ABOUT THE SPEAKER
Luvvie Ajayi - Creator
Luvvie Ajayi is an author, speaker and digital strategist who thrives at the intersection of comedy, technology and activism.

Why you should listen

A 14-year blogging veteran, Luvvie Ajayi is the voice behind the blog AwesomelyLuvvie.com, where she covers all things pop culture with razor-sharp commentary and wit. Her debut book, I'm Judging You: The Do Better Manual, was released in September 2016, and was an instant New York Times best-seller.

Ajayi is Executive Director and co-founder of The Red Pump Project, a national nonprofit that educates women and girls of color about HIV/AIDS. They’ve earned a Congressional Record from the U.S. House of Representatives and Resolutions by the Illinois State Senate as well as the City Council of Chicago. The University of Illinois alum is a sought-after speaker who has spoken at the Obama White House, MAKERS Conference, SXSW, Social Media Week, among others. She has interviewed bosses like Oprah Winfrey, Geena Davis and Shonda Rhimes. She also runs AwesomelyTechie.com, a site for writers, small business owners and everyday people looking to use technology to make their lives easier as an extension of her marketing expertise.

Ajayi was selected to Oprah Winfrey’s inaugural Supersoul 100 list, voted as the Influencer of the Year at the 2016 Iris Awards and was chosen as a 2015 Black Innovator by XFINITY Comcast. She is committed to using her voice for pop culture critique and gender and racial justice.

More profile about the speaker
Luvvie Ajayi | Speaker | TED.com
TEDWomen 2017

Luvvie Ajayi: Get comfortable with being uncomfortable

لوفي أياجي: الحصول على الراحة مع كونك غير مرتاح

Filmed:
4,834,905 views

لوفي أياجي ليست خائفة من التعبير عن رأيها، أو من أن تكون الصوت المعارض الوحيد وسط الحشد. وأنت أيضا يجب ألا تخاف. "صمتك لا يخدم أحدا،" تقول الكاتبة، الناشطة التي تعبر عن نفسها بكونها مسببة للمشاكل باحتراف. في هذا الحديث المنشط، تشارك الكاتبة ثلاثة أسئلة يجب أن تسأل نفسك إياها قبل قرارك في الكلام أو عدمه، وتشجعك على أن تحصل على راحة أكثر قليلا مع كونك غير مرتاح.
- Creator
Luvvie Ajayi is an author, speaker and digital strategist who thrives at the intersection of comedy, technology and activism. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:12
I'm a professionalالمحترفين troublemakerغوغائي.
0
644
1776
أنا مسببة للمشاكل باحتراف
00:14
(Laughterضحك)
1
2444
1365
(ضحك)
00:16
As my jobوظيفة is to critiqueنقد the worldالعالمية,
2
4349
4880
وبما أن عملي هو انتقاد العالم،
00:22
the shoddyخسيس systemsأنظمة and the people
who refuseرفض to do better,
3
10058
3187
الأنظمة الرديئة، والناس التي ترفض التقدم،
00:25
as a writerكاتب, as a speakerالمتحدث,
as a shadyظليلة Nigerianالنيجيري --
4
13991
3175
ككاتبة، كمتحدثة، وكنيجيرية واسعة الحيلة،
00:29
(Laughterضحك)
5
17190
1025
(ضحك)
أشعر أن هدفي هو أن أكون هذه القطة.
00:30
I feel like my purposeغرض is to be this catقط.
6
18239
3981
00:34
(Laughterضحك)
7
22244
2151
(ضحك)
00:36
I am the personشخص
who is looking at other people,
8
24419
2656
أنا الشخص الذي ينظر إلى الآخرين
00:39
like, "I need you to fixحل it."
9
27099
1564
كأنني أقول: "أحتاجك أن تصلحه"
00:41
That is me.
10
29331
1155
هذه أنا.
00:42
I want us to leaveغادر this worldالعالمية
better than we foundوجدت it.
11
30510
4181
أريد أن نترك عالمًا أفضل من الذي وجدناه.
00:47
And how I chooseأختر to effectتأثير changeيتغيرون
12
35234
2766
وقد اخترت إحداث هذا التغيير
00:50
is by speakingتكلم up,
13
38024
1413
بالتعبير عن رأيي،
00:51
by beingيجرى the first
and by beingيجرى the dominoالدومينو.
14
39461
2384
بأن أكون الأولى، بأن أكون حجر الدومينو.
00:55
For a lineخط of dominoesالدومينو to fallخريف,
15
43245
2054
لأن من أجل أن يسقط خط من الدومينو،
00:57
one has to fallخريف first,
16
45323
2241
على قطعة ما أن تسقط أولا،
00:59
whichالتي then leavesاوراق اشجار the other
choicelessكويسلس to do the sameنفسه.
17
47588
2865
لترغم الأخريات على السقوط أيضا.
01:03
And that dominoالدومينو that fallsالسقوط,
18
51237
1602
وقطعة الدومينو التي تسقط هذه،
01:04
we're hopingيأمل that, OK,
19
52863
2258
نأمل بأن
01:07
the nextالتالى personشخص that seesيرى this
is inspiredربما to be a dominoالدومينو.
20
55145
3452
الشخص التالي الذي سيرى ذلك سيريد
أن يكون كحجر الدومينو.
01:12
Beingيجرى the dominoالدومينو, for me,
looksتبدو like speakingتكلم up
21
60115
3188
أن تكون كحجر الدومينو، بالنسبة لي،
كالتعبير عن نفسك
01:15
and doing the things
that are really difficultصعب,
22
63327
2237
والقيام بما هو صعب جدًا،
01:17
especiallyخصوصا when they are neededبحاجة,
23
65588
2095
خاصة عندما يتطلب الأمر ذلك،
01:19
with the hopeأمل that othersالآخرين
will followإتبع suitبدلة.
24
67707
2362
مع الأمل أن الآخرين سيتبعوننا.
01:23
And here'sمن هنا the thing:
I'm the personشخص who saysيقول
25
71041
2559
وإليكم هذا: أنا الشخص الذي يقول
01:25
what you mightربما be thinkingتفكير
but daredتجرأ not to say.
26
73624
3457
ما كنت تفكر فيه لكنك لم تجرؤ على قوله.
01:29
A lot of timesمرات people think
that we're fearlessلا يعرف الخوف,
27
77105
2767
غالبا ما يظن الناس أننا لا نخاف،
01:31
the people who do this, we're fearlessلا يعرف الخوف.
28
79896
1978
أن من يقوم بذلك لا يخافون.
نحن نخاف.
01:33
We're not fearlessلا يعرف الخوف.
29
81898
1158
01:35
We're not unafraidتخشى of the consequencesالآثار
30
83080
2474
نخاف من العواقب،
01:37
or the sacrificesالتضحيات that we have to make
31
85578
2210
والتضحيات التي علينا القيام بها
01:39
by speakingتكلم truthحقيقة to powerقوة.
32
87812
1996
عندما نقول الحق أمام القوة.
01:41
What happensيحدث is, we feel like we have to,
33
89832
2199
ما يحصل هو أننا نشعر بأنه واجبنا،
01:44
because there are too fewقليل
people in the worldالعالمية
34
92055
2603
لأن هناك قلة قليلة في العالم
على استعداد ليكونوا كأحجار الدومينو،
01:46
willingراغب to be the dominoالدومينو,
35
94682
1627
01:48
too fewقليل people willingراغب to take that fallخريف.
36
96333
2358
قليلون هم الذين يغامرون.
01:50
We're not doing it withoutبدون fearخوف.
37
98715
1722
نحن لا نقوم بذلك دون خوف.
01:52
Now, let's talk about fearخوف.
38
100461
1372
فلنتحدث عن الخوف.
01:54
I knewعرف exactlyبالضبط what I wanted
to be when I grewنمت up.
39
102406
2335
كنت أعلم بالضبط ما أردت
أن أصبح عندما أكبر،
01:56
I was like, "I'm going to be a doctorطبيب!"
40
104765
1938
أردت أن أصبح طبيبة،
01:58
Doctorطبيب Luvvieلوففي was the dreamحلم.
41
106727
1562
كان حلمي أن أصبح الطبيبة "لوفي".
02:00
I was Docوثيقة McStuffinsمكستوفينس
before it was a thing.
42
108876
2253
كنت الطبيبة "ماك ستوفينز" قبل كل شيء.
02:03
(Laughterضحك)
43
111153
1199
(ضحك)
02:04
And I rememberتذكر when I wentذهب to collegeكلية,
44
112376
2207
وأذكر عندما دخلت الجامعة،
02:06
my freshmanالمبتدىء yearعام,
I had to take Chemistryكيمياء 101
45
114607
3706
كان عليُّ أن أدرس الكيمياء في السنة الأولى
02:10
for my premedقبل دخول كليةالطب majorرائد.
46
118337
1389
من أجل تخصصي.
02:13
I got the first and last D
of my academicأكاديمي careerمهنة.
47
121115
3068
ولقد حصلت على أقل درجة في مسيرتي الدراسية.
02:16
(Laughterضحك)
48
124207
1674
(ضحك)
02:17
So I wentذهب to my advisorمستشار, and I was like,
49
125905
2572
فذهبت إلى معلمي وقلت له:
02:20
"OK, let's dropقطرة the premedقبل دخول كليةالطب,
50
128501
2254
"حسنا فلنلغي موضوع التخصص،
02:22
because this doctorطبيب thing
is not going to work,
51
130779
2223
لأن مهنة الطب ليست مناسبة،
02:25
because I don't even like hospitalsالمستشفيات.
52
133026
1744
لأنني لا أحب المستشفيات حتى،
إذن...
02:26
So ..."
53
134794
1151
(ضحك)
02:27
(Laughterضحك)
54
135969
1031
"لنعتبر أن الأمر منتهيًا".
02:29
"Let's just considerيعتبر that doneفعله for."
55
137024
2128
02:31
And that sameنفسه semesterنصف السنة,
I startedبدأت bloggingالمدونات.
56
139728
2420
وفي الوقت نفسه، بدأت التدوين على الإنترنت.
02:34
That was 2003.
57
142172
1429
كان ذلك عام 2003.
02:35
So as that one dreamحلم was endingإنهاء,
anotherآخر was beginningالبداية.
58
143625
2859
لذلك كان هذا حلمًا ينتهي وآخر يبدأ.
02:38
And then what was a cuteجذاب hobbyهواية
becameأصبح my full-timeوقت كامل jobوظيفة
59
146508
3569
ووقتها أصبحت هوايتي الصغيرة هي وظيفتي
02:42
when I lostضائع my marketingتسويق jobوظيفة in 2010.
60
150101
2895
عندما خسرت وظيفتي في التسويق عام 2010.
02:45
But it still tookأخذ me two more yearsسنوات
to say, "I'm a writerكاتب."
61
153020
3374
انتظرت سنتين أخرتين لأقول "أنا كاتبة"
02:48
Nineتسعة yearsسنوات after I had startedبدأت writingجاري الكتابة,
before I said, "I'm a writerكاتب,"
62
156418
5218
بعد تسع سنوات من الكتابة، اعترفت بذلك
02:53
because I was afraidخائف of what happensيحدث
63
161660
2799
لأنني خفت مما قد يحدث
02:56
withoutبدون 401ksكانساس,
64
164483
2016
بدون نظام تأمين التقاعد،
02:58
withoutبدون, "How am I going
to keep up my shoeحذاء habitعادة?
65
166523
2508
بدون "كيف سأواكب ولعي بالأحذية؟
فهذا مهم لي".
03:01
That's importantمهم to me."
66
169055
1166
(ضحك)
03:02
(Laughterضحك)
67
170245
1119
لذلك تأخرت لأعترف بهذا الأمر
03:03
So it tookأخذ me that long to ownخاصة this thing
68
171388
2995
03:06
that was what my purposeغرض was.
69
174407
1634
لقد كان هذا هدفي.
03:08
And then I realizedأدرك,
70
176065
1435
ثم أدركت،
03:09
fearخوف has a very concreteالخرسانة powerقوة
71
177524
2310
أن الخوف له قوة ملموسة جدا
03:11
of keepingحفظ us from doing and sayingقول
the things that are our purposeغرض.
72
179858
4192
تمنعنا من فعل وقول الأشياء التي هي هدفنا.
03:16
And I was like, "You know what?
73
184822
1674
وقلت لنفسي: "أتعلمين ماذا؟
03:18
I'm not going to let fearخوف ruleقاعدة my life.
74
186520
2602
لن أدع الخوف يحكم حياتي.
03:21
I'm not going to let fearخوف
dictateتملي what I do."
75
189146
3422
لن أدع الخوف يملي عليُّ ما أقوم به".
03:24
And then all of these
awesomeرائع things startedبدأت happeningحدث,
76
192592
2984
ثم بدأت أشياء رائعة تحدث،
03:27
and dominoesالدومينو startedبدأت to fallخريف.
77
195600
1579
وبدأت قطع الدومينو بالسقوط.
وعندما أدركت ذلك، كان عام 2015،
03:29
So when I realizedأدرك that,
I was like, "OK, 2015,
78
197850
2679
03:32
I turnedتحول 30,
79
200553
1265
وقد أصبح عمري 30 عاما،
03:33
it's going to be my yearعام
of 'Do' هل it anywayعلى أي حال.'
80
201842
2188
ستكون هذه سنتي من "افعليها مهما يكن".
03:36
Anything that scaresالمخاوف me,
I'm going to activelyبنشاط pursueلاحق it."
81
204054
3025
أي شيء يخيفني، سأتابعه بنشاط"
03:39
So, I'm a Capricornالجدي.
82
207667
2190
برجي هو برج الجدي،
03:41
I like my feel solidlyبقوة on the groundأرض.
83
209881
2122
أحب أن تكون قدماي على الأرض،
03:45
I decidedقرر to take
my first-everلأول مرة من أي وقت مضى soloمنفرد vacationعطلة,
84
213171
2851
قررت أن آخذ أول عطلة بمفردي على الإطلاق،
03:48
and it was out of the countryبلد
to the Dominicanالدومينيكان Republicجمهورية.
85
216046
2781
وكانت خارج البلد، في جمهورية الدومنيكان.
03:51
So on my birthdayعيد الميلاد, what did I do?
86
219827
2595
وفي عيد ميلادي، ما الذي قمت به؟
03:54
I wentذهب zipliningziplining throughعبر
the forestsالغابات of Puntaبونتا Canaقانا.
87
222446
2465
ذهبت للانزلاق بالحبل في غابات بونتا كانا.
03:57
And for some oddالفردية reasonالسبب,
I had on businessاعمال casualعارض.
88
225681
2412
ولسبب غريب، ارتديت ملابس عمل.
لا تسألوا لماذا.
04:00
Don't askيطلب why.
89
228117
1182
(ضحك)
04:01
(Laughterضحك)
90
229323
2202
04:03
And I had an incredibleلا يصدق time.
91
231549
1854
وأمضيت وقتا رائعًا.
04:05
Alsoأيضا, I don't like beingيجرى
submergedالمغمورة in waterماء.
92
233427
2136
كما أنني لا أحب أن أكون مغمورة في المياه.
04:07
I like to be, again, on solidصلب groundأرض.
93
235587
2354
مجددا، أحب أن تكون قدماي على الأرض.
04:09
So I wentذهب to Mexicoالمكسيك
and swamسبح with dolphinsالدلافين underwaterتحت الماء.
94
237965
4546
لذا ذهبت إلى المكسيك، وسبحت مع الدلافين.
04:15
And then the coolبارد thing
that I did alsoأيضا that yearعام
95
243240
2392
والأمر الرائع الذي قمت به تلك السنة أيضا،
04:17
that was my mountainجبل
96
245656
2089
وكان أكبر إنجازاتي
04:19
was I wroteكتب my bookكتاب,
97
247769
1890
هو أنني كتبت كتابي،
04:21
"I'm Judgingالحكم You: The Do-Betterأفضل Manualكتيب,"
98
249683
2052
"أنا أحكم عليك: دليلك للقيام بالأفضل"
04:23
And I had to ownخاصة --
99
251759
1153
وكان عليٌّ اعتناق...
04:24
(Applauseتصفيق)
100
252936
1014
(تصفيق)
04:25
that wholeكامل writingجاري الكتابة thing now, right?
101
253974
1797
موضوع الكتابة بأكلمه، صحيح؟
أجل.
04:27
Yes.
102
255795
1243
ولكن أكثر أمر كان مخالف لطبيعتي
وقمت به تلك السنة
04:29
But the very anti-meمكافحة--لي thing
that I did that yearعام
103
257062
3028
04:32
that scaredخائف، خواف، مذعور the crapحماقة out of me --
104
260114
1792
والذي أخافني كثيرًا،
04:34
I wentذهب skydivingالقفز بالمظلات.
105
262906
1504
كان قفزي بالمظلة.
04:37
We're about to fallخريف out of the planeطائرة.
106
265539
1808
كنا على وشك السقوط من الطائرة.
04:39
I was like, "I've doneفعله some stupidغبي
things in life. This is one of them."
107
267371
3460
قلت "فعلت أشياء غبية كثيرة، وهذا أحدها"
(ضحك)
ثم هبطنا إلى الأرض،
04:42
(Laughterضحك)
108
270855
1003
04:43
And then we come fallingهبوط down to Earthأرض,
109
271882
1924
وفقدت أنفاسي حرفيا عندما نظرت إلى الأرض،
04:45
and I literallyحرفيا loseتخسر my breathنفس
as I see Earthأرض, and I was like,
110
273830
3243
قلت "سقطت للتو من طائرة ممتازة عن قصد"
04:49
"I just fellسقط out of a perfectlyتماما good
planeطائرة on purposeغرض."
111
277097
2650
(ضحك)
04:51
(Laughterضحك)
112
279771
1024
"ما هو خطبي؟"
04:52
"What is wrongخطأ with me?!"
113
280819
1442
04:54
But then I lookedبدا down at the beautyجمال,
114
282285
1916
ثم نظرت إلى الجمال في الأسفل،
04:56
and I was like, "This is
the bestالأفضل thing I could have doneفعله.
115
284225
2750
وقلت "هذا أفضل شيء استطعت القيام به،
04:58
This was an amazingرائعة حقا decisionقرار."
116
286999
2233
لقد كان قرارا رائعا".
05:01
And I think about the timesمرات
when I have to speakتحدث truthحقيقة.
117
289256
2849
وتذكرت المرات التي توجب فيها قول الحقيقة.
05:04
It feelsيشعر like I am fallingهبوط
out of that planeطائرة.
118
292129
3311
وكانت تشبه نفس شعور السقوط من هذه الطائرة.
05:07
It feelsيشعر like that momentلحظة
when I'm at the edgeحافة of the planeطائرة,
119
295464
2855
فالأمر يشبه نفس اللحظة التي كنت
فيها على حافة الطائرة.
05:10
and I'm like, "You shouldn'tلا ينبغي do this,"
120
298343
1863
وأخبر نفسي بعدم القيام بذلك.
وأقوم به على كل حال، لأنني علمت أنه ضروري.
05:12
but then I do it anywayعلى أي حال,
because I realizeأدرك I have to.
121
300230
2638
05:15
Sittingجلسة at the edgeحافة of that planeطائرة
122
303674
1686
إن الجلوس على حافة الطائرة،
05:17
and kindطيب القلب of stayingالبقاء on that planeطائرة
is comfortراحة to me.
123
305384
2794
والبقاء على متن الطائرة كان راحة
بالنسبة إلي.
05:20
And I feel like everyكل day
that I'm speakingتكلم truthحقيقة
124
308202
2309
وأشعر في كل يوم أقول فيه الحقيقة
05:22
againstضد institutionsالمؤسسات and people
who are biggerأكبر than me
125
310535
2799
في وجه المؤسسات والأشخاص الأكبر مني،
05:25
and just forcesالقوات that are
more powerfulقوي than me,
126
313358
2329
وما هو أقوى مني،
05:27
I feel like I'm fallingهبوط out of that planeطائرة.
127
315711
2059
أشعر كأنني أسقط من تلك الطائرة.
05:29
But I realizeأدرك comfortراحة is overratedفوق المعدل.
128
317794
2106
لكنني أعي أن الراحة مفرطة.
05:31
Because beingيجرى quietهادئ is comfortableمريح.
129
319924
2710
لأن الصمت مريح.
05:34
Keepingحفظ things the way
they'veكان عليهم been is comfortableمريح.
130
322658
3321
الإبقاء على الأمور كما هي أمر مريح.
05:38
And all comfortراحة has doneفعله
is maintainالحفاظ the statusالحالة quoالوضع.
131
326003
2696
وكل ما تفعله الراحة هو الحفاظ
على الوضع الراهن.
05:40
So we'veقمنا got to get comfortableمريح
with beingيجرى uncomfortableغير مريح
132
328723
2682
لذا علينا أن نرتاح مع كوننا غير مرتاحين
05:43
by speakingتكلم these hardالصعب truthsالحقائق
when they're necessaryضروري.
133
331429
2733
بقول الحقيقة الصعبة عندما يتطلب الأمر ذلك.
05:46
And I --
134
334835
1301
وأنا،
(تصفيق)
05:48
(Applauseتصفيق)
135
336160
3171
05:51
And for me, thoughاعتقد, I realizeأدرك
that I have to speakتحدث these truthsالحقائق,
136
339355
3727
ومع أنني أعلم أنه عليّ قول الحق،
05:55
because honestyأمانة is so importantمهم to me.
137
343106
1949
لأن الصراحة أمر مهم بالنسبة إلي،
05:57
My integrityالنزاهة is something I holdمعلق dearالعزيز.
138
345079
2243
نزاهتي شيء عزيز عليًّ.
05:59
Justiceعدالة -- I don't think justiceعدالة
should be an optionاختيار.
139
347346
2541
العدالة؟ لا أظن أن العدالة يجب
أن تكون اختيارا،
06:01
We should always have justiceعدالة.
140
349911
1480
يجب أن نحقق العدالة دائما.
06:03
Alsoأيضا, I believe in sheaالشيا butterزبدة
as a coreالنواة valueالقيمة, and --
141
351415
3338
كما أنني أؤمن بزبدة الشيا كقيمة أساسية،
06:06
(Laughterضحك)
142
354777
1298
(ضحك)
06:08
and I think the worldالعالمية would be better
if we were more moisturizedرطب.
143
356099
3590
أظن أن العالم سيكون أفضل بكوننا
أكثر رطوبة.
06:12
But besidesبالإضافة إلى that, with these
as my coreالنواة valuesالقيم,
144
360483
2812
لكن إضافة إلى ذلك،
مع كون هذه قيمي الأساسية،
يجب أن أقول الحقيقة.
06:15
I have to speakتحدث the truthحقيقة.
145
363319
1275
ليس لي خيار آخر في هذا الشأن.
06:16
I have no other choiceخيار in the matterشيء.
146
364618
1855
06:18
But people like me,
the professionalالمحترفين troublemakersمثيري الشغب,
147
366497
2393
لكن الأشخاص مثلي، مثيري المشاكل المحترفين،
ينبغي ألا يلتزموا وحدهم بكونهم الدومينو،
06:20
should not be the only onesمنها who are
committedملتزم to beingيجرى these dominoesالدومينو
148
368914
3299
الذين يسقطون دوما من متن الطائرة،
06:24
who are always fallingهبوط out of planesطائرات
149
372237
1737
ويكونون أول من يتلقى الضربة.
06:25
or beingيجرى the first one to take this hitنجاح.
150
373998
1935
06:27
People are so afraidخائف
of these acuteحاد consequencesالآثار,
151
375957
2329
الناس يخافون من هذه العواقب الخطيرة،
06:30
not realizingتحقيق that there are manyكثير timesمرات
when we walkسير in roomsغرف
152
378310
3052
لا يعلمون عدد المرات التي ندخل فيها غرفة
06:33
and we are some of the mostعظم
powerfulقوي people in those roomsغرف --
153
381386
2989
ونكون أقوى من فيها،
06:36
we mightربما be the second-mostثاني أكثر powerfulقوي,
third-mostثالث أهم powerfulقوي.
154
384399
2763
أو ثاني أقوى، أو ثالث أقوى.
وأؤمن بقوة بأن واجبنا في هذه المواقف
06:39
And I firmlyقطعا believe
that our jobوظيفة in those timesمرات
155
387186
2857
06:42
is to disruptتعطيل what is happeningحدث.
156
390067
2049
هو تعطيل ما يحدث،
06:44
And then if we're not the mostعظم powerfulقوي,
157
392140
2099
ثم إن لم نكن الأقوى،
فإن اتحد اثنين منا معًا،
06:46
if two more of us bandفرقة togetherسويا,
158
394263
2226
06:48
it makesيصنع us powerfulقوي.
159
396513
1457
سنكون أقوى.
06:49
It's like cosigningكوسيجنينج
the womanالنساء in the meetingلقاء,
160
397994
2463
كمساعدتك تلك المرأة في الاجتماع،
06:52
you know, the womanالنساء
who can't seemبدا to get her wordكلمة out,
161
400481
2895
التي تعجز عن الكلام،
06:55
or just makingصناعة sure that other personشخص
who can't make a pointنقطة
162
403400
3404
أو التأكد من أن الشخص غير الواضح في كلامه
06:58
is beingيجرى heardسمعت.
163
406828
1309
قد تم سماعه.
07:00
Our jobوظيفة is to make sure
they have roomمجال for that.
164
408161
3254
واجبنا التأكد من إمكانية حصولهم على ذلك.
07:03
Everyone'sالجميع well-beingرفاهية
is communityتواصل اجتماعي businessاعمال.
165
411439
2108
رفاهية الجميع هي مهمة المجتمع.
07:05
If we madeمصنوع that a pointنقطة,
we're understandتفهم that,
166
413571
2223
إن آمنا بهذا، سنفهم أنه،
07:07
for the timesمرات when we need help,
167
415818
1662
عندما نحتاج المساعدة،
07:09
we wouldn'tلن have to look around so hardالصعب
168
417504
1951
فلن نضطر للبحث كثيرًا
07:11
if we madeمصنوع sure
we were somebodyشخص ما else'sمن آخر help.
169
419479
2336
إن تأكدنا أننا ساعدنا شخصا آخر.
07:14
And there are timesمرات when I feel like
170
422313
1770
وأحيانا أشعر أنني
07:16
I have takenتؤخذ very publicعامة
tumblesالسقوط and fallsالسقوط,
171
424107
4020
سقطت كثيرًا في العلن،
07:20
like the time when I was askedطلبت
to speakتحدث at a conferenceمؤتمر,
172
428151
2681
كيوم طلب مني إلقاء محاضرة،
07:22
and they wanted me to payدفع my way there.
173
430856
2993
وأن أدفع مقابل ذلك.
07:26
And then I did some researchابحاث
174
434341
1363
فقمت ببعض الأبحاث،
ووجدت أنهم يدفعون للمتحدثين
ذوي البشرة البيضاء هناك،
07:27
and foundوجدت out the whiteأبيض menرجالي
who spokeسلك there got compensatedتعويض
175
435728
3103
07:30
and got theirهم travelالسفر paidدفع for.
176
438855
1897
ويدفعون تكاليف سفرهم،
07:32
The whiteأبيض womenنساء who spokeسلك there
got theirهم travelالسفر paidدفع for.
177
440776
3024
وللمتحدثات ذوي البشرة البيضاء أيضا.
07:35
The blackأسود womenنساء who spokeسلك there were
expectedمتوقع to actuallyفعلا payدفع to speakتحدث there.
178
443824
4282
أمًّا المتحدثات ذوي البشرة السمراء
كان عليهن الدفع،
07:40
And I was like, "What do I do?"
179
448130
1698
وقلت لنفسي "ماذا أفعل؟"
07:42
And I knewعرف that if I spokeسلك up
about this publiclyعلانية,
180
450417
2741
وعلمت أنني لو تحدثت عن ذلك علنا،
07:45
I could faceوجه financialالأمور المالية lossخسارة.
181
453182
1495
سأواجه خسارات مادية.
07:47
But then I alsoأيضا understoodفهم
that my silenceالصمت servesيخدم no one.
182
455159
3016
لكنني فهمت أن صمتي لن يفيد أحدًا.
07:50
So I fearfullyبخوف spokeسلك up about it publiclyعلانية,
183
458658
3104
لذلك تحدثت عن ذلك في العلن بخوف،
07:53
and other womenنساء startedبدأت
comingآت out to talk about,
184
461786
2619
ونسوة أخريات بدأن بالتحدث أيضا عن ذلك.
07:56
"I, too, have facedواجه
this typeاكتب of payدفع inequalityعدم المساواة."
185
464429
2552
"أنا أيضا دفعت بغير عدل."
07:59
And it startedبدأت a conversationمحادثة
about discriminatoryتمييزي payدفع practicesالممارسات
186
467005
3105
وبدأ الحديث عن ممارسات الأجور التمييزية
08:02
that this conferenceمؤتمر was participatingالمشاركة in.
187
470134
2515
التي تُمارس في هذا المؤتمر.
08:04
I feltشعور like I was the dominoالدومينو
188
472673
2392
شعرت أنني كنت حجر الدومينو
08:07
the time I readاقرأ a disturbingمقلق
memoirمذكرات by a publicعامة figureالشكل
189
475089
2723
حين قرأت مذكرة مزعجة لشخصية بارزة
08:09
and wroteكتب a pieceقطعة about it.
190
477836
1367
وكتبت شيئا عنها.
08:11
I knewعرف this personشخص was more powerfulقوي
than me and could impactتأثير my careerمهنة,
191
479651
3497
علمت أن هذا الشخص أقوى، ويمكنه التأثير
على مسيرتي،
لكن يجب عليّ القيام بذلك،
08:15
but I was like, "I've got to do this.
192
483172
1818
توجب عليَّ أن أخاطر مثل يوم جلوسي
على حافة الطائرة
08:17
I've got to sitتجلس at the edgeحافة of this planeطائرة,
maybe for two hoursساعات."
193
485014
3401
وقد فعلت. ثم ضغطت على "نشر" وهربت.
08:20
And I did. And I pressedمزحوم
"Publishنشر," and I ranجرى away.
194
488439
2439
(ضحك)
08:22
(Laughterضحك)
195
490902
1037
وعدت لأجد نشرا واسعا للمقال،
08:23
And I cameأتى back to a viralفيروسي postبريد
196
491963
1912
08:25
and people beingيجرى like, "Oh my God,
I'm so gladسعيد somebodyشخص ما finallyأخيرا said this."
197
493899
3602
والناس سعيدة أن أحدا ما أخيرا قالها.
08:29
And it startedبدأت a conversationمحادثة
198
497525
1512
ونشأ حديث
08:31
about mentalعقلي healthالصحة and self-careالعناية بالنفس,
199
499061
2792
عن الصحة العقلية والعناية بالنفس،
08:33
and I was like, "OK. Alrightحسنا.
200
501877
1851
وقلت "أجل، حسنا.
08:35
This thing that I'm doing,
I guessخمن, alrightحسنا, it's doing something."
201
503752
3384
ما أفعله، أظن أنه يقوم بشيء ما".
08:39
And then so manyكثير people
have been the dominoالدومينو
202
507160
3420
ثم أصبح العديد من الناس كأحجار الدومينو
08:43
when they talk about how
they'veكان عليهم been assaultedاعتداء by powerfulقوي menرجالي.
203
511422
4338
عندما تحدثوا عن اعتداء ذوي السلطة عليهم.
08:47
And it's madeمصنوع millionsملايين of womenنساء
joinانضم in and say, "Me Too."
204
515784
4422
ما دفع ملايين النساء إلى الانضمام أيضا.
08:52
So, a shout-outيصرخ to Taranaتارانا Burkeبيرك
for ignitingاشعال that movementحركة.
205
520230
2856
لذلك، تحية لترانا بوركي لإشعال هذه الحركة.
08:55
(Applauseتصفيق)
206
523110
6625
(تصفيق)
09:01
People and systemsأنظمة countعد on our silenceالصمت
to keep us exactlyبالضبط where we are.
207
529759
4742
الناس والأنظمة تريد صمتنا لتبقينا حيث نحن.
09:08
Now, beingيجرى the dominoالدومينو sometimesبعض الأحيان
comesيأتي down to beingيجرى exactlyبالضبط who you are.
208
536006
5591
أن تكون الدومينو يعني أحيانا أن تكون
على طبيعتك.
09:14
So, I've been a shadyظليلة somebodyشخص ما
sinceمنذ I was threeثلاثة.
209
542241
2934
لقد كنت واسعة الحيلة منذ كنت في الثالثة.
09:17
(Laughterضحك)
210
545199
1079
(ضحك)
09:18
This is me on my thirdالثالث birthdayعيد الميلاد.
211
546302
1676
هذه أنا في يوم عيد ميلادي الثالث.
09:20
But I've been this girlفتاة all my life,
212
548923
2344
لكنني كنت هذه الفتاة طوال حياتي،
09:23
and I feel like
even that's been the dominoالدومينو,
213
551291
2069
وأشعر أن حتى هذا الأمر
من متطلبات الدومينو،
09:25
because in a worldالعالمية
that wants us to walkسير around
214
553384
2300
لأنه، في عالم يريد منا أن نكون
09:27
as representativesممثلين of ourselvesأنفسنا,
215
555708
1840
مثالا عن أنفسنا،
09:29
beingيجرى yourselfنفسك can be a revolutionaryثوري actفعل.
216
557572
2260
أن تكون نفسك يمكن أن يكون عملا ثوريا.
09:32
And in a worldالعالمية that wants us to whisperهمسة,
217
560428
2353
وفي عالم يريدنا أن نهمس،
09:34
I chooseأختر to yellقال بصوت عال.
218
562805
1554
اخترت أن أصرخ.
09:37
(Applauseتصفيق)
219
565001
4986
(تصفيق)
09:42
When it's time to say these hardالصعب things,
220
570011
2401
عندما يحين وقت قول الأشياء الصعبة،
09:44
I askيطلب myselfنفسي threeثلاثة things.
221
572436
1638
أسأل نفسي ثلاثة أشياء.
09:46
One: Did you mean it?
222
574098
1839
واحد: هل قصدته؟
09:48
Two: Can you defendالدفاع it?
223
576509
2117
اثنان: هل يمكنك الدفاع عنه؟
09:51
Threeثلاثة: Did you say it with love?
224
579221
2123
ثلاثة: هل قلته بحب؟
09:53
If the answerإجابة is yes to all threeثلاثة,
225
581368
2232
إن كانت الإجابة هي نعم للأسئلة الثلاثة،
09:55
I say it and let the chipsرقائق fallخريف.
226
583624
1857
أقولها وأقول: فليحدث ما قد يحدث.
09:59
That's importantمهم.
227
587545
1151
هذا مهم.
هذا التحقيق مع نفسي
10:00
That checkpointنقطة تفتيش with myselfنفسي
228
588720
1525
10:02
always tellsيروي me, "Yes,
you're supposedمفترض to do this."
229
590269
2706
دائما يخبرني بأنه عليًّ القيام بذلك.
10:06
Tellingتقول the truthحقيقة --
tellingتقول thoughtfulوقور truthsالحقائق --
230
594595
2385
قول الحق، قول الأفكار المدروسة
لا يجب أن يعتبر فعلا ثوريا.
10:09
should not be a revolutionaryثوري actفعل.
231
597004
1784
10:12
Speakingتكلم truthsالحقائق to powerقوة
should not be sacrificialقربان, but they are.
232
600267
3357
قول الحق أمام القوة يجب ألا يكون تضحية،
لكنه كذلك.
10:16
But I think if more of us choseاختار
to do this for the greaterأكبر good,
233
604370
3188
لكن اختيار القيام بهذا للمصلحة العامة
10:19
we'dكنا be in better spacesالمساحات
than we are right now.
234
607582
2300
سيوصلنا لأماكن أفضل من التي نوجد بها الآن.
10:23
Speakingتكلم of the greaterأكبر good,
235
611259
1530
بالحديث عن المصلحة العامة،
10:25
I think we commitارتكب ourselvesأنفسنا
to tellingتقول truthsالحقائق to buildبناء bridgesالجسور
236
613438
3432
أظن أنه علينا الالتزام بقول الحق
لبناء جسور
10:28
to commonمشترك groundأرض,
237
616894
1477
للأرضية المشتركة،
10:30
and bridgesالجسور that aren'tلا basedعلى أساس
on truthحقيقة will collapseانهدام.
238
618395
3212
والجسور غير المبنية على الحق ستنهار.
10:33
So it is our jobوظيفة,
239
621631
1861
لذا إن هذا واجبنا،
10:35
it is our obligationالتزام, it is our dutyمهمة
240
623516
3328
هذا التزامنا، ومهمتنا
10:38
to speakتحدث truthحقيقة to powerقوة, to be the dominoالدومينو,
241
626868
2172
أن نقول الحق، أن نكون أحجار الدومينو،
ليس فقط عندما يكون الأمر صعبا،
10:41
not just when it's difficultصعب --
242
629883
1619
بل خاصة عندما يكون الأمر صعبا.
10:43
especiallyخصوصا when it's difficultصعب.
243
631526
1989
10:45
Thank you.
244
633539
1194
شكرًا لكم.
10:46
(Applauseتصفيق)
245
634757
6149
(تصفيق)
Translated by Houda Tatari
Reviewed by Eyad ElSwedy

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Luvvie Ajayi - Creator
Luvvie Ajayi is an author, speaker and digital strategist who thrives at the intersection of comedy, technology and activism.

Why you should listen

A 14-year blogging veteran, Luvvie Ajayi is the voice behind the blog AwesomelyLuvvie.com, where she covers all things pop culture with razor-sharp commentary and wit. Her debut book, I'm Judging You: The Do Better Manual, was released in September 2016, and was an instant New York Times best-seller.

Ajayi is Executive Director and co-founder of The Red Pump Project, a national nonprofit that educates women and girls of color about HIV/AIDS. They’ve earned a Congressional Record from the U.S. House of Representatives and Resolutions by the Illinois State Senate as well as the City Council of Chicago. The University of Illinois alum is a sought-after speaker who has spoken at the Obama White House, MAKERS Conference, SXSW, Social Media Week, among others. She has interviewed bosses like Oprah Winfrey, Geena Davis and Shonda Rhimes. She also runs AwesomelyTechie.com, a site for writers, small business owners and everyday people looking to use technology to make their lives easier as an extension of her marketing expertise.

Ajayi was selected to Oprah Winfrey’s inaugural Supersoul 100 list, voted as the Influencer of the Year at the 2016 Iris Awards and was chosen as a 2015 Black Innovator by XFINITY Comcast. She is committed to using her voice for pop culture critique and gender and racial justice.

More profile about the speaker
Luvvie Ajayi | Speaker | TED.com

Data provided by TED.

This site was created in May 2015 and the last update was on January 12, 2020. It will no longer be updated.

We are currently creating a new site called "eng.lish.video" and would be grateful if you could access it.

If you have any questions or suggestions, please feel free to write comments in your language on the contact form.

Privacy Policy

Developer's Blog

Buy Me A Coffee