TEDGlobal 2012
Elyn Saks: A tale of mental illness -- from the inside
ايلن ساكس: قصة مرض نفسي -- من الداخل
Filmed:
Readability: 4.1
4,034,245 views
"هل بإمكاني أن أخرب مكتبك؟" سألت ايلن طبيبها هذا السؤال و لم يكن نكتة. عالمة حقوقية. في عام 2007 تكلمت عن تجربتها مع الفصام، و كيفية السيطرة عليه بالعقاقير و العلاج طالما تواجد. في هذا العرض المؤثر تطلب ساكس من الناس النظر للمرض النفسي بوضوح و صراحة و تعاطف
Elyn Saks - Mental health law scholar
Elyn Saks asks bold questions about how society treats people with mental illness. Full bio
Elyn Saks asks bold questions about how society treats people with mental illness. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
So I'm a woman with chronic schizophrenia.
0
819
1951
أنا امرأة أعاني من مرض انفصام الشخصية المزمن.
00:18
I've spent hundreds of days
1
2770
1809
قضيت مئات الأيام
00:20
in psychiatric hospitals.
2
4579
1487
في مستشفيات الأمراض النفسية.
00:21
I might have ended up spending
3
6066
1805
وربما انتهى بي الأمر بقضاء
00:23
most of my life on the back ward of a hospital,
4
7871
1827
معظم حياتي في جناح الخلفي للمستشفى،
00:25
but that isn't how my life turned out.
5
9698
2200
لكن حياتي لم تتحول هكذا.
00:27
In fact, I've managed to stay clear of hospitals
6
11898
3448
في الواقع، لقد تمكنت من البقاء دون المستشفيات
00:31
for almost three decades,
7
15346
1489
لما يقرب ثلاثة عقود،
00:32
perhaps my proudest accomplishment.
8
16835
1943
ربما يُعد هذا هو انجازي الأفخر.
00:34
That's not to say that I've remained clear
9
18778
2194
وهذا لا يعني أنني قد انتهيت
00:36
of all psychiatric struggles.
10
20972
1607
من كل الصراعات النفسية.
00:38
After I graduated from the Yale Law School and
11
22579
2425
بعد أن تخرجت من كلية الحقوق في جامعة ييل و
00:40
got my first law job, my New Haven analyst, Dr. White,
12
25004
3006
حصلت على وظيفتي الأولى في الحقوق، عند محلل نيو هافن، الدكتور وايت،
00:43
announced to me that he was going to close his practice
13
28010
2585
قال لي أنه سوف يغلق مكتبه
00:46
in three months, several years
14
30595
1880
بعد ثلاثة أشهر، قبل عدة سنوات
00:48
before I had planned to leave New Haven.
15
32475
1697
من تخطيطي لمغادرة نيو هافن.
00:50
White had been enormously helpful to me,
16
34172
2769
كان د. وايت يدعمني بشدة،
00:52
and the thought of his leaving
17
36941
1057
و التفكير بمغادرته
00:53
shattered me.
18
37998
1886
حطمني
00:55
My best friend Steve,
19
39884
1470
صديقي المفضل ستيف،
00:57
sensing that something was terribly wrong,
20
41354
1752
شعر أن هناك خطأ فادح،
00:59
flew out to New Haven to be with me.
21
43106
1832
سافر إلى نيو هافن كي يكون معي.
01:00
Now I'm going to quote from some of my writings:
22
44938
2088
الآن سوف أقتبس بعض من كتاباتي:
01:02
"I opened the door to my studio apartment.
23
47026
2515
فتحت باب شقتي الصغيرة.
01:05
Steve would later tell me that,
24
49541
2173
يخبرني ستيف بعدها بفترة
01:07
for all the times he had seen me psychotic, nothing
25
51714
2736
في كل الأوقات التي رأني فيها مضطربة نفسياً، لا شيء
01:10
could have prepared him for what he saw that day.
26
54450
2001
كان بالإمكان أن يعده لما رآه في ذلك اليوم.
01:12
For a week or more, I had barely eaten.
27
56451
2673
لأكثر من أسبوع لم أكل شيء
01:15
I was gaunt. I walked
28
59124
2560
كنت هزيلة. مشيت
01:17
as though my legs were wooden.
29
61684
1614
كما لو كانت ساقاي خشبيتان.
01:19
My face looked and felt like a mask.
30
63298
3027
و بدا وجهي كالقناع
01:22
I had closed all the curtains in the apartment, so
31
66325
2844
أغلقت جميع الستائر في الشقة
01:25
in the middle of the day
32
69169
955
و حتى في منتصف النهار
01:26
the apartment was in near total darkness.
33
70124
2014
كانت الشقة في ظلام دامس.
01:28
The air was fetid, the room a shambles.
34
72138
2752
كان الهواء نتن، وكانت الغرفة في حالة فوضى.
01:30
Steve, both a lawyer and a psychologist, has treated
35
74890
3316
قد عالج ستيف، محامي ومرشد نفسي
01:34
many patients with severe mental illness, and to this day
36
78206
3133
العديد من المرضى الذين يعانون من مرض عقلي مزمن، وحتى اليوم
01:37
he'll say I was as bad as any he had ever seen.
37
81339
2688
يقول انني كنت أسوأ من أي شخص رأه في حياته.
01:39
'Hi,' I said, and then I returned to the couch,
38
84027
3079
"قلت : مرحبا، ثم عدت إلى الأريكة،
01:43
where I sat in silence for several moments.
39
87106
2124
حيث جلست في صمت لعدة لحظات.
01:45
'Thank you for coming, Steve.
40
89230
1845
"شكرا لمجيئك، ستيف.
01:46
Crumbling world, word, voice.
41
91075
4051
بصوت يتفتت كلمة كلمة.
01:51
Tell the clocks to stop.
42
95126
1869
قُل للساعات أن تتوقف.
01:52
Time is. Time has come.'
43
96995
1791
الوقت. الوقت قد حان. "
01:54
'White is leaving,' Steve said somberly.
44
98786
3241
"د. وايت سوف يغادر." قال ستيف بإكتئاب
01:57
'I'm being pushed into a grave. The situation is grave,' I moan.
45
102027
3431
"اني اندفع إلى القبر، الوضع مرهب" قلت بأنين.
02:01
'Gravity is pulling me down.
46
105458
1627
"الجاذبية تسحبني إلى الأسفل.
02:02
I'm scared. Tell them to get away.'"
47
107085
2133
أنا خائفة. قل لهم أن يبتعدوا "
02:05
As a young woman, I was in a psychiatric hospital
48
109218
3712
كامرأة شابة، كنت في مستشفى للأمراض النفسية
02:08
on three different occasions for lengthy periods.
49
112930
2504
لثلاث مرات مختلفة لفترات طويلة.
02:11
My doctors diagnosed me with chronic schizophrenia,
50
115434
2792
الأطباء شخصوا حالتي بالفصام المزمن.
02:14
and gave me a prognosis of "grave."
51
118226
2595
وأنذروني بتكهن "خطير"
02:16
That is, at best, I was expected to live in a board and care,
52
120821
3430
وهذا هو، في أحسن الأحوال، وكنت أتوقع أن أعيش في رعاية
02:20
and work at menial jobs.
53
124251
1704
و أعمل في وظائف وضيعة.
02:21
Fortunately, I did not actually
54
125955
2000
لحسن الحظ، لم أكن في الواقع
02:23
enact that grave prognosis.
55
127955
1775
مُصابة بذاك التكهن الخطير.
02:25
Instead, I'm a chaired Professor of Law, Psychology
56
129730
2841
بدلا من ذلك، تقلدت منصب استاذ للحقوق وعلم نفس
02:28
and Psychiatry at the USC Gould School of Law,
57
132571
2625
والطب النفسي في كلية غولد للقانون في جامعة جنوب كالفورنيا
02:31
I have many close friends
58
135196
1630
لدي العديد من الأصدقاء المقربين
02:32
and I have a beloved husband, Will, who's here with us today.
59
136826
3185
و معنا هنا اليوم زوجي الحبيب، اسمه ويل
02:35
(Applause) Thank you.
60
140011
4527
(تصفيق) شكرا لكم.
02:42
He's definitely the star of my show.
61
146554
3258
انه بالتأكيد نجم عرضي.
02:45
I'd like to share with you how that happened, and also
62
149812
2798
أود أن أشارككم كيف حدث ذلك، وأيضا
02:48
describe my experience of being psychotic.
63
152610
2769
أصف تجربتي بالاضطراب النفسي.
02:51
I hasten to add that it's my experience,
64
155379
2480
أسارع الى القول و أضيف بأنها تجربتي،
02:53
because everyone becomes psychotic in his or her own way.
65
157859
2656
لأن الجميع يصبح مضطرب نفسياً بطريقته.
02:56
Let's start with the definition of schizophrenia.
66
160515
3061
دعونا نبدأ مع تعريف انفصام الشخصية.
02:59
Schizophrenia is a brain disease.
67
163576
2221
انفصام الشخصية هو مرض في الدماغ.
03:01
Its defining feature is psychosis, or being
68
165797
2425
ميزته الذهان أو أن تكون
03:04
out of touch with reality.
69
168222
1592
بعيداً كل البعد عن الواقع.
03:05
Delusions and hallucinations
70
169814
1822
الأوهام والهلوسة
03:07
are hallmarks of the illness.
71
171636
1554
هي السمات المميزة للمرض.
03:09
Delusions are fixed and false beliefs that aren't responsive
72
173190
2752
الأوهام والمعتقدات الثابتة والكاذبة التي لا تستجيب
03:11
to evidence, and hallucinations are false sensory experiences.
73
175942
3816
إلى الأدلة، والهلوسة هي التجارب الحسية الكاذبة.
03:15
For example, when I'm psychotic I often have
74
179758
2350
على سبيل المثال، عندما أكون في إضطراب نفسي غالبا
03:18
the delusion that I've killed hundreds of thousands
75
182108
2251
أكون في وهم أنني قد قتلت مئات الآلاف
03:20
of people with my thoughts.
76
184359
1577
من الناس في فكري.
03:21
I sometimes have the idea that
77
185936
1705
بعض الأحيان لدي فكرة أن
03:23
nuclear explosions are about to be set off in my brain.
78
187641
2495
تفجيرات النووية على وشك أن تفجر في مخي.
03:26
Occasionally, I have hallucinations,
79
190136
2336
في بعض الأحيان، لدي هلوسات،
03:28
like one time I turned around and saw a man
80
192472
1768
مثل مرة التفت حولي فأرى رجلاً
03:30
with a raised knife.
81
194240
1577
رافعاً سكينة
03:31
Imagine having a nightmare while you're awake.
82
195817
2792
تخيل أنك ترى كابوس و انت مستيقظ.
03:34
Often, speech and thinking become disorganized
83
198609
3210
في كثير من الأحيان، كلامي وتفكيري أصبحا مشوشين
03:37
to the point of incoherence.
84
201819
1546
إلى حد التنافر.
03:39
Loose associations involves putting together words
85
203365
2879
يشمل الترابط المتفكك جمع كلمات
03:42
that may sound a lot alike but don't make sense,
86
206244
2783
قد تبدو متشابهة ولكن لا معنى لها،
03:44
and if the words get jumbled up enough, it's called "word salad."
87
209027
2390
وإذا اختلطت الكلمات كثيراً، فهذا يدعى "سلطة الكلمة".
03:47
Contrary to what many people think, schizophrenia is not
88
211417
4438
على عكس ما يعتقد كثير من الناس، انفصام الشخصية ليس
03:51
the same as multiple personality disorder or split personality.
89
215855
3415
نفس اضطراب في الشخصية المتعددة أو انفصام الشخصية.
03:55
The schizophrenic mind is not split, but shattered.
90
219270
3551
العقل المنفصم ليس بالمنفصل و لكنه مهشّم
03:58
Everyone has seen a street person,
91
222821
2579
فقد رأى الجميع رجلاً في الشارع
04:01
unkempt, probably ill-fed,
92
225400
2023
غير مهذب، وربما بسوء تغذية،
04:03
standing outside of an office building muttering
93
227423
2577
يقف خارج مبنى وهو يتمتم
04:05
to himself or shouting.
94
230000
1813
بنفسه أو يصرخ.
04:07
This person is likely to have some form of schizophrenia.
95
231813
2597
فعلى الأرجح أن يكون هذا الشخص مصاب بنوع من أنواع انفصام الشخصية
04:10
But schizophrenia presents itself across a wide array
96
234410
2331
ولكن مرض انفصام الشخصية يطرح نفسه عبر مجموعة واسعة
04:12
of socioeconomic status, and there are people
97
236741
2824
من الأوضاع الاجتماعية الاقتصادية، وهناك اناس
04:15
with the illness who are full-time professionals
98
239565
2530
مصابون بالمرض محترفين يعملون بدوام كامل
04:17
with major responsibilities.
99
242095
2352
ويتحملون مسؤوليات كبيرة.
04:20
Several years ago, I decided
100
244447
1211
قررت قبل عدة سنوات
04:21
to write down my experiences and my personal journey,
101
245658
3435
تدوين تجربتي ورحلتي الشخصية،
04:24
and I want to share some more of that story with you today
102
249093
2298
وأريد اليوم أن أشارككم بعض من تلك القصص
04:27
to convey the inside view.
103
251391
1663
لنقل وجهة نظري الداخلية.
04:28
So the following episode happened the seventh week
104
253054
2785
هذه الحلقة حدثت في الأسبوع السابع
04:31
of my first semester of my first year at Yale Law School.
105
255839
2863
من الفصل الدراسي الأول في السنة الأولى في كلية القانون في جامعة ييل.
04:34
Quoting from my writings:
106
258702
2205
نقلا من كتاباتي:
04:36
"My two classmates, Rebel and Val, and I had made the date
107
260907
3469
"كان لي زميلان ، ريبل وفال، و اتفقنا
04:40
to meet in the law school library on Friday night
108
264376
2961
أن نلتقي في مكتبة الكلية ليلة الجمعة
04:43
to work on our memo assignment together.
109
267337
2284
للعمل على تعيين مذكرتنا معا.
04:45
But we didn't get far before I was talking in ways
110
269621
1802
و قبل أن نبدأ. أصبحت أتكلم بالطرق
04:47
that made no sense.
111
271423
1523
التي هي بلا معنى
04:48
'Memos are visitations,' I informed them.
112
272946
3064
"المذكرات هي الزيارات" ابلغتهم .
04:51
'They make certain points. The point is on your head.
113
276010
2520
'تحقق بعض هذه النقاط هدفاً و النقطة في دماغك.
04:54
Pat used to say that. Have you killed you anyone?'
114
278530
2455
ذلك ما كان يقوله بات . أقتلتي أحداً ؟
04:56
Rebel and Val looked at me
115
280985
2016
نظرا ربل وفان إلي
04:58
as if they or I had been
116
283001
1671
وكأن أحداً منا
05:00
splashed in the face with cold water.
117
284672
1580
قد رمي وجهه بالماء البارد
05:02
'What are you talking about, Elyn?'
118
286252
1556
'ما الذي تتحدثين عنه، إلين؟
05:03
'Oh, you know, the usual. Who's what, what's who,
119
287808
3009
"أه، هل تعلمون، كالعادة. الذين ما، ما الذي،
05:06
heaven and hell. Let's go out on the roof.
120
290817
2255
الجنة والنار. دعونا نخرج على السطح.
05:08
It's a flat surface. It's safe.'
121
293072
1576
السطح مستو. و آمن ".
05:10
Rebel and Val followed
122
294648
1584
تبعني ربل وفال
05:12
and they asked what had gotten into me.
123
296232
1449
و سألا ما قد حصل لي.
05:13
'This is the real me,' I announced,
124
297681
1863
"في الحقيقة هذا أنا" قلت لهم.
05:15
waving my arms above my head.
125
299544
1545
رافعة ذراعي فوق رأسي.
05:16
And then, late on a Friday night, on the roof
126
301089
2775
ومن ثم، في وقت متأخر من ليلة الجمعة، على سطح
05:19
of the Yale Law School,
127
303864
1157
كلية الحقوق في جامعة ييل،
05:20
I began to sing, and not quietly either.
128
305021
2292
بدأت بالغناء، وليس بهدوء
05:23
'Come to the Florida sunshine bush.
129
307313
3104
"تعالي إلى فلوريدا أيتها الشمس المشرقة.
05:26
Do you want to dance?'
130
310417
1311
هل ترغب في الرقص؟ "
05:27
'Are you on drugs?' one asked. 'Are you high?'
131
311728
2475
'هل تتعاطين المخدرات؟ "سأل أحد. 'هل أنتي مخدرة؟
05:30
'High? Me? No way, no drugs.
132
314203
2456
'مخدرة ؟ أنا ؟ مستحيل ، لا مخدرات.
05:32
Come to the Florida sunshine bush,
133
316659
2567
"تعالي إلى فلوريدا أيتها الشمس المشرقة.
05:35
where there are lemons, where they make demons.'
134
319226
3273
فهناك الليمون و الشياطين"
05:38
'You're frightening me,' one of them said, and Rebel and Val
135
322499
2694
"أنت تخوفني،" قال احدهم، وربل وفل
05:41
headed back into the library.
136
325193
1779
عادا إلى المكتبة.
05:42
I shrugged and followed them.
137
326972
2117
تجاهلت الأمر وتبعتهم.
05:44
Back inside, I asked my classmates if they were
138
329089
3367
عدت الى الداخل، سألت زملائي اذا كانوا
05:48
having the same experience of words jumping around
139
332456
2217
يعانون من نفس التجربة تطاير الكلمات
05:50
our cases as I was.
140
334673
1344
كحالتي.
05:51
'I think someone's infiltrated my copies of the cases,' I said.
141
336017
4023
"أعتقد أن شخصاً ما تسلل ونسخ حالتي" قلت.
05:55
'We've got to case the joint.
142
340040
1504
"لقد وصلنا الى حالة المفصل.
05:57
I don't believe in joints, but
143
341544
1583
أنا لا أعتقد بالمفاصل، ولكن
05:59
they do hold your body together.'" --
144
343127
1465
انهم يعقدون جسمك معاً. "
06:00
It's an example of loose associations. --
145
344592
2369
انها مثال لأصعب الحالات.
06:02
"Eventually I made my way back to my dorm room,
146
346961
2384
أخيراً عدت إلى غرفتي،
06:05
and once there, I couldn't settle down.
147
349345
2359
وهناك لم اتمكن من الإستقرار.
06:07
My head was too full of noise,
148
351704
1825
كان رأسي ممتلئاً بالضجيج،
06:09
too full of orange trees and law memos I could not write
149
353529
3687
وبأشجار البرتقال، والمذكرات القانون لم أتمكن من كتابتها
06:13
and mass murders I knew I would be responsible for.
150
357216
2632
وقتل جماعي كنت أعرف أنني سأكون مسؤولة عنها.
06:15
Sitting on my bed, I rocked back and forth,
151
359848
3345
جلست على سريري اهتز بهدوء
06:19
moaning in fear and isolation."
152
363193
2032
ائن بخوف و عزلة ".
06:21
This episode led to my first hospitalization in America.
153
365225
3127
أدى هذا الحادث إلى استشفائي الأول في أمريكا.
06:24
I had two earlier in England.
154
368352
2240
بعد استشفائي مرتان في انجلترا.
06:26
Continuing with the writings:
155
370592
1561
مواصلة مع الكتابة:
06:28
"The next morning I went to my professor's office to ask
156
372153
2464
"وفي صباح اليوم التالي ذهبت الى مكتب الاستاذ لكي أطلب
06:30
for an extension on the memo assignment,
157
374617
1577
تمديد لإحالة المذكرة،
06:32
and I began gibbering unintelligably
158
376194
2157
وبدأت الثرثرة بغباء
06:34
as I had the night before,
159
378351
1346
كما فعلت في الليلة السابقة،
06:35
and he eventually brought me to the emergency room.
160
379697
1673
أخيراً، احضرني إلى غرفة الطوارئ
06:37
Once there, someone I'll just call 'The Doctor'
161
381370
3801
هناك ، شخصا ما إتصل "بالطبيب"
06:41
and his whole team of goons swooped down,
162
385171
1967
وفريقه الحمقى كلهم توجهوا إلي
06:43
lifted me high into the air,
163
387138
1409
رفعوني عاليا في الهواء،
06:44
and slammed me down on a metal bed
164
388547
1673
والقوني على سرير معدني
06:46
with such force that I saw stars.
165
390220
2352
بقوة لدرجة انني رأيت النجوم
06:48
Then they strapped my legs and arms to the metal bed
166
392572
2558
ثم ربطوا ساقي وذراعي بالسرير المعدني
06:51
with thick leather straps.
167
395130
1667
بأشرطة من الجلد السميك.
06:52
A sound came out of my mouth that I'd never heard before:
168
396797
3346
صدر صوت من فمي لم أسمعه من قبل:
06:56
half groan, half scream,
169
400143
2028
نصف تأوه، نصف صراخ،
06:58
barely human and pure terror.
170
402171
3344
بالكاد إنساني، إرهابي بحت
07:01
Then the sound came again,
171
405515
1671
ثم جاء الصوت مرة أخرى،
07:03
forced from somewhere deep inside my belly
172
407186
1924
بقوة من أعماق جوفي
07:05
and scraping my throat raw."
173
409110
1597
يكاد يسحق حلقي
07:06
This incident resulted in my involuntary hospitalization.
174
410707
4279
أدت هذه الحالة إلى دخولي غير الإرادي إلى المستشفى
07:10
One of the reasons the doctors gave for hospitalizing me
175
414986
3541
كان أحد الأسباب التي أعطاها الاطباء لإقامتي في المستشفى
07:14
against my will was that I was
176
418527
1285
ضد إرادتي هو كوني
07:15
"gravely disabled."
177
419812
1407
"معاقة بخطورة"
07:17
To support this view, they wrote in my chart that I was unable
178
421219
3096
و ليدعموا ذلك فقد كتبوا في ملفي بأنني غير قادرة
07:20
to do my Yale Law School homework.
179
424315
1792
على متابعة دراستي في كلية الحقوق بجامعة ييل
07:22
I wondered what that meant about much of the rest of New Haven.
180
426107
3041
و تسألت عن ما قد يحدث لبقية سكان نيو فيڤن
07:25
(Laughter)
181
429148
1606
(ضحك)
07:26
During the next year, I would
182
430754
2689
و قضيت السنة التالية
07:29
spend five months in a psychiatric hospital.
183
433443
2152
خمسة أشهر في مشفى للأمراض العقلية
07:31
At times, I spent up to 20 hours in mechanical restraints,
184
435595
3479
و بعض الأوقات قضيت ما يقرب ٢٠ ساعة تحت قيود آلية
07:34
arms tied, arms and legs tied down,
185
439074
3490
ذراعيي مقيدة أو ذراعيي و ساقي مقيدين
07:38
arms and legs tied down with a net tied
186
442564
2519
ذراعي و ساقي مقيدين بشبكة
07:40
tightly across my chest.
187
445083
1808
مقيدة حول صدري
07:42
I never struck anyone.
188
446891
2047
لم أضرب أحداً قط.
07:44
I never harmed anyone. I never made any direct threats.
189
448938
2906
لم أؤذي أحد و لم أهدد أحد قط.
07:47
If you've never been restrained yourself, you may have
190
451844
2774
إن لم تتعرض لأن تقيد فقد
07:50
a benign image of the experience.
191
454618
2697
تتخيل الوضع بصورة لطيفة
07:53
There's nothing benign about it.
192
457315
1975
و لكن لا لطف في هذه الصورة
07:55
Every week in the United States,
193
459290
1785
أسبوعياً في الولايات المتحدة
07:56
it's been estimated that one to three people die in restraints.
194
461075
2920
أنه يقدر بوفاة شخص من ثلاثة أشخاص في هذه القيود
07:59
They strangle, they aspirate their vomit,
195
463995
2616
يختنقون من شفط الهواء و يتقيؤن
08:02
they suffocate, they have a heart attack.
196
466611
2153
ينعدم تنفسهم و يصابوا بسكتة قلبية
08:04
It's unclear whether using mechanical restraints
197
468764
2526
إنه ليس من الواضح بأن استعمال القيود الآلية
08:07
is actually saving lives or costing lives.
198
471290
2520
يساعد على النجاة أو يكلف البعض أرواحهم
08:09
While I was preparing to write my student note
199
473810
2794
بينما كنت أستعد لكتابة مذكراتي الدراسية
08:12
for the Yale Law Journal on mechanical restraints,
200
476604
2200
عن القيود الآلية لمجلة الحقوق لجامعة ييل
08:14
I consulted an eminent law professor who was also
201
478804
2352
شاورت استاذ قانون مشهور
08:17
a psychiatrist,
202
481156
1085
و طبيب نفسي في الوقت نفسه
08:18
and said surely he would agree
203
482241
1713
و قال أنه بالتأكيد يوافق
08:19
that restraints must be degrading,
204
483954
2296
أن القيود مهينة
08:22
painful and frightening.
205
486250
1536
مؤلمة و مخيفة.
08:23
He looked at me in a knowing way, and said,
206
487786
2111
نظر إلي بعلم و قال
08:25
"Elyn, you don't really understand:
207
489897
2329
"ايلن، انت لا تفهمين:
08:28
These people are psychotic.
208
492226
1738
إن هؤلاء الناس يعانون من اضطرابات ذهنية
08:29
They're different from me and you.
209
493964
1521
إنهم مختلفون عني و عنك.
08:31
They wouldn't experience restraints as we would."
210
495485
2764
إن تجربتهم للقيود تختلف عن تلك التي قد نمّر بها أنا و انت"
08:34
I didn't have the courage to tell him in that moment that,
211
498249
2834
لم تكن لدي الشجاعة وقتها لأخبره
08:36
no, we're not that different from him.
212
501083
2001
لا، نحن لسنا بمختلفين عنه.
08:38
We don't like to be strapped down to a bed
213
503084
2358
فنحن لا نحب مثله أن نقيّد إلى السرير
08:41
and left to suffer for hours any more than he would.
214
505442
2330
و نترك لنعاني لساعات
08:43
In fact, until very recently,
215
507772
2152
و في الواقع حتى مؤخراً
08:45
and I'm sure some people still hold it as a view,
216
509924
1982
و أنا متأكدة ان البعض له نفس وجهة النظر
08:47
that restraints help psychiatric patients feel safe.
217
511906
3032
أن تقييد مرضى الاضطرابات الذهنية يعد آمناً
08:50
I've never met a psychiatric patient
218
514938
2432
لم أقابل أبداً أي مريض مصاب بالذهان
08:53
who agreed with that view.
219
517370
1394
الذي قد يوافق هذا الرأي
08:54
Today, I'd like to say I'm very pro-psychiatry
220
518764
2711
و أود أن أقول أنني اليوم أوافق الطب النفسي
08:57
but very anti-force.
221
521475
1503
و لكنني ضد الإكراه
08:58
I don't think force is effective as treatment, and I think
222
522978
2991
لا اعتقد أن الإكراه فعّال كعلاج و اعتقد
09:01
using force is a terrible thing to do to another person
223
525969
2737
أن استخدام الإكراه شيء فظيع ضد شخص مصاب
09:04
with a terrible illness.
224
528706
1359
بمرض رهيب
09:05
Eventually, I came to Los Angeles
225
530065
2721
في النهاية جئت إلى لوس انجلوس
09:08
to teach at the University of Southern California Law School.
226
532786
2498
لأدرّس في كلية الحقوق بجامعة جنوب كاليفورنيا
09:11
For years, I had resisted medication,
227
535284
2320
فقد قاومت العقاقير لسنين
09:13
making many, many efforts to get off.
228
537604
1990
و بذلت الكثير من المجهود لتركها
09:15
I felt that if I could manage without medication,
229
539594
2675
شعرت بأنني لو استطعت أن أعيش دون العقاقير
09:18
I could prove that, after all,
230
542269
2038
سأثبت بعد ذلك كله
09:20
I wasn't really mentally ill, it was some terrible mistake.
231
544307
2750
بأنني لم أكن مريضة عقلياً و أنه كان خطأ فادح
09:22
My motto was the less medicine, the less defective.
232
547057
3307
شعاري هو أنه كلما قلت العقاقير كلما قلّ الاختلال
09:26
My L.A. analyst, Dr. Kaplan, was urging me
233
550364
3088
كان محللي في لوس انجلوس يحثني
09:29
just to stay on medication and get on with my life,
234
553452
2500
على المواظبة على العقاقير و متابعة حياتي.
09:31
but I decided I wanted to make one last college try to get off.
235
555952
3475
لكنني أردت محاولة أخرى كتلك في الكلية لترك العقاقير
09:35
Quoting from the text:
236
559427
1432
اقتطف من كتابة :
09:36
"I started the reduction of my meds, and within a short time
237
560859
3640
"بدأت بتخفيف أدويتي و خلال وقت قصير
09:40
I began feeling the effects.
238
564499
2112
بدأت أشعر بالتأثير
09:42
After returning from a trip to Oxford, I marched into
239
566611
2841
بعد رجوعي من رحلة إلى أوكسفورد دخلت
09:45
Kaplan's office, headed straight for the corner, crouched down,
240
569452
3377
مكتب كابلان، متجهة نحو الزاوية و جلست أرضاً
09:48
covered my face, and began shaking.
241
572829
2233
خبأت وجهي و بدأت بالإرتجاف
09:50
All around me I sensed evil beings poised with daggers.
242
575062
3155
شعرت أن حولي كائنات شيطانية بخناجر
09:54
They'd slice me up in thin slices
243
578217
2168
و قطعوني إلى شرائح رفيعة
09:56
or make me swallow hot coals.
244
580385
1642
او انهم أرغموني أن ابتلع الجمر
09:57
Kaplan would later describe me as 'writhing in agony.'
245
582027
3377
وصفني بعدها كابلان بأنني كنت "أتلوى بلوعة"
10:01
Even in this state, what he accurately described as
246
585404
3085
و حتى هذه الحالة ما يصفه بدقة
10:04
acutely and forwardly psychotic,
247
588489
1691
اضطراب ذهني مزمن ومتنامي
10:06
I refused to take more medication.
248
590180
2013
و رفضت تناول المزيد من العقاقير
10:08
The mission is not yet complete.
249
592193
2800
لم تكتمل مهمتي بعد
10:10
Immediately after the appointment with Kaplan,
250
594993
2618
و فور ذلك الموعد مع كابلان
10:13
I went to see Dr. Marder, a schizophrenia expert
251
597611
2298
ذهبت إلى دكتور ماردر. أخصائي الفصام
10:15
who was following me for medication side effects.
252
599909
2308
الذي كان يتابع أعراض العقاقير الجانبية
10:18
He was under the impression that I had a mild psychotic illness.
253
602217
3021
كان يعتقد انني أعاني من مرض ذهني متوسط
10:21
Once in his office, I sat on his couch, folded over,
254
605238
3428
فقد جلست مرة على الأريكة في مكتبه منطوية
10:24
and began muttering.
255
608666
1639
و بدأت بالتمتمة
10:26
'Head explosions and people trying to kill.
256
610305
2230
'انفجارات في رأسي و بعض الناس يحاول القتل
10:28
Is it okay if I totally trash your office?'
257
612535
2465
هل من الممكن أن أ خرب مكتبك؟'
10:30
'You need to leave if you think you're going to do that,'
258
615000
2632
'عليك أن تغادري إن كنت على وشك أن تفعلي ذلك،'
10:33
said Marder.
259
617632
983
قال ماردر.
10:34
'Okay. Small. Fire on ice. Tell them not to kill me.
260
618615
3152
'حسناً، صغير. نار على ثلج. قل لهم أن لا يقتلوني.'
10:37
Tell them not to kill me. What have I done wrong?
261
621767
1648
قل لهم أن لا يقتلوني. ما الذي أخطأت فعله؟
10:39
Hundreds of thousands with thoughts, interdiction.'
262
623415
2577
مئات الآلاف مع الأفكار ، التحريم.'
10:41
'Elyn, do you feel like you're
263
625992
1735
'ايلن هل تشعرين
10:43
dangerous to yourself or others?
264
627727
1497
بأنك تشكلين خطر على نفسك أو الاخرين؟
10:45
I think you need to be in the hospital.
265
629224
2415
أعتقد أنك بحاجة للبقاء في المستشفى.
10:47
I could get you admitted right away, and the whole thing
266
631639
1857
بإمكاني إدخالك فوراً و الأمر كله
10:49
could be very discrete.'
267
633496
1135
قد يتم بسرية .'
10:50
'Ha, ha, ha.
268
634631
1681
' ها ها ها.
10:52
You're offering to put me in hospitals?
269
636312
2337
تعرض علي أن تدخلني المستشفى؟
10:54
Hospitals are bad, they're mad, they're sad.
270
638649
2943
المستشفيات سيئة و مجنونة و حزينة.
10:57
One must stay away. I'm God, or I used to be.'"
271
641592
3664
يجب على الشخص الإبتعاد عنها. أنا الرب او كنت"
11:01
At that point in the text,
272
645256
1583
في تلك المرحلة في الكتابة
11:02
where I said "I'm God, or I used to be," my husband
273
646839
1905
عندما قلت "أنا الرب او كنت،"
11:04
made a marginal note.
274
648744
1025
أضاف زوجي ملحوظة
11:05
He said, "Did you quit or were you fired?"
275
649769
1607
قال "هل استقلتي ام قاموا برفدك؟"
11:07
(Laughter)
276
651376
2231
(ضحك)
11:09
"'I give life and I take it away.
277
653607
3752
"أمنح و أخذ الحياة"
11:13
Forgive me, for I know not what I do.'
278
657359
1697
سامحني لأني لا اعرف ما يجب علي فعله.'
11:14
Eventually, I broke down in front of friends, and
279
659056
3314
في النهاية إنهرت أمام الأصدقاء
11:18
everybody convinced me to take more medication.
280
662370
2508
و اقنعني الجميع بتناول المزيد من الأدوية
11:20
I could no longer deny the truth,
281
664878
1946
لم أعد أن أنكر الحقيقة،
11:22
and I could not change it.
282
666824
1522
و لم أستطيع تغييرها
11:24
The wall that kept me, Elyn, Professor Saks,
283
668346
2649
الحائط الذي أعاقني. ايلن، الأستاذة ساكس
11:26
separate from that insane woman hospitalized years past,
284
670995
3113
عن تلك المرأة المجنونة في المستشفى من سنين مضت
11:30
lay smashed and in ruins."
285
674108
2111
حائط مهدم و في انهيار. "
11:32
Everything about this illness says I shouldn't be here,
286
676219
2673
كل شيء يتعلق بهذا المرض يحتم أنني لا يمكن أن اكون هنا،
11:34
but I am. And I am, I think, for three reasons:
287
678892
2874
و لكنني هنا. أنا هنا لثلاثة أسباب:
11:37
First, I've had excellent treatment.
288
681766
2392
اولاً، تلقيت علاج ممتاز.
11:40
Four- to five-day-a-week psychoanalytic psychotherapy
289
684158
2946
٤ إلى ٥ أيام في الاسبوع علاج نفسي تحليلي
11:43
for decades and continuing, and excellent psychopharmacology.
290
687104
2984
لعقود و مستمرة و عقاقير ذهانية مختصة ممتازة
11:45
Second, I have many close family members and friends who know me
291
690088
4044
ثانياً لدي العديد من الأصدقاء و أفراد العائلة المقربين الذين يعرفوني
11:50
and know my illness.
292
694132
1254
و على علم بمرضي
11:51
These relationships have given my life a meaning
293
695386
2324
أعطت هذه العلاقات معنى لحياتي
11:53
and a depth, and they also helped me navigate
294
697710
2167
و عمق و ساعدوني على التعايش
11:55
my life in the face of symptoms.
295
699877
1968
لمواجهة الأعراض
11:57
Third, I work at an enormously supportive workplace
296
701845
3168
و ثالثاً أعمل في مكان عمل داعم
12:00
at USC Law School.
297
705013
1585
في كلية الحقوق في جنوب كالفورنيا
12:02
This is a place that not only accommodates my needs
298
706598
3025
هذا ليس مكان فقط ليتحمل حاجاتي
12:05
but actually embraces them.
299
709623
1391
و لكنه يحيطها برعاية
12:06
It's also a very intellectually stimulating place,
300
711014
3031
و إنه مكان مثير فكرياً
12:09
and occupying my mind with complex problems
301
714045
2592
و يشغل ذهني بقضايا معقدة
12:12
has been my best and most powerful and most reliable
302
716637
3433
و هذا الشيء الاكثر فعالية و تأثير
12:15
defense against my mental illness.
303
720070
1720
للتصدي ضد مرضي النفسي.
12:17
Even with all that — excellent treatment, wonderful family and
304
721790
3303
و مع ذلك كله -- العلاج الممتاز والعائلة الرائعة
12:20
friends, supportive work environment —
305
725093
1916
و الأصدقاء و بيئة العمل الداعمة --
12:22
I did not make my illness public
306
727009
2333
لم أفصح عن مرضي للعامة
12:25
until relatively late in life,
307
729342
1433
حتى مرحلة متأخرة من حياتي،
12:26
and that's because the stigma against mental illness
308
730775
2519
و ذلك بسبب النظرة المعتادة ضد الامراض النفسية
12:29
is so powerful that I didn't feel safe with people knowing.
309
733294
2608
إنها قوية لدرجة أني لم أرتاح لمعرفة البعض بمرضي
12:31
If you hear nothing else today,
310
735902
2416
إن سمعت شيء غير ذلك اليوم
12:34
please hear this: There are not "schizophrenics."
311
738318
3434
إستمع الى هذه النقطة: ليس هناك "المصابين بالفصام"
12:37
There are people with schizophrenia, and these people
312
741752
3151
هناك أشخاص مصابين بالفصام هؤلاء الناس
12:40
may be your spouse, they may be your child,
313
744903
2095
أزواجكم، أو أطفالكم
12:42
they may be your neighbor, they may be your friend,
314
746998
2424
أو جيرانكم أو أصدقائكم
12:45
they may be your coworker.
315
749422
1424
أو زملاء العمل
12:46
So let me share some final thoughts.
316
750846
2856
و أشارككم فكرة أخيرة
12:49
We need to invest more resources into research and treatment
317
753702
3432
علينا أن نستثمر العديد من الموارد في البحوث و العلاج
12:53
of mental illness.
318
757134
1240
للامراض النفسية
12:54
The better we understand these illnesses, the better
319
758374
2056
فكلما تفهمنا هذه الامراض كلما
12:56
the treatments we can provide, and the better the treatments
320
760430
2208
قدمنا علاج أفضل و كلما تحسّن العلاج
12:58
we can provide, the more we can offer people care,
321
762638
2440
كلما تحسنت الرعاية التي نقدمها
13:00
and not have to use force.
322
765078
1448
حيث لا نستخدم الإكراه.
13:02
Also, we must stop criminalizing mental illness.
323
766526
2952
و علينا أن نتوقف عن تجريم المرض النفسي
13:05
It's a national tragedy and scandal that the L.A. County Jail
324
769478
4048
إنها مأساة وطنية أنه في سجن المقاطعة في لوس انجلوس
13:09
is the biggest psychiatric facility in the United States.
325
773526
2642
هو أكبر مصحة للأمراض النفسية في الولايات المتحدة
13:12
American prisons and jails are filled with people who suffer
326
776168
3916
تكتظ السجون و الحبوس الامريكية بالأشخاص الذين يعانون
13:15
from severe mental illness, and many of them are there
327
780084
2484
من أمراض نفسية مزمنة و العديد منهم
13:18
because they never received adequate treatment.
328
782568
1977
ينتهون هناك لأنهم لم يحصلوا على العلاج الملائم.
13:20
I could have easily ended up there or on the streets myself.
329
784545
3429
و من السهل أن ينتهي بي المطاف هناك أو في الشوارع
13:23
A message to the entertainment industry and to the press:
330
787974
3224
رسالة إلى صناعات الترفيه والأفلام و الاعلام:
13:27
On the whole, you've done a wonderful job fighting stigma
331
791198
4064
في المجمل ، لقد بذلتم مجهودا رائعاً في محاربة وصمة العار
13:31
and prejudice of many kinds.
332
795262
1816
والأحكام المسبقة بأنواعها المتعددة
13:32
Please, continue to let us see characters in your movies,
333
797078
3000
أرجوكم، استمروا في عرض الشخصيات في أفلامكم
13:35
your plays, your columns,
334
800078
2128
و مسرحياتكم و مجلاتكم
13:38
who suffer with severe mental illness.
335
802206
1824
من الذين يعانون من أمراض نفسية مزمنة
13:39
Portray them sympathetically,
336
804030
1760
اعرضوهم بتعاطف
13:41
and portray them in all the richness and depth
337
805790
2639
وقدموا تجاربهم بعمق و معنى
13:44
of their experience as people and not as diagnoses.
338
808429
3527
كأشخاص و ليسوا مجرد تشخيصات.
13:47
Recently, a friend posed a question:
339
811956
2276
مؤخراً، سألني صديق:
13:50
If there were a pill I could take
340
814232
1775
إن كان هناك حبة أبتلعها
13:51
that would instantly cure me, would I take it?
341
816007
1811
لتشفيني فوراً، هل لكنت أتناولها؟
13:53
The poet Rainer Maria Rilke
342
817818
2693
عُرض على الشاعر رينر ماريا ريلك
13:56
was offered psychoanalysis.
343
820511
1472
تحليل نفسي
13:57
He declined, saying, "Don't take my devils away,
344
821983
2312
رفضه ، قائلاً "لا تأخذ بشياطيني بعيداً
14:00
because my angels may flee too."
345
824295
1759
لأن ملائكتي قد تهرب ايضاً"
14:01
My psychosis, on the other hand,
346
826054
2193
ان فصامي من جهة أخرى
14:04
is a waking nightmare in which my devils are so terrifying
347
828247
2672
هو كابوس يقظ فيه شياطيني مخيفة جداً
14:06
that all my angels have already fled.
348
830919
1936
بحيث هربت منه جميع ملائكتي
14:08
So would I take the pill? In an instant.
349
832855
3904
لذا سأتناول تلك الحبة بلمحة عين
14:12
That said, I don't wish to be seen as regretting
350
836759
2681
و مع قولي ذلك لا أريد أن أندم
14:15
the life I could have had if I'd not been mentally ill,
351
839440
2393
على حياة قد عشتها دون ان اكون مريضة نفسياً
14:17
nor am I asking anyone for their pity.
352
841833
2282
و لا أسأل الشفقة من أحد.
14:20
What I rather wish to say is that the humanity we all share
353
844115
3131
و ما أتمناه أننا بكل الانسانية التي نشترك فيها
14:23
is more important than the mental illness we may not.
354
847261
2618
أكثر أهمية من المرض النفسي الذي لا نشترك به.
14:25
What those of us who suffer with mental illness want
355
849879
2458
إن ما يريده هؤلاء الذين يعانون من الامراض النفسية
14:28
is what everybody wants:
356
852337
1454
هو كل ما يريده الجميع:
14:29
in the words of Sigmund Freud, "to work and to love."
357
853791
2534
كلمات سيجموند فرويد "أن نعمل و نعشق"
14:32
Thank you. (Applause)
358
856325
3023
شكراً (تصفيق)
14:35
(Applause)
359
859348
677
(تصفيق)
14:35
Thank you. Thank you. You're very kind. (Applause)
360
860025
4793
شكراً. شكراً. هذا لطف منكم (تصفيق)
14:40
Thank you. (Applause)
361
864818
6607
شكراً (تصفيق)
ABOUT THE SPEAKER
Elyn Saks - Mental health law scholarElyn Saks asks bold questions about how society treats people with mental illness.
Why you should listen
As a law scholar and writer, Elyn Saks speaks for the rights of mentally ill people. It's a gray area: Too often, society's first impulse is to make decisions on their behalf. But it's a slippery slope from in loco parentis to a denial of basic human rights. Saks has brilliantly argued for more autonomy -- and in many cases for a restoration of basic human dignity.
In 2007, deep into her career, she dropped a bombshell -- her autobiography, The Center Cannot Hold. In it, she reveals the depth of her own schizophrenia, now controlled by drugs and therapy. Clear-eyed and honest about her own condition, the book lent her new ammunition in the quest to protect the rights and dignity of the mentally ill.
In 2009, she was selected as a MacArthur Fellow.
Read more on io9.com: I’m Elyn Saks and this is what it’s like to live with schizophrenia »
Elyn Saks | Speaker | TED.com