ABOUT THE SPEAKER
Rebecca Brachman - Neuroscientist, writer, entrepreneur
Rebecca Brachman is a pioneer in the field of preventative psychopharmacology, developing drugs to enhance stress resilience and prevent mental illness.

Why you should listen

Current treatments for mood disorders only suppress symptoms without addressing the underlying disease, and there are no known cures. The drugs Rebecca Brachman is developing would be the first to prevent psychiatric disorders such as post-traumatic stress disorder (PTSD) and depression.

Brachman completed her PhD at Columbia University, prior to which she was a fellow at the National Institutes of Health, where she discovered that immune cells carry a memory of psychological stress and that white blood cells can act as antidepressants and resilience-enhancers. Brachman's research has been featured in The Atlantic, WIRED and Business Insider, and her work was recently described by Dr. George Slavich on NPR as a "moonshot project that is very much needed in the mental health arena."

In addition to conducting ongoing research at Columbia, Brachman is an NYCEDC Entrepreneurship Lab Fellow and cofounder of Paravax -- a biotech startup developing vaccine-like prophylactic drugs ("paravaccines") -- along with her scientific collaborator, Christine Ann Denny. She is also working on a non-profit venture to repurpose existing generic drugs for use as prophylactics, and previously served as the Interim Program Director for Outreach at the Zuckerman Institute at Columbia University.

Brachman is also a playwright and screenwriter. She holds Bachelor's degrees in both neuroscience and creative wWriting, and she is currently working on a tech-focused writing project with her long-time writing partner, Sean Calder ("Grimm," "Damages," "ER"). She served as the director of NeuWrite, a national network of science-writing groups that fosters ongoing collaboration between scientists, writers and artists, and she has been featured as a storyteller at The Story Collider.

(Photo: Kenneth Willardt)

More profile about the speaker
Rebecca Brachman | Speaker | TED.com
TED2017

Rebecca Brachman: A new class of drug that could prevent depression and PTSD

Ρεμπέκα Μπράχμαν: Μια νέα σειρά φαρμάκων που θα προλαμβάνει την κατάθλιψη και τη ΔΜΣ

Filmed:
2,091,035 views

Οι τρέχουσες θεραπείες για κατάθλιψη και ΔΜΣ, το μόνο που κάνουν είναι να καταστέλλουν τα συμπτώματα, και αυτό αν λειτουργήσουν. Τι Θα λέγατε αν μπορούσαμε να προλαμβάνουμε αυτές τις ασθένειες από το να αναπτυχθούν; Η νευροεπιστήμονας και υπότροφος του TED Ρεμπέκα Μπράχμαν, μοιράζεται την ιστορία της τυχαίας ανακάλυψης μιας νέας σειράς φαρμάκων από την ομάδα της, που για πρώτη φορά, θα μπορούσε να προλαμβάνει τις αρνητικές συνέπειες του στρες και να τονώσει την ικανότητα του ατόμου να αναρρώσει και να αναπτυχθεί. Μάθετε πώς αυτά τα φάρμακα που ενισχύουν την αντοχή, θα μπορούσαν να αλλάξουν τον τρόπο που θεραπεύουμε την ψυχική ασθένεια.
- Neuroscientist, writer, entrepreneur
Rebecca Brachman is a pioneer in the field of preventative psychopharmacology, developing drugs to enhance stress resilience and prevent mental illness. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:12
So the first antidepressantsαντικαταθλιπτικά
were madeέκανε from, of all things,
0
880
4056
Τα πρώτα αντικαταθλιπτικά
φτιάχτηκαν, φανταστείτε,
00:16
rocketρουκέτα fuelκαύσιμα, left over after WorldΚόσμο WarΠόλεμος IIII.
1
4960
3159
από καύσιμα πυραύλων, που είχαν ξεμείνει
από τον Β΄ παγκόσμιο πόλεμο.
00:20
WhichΟποία is fittingπροσαρμογή, seeingβλέπων as todayσήμερα,
one in fiveπέντε soldiersστρατιώτες developαναπτύσσω depressionκατάθλιψη,
2
8960
4936
Το οποίο ταιριάζει, εφόσον σήμερα,
ένας στους πέντε στρατιώτες
αναπτύσσουν κατάθλιψη,
00:25
or post-traumaticμετα-τραυματική stressστρες disorderδιαταραχή or bothκαι τα δυο.
3
13920
2520
ή διαταραχή μετατραυματικού
στρες ή και τα δύο.
00:29
But it's not just soldiersστρατιώτες
that are at highυψηλός riskκίνδυνος for these diseasesασθένειες.
4
17080
3896
Αλλά δεν είναι μόνο οι στρατιώτες που
έχουν υψηλό ρίσκο γι' αυτές τις ασθένειες.
00:33
It's firefightersπυροσβέστες, ERER doctorsτους γιατρούς,
cancerΚαρκίνος patientsασθενείς, aidβοήθεια workersεργαζομένων, refugeesπρόσφυγες --
5
21000
5536
Είναι πυροσβέστες, ιατροί στα επείγοντα,
καρκινοπαθείς, εθελοντές, πρόσφυγες,
00:38
anyoneο καθενας exposedεκτεθειμένος to traumaτραύμα
or majorμείζων life stressστρες.
6
26560
2920
οποιοσδήποτε εκτίθεται σε τραύμα
ή μείζονος σημασίας στρες.
00:42
And yetΑκόμη, despiteπαρά how commonplaceκοινός τόπος
these disordersδιαταραχές are,
7
30000
3856
Ωστόσο, όσο κοινές και να είναι
αυτές οι διαταραχές,
00:45
our currentρεύμα treatmentsθεραπείες,
if they work at all,
8
33880
3616
οι τωρινές θεραπείες, αν λειτουργούν,
00:49
only suppressκαταστέλλω symptomsσυμπτώματα.
9
37520
2680
απλά καταστέλλουν τα συμπτώματα.
00:53
In 1798, when EdwardEdward JennerJenner
discoveredανακαλύφθηκε the first vaccineεμβόλιο --
10
41240
4456
Το 1798, όταν ο Έντουαρντ Τζένερ
ανακάλυψε το πρώτο εμβόλιο --
00:57
it happenedσυνέβη to be for smallpoxευλογία --
11
45720
1696
έτυχε να είναι της ευλογιάς --
00:59
he didn't just discoverανακαλύπτω
a prophylacticπροφυλακτική for a diseaseασθένεια,
12
47440
3696
δεν ανακάλυψε απλώς
μια πρόληψη για μια ασθένεια,
01:03
but a wholeολόκληρος newνέος way of thinkingσκέψη:
13
51160
2096
αλλά έναν εντελώς νέο τρόπο σκέψης:
01:05
that medicineφάρμακο could preventαποτρέψει diseaseασθένεια.
14
53280
2696
ότι τα φάρμακα μπορούν
να προλαμβάνουν ασθένειες.
01:08
HoweverΩστόσο, for over 200 yearsχρόνια,
15
56000
2096
Ωστόσο, για πάνω από 200 χρόνια,
01:10
this preventionπρόληψη was not believedπιστεύω
to extendεπεκτείνω to psychiatricψυχιατρική diseasesασθένειες.
16
58120
4016
δεν πίστευαν ότι αυτή η πρόληψη
επεκτείνεται σε ψυχιατρικές ασθένειες.
01:14
UntilΜέχρι 2014, when my colleagueσυνάδελφος and I
accidentallyκατά λάθος discoveredανακαλύφθηκε
17
62160
4176
Μέχρι το 2014, όταν η συνάδελφός μου
και εγώ ανακαλύψαμε τυχαία
01:18
the first drugsφάρμακα that mightθα μπορούσε preventαποτρέψει
depressionκατάθλιψη and PTSDPTSD.
18
66360
3200
τα πρώτα φάρμακα που ίσως
προλαμβάνουν την κατάθλιψη και τη ΔΜΣ.
01:22
We discoveredανακαλύφθηκε the drugsφάρμακα in miceποντίκια,
19
70640
1536
Ανακαλύψαμε τα φάρμακα με ποντίκια,
01:24
and we're currentlyεπί του παρόντος studyingμελετώντας
whetherκατά πόσο they work in humansτου ανθρώπου.
20
72200
3816
και τώρα μελετάμε
αν λειτουργούν στους ανθρώπους.
01:28
And these preventativeπροληπτικό
psychopharmaceuticalsψυχοφάρμακα
21
76040
2896
Αυτά λοιπόν τα προληπτικά ψυχοφάρμακα
01:30
are not antidepressantsαντικαταθλιπτικά.
22
78960
1816
δεν είναι αντικαταθλιπτικά.
01:32
They are a wholeολόκληρος newνέος classτάξη of drugφάρμακο.
23
80800
2016
Είναι μια νέα σειρά φαρμάκων.
01:34
And they work by increasingαυξάνεται
stressστρες resilienceελαστικότητα,
24
82840
2296
Λειτουργούν αυξάνοντας
την ανθεκτικότητα στο στρες,
01:37
so let's call them resilienceελαστικότητα enhancersΕνισχυτές.
25
85160
2496
έτσι ας τα ονομάσουμε ενισχυτές αντοχής.
01:39
So think back to a stressfulαγχωτικό time
that you've sinceΑπό recoveredανακτηθεί from.
26
87680
3816
Σκεφτείτε μια αγχωτική περίοδο
στο παρελθόν από την οποία συνήλθατε.
01:43
Maybe a breakupδιάλυση or an examεξετάσεις,
you missedαναπάντητες a flightπτήση.
27
91520
4096
Ίσως ένας χωρισμός ή εξετάσεις
ή χάσατε μια πτήση.
01:47
StressΤο άγχος resilienceελαστικότητα
is the activeενεργός biologicalβιολογικός processεπεξεργάζομαι, διαδικασία
28
95640
3416
Η ανθεκτικότητα στο στρες είναι
η ενεργή βιολογική διαδικασία
01:51
that allowsεπιτρέπει us
to bounceαναπήδηση back after stressστρες.
29
99080
2936
που μας επιτρέπει να επανέλθουμε
μετά από το στρες.
01:54
SimilarΠαρόμοια to if you have a coldκρύο
and your immuneαπρόσβλητος systemΣύστημα fightsπαλεύει it off.
30
102040
3456
Όπως σε ένα κρυολόγημα,
το ανοσοποιητικό μας σύστημα
το καταπολεμά.
01:57
And insufficientανεπαρκής resilienceελαστικότητα
31
105520
1816
Η ανεπαρκής ανθεκτικότητα μπροστά
σε ένα αρκετά σημαντικό στρεσογόνο,
01:59
in the faceπρόσωπο of a significantσημαντικός
enoughαρκετά stressorΆγχους,
32
107360
2616
μπορεί να καταλήξει σε ψυχιατρική
διαταραχή όπως την κατάθλιψη.
02:02
can resultαποτέλεσμα in a psychiatricψυχιατρική disorderδιαταραχή,
suchτέτοιος as depressionκατάθλιψη.
33
110000
2696
02:04
In factγεγονός, mostπλέον casesπεριπτώσεις
of majorμείζων depressiveκαταθλιπτική disorderδιαταραχή
34
112720
2856
Στην πραγματικότητα,
οι περισσότερες περιπτώσεις
σημαντικών καταθλιπτικών διαταραχών
προκαλούνται κυρίως από το στρες.
02:07
are initiallyαρχικά triggeredενεργοποιήθηκε by stressστρες.
35
115600
2080
02:10
And from what we'veέχουμε seenείδα so farμακριά in miceποντίκια,
36
118720
2136
Απ' ό,τι είδαμε μέχρι στιγμής
στα ποντίκια, οι ενισχυτές αντοχής
02:12
resilienceελαστικότητα enhancersΕνισχυτές can protectπροστατεύω
againstκατά purelyκαθαρώς biologicalβιολογικός stressorsστρεσογόνους παράγοντες,
37
120880
4096
μπορούν να προστατέψουν
από καθαρά βιολογικά στρεσογόνα,
02:17
like stressστρες hormonesορμόνες,
38
125000
1736
όπως οι ορμόνες του στρες,
02:18
and socialκοινωνικός and psychologicalψυχολογικός stressorsστρεσογόνους παράγοντες,
like bullyingο εκφοβισμός and isolationαπομόνωση.
39
126760
4080
και κοινωνικών και ψυχολογικών στρεσογόνων
όπως ο εκφοβισμός και η απομόνωση.
02:23
So here is an exampleπαράδειγμα where we gaveέδωσε miceποντίκια
40
131560
4136
Εδώ έχουμε ένα παράδειγμα
όπου δώσαμε στα ποντίκια
02:27
threeτρία weeksεβδομάδες of highυψηλός levelsεπίπεδα
of stressστρες hormonesορμόνες.
41
135720
2520
για τρεις εβδομάδες υψηλά
επίπεδα στρεσογόνων ορμονών.
02:31
So, in other wordsλόγια, a biologicalβιολογικός stressorΆγχους
withoutχωρίς a psychologicalψυχολογικός componentσυστατικό.
42
139000
3896
Με άλλα λόγια,ένα βιολογικό
στρεσογόνο χωρίς ψυχολογικό συστατικό.
02:34
And this causesαιτίες depressiveκαταθλιπτική behaviorη ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ.
43
142920
2216
Αυτό προκαλεί καταθλιπτική συμπεριφορά.
02:37
And if we give threeτρία weeksεβδομάδες
of antidepressantαντικαταθλιπτικό treatmentθεραπεία beforehandΕκ των προτέρων,
44
145160
4336
Εάν λοιπόν δώσουμε αντικαταθλιπτική αγωγή
τριών εβδομάδων εκ των προτέρων,
02:41
it has no beneficialευεργετική effectsυπάρχοντα.
45
149520
1880
δεν έχει καμία ωφέλιμη επίδραση.
02:43
But a singleμονόκλινο doseδόση of a resilienceελαστικότητα
enhancerανυψωτής givenδεδομένος a weekεβδομάδα before
46
151760
5816
Αλλά μία μόνη δόση ενισχυτών αντοχής
λαμβανόμενο μια εβδομάδα νωρίτερα,
02:49
completelyεντελώς preventsαποτρέπει την
the depressiveκαταθλιπτική behaviorη ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ.
47
157600
3520
προλαμβάνει εντελώς
την καταθλιπτική συμπεριφορά.
02:53
Even after threeτρία weeksεβδομάδες of stressστρες.
48
161640
2256
Ακόμα και μετά από τρεις
εβδομάδες σε στρες.
02:55
This is the first time
a drugφάρμακο has ever been shownαπεικονίζεται
49
163920
3056
Αυτή είναι η πρώτη φορά
που ένα φάρμακο δείχνει
02:59
to preventαποτρέψει the negativeαρνητικός effectsυπάρχοντα of stressστρες.
50
167000
2120
να προλαμβάνει τις επιδράσεις του στρες.
03:01
DepressionΚατάθλιψη and PTSDPTSD are chronicχρόνιες,
oftenσυχνά lifelongισόβια, clinicalκλινικός diseasesασθένειες.
51
169680
5920
Η κατάθλιψη και η ΔΜΣ είναι χρόνιες
και συχνά ισόβιες ασθένειες.
03:08
They alsoεπίσης increaseαυξάνουν the riskκίνδυνος
of substanceουσία abuseκατάχρηση, homelessnessέλλειψη στέγης,
52
176160
3576
Επίσης αυξάνουν το ρίσκο
της κατάχρησης ουσιών, έλλειψης στέγης,
03:11
heartκαρδιά diseaseασθένεια, Alzheimer'sΤης νόσου του Alzheimer, suicideαυτοκτονία.
53
179760
3656
καρδιακής ασθένειας,
Αλτσχάιμερ και αυτοκτονίας.
03:15
The globalπαγκόσμια costκόστος of depressionκατάθλιψη aloneμόνος
is over threeτρία trillionτρισεκατομμύριο dollarsδολάρια perανά yearέτος.
54
183440
4480
Το κόστος μονο της κατάθλιψης ανέρχεται
σε τρία τρισεκατομμύρια δολάρια ετησίως.
03:20
But now, imagineφαντάζομαι a scenarioσενάριο
where we know someoneκάποιος is predictivelyκατηγορικά
55
188760
3936
Αλλά τώρα, φανταστείτε ένα σενάριο όπου
γνωρίζουμε ότι κάποιος, εκ των προτέρων,
03:24
at highυψηλός riskκίνδυνος for exposureέκθεσης
to extremeάκρο stressστρες.
56
192720
3040
είναι σε υψηλό ρίσκο έκθεσης
σε υπερβολικό στρες.
03:28
Say, a redτο κόκκινο crossσταυρός volunteerεθελοντής
going into an earthquakeσεισμός zoneζώνη.
57
196160
2960
Ας πούμε, μια εθελόντρια του Ερυθρού
Σταυρού που πάει σε σεισμική ζώνη.
03:31
In additionπρόσθεση to the typhoidτυφοειδής vaccineεμβόλιο,
58
199760
1976
Μαζί με το εμβόλιο του τύφου,
03:33
we could give her a pillχάπι or an injectionένεση
of a resilienceελαστικότητα enhancerανυψωτής
59
201760
3496
θα μπορούσαμε να της δώσουμε ένα χάπι
ή μια ένεση ενίσχυσης ανθεκτικότητας
03:37
before she leavesφύλλα.
60
205280
1656
πριν φύγει.
03:38
So when she is heldπου πραγματοποιήθηκε at gunpointυπό την απειλή όπλου
by lootersαρχαιοκάπηλους or worseχειρότερος,
61
206960
3256
Ώστε όταν βρεθεί με πιστόλι στον κρόταφο
από λεηλάτες η άλλα χειρότερα,
03:42
she would at leastελάχιστα be protectedπροστατεύονται
againstκατά developingανάπτυξη depressionκατάθλιψη or PTSDPTSD
62
210240
4016
θα ήταν τουλάχιστον προστατευμένη
εναντίον της ανάπτυξης κατάθλιψης ή ΔΜΣ
03:46
after the factγεγονός.
63
214280
1536
μετά το γεγονός.
03:47
It won'tσυνηθισμένος preventαποτρέψει her
from experiencingβιώνουν the stressστρες,
64
215840
2816
Δεν θα την προλαμβάνει
από το να βιώνει το στρες,
03:50
but it will allowεπιτρέπω her to recoverαναρρώνω from it.
65
218680
2576
αλλά θα της επιτρέψει
να αναρρώσει από αυτό.
03:53
And that's what's revolutionaryεπαναστατικός here.
66
221280
2136
Αυτό είναι και το επαναστατικό εδώ.
03:55
By increasingαυξάνεται resiliencyανοχή,
67
223440
1976
Με το να αυξάνουμε την ανθεκτικότητα,
03:57
we can dramaticallyδραματικά reduceπεριορίζω
her susceptibilityευαισθησία to depressionκατάθλιψη and PTSDPTSD,
68
225440
4936
μπορούμε να μειώσουμε δραματικά την
ευαισθησία στην κατάθλιψη και στη ΔΜΣ,
04:02
possiblyπιθανώς savingοικονομία her from losingχάνοντας her jobδουλειά,
her home, her familyοικογένεια or even her life.
69
230400
5480
πιθανόν σώζοντάς την
από το να χάσει τη δουλειά της,
το σπίτι της, την οικογένειά της
ή ακόμα και τη ζωή της.
04:09
After JennerJenner discoveredανακαλύφθηκε
the smallpoxευλογία vaccineεμβόλιο,
70
237640
2736
Αφού ο Τζένερ ανακάλυψε
το εμβόλιο κατά της ευλογιάς,
04:12
a lot of other vaccinesεμβόλια rapidlyταχέως followedακολούθησε.
71
240400
2320
ακολούθησαν γρήγορα πολλά άλλα εμβόλια.
04:15
But it was over 150 yearsχρόνια
72
243560
2176
Αλλά χρειάστηκαν πάνω από 150 χρόνια
04:17
before a tuberculosisφυματίωση vaccineεμβόλιο
was widelyευρέως availableδιαθέσιμος.
73
245760
2600
μέχρι να γίνει ευρέως διαθέσιμο
το εμβόλιο της φυματίωσης.
04:21
Why?
74
249200
1200
Γιατί;
04:23
In partμέρος because societyκοινωνία believedπιστεύω
75
251040
2056
Εν μέρει, επειδή η κοινωνία
πίστευε ότι η φυματίωση
04:25
that tuberculosisφυματίωση madeέκανε people more
sensitiveευαίσθητος and creativeδημιουργικός and empatheticμε κατανόηση.
76
253120
5080
έκανε τούς ανθρώπους πιο ευαίσθητους,
δημιουργικούς και συμπονετικός.
04:30
And that it was causedπροκαλούνται
by constitutionσύνταγμα and not biologyβιολογία.
77
258640
2600
και ότι προκαλείται από την ιδιοσυγκρασία
και όχι από τη βιολογία.
04:34
And similarπαρόμοιος things are still said
todayσήμερα about depressionκατάθλιψη.
78
262560
3760
Παρόμοια πράγματα λέγονται
ακόμη και σήμερα για την κατάθλιψη.
04:39
And just as Jenner'sΟ Τζένερ discoveryανακάλυψη
openedάνοιξε the doorθύρα
79
267440
3056
Ακριβώς όπως η ανακάλυψη
του Τζένερ άνοιξε την πόρτα
04:42
for all of the vaccinesεμβόλια
that followedακολούθησε after,
80
270520
2280
όλων των μετέπειτα εμβολίων,
04:45
the drugsφάρμακα we'veέχουμε discoveredανακαλύφθηκε
openΆνοιξε the possibilityδυνατότητα of a wholeολόκληρος newνέος fieldπεδίο:
81
273800
3576
τα φάρμακα που ανακαλύψαμε,
άνοιξαν έναν εντελώς νέο τομέα:
04:49
preventativeπροληπτικό psychopharmacologyΨυχοφαρμακολογία.
82
277400
2480
τα προληπτική ψυχοφαρμακα.
04:52
But whetherκατά πόσο that's 15 yearsχρόνια away,
83
280800
2496
Αλλά είτε περάσουν 15 χρόνια,
04:55
or 150 yearsχρόνια away,
84
283320
2096
ή 150 χρόνια,
04:57
dependsΕξαρτάται not just on the scienceεπιστήμη,
85
285440
2016
εξαρτάται όχι μόνο από την επιστήμη
04:59
but on what we as a societyκοινωνία
chooseεπιλέγω to do with it.
86
287480
3080
αλλά από το επιλέγουμε σαν κοινωνία
να κάνουμε με αυτήν.
05:03
Thank you.
87
291320
1216
Ευχαριστώ.
05:04
(ApplauseΧειροκροτήματα)
88
292560
3440
(Χειροκρότημα)
Translated by Tania Ioannou
Reviewed by Chryssa Rapessi

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Rebecca Brachman - Neuroscientist, writer, entrepreneur
Rebecca Brachman is a pioneer in the field of preventative psychopharmacology, developing drugs to enhance stress resilience and prevent mental illness.

Why you should listen

Current treatments for mood disorders only suppress symptoms without addressing the underlying disease, and there are no known cures. The drugs Rebecca Brachman is developing would be the first to prevent psychiatric disorders such as post-traumatic stress disorder (PTSD) and depression.

Brachman completed her PhD at Columbia University, prior to which she was a fellow at the National Institutes of Health, where she discovered that immune cells carry a memory of psychological stress and that white blood cells can act as antidepressants and resilience-enhancers. Brachman's research has been featured in The Atlantic, WIRED and Business Insider, and her work was recently described by Dr. George Slavich on NPR as a "moonshot project that is very much needed in the mental health arena."

In addition to conducting ongoing research at Columbia, Brachman is an NYCEDC Entrepreneurship Lab Fellow and cofounder of Paravax -- a biotech startup developing vaccine-like prophylactic drugs ("paravaccines") -- along with her scientific collaborator, Christine Ann Denny. She is also working on a non-profit venture to repurpose existing generic drugs for use as prophylactics, and previously served as the Interim Program Director for Outreach at the Zuckerman Institute at Columbia University.

Brachman is also a playwright and screenwriter. She holds Bachelor's degrees in both neuroscience and creative wWriting, and she is currently working on a tech-focused writing project with her long-time writing partner, Sean Calder ("Grimm," "Damages," "ER"). She served as the director of NeuWrite, a national network of science-writing groups that fosters ongoing collaboration between scientists, writers and artists, and she has been featured as a storyteller at The Story Collider.

(Photo: Kenneth Willardt)

More profile about the speaker
Rebecca Brachman | Speaker | TED.com

Data provided by TED.

This site was created in May 2015 and the last update was on January 12, 2020. It will no longer be updated.

We are currently creating a new site called "eng.lish.video" and would be grateful if you could access it.

If you have any questions or suggestions, please feel free to write comments in your language on the contact form.

Privacy Policy

Developer's Blog

Buy Me A Coffee