าออกอย่างแรงเป็นเวลา 1 นาที
07:40
And I would hold, immediately after, for five and half minutes.
149
445000
3000
แล้วต่อจากนั้นผมก็จะกลั้นหายใจ 5 นาทีครึ่ง
07:43
Then I would breath again for a minute,
150
448000
2000
แล้วผมก็จะหายใจอีกทีเป็นเวลา 1 นาที
07:45
purging as hard as I can,
151
450000
2000
เป่าลมเข้าและออกอย่างเต็มแรงที่สุดที่ผมทำได้
07:47
then immediately after that I would hold again for five and half minutes.
152
452000
3000
หลังจากนั้นก็กลั้นหายใจอีกครั้ง 5 นาทีครึ่ง
07:50
I would repeat this process eight times in a row.
153
455000
3000
ผมทำอย่างนี้ 8 รอบ
07:53
Out of 52 minutes you're only breathing for eight minutes.
154
458000
4000
มันก็หมายความว่า คุณหายใจแค่ 8 นาทีเท่านั้นจากเวลาทั้งหมด 52 นาที
07:57
At the end of that you're completely fried, your brain.
155
462000
3000
สุดท้ายมันก็คือการที่คุณกำลังทอดสมองคุณ
08:00
You feel like you're walking around in a daze.
156
465000
2000
คุณจะรู้สึกเหมือนกำลังเดินอย่างมึนๆ
08:02
And you have these awful headaches.
157
467000
2000
และคุณก็จะปวดหัวอย่างสุดๆ
08:04
Basically, I'm not the best person to talk to when I'm doing that stuff.
158
469000
4000
ผมจะคุยไม่รู้เรื่องไปพักนึง เวลาที่ผมทำการฝึกอย่างนี้
08:08
I started learning about the world-record holder.
159
473000
2000
แล้วผมก็เริ่มรู้เกี่ยวกับผู้ที่ครองสถิติโลก
08:10
His name is Tom Sietas.
160
475000
2000
ชื่อของเขาคือนาย ทอม ซีทัส (Tom Sietas)
08:12
And this guy is perfectly built for holding his breath.
161
477000
4000
และนายคนนี้เกิดมาเพื่อกลั้นหายใจจริงๆ
08:16
He's six foot four. He's 160 pounds.
162
481000
4000
เขาสูง 6 ฟุต 4 นิ้ว (190 เซนติเมตร), หนัก 160 ปอนด์ (72.5 กิโลกรัม)
08:20
And his total lung capacity
163
485000
2000
และมีความจุรวมของปอด
08:22
is twice the size of an average person.
164
487000
3000
เป็น 2 เท่าของคนปกติทั่วไป
08:25
I'm six foot one, and fat.
165
490000
3000
ส่วนผมสูง 6 ฟุต 1 นิ้ว (182.5 cm) และอ้วน
08:28
We'll say big-boned.
166
493000
2000
หรือผมขอใช้คำว่าตัวใหญ่ดีกว่า
08:30
(Laughter)
167
495000
2000
(หัวเราะ)
08:32
I had to drop 50 pounds in three months.
168
497000
4000
ผมต้องลดน้ำหนัก 50 ปอนด์ (23 กิโลกรัม) ภายในเวลา 3 เดือน
08:36
So, everything that I put into my body
169
501000
2000
ดังนั้น ทุกสิ่งทุกอย่างที่ผมกินเข้าไป
08:38
I considered as medicine.
170
503000
2000
ผมถือว่ามันคือยา
08:40
Every bit of food was exactly what it was for its nutritional value.
171
505000
5000
ทุกๆส่วนของอาหารที่ผมกินมันต้องมีคุณค่าทางอาหาร
08:45
I ate really small controlled portions
172
510000
2000
ผมกินน้อยๆอย่างจำกัด
08:47
throughout the day.
173
512000
2000
ตลอดทั้งวัน
08:49
And I started to really adapt my body.
174
514000
3000
และผมก็เริ่มที่จะปรับร่างกายผมได้
08:52
(Laughter)
175
517000
6000
(หัวเราะ)
08:58
The thinner I was, the longer I was able to hold my breath.
176
523000
3000
ยิ่งผมผอมเท่าไหร่ ผมก็ยิ่งกลั้นหายใจได้นานขึ้นเท่านั้น
09:01
And by eating so well and training so hard,
177
526000
4000
ด้วยความพยายามควบคุมการกินอย่างดีเลิสและการฝึกกลั้นหายใจอย่างหนัก
09:05
my resting heart-rate dropped to 38 beats per minute.
178
530000
3000
อัตราการเต้นของหัวใจในภาวะปกติของผมลดลงจนเหลือ 38 ครั้งต่อนาที
09:08
Which is lower than most Olympic athletes.
179
533000
4000
ซึ่งน้อยกว่านักกีฬาโอลิมปิกส่วนใหญ่ด้วยซ้ำ
09:12
In four months of training I was able to hold my breath
180
537000
2000
ภายในเวลา 4 เดือนของการฝึกฝน ผมก็สามารถที่จะกลั้นหายใจได้
09:14
for over seven minutes.
181
539000
3000
กว่า 7 นาที
09:17
I wanted to try holding my breath everywhere.
182
542000
3000
ผมอยากจะกลั้นหายใจในทุกๆที่
09:20
I wanted to try it in the most extreme situations
183
545000
2000
แล้วผมก็อยากจะลองทำในสถานการณ์ที่สุดขั้ว
09:22
to see if I could slow my heart rate down
184
547000
3000
เพื่อดูว่าผมยังคงควบคุมการเต้นของหัวใจให้มันช้าลงได้ไหม
09:25
under duress.
185
550000
2000
ภายใต้ความกดดัน
09:27
(Laughter)
186
552000
3000
(หัวเราะ)
09:30
I decided that I was going to break the world record
187
555000
3000
ตอนนั้นผมตัดสินใจว่าผมจะทำลายสถิติโลกล่ะ
09:33
live on prime-time television.
188
558000
2000
ผ่านการถ่ายทอดสดทางทีวี ในช่วงเวลาที่มีคนดูมากที่สุด
09:35
The world record was eight minutes and 58 seconds,
189
560000
4000
สถิติโลกคือ 8 นาที 58 วินาที
09:39
held by Tom Sietas, that guy with the whale lungs I told you about.
190
564000
3000
โดยนาย ทอม ซีทัส (Tom Sietas) ผู้ชายที่เกิดมาพร้อมกับปอดปลาวาฬ ที่ผมเพิ่งพูดถึงสักครู่
09:42
(Laughter)
191
567000
2000
(หัวเราะ)
09:44
I assumed that I could put a water tank at Lincoln center
192
569000
3000
ผมกะเอาว่าถ้าผมสามารถเอาแทงค์น้ำไปวางที่ลินคอร์นเซนเตอร์ (Lincoln center)
09:47
and if I stayed there a week not eating,
193
572000
4000
แล้วอยู่ที่นั่นโดยไม่กินข้าวเป็นเวลาสัก 1 สัปดาห์
09:51
I would get comfortable in that situation
194
576000
2000
ผมคงอยู่ที่สภาพที่สบายๆ เมื่อผมอยู่สถานการณ์นั้น
09:53
and I would slow my metabolism,
195
578000
2000
และผมก็จะสามารถลดกระบวนการเผาผลาญพลังงาน (metabolism)
09:55
which I was sure would help me hold my breath
196
580000
2000
ซึ่งผมมั่นใจว่ามันจะช่วยให้ผมกลั้นหายใจ
09:57
longer than I had been able to do it.
197
582000
2000
ได้นานกว่าที่ผมเคยทำได้
09:59
I was completely wrong.
198
584000
3000
ผมเข้าใจผิดอย่างแรง
10:02
I entered the sphere a week before the scheduled air date.
199
587000
4000
ผมเข้าไปอยู่ในแทงค์กลมเป็นเวลา 1 อาทิตย์ก่อนที่จะถ่ายทอดสด
10:06
And I thought everything seemed to be on track.
200
591000
4000
และผมก็คิดว่าทุกๆอย่างมันลงตัวดี
10:10
Two days before my big breath hold attempt, for the record,
201
595000
4000
2 วันก่อนที่ผมจะทำการกลั้นหายใจสร้างสถิติโลก
10:14
the producers of my television special
202
599000
2000
โปรดิวเซอร์รายการทีวี
10:16
thought that just watching somebody
203
601000
3000
คิดว่าแค่ดูใครสักคน
10:19
holding their breath, and almost drowning,
204
604000
2000
กลั้นหายใจ แล้วก็เกือบจะจมน้ำ
10:21
is too boring for television.
205
606000
3000
มันคงน่าเบื่อไปสำหรับรายการทีวี
10:24
(Laughter)
206
609000
2000
(หัวเราะ)
10:26
So, I had to add handcuffs,
207
611000
2000
ดังนั้น ผมต้องถูกใส่กุญแจมือ
10:28
while holding my breath, to escape from.
208
613000
3000
ขณะกลั้นหายใจ เพื่อกันไม่ให้หนีได้
10:31
This was a critical mistake.
209
616000
3000
นี่คือความผิดมหันต์
10:34
Because of the movement I was wasting oxygen.
210
619000
4000
เพราะว่ามันทำให้เกิดการเคลื่อนไหวและผมก็สูญเสียอ๊อกซิเจนมากขึ้น
10:38
And by seven minutes I had gone
211
623000
2000
ผ่านไป 7 นาที
10:40
into these awful convulsions.
212
625000
4000
ที่ตัวผมเกร็งอย่างน่ากลัว
10:44
By 7:08 I started to black out.
213
629000
5000
ตอนนาทีที่ 7:08 ผมเริ่มที่จะไม่รู้สึกตัว
10:49
And by seven minutes and 30 seconds
214
634000
3000
และนาทีที่ 7:30
10:52
they had to pull my body out and bring me back.
215
637000
4000
เจ้าหน้าที่ก็ต้องดึงร่างผมขึ้นมา
11:00
I had failed on every level.
216
645000
2000
ผมล้มเหลวในทุกๆส่วน
11:02
(Laughter)
217
647000
2000
(หัวเราะ)
11:04
So, naturally, the only way out of the slump
218
649000
3000
เพราะอย่างนั้น มันมีแค่ทางเดียวที่จะหลุดจากความตกต่ำ
11:07
that I could think of
219
652000
2000
ที่ผมคิดออกได้
11:09
was, I decided to call Oprah.
220
654000
4000
คือการตัดสินใจที่จะโทรหาโอปราห์ (Oprah)
11:13
(Laughter)
221
658000
3000
(หัวเราะ)
11:16
I told her that I wanted to up the ante
222
661000
2000
ผมบอกเธอว่าผมต้องการที่จะกู้หน้ากลับมา
11:18
and hold my breath longer than any human being ever had.
223
663000
4000
และกลั้นหายใจให้นานที่สุดเท่าที่มนุษยชาติเคยทำมาก่อน
11:22
This was a different record. This was a pure O2
224
667000
3000
อันนี้คือสถิติอีกแบบนึง มันคือสถิติโดยการใช้อ๊อกซิเจนบริสุทธิ์
11:25
static apnea record that Guinness
225
670000
2000
สถิติการหยุดหายใจแบบสแตติกแอพเนีย (static apnea) ที่กินเนสบุค
11:27
had set the world record at 13 minutes.
226
672000
4000
ได้บันทึกไว้คือ 13 นาที
11:31
So, basically you breath pure O2 first,
227
676000
3000
จริงๆแล้ว มันก็คือการหายใจเอาออกซิเจนบริสุทธิ์เข้าไปก่อน
11:34
oxygenating your body, flushing out CO2,
228
679000
2000
ลำเลียงอ๊อกซิเจนเข้าไปในร่างกายคุณ และไล่เอาคาร์บอนไดอ๊อกไซด์ออกมา
11:36
and you are able to hold much longer.
229
681000
4000
และคุณจะสามารถกลั้นหายใจได้นานมากขึ้น
11:40
I realized that my real competition
230
685000
3000
ผมเพิ่งรู้ว่าคู่แข่งจริงๆของผมคือ
11:43
was the beaver.
231
688000
2000
ตัวบีเวอร์
11:45
(Laughter)
232
690000
7000
(หัวเราะ)
11:52
In January of '08
233
697000
2000
เดือนมกราคมปี 2008
11:54
Oprah gave me four months to prepare and train.
234
699000
3000
โอปราห์ (Oprah) ให้เวลาผม 4 เดือนเพื่อเตรียมตัวและฝึกซ้อม
11:57
So, I would sleep in a hypoxic tent every night.
235
702000
3000
ดังนั้น ผมจึงนอนในไฮโปซิก (hypoxic) เต๊นท์ทุกคืน
12:00
A hypoxic tent is a tent that simulates
236
705000
2000
ไฮโปซิก (hypoxic) เต๊นท์คือเต๊นท์ที่จำลอง
12:02
altitude at 15,000 feet.
237
707000
3000
สภาพที่ความสูง 15,000 ฟุต (4572 เมตร)
12:05
So, it's like base camp Everest.
238
710000
2000
ซึ่งคือเทียบเท่ากับแคมป์บนยอดเขาเอเวอเรสต์นั่นเอง
12:07
What that does is, you start building up
239
712000
3000
การทำแบบนี้ทำให้ ร่างกายคุณเริ่มสร้าง
12:10
the red blood cell count in your body,
240
715000
3000
เม็ดเลือดแดงในร่างกายมากขึ้น
12:13
which helps you carry oxygen better.
241
718000
3000
ซึ่งมันช่วยให้ร่างกายคุณลำเลียงออกซิเจนได้ดีขึ้น
12:16
Every morning, again, after getting out of that tent
242
721000
4000
และในทุกๆเช้า คราวนี้ หลังจากออกจากเต๊นท์
12:20
your brain is completely wiped out.
243
725000
3000
คุณจะเหมือนกับโดนล้างสมอง
12:23
My first attempt on pure O2, I was able to go up to 15 minutes.
244
728000
4000
การลองครั้งแรกกับออกซิเจนบริสุทธิ์ ผมสามารถที่จะทำได้ถึง 15 นาที
12:27
So, it was a pretty big success.
245
732000
3000
มันก็นับได้ว่าเป็นความสำเร็จครั้งใหญ่
12:30
The neurosurgeon pulled me out of the water
246
735000
2000
หมอดึงผมออกจากน้ำ
12:32
because in his mind, at 15 minutes
247
737000
2000
เพราะในความเข้าใจของเขา เวลา 15นาที
12:34
your brain is done, you're brain dead.
248
739000
3000
สมองคุณตายแล้ว คุณจะเป็นโรคสมองตาย
12:37
So, he pulled me up, and I was fine.
249
742000
3000
เขาดึงผมขึ้นมา แต่ว่าผมปกติดี
12:40
There was one person there that was definitely not impressed.
250
745000
5000
มีคนอยู่ 1 คนที่ไม่ประทับใจกับการทำอย่างนี้เลย
12:45
It was my ex-girlfriend. While I was breaking the record underwater
251
750000
4000
นั่นคือแฟนเก่าของผม ขณะที่ผมกำลังจะทำลายสถิติใต้น้ำ
12:49
for the first time, she was sifting through my Blackberry,
252
754000
2000
เป็นครั้งแรก เธอกลับกำลังนั่งเคาะ BB ของผม (Blackberry)
12:51
checking all my messages.
253
756000
2000
และเช็คข้อความในนั้นทั้งหมด
12:53
(Laughter)
254
758000
3000
(หัวเราะ)
12:56
My brother had a picture of it. It is really ...
255
761000
2000
พี่ชายผมถ่ายรูปนั้นเอาไว้ มัน...เอ่อ
12:58
(Laughter)
256
763000
5000
(หัวเราะ)
13:03
I then announced that I was going to go for
257
768000
3000
หลังจากนั้นผมก็ประกาศต่อสาธารณขนว่าผมจะทำลาย
13:06
Sietas' record, publicly.
258
771000
2000
สถิติของซีทัสท่ามกลางสาธารณชน
13:08
And what he did in response,
259
773000
2000
และสิ่งที่เขาโต้ตอบผมก็คือ
13:10
is he went on Regis and Kelly,
260
775000
3000
เขาไปที่รายการโทรทัศน์ รึจิสและเคลลี่ (Regis and Kelly)
13:13
and broke his old record.
261
778000
2000
แล้วก็ทำลายสถิติเก่าของเขาเอง
13:15
Then his main competitor went out and broke his record.
262
780000
4000
หลังจากนั้นคุณแข่งของเขาก็ทำลายสถิติเขาลง
13:19
So, he suddenly pushed the record up to
263
784000
2000
แล้วเขาก็ทำลายสถิติคู่แช่งเขาอีกที โดยสถิติใหม่คือ
13:21
16 minutes and 32 seconds.
264
786000
3000
16 นาที 32 วินาที
13:24
Which was three minutes longer than I had prepared.
265
789000
3000
ซึ่งมันนานกว่าที่ผมเตรียมมาถึง 3 นาที
13:27
You know, it was longer than the record.
266
792000
3000
มันนานกว่าสถิติเดิมครับ
13:30
Now, I wanted to get the Science Times to document this.
267
795000
4000
คราวนี้ผมอยากให้นิตยสารไซแอนซ์ไทม์ (Science Times) มารวบรวมข้อมูลสิ่งที่ผมจะทำ
13:34
I wanted to get them to do a piece on it.
268
799000
2000
และทำบันทึกขึ้นมา
13:36
So, I did what any person
269
801000
4000
ดังนั้น ผมจึงทำในสิ่งที่คนคนนึง
13:40
seriously pursuing scientific advancement would do.
270
805000
3000
ที่ตั้งใจจะทำความก้าวหน้าทางด้านวิทยาศาสตร์ควรจะทำ
13:43
I walked into the New York Times offices
271
808000
3000
ผมเดินเข้าไปที่สำนักงานนิวยอร์คไทม์ (New York Times)
13:46
and did card tricks to everybody.
272
811000
2000
แล้วก็เล่นกลไพ่ให้ทุกๆคนดู
13:48
(Laughter)
273
813000
4000
(หัวเราะ)
13:52
So, I don't know if it was the magic or the lore of the Cayman islands,
274
817000
3000
ผมไม่รู้ว่ามันเป็นเพราะเวทมนตร์หรือว่าอาถรรพ์ของเกาะเคย์แมน (Cayman islands)
13:55
but John Tierney flew down
275
820000
2000
ที่ทำให้ผมได้พบกับ จอห์น เทียร์นี่ (John Tierney)
13:57
and did a piece on the seriousness of breath-holding.
276
822000
3000
และได้แสดงการกลั้นหายใจแบบเจ๋งๆให้เขาดู
14:00
While he was there I tried to impress him, of course.
277
825000
2000
และแน่นอน ขณะที่เขาอยู่ที่นั่นผมพยายามจะทำให้เขาทึ่ง
14:02
And I did a dive down to 160 feet,
278
827000
3000
ผมดำน้ำลงไปลึก 160 ฟุต (48 เมตร)
14:05
which is basically the height of a 16 story building,
279
830000
4000
ก็ลึกประมาณตึกสูง 16 ชั้นละครับ
14:09
and as I was coming up, I blacked out underwater,
280
834000
3000
และขณะที่ผมกำลังว่ายขึ้นมา ผมเกิดหมดสติไป
14:12
which is really dangerous; that's how you drown.
281
837000
2000
ซึ่งมันอันตรายสุดๆ มันก็คือจมน้ำนั่นแหละ
14:14
Luckily Kirk had seen me
282
839000
2000
โชคยังดีที่เคิร์ค (Kirk) เห็นผม
14:16
and he swam over and pulled me up.
283
841000
2000
แล้วเขาก็ว่ายลงไปดึงผมขึ้นมา
14:18
So, I started full focus.
284
843000
3000
ผมเริ่มจะมีสติ
14:21
I completely trained to get my breath hold time up
285
846000
3000
ผมถูกฝึกมาเสียจนรู้ว่าเพื่อให้กลับมาหายใจได้ปกติ
14:24
for what I needed to do.
286
849000
2000
ผมต้องทำอะไรบ้าง
14:26
But there was no way to prepare for the live television aspect of it,
287
851000
3000
แต่มันก็ไม่มีทางแล้วสำหรับรายการทีวีถ่ายทอดสด
14:29
being on Oprah.
288
854000
2000
จากรายการของโอปราห์ (Oprah)
14:31
But in practice, I would do it face down, floating on the pool.
289
856000
4000
ตอนฝึก ผมลอยตัวเหนือน้ำ แล้วคว่ำหน้าลง
14:35
But for TV they wanted me to be upright
290
860000
4000
แต่ว่าทางรายการทีวีต้องการให้ผม ลอยตัวในแนวดิ่ง
14:39
so they could see my face, basically.
291
864000
3000
เพื่อที่เขาจะได้เห็นหน้าผม
14:42
The other problem was
292
867000
2000
ปัญหาก็คือ
14:44
the suit was so buoyant
293
869000
2000
ชุดที่ผมใส่มันดันลอยน้ำ
14:46
that they had to strap my feet in to keep me from floating up.
294
871000
3000
แล้วพวกเขาก็ต้องรัดเท้าผมไว้เพื่อไม่ให้ตัวผมลอย
14:49
So, I had to use my legs to hold my feet into the straps that were loose,
295
874000
4000
เพราะงั้น ผมก็ต้องใช้กำลังขาเพื่อที่จะรั้งเท้าผมไว้ในสายรัดหลวมๆ
14:53
which was a real problem for me.
296
878000
3000
ซึ่งมันคือปัญหาใหญ่สุดๆสำหรับผม
14:56
That made me extremely nervous,
297
881000
2000
มันทำให้ผมกังวลแทบบ้า
14:58
raising the heart rate.
298
883000
2000
เพราะมันก็คือการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจนั่นเอง
15:00
Then, what they also did was,
299
885000
2000
สิ่งที่พวกรายการทีวีทำอีกอย่างก็คือ
15:02
which we never did before, is there was a heart-rate monitor.
300
887000
3000
เขาติดเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งเราไม่เคยติดมาก่อน
15:05
And it was right next to the sphere.
301
890000
3000
แล้วเครื่องมันก็ดันอยู่ติดกับแทงค์ที่ผมอยู่เลย
15:08
So, every time my heart would beat I'd hear the beep-beep-beep-beep,
302
893000
3000
ดังนั้นทุกๆครั้งที่หัวใจผมเต้น ผมก็ได้ยินเสียง บี๊ป บี๊ป บี๊ป บี๊ป
15:11
you know, the ticking, really loud.
303
896000
2000
คุณรู้เปล่า ว่าเสียงมันโคตรดังเลย
15:13
Which was making me more nervous.
304
898000
2000
ซึ่งยิ่งทำให้ผมกังวลมากขึ้นไปอีก
15:15
And there is no way to slow my heart rate down.
305
900000
3000
และแล้วมันก็ไม่มีทางให้ผมที่จะลดอัตราการเต้นของหัวใจให้ช้าลง
15:18
So, normally
306
903000
3000
ซึ่งโดยปกติ
15:21
I would start at 38 beats per minute,
307
906000
3000
ผมจะเริ่มจาก 38 ครั้งต่อนาที
15:24
and while holding my breath it would drop to 12 beats per minute,
308
909000
3000
แล้วขณะที่ผมกำลังกลั้นหายใจ มันก็จะลดลงไปเหลือ 12 ครั้งต่อนาที
15:27
which is pretty unusual.
309
912000
2000
ซึ่งค่อยข้างจะผิดปกติ
15:29
(Laughter)
310
914000
4000
(หัวเราะ)
15:35
This time it started at 120 beats,
311
920000
4000
ครั้งนี้ผมเริ่มที่ 120 ครั้งต่อนาที
15:39
and it never went down.
312
924000
2000
แล้วมันก็ไม่ลดลงเลย
15:41
I spent the first five minutes underwater
313
926000
3000
ผมใช้เวลา 5 นาทีแรกใต้น้ำ
15:44
desperately trying to slow my heart rate down.
314
929000
3000
พยายามสุดๆที่จะลดอัตราการเต้นของหัวใจ
15:47
I was just sitting there thinking, "I've got to slow this down.
315
932000
2000
ผมอยู่ในนั้นเอาแต่คิดว่า ผมต้องลดการเต้นของหัวใจลง
15:49
I'm going to fail, I'm going to fail."
316
934000
2000
งานนี้ผมเจ๊งอีกแน่ งานนี้ผมเจ๊งอีกแน่
15:51
And I was getting more nervous.
317
936000
2000
แล้วผมก็ยิ่งกังวลมากขึ้น มากขึ้น
15:53
And the heart rate just kept going up and up,
318
938000
2000
หัวใจผมก็ยิ่งเต้นเร็วขึ้น เร็วขึ้น
15:55
all the way up to 150 beats.
319
940000
2000
ขึ้นไปจนถึง 150 ครั้งต่อนาที
16:00
Basically it's the same thing that created my downfall at Lincoln Center.
320
945000
3000
มันก็เหมือนกับตอนที่ผมล้มเหลวที่ลินคอล์นเซนเตอร์ (Lincoln Center)
16:03
It was a waste of O2.
321
948000
3000
มันเปลืองออกซิเจน
16:06
When I made it to the halfway mark, at eight minutes,
322
951000
2000
ตอนที่ผมกลั้นหายไปได้สักครึ่งทาง ถึงนาทีที่ 8
16:08
I was 100 percent certain
323
953000
3000
ผมก็มั่นใจได้ 100 เปอร์เซนต์ว่า
16:11
that I was not going to be able to make this.
324
956000
2000
ผมทำไม่ได้ชัวร์
16:13
There was no way for me to do it.
325
958000
2000
มันไม่มีทางแล้วที่ผมจะทำลายสถิติได้
16:15
So, I figured, Oprah had dedicated an hour
326
960000
4000
ผมคิดต่อไปไว้ ถ้าโอปราห์ (Oprah) ต้องทำรายการสักชั่วโมงนึง
16:19
to doing this breath hold thing, if I had cracked early
327
964000
3000
กับเรื่องที่ผมกลั้นหายใจ แล้วดันเจ๊งกลางทาง
16:22
it would be a whole show about how depressed I am.
328
967000
3000
มันคงจะเป็นกลายรายการเกี่ยวกับว่าผมเศร้าแค่ไหนมากกว่า
16:25
(Laughter)
329
970000
2000
(หัวเราะ)
16:27
So, I figured I'm better off just fighting
330
972000
2000
ผมคิดว่าน่าจะดีกว่าถ้าผมสู้ต่อไป
16:29
and staying there until I black out,
331
974000
2000
ทนมันไปจนสลบ
16:31
at least then they can pull me out and take care of me and all that.
332
976000
3000
อย่างน้อยสุดท้ายพวกเขาก็จะดึงผมขึ้นมาและช่วยกันดูแลผม
16:34
(Laughter)
333
979000
4000
(หัวเราะ)
16:38
I kept pushing to 10 minutes. At 10 minutes
334
983000
2000
ผมทนต่อไปจนถึง 10 นาที ณ ตอน 10 นาทีนี้
16:40
you start getting all these really strong
335
985000
3000
ความรู้สึกพวกนี้มันเริ่มรุนแรง
16:43
tingling sensations in your fingers and toes.
336
988000
2000
ความรู้สึกเจ็บแป๊ปๆตามนิ้วมือนิ้วเท้า
16:45
And I knew that that was blood shunting,
337
990000
2000
ผมรู้ว่ามันคือการหน่วงของเลือด
16:47
when the blood rushes away from your extremities
338
992000
2000
เมื่อเลือดพยายามที่จะหนีจากจุดที่แย่สุดๆ
16:49
to provide oxygen to your vital organs.
339
994000
3000
เพื่อที่จะหาออกซิเจนให้กับอวัยวะส่วนที่สำคัญๆของคุณ
16:55
At 11 minutes I started feeling
340
1000000
2000
ณ นาทีที่ 11 ผมเริ่มที่จะรู้สึก
16:57
throbbing sensations in my legs,
341
1002000
2000
ว่าขาผมเต้นตุ๊บๆ
16:59
and my lips started to feel really strange.
342
1004000
4000
ริมฝีปากผมเริ่มรู้สึกแปลกๆ
17:03
At minute 12 I started to have ringing in my ears,
343
1008000
4000
ณ นาทีที่ 12 ผมเริ่มจะได้ยินเสียงวิ้งๆในหูของผม
17:07
and I started to feel my arm going numb.
344
1012000
3000
แล้วแขนผมก็เริ่มชา
17:10
And I'm a hypochondriac, and I remember arm numb means heart attack.
345
1015000
3000
และผมก็เริ่มคิดมาก ผมจำได้ว่าแขนชานี่คือหัวใจกำลังจะล้มเหลว
17:13
So, I started to really get really paranoid.
346
1018000
3000
ซึ่งทำให้ผมเริ่มจะนอยสุดๆ
17:16
Then at 13 minutes, maybe because of the hypochondria.
347
1021000
3000
ณ นาทีที่ 13 บางทีอาจจะเป็นเพราะว่าผมกังวลมากเกินไป
17:19
I started feeling pains all over my chest.
348
1024000
5000
ผมเริ่มเจ็บทั่วทั้งหน้าอก
17:24
It was awful.
349
1029000
2000
ความรู้สึกมันแย่สุดๆ
17:26
At 14 minutes,
350
1031000
2000
นาทีที่ 14
17:28
I had these awful contractions,
351
1033000
2000
ผมเริ่มรู้สึกแย่สุดๆ
17:30
like this urge to breathe.
352
1035000
2000
ผมอยากที่จะหายใจ
17:32
(Laughter)
353
1037000
8000
(หัวเราะ)
17:40
At 15 minutes I was suffering
354
1045000
2000
นาทีที่ 15 ผมแย่อีก
17:42
major O2 deprivation to the heart.
355
1047000
3000
ออกซิเจนส่วนใหญ่ในหัวใจผมเริ่มหมด
17:45
And I started having ischemia to the heart.
356
1050000
3000
เริ่มจะมีอาการหัวใจเต้นไม่เป็นจังหว่ะ
17:48
My heartbeat would go from 120,
357
1053000
2000
หัวใจผมเริ่มเต้นจาก 120
17:50
to 50, to 150, to 40, to 20, to 150 again.
358
1055000
6000
ไป 50 ไป 150 ไป 40 ไป 20 ไป 150 อีกที
17:56
It would skip a beat.
359
1061000
2000
มันเต้นข้ามจังหวะ
17:58
It would start. It would stop. And I felt all this.
360
1063000
2000
เดี๋ยวก็เต้น เดี๋ยวก็หยุด ผมรู้สึกได้ทั้งหมด
18:00
And I was sure that I was going to have a heart attack.
361
1065000
3000
และผมมั่นใจเลยว่าหัวใจผมกำลังจะล้มเหลว
18:03
So, at 16 minutes what I did is I slid my feet out
362
1068000
3000
ดังนั้น นาทีที่ 16 สิ่งที่ผมทำคือผมเอาขาออกจากสายรัด
18:06
because I knew that if I did go out,
363
1071000
3000
เพราะว่าผมรู้ว่าถ้าผมออกไปได้
18:09
if I did have a heart attack, they'd have to
364
1074000
2000
ถ้าผมเกิดหัวใจล้มเหลว พวกเขาต้อง
18:11
jump into the binding and take my feet out
365
1076000
2000
เข้ามาแกะสายรัดขาแล้วก็เอาขาผมออกมา
18:13
before pulling me up. So, I was really nervous.
366
1078000
2000
ก่อนที่พวกเขาจะดึงผมขึ้นไปได้ ซึ่งมันทำให้ผมกังวลสุดๆ
18:15
So, I let my feet out, and I started floating to the top.
367
1080000
3000
ดังนั้นผมเอาขาออก แล้วก็ลอยตัวขึ้นไปด้านบน
18:18
And I didn't take my head out.
368
1083000
2000
แต่ว่าผมไม่ได้เอาหัวออกจากน้ำ
18:20
But I was just floating there waiting for my heart to stop,
369
1085000
2000
ผมแค่ลอยตัวอยู่ที่นั่นเพื่อรอให้หัวใจผมหยุดเต้น
18:22
just waiting.
370
1087000
2000
แค่รอ
18:24
They had doctors with the "Pst," you know, so,
371
1089000
2000
ตอนนั้นพวกเขามีหมอกับ ”Pst"
18:26
sitting there waiting.
372
1091000
2000
นั่งรออยู่นั่น
18:28
And then suddenly I hear screaming.
373
1093000
2000
แล้วอยู่ผมก็ได้ยินเสียงกรีดร้อง
18:30
And I think that there is some weird thing --
374
1095000
2000
และผมคิดว่าน่าจะมีสิ่งผิดปกติ
18:32
that I had died or something had happened.
375
1097000
3000
แบบผมเพิ่งตาย หรือว่าบางอย่างแย่ๆเกิดขึ้น
18:35
And then I realized that I had made it to 16:32.
376
1100000
4000
แล้วผมก็มารู้ภายหลังว่าผมได้ผ่าน 16:32 มาแล้ว
18:39
So, with the energy of everybody that was there
377
1104000
3000
ด้วยพลังของทุกคนที่อยู่ที่นั่น
18:42
I decided to keep pushing.
378
1107000
2000
ผมจึงพยายามจะฝืนต่อ
18:44
And I went to 17 minutes and four seconds.
379
1109000
2000
และผมก็กลั้นหายใจได้ถึง 17 นาที กับ 4 วินาที
18:46
(Applause)
380
1111000
10000
(ตบมือ)
18:56
As though that wasn't enough, what I did immediately after
381
1121000
2000
แค่นั้นยังไม่พอ สิ่งที่ผมทำทันทีหลังจากนั้นคือ
18:58
is I went to Quest Labs
382
1123000
2000
ตรงไปที่เควสแลบส์ (Quest Labs)
19:00
and had them take every blood sample that they could
383
1125000
2000
แล้วให้พวกเขาเก็บตัวอย่างเลือดผมตามที่เขาต้องการ
19:02
to test for everything and to see where my levels were,
384
1127000
3000
เพื่อทดสอบทุกอย่างให้เห็นว่า สภาพผมเป็นไง
19:05
so the doctors could use it, once again.
385
1130000
2000
เพื่อที่พวกหมอ สามารถใช้มันได้อีกครั้งด้วย
19:07
I also didn't want anybody to question it.
386
1132000
2000
ผมก็ไม่อยากให้ใครต้องมาตั้งคำถาม
19:09
I had the world record and I wanted to
387
1134000
2000
ผมสร้างสถิติโลกและผมก็อยากจะ
19:11
make sure it was legitimate.
388
1136000
2000
ยืนยันให้แน่ใจว่ามันถูกต้อง
19:13
So, I get to New York City the next day,
389
1138000
3000
ผมไปที่เมืองนิวยอร์ค (New York City) ในวันรุ่งขึ้น
19:16
and this kid walks up to me -- I'm walking out of the Apple store --
390
1141000
3000
แล้วก็มีเด็กคนนึงเดินมาหาผม ขณะที่ผมกำลังเดินออกจากแอปเปิลสโตร์
19:19
this kid walks up to me he's like, "Yo, D!"
391
1144000
2000
เด็กคนนี้เดินมาหาผมแบบว่า "เฮ่"
19:21
I'm like "Yeah?"
392
1146000
2000
ผมก็ตอบไป “ไง"
19:23
He said, "If you really held your breath that long,
393
1148000
3000
เขาพูดว่า "ถ้าคุณกลั้นหายใจได้นานขนาดนั้นจริงๆ
19:26
why'd you come out of the water dry?"
394
1151000
2000
ทำไมตอนคุณออกมาจากน้ำตัวคุณแห้งล่ะ？"
19:28
I was like "What?"
395
1153000
2000
ผมเลยแบบว่า "ว่าไงนะ!?”
19:30
(Laughter)
396
1155000
2000
(หัวเราะ)
19:32
And that's my life. So ...
397
1157000
2000
ชีวิตผมก็แบบนี้ล่ะ
19:34
(Laughter)
398
1159000
5000
(หัวเราะ)
19:39
As a magician I try to show things to people
399
1164000
2000
ด้วยความเป็นนักมายากลผมพยายามที่จะแสดงอะไรที่คน
19:41
that seem impossible.
400
1166000
2000
คิดว่ามันเป็นไปไม่ได้
19:43
And I think magic, whether I'm holding my breath
401
1168000
3000
และผมว่า มายากล ไม่ว่าการที่ผมกลั้นหายใจ
19:46
or shuffling a deck of cards,
402
1171000
2000
การสับไพ่
19:48
is pretty simple.
403
1173000
2000
มันง่ายนิดเดียว
19:50
It's practice, it's training, and it's --
404
1175000
4000
มันคือการฝึกหัด มันคือการฝึกซ้อม และมันคือ
19:54
It's practice, it's training and experimenting,
405
1179000
4000
การฝึกหัด และมันคือการฝึกซ้อม และการทดลอง
19:58
while pushing through the pain to be the best that I can be.
406
1183000
3000
คือการผลักดันตัวเองให้ผ่านความเจ็บปวด เพื่อจะไปให้ถึงจุดสูงสุดที่ผมจะสามารถไปได้
20:01
And that's what magic is to me, so, thank you.
407
1186000
4000
และนั่นคือความหมายของมายากล (เวทย์มนตร์) สำหรับผม ขอบคุณครับ
20:05
(Applause)
408
1190000
8000
(ปรบมือ)
ABOUT THE SPEAKER
David Blaine - Illusionist, endurance artistWith a deck of cards and authoritative cool, David Blaine brings the wonderment of magic off the stage and onto the sidewalk.
Why you should listen
Called a "modern-day Houdini" by The New York Times, David Blaine made himself a household name with TV special David Blaine: Street Magic -- shedding the sweeping glitz and drama of other TV magic programs in favor of a simple premise: illusions done right on the street, in front of handheld cameras and speechless passersby.
With Buried Alive, Blaine was entombed underground for seven days in a transparent plastic coffin, visible to gawking pedestrians above, setting off a new trend in his performance career: the endurance stunt. The pursuit led to other spectacles featuring cramped spaces and extreme conditions: Frozen in Time, which saw him encased in a block of ice for almost three days, and Vertigo, where he stood atop a 100-foot pillar for 35 hours.
Blaine's stunts continue to draw immense crowds and Nielsen ratings to match, but his appearance on Oprah was perhaps most stunning, when he broke the Guinness world record for breath-holding, staying underwater for 17 minutes and 4.5 seconds.
David Blaine | Speaker | TED.com