TEDxSydney
Megan Washington: Why I live in mortal dread of public speaking
مگان واشنگتن: چرا من با ترسی کشنده از سخنرانی کردن زندگی می کنم
Filmed:
Readability: 3.1
1,926,966 views
مگان واشنگتن یکی از خواننده-آهنگسازهای پیشروی استرالیایی است. و از دوران کودکی، لکنت داشته است. در این سخنرانی شخصی و شجاعانه، بیان می کند که چگونه بر این نقص بیانی غلبه کرده است--از اجتناب از ترکیب دو حرف "اس و ت" تا فریب دادن مغزش با تغییر کلمات در آخرین لحظه بیان، بله، به کمک آواز خواندن هر چیزی که باید بگوید به جای حرف زدن.
Megan Washington - Musician
Megan Washington has won two ARIA Awards, the Australian equivalent of the Grammys. A popular singer/songwriter, she has recently come clean with a secret—that she has a speech impediment. Full bio
Megan Washington has won two ARIA Awards, the Australian equivalent of the Grammys. A popular singer/songwriter, she has recently come clean with a secret—that she has a speech impediment. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
I didn't know when I agreed to do this
0
36
4569
وقتی پذیرفتم که این کار رو بکنم، نمی دونستم که
00:16
whether I was expected to talk or to sing.
1
4605
5680
قراره حرف بزنم یا آواز بخونم.
00:22
But when I was told that the topic was language,
2
10285
5048
ولی وقتی بهم گفتن که موضوع زبان است،
00:27
I felt that I had to speak about something for a moment.
3
15333
4771
حس کردم که باید راجع به چیزی صحبت کنم، حتی برای چند لحظه.
00:32
I have a problem.
4
20104
4349
من مشکلی دارم.
00:36
It's not the worst thing in the world.
5
24453
2014
که بدترین مشکل دنیا نیست.
00:38
I'm fine.
6
26467
1197
من خوبم.
00:39
I'm not on fire.
7
27664
1749
وسط آتیش گیر نیفتادم.
00:41
I know that other people in the world
8
29413
1901
می دونم که بقیه آدما تو دنیا
00:43
have far worse things to deal with,
9
31314
4168
با چیزهای بسیار بدتری دست به گریبان هستن،
00:47
but for me, language and music are
10
35482
5950
ولی برای من، زبان و موسیقی
00:53
inextricably linked through this one thing.
11
41432
4435
به طورجدایی ناپذیری به این یه چیز مربوطند.
00:57
And the thing is that I have a stutter.
12
45867
7689
و اون یه چیز اینه که من لکنت زبان دارم.
01:05
It might seem curious given that I spend
13
53556
2548
خیلی غریب است که من بخش
01:08
a lot of my life on the stage.
14
56104
3798
زیادی از زندگی ام رو روی صحنه می گذرونم.
01:11
One would assume that I'm comfortable
15
59902
3024
شاید این طوری فرض بشه که
01:14
in the public sphere and comfortable here,
16
62926
2432
من در فضای عمومی و اینجا راحتم،
01:17
speaking to you guys.
17
65358
2440
که با شما صحبت می کنم.
01:19
But the truth is that I've spent
my life up until this point
my life up until this point
18
67798
4770
ولی واقعیت اینه که من تمام زندگیم رو تا این لحظه
01:24
and including this point, living in mortal dread
19
72568
4351
با ترسی کشنده از
01:28
of public speaking.
20
76919
3310
سخنرانی درفضای عمومی گذرونده ام.
01:32
Public singing, whole different thing. (Laughter)
21
80229
4702
آواز خوندن در برابر جمعیت که کلاً یک چیز دیگه است. (خنده حضار)
01:36
But we'll get to that in a moment.
22
84939
3493
ولی یه دقیقه دیگه بهش می رسیم.
01:40
I've never really talked about it before so explicitly.
23
88432
5910
من هیچ وقت دیگه این قدر صریح راجع بهش صحبت نکرده ام.
01:46
I think that that's because I've always lived in hope
24
94342
2332
فکر می کنم به خاطر اینه که همیشه با این امید زندگی کرده ام
01:48
that when I was a grown-up,
25
96674
2544
که وقتی بزرگ شده باشم،
01:51
I wouldn't have one.
26
99218
6272
دیگه لکنت نداشته باشم.
01:57
I sort of lived with this idea that when I'm grown,
27
105490
3215
یه طوری با این عقیده زندگی کرده ام که وقتی بزرگ بشم،
02:00
I'll have learned to speak French,
28
108705
3207
یادم می گیرم که چطور فرانسوی صحبت کنم،
02:03
and when I'm grown, I'll learn
how to manage my money,
how to manage my money,
29
111912
3278
و وقتی بزرگ بشم، یاد می گیرم که چطوری پولم را مدیریت کنم،
02:07
and when I'm grown, I won't have a stutter,
30
115190
2278
و وقتی بزرگ بشم، من دیگه لکنت ندارم،
02:09
and then I'll be able to public speak
and maybe be the prime minister
and maybe be the prime minister
31
117468
2323
و اون وقت می تونم سخنرانی کنم و شاید نخست وزیر اونجا بشم
02:11
and anything's possible and, you know.
32
119791
3365
و هر چیزی ممکنه و ... می دونید دیگه.
02:15
(Laughter)
33
123156
3400
(خنده حضار)
02:18
So I can talk about it now
34
126556
3049
خب حالا می تونم راجع بهش صحبت کنم
02:21
because I've reached this point, where —
35
129605
3822
چون به این نقطه رسیدم که، جایی که--
02:25
I mean, I'm 28.
36
133427
3940
منظورم اینه که من ۲۸ سالمه.
02:29
I'm pretty sure that I'm grown now.
37
137367
2490
و حالا تقریبا مطمئنم که بزرگ شدم.
02:31
(Laughter)
38
139857
1822
(خنده حضار)
02:33
And I'm an adult woman
39
141679
2002
و من یک زن بالغ هستم
02:35
who spends her life as a performer,
40
143681
4076
که زندگی اش رو از راه اجرا می گذرونه،
02:39
with a speech impediment.
41
147757
2902
با یک نقص برای اجرای سخنرانی.
02:42
So, I might as well come clean about it.
42
150659
4208
برای همین، باید در این باره صریح باشم.
02:46
There are some interesting
angles to having a stutter.
angles to having a stutter.
43
154867
3982
اگه لکنت داشته باشی، موضوعات جالبی پیش میاد.
02:50
For me, the worst thing that can happen
44
158849
3374
برای من، بدترین چیزی که می تونه اتفاق بیفته
02:54
is meeting another stutterer.
45
162223
3262
ملاقات با فرد دیگری است که لکنت دارد.
02:57
(Laughter)
46
165485
3216
(خنده حضار)
03:00
This happened to me in Hamburg, when
47
168701
3207
یه بار که در هامبورگ بودم، این اتفاق افتاد. وقتی
03:03
this guy, we met and he said,
48
171908
2003
این آقا رو ملاقات کردم و اون گفت:
03:05
"Hello, m-m-m-my name is Joe,"
49
173911
3621
"سلام، اس-س-س-س-سم من جو است"
03:09
and I said, "Oh, hello, m-m-m-my name is Meg."
50
177532
4261
و من گفتم: "اوه، سلام، اس-س-س-سم من مگ است."
03:13
Imagine my horror when I realized
51
181793
2657
وحشت من را تصور کنید، وقتی که فهمیدم
03:16
he thought I was making fun of him.
52
184450
1905
اون فکر کرده که دستش انداختم.
03:18
(Laughter)
53
186355
4095
(خنده حضار)
03:24
People think I'm drunk all the time.
54
192197
5033
مردم فکر می کنند که من همیشه مست می کنم.
03:29
(Laughter)
55
197230
3400
(خنده حضار)
03:32
People think that I've forgotten their name
56
200630
3676
مردم فکر می کنند که اسمشون رو فراموش کرده ام
03:36
when I hesitate before saying it.
57
204306
4691
وقتی که قبل از گفتنش شک می کنم.
03:40
And it is a very weird thing, because
58
208997
2223
و خیلی عجیبه، چون
03:43
proper nouns are the worst.
59
211220
4239
اسم های خاص از همه بدترند.
03:47
If I'm going to use the word
"Wednesday" in a sentence,
"Wednesday" in a sentence,
60
215459
3790
اگه بخوام در یه جمله از کلمه «چهارشنبه» استفاده کنم،
03:51
and I'm coming up to the word,
61
219249
2903
و برسم به کلمه،
03:54
and I can feel that I'm going to stutter or something,
62
222152
2969
و یه جورایی حس کنم که قراره لکنت پیدا کنم یا یه چیزی شبیه اون،
03:57
I can change the word to "tomorrow,"
63
225121
3310
می تونم کلمه را به "فردا" تغییر بدم،
04:00
or "the day after Tuesday,"
64
228431
2059
یا "روز فردای سه شنبه"،
04:02
or something else.
65
230490
2393
یا یه چیزی مثل اون.
04:04
It's clunky, but you can get away with it,
66
232883
4983
سر هم بندی است، ولی می تونید از پسش بر بیایید،
04:09
because over time I've developed this
67
237866
2542
ولی در گذر زمان من این راه فرار را
04:12
loophole method of using speech
68
240408
4387
ساخته ام که با استفاده از سخنرانی
04:16
where right at the last minute you
69
244795
3131
درست در لحظه آخر، شما می تونی
04:19
change the thing and you trick your brain.
70
247926
4281
اون چیز را تغییر بدهی و مغزت را فریب بدی.
04:24
But with people's names, you can't change them.
71
252207
3708
ولی در مورد اسم مردم، نمیشه اونها را تغییر داد.
04:27
(Laughter)
72
255915
2678
(خنده حضار)
04:30
When I was singing a lot of jazz,
73
258593
3169
وقتی که در سبک جاز زیاد می خوندم،
04:33
I worked a lot with a pianist whose name was Steve.
74
261762
5523
خیلی وقتا با یک پیانیستی به اسم استیو کار می کردم.
04:39
As you can probably gather,
75
267285
2614
و احتمالاً تا حالا دستگیرتون شده،
04:41
S's and T's, together or independently,
76
269899
3274
حرف س و حرف ت، با هم یا به تنهایی،
04:45
are my kryptonite.
77
273173
3043
مشکل من است.
04:49
But I would have to introduce the band
78
277287
2152
ولی من مجبور بودم که کل گروه را
04:51
over this rolling vamp,
79
279439
3212
از روی فهرست اجرا معرفی کنم،
04:54
and when I got around to Steve,
80
282651
2849
و وقتی که به اسم استیو می رسیدم،
04:57
I'd often find myself stuck on the "St."
81
285500
5771
اغلب سر "است" (اول اسم استیو) گیر می افتادم.
05:03
And it was a bit awkward and uncomfortable
and it totally kills the vibe.
and it totally kills the vibe.
82
291271
5688
و یه کم دست پاچه کننده و ناراحت کننده بود و کامل فضای ارتباطی را نابود می کرد.
05:08
So after a few instances of this,
83
296959
2328
برای همین، بعد از چند بار که این اتفاق افتاد،
05:11
Steve happily became "Seve,"
84
299287
5100
"استیو" با خوشحالی تبدیل شد به "سیو"،
05:16
and we got through it that way. (Laughter)
85
304387
4595
و این طوری از پسش بر اومدیم. (خنده حضار)
05:21
I've had a lot of therapy,
86
309887
2351
من درمان های زیادی رو امتحان کردم،
05:24
and a common form of treatment is to use
87
312238
2287
و یک مدل مرسوم از درمان، استفاده از
05:26
this technique that's called smooth speech,
88
314525
4908
تکنیکی است معروف به سخنرانی نرم،
05:31
which is where you almost
sing everything that you say.
sing everything that you say.
89
319433
5425
که در اون شما تقریباً هر چی رو که می خواهید بگین را مثل آواز می خونید.
05:36
You kind of join everything together in this
90
324858
2352
انگار یه جورایی هر چیزی رو به هم وصل می کنید در این
05:39
very singsong, kindergarten teacher way,
91
327210
4265
روش آواز خوندن، روش معلم مهدکودک گونه،
05:43
and it makes you sound very serene,
like you've had lots of Valium,
like you've had lots of Valium,
92
331475
3979
و اون باعث میشه که خیلی خونسرد به نظر بیایید،مثل وقتی که یک عالمه والیوم خوردید،
05:47
and everything is calm. (Laughter)
93
335454
3792
و همه چیز آرام است. (خنده حضار)
05:51
That's not actually me.
94
339246
3127
اون روش واقعاً مناسب من نبود.
05:54
And I do use that. I do.
95
342373
3325
ولی من ازش استفاده می کنم، من استفاده می کنم.
05:57
I use it when I have to be on panel shows,
96
345698
6834
مخصوصاً زمانی که باید در یک مسابقه تلویزیونی شرکت کنم،
06:04
or when I have to do radio interviews,
97
352532
3379
یا وقتی که مصاحبه رادیویی دارم،
06:07
when the economy of airtime is paramount.
98
355911
4863
یا وقتی که پول اجرای روی آنتن زیاد باشه.
06:12
(Laughter)
99
360774
3054
(خنده حضار)
06:15
I get through it that way for my job.
100
363828
4388
من برای شغلم از اون روش استفاده می کنم.
06:20
But as an artist who feels that their work
101
368216
2717
ولی به عنوان یک هنرمند که کارش
06:22
is based solely on a platform of honesty
102
370933
5970
فقط بر اساس درستکاری
06:28
and being real,
103
376903
4034
و واقعی بودن است،
06:32
that feels often like cheating.
104
380937
3734
اغلب احساسی شبیه تقلب بهم میده.
06:36
Which is why before I sing, I wanted to tell you
105
384671
3214
برای همینه که قبل از خواندن، خواستم بهتون بگم که
06:39
what singing means to me.
106
387885
3659
خواندن برای من چه معنایی داره.
06:43
It's more than making nice sounds,
107
391544
4051
برای من خیلی بیشتر از تولید صداهای خوشایند است،
06:47
and it's more than making nice songs.
108
395595
5402
و خیلی بیشتر از خلق آهنگ های زیبا ست.
06:52
It's more than feeling known, or understood.
109
400997
5534
خیلی بیشتر از معروف شدن یا فهمیده شدن است.
06:58
It's more than making you feel the things that I feel.
110
406531
6165
خیلی بیشتر از اینه که بخوام شما همون احساسی رو داشته باشید که من دارم.
07:04
It's not about mythology,
111
412696
2689
اصلاً درباره افسانه شناسی نیست،
07:07
or mythologizing myself to you.
112
415385
5042
یا خودم را شکل افسانه ها بهتون نشون بدهم.
07:12
Somehow, through some miraculous
113
420427
5378
یه جورایی، به خاطر یه سری
07:17
synaptic function of the human brain,
114
425805
4500
عملکرد معجزه آسای سیناپس های مغز انسان،
07:22
it's impossible to stutter when you sing.
115
430305
5456
غیر ممکن است که وقتی که آواز می خونید، لکنت سراغتان بیاد.
07:27
And when I was younger,
that was a method of treatment
that was a method of treatment
116
435761
3756
و وقتی سنم کمتر بود، این یکی از راه های درمان بود
07:31
that worked very well for me,
117
439517
2453
که خیلی خوب روی من جواب داد،
07:33
singing, so I did it a lot.
118
441970
5880
آواز خواندن، برای همین من خیلی تمرین می کردم.
07:39
And that's why I'm here today.
119
447850
4143
و به خاطر همین امروز اینجام.
07:43
(Applause)
120
451993
4365
(تشویق حضار)
07:48
Thank you.
121
456358
3491
متشکرم.
07:54
Singing for me is sweet relief.
122
462010
4573
آواز خواندن برای من یک رهایی شیرین است.
07:58
It is the only time when I feel fluent.
123
466583
8847
تنها زمانیه که من احساس روان بودن دارم.
08:07
It is the only time when what comes out of my mouth
124
475430
3426
تنها زمانیه که هر چی از دهنم بیرون میاد
08:10
is comprehensively exactly what I intended.
125
478856
2592
به طور فراگیری دقیقاً همون چیزیه که می خواستم بگم.
08:13
(Laughter)
126
481448
2283
(خنده حضار)
08:15
So I know that this is a TED Talk,
127
483731
2937
برای همین، می دونم که این یک اجرای TED است،
08:18
but now i'm going to TED sing.
128
486668
3749
ولی حالا می خواهم یک آواز TED بخونم.
08:22
This is a song that I wrote last year.
129
490417
1559
این آهنگی است که پارسال نوشتم.
08:23
Thank you very much. Thank you.
130
491976
2398
ازتان بسیار متشکرم. متشکرم.
08:26
(Applause)
131
494374
5174
(تشویق حضار)
08:39
(Piano)
132
507321
5859
(صدای پیانو)
08:54
♪ I would be a beauty ♪
133
522819
3873
♪ من زیبا خواهم شد ♪
08:58
♪ but my nose ♪
134
526692
3476
♪ولی بینی من ♪
09:02
♪ is slightly too big ♪
135
530168
3634
♪یک کمی زیادی بزرگ است ♪
09:05
♪ for my face ♪
136
533802
3498
♪برای صورتم ♪
09:09
♪ And I would be a dreamer ♪
137
537300
3875
♪و من یک رویا پرداز خواهم شد ♪
09:13
♪ but my dream ♪
138
541175
3465
♪ولی رویای من ♪
09:16
♪ is slightly too big ♪
139
544640
3611
♪یک کمی زیادی بزرگ است ♪
09:20
♪ for this space ♪
140
548251
3589
♪برای این جا ♪
09:23
♪ And I would be an angel ♪
141
551840
3937
♪و من یک فرشته خواهم بود ♪
09:27
♪ but my halo ♪
142
555777
3673
♪ولی روح من ♪
09:31
♪ it pales in the glow ♪
143
559450
3436
♪رنگ می بازد در تشعشع ♪
09:34
♪ of your grace ♪
144
562886
3521
♪محبت شما ♪
09:38
♪ And I would be a joker ♪
145
566407
3757
♪و من یک ژوکر خواهم بود ♪
09:42
♪ but that card looks silly when you play ♪
146
570164
8775
♪ولی اون کارت احمقانه به نظر میرسه وقتی که شما ♪
09:50
♪ your ace ♪
147
578939
4235
♪کارت آس ات را بازی می کنی ♪
10:07
♪ I'd like to know ♪
148
595701
3768
♪من دوست دارم بدونم ♪
10:11
♪ Are there stars in hell? ♪
149
599469
3769
♪آیا در جهنم ستاره هست؟ ♪
10:15
♪ And I'd like to know ♪
150
603238
3679
♪و من دوست دارم بدونم ♪
10:18
♪ know if you can tell ♪
151
606917
3804
♪بدونم آیا می تونی بگی ♪
10:22
♪ that you make me lose everything I know ♪
152
610721
6984
♪که تو باعث شدی که من هرچی رو می دونستم از دست بدهم ♪
10:29
♪ That I cannot choose to or not let go ♪
153
617705
6880
♪که من نمی تونم انتخاب کنم که ول کنم یا نه ♪
10:50
♪ And I'd stay forever ♪
154
638022
4164
♪و من برای همیشه می مانم ♪
10:54
♪ but my home ♪
155
642186
3285
♪ولی خانه من ♪
10:57
♪ is slightly too far ♪
156
645471
3679
♪یک کمی خیلی دور به نظر می رسه ♪
11:01
♪ from this place ♪
157
649150
2823
♪از این جا ♪
11:03
♪ And I swear I tried to ♪
158
651973
4354
♪و من قسم خوردم که تلاش کنم ♪
11:08
♪ slow it down ♪
159
656327
3611
♪سرعت را کم کنم ♪
11:11
♪ when I am walking at your pace ♪
160
659938
6945
♪وقتی که گام به گام تو قدم بر می دارم ♪
11:18
♪ But all I could think ♪
161
666883
2285
♪ولی به همه ی چیزی که می تونم فکر کنم ♪
11:21
♪ idling through the cities ♪
162
669168
5448
♪وقت تلف کردن در شهرهاست ♪
11:26
♪ do I look pretty in the rain? ♪
163
674616
7169
♪آیا در باران زیبا به نظر می رسم؟ ♪
11:33
♪ And I don't know how someone ♪
164
681785
3425
♪و نمی دونم چطور یه نفر ♪
11:37
♪ quite so lovely ♪
165
685210
3523
♪با همه دوست داشتنی بودنش ♪
11:40
♪ makes me feel ugly ♪
166
688733
5658
♪باعث میشه من فکر کنم که زشت هستم ♪
11:46
♪ So much shame ♪
167
694391
3074
♪چه شرمندگی ای ♪
11:55
♪ And I'd like to know ♪
168
703595
3701
♪و می خواهم بدونم که ♪
11:59
♪ Are there stars in hell? ♪
169
707296
3556
♪آیا در جهنم هم ستاره هست؟ ♪
12:02
♪ And I'd like to know ♪
170
710852
3772
♪و می خواهم بدونم که ♪
12:06
♪ know if you can tell ♪
171
714624
3658
♪ ♪بدونم آیا می تونی بگی ♪
12:10
♪ that you make me lose everything I know ♪
172
718282
7177
♪که تو باعث شدی که من هرچی رو می دونستم از دست بدهم ♪
12:17
♪ that I cannot choose to or not let go ♪
173
725459
6548
♪که من نمی تونم انتخاب کنم که ول کنم یا نه ♪
12:52
Thank you very much. (Applause)
174
760620
4441
خیلی ممنونم. (تشویق حضار)
ABOUT THE SPEAKER
Megan Washington - MusicianMegan Washington has won two ARIA Awards, the Australian equivalent of the Grammys. A popular singer/songwriter, she has recently come clean with a secret—that she has a speech impediment.
Why you should listen
The lyrics of Megan Washington’s songs have a beautiful, confessional tone: she sings about heartbreak, insecurity, rage, you name it. But there is one thing that Washington avoided sharing publicly before stepping on the stage of TEDxSydney 2014: that she has a stutter.
One of Australia’s most promising singer/songwriters, Megan Washington won two ARIA Awards in 2010 for “Best Female Artist” and “Breakthrough Artist” following the release of her album, I Believe You Liar. The album went platinum, and she followed it up in 2012 with Insomnia. Her latest album, There There, was be released on September 12, 2014.
Prior to going solo, Washington played jazz piano with various acts and founded a band called Washington, borrowing her last name. After her breakthrough solo album, she served as a mentor on Australia’s version of The Voice and also spoke on music panels on the show Spicks and Specks, using a method called "smooth speech" to overcome her stuttering on-air. Washington's songs have also appeared in TV shows Girls and Boardwalk Empire.
Megan Washington | Speaker | TED.com