TED2018
Jason B. Rosenthal: The journey through loss and grief
Jason B. Rosenthal: El viaje a través de la pérdida y el dolor
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En su despiadadamente honesta, irónicamente divertida y ampliamente leída reflexión sobre la muerte, "Te recomiendo casarte con mi esposo", la fallecida autora y cineasta Amy Krouse Rosenthal le dio a su esposo Jason permiso público para seguir adelante y encontrar la felicidad. Un año después de su muerte, Jason comparte su visión sincera sobre el a menudo insoportable proceso de seguir adelante al atravesar un duelo, así como también sobre la sabiduría reservada para cualquier persona que experimente un dolor que le cambie la vida.
Jason B. Rosenthal - Advocate, artist
When Jason B. Rosenthal's wife died, he says: "as clichéd as it sounds, I started working on living each day as it comes, to get through the complexities of life." Full bio
When Jason B. Rosenthal's wife died, he says: "as clichéd as it sounds, I started working on living each day as it comes, to get through the complexities of life." Full bio
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00:13
There are three words
that explain why I am here.
that explain why I am here.
0
1087
3313
Hay tres palabras que explican
por qué estoy aquí:
por qué estoy aquí:
00:17
They are "Amy Krouse Rosenthal."
1
5400
4560
"Amy Krouse Rosenthal".
Cuando Amy llegaba al final de su vida,
00:23
At the end of Amy's life,
2
11320
1496
00:24
hyped up on morphine and home in hospice,
3
12840
2520
a base de morfina
y de cuidados paliativos en casa,
y de cuidados paliativos en casa,
el "New York Times" publicó
un artículo que ella escribió
un artículo que ella escribió
00:28
the "New York Times"
published an article she wrote
published an article she wrote
4
16239
2577
00:30
for the "Modern Love" column
on March 3, 2017.
on March 3, 2017.
5
18840
3080
para la columna "Modern Love"
el 3 de marzo de 2017.
el 3 de marzo de 2017.
00:35
It was read worldwide
by over five million people.
by over five million people.
6
23160
2720
Fue leído en todo el mundo
por más de cinco millones de personas.
por más de cinco millones de personas.
00:39
The piece was unbearably sad,
7
27160
3496
El artículo era insoportablemente triste,
00:42
ironically funny
8
30680
1735
irónicamente gracioso
00:44
and brutally honest.
9
32439
1561
y despiadadamente honesto.
00:47
While it was certainly
about our life together,
about our life together,
10
35200
2656
Si bien se refería a nuestra vida juntos,
00:49
the focus of the piece was me.
11
37880
2400
el tema central del artículo era yo.
00:53
It was called, "You May
Want to Marry My Husband."
Want to Marry My Husband."
12
41440
3136
Lo tituló: "Te recomiendo
casarte con mi esposo".
casarte con mi esposo".
00:56
It was a creative play
on a personal ad for me.
on a personal ad for me.
13
44600
3040
Era una creativa descripción
publicitaria sobre mi persona.
publicitaria sobre mi persona.
01:00
Amy quite literally left
an empty space for me to fill
an empty space for me to fill
14
48440
3736
Literalmente, Amy me dejó
un espacio vacío para llenar
un espacio vacío para llenar
01:04
with another love story.
15
52200
1800
con otra historia de amor.
01:07
Amy was my wife for half my life.
16
55520
1960
Amy fue mi esposa
durante la mitad de mi vida.
durante la mitad de mi vida.
01:10
She was my partner in raising
three wonderful, now grown children,
three wonderful, now grown children,
17
58360
4736
Fue mi compañera en la crianza
de tres hijos maravillosos, ahora adultos,
de tres hijos maravillosos, ahora adultos,
01:15
and really, she was my girl, you know?
18
63120
2015
y, realmente, era mi chica.
01:17
We had so much in common.
19
65160
1920
Teníamos mucho en común.
01:20
We loved the same art,
20
68360
1536
Nos encantaba el mismo arte,
01:21
the same documentaries, the same music.
21
69920
2616
los mismos documentales,
la misma música.
la misma música.
01:24
Music was a huge part
of our life together.
of our life together.
22
72560
2856
La música era una parte
esencial de nuestra vida juntos.
esencial de nuestra vida juntos.
01:27
And we shared the same values.
23
75440
1840
Y compartíamos los mismos valores.
01:30
We were in love,
24
78160
1416
Estábamos enamorados,
01:31
and our love grew stronger
up until her last day.
up until her last day.
25
79600
3920
y nuestro amor se hizo
más fuerte hasta su último día.
más fuerte hasta su último día.
01:37
Amy was a prolific author.
26
85200
1856
Amy fue una escritora prolífica.
01:39
In addition to two groundbreaking memoirs,
27
87080
2536
Además de dos originales autobiografías,
01:41
she published over 30 children's books.
28
89640
2400
publicó más de 30 libros para niños.
Después de su muerte, el libro
que escribió con nuestra hija Paris,
que escribió con nuestra hija Paris,
01:45
Posthumously, the book she wrote
with our daughter Paris,
with our daughter Paris,
29
93080
2776
01:47
called "Dear Girl,"
30
95880
1616
llamado "Querida niña", alcanzó
el puesto número uno
el puesto número uno
01:49
reached the number one position
on the "New York Times" bestseller list.
on the "New York Times" bestseller list.
31
97520
3480
entre los libros más vendidos
según el "New York Times".
según el "New York Times".
01:54
She was a self-described tiny filmmaker.
32
102240
2920
Se autodescribía
como una pequeña cineasta.
como una pequeña cineasta.
01:57
She was 5'1" and her films
were not that long.
were not that long.
33
105640
3136
Medía 1,55 m y sus películas
no eran tan largas.
no eran tan largas.
02:00
(Laughter)
34
108800
1016
(Risas)
02:01
Her films exemplified her natural ability
to gather people together.
to gather people together.
35
109840
4400
Sus películas reflejaban su capacidad
natural para reunir a las personas.
natural para reunir a las personas.
02:07
She was also a terrific public speaker,
36
115240
2416
Era también una excelente oradora;
02:09
talking with children
and adults of all ages
and adults of all ages
37
117680
3136
hablaba con niños
y adultos de todas las edades
y adultos de todas las edades
02:12
all over the world.
38
120840
1200
en todo el mundo.
02:15
Now, my story of grief is only unique
in the sense of it being rather public.
in the sense of it being rather public.
39
123520
4296
Ahora bien, mi historia de dolor es única
en el sentido de que es bastante pública.
en el sentido de que es bastante pública.
02:19
However, the grieving process itself
was not my story alone.
was not my story alone.
40
127840
4800
Sin embargo, el proceso de duelo
en sí no era solo mi historia.
en sí no era solo mi historia.
02:25
Amy gave me permission to move forward,
and I'm so grateful for that.
and I'm so grateful for that.
41
133920
3480
Amy me dio permiso para seguir adelante,
y estoy muy agradecido por eso.
y estoy muy agradecido por eso.
02:30
Now, just a little over a year
into my new life,
into my new life,
42
138040
3016
Ahora, a poco más de un año
de mi nueva vida,
de mi nueva vida,
02:33
I've learned a few things.
43
141080
1440
aprendí algunas cosas.
02:35
I'm here to share with you
part of the process of moving forward
part of the process of moving forward
44
143640
3016
Estoy aquí para compartir con Uds.
parte del proceso de avanzar
parte del proceso de avanzar
02:38
through and with grief.
45
146680
2040
a través del dolor y con el dolor.
02:42
But before I do that,
I think it would be important
I think it would be important
46
150240
2416
Pero antes, creo que vale la pena
hablar un poco sobre el fin de la vida,
hablar un poco sobre el fin de la vida,
02:44
to talk a little bit
about the end of life,
about the end of life,
47
152680
2056
porque eso es lo que explica
mi estado emocional desde entonces.
mi estado emocional desde entonces.
02:46
because it forms how I have been
emotionally since then.
emotionally since then.
48
154760
2800
02:50
Death is such a taboo subject, right?
49
158800
2560
La muerte es un tema tan tabú, ¿verdad?
02:54
Amy ate her last meal on January 9, 2017.
50
162440
3480
Amy comió por última vez
el 9 de enero de 2017.
el 9 de enero de 2017.
02:58
She somehow lived an additional two months
51
166920
2056
De alguna manera vivió
dos meses más sin comida sólida.
dos meses más sin comida sólida.
03:01
without solid food.
52
169000
1240
03:03
Her doctors told us
we could do hospice at home
we could do hospice at home
53
171480
4136
Los médicos dijeron que podíamos
atenderla en casa o en un hospital.
atenderla en casa o en un hospital.
03:07
or in the hospital.
54
175640
1240
03:09
They did not tell us that Amy
would shrink to half her body weight,
would shrink to half her body weight,
55
177960
3976
No nos dijeron que Amy se reduciría
a la mitad de su peso corporal,
a la mitad de su peso corporal,
03:13
that she would never lay
with her husband again,
with her husband again,
56
181960
2736
que nunca volvería
a dormir con su marido
a dormir con su marido
03:16
and that walking upstairs to our bedroom
would soon feel like running a marathon.
would soon feel like running a marathon.
57
184720
4240
y que subir las escaleras
hacia nuestra habitación
hacia nuestra habitación
pronto sería para ella
como correr un maratón.
como correr un maratón.
03:22
Home hospice does have an aura of being
a beautiful environment to die in.
a beautiful environment to die in.
58
190880
4856
La internación domiciliaria tiene
el aura ser un bello lugar donde morir.
el aura ser un bello lugar donde morir.
03:27
How great that you don't have
the sounds of machines beeping
the sounds of machines beeping
59
195760
2816
Qué bueno no tener que oír
el sonido de máquinas pitando
el sonido de máquinas pitando
03:30
and going on and off all the time,
60
198600
2616
encendiéndose y apagándose todo el tiempo,
03:33
no disruptions for mandatory
drug administration,
drug administration,
61
201240
3896
sin interrupciones para la administración
obligatoria de medicamentos,
obligatoria de medicamentos,
03:37
home with your family to die.
62
205160
3680
viviendo con la familia hasta morir.
03:42
We did our best to make those weeks
as meaningful as we could.
as meaningful as we could.
63
210640
4056
Hicimos todo lo posible
para que esas semanas fueran
lo más significativas posible.
lo más significativas posible.
03:46
We talked often about death.
64
214720
2016
Hablábamos a menudo sobre la muerte.
03:48
Everybody knows it's going
to happen to them, like, for sure,
to happen to them, like, for sure,
65
216760
3536
Todos saben que la muerte
les llegará con seguridad,
les llegará con seguridad,
03:52
but being able to talk openly
about it was liberating.
about it was liberating.
66
220320
3320
pero poder hablar abiertamente
sobre ella fue liberador.
sobre ella fue liberador.
03:57
We talked about subjects like parenting.
67
225040
2240
Hablamos sobre temas
como la educación de los hijos.
como la educación de los hijos.
04:00
I asked Amy how I could be the best parent
possible to our children in her absence.
possible to our children in her absence.
68
228080
4760
Le pregunté a Amy cómo ser el mejor padre
para nuestros hijos en su ausencia.
para nuestros hijos en su ausencia.
04:06
In those conversations,
she gave me confidence
she gave me confidence
69
234000
2576
En esas conversaciones,
ella me dio confianza
ella me dio confianza
04:08
by stressing what a great relationship
I had with each one of them,
I had with each one of them,
70
236600
3536
al enfatizar la gran relación
que tenía con cada uno de ellos,
que tenía con cada uno de ellos,
04:12
and that I can do it.
71
240160
1680
y que podía hacerlo.
04:15
I know there will be many times
72
243400
1736
Sé que habrá muchas situaciones
04:17
where I wish she and I
can make decisions together.
can make decisions together.
73
245160
2976
donde desearía que ambos
pudiéramos tomar decisiones juntos.
pudiéramos tomar decisiones juntos.
04:20
We were always so in sync.
74
248160
2200
Siempre estuvimos muy sincronizados.
04:24
May I be so audacious as to suggest
75
252320
2496
Me tomo el atrevimiento de sugerirles
04:26
that you have these conversations now,
76
254840
3776
a Uds. que hablen de ese tema
ahora, cuando están sanos.
ahora, cuando están sanos.
04:30
when healthy.
77
258640
1615
04:32
Please don't wait.
78
260279
2001
Les pido que no esperen.
04:36
As part of our hospice experience,
we organized groups of visitors.
we organized groups of visitors.
79
264240
4016
Como parte de la internación en casa,
organizamos recibir visitas en grupo.
organizamos recibir visitas en grupo.
04:40
How brave of Amy to receive them,
even as she began her physical decline.
even as she began her physical decline.
80
268280
4120
Qué valiente fue Amy en recibirlos, aun
cuando comenzaba su deterioro físico.
cuando comenzaba su deterioro físico.
04:45
We had a Krouse night,
81
273480
1536
Una noche, los Krouse nos visitaron,
04:47
her parents and three siblings.
82
275040
2376
sus padres y tres hermanos,
04:49
Friends and family were next.
83
277440
2336
y luego los amigos y la familia.
04:51
Each told beautiful stories
of Amy and of us.
of Amy and of us.
84
279800
2760
Cada uno contaba hermosas
historias de Amy y de nosotros.
historias de Amy y de nosotros.
04:55
Amy made an immense impact
on her loyal friends.
on her loyal friends.
85
283560
2920
Amy produjo un gran impacto
en sus leales amigos.
en sus leales amigos.
05:00
But home hospice is not so beautiful
for the surviving family members.
for the surviving family members.
86
288960
3920
Pero la internación en la casa no es
tan agradable para el resto de la familia.
tan agradable para el resto de la familia.
05:05
I want to get a little personal here
and tell you that to this date,
and tell you that to this date,
87
293800
3696
Les contaré algo íntimo,
y es que hasta el día de hoy
y es que hasta el día de hoy
me asaltan los recuerdos
de esas últimas semanas.
de esas últimas semanas.
05:09
I have memories of those
final weeks that haunt me.
final weeks that haunt me.
88
297520
3200
05:14
I remember walking backwards
to the bathroom,
to the bathroom,
89
302560
3280
Recuerdo cuando caminaba
hacia atrás en dirección al baño,
hacia atrás en dirección al baño,
05:18
assisting Amy with each step.
90
306760
2280
ayudando a Amy con cada paso.
05:21
I felt so strong.
91
309760
1480
Me sentía muy fuerte.
05:23
I'm not such a big guy,
92
311920
1256
No soy un tipo tan grande,
05:25
but my arms looked and felt so healthy
compared to Amy's frail body.
compared to Amy's frail body.
93
313200
5280
pero mis brazos se veían
y sentían muy fuertes
y sentían muy fuertes
en comparación
con el frágil cuerpo de Amy.
con el frágil cuerpo de Amy.
05:31
And that body failed in our house.
94
319720
2240
Y ese cuerpo se quebró en nuestra casa.
05:36
On March 13 of last year,
95
324640
2000
El 13 de marzo del año pasado,
05:40
my wife died of ovarian cancer in our bed.
96
328160
3720
mi esposa murió de cáncer
de ovario en nuestra cama.
de ovario en nuestra cama.
05:46
I carried her lifeless body
97
334920
1720
Llevé su cuerpo sin vida
05:50
down our stairs,
98
338360
1200
por las escaleras,
05:53
through our dining room
99
341520
1200
crucé el comedor
05:56
and our living room
100
344080
1200
hasta la sala de estar
05:58
to a waiting gurney
101
346600
1240
y la puse en una camilla
06:01
to have her body cremated.
102
349080
1560
que la trasladaría para ser cremada.
06:04
I will never get that image
out of my head.
out of my head.
103
352160
2080
Nunca me quitaré esa imagen de la cabeza.
Si conocen a alguien que ha pasado
por la experiencia
por la experiencia
06:07
If you know someone who has been
through the hospice experience,
through the hospice experience,
104
355240
3096
de la internación en casa,
sabrán de qué hablo.
sabrán de qué hablo.
06:10
acknowledge that.
105
358360
1256
06:11
Just say you heard this guy Jason
106
359640
1616
Solo díganles que escucharon
a un tal Jason
a un tal Jason
06:13
talk about how tough it must be
to have those memories
to have those memories
107
361280
2616
hablar sobre lo difícil
de sobrellevar esos recuerdos
de sobrellevar esos recuerdos
06:15
and that you're there
if they ever want to talk about it.
if they ever want to talk about it.
108
363920
2816
y que estarán allí para escucharlos
si desean hablar.
si desean hablar.
06:18
They may not want to talk,
109
366760
2016
Es posible que no quieran hablar,
06:20
but it's nice to connect with someone
living each day with those lasting images.
living each day with those lasting images.
110
368800
5040
pero es bueno conectarse con alguien
que vive cada día
con esas imágenes imborrables.
con esas imágenes imborrables.
06:27
I know this sounds unbelievable,
but I've never been asked that question.
but I've never been asked that question.
111
375280
3480
Sé que suena increíble,
pero nunca me hicieron esa pregunta.
pero nunca me hicieron esa pregunta.
06:32
Amy's essay caused me
to experience grief in a public way.
to experience grief in a public way.
112
380600
3200
El escrito de Amy me hizo experimentar
el dolor de una manera pública.
el dolor de una manera pública.
06:37
Many of the readers who reached out to me
wrote beautiful words of reflection.
wrote beautiful words of reflection.
113
385000
3680
Muchos lectores me contactaron
y escribieron bellas reflexiones.
y escribieron bellas reflexiones.
06:41
The scope of Amy's impact
was deeper and richer
was deeper and richer
114
389520
3376
El impacto causado por Amy
tuvo un alcance más profundo y rico
tuvo un alcance más profundo y rico
06:44
than even us and her family knew.
115
392920
2080
de lo que incluso nosotros
y su familia sabíamos.
y su familia sabíamos.
06:48
Some of the responses I received helped me
with the intense grieving process
with the intense grieving process
116
396400
3816
Algunas de las respuestas que recibí
me ayudaron con
el intenso proceso de duelo
el intenso proceso de duelo
06:52
because of their humor,
117
400240
1200
por su humor,
06:54
like this email I received
from a woman reader
from a woman reader
118
402440
2176
como el correo electrónico de una mujer
que leyó el artículo, donde decía:
que leyó el artículo, donde decía:
06:56
who read the article, declaring,
119
404640
2480
07:00
"I will marry you when you are ready --
120
408160
1896
"Me casaré contigo
cuando estés preparado,
cuando estés preparado,
07:02
(Laughter)
121
410080
1576
(Risas)
07:03
"provided you permanently stop drinking.
122
411680
2080
siempre y cuando dejes
de beber para siempre.
de beber para siempre.
07:07
No other conditions.
123
415040
1440
No pongo otras condiciones.
07:09
I promise to outlive you.
124
417560
1440
Prometo vivir más años que tú.
07:11
Thank you very much."
125
419840
1440
Muchas gracias".
07:14
Now, I do like a good tequila,
but that really is not my issue.
but that really is not my issue.
126
422680
4336
Ahora bien, me gusta un buen
tequila, pero no es mi problema.
tequila, pero no es mi problema.
Sin embargo, ¿cómo podría decir
que no a esa propuesta?
que no a esa propuesta?
07:19
Yet how could I say no to that proposal?
127
427040
2136
07:21
(Laughter)
128
429200
2056
(Risas)
07:23
I laughed through the tears when I read
this note from a family friend:
this note from a family friend:
129
431280
3920
Lloré y reí al mismo tiempo al leer
esta nota de un amigo de la familia:
esta nota de un amigo de la familia:
07:28
"I remember Shabbat dinners at your home
130
436200
2696
"Recuerdo las cenas de Shabat en tu casa
07:30
and Amy teaching me
how to make cornbread croutons.
how to make cornbread croutons.
131
438920
3200
y a Amy enseñándome a hacer
crutones de pan de maíz.
crutones de pan de maíz.
07:34
Only Amy could find
creativity in croutons."
creativity in croutons."
132
442880
3680
Solo Amy podía ser
creativa con los crutones".
creativa con los crutones".
07:38
(Laughter)
133
446580
1000
(Risas)
07:42
On July 27, just a few months
after Amy's death,
after Amy's death,
134
450520
3696
El 27 de julio, a pocos meses
de la muerte de Amy,
de la muerte de Amy,
07:46
my dad died of complications
135
454240
1616
mi padre murió por las complicaciones
07:47
related to a decades-long battle
with Parkinson's disease.
with Parkinson's disease.
136
455880
3440
surgidas luego de décadas
de lucha contra el Parkinson.
de lucha contra el Parkinson.
07:52
I had to wonder: How much
can the human condition handle?
can the human condition handle?
137
460400
3560
Y me pregunté: ¿cuánto puede
soportar la condición humana?
soportar la condición humana?
07:56
What makes us capable
of dealing with this intense loss
of dealing with this intense loss
138
464680
3216
¿Qué nos hace capaces de lidiar
con esta pérdida intensa
con esta pérdida intensa
07:59
and yet carry on?
139
467920
1680
y aun así continuar?
08:02
Was this a test?
140
470360
1736
¿Era una prueba?
08:04
Why my family and my amazing children?
141
472120
2640
¿Por qué mi familia
y mis increíbles hijos?
y mis increíbles hijos?
08:08
Looking for answers, I regret to say,
is a lifelong mission,
is a lifelong mission,
142
476320
3320
Buscar respuestas, lamento decir,
es una misión de por vida,
es una misión de por vida,
08:12
but the key to my being able to persevere
143
480440
3976
pero la clave para poder perseverar
08:16
is Amy's expressed and very public edict
144
484440
3576
es el expreso mandato público
de Amy que debo continuar.
de Amy que debo continuar.
08:20
that I must go on.
145
488040
1800
08:23
Throughout this year,
I have done just that.
I have done just that.
146
491520
2400
A lo largo de este año,
he hecho exactamente eso.
he hecho exactamente eso.
08:26
I have attempted to step out
and seek the joy and the beauty
and seek the joy and the beauty
147
494600
4176
Intenté salir y buscar
la alegría y la belleza
la alegría y la belleza
08:30
that I know this life
is capable of providing.
is capable of providing.
148
498800
3400
que sé que esta vida
es capaz de proporcionar.
es capaz de proporcionar.
08:36
But here's the reality:
149
504320
1240
Pero la realidad es esta:
08:38
those family gatherings,
150
506760
1296
esas reuniones familiares,
las bodas y eventos en honor a Amy
las bodas y eventos en honor a Amy
08:40
attending weddings
and events honoring Amy,
and events honoring Amy,
151
508080
2456
08:42
as loving as they are,
152
510560
2016
son grandes manifestaciones de cariño,
pero muy difíciles de sobrellevar.
pero muy difíciles de sobrellevar.
08:44
have all been very difficult to endure.
153
512600
2600
La gente dice que soy increíble.
08:48
People say I'm amazing.
154
516240
1256
08:49
"How do you handle yourself
that way during those times?"
that way during those times?"
155
517520
2696
"¿Cómo te manejas así
en estos duros momentos?"
en estos duros momentos?"
08:52
They say, "You do it with such grace."
156
520240
2520
Dicen: "Lo haces con tanta entereza".
08:56
Well, guess what?
157
524560
1200
Pero, ¿saben qué?
08:58
I really am sad a lot of the time.
158
526320
2880
En realidad, estoy triste
la mayor parte del tiempo.
la mayor parte del tiempo.
09:02
I often feel like I'm kind of a mess,
159
530160
3056
A menudo me siento confundido,
09:05
and I know these feelings
apply to other surviving spouses,
apply to other surviving spouses,
160
533240
4136
y sé que estos sentimientos
aplican a otros cónyuges,
aplican a otros cónyuges,
09:09
children, parents
161
537400
2440
hijos,
padres
y demás familiares que pasan por un duelo.
09:12
and other family members.
162
540720
1480
09:16
In Japanese Zen, there is a term "Shoji,"
163
544000
2696
En el zen japonés,
hay un término, "shoji",
hay un término, "shoji",
09:18
which translates as "birth death."
164
546720
2600
que se traduce como "nacimiento-muerte".
09:21
There is no separation
between life and death
between life and death
165
549920
2776
No hay separación tal
entre la vida y la muerte
entre la vida y la muerte
09:24
other than a thin line
that connects the two.
that connects the two.
166
552720
2480
sino una línea delgada que las conecta.
09:28
Birth, or the joyous,
wonderful, vital parts of life,
wonderful, vital parts of life,
167
556280
4576
El nacimiento, o la parte alegre,
maravillosa y vital de la vida,
maravillosa y vital de la vida,
09:32
and death, those things
we want to get rid of,
we want to get rid of,
168
560880
2416
y la muerte, la parte que no queremos,
09:35
are said to be faced equally.
169
563320
1960
deben ser enfrentadas por igual.
09:38
In this new life that I find myself in,
170
566680
2176
En esta nueva vida que tengo,
09:40
I am doing my best to embrace this concept
as I move forward with grieving.
as I move forward with grieving.
171
568880
5120
hago lo posible para aplicar este concepto
mientras avanzo en mi dolor.
mientras avanzo en mi dolor.
Sin embargo, en los primeros meses
tras la muerte de Amy,
tras la muerte de Amy,
09:47
In the early months
following Amy's death, though,
following Amy's death, though,
172
575480
2496
09:50
I was sure that the feeling of despair
would be ever-present,
would be ever-present,
173
578000
3696
estaba seguro de que la sensación
de desesperación estaría siempre presente,
de desesperación estaría siempre presente,
09:53
that it would be all-consuming.
174
581720
1760
que me consumiría.
09:56
Soon I was fortunate
to receive some promising advice.
to receive some promising advice.
175
584960
3280
Pronto tuve la suerte de recibir
algunos consejos alentadores.
algunos consejos alentadores.
10:01
Many members of the losing-a-spouse club
176
589680
2176
Muchas personas que han perdido
a su pareja me contactaron.
a su pareja me contactaron.
10:03
reached out to me.
177
591880
1200
10:05
One friend in particular who had also
lost her life partner kept repeating,
lost her life partner kept repeating,
178
593680
4656
Una amiga que también había perdido
a su compañero de vida me repetía:
a su compañero de vida me repetía:
10:10
"Jason, you will find joy."
179
598360
3200
"Jason, encontrarás alegría".
10:14
I didn't even know
what she was talking about.
what she was talking about.
180
602560
2216
Ni siquiera sabía de qué estaba hablando.
10:16
How was that possible?
181
604800
1560
¿Cómo era posible algo así?
10:19
But because Amy gave me
very public permission
very public permission
182
607760
2696
Pero porque Amy me dio
un permiso muy público
un permiso muy público
10:22
to also find happiness,
183
610480
2080
para encontrar la felicidad,
10:25
I now have experienced joy
from time to time.
from time to time.
184
613360
3040
ahora siento alegría de vez en cuando.
10:29
There it was, dancing the night away
at an LCD Soundsystem concert,
at an LCD Soundsystem concert,
185
617880
4400
Allí estaba, bailando toda la noche
en un concierto de LCD Soundsystem,
en un concierto de LCD Soundsystem,
viajando con mi hermano y mi mejor amigo
10:35
traveling with my brother and best friend
or with a college buddy on a boys' trip
or with a college buddy on a boys' trip
186
623400
3936
o con un compañero
de la universidad, todos varones,
de la universidad, todos varones,
10:39
to meet a group of great guys
I never met before.
I never met before.
187
627360
2320
para conocer a un grupo de tipos
maravillosos que nunca había escuchado.
maravillosos que nunca había escuchado.
10:42
From observing that my deck had sun
beating down on it on a cold day,
beating down on it on a cold day,
188
630840
4856
Al observar el sol que daba
sobre mi cubierta en un día frío,
sobre mi cubierta en un día frío,
10:47
stepping out in it, laying there,
189
635720
2256
allí tendido,
10:50
the warmth consuming my body.
190
638000
2280
con el calor que abrasaba mi cuerpo,
10:54
The joy comes from my three
stunning children.
stunning children.
191
642680
4320
la alegría viene
de mis tres maravillosos hijos.
de mis tres maravillosos hijos.
11:00
There was my son Justin,
192
648920
1616
Estaba mi hijo Justin,
11:02
texting me a picture of himself
with an older gentleman
with an older gentleman
193
650560
2616
enviándome una foto con un caballero mayor
11:05
with a massive, strong forearm
and the caption, "I just met Popeye,"
and the caption, "I just met Popeye,"
194
653200
4936
con un antebrazo macizo y fuerte
y la leyenda, "Acabo de conocer a Popeye"
y la leyenda, "Acabo de conocer a Popeye"
11:10
with a huge grin on his face.
195
658160
1696
con una gran sonrisa en el rostro.
11:11
(Laughter)
196
659880
1456
(Risas)
11:13
There was his brother Miles,
walking to the train
walking to the train
197
661360
2536
Estaba su hermano Miles,
caminando hacia el tren
caminando hacia el tren
11:15
for his first day of work
after graduating college,
after graduating college,
198
663920
2520
en su primer día de trabajo
tras graduarse en la universidad,
tras graduarse en la universidad,
11:19
who stopped and looked
back at me and asked,
back at me and asked,
199
667400
2096
quien se detuvo, me miró y preguntó:
11:21
"What am I forgetting?"
200
669520
1240
"¿Qué estoy olvidando?"
11:23
I assured him right away,
"You are 100 percent ready. You got this."
"You are 100 percent ready. You got this."
201
671320
3560
Le aseguré de inmediato,
"Estás 100 % listo. Lo tienes".
"Estás 100 % listo. Lo tienes".
11:28
And my daughter Paris,
202
676040
1816
Y con mi hija Paris,
11:29
walking together
through Battersea Park in London,
through Battersea Park in London,
203
677880
3016
caminando juntos
por Battersea Park en Londres,
por Battersea Park en Londres,
11:32
the leaves piled high,
204
680920
1816
las hojas amontonadas,
11:34
the sun glistening in the early morning
on our way to yoga.
on our way to yoga.
205
682760
4120
el sol brillando en la madrugada
de nuestro camino hacia yoga.
de nuestro camino hacia yoga.
11:40
I would add that beauty
is also there to discover,
is also there to discover,
206
688880
3256
Agregaría que la belleza
también está allí por descubrirse,
también está allí por descubrirse,
11:44
and I mean beauty of the wabi-sabi variety
207
692160
2416
y me refiero a la belleza
de la variedad wabi-sabi,
de la variedad wabi-sabi,
11:46
but beauty nonetheless.
208
694600
1600
pero belleza al fin.
11:49
On the one hand, when I see something
in this category, I want to say,
in this category, I want to say,
209
697160
3336
Por un lado, cuando veo algo
de este tipo, quiero decir:
de este tipo, quiero decir:
11:52
"Amy, did you see that? Did you hear that?
210
700520
2416
"Amy, ¿viste eso? ¿Oíste eso?
11:54
It's too beautiful
for you not to share with me."
for you not to share with me."
211
702960
2840
Es demasiado hermoso
para que no lo compartas conmigo".
para que no lo compartas conmigo".
12:00
On the other hand,
212
708320
1200
Por otra parte,
12:02
I now experience these moments
213
710800
2096
ahora vivo estos momentos
de una manera completamente nueva.
de una manera completamente nueva.
12:04
in an entirely new way.
214
712920
1640
12:08
There was the beauty I found in music,
215
716600
2736
Está la belleza que encontré en la música,
12:11
like the moment in the newest
Manchester Orchestra album,
Manchester Orchestra album,
216
719360
3536
como en el último álbum
de la Orquesta de Manchester,
de la Orquesta de Manchester,
12:14
when the song "The Alien"
217
722920
1296
cuando la canción "The Alien"
12:16
seamlessly transitions
into "The Sunshine,"
into "The Sunshine,"
218
724240
2520
hace una suave transición
hacia "The Sunshine",
hacia "The Sunshine",
12:19
or the haunting beauty
of Luke Sital-Singh's "Killing Me,"
of Luke Sital-Singh's "Killing Me,"
219
727840
4536
o la inquietante belleza del
"Killing Me" de Luke Sital-Singh
"Killing Me" de Luke Sital-Singh
12:24
whose chorus reads,
220
732400
1696
cuyo estribillo dice,
12:26
"And it's killing me
that you're not here with me.
that you're not here with me.
221
734120
3040
"Y me está matando
que no estés aquí conmigo.
que no estés aquí conmigo.
12:30
I'm living happily,
but I'm feeling guilty."
but I'm feeling guilty."
222
738080
3680
Estoy viviendo feliz,
pero me siento culpable".
pero me siento culpable".
12:35
There is beauty in the simple moments
that life has to offer,
that life has to offer,
223
743800
4296
Hay belleza en los momentos simples
que la vida tiene para ofrecer,
que la vida tiene para ofrecer,
12:40
a way of seeing that world
that was so much a part of Amy's DNA,
that was so much a part of Amy's DNA,
224
748120
4376
una forma de ver ese mundo
que era parte indisoluble del ADN de Amy,
que era parte indisoluble del ADN de Amy,
12:44
like on my morning commute,
225
752520
2016
como en mi viaje diario por la mañana,
12:46
looking at the sun
reflecting off of Lake Michigan,
reflecting off of Lake Michigan,
226
754560
3216
mirando el sol que se refleja
en el lago Michigan,
en el lago Michigan,
12:49
or stopping and truly seeing
how the light shines
how the light shines
227
757800
3496
o deteniéndome a ver cómo brilla la luz
12:53
at different times of the day
228
761320
2216
en diferentes momentos del día
12:55
in the house we built together;
229
763560
2640
en la casa que construimos juntos;
12:59
even after a Chicago storm,
noticing the fresh buildup of snow
noticing the fresh buildup of snow
230
767400
3936
incluso tras una tormenta en Chicago,
contemplando la nieve recién caída
contemplando la nieve recién caída
13:03
throughout the neighborhood;
231
771360
1736
en todo el vecindario;
13:05
or peeking into my daughter's room
232
773120
3336
o asomándome a la habitación de mi hija
13:08
as she's practicing the bass guitar.
233
776480
2240
mientras ella practica el bajo.
13:13
Listen, I want to make it clear
that I'm a very fortunate person.
that I'm a very fortunate person.
234
781280
4000
Quiero dejar en claro que
soy una persona muy afortunada.
soy una persona muy afortunada.
13:18
I have the most amazing family
that loves and supports me.
that loves and supports me.
235
786200
3640
Tengo la familia más increíble,
que me ama y me apoya.
que me ama y me apoya.
13:22
I have the resources for personal growth
during my time of grief.
during my time of grief.
236
790840
3400
Tengo recursos para el crecimiento
personal durante mi proceso de duelo.
personal durante mi proceso de duelo.
13:27
But whether it's a divorce,
237
795680
1800
Pero ya sea un divorcio,
13:30
losing a job you worked so hard at
238
798440
2696
la pérdida de un trabajo
por el que se esforzaron tanto
por el que se esforzaron tanto
13:33
or having a family member die suddenly
239
801160
2096
o la muerte de un familiar,
sea repentina, o lenta y dolorosa,
sea repentina, o lenta y dolorosa,
13:35
or of a slow-moving and painful death,
240
803280
2600
13:38
I would like to offer you
241
806880
1976
me gustaría ofrecerles
13:40
what I was given:
242
808880
1200
lo que yo recibí:
13:43
a blank of sheet of paper.
243
811320
2640
un espacio en blanco en una hoja de papel.
13:47
What will you do
with your intentional empty space,
with your intentional empty space,
244
815320
3760
¿Qué harían con
ese espacio vacío intencional,
ese espacio vacío intencional,
13:51
with your fresh start?
245
819920
3000
con ese nuevo comienzo?
Gracias.
13:55
Thank you.
246
823880
1216
13:57
(Applause)
247
825120
5720
(Aplausos)
ABOUT THE SPEAKER
Jason B. Rosenthal - Advocate, artistWhen Jason B. Rosenthal's wife died, he says: "as clichéd as it sounds, I started working on living each day as it comes, to get through the complexities of life."
Why you should listen
Jason B. Rosenthal writes: "I have practiced law and developed real estate in Chicago for half of my life. But that is only what I did 9 to 5. What made me better at my profession -- and as a human being getting through each day -- was realizing my thirst for learning and doing. I practiced yoga intensely; I traveled the world with my wife and my family; I learned to paint and made a home studio; and I developed a passion for cooking. I would not have called myself the most passionate student when I was in school, but in my adult life I have read with a thirst for knowledge -- everything from the most meaty fiction, fascinating nonfiction and magazines. My family is what makes me who I am today.
"I was married to the most amazing woman for half of my life. We raised three incredible children in Chicago, a culturally vibrant and livable city with people of good midwestern values. When my bride died of ovarian cancer after 26 years of marriage, I got in touch with real pain. I immediately reevaluated my life's work. I had talked for years about whether my chosen career path gave me real fulfillment. I am now the executive director of a nonprofit organization created in Amy's name, the Amy Krouse Rosenthal Foundation. I am fueled by its mission to provide programs that encourage child literacy and funding for early detection of ovarian cancer. My future is a blank space waiting to be filled."
Jason B. Rosenthal | Speaker | TED.com