TED2016
Brian Little: Who are you, really? The puzzle of personality
Браян Літтл: Хто ти насправді? Загадка особистості.
Filmed:
Readability: 4.2
9,968,069 views
Що робить тебе тобою? Психологам цікаво говорити про наші особливості або визначати ознаки, які зробили тебе тим, ким ти є. Але Браян Літтл більше зацікавлений у тому, коли ми переходимо межу - іноді тому, що наше життя вимагає цього від нас, а іноді тому, що ми вимагаємо цього від себе. Перегляньте цей виступ, і ви побачите, як Літтл аналізує дивовижні відмінності екстравертів та інтровертів і пояснює, чому наша особистість здатна на більше, ніж ми думаємо.
Brian Little - Personality researcher
Cambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves. Full bio
Cambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
What an intriguing
group of individuals you are ...
group of individuals you are ...
0
1043
3261
Ви така цікава група людей ...
00:17
to a psychologist.
1
5505
1448
для психолога.
00:18
(Laughter)
2
6977
1439
(Сміх)
00:20
I've had the opportunity
over the last couple of days
over the last couple of days
3
8440
3106
В мене була можливість
00:23
of listening in on some
of your conversations
of your conversations
4
11570
2586
підслухати ваші розмови
00:26
and watching you interact with each other.
5
14984
2166
і поспостерігати, як ви
спілкуєтесь.
спілкуєтесь.
00:29
And I think it's fair to say, already,
6
17174
2525
І я вже тепер можу вам сказати,
00:31
that there are 47 people in this audience,
7
19723
5188
що 47 людей в цій аудиторії
00:37
at this moment,
8
25494
1218
на даний момент
мають психологічні симптоми,
про які я хочу поговорити сьогодні.
про які я хочу поговорити сьогодні.
00:39
displaying psychological symptoms
I would like to discuss today.
I would like to discuss today.
9
27414
4133
(Сміх)
00:43
(Laughter)
10
31571
1347
Думаю кожен, хоче знати
хто він.
хто він.
00:44
And I thought you might
like to know who you are.
like to know who you are.
11
32942
3002
00:47
(Laughter)
12
35968
1423
(Сміх)
Але замість вказувати на вас,
00:49
But instead of pointing at you,
13
37415
1687
що було б нечемно та нав'язливо,
00:51
which would be gratuitous and intrusive,
14
39126
3198
розкажу декілька фактів
та історій,
та історій,
00:54
I thought I would tell you
a few facts and stories,
a few facts and stories,
15
42865
3001
в яких ви можете знайти себе.
00:57
in which you may catch
a glimpse of yourself.
a glimpse of yourself.
16
45890
3037
Я вивчаю область досліджень,
відому як психологія особистості,
відому як психологія особистості,
01:02
I'm in the field of research
known as personality psychology,
known as personality psychology,
17
50089
4236
що є частиною великої науки
про особистість,
про особистість,
01:06
which is part of a larger
personality science
personality science
18
54349
3440
яка охоплює всі сфери,
від нейронів до наративів.
від нейронів до наративів.
01:09
which spans the full spectrum,
from neurons to narratives.
from neurons to narratives.
19
57813
5109
І в своїй справі
01:15
And what we try to do,
20
63337
1453
ми прагнемо
01:17
in our own way,
21
65601
1563
зрозуміти, як кожен із нас,
01:19
is to make sense of how each of us --
22
67188
2744
кожен із вас,
01:22
each of you --
23
70793
1226
існує в якомусь сенсі,
01:24
is, in certain respects,
24
72467
2078
01:26
like all other people,
25
74569
1363
як усі інші люди,
01:28
like some other people
26
76993
1384
як деякі люди,
01:31
and like no other person.
27
79243
2018
і як ніхто інший.
01:34
Now, already you may
be saying of yourself,
be saying of yourself,
28
82579
3167
Ви вже кажете про себе:
"В мені немає нічого особливого,
01:37
"I'm not intriguing.
29
85770
1745
в Західній Півкулі я - 46
у списку найбільших зануд".
у списку найбільших зануд".
01:41
I am the 46th most boring person
in the Western Hemisphere."
in the Western Hemisphere."
30
89597
5449
01:47
Or you may say of yourself,
31
95895
2289
Або кажете:
"Я особливий,
01:50
"I am intriguing,
32
98208
1907
навіть якщо переважна більшість
вважає мене пустоголовим".
вважає мене пустоголовим".
01:53
even if I am regarded by most people
as a great, thundering twit."
as a great, thundering twit."
33
101252
3951
01:57
(Laughter)
34
105227
1190
(Сміх)
01:58
But it is your self-diagnosed boringness
and your inherent "twitiness"
and your inherent "twitiness"
35
106441
5860
Але саме ваша оцінка себе,
як нерозважливого або "не з цієї планети"
як нерозважливого або "не з цієї планети"
02:04
that makes me, as a psychologist,
really fascinated by you.
really fascinated by you.
36
112325
4427
змушує мене, як психолога,
зацікавитись вами.
зацікавитись вами.
02:09
So let me explain why this is so.
37
117172
2351
Тому дозвольте пояснити, чому це так.
Один із найвпливовіших підходів
в науці про особистість -
в науці про особистість -
02:12
One of the most influential approaches
in personality science
in personality science
38
120284
4161
це психологія особистих рис.
02:16
is known as trait psychology,
39
124469
1590
Вас оцінюють за п'ятьма чинниками,
02:18
and it aligns you along five dimensions
which are normally distributed,
which are normally distributed,
40
126083
5369
які описують загальні аспекти
різниці між людьми.
різниці між людьми.
02:23
and that describe universally held aspects
of difference between people.
of difference between people.
41
131476
6990
Вони утворюють акронім ВРЕДН.
02:31
They spell out the acronym OCEAN.
42
139379
2329
02:34
So, "O" stands for "open to experience,"
43
142105
3051
"В" означає "відкритий досвіду"
02:37
versus those who are more closed.
44
145180
2351
порівняно з тими, хто більш закритий.
02:39
"C" stands for "conscientiousness,"
45
147555
3175
"Р" означає "рухливість",
на відміну від тих, у кого
більш млявий спосіб життя.
більш млявий спосіб життя.
02:42
in contrast to those with a more
lackadaisical approach to life.
lackadaisical approach to life.
46
150754
3644
"Е" - "екстравертний",
02:46
"E" -- "extroversion," in contrast
to more introverted people.
to more introverted people.
47
154422
4643
порівняно з більш інтровертними людьми.
02:51
"A" -- "agreeable individuals,"
48
159089
2692
"Д" - "дружелюбний",
на відміну від людей,
які не люблять спілкування.
які не люблять спілкування.
02:53
in contrast to those
decidedly not agreeable.
decidedly not agreeable.
49
161805
3422
02:57
And "N" -- "neurotic individuals,"
50
165599
2644
І "Н" - "невротик",
у порівнянні з тими, хто стійкіший.
03:00
in contrast to those who are more stable.
51
168267
2673
03:04
All of these dimensions have
implications for our well-being,
implications for our well-being,
52
172268
3390
Усі ці фактори впливають
на наше благоденство.
на наше благоденство.
03:07
for how our life goes.
53
175682
2506
І на те, як минає наше життя.
Ми знаємо, що, наприклад,
03:10
And so we know that, for example,
54
178762
2349
відкритість і рухливість - це прекрасні
показники успішного життя,
показники успішного життя,
03:13
openness and conscientiousness
are very good predictors of life success,
are very good predictors of life success,
55
181135
4975
03:18
but the open people achieve that success
through being audacious
through being audacious
56
186829
4377
але відкриті люди досягають успіху
завдяки зухвалості
завдяки зухвалості
03:23
and, occasionally, odd.
57
191230
2178
й іноді дивакуватості.
Рухливі люди досягають успіху,
дотримуючись термінів,
дотримуючись термінів,
03:26
The conscientious people
achieve it through sticking to deadlines,
achieve it through sticking to deadlines,
58
194077
4365
03:30
to persevering, as well as
having some passion.
having some passion.
59
198466
3922
завдяки наполегливості,
а також бажанню.
а також бажанню.
03:35
Extroversion and agreeableness
are both conducive
are both conducive
60
203662
3886
Екстровертність та дружелюбність сприяють
продуктивній роботі з людьми.
03:39
to working well with people.
61
207572
2578
Екстравертів, наприклад,
я вважаю цікавими.
я вважаю цікавими.
03:42
Extroverts, for example,
I find intriguing.
I find intriguing.
62
210866
2988
На своїх заняттях я іноді
розповідаю їм основний факт,
розповідаю їм основний факт,
03:45
With my classes, I sometimes
give them a basic fact
give them a basic fact
63
213878
2983
03:48
that might be revealing
with respect to their personality:
with respect to their personality:
64
216885
2967
що може проявити їхню особистість:
я кажу їм, що для дорослої людини,
фактично неможливо
фактично неможливо
03:52
I tell them that it is virtually
impossible for adults
impossible for adults
65
220356
5046
03:57
to lick the outside of their own elbow.
66
225426
3837
лизнути зовнішню частину ліктя.
(Сміх)
04:01
(Laughter)
67
229287
1254
Ви знали про це?
04:02
Did you know that?
68
230565
1384
Хтось із вас уже спробував лизнути
свій лікоть ззовні.
свій лікоть ззовні.
04:05
Already, some of you have tried
to lick the outside of your own elbow.
to lick the outside of your own elbow.
69
233505
4189
Але присутні тут екстраверти,
04:09
But extroverts amongst you
70
237718
1776
ймовірно, не тільки спробували,
04:11
are probably those
who have not only tried,
who have not only tried,
71
239518
2611
а й успішно лизнули лікоть,
04:14
but they have successfully
licked the elbow
licked the elbow
72
242153
2490
людини, яка сидить поруч.
04:16
of the person sitting next to them.
73
244667
1691
(Сміх)
04:18
(Laughter)
74
246382
1002
Це - екстраверти.
04:19
Those are the extroverts.
75
247408
1685
Поговорімо детальніше
про екстраверсію,
про екстраверсію,
04:21
Let me deal in a bit more detail
with extroversion,
with extroversion,
76
249117
3419
тому що це важливо та цікаво,
04:24
because it's consequential
and it's intriguing,
and it's intriguing,
77
252560
2959
04:27
and it helps us understand
what I call our three natures.
what I call our three natures.
78
255543
3481
і допоможе збагнути, що
я маю на увазі, коли кажу "три природи".
я маю на увазі, коли кажу "три природи".
04:31
First, our biogenic nature --
our neurophysiology.
our neurophysiology.
79
259048
3671
По-перше, наша біологічна природа,
наша нейропсихологія.
наша нейропсихологія.
По-друге, соціологічна,
04:34
Second, our sociogenic or second nature,
80
262743
2983
обумовлена культурними і
соціальними аспектами нашого життя.
соціальними аспектами нашого життя.
04:38
which has to do with the cultural
and social aspects of our lives.
and social aspects of our lives.
81
266279
3858
І по-третє, що робить вас вами -
індивідуальна специфіка,
індивідуальна специфіка,
04:42
And third, what makes you
individually you -- idiosyncratic --
individually you -- idiosyncratic --
82
270744
6903
04:50
what I call your "idiogenic" nature.
83
278190
3046
що її я називаю вашою
унікальною природою.
унікальною природою.
Зараз я все поясню.
04:53
Let me explain.
84
281260
1156
Однією з характерних рис екстравертів
є потреба в збудженні.
є потреба в збудженні.
04:56
One of the things that characterizes
extroverts is they need stimulation.
extroverts is they need stimulation.
85
284901
3485
Збудження можна досягнути,
роблячи щось захопливе:
роблячи щось захопливе:
05:00
And that stimulation can be achieved
by finding things that are exciting:
by finding things that are exciting:
86
288971
4724
05:05
loud noises, parties
and social events here at TED --
and social events here at TED --
87
293719
4037
гучні звуки, вечірки
і соціальні заходи тут, на TED.
і соціальні заходи тут, на TED.
Ви бачите, як екстраверти
притягують одне одного.
притягують одне одного.
05:09
you see the extroverts
forming a magnetic core.
forming a magnetic core.
88
297780
3227
Вони збираються разом.
05:13
They all gather together.
89
301031
1659
05:14
And I've seen you.
90
302714
1415
І я вас бачив.
Інтроверти люблять
проводити час у тихій місцині
проводити час у тихій місцині
05:16
The introverts are more likely
to spend time in the quiet spaces
to spend time in the quiet spaces
91
304153
3323
05:19
up on the second floor,
92
307500
1823
на другому поверсі,
де менше збудників.
05:21
where they are able
to reduce stimulation --
to reduce stimulation --
93
309347
3792
Таке враження, що ці
люди нетовариські,
люди нетовариські,
05:25
and may be misconstrued
as being antisocial,
as being antisocial,
94
313163
3935
але це не обов'язково так.
05:29
but you're not necessarily antisocial.
95
317122
2998
Можливо, ви розумієте,
що вам краще,
що вам краще,
05:33
It may be that you simply realize
that you do better
that you do better
96
321310
2898
коли рівень збудження нижчий.
05:37
when you have a chance
to lower that level of stimulation.
to lower that level of stimulation.
97
325436
4411
05:42
Sometimes it's an internal
stimulant, from your body.
stimulant, from your body.
98
330998
4148
Іноді це стосується
внутрішньо-фізичного збудження.
внутрішньо-фізичного збудження.
Кофеїн більше допомагає екстравертам,
ніж інтровертам.
ніж інтровертам.
05:47
Caffeine, for example, works much better
with extroverts than it does introverts.
with extroverts than it does introverts.
99
335170
4915
Коли екстраверти приходять в офіс
о дев'ятій годині ранку
о дев'ятій годині ранку
05:52
When extroverts come into the office
at nine o'clock in the morning
at nine o'clock in the morning
100
340109
3179
і кажуть: "Мені конче необхідна
чашка кави",
чашка кави",
05:55
and say, "I really need a cup of coffee,"
101
343312
2885
вони не жартують,
05:58
they're not kidding --
102
346221
1151
вона їм справді потрібна.
05:59
they really do.
103
347396
1173
Інтроверту випита кава не допоможе,
06:01
Introverts do not do as well,
104
349531
1806
06:03
particularly if the tasks
they're engaged in --
they're engaged in --
105
351361
2517
особливо,
якщо перед ними стоять завдання,
які потребують швидкості
06:06
and they've had some coffee --
106
354913
1545
і оцінюються кількісно.
06:08
if those tasks are speeded,
107
356482
2138
06:10
and if they're quantitative,
108
358644
1879
06:12
introverts may give the appearance
of not being particularly quantitative.
of not being particularly quantitative.
109
360547
4394
Здається, що інтровертам
не по зубах кількісні завдання.
не по зубах кількісні завдання.
Але це не так.
06:17
But it's a misconstrual.
110
365580
1640
06:19
So here are the consequences
that are really quite intriguing:
that are really quite intriguing:
111
367244
3044
А ось і справді цікавий
висновок:
висновок:
ми не завжди ті, ким є насправді,
06:22
we're not always what seem to be,
112
370312
2083
06:24
and that takes me to my next point.
113
372419
3284
і це приводить мене до наступного пункту.
06:28
I should say, before getting to this,
114
376196
2556
Але спочатку маю сказати
06:30
something about sexual intercourse,
115
378776
2680
дещо про статеві стосунки,
06:33
although I may not have time.
116
381480
2101
хоча часу в мене не багато.
06:35
And so, if you would like me to --
117
383605
2872
Але якщо ви хочете,
так, хочете?
06:38
yes, you would?
118
386501
1151
Ну добре.
06:39
OK.
119
387676
1151
(Сміх)
06:40
(Laughter)
120
388851
1085
Проведені дослідження про те,
06:41
There are studies done
121
389960
1160
06:43
on the frequency with which
individuals engage in the conjugal act,
individuals engage in the conjugal act,
122
391144
5325
як часто люди займаються сексом.
Дані розділили на:
чоловіки, жінки, інтроверти, екстраверти.
чоловіки, жінки, інтроверти, екстраверти.
06:49
as broken down by male, female;
introvert, extrovert.
introvert, extrovert.
123
397406
3239
Тому я питаю вас,
06:53
So I ask you:
124
401100
1151
скільки разів за хвилину...
06:54
How many times per minute --
125
402275
2072
Ой, вибачте, це було
дослідження на пацюках.
дослідження на пацюках.
06:57
oh, I'm sorry, that was a rat study --
126
405162
1884
06:59
(Laughter)
127
407070
2007
(Сміх)
Скільки разів на місяць
07:02
How many times per month
128
410151
1802
займаються сексом чоловіки-інтроверти?
07:06
do introverted men engage in the act?
129
414715
3259
3 рази.
07:10
3.0.
130
418486
1390
Чоловіки-екстраверти?
07:11
Extroverted men?
131
419900
1632
Більше чи менше?
07:13
More or less?
132
421556
1610
07:15
Yes, more.
133
423616
1628
Так, більше.
5,5 - майже вдвічі більше.
07:17
5.5 -- almost twice as much.
134
425607
2367
Жінка-інтроверт - 3.1
07:21
Introverted women: 3.1.
135
429264
2568
07:23
Extroverted women?
136
431856
1596
Жінка-екстраверт?
07:25
Frankly, speaking as an introverted male,
137
433476
3346
Відверто, я як чоловік-інтроверт,
07:28
which I will explain later --
138
436846
1737
що я поясню пізніше,
07:30
they are heroic.
139
438607
1581
хочу сказати, що вони героїні.
07:32
7.5.
140
440973
1775
7,5.
Вони не тільки опрацьовують
усіх чоловіків-екстравертів,
усіх чоловіків-екстравертів,
07:35
They not only handle
all the male extroverts,
all the male extroverts,
141
443782
2352
07:38
they pick up a few introverts as well.
142
446158
2093
ще заодно допомагають парі
інтровертів.
інтровертів.
07:40
(Laughter)
143
448275
1896
(Сміх)
(Оплески)
07:42
(Applause)
144
450195
2320
07:48
We communicate differently,
extroverts and introverts.
extroverts and introverts.
145
456796
4301
Ми спілкуємось по-різному,
екстраверти та інтроверти.
екстраверти та інтроверти.
Коли в розмову вступають екстраверти,
07:54
Extroverts, when they interact,
146
462576
1506
07:56
want to have lots of social encounter
punctuated by closeness.
punctuated by closeness.
147
464106
4465
вони хочуть близького контакту.
Щоб спілкування було комфортним,
вони хочуть бути поряд.
вони хочуть бути поряд.
08:00
They'd like to stand close
for comfortable communication.
for comfortable communication.
148
468595
2991
Їм треба зоровий контакт,
08:04
They like to have a lot of eye contact,
149
472547
2199
або взаємний погляд.
08:06
or mutual gaze.
150
474770
1344
Один дослід показав, що
08:09
We found in some research
151
477241
1207
08:10
that they use more diminutive terms
when they meet somebody.
when they meet somebody.
152
478472
2998
при зустрічі екстраверти використовують
скорочені форми слова.
скорочені форми слова.
08:13
So when an extrovert meets a Charles,
153
481873
2713
І коли екстраверт зустрічає Чарльза,
він швидко стає "Чарлі",
а потім "Чак",
а потім "Чак",
08:16
it rapidly becomes "Charlie,"
and then "Chuck,"
and then "Chuck,"
154
484610
2885
і взагалі "крихітка Чакі".
08:19
and then "Chuckles Baby."
155
487519
1679
08:21
(Laughter)
156
489222
1492
(Сміх)
Тоді як для інтровертів
08:23
Whereas for introverts,
157
491032
1405
він залишиться "Чарльзом", доки
не дозволить собі ближчого контакту
не дозволить собі ближчого контакту
08:24
it remains "Charles," until he's given
a pass to be more intimate
a pass to be more intimate
158
492461
4905
зі співрозмовником.
08:29
by the person he's talking to.
159
497390
2220
08:32
We speak differently.
160
500044
2785
Ми говоримо по-різному.
Екстраверти надають перевагу чіткій,
конкретній, простій мові.
конкретній, простій мові.
08:36
Extroverts prefer black-and-white,
concrete, simple language.
concrete, simple language.
161
504934
5237
08:43
Introverts prefer --
and I must again tell you
and I must again tell you
162
511854
3794
Інтроверти...
і маю знову сказати,
і маю знову сказати,
що я інтроверт, до кінчиків пальців,
якого ви тільки бачили.
якого ви тільки бачили.
08:47
that I am as extreme an introvert
as you could possibly imagine --
as you could possibly imagine --
163
515672
4357
08:52
we speak differently.
164
520853
1717
Ми говоримо по-іншому.
Ми надаємо перевагу
контекстуально важким,
контекстуально важким,
08:54
We prefer contextually complex,
165
522594
3995
невизначеним,
08:58
contingent,
166
526613
1932
09:00
weasel-word sentences --
167
528569
2016
нечітким реченням.
09:02
(Laughter)
168
530609
1023
(Сміх)
09:03
More or less.
169
531656
1362
Більш-менш.
(Сміх)
09:05
(Laughter)
170
533385
1436
Як ви тільки-но чули.
09:06
As it were.
171
534845
1200
09:08
(Laughter)
172
536069
1015
(Сміх)
Щоб приклад був
достатньо показовим -
достатньо показовим -
09:09
Not to put too fine a point upon it --
173
537108
2000
ось так.
09:11
like that.
174
539848
1173
09:13
When we talk,
175
541955
1402
Коли ми спілкуємось,
09:15
we sometimes talk past each other.
176
543381
1742
іноді кожен говорить повз одне одного.
09:17
I had a consulting contract
I shared with a colleague
I shared with a colleague
177
545724
2628
У нас із колегою був
спільний контракт.
спільний контракт.
Більш різних людей,
ніж ми, ви не знайдете.
ніж ми, ви не знайдете.
09:20
who's as different from me
as two people can possibly be.
as two people can possibly be.
178
548376
3004
09:23
First, his name is Tom.
179
551739
1779
По-перше, його звати Том,
09:26
Mine isn't.
180
554499
1214
а мене ні.
09:27
(Laughter)
181
555737
1271
(Сміх)
09:29
Secondly, he's six foot five.
182
557032
1931
По-друге, його зріст приблизно 195 см.
09:30
I have a tendency not to be.
183
558987
1952
У мене немає до цього схильності.
09:32
(Laughter)
184
560963
1043
(Сміх)
09:34
And thirdly, he's as extroverted
a person as you could find.
a person as you could find.
185
562030
3723
І по-третє, він
200% екстраверт.
200% екстраверт.
А я великий інтроверт,
09:37
I am seriously introverted.
186
565777
2380
09:40
I overload so much,
187
568670
1695
я перенапружуюсь,
09:42
I can't even have a cup of coffee
after three in the afternoon
after three in the afternoon
188
570389
4814
якщо вип'ю каву після обіду,
не зможу легко заснути ввечері.
09:47
and expect to sleep in the evening.
189
575227
2288
До нашого проекту приєднався
хлопець на ім'я Майкл,
хлопець на ім'я Майкл,
09:50
We had seconded to this project
a fellow called Michael.
a fellow called Michael.
190
578178
3952
09:55
And Michael almost brought
the project to a crashing halt.
the project to a crashing halt.
191
583320
4172
і цей Майкл майже завалив проект.
10:00
So the person who seconded him
asked Tom and me,
asked Tom and me,
192
588528
3796
Людина, яка найняла його,
спитала мене і Тома.
спитала мене і Тома.
10:05
"What do you make of Michael?"
193
593244
1459
"Що ви думаєте про Майкла"?
10:06
Well, I'll tell you
what Tom said in a minute.
what Tom said in a minute.
194
594727
2270
За хвилину я розкажу,
що сказав Том.
що сказав Том.
10:09
He spoke in classic "extrovert-ese."
195
597021
2316
Він говорив на класичній
"екстравертській".
"екстравертській".
І ось як вуха екстраверта почули,
що я сказав,
що я сказав,
10:11
And here is how extroverted ears
heard what I said,
heard what I said,
196
599955
3575
10:15
which is actually pretty accurate.
197
603554
1953
до речі, майже цитую.
10:17
I said, "Well Michael does have
a tendency at times
a tendency at times
198
605531
4260
Я сказав:
"Бачите, Майкл іноді схильний
"Бачите, Майкл іноді схильний
10:22
of behaving in a way
that some of us might see
that some of us might see
199
610385
3286
поводитись так, що деякі з нас,
10:26
as perhaps more assertive
than is normally called for."
than is normally called for."
200
614489
4135
можливо, вважають це занадто
настирливим".
настирливим".
10:30
(Laughter)
201
618941
2310
(Сміх)
10:33
Tom rolled his eyes and he said,
202
621611
1777
Том закотив очі і сказав:
"Браяне, я так і сказав:
10:35
"Brian, that's what I said:
203
623412
2529
він козел!"
10:38
he's an asshole!"
204
626629
1400
(Сміх)
10:40
(Laughter)
205
628053
2177
(Оплески)
10:42
(Applause)
206
630254
1821
10:45
Now, as an introvert,
207
633509
1267
Як інтроверт,
я можу м'яко посилатись,
на "козлині" якості
на "козлині" якості
10:46
I might gently allude to certain
"assholic" qualities
"assholic" qualities
208
634800
5181
в поведінці цієї людини,
10:52
in this man's behavior,
209
640005
1295
але я не збираюсь
казати слово на букву "к".
казати слово на букву "к".
10:53
but I'm not going to lunge for the a-word.
210
641324
2804
(Сміх)
10:56
(Laughter)
211
644152
1776
Але екстраверти кажуть:
10:59
But the extrovert says,
212
647228
1266
"Як він поводиться,
так його і називаю".
так його і називаю".
11:00
"If he walks like one, if he talks
like one, I call him one."
like one, I call him one."
213
648518
2874
Цим ми відрізняємось.
11:03
And we go past each other.
214
651416
1412
Чи повинно нас це турбувати?
11:05
Now is this something
that we should be heedful of?
that we should be heedful of?
215
653498
3966
Звісно.
11:09
Of course.
216
657488
1166
Важливо знати це.
11:10
It's important that we know this.
217
658678
1584
11:12
Is that all we are?
218
660286
1539
І це все, на що ми здатні?
11:14
Are we just a bunch of traits?
219
662670
2041
Ми лише збірник рис?
11:17
No, we're not.
220
665563
1262
Зовсім ні.
11:20
Remember, you're like some other people
221
668116
2256
Запам'ятайте, ви схожі
на інших людей,
на інших людей,
і не схожі ні на кого.
11:23
and like no other person.
222
671266
1709
11:25
How about that idiosyncratic you?
223
673487
2435
Як щодо вашої унікальності?
11:28
As Elizabeth or as George,
224
676485
3251
Єлизавета ви чи Джордж,
11:31
you may share your extroversion
or your neuroticism.
or your neuroticism.
225
679760
2880
ви обоє можете бути
і екстравертами, і невротиками.
і екстравертами, і невротиками.
11:36
But are there some distinctively
Elizabethan features of your behavior,
Elizabethan features of your behavior,
226
684251
4007
Але чи є у вашому характері
риси, притаманні лише Єлизаветі,
риси, притаманні лише Єлизаветі,
11:40
or Georgian of yours,
227
688282
2197
чи лише Джорджу,
11:43
that make us understand you
better than just a bunch of traits?
better than just a bunch of traits?
228
691732
3850
через які вас ідентифікуватимуть
не тільки, як збірник рис?
не тільки, як збірник рис?
11:48
That make us love you?
229
696240
2403
Через які вас любитимуть?
11:51
Not just because you're
a certain type of person.
a certain type of person.
230
699461
2994
Не тільки тому, що
ви людина особливого типу.
ви людина особливого типу.
11:55
I'm uncomfortable putting
people in pigeonholes.
people in pigeonholes.
231
703188
2624
Я не люблю заганяти людей
у так звані "пінгвінячі нірки".
у так звані "пінгвінячі нірки".
11:59
I don't even think pigeons
belong in pigeonholes.
belong in pigeonholes.
232
707081
2591
Адже навіть не кожен пінгвін оселиться
в них.
в них.
То що робить нас особливими?
12:03
So what is it that makes us different?
233
711235
2069
12:06
It's the doings that we have
in our life -- the personal projects.
in our life -- the personal projects.
234
714004
4897
Наша діяльність протягом життя,
особиста ціль.
особиста ціль.
У вас зараз є особиста ціль,
12:11
You have a personal project right now,
235
719403
1821
але про неї може ніхто не знати.
12:13
but nobody may know it here.
236
721248
3086
12:17
It relates to your kid --
237
725504
1808
Вона стосується вашої дитини,
12:19
you've been back three times
to the hospital,
to the hospital,
238
727336
2200
ви вже тричі були в лікарні,
але лікарі досі не знають, в чому справа.
12:21
and they still don't know what's wrong.
239
729560
1896
Або вона стосується вашої матері.
12:25
Or it could be your mom.
240
733373
1324
12:28
And you'd been acting out of character.
241
736092
2102
І ви дієте в невластивій собі манері,
12:30
These are free traits.
242
738218
1562
це вільні риси характеру.
12:33
You're very agreeable,
but you act disagreeably
but you act disagreeably
243
741521
3080
Ви поступливий,
але проявляєте впертість
але проявляєте впертість
для того, щоб зламати
бар'єр виконавчої байдужості
бар'єр виконавчої байдужості
12:36
in order to break down those barriers
of administrative torpor
of administrative torpor
244
744625
3873
12:40
in the hospital,
245
748522
1151
в цій лікарні,
дістати щось для вашої матері чи дитини.
12:41
to get something
for your mom or your child.
for your mom or your child.
246
749697
2626
12:45
What are these free traits?
247
753814
1507
Що це за вільні риси?
12:47
They're where were enact a script
248
755345
2570
Вони проявляються,
коли ми запускаємо сценарій,
коли ми запускаємо сценарій,
щоб досягти сенсу нашого життя.
12:49
in order to advance
a core project in our lives.
a core project in our lives.
249
757939
2653
12:53
And they are what matters.
250
761744
2058
Саме ці риси важливі.
Не просіть людей охарактеризувати себе.
12:55
Don't ask people what type you are;
251
763826
2272
Краще спитайте:
"У чому полягає сенс твого життя"?
"У чому полягає сенс твого життя"?
12:58
ask them, "What are your core
projects in your life?"
projects in your life?"
252
766742
2754
І ми використовуємо ці вільні риси.
13:01
And we enact those free traits.
253
769520
1784
Я - інтроверт,
13:03
I'm an introvert,
254
771328
1315
13:04
but I have a core project,
which is to profess.
which is to profess.
255
772667
4586
Але мій сенс життя -
викладання.
Я - професор.
13:09
I'm a professor.
256
777640
1208
І обожнюю своїх студентів,
13:11
And I adore my students,
257
779798
1857
13:15
and I adore my field.
258
783080
1587
обожнюю свою роботу.
Я не можу дочекатись,
13:16
And I can't wait to tell them
about what's new, what's exciting,
about what's new, what's exciting,
259
784691
5778
щоб розповісти їм
щось нове і захоплююче.
Те, про що сам не можу дочекатись,
щоб розповісти.
щоб розповісти.
13:23
what I can't wait to tell them about.
260
791366
2252
І я поводжусь, як екстраверт,
13:25
And so I act in an extroverted way,
261
793642
1820
13:27
because at eight in the morning,
262
795486
1528
тому що о восьмій годині ранку
13:29
the students need a little bit of humor,
263
797038
2344
студентів потрібно
трохи розвеселити,
трохи розвеселити,
трохи підбадьорити,
щоб допомогти їм
щоб допомогти їм
13:31
a little bit of engagement
to keep them going
to keep them going
264
799406
2722
пережити цей важкий навчальний день.
13:34
in arduous days of study.
265
802152
1451
Але нам потрібно бути обережними,
13:36
But we need to be very careful
266
804277
1437
13:38
when we act protractedly out of character.
267
806456
2956
коли ми поводимось не так, як властиво
нашому характеру.
нашому характеру.
13:42
Sometimes we may find
that we don't take care of ourselves.
that we don't take care of ourselves.
268
810679
4732
Іноді ми помічаємо,
що не піклуємось про себе.
що не піклуємось про себе.
Я помічаю це, коли певний час поводжусь
як екстраверт.
як екстраверт.
13:49
I find, for example, after a period
of pseudo-extroverted behavior,
of pseudo-extroverted behavior,
269
817309
4614
13:53
I need to repair somewhere on my own.
270
821947
2300
Щоб відновитись, мені потрібен спокій.
13:57
As Susan Cain said in her "Quiet" book,
271
825916
3119
Як С'юзен Кейн написала
у своїй книжці "Тиша",
у своїй книжці "Тиша",
в розділі, де йдеться про дивного
канадського професора,
канадського професора,
14:01
in a chapter that featured
the strange Canadian professor
the strange Canadian professor
272
829059
2972
14:04
who was teaching at the time at Harvard,
273
832055
1995
який викладав тоді у Гарварді,
14:07
I sometimes go to the men's room
274
835145
1660
так само і я йду до туалету,
14:08
to escape the slings and arrows
of outrageous extroverts.
of outrageous extroverts.
275
836829
3696
щоб врятуватись від стріл екстравертів.
(Сміх)
14:13
(Laughter)
276
841069
1084
Пригадую день,
14:14
I remember one particular day
when I was retired to a cubicle,
when I was retired to a cubicle,
277
842177
6372
коли я завітав до однієї з кабінок,
рятуючись від надмірного збудження.
14:20
trying to avoid overstimulation.
278
848573
1925
14:23
And a real extrovert came
in beside me -- not right in my cubicle,
in beside me -- not right in my cubicle,
279
851117
5247
І тут до кабінки зайшов
справжній екстраверт -
справжній екстраверт -
не до мене, а в сусідню -
14:28
but in the next cubicle over --
280
856388
1955
14:30
and I could hear various
evacuatory noises,
evacuatory noises,
281
858367
2323
так що я почув усе різноманіття звуків,
14:32
which we hate -- even our own,
282
860714
2269
які ми ненавидимо,
навіть якщо самі так робимо,
навіть якщо самі так робимо,
14:35
that's why we flush
during as well as after.
during as well as after.
283
863007
2730
і через які ми змиваємо не тільки після,
але й під час.
але й під час.
14:37
(Laughter)
284
865761
1732
(Сміх)
14:40
And then I heard
this gravelly voice saying,
this gravelly voice saying,
285
868360
4590
Потім я почув цей
похмурий голос:
14:44
"Hey, is that Dr. Little?"
286
872974
2435
"Гей, це Доктор Літтл?"
14:47
(Laughter)
287
875433
1929
(Сміх)
Якщо щось і може гарантовано
14:50
If anything is guaranteed
to constipate an introvert for six months,
to constipate an introvert for six months,
288
878664
6367
викликати шестимісячний
закреп у інтроверта,
закреп у інтроверта,
то це розмови в туалеті.
14:57
it's talking on the john.
289
885055
1761
(Сміх)
14:58
(Laughter)
290
886840
1230
15:00
That's where I'm going now.
291
888094
2100
Зараз я прямую туди.
Не йдіть за мною.
15:02
Don't follow me.
292
890696
1356
15:04
Thank you.
293
892564
1179
Дякую.
(Оплески)
15:05
(Applause)
294
893767
9118
ABOUT THE SPEAKER
Brian Little - Personality researcherCambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves.
Why you should listen
Brian Little is an unapologetic introvert -- but in front of a classroom or a lecture hall, he delivers impassioned and witty explorations of contemporary personality psychology. In Little's view, we are as driven by spontaneous, "out of character" moments (and the projects we are passionate about) as we are by innate and learned traits.
Little's book Me, Myself and Us not only beautifully outlines Little's personality theories, but also imparts potentially life-changing advice for readers, while it warns of the hidden costs of hiding your true personality.
Brian Little | Speaker | TED.com