TEDWomen 2017
Luvvie Ajayi: Get comfortable with being uncomfortable
لووی آجای: در عین ناراحتی چگونه راحت باشیم
Filmed:
Readability: 3
4,834,905 views
لووی آجای از بیان کردن هرآنچه که در ذهنش هست و یا اینکه یک شخص مخالف در یک اجتماع باشد ابائی ندارد، بهتر است که ما هم همین گونه باشیم. نویسنده ، فعال و دردسرساز حرفه‌ای خودخوانده معتقد است که "سکوت به هیچ‌کس خدمت نمی‌کند." در این بحث عالی و روشن، آجای سه سوال را که، اگر درشرایطی قرار گرفتید که نمی‌دانستید صحبت کنید یا سکوت کنید، مطرح می‌کند تا آنها را از خودتان بپرسید -- و همه ما را تشویق به این می‌کند که در عین ناراحتی کمی بیشتر راحت و آسوده خیال باشیم.
Luvvie Ajayi - Creator
Luvvie Ajayi is an author, speaker and digital strategist who thrives at the intersection of comedy, technology and activism. Full bio
Luvvie Ajayi is an author, speaker and digital strategist who thrives at the intersection of comedy, technology and activism. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
I'm a professional troublemaker.
0
644
1776
من یک دردسرساز ماهرم.
00:14
(Laughter)
1
2444
1365
(خنده)
00:16
As my job is to critique the world,
2
4349
4880
کار من این است که از این دنیا
00:22
the shoddy systems and the people
who refuse to do better,
who refuse to do better,
3
10058
3187
سیستم‌های مخرب و مردمی
که از عملکرد بهتر اجتناب می‌کنند
که از عملکرد بهتر اجتناب می‌کنند
00:25
as a writer, as a speaker,
as a shady Nigerian --
as a shady Nigerian --
4
13991
3175
چه نویسنده، چه گوینده
و چه یک نیجریه‌ای مرموز، انتقاد کنم.
و چه یک نیجریه‌ای مرموز، انتقاد کنم.
00:29
(Laughter)
5
17190
1025
(خنده)
00:30
I feel like my purpose is to be this cat.
6
18239
3981
احساس می‌کنم هدف من این است
که این گربه باشم.
که این گربه باشم.
00:34
(Laughter)
7
22244
2151
(خنده)
00:36
I am the person
who is looking at other people,
who is looking at other people,
8
24419
2656
من کسی هستم
که این طوری به بقیه نگاه می‌کند،
که این طوری به بقیه نگاه می‌کند،
00:39
like, "I need you to fix it."
9
27099
1564
"می‌خوام که درست انجامش بدی."
00:41
That is me.
10
29331
1155
من اینجوری‌ام.
00:42
I want us to leave this world
better than we found it.
better than we found it.
11
30510
4181
می‌خواهم که این دنیا را
بهتر از آن چیزی که پیدا کردیم، ترک کنیم.
بهتر از آن چیزی که پیدا کردیم، ترک کنیم.
00:47
And how I choose to effect change
12
35234
2766
و راهی که برای این تغییرات انتخاب کردم
00:50
is by speaking up,
13
38024
1413
آزادانه حرف زدن است،
00:51
by being the first
and by being the domino.
and by being the domino.
14
39461
2384
اینکه اولین نفر باشم، مثل اولین دومینو.
00:55
For a line of dominoes to fall,
15
43245
2054
برای این که یک خط دومینو شروع به ریختن کند
00:57
one has to fall first,
16
45323
2241
یکی باید اول بیافتد،
00:59
which then leaves the other
choiceless to do the same.
choiceless to do the same.
17
47588
2865
و این بقیه را هم
وادار به انجام همان کار می‌کند.
وادار به انجام همان کار می‌کند.
01:03
And that domino that falls,
18
51237
1602
و آن دومینویی که افتاد
01:04
we're hoping that, OK,
19
52863
2258
امیدواریم که خب
01:07
the next person that sees this
is inspired to be a domino.
is inspired to be a domino.
20
55145
3452
نفر بعدی که آن را دید
الهام بگیرد و یک دومینو باشد.
الهام بگیرد و یک دومینو باشد.
01:12
Being the domino, for me,
looks like speaking up
looks like speaking up
21
60115
3188
برای من دومینو بودن
این است که آزادانه حرف‌هایم را بزنم
این است که آزادانه حرف‌هایم را بزنم
01:15
and doing the things
that are really difficult,
that are really difficult,
22
63327
2237
و کارهایی را انجام دهم که واقعاً دشوارند.
01:17
especially when they are needed,
23
65588
2095
مخصوصاً وقتی که به آنها نیاز است،
01:19
with the hope that others
will follow suit.
will follow suit.
24
67707
2362
با این امید که بقیه هم
همین راه را ادامه دهند.
همین راه را ادامه دهند.
01:23
And here's the thing:
I'm the person who says
I'm the person who says
25
71041
2559
نکته اینجاست:
من کسی هستم که چیزی را می‌گوید
من کسی هستم که چیزی را می‌گوید
01:25
what you might be thinking
but dared not to say.
but dared not to say.
26
73624
3457
که ممکن است به ذهن شما برسد
اما جرئت گفتنش را پیدا نکنید.
اما جرئت گفتنش را پیدا نکنید.
01:29
A lot of times people think
that we're fearless,
that we're fearless,
27
77105
2767
خیلی وقت‌ها مردم فکر می‌کنند
که ما از هیچ چیز نمی‌ترسیم،
که ما از هیچ چیز نمی‌ترسیم،
کسانی که این طور فکر می‌کنند،
که ما نترس هستیم،
که ما نترس هستیم،
01:31
the people who do this, we're fearless.
28
79896
1978
01:33
We're not fearless.
29
81898
1158
ما نترس نیستیم.
01:35
We're not unafraid of the consequences
30
83080
2474
ما از پیامدها
یا فداکاری‌هایی که باید
در راه بیان حقایق دربرابر قدرت انجام دهیم
در راه بیان حقایق دربرابر قدرت انجام دهیم
01:37
or the sacrifices that we have to make
31
85578
2210
01:39
by speaking truth to power.
32
87812
1996
ابائی نداریم.
01:41
What happens is, we feel like we have to,
33
89832
2199
اتفاقی که می‌افتد، این است
که ما احساس می‌کنیم مجبوریم
که ما احساس می‌کنیم مجبوریم
01:44
because there are too few
people in the world
people in the world
34
92055
2603
چون تعداد اندکی در دنیا هستند
01:46
willing to be the domino,
35
94682
1627
که بخواهند دومینو باشند،
01:48
too few people willing to take that fall.
36
96333
2358
خیلی کم‌اند کسانی که بخواهند
آن افتادن را انجام دهند.
آن افتادن را انجام دهند.
01:50
We're not doing it without fear.
37
98715
1722
ما این کار را بدون ترس انجام نمی‌دهیم.
01:52
Now, let's talk about fear.
38
100461
1372
خب، بیاید راجع به ترس صحبت کنیم.
01:54
I knew exactly what I wanted
to be when I grew up.
to be when I grew up.
39
102406
2335
وقتی بچه بودم دقیقاً می‌دانستم
وقتی بزرگ شدم می‌خواهم چه کاره بشوم.
وقتی بزرگ شدم می‌خواهم چه کاره بشوم.
01:56
I was like, "I'm going to be a doctor!"
40
104765
1938
به خودم می‌گفتم، "می‌خوام دکتر بشم!"
01:58
Doctor Luvvie was the dream.
41
106727
1562
آرزوم دکتر لووی شدن بود.
02:00
I was Doc McStuffins
before it was a thing.
before it was a thing.
42
108876
2253
دکتر مک استافینز بودم قبل از اینکه
اصلاً به وجود بیاید.
اصلاً به وجود بیاید.
02:03
(Laughter)
43
111153
1199
(خنده)
02:04
And I remember when I went to college,
44
112376
2207
و یادم هست وقتی به دانشگاه رفتم،
02:06
my freshman year,
I had to take Chemistry 101
I had to take Chemistry 101
45
114607
3706
سال اول باید شیمی ۱۰۱ را
02:10
for my premed major.
46
118337
1389
برای پیش دوره پزشکی می‌گذراندم.
02:13
I got the first and last D
of my academic career.
of my academic career.
47
121115
3068
آنجا بود که اولین و آخرین
نمره D دانشگاهی‌ام را گرفتم.
نمره D دانشگاهی‌ام را گرفتم.
02:16
(Laughter)
48
124207
1674
(خنده)
02:17
So I went to my advisor, and I was like,
49
125905
2572
به مشاورم مراجعه کردم، واینطوری بودم،
02:20
"OK, let's drop the premed,
50
128501
2254
خب، باید درس پیش دوره پزشکی رو حذف کنم،
02:22
because this doctor thing
is not going to work,
is not going to work,
51
130779
2223
چون اصلاً علاقه‌ای به پزشکی ندارم،
02:25
because I don't even like hospitals.
52
133026
1744
چون حتی از بیمارستان هم خوشم نمیاد.
02:26
So ..."
53
134794
1151
پس ..."
02:27
(Laughter)
54
135969
1031
(خنده)
02:29
"Let's just consider that done for."
55
137024
2128
"بیا قضیه رو حل شده ببینیم."
02:31
And that same semester,
I started blogging.
I started blogging.
56
139728
2420
و آن ترم شروع به وبلاگ نویسی کردم.
02:34
That was 2003.
57
142172
1429
سال ۲۰۰۳ بود.
02:35
So as that one dream was ending,
another was beginning.
another was beginning.
58
143625
2859
پس با خاتمه یافتن یک آرزو،
آرزویی دیگر جان گرفت،
آرزویی دیگر جان گرفت،
02:38
And then what was a cute hobby
became my full-time job
became my full-time job
59
146508
3569
و وقتی که در سال ۲۰۱۰
کار بازاریابی‌ام را ار دست دادم
کار بازاریابی‌ام را ار دست دادم
02:42
when I lost my marketing job in 2010.
60
150101
2895
آنچه تا آن زمان یک سرگرمی بامزه بود
به شغل تمام وقت من تبدیل شد.
به شغل تمام وقت من تبدیل شد.
02:45
But it still took me two more years
to say, "I'm a writer."
to say, "I'm a writer."
61
153020
3374
اما دو سال دیگر هم زمان برد
تا بتوانم بگویم، "من یک نویسنده هستم."
تا بتوانم بگویم، "من یک نویسنده هستم."
02:48
Nine years after I had started writing,
before I said, "I'm a writer,"
before I said, "I'm a writer,"
62
156418
5218
۹ سال بود که می‌نوشتم قبل از اینکه
بتوانم بگویم، " من یک نویسنده‌ام،"
بتوانم بگویم، " من یک نویسنده‌ام،"
02:53
because I was afraid of what happens
63
161660
2799
چون از اتفاقی که بدون
02:56
without 401ks,
64
164483
2016
بدون حقوق صندوق بازنشستگی می‌افتاد
می‌ترسیدم.
می‌ترسیدم.
02:58
without, "How am I going
to keep up my shoe habit?
to keep up my shoe habit?
65
166523
2508
"بدون آن چطور می‌توانستم زندگی کنم؟
03:01
That's important to me."
66
169055
1166
در واقع اون مهم‌تر بود."
03:02
(Laughter)
67
170245
1119
(خنده)
03:03
So it took me that long to own this thing
68
171388
2995
اینجوری بود که مدت زمان زیادی طول کشید
تا به این نتیجه برسم
تا به این نتیجه برسم
03:06
that was what my purpose was.
69
174407
1634
که واقعاً هدفم چی بوده.
03:08
And then I realized,
70
176065
1435
و بعد فهمیدم،
03:09
fear has a very concrete power
71
177524
2310
که ترس و واهمه چه قدرتی زیادی
03:11
of keeping us from doing and saying
the things that are our purpose.
the things that are our purpose.
72
179858
4192
در جلوگیری ما
از انجام و بیان اهدافمان دارد.
از انجام و بیان اهدافمان دارد.
03:16
And I was like, "You know what?
73
184822
1674
و این طوری بودم، "می‌دونی چیه؟
03:18
I'm not going to let fear rule my life.
74
186520
2602
اجازه نمی‌دهم ترس
بر زندگی من حکم‌رانی کند.
بر زندگی من حکم‌رانی کند.
03:21
I'm not going to let fear
dictate what I do."
dictate what I do."
75
189146
3422
اجازه نمی‌دهم ترس
مرا وادار به انجام کاری کند."
مرا وادار به انجام کاری کند."
03:24
And then all of these
awesome things started happening,
awesome things started happening,
76
192592
2984
آنجا بود که تمام این اتفاقات عالی شروع شد
03:27
and dominoes started to fall.
77
195600
1579
و دومینوها شروع به افتادن کردند.
03:29
So when I realized that,
I was like, "OK, 2015,
I was like, "OK, 2015,
78
197850
2679
وقتی به این قضیه پی بردم،
این طوری بودم، "خب، سال ۲۰۱۵،
این طوری بودم، "خب، سال ۲۰۱۵،
03:32
I turned 30,
79
200553
1265
۳۰ سالم شده،
03:33
it's going to be my year
of 'Do it anyway.'
of 'Do it anyway.'
80
201842
2188
این سال باید برای من
سالِ 'هرطوری هست انجامش بده' باشد.
سالِ 'هرطوری هست انجامش بده' باشد.
03:36
Anything that scares me,
I'm going to actively pursue it."
I'm going to actively pursue it."
81
204054
3025
هر چیزی که باعث ترس من است را
فعالانه دنبال می‌کنم."
فعالانه دنبال می‌کنم."
03:39
So, I'm a Capricorn.
82
207667
2190
متولد برج جدی هستم.
03:41
I like my feel solidly on the ground.
83
209881
2122
دوست دارم پاهایم روی زمین سفت باشند.
03:45
I decided to take
my first-ever solo vacation,
my first-ever solo vacation,
84
213171
2851
بنابراین تصمیم گرفتم برای اولین بار
به تنهایی سفر کنم
به تنهایی سفر کنم
03:48
and it was out of the country
to the Dominican Republic.
to the Dominican Republic.
85
216046
2781
و به خارج از کشور به جمهوری دومینیکن رفتم.
03:51
So on my birthday, what did I do?
86
219827
2595
روز تولدم، چکار کردم؟
03:54
I went ziplining through
the forests of Punta Cana.
the forests of Punta Cana.
87
222446
2465
رفتم جنگل های پونتا کانا
زیپ لاین سواری کردم.
زیپ لاین سواری کردم.
03:57
And for some odd reason,
I had on business casual.
I had on business casual.
88
225681
2412
و به دلایل غریبی
لباس رسمی پوشیده بودم.
لباس رسمی پوشیده بودم.
04:00
Don't ask why.
89
228117
1182
نپرسید چرا.
04:01
(Laughter)
90
229323
2202
(خنده)
04:03
And I had an incredible time.
91
231549
1854
حقیقتاً بهم خوش گذشت.
04:05
Also, I don't like being
submerged in water.
submerged in water.
92
233427
2136
همچنین، خوشم نمی‌آید در آب غوطه‌ور شوم.
04:07
I like to be, again, on solid ground.
93
235587
2354
دوست دارم روی زمین سفت باشم.
04:09
So I went to Mexico
and swam with dolphins underwater.
and swam with dolphins underwater.
94
237965
4546
بنابراین رفتم به مکزیک و با دلفین‌ها
زیر آب شنا کردم.
زیر آب شنا کردم.
04:15
And then the cool thing
that I did also that year
that I did also that year
95
243240
2392
و کار جالب دیگری که آن سال کردم
04:17
that was my mountain
96
245656
2089
و اوج کارم بود
04:19
was I wrote my book,
97
247769
1890
این بود که کتابم را نوشتم،
04:21
"I'm Judging You: The Do-Better Manual,"
98
249683
2052
"قضاوتت می‌کنم:
راهنمای بهتر انجام دادن کارها"
راهنمای بهتر انجام دادن کارها"
04:23
And I had to own --
99
251759
1153
وقتش بود که --
04:24
(Applause)
100
252936
1014
(تشویق)
04:25
that whole writing thing now, right?
101
253974
1797
خودم را واقعاً نویسنده بنامم، نه؟
04:27
Yes.
102
255795
1243
بله.
04:29
But the very anti-me thing
that I did that year
that I did that year
103
257062
3028
اما کاری که آن سال انجام دادم
و خیلی خلاف من بود
و خیلی خلاف من بود
04:32
that scared the crap out of me --
104
260114
1792
و تا سرحد مرگ مرا ترساند --
04:34
I went skydiving.
105
262906
1504
این بود که رفتم چتر بازی.
04:37
We're about to fall out of the plane.
106
265539
1808
موقعی که قرار بود ازهواپیما بیرون بپریم.
04:39
I was like, "I've done some stupid
things in life. This is one of them."
things in life. This is one of them."
107
267371
3460
با خودم گفتم، "کارهای احمقانه تو زندگیم
زیاد انجام دادم. این یکی از آنهاست."
زیاد انجام دادم. این یکی از آنهاست."
04:42
(Laughter)
108
270855
1003
(خنده)
04:43
And then we come falling down to Earth,
109
271882
1924
وقتی پایین پریدیم،
04:45
and I literally lose my breath
as I see Earth, and I was like,
as I see Earth, and I was like,
110
273830
3243
وقتی زمین را دیدم به معنای واقعی کلمه
نفسم بند آمد، به خودم گفتم،
نفسم بند آمد، به خودم گفتم،
04:49
"I just fell out of a perfectly good
plane on purpose."
plane on purpose."
111
277097
2650
"الان عمداً از یک هواپیمای
کاملاً سالم پریدم بیرون."
کاملاً سالم پریدم بیرون."
04:51
(Laughter)
112
279771
1024
(خنده)
04:52
"What is wrong with me?!"
113
280819
1442
"چه مشکلی دارم؟!"
04:54
But then I looked down at the beauty,
114
282285
1916
اما بعد زیبایی پایین را که دیدم،
04:56
and I was like, "This is
the best thing I could have done.
the best thing I could have done.
115
284225
2750
به خودم گفتم، "این بهترین کاری بود
که می‌توانستم انجام دهم.
که می‌توانستم انجام دهم.
04:58
This was an amazing decision."
116
286999
2233
تصمیم فوق العاده‌ای بود."
05:01
And I think about the times
when I have to speak truth.
when I have to speak truth.
117
289256
2849
و یاد اون لحظه‌هایی افتادم
که باید حقیقت را می‌گفتم.
که باید حقیقت را می‌گفتم.
05:04
It feels like I am falling
out of that plane.
out of that plane.
118
292129
3311
درست مثل این بود
که از هواپیما بیرون پریده باشم.
که از هواپیما بیرون پریده باشم.
05:07
It feels like that moment
when I'm at the edge of the plane,
when I'm at the edge of the plane,
119
295464
2855
مثل زمانی بود که روی لبه هواپیما بودم،
05:10
and I'm like, "You shouldn't do this,"
120
298343
1863
و به خودم می‌گفتم، "نباید این کارو بکنی،
05:12
but then I do it anyway,
because I realize I have to.
because I realize I have to.
121
300230
2638
اما هر طور بود انجامش می‌دادم،
چون می‌دانستم که مجبورم.
چون می‌دانستم که مجبورم.
05:15
Sitting at the edge of that plane
122
303674
1686
نشستن روی لبه هواپیما
05:17
and kind of staying on that plane
is comfort to me.
is comfort to me.
123
305384
2794
و ماندن در هواپیما برای من راحت بود.
05:20
And I feel like every day
that I'm speaking truth
that I'm speaking truth
124
308202
2309
اما هر روز که حقایقی را
05:22
against institutions and people
who are bigger than me
who are bigger than me
125
310535
2799
در برابر مردم و نهادهایی
که از من بزرگتر هستند
که از من بزرگتر هستند
05:25
and just forces that are
more powerful than me,
more powerful than me,
126
313358
2329
و نیروهایی که از من
قدرتمندتر هستند بیان می‌کنم،
قدرتمندتر هستند بیان می‌کنم،
05:27
I feel like I'm falling out of that plane.
127
315711
2059
احساس می‌کنم
که دارم از هواپیما بیرون می‌افتم.
که دارم از هواپیما بیرون می‌افتم.
05:29
But I realize comfort is overrated.
128
317794
2106
اما متوجه می‌شوم که درباره آسودگی غلو شده.
05:31
Because being quiet is comfortable.
129
319924
2710
زیرا سکوت کردن کار راحتی است.
05:34
Keeping things the way
they've been is comfortable.
they've been is comfortable.
130
322658
3321
اینکه کارها را همان طور که هستند رها کنیم
کار راحتی است.
کار راحتی است.
05:38
And all comfort has done
is maintain the status quo.
is maintain the status quo.
131
326003
2696
در واقع تنها کاری که آسودگی می‌کند
حفظ وضعیت موجود است.
حفظ وضعیت موجود است.
05:40
So we've got to get comfortable
with being uncomfortable
with being uncomfortable
132
328723
2682
پس باید با ناراحت بودن راحت باشیم
05:43
by speaking these hard truths
when they're necessary.
when they're necessary.
133
331429
2733
و این حقایق تلخ را
هر جا که لازم است بیان کنیم.
هر جا که لازم است بیان کنیم.
05:46
And I --
134
334835
1301
و من --
05:48
(Applause)
135
336160
3171
(تشویق)
05:51
And for me, though, I realize
that I have to speak these truths,
that I have to speak these truths,
136
339355
3727
و من فهمیدم که باید این حقایق را بگویم،
05:55
because honesty is so important to me.
137
343106
1949
به خاطر اینکه صداقت برای من بسیار مهم است.
05:57
My integrity is something I hold dear.
138
345079
2243
راستی و صداقتم را
نزد خودم عزیز نگه داشته‌ام.
نزد خودم عزیز نگه داشته‌ام.
05:59
Justice -- I don't think justice
should be an option.
should be an option.
139
347346
2541
عدالت -- فکر نمی‌کنم
عدالت باید یک گزینه باشد.
عدالت باید یک گزینه باشد.
06:01
We should always have justice.
140
349911
1480
ما باید همیشه عدالت داشته باشیم
06:03
Also, I believe in shea butter
as a core value, and --
as a core value, and --
141
351415
3338
من همچنین کره درخت روغن قلم را
هم یک ارزش اساسی می‌دانم، و --
هم یک ارزش اساسی می‌دانم، و --
06:06
(Laughter)
142
354777
1298
(خنده)
06:08
and I think the world would be better
if we were more moisturized.
if we were more moisturized.
143
356099
3590
و به نظر من دنیا جای بهتری بود
اگر همه ما مرطوب‌تر بودیم.
اگر همه ما مرطوب‌تر بودیم.
06:12
But besides that, with these
as my core values,
as my core values,
144
360483
2812
اما این به کنار، با در نظر داشتن آنها
به عنوان ارزش‌های اساسی
به عنوان ارزش‌های اساسی
06:15
I have to speak the truth.
145
363319
1275
من همیشه باید حقایق را بگویم.
06:16
I have no other choice in the matter.
146
364618
1855
در واقع چاره دیگری ندارم.
06:18
But people like me,
the professional troublemakers,
the professional troublemakers,
147
366497
2393
اما دردسر سازهای خبره مثل من
06:20
should not be the only ones who are
committed to being these dominoes
committed to being these dominoes
148
368914
3299
نباید تنها کسانی باشند
که به ایفای نقش دومینو تعهد دارند
که به ایفای نقش دومینو تعهد دارند
06:24
who are always falling out of planes
149
372237
1737
و همیشه ازهواپیما بیرون می‌پرند
06:25
or being the first one to take this hit.
150
373998
1935
یا اولین کسانی باشند
که اولین ضربه را می‌زنند.
که اولین ضربه را می‌زنند.
06:27
People are so afraid
of these acute consequences,
of these acute consequences,
151
375957
2329
مردم از این عواقب حاد می‌ترسند،
06:30
not realizing that there are many times
when we walk in rooms
when we walk in rooms
152
378310
3052
و متوجه نیستند خیلی مواقع هست
که در اتاق‌هایی قدم می‌زنیم
که در اتاق‌هایی قدم می‌زنیم
06:33
and we are some of the most
powerful people in those rooms --
powerful people in those rooms --
153
381386
2989
و ما از قدرتمندترین افراد حاضر
در آن اتاق‌ها هستیم --
در آن اتاق‌ها هستیم --
06:36
we might be the second-most powerful,
third-most powerful.
third-most powerful.
154
384399
2763
شاید دومین، یا سومین فرد قدرتمند باشیم.
06:39
And I firmly believe
that our job in those times
that our job in those times
155
387186
2857
و عمیقاً معتقدم که وظیفه ما در این شرایط
06:42
is to disrupt what is happening.
156
390067
2049
مختل کردن وقایع در حال وقوع است.
06:44
And then if we're not the most powerful,
157
392140
2099
و بعد اگر قدرتمندترین نبودیم،
06:46
if two more of us band together,
158
394263
2226
اگر دو نفر از ما با هم متحد شویم،
06:48
it makes us powerful.
159
396513
1457
قدرتمندترین خواهیم بود.
06:49
It's like cosigning
the woman in the meeting,
the woman in the meeting,
160
397994
2463
مثل این است که از نظر آن خانم
در جلسه حمایت کنید،
در جلسه حمایت کنید،
06:52
you know, the woman
who can't seem to get her word out,
who can't seem to get her word out,
161
400481
2895
می‌دانید، همان خانمی
که به نظر نمی‌رسد بتواند حرفش را بزند،
که به نظر نمی‌رسد بتواند حرفش را بزند،
06:55
or just making sure that other person
who can't make a point
who can't make a point
162
403400
3404
یا اینکه ازشنیده شدن صدای کسی
که نمی‌تواند منظورش را درست برساند
اطمینان حاصل کنید.
اطمینان حاصل کنید.
06:58
is being heard.
163
406828
1309
07:00
Our job is to make sure
they have room for that.
they have room for that.
164
408161
3254
کار ما این است که مطمئن شویم
آنها هم جایگاهی برای آن دارند.
آنها هم جایگاهی برای آن دارند.
07:03
Everyone's well-being
is community business.
is community business.
165
411439
2108
خوب بودن همه وظیفه اجتماع است.
07:05
If we made that a point,
we're understand that,
we're understand that,
166
413571
2223
اگر آن را به هدف تبدیل کنیم،
آن را درک کنیم،
آن را درک کنیم،
07:07
for the times when we need help,
167
415818
1662
زمانی که به کمک نیاز داشته باشیم
07:09
we wouldn't have to look around so hard
168
417504
1951
لازم نیست زیاد بگردیم
07:11
if we made sure
we were somebody else's help.
we were somebody else's help.
169
419479
2336
اگر مطمئن باشیم که به دیگران کمک کرده‌ایم.
07:14
And there are times when I feel like
170
422313
1770
یه زمان‌هایی هست که احساس می‌کنم
07:16
I have taken very public
tumbles and falls,
tumbles and falls,
171
424107
4020
پرش‌ها و سقوط‌ها را
خیلی عمومی انجام داده‌ام،
خیلی عمومی انجام داده‌ام،
07:20
like the time when I was asked
to speak at a conference,
to speak at a conference,
172
428151
2681
مثل زمانی که از من خواستند
در یک کنفرانس صحبت کنم،
در یک کنفرانس صحبت کنم،
07:22
and they wanted me to pay my way there.
173
430856
2993
و خواستند که هزینه سفرم را خودم بپردازم.
07:26
And then I did some research
174
434341
1363
اما بعد با کمی تحقیق متوجه شدم
07:27
and found out the white men
who spoke there got compensated
who spoke there got compensated
175
435728
3103
که مردان سفید پوستی
که آنجا سخنرانی کردند پاداش گرفتند
که آنجا سخنرانی کردند پاداش گرفتند
07:30
and got their travel paid for.
176
438855
1897
و هزینه سفرشان هم پرداخت شده.
07:32
The white women who spoke there
got their travel paid for.
got their travel paid for.
177
440776
3024
هزینه سفر زنان سفید پوست هم
پرداخت شده بود.
پرداخت شده بود.
07:35
The black women who spoke there were
expected to actually pay to speak there.
expected to actually pay to speak there.
178
443824
4282
اما زن سیاه پوستی که آنجا سخنرانی داشت
باید در واقع پول بدهد تا آنجا صحبت کند.
باید در واقع پول بدهد تا آنجا صحبت کند.
07:40
And I was like, "What do I do?"
179
448130
1698
به خودم گفتم، "چه کار کنم؟"
07:42
And I knew that if I spoke up
about this publicly,
about this publicly,
180
450417
2741
می‌دانستم اگر راجع به این قضیه
به صورت عمومی صحبت کنم،
به صورت عمومی صحبت کنم،
07:45
I could face financial loss.
181
453182
1495
ممکن است با توبیخ مالی مواجه شوم.
07:47
But then I also understood
that my silence serves no one.
that my silence serves no one.
182
455159
3016
اما می‌دانستم که سکوت من هم
به هیچ کس کمکی نخواهد کرد.
به هیچ کس کمکی نخواهد کرد.
07:50
So I fearfully spoke up about it publicly,
183
458658
3104
پس با ترس و دلهره به صورت عمومی
در این باره صحبت کردم،
در این باره صحبت کردم،
07:53
and other women started
coming out to talk about,
coming out to talk about,
184
461786
2619
و زنان دیگر هم صدایشان را بالا آوردند،
07:56
"I, too, have faced
this type of pay inequality."
this type of pay inequality."
185
464429
2552
"من هم با این
پرداخت تبعیض‌آمیز مواجه شده‌ام."
پرداخت تبعیض‌آمیز مواجه شده‌ام."
07:59
And it started a conversation
about discriminatory pay practices
about discriminatory pay practices
186
467005
3105
و این بحثی را درباره
پرداخت‌های تبعیض‌آمیز شکل داد
پرداخت‌های تبعیض‌آمیز شکل داد
08:02
that this conference was participating in.
187
470134
2515
که این کنفرانس هم در آن شرکت کرده بود.
08:04
I felt like I was the domino
188
472673
2392
وقتی که از چهره‌ای سرشناس
یادداشتی آزاردهنده خواندم
یادداشتی آزاردهنده خواندم
08:07
the time I read a disturbing
memoir by a public figure
memoir by a public figure
189
475089
2723
و متنی درباره آن نوشتم
08:09
and wrote a piece about it.
190
477836
1367
احساس کردم که من آن دومینو هستم.
08:11
I knew this person was more powerful
than me and could impact my career,
than me and could impact my career,
191
479651
3497
می‌دانستم که او از من قدرتمندتر است
و می‌تواند بر آینده شغلی‌ام اثر بگذارد،
و می‌تواند بر آینده شغلی‌ام اثر بگذارد،
08:15
but I was like, "I've got to do this.
192
483172
1818
ولی به خودم گفتم، "باید انجامش بدم.
08:17
I've got to sit at the edge of this plane,
maybe for two hours."
maybe for two hours."
193
485014
3401
حتی اگر شده دو ساعت هم
روی لبه این هواپیما بنشینم."
روی لبه این هواپیما بنشینم."
08:20
And I did. And I pressed
"Publish," and I ran away.
"Publish," and I ran away.
194
488439
2439
و بالاخره انجامش دادم
و دکمه "نشر" را زدم و در رفتم.
و دکمه "نشر" را زدم و در رفتم.
08:22
(Laughter)
195
490902
1037
(خنده)
08:23
And I came back to a viral post
196
491963
1912
وقتی برگشتم دیدم آن پست پربیننده شده
08:25
and people being like, "Oh my God,
I'm so glad somebody finally said this."
I'm so glad somebody finally said this."
197
493899
3602
و دیدم بقیه می‌گویند، "خدای من،
خوشحالم بالاخره یکی این حرف را زد."
خوشحالم بالاخره یکی این حرف را زد."
08:29
And it started a conversation
198
497525
1512
و باعث شروع بحثی شد
08:31
about mental health and self-care,
199
499061
2792
درباره سلامت روان و سلامت فردی،
08:33
and I was like, "OK. Alright.
200
501877
1851
به خودم گفتم، "خیلی خب.
08:35
This thing that I'm doing,
I guess, alright, it's doing something."
I guess, alright, it's doing something."
201
503752
3384
این کاری که من می‌کنم،
خوب، به نظر دارد به جاهایی می‌رسد."
خوب، به نظر دارد به جاهایی می‌رسد."
08:39
And then so many people
have been the domino
have been the domino
202
507160
3420
و بعد خیلی‌ها آن دومینو شدند
08:43
when they talk about how
they've been assaulted by powerful men.
they've been assaulted by powerful men.
203
511422
4338
وقتی بحث درباره این بود که چطور
مردان قدرتمند به آنها تجاوز کرده‌اند.
مردان قدرتمند به آنها تجاوز کرده‌اند.
08:47
And it's made millions of women
join in and say, "Me Too."
join in and say, "Me Too."
204
515784
4422
این باعث شد میلیون‌ها زن به آن بپیوندند
و بگویند، "من هم."
و بگویند، "من هم."
08:52
So, a shout-out to Tarana Burke
for igniting that movement.
for igniting that movement.
205
520230
2856
پس، به افتخار تارانا بورک
که آتش این جنبش را شعله‌ور کرد.
که آتش این جنبش را شعله‌ور کرد.
08:55
(Applause)
206
523110
6625
(تشویق)
09:01
People and systems count on our silence
to keep us exactly where we are.
to keep us exactly where we are.
207
529759
4742
مردم و دستگاه‌ها روی سکوت ما حساب می‌کنند
تا ما را درست همانجا که هستیم نگه دارند.
تا ما را درست همانجا که هستیم نگه دارند.
09:08
Now, being the domino sometimes
comes down to being exactly who you are.
comes down to being exactly who you are.
208
536006
5591
دومینو بودن گاهی به این معنی است
که دقیقاً کسی باشی که هستی.
که دقیقاً کسی باشی که هستی.
09:14
So, I've been a shady somebody
since I was three.
since I was three.
209
542241
2934
خوب، من از سه سالگی آدم مرموزی بودم.
09:17
(Laughter)
210
545199
1079
(خنده)
09:18
This is me on my third birthday.
211
546302
1676
این منم در تولد سه سالگیم.
09:20
But I've been this girl all my life,
212
548923
2344
اما در تمام زندگی همین دختر بوده‌ام،
09:23
and I feel like
even that's been the domino,
even that's been the domino,
213
551291
2069
و احساس می‌کنم حتی آن هم دومینو بوده است،
09:25
because in a world
that wants us to walk around
that wants us to walk around
214
553384
2300
چون در دنیایی که از ما می‌خواهد
09:27
as representatives of ourselves,
215
555708
1840
تا به عنوان نمایندگان خودمان زندگی کنیم،
09:29
being yourself can be a revolutionary act.
216
557572
2260
اینکه کسی خودش باشد حرکتی انقلابی است.
09:32
And in a world that wants us to whisper,
217
560428
2353
در دنیایی که از ما می‌خواهد زمزمه کنیم،
09:34
I choose to yell.
218
562805
1554
من فریاد زدن را انتخاب می‌کنم.
09:37
(Applause)
219
565001
4986
(تشویق)
09:42
When it's time to say these hard things,
220
570011
2401
وقتی که زمان گفتن چیزهای سخت فرا می‌رسد
09:44
I ask myself three things.
221
572436
1638
از خودم سه تا سوال می‌پرسم.
09:46
One: Did you mean it?
222
574098
1839
یک: از صمیم قلب است؟
09:48
Two: Can you defend it?
223
576509
2117
دو: می‌توانی از آن دفاع کنی؟
09:51
Three: Did you say it with love?
224
579221
2123
سه: با عشق آن را می‌گویی؟
09:53
If the answer is yes to all three,
225
581368
2232
اگر جواب هر سه این سوال‌ها بله بود،
09:55
I say it and let the chips fall.
226
583624
1857
حرفم را می‌زنم و می‌گویم هرچه بادا باد.
09:59
That's important.
227
587545
1151
این مهم است.
10:00
That checkpoint with myself
228
588720
1525
اون نقطه بازرسی که با خودم دارم
10:02
always tells me, "Yes,
you're supposed to do this."
you're supposed to do this."
229
590269
2706
همیشه به من می‌گوید،
"آره، باید انجامش بدی."
"آره، باید انجامش بدی."
10:06
Telling the truth --
telling thoughtful truths --
telling thoughtful truths --
230
594595
2385
گفتن حقیقت --
با فکر گفتن حقیقت --
با فکر گفتن حقیقت --
10:09
should not be a revolutionary act.
231
597004
1784
نباید یک حرکت انقلابی باشد.
10:12
Speaking truths to power
should not be sacrificial, but they are.
should not be sacrificial, but they are.
232
600267
3357
گفتن حقایق در برابر قدرت
نباید فداکارانه باشد، اما هست.
نباید فداکارانه باشد، اما هست.
10:16
But I think if more of us chose
to do this for the greater good,
to do this for the greater good,
233
604370
3188
اما من فکر می‌کنم اگر تعداد بیشتری از ما
برای هدف والاتر تصمیم به انجام این کار بگیریم
برای هدف والاتر تصمیم به انجام این کار بگیریم
10:19
we'd be in better spaces
than we are right now.
than we are right now.
234
607582
2300
در شرایط بهتری نسبت به اکنون
قرار خواهیم گرفت.
قرار خواهیم گرفت.
10:23
Speaking of the greater good,
235
611259
1530
صحبت از اهداف والاتر شد،
10:25
I think we commit ourselves
to telling truths to build bridges
to telling truths to build bridges
236
613438
3432
به نظر من ما خودمان را
به گفتن حقایق و ساختن پل‌هایی
به گفتن حقایق و ساختن پل‌هایی
10:28
to common ground,
237
616894
1477
به یک درک مشترک متعهد می‌کنیم،
10:30
and bridges that aren't based
on truth will collapse.
on truth will collapse.
238
618395
3212
و پل‌هایی که بر اساس حقایق بنا نشده باشند،
فروخواهند ریخت.
فروخواهند ریخت.
10:33
So it is our job,
239
621631
1861
بنابراین، این وظیفه،
10:35
it is our obligation, it is our duty
240
623516
3328
کار و تعهد ماست
10:38
to speak truth to power, to be the domino,
241
626868
2172
تا با قدرت حقایق را بیان کنیم،
اینکه دومینو باشیم.
اینکه دومینو باشیم.
10:41
not just when it's difficult --
242
629883
1619
نه فقط زمانی که دشوار است --
10:43
especially when it's difficult.
243
631526
1989
بلکه دقیقا زمانی که خیلی دشوار است.
10:45
Thank you.
244
633539
1194
متشکرم.
10:46
(Applause)
245
634757
6149
(تشویق)
ABOUT THE SPEAKER
Luvvie Ajayi - CreatorLuvvie Ajayi is an author, speaker and digital strategist who thrives at the intersection of comedy, technology and activism.
Why you should listen
A 14-year blogging veteran, Luvvie Ajayi is the voice behind the blog AwesomelyLuvvie.com, where she covers all things pop culture with razor-sharp commentary and wit. Her debut book, I'm Judging You: The Do Better Manual, was released in September 2016, and was an instant New York Times best-seller.
Ajayi is Executive Director and co-founder of The Red Pump Project, a national nonprofit that educates women and girls of color about HIV/AIDS. They’ve earned a Congressional Record from the U.S. House of Representatives and Resolutions by the Illinois State Senate as well as the City Council of Chicago. The University of Illinois alum is a sought-after speaker who has spoken at the Obama White House, MAKERS Conference, SXSW, Social Media Week, among others. She has interviewed bosses like Oprah Winfrey, Geena Davis and Shonda Rhimes. She also runs AwesomelyTechie.com, a site for writers, small business owners and everyday people looking to use technology to make their lives easier as an extension of her marketing expertise.
Ajayi was selected to Oprah Winfrey’s inaugural Supersoul 100 list, voted as the Influencer of the Year at the 2016 Iris Awards and was chosen as a 2015 Black Innovator by XFINITY Comcast. She is committed to using her voice for pop culture critique and gender and racial justice.
Luvvie Ajayi | Speaker | TED.com