TED2004
Michael Merzenich: Growing evidence of brain plasticity
マイケル・メルゼニッチによる脳の再構築
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神経科学者であるマイケル・メルゼニッチが脳の可塑性という驚くべき能力の秘密を紹介します。メルゼニッチは私たちの技能の向上や、損失した機能を取り戻すために、脳の可塑性を活用する方法を研究しています。
Michael Merzenich - Neuroscientist
Michael Merzenich studies neuroplasticity -- the brain's powerful ability to change itself and adapt -- and ways we might make use of that plasticity to heal injured brains and enhance the skills in healthy ones. Full bio
Michael Merzenich studies neuroplasticity -- the brain's powerful ability to change itself and adapt -- and ways we might make use of that plasticity to heal injured brains and enhance the skills in healthy ones. Full bio
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00:12
This machine, which we all have residing in our skulls,
0
0
3000
私たち皆が頭蓋の中に持っているこの機構は
00:15
reminds me of an aphorism, of a
1
3000
3000
ウッディー・アレンのコメントにあった
00:18
comment of Woody Allen
2
6000
2000
ある箴言を思い出させます
00:20
to ask about what is the very best thing to have within your skull.
3
8000
2000
頭の中に入れておくべき最高の物は何かというものです
00:22
And it's this machine.
4
10000
2000
そしてこちらがその機構です
00:24
And it's constructed for change. It's all about change.
5
12000
3000
変化の為に構成されています それに尽きます
00:27
It confers on us the ability to do things tomorrow that we can't do today,
6
15000
3000
私たちに今日できないことを明日
00:30
things today that we couldn't do yesterday.
7
18000
2000
昨日できなかったことを今日する能力を授けてくれます
00:32
And of course it's born stupid.
8
20000
2000
当然最初は無能です
00:34
The last time you were in the presence of a baby --
9
22000
2000
一番最近あなたが赤ん坊と会ったとき --
00:36
this happens to be my granddaughter, Mitra.
10
24000
3000
これは私の孫のミトラです
00:39
Isn't she fabulous?
11
27000
2000
素晴らしいでしょう？
00:41
(Laughter)
12
29000
1000
(笑い)
00:42
But nonetheless when she popped out
13
30000
2000
彼女が誕生したときは
00:44
despite the fact that her brain had actually been progressing
14
32000
2000
その数ヶ月前から
00:46
in its development for several months before
15
34000
2000
胎内での経験に基づいて
00:48
on the basis of her experiences in the womb --
16
36000
2000
脳は進化し始めていましたが
00:50
nonetheless she had very limited abilities,
17
38000
2000
全ての胎児と同様に
00:52
as does every infant
18
40000
2000
満期産の時点で
00:54
at the time of normal, natural full-term birth.
19
42000
3000
彼女の能力は非常に限られたものでした
00:57
If we were to assay her perceptual abilities, they would be crude.
20
45000
4000
彼女の認知能力を測定しても それはひどいものでしょう
01:01
There is no real indication that there is any real thinking going on.
21
49000
3000
思考していることを示すものは何もなく
01:04
In fact there is little evidence that there is any
22
52000
3000
実際幼児に知覚能力があることを
01:07
cognitive ability in a very young infant.
23
55000
3000
示す証拠はほとんどありません
01:10
Infants don't respond to much.
24
58000
2000
幼児はあまり反応を示しません
01:12
There is not really much of an indication in fact that there is a person on board.
25
60000
3000
実際人間が操縦していることを示すものはほとんどないのです
01:15
(Laughter)
26
63000
3000
(笑い)
01:18
And they can only in a very primitive way, and in a very limited way
27
66000
3000
非常に原始的で限られた方法でしか
01:21
control their movements.
28
69000
1000
幼児は動けません
01:22
It would be several months before this infant
29
70000
2000
手を伸ばして物を掴み
01:24
could do something as simple as reach out and grasp
30
72000
2000
たぐり寄せるという意識的な動きが出来るようになるまで
01:26
under voluntary control an object and retrieve it,
31
74000
2000
数ヶ月かかります
01:28
usually to the mouth.
32
76000
2000
大抵口に運ぶんですけれどね
01:30
And it will be some months beforeward,
33
78000
2000
数ヶ月経つと
01:32
and we see a long steady progression
34
80000
3000
長く 安定した進化が見られ
01:35
of the evolution from the first wiggles,
35
83000
2000
くねくねし 転がり
01:37
to rolling over, and sitting up, and crawling,
36
85000
2000
そして座るようになり ハイハイし始め
01:39
standing, walking,
37
87000
2000
立ち上がり 歩き
01:41
before we get to that magical point
38
89000
2000
この世界で動き回れるようになる
01:43
in which we can motate in the world.
39
91000
2000
奇跡的な時点にたどり着きます
01:45
And yet, when we look forward in the brain
40
93000
2000
一方で脳では
01:47
we see really remarkable advance.
41
95000
3000
素晴らし進歩が見られます
01:50
By this age the brain can actually store.
42
98000
2000
その時点で脳は記憶できるようになっています
01:52
It has stored, recorded,
43
100000
2000
幾千幾万もの
01:54
can fastly retrieve
44
102000
2000
物 行動
01:56
the meanings of thousands,
45
104000
2000
この世界におけるそれらの関係を
01:58
tens of thousands of objects,
46
106000
2000
記憶し 覚え
02:00
actions, and their relationships in the world.
47
108000
2000
素早く思い出せます
02:02
And those relationships can in fact be constructed in hundreds of thousands,
48
110000
3000
そしてそういった関係は何十万
02:05
potentially millions of ways.
49
113000
2000
潜在的に数百万通りの方法で構築され得ます
02:07
By this age the brain controls very refined perceptual abilities.
50
115000
5000
またその時点で 脳は洗練された認知能力を持ちます
02:12
And it actually has a growing repertoire of cognitive skills.
51
120000
3000
認知技能のレパートリーは増大していっています
02:15
This brain is very much a thinking machine.
52
123000
3000
この脳は立派な思考機構です
02:18
And by this age there is absolutely no question
53
126000
3000
その頃には疑いようもなく
02:21
that this brain, it has a person on board.
54
129000
4000
この脳には人間が乗っています
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And in fact at this age it is substantially controlling its own self-development.
55
133000
4000
実際 その頃の脳は実質的に自己の発達を制御しています
02:29
And by this age we see a remarkable evolution
56
137000
2000
またその年齢になると運動制御の能力に
02:31
in its capacity to control movement.
57
139000
3000
素晴らしい進化が見られます
02:34
Now movement has advanced to the point
58
142000
2000
その能力は
02:36
where it can actually control movement simultaneously,
59
144000
3000
例えばサッカーといった
02:39
in a complex sequence, in complex ways
60
147000
2000
複雑なゲームを遊ぶのに必要な
02:41
as would be required for example
61
149000
2000
同時な動き
02:43
for playing a complicated game,
62
151000
2000
複雑な順番および方法での
02:45
like soccer.
63
153000
2000
動きを制御できるようになっています
02:47
Now this boy can bounce a soccer ball on his head.
64
155000
3000
こちらの男の子は頭でリフティングできます
02:50
And where this boy comes from, Sao Paulo, Brazil,
65
158000
2000
ブラジルのサンパウロの子です
02:52
about 40 percent of boys of his age have this ability.
66
160000
4000
この年頃の男の子の 40% は同じことができます
02:56
You could go out into the community in Monterey,
67
164000
4000
モンテレーの町に行っても
03:00
and you'd have difficulty finding a boy that has this ability.
68
168000
3000
こういうことができる男の子を見つけるのは難しいでしょう
03:03
And if you did he'd probably be from Sao Paulo.
69
171000
3000
いたとしたらその子はきっとサンパウロ出身です
03:06
(Laughter)
70
174000
1000
(笑い)
03:07
That's all another way of saying
71
175000
2000
これはつまり
03:09
that our individual skills and abilities
72
177000
2000
私たち個々の技能や能力は
03:11
are very much shaped by our environments.
73
179000
2000
環境によって形成されるということです
03:13
That environment extends into our contemporary culture,
74
181000
3000
その環境は私たちの現代文化に及び
03:16
the thing our brain is challenged with.
75
184000
2000
私たちの脳が曝されるものとなります
03:18
Because what we've done in our personal evolutions
76
186000
2000
私たち個々が経た進化は
03:20
is build up a large repertoire of specific skills and abilities
77
188000
4000
個々の来歴に特定の
03:24
that are specific to our own individual histories.
78
192000
2000
技能や能力の膨大なレパートリーから成っています
03:26
And in fact they result in a wonderful
79
194000
2000
そしてその結果
03:28
differentiation in humankind,
80
196000
3000
人類の素晴らしい分化が見られます
03:31
in the way that, in fact, no two of us
81
199000
2000
その結果
03:33
are quite alike.
82
201000
2000
私たち誰もが 他の誰とも異なる存在であります
03:35
Every one of us has a different set of acquired skills and abilities
83
203000
3000
私たちは皆
03:38
that all derive out of the plasticity,
84
206000
2000
驚異的な適応力を持つ機構の可塑性によって
03:40
the adaptability of this really remarkable adaptive machine.
85
208000
5000
それぞれ異なる技能や能力を習得しています
03:45
In an adult brain of course we've built up
86
213000
3000
成人の脳は当然発達しており
03:48
a large repertoire of mastered skills and abilities
87
216000
2000
優れた技能や能力のレパートリーを持っています
03:50
that we can perform more or less automatically from memory,
88
218000
3000
記憶から 大抵自動的に物事を遂行できます
03:53
and that define us as acting, moving, thinking creatures.
89
221000
5000
このことが私たちを活動し 思考する生物たらしめています
03:58
Now we study this,
90
226000
2000
以上のことを
04:00
as the nerdy, laboratory, university-based scientists that we are,
91
228000
3000
オタクな私たち大学研究者達は研究します
04:03
by engaging the brains
92
231000
2000
ラットやサルといった
04:05
of animals like rats, or monkeys,
93
233000
3000
動物の脳
04:08
or of this particularly curious creature --
94
236000
3000
あるいはこちらの興味深い生き物
04:11
one of the more bizarre forms of life on earth --
95
239000
3000
地球上で最も奇抜な形をした生き物の脳が
04:14
to engage them in learning new skills and abilities.
96
242000
3000
技能や能力を学習するところを研究します
04:17
And we try to track the changes that occur
97
245000
2000
私たちは新たな技能や能力が習得されるときの
04:19
as the new skill or ability is acquired.
98
247000
2000
変化を調べようとします
04:21
In fact we do this in individuals
99
249000
3000
それをあらゆる年齢 あらゆる種の
04:24
of any age, in these different species --
100
252000
2000
個体で調べます
04:26
that is to say from infancies,
101
254000
2000
つまり幼児から
04:28
infancy up to adulthood and old age.
102
256000
4000
成人 そして老人もです
04:32
So we might engage a rat, for example,
103
260000
2000
例えばラットに
04:34
to acquire a new skill or ability
104
262000
2000
新しい技能や能力を習得させます
04:36
that might involve the rat using its paw
105
264000
3000
四肢を使って
04:39
to master particular manual grasp behaviors
106
267000
2000
物を掴む行動などです
04:41
just like we might examine a child
107
269000
3000
それは人間の子供が
04:44
and their ability to acquire the sub-skills,
108
272000
2000
下位技能の習得や
04:46
or the general overall skill of accomplishing something
109
274000
2000
読書ができるようになるといった
04:48
like mastering the ability to read.
110
276000
3000
全般的能力の習得を調べるのと同様です
04:51
Or you might look in an older individual
111
279000
2000
あるいは楽譜を読む能力や
04:53
who has mastered a complex set of abilities
112
281000
2000
楽器演奏に適応される
04:55
that might relate to reading musical notation
113
283000
2000
無意識の動きと関連した
04:57
or performing the mechanical acts of performance
114
285000
3000
複雑な能力を習得した
05:00
that apply to musical performance.
115
288000
3000
より年を経た人間も調べます
05:03
From these studies we defined two great epochs
116
291000
3000
以上のような研究から
05:06
of the plastic history of the brain.
117
294000
3000
私たちは脳の二つの重要な時期を見出しました
05:09
The first great epoch is commonly called the "Critical Period."
118
297000
3000
一つ目の重要な時期は一般的に「臨界期」と呼ばれています
05:12
And that is the period in which the brain is setting up
119
300000
2000
この時期に脳は
05:14
in its initial form its basic processing machinery.
120
302000
3000
その初期形態 その基本的な処理機構を作り上げます
05:17
This is actually a period of dramatic change
121
305000
3000
この時期には
05:20
in which it doesn't take learning, per se, to drive
122
308000
3000
学習自体は伴いませんが
05:23
the initial differentiation of the machinery of the brain.
123
311000
3000
脳の機構の初期分化を促す劇的な変化があります
05:26
All it takes for example in the sound domain,
124
314000
3000
例えば音の領域では
05:29
is exposure to sound.
125
317000
2000
音に曝されることが全てです
05:31
And the brain actually is at the mercy
126
319000
2000
実際 脳は自身が過ごす音環境の
05:33
of the sound environment in which it is reared.
127
321000
4000
なすがままです
05:37
So for example I can rear an animal
128
325000
2000
例えば動物を
05:39
in an environment in which there is meaningless dumb sound,
129
327000
4000
無意味な音がする環境で育てるとします
05:43
a repertoire of sound that I make up,
130
331000
3000
私が作った無意味な音でです
05:46
that I make, just by exposure, artificially important
131
334000
2000
音は 曝すだけで人為的に
05:48
to the animal and its young brain.
132
336000
3000
動物とその脳にとって重要なものにできます
05:51
And what I see is that the animal's brain sets up
133
339000
2000
そしてその脳を調べると
05:53
its initial processing of that sound
134
341000
2000
曝された音を組織的で秩序だって
05:55
in a form that's idealized, within the limits of its processing achievements
135
343000
4000
表現されるよう処理する為に
05:59
to represent it in an organized and orderly way.
136
347000
4000
可能な限り理想的な形に変化します
06:03
The sound doesn't have to be valuable to the animal:
137
351000
3000
用いる音はその動物にとって価値のあるものである必要はありません
06:06
I could raise the animal in something that could be hypothetically valuable,
138
354000
3000
例えば子供の母国語の音を
06:09
like the sounds that simulate
139
357000
2000
シミュレートした音など
06:11
the sounds of a native language of a child.
140
359000
3000
価値があるかもしれない音を曝して動物を育てることもできます
06:14
And I see the brain actually develop a processor that is specialized --
141
362000
3000
そうすると脳はそれに特化した処理能力を発達させます
06:17
specialized for that complex array, a repertoire of sounds.
142
365000
3000
音の複雑な配列 そしてレパートリーに特化したものにです
06:20
It actually exaggerates their separateness of representation,
143
368000
3000
多次元的なニューロンの表現といった観点で
06:23
in multi-dimensional neuronal representational terms.
144
371000
4000
音の分離が強調されるようにします
06:27
Or I can expose the animal to a completely meaningless and destructive sound.
145
375000
5000
あるいは全く無意味で有害な音に曝して
06:32
I can raise an animal under conditions
146
380000
2000
動物を育てることもできます
06:34
that would be equivalent to raising a baby
147
382000
2000
赤ん坊をある程度うるさいファンの
06:36
under a moderately loud ceiling fan,
148
384000
2000
持続的な音がする環境に置くのと
06:38
in the presence of continuous noise.
149
386000
2000
同等の条件で動物を育てます
06:40
And when I do that I actually specialize the brain
150
388000
3000
そうすると脳は
06:43
to be a master processor for that meaningless sound.
151
391000
4000
その無意味な音の処理に特化します
06:47
And I frustrate its ability
152
395000
2000
それは結果的にその脳の
06:49
to represent any meaningful sound as a consequence.
153
397000
3000
意味のある音を処理する能力を阻害します
06:52
Such things in the early history of babies
154
400000
2000
このようなことは
06:54
occur in real babies.
155
402000
2000
幼児で実際に起こります
06:56
And they account for, for example
156
404000
3000
このような変化によって例えば
06:59
the beautiful evolution of a language-specific processor
157
407000
3000
正常に発達している幼児において
07:02
in every normally developing baby.
158
410000
3000
見事に言語処理能力が形成されます
07:05
And so they also account for
159
413000
2000
また同時に
07:07
development of defective processing
160
415000
2000
多くの幼児において
07:09
in a substantial population of children
161
417000
3000
成長したときに
07:12
who are more limited, as a consequence,
162
420000
2000
言語能力に問題があることの
07:14
in their language abilities at an older age.
163
422000
4000
原因にもなっています
07:18
Now in this early period of plasticity
164
426000
3000
可塑性が特に機能する早期には
07:21
the brain actually changes outside of a learning context.
165
429000
3000
脳は学習の文脈とは無関係に変化していきます
07:24
I don't have to be paying attention to what I hear.
166
432000
3000
聞こえているものに注意を払う必要はありません
07:27
The input doesn't really have to be meaningful.
167
435000
3000
それが意味のある音である必要もありません
07:30
I don't have to be in a behavioral context.
168
438000
3000
行動の文脈と無関係でも構いません
07:33
This is required so the brain sets up it's processing
169
441000
3000
この発達過程は脳が処理能力を作り上げるためです
07:36
so that it can act differentially,
170
444000
2000
脳が別々に そして選択的に
07:38
so that it can act selectively,
171
446000
2000
作動できるようになるためです
07:40
so that the creature that wears it, that carries it,
172
448000
4000
その脳を持つものが
07:44
can begin to operate on it in a selective way.
173
452000
3000
選択的に作業できるようになるためです
07:47
In the next great epoch of life, which applies for most of life,
174
455000
4000
二つ目の重要な時期 それは人生のほぼ全ての時間ですが
07:51
the brain is actually refining its machinery
175
459000
3000
この時期に脳は幅広い技能や能力を習得するにつれて
07:54
as it masters a wide repertoire of skills and abilities.
176
462000
2000
その機構を洗練していきます
07:56
And in this epoch,
177
464000
2000
そしてこの時期
07:58
which extends from late in the first year of life to death;
178
466000
4000
生まれてそこそこから死ぬまでの時期には
08:02
it's actually doing this under behavioral control.
179
470000
2000
行動の制御下でそれはなされていきます
08:04
And that's another way of saying
180
472000
2000
つまり
08:06
the brain has strategies that define
181
474000
3000
脳は入力される信号の
08:09
the significance of the input to the brain.
182
477000
2000
重要性を判断する戦略を持っているのです
08:11
And it's focusing on skill after skill,
183
479000
2000
特定の注意制御の元
08:13
or ability after ability,
184
481000
4000
数々の技能
08:17
under specific attentional control.
185
485000
2000
数々の能力に取り組みます
08:19
It's a function of whether a goal in a behavior is achieved
186
487000
3000
それは行動で目標を達成するか
08:22
or whether the individual is rewarded in the behavior.
187
490000
5000
あるいは行動で個人が強化されるといった機能です
08:27
This is actually very powerful.
188
495000
3000
これは非常に強力です
08:30
This lifelong capacity for plasticity, for brain change,
189
498000
2000
生涯にわたる可塑性と脳の変化の許容量が
08:32
is powerfully expressed.
190
500000
2000
力強く示されています
08:34
It is the basis of our real differentiation,
191
502000
2000
これは私たちの本当の個人差の
08:36
one individual from another.
192
504000
2000
基礎なのです
08:38
You can look down in the brain of an animal
193
506000
2000
特定の技能に取り組んでいる
08:40
that's engaged in a specific skill,
194
508000
2000
動物の脳を調べると
08:42
and you can witness or document this change on a variety of levels.
195
510000
3000
さまざまなレベルでこの変化を記述できます
08:45
So here is a very simple experiment.
196
513000
2000
例えばこんな実験があります
08:47
It was actually conducted about five years ago
197
515000
2000
マルセイユのプロバンス大学の科学者と共同で
08:49
in collaboration with scientists from the University of Provence
198
517000
3000
5年前に行われた
08:52
in Marseilles.
199
520000
2000
実験です
08:54
It's a very simple experiment where a monkey has been trained
200
522000
2000
非常に簡単な実験で
08:56
in a task that involves it manipulating a tool
201
524000
4000
子供がスプーンを扱うことを学習するのと
09:00
that's equivalent in its difficulty
202
528000
2000
同等の難易度で
09:02
to a child learning to manipulate or handle a spoon.
203
530000
2000
サルに道具の扱いを学習させる実験です
09:04
The monkey actually mastered the task
204
532000
2000
サルは約700試行で
09:06
in about 700 practice tries.
205
534000
3000
その課題をできるようになりました
09:09
So in the beginning the monkey could not perform this task at all.
206
537000
3000
最初は全くできませんでした
09:12
It had a success rate of about one in eight tries.
207
540000
3000
成功率は 8 回中 1 回程度で
09:15
Those tries were elaborate.
208
543000
2000
成功した試行はどれも凝ったものでした
09:17
Each attempt was substantially different from the other.
209
545000
3000
どの試行も他の試行とはやり方が異なっていました
09:20
But the monkey gradually developed a strategy.
210
548000
3000
そしてサルは急速にやりかたを確立し
09:23
And 700 or so tries later
211
551000
2000
700試行あたりになると
09:25
the monkey is performing it flawlessly -- never fails.
212
553000
3000
決して失敗せず 完璧にこなせるようになりました
09:28
He's successful in his retrieval of food with this tool every time.
213
556000
3000
このサルは道具を使っていつも食べ物を取ることができるようになりました
09:31
At this point the task is being performed
214
559000
2000
ここまでくると作業は
09:33
in a beautifully stereotyped way:
215
561000
3000
美しいまでに一定の方法でこなされます
09:36
very beautifully regulated and highly repeated, trial to trial.
216
564000
3000
試行間で常に一定に行われます
09:39
We can look down in the brain of the monkey.
217
567000
2000
このサルの脳を調べてみると
09:41
And we see that it's distorted.
218
569000
2000
変容していることが分かります
09:43
We can track these changes, and have tracked these changes
219
571000
2000
そういった変化の過程を
09:45
in many such behaviors across time.
220
573000
2000
さまざまな行動において見ることができました
09:47
And here we see the distortion
221
575000
3000
脳の変容は
09:50
reflected in the map of the skin surfaces of the hand of the monkey.
222
578000
3000
手のひらと対応しているマップに表れていました
09:53
Now this is a map, down in the surface of the brain,
223
581000
3000
こちらは脳表面のマップで
09:56
in which, in a very elaborate experiment we've reconstructed the responses,
224
584000
3000
非常に精巧な実験を行い
09:59
location by location,
225
587000
2000
体の部位と
10:01
in a highly detailed response mapping of the responses of its neurons.
226
589000
4000
ニューロンの反応の対応を細かく調べました
10:05
We see here a reconstruction of how
227
593000
2000
このマップを見ると
10:07
the hand is represented in the brain.
228
595000
2000
脳内で手がどのように表現されているか分かります
10:09
We've actually distorted the map by the exercise.
229
597000
3000
このマップを訓練によって変容させました
10:12
And that is indicated in the pink. We have a couple fingertip surfaces that are larger.
230
600000
4000
その部分がピンク色で示されています 指先に対応している領域が拡大しています
10:16
These are the surfaces the monkey is using to manipulate the tool.
231
604000
4000
この領域はサルが道具を扱うのに使っています
10:20
If we look at the selectivity of responses
232
608000
2000
猿の大脳皮質での
10:22
in the cortex of the monkey,
233
610000
2000
反応の選択性を見てみると
10:24
we see that the monkey has actually changed the filter characteristics
234
612000
3000
使っている指先が関わっている
10:27
which represents input from the skin
235
615000
2000
皮膚からの感覚入力の
10:29
of the fingertips that are engaged.
236
617000
2000
フィルターが変化していることが分かります
10:31
In other words there is still a single, simple representation of the fingertips
237
619000
3000
つまりこの最も組織化された体の表面に
10:34
in this most organized of cortical areas
238
622000
2000
対応している領域において
10:36
of the surface of the skin of the body.
239
624000
2000
指先は一つのシンプルな対応で表現されているのです
10:38
Monkey has like you have.
240
626000
3000
これはサルでもヒトでも同じです
10:41
And yet now it's represented in substantially finer grain.
241
629000
3000
それにも関わらず より緻密な対応ができています
10:44
The monkey is getting more detailed information from these surfaces.
242
632000
3000
それらの領域からサルはより詳細な情報を得ています
10:47
And that is an unknown -- unsuspected, maybe, by you --
243
635000
3000
この点がおそらく皆さんが知らず そして思いもつかない
10:50
part of acquiring the skill or ability.
244
638000
3000
技能や能力習得のポイントです
10:53
Now actually we've looked in several different cortical areas
245
641000
3000
私たちはこの作業を学習するサルの
10:56
in the monkey learning this task.
246
644000
2000
さまざまな脳部位を見てきています
10:58
And each one of them changes in ways that are specific
247
646000
2000
それらは全て技能や能力に合わせて
11:00
to the skill or ability.
248
648000
2000
変化しています
11:02
So for example we can look to the cortical area
249
650000
3000
例えばサルの姿勢制御を表している
11:05
that represents input that's controlling the posture of the monkey.
250
653000
3000
皮質部位を見てみましょう
11:08
We look in cortical areas that control specific movements,
251
656000
2000
特定の動きやその行動に関わる
11:10
and the sequences of movements
252
658000
2000
一連の動きを
11:12
that are required in the behavior, and so forth.
253
660000
2000
制御している部位を皮質部位を見てみます
11:14
They are all remodeled. They all become specialized for the task at hand.
254
662000
4000
そこは全部再構築されています 取り組んでいる作業に特化しています
11:18
There are 15 or 20 cortical areas that are changed specifically
255
666000
3000
一つの単純な技能を学習するときに
11:21
when you learn a simple skill like this.
256
669000
3000
15 か 20 の皮質部位が変化しています
11:24
And that represents in your brain, really massive change.
257
672000
4000
それは脳内に膨大な変化として表れます
11:28
It represents the change in a reliable way
258
676000
3000
脳内の千万 もしかすると一億もの
11:31
of the responses of tens of millions,
259
679000
2000
ニューロンの反応の
11:33
possibly hundreds of millions of neurons in your brain.
260
681000
3000
変化として表れます
11:36
It represents changes
261
684000
2000
一億 もしかすると十億もの
11:38
of hundreds of millions, possibly billions
262
686000
2000
シナプス結合の
11:40
of synaptic connections in your brain.
263
688000
2000
変化として表れます
11:42
This is constructed by physical change.
264
690000
3000
この変化は物理的なものであり
11:45
And the level of construction that occurs is massive.
265
693000
3000
その度合いは莫大です
11:48
Think about the changes that occur in the brain of a child
266
696000
3000
運動全般を学習していく子供の
11:51
through the course of acquiring their movement behavior abilities in general.
267
699000
4000
あるいは母国語を学習していく子供の
11:55
Or acquiring their native language abilities.
268
703000
2000
脳で起こる変化について考えてみてください
11:57
The changes are massive.
269
705000
4000
莫大な変化となります
12:01
What it's all about is the selective representations
270
709000
2000
これは要するに 脳にとって重要な刺激の
12:03
of things that are important to the brain.
271
711000
2000
選択的表現です
12:05
Because in most of the life of the brain
272
713000
3000
なぜなら脳の活動期間の大半で
12:08
this is under control of behavioral context.
273
716000
2000
学習は行動的文脈の支配下にあるからです
12:10
It's what you pay attention to.
274
718000
2000
全ては何に注意を向けるか
12:12
It's what's rewarding to you.
275
720000
2000
何が快か
12:14
It's what the brain regards, itself,
276
722000
2000
そして 何があなたにとって重要で良いものだと
12:16
as positive and important to you.
277
724000
2000
脳が判断するかです
12:18
It's all about cortical processing
278
726000
2000
全ては大脳皮質の処理と
12:20
and forebrain specialization.
279
728000
2000
前脳の専門化です
12:22
And that underlies your specialization.
280
730000
2000
それがあなたの専門の根底をなします
12:24
That is why you, in your many skills and abilities,
281
732000
2000
それが多くの技能と能力を持つあなたが
12:26
are a unique specialist:
282
734000
2000
ユニークな専門家である理由です
12:28
a specialist that's vastly different
283
736000
2000
百年前の人間の脳に比べ
12:30
in your physical brain in detail
284
738000
2000
あらゆる点で物理的に大きく異なる
12:32
than the brain of an individual 100 years ago;
285
740000
3000
専門家です
12:35
enormously different in the details
286
743000
3000
一千年前の平均的な人間に比べ
12:38
from the brain of the average individual 1,000 years ago.
287
746000
4000
脳に莫大な違いを持つ専門家です
12:42
Now, one of the characteristics of this change process
288
750000
4000
さて この変化の過程の
12:46
is that information is always related
289
754000
3000
特徴の一つは
12:49
to other inputs or information that is occurring
290
757000
2000
情報が常に文脈の中で
12:51
in immediate time, in context.
291
759000
3000
他の刺激や情報と関連しているということです
12:54
And that's because the brain is constructing representations of things
292
762000
3000
これは脳が短時間の内で関連している
12:57
that are correlated in little moments of time
293
765000
3000
情報を取り入れ 構築しているためです
13:00
and that relate to one another in little moments of successive time.
294
768000
3000
そして時間の流れの中でそれぞれが関連するためです
13:03
The brain is recording all information
295
771000
2000
脳は全ての情報を記録し
13:05
and driving all change
296
773000
2000
全ての変化を
13:07
in temporal context.
297
775000
2000
一時的な文脈の中で行います
13:09
Now overwhelmingly the most powerful context
298
777000
2000
あなたの脳内で圧倒的に強力な文脈は
13:11
that's occurred in your brain is you.
299
779000
3000
あなた自身です
13:14
Billions of events have occurred in your history
300
782000
4000
あなた自身がこれまでの人生の中で
13:18
that are related in time to yourself
301
786000
2000
無数の経験を
13:20
as the receiver,
302
788000
2000
経験者として
13:22
or yourself as the actor, yourself as the thinker,
303
790000
2000
実行者として 考える者として
13:24
yourself as the mover.
304
792000
3000
動く者としてしてきました
13:27
Billions of times little pieces of sensation have come in
305
795000
3000
小さな無数の感覚が
13:30
from the surface of your body
306
798000
2000
体から流れてきて
13:32
that are always associated with you as the receiver,
307
800000
3000
それは常に経験者であるあなたと結び付けられてきました
13:35
and that result in
308
803000
2000
そしてそれが
13:37
the embodiment of you.
309
805000
3000
あなたとして具現化しました
13:40
You are constructed, your self is constructed
310
808000
3000
あなたとあなたの自己は
13:43
from these billions of events.
311
811000
2000
そういった無数の出来事によって構築されました
13:45
It's constructed. It's created in your brain.
312
813000
3000
構築されたのです 脳内で創造されたのです
13:48
And it's created in the brain via physical change.
313
816000
3000
そしてそれは脳の物理的変化を通じて創造されました
13:51
This is a marvelously constructed thing
314
819000
3000
見事に構築され
13:54
that results in individual form
315
822000
3000
それが個人を創ります
13:57
because each one of us has vastly different histories,
316
825000
2000
これはわたしたち皆が大きく異なる歴史を持つためです
13:59
and vastly different experiences,
317
827000
2000
そして大きく異なる経験が
14:01
that drive in to us this marvelous differentiation of self,
318
829000
4000
自己の そして人間性の
14:05
of personhood.
319
833000
2000
見事な分化を生みます
14:07
Now we've used this research
320
835000
2000
この研究を利用して
14:09
to try to understand not just how a normal person develops,
321
837000
3000
正常な人間の発達や
14:12
and elaborates their skills and abilities,
322
840000
2000
技能と能力の習得だけでなく
14:14
but also try to understand
323
842000
2000
障害の原因や
14:16
the origins of impairment,
324
844000
3000
子供と成人における
14:19
and the origins of differences or variations
325
847000
3000
能力の制限に関する差異や多様性の
14:22
that might limit the capacities of a child, or an adult.
326
850000
3000
原因を究明しようとしています
14:25
I'm going to talk about using these strategies
327
853000
3000
この研究成果を利用した
14:28
to actually design brain plasticity-based
328
856000
2000
脳の可塑性をベースに
14:30
approach to drive corrections in the machinery of a child
329
858000
5000
子供の機構を修正し
14:35
that increases the competence of the child
330
863000
3000
発話能力や独自能力などの
14:38
as a language receiver and user
331
866000
2000
能力を向上させる手法のデザインについて
14:40
and, thereafter, as a reader.
332
868000
2000
お話しします
14:42
And I'm going to talk about experiments that involve
333
870000
2000
この脳科学を実際に利用した
14:44
actually using this brain science,
334
872000
2000
実験を紹介します
14:46
first of all to understand how it contributes to the loss of function as we age.
335
874000
3000
まずは老化に伴う機能低下の改善にどう寄与するか
14:49
And then, by using it in a targeted approach
336
877000
5000
次にターゲット手法として用いて
14:54
we're going to try to differentiate
337
882000
2000
老年者の機能回復のために
14:56
the machinery to recover function in old age.
338
884000
5000
機構の解明をしていきます
15:01
So the first example I'm going to talk about
339
889000
2000
最初に紹介するのは
15:03
relates to children with learning impairments.
340
891000
2000
学習障害を持つ子供に関するお話です
15:05
We now have a large body of literature
341
893000
2000
幼年期に言語に問題があり
15:07
that demonstrates that the fundamental
342
895000
2000
読み取りの学習に苦労する子供の
15:09
problem that occurs in the majority of children
343
897000
2000
大多数にある根本的な問題は
15:11
that have early language impairments,
344
899000
2000
彼らの言語プロセッサーが適切に動作しない形で
15:13
and that are going to struggle to learn to read,
345
901000
2000
作られているためであることを示す
15:15
is that their language processor
346
903000
2000
大量の研究データが
15:17
is created in a defective form.
347
905000
2000
今日までに得られています
15:19
And the reason that it rises in a defective form
348
907000
3000
そして言語プロセッサーが壊れてしまったのは
15:22
is because early in the baby's brain's life
349
910000
4000
幼年期の脳において
15:26
the machine process is noisy.
350
914000
2000
機械処理に雑音が多かったためです
15:28
It's that simple.
351
916000
2000
単純な理由です
15:30
It's a signal-to-noise problem. Okay?
352
918000
2000
これは信号とノイズの問題なのです
15:32
And there are a lot of things that contribute to that.
353
920000
2000
そこにはたくさんの原因があります
15:34
There are numerous inherited faults
354
922000
2000
原因となる
15:36
that could make the machine process noisier.
355
924000
3000
数々の遺伝的欠点もあります
15:39
Now I might say the noise problem could also occur
356
927000
3000
このノイズ問題は
15:42
on the basis of information provided
357
930000
3000
耳から入ってくる
15:45
in the world from the ears.
358
933000
3000
情報によっても起こりえます
15:48
If any -- those of you who are older in the audience know
359
936000
3000
みなさんの中で高齢の方はご存じかと思いますが
15:51
that when I was a child we understood that a child born with a cleft palate
360
939000
4000
わたしが子供の頃は 口蓋裂を持って生まれた子供は
15:55
was born with what we called mental retardation.
361
943000
3000
精神遅滞をもっていることを知っていました
15:58
We knew that they were going to be slow cognitively;
362
946000
4000
彼らは知覚的に鈍いことを知っていました
16:02
we knew they were going to struggle to learn to develop normal language abilities;
363
950000
3000
正常な言語能力の発達が困難なことを知っていました
16:05
and we knew that they were going to struggle to learn to read.
364
953000
4000
そして読み取りの学習も困難であることを知っていました
16:09
Most of them would be intellectual and academic failures.
365
957000
4000
彼らのほとんどが知的障害者になりました
16:13
That's disappeared. That no longer applies.
366
961000
3000
それもなくなりました もうそんなことはありません
16:16
That inherited weakness, that inherited condition
367
964000
2000
あの遺伝的脆弱性 遺伝的条件は
16:18
has evaporated.
368
966000
2000
消えて無くなりました
16:20
We don't hear about that anymore. Where did it go?
369
968000
3000
今ではそんな話は聞きません どうなったのでしょうか
16:23
Well, it was understood by a Dutch surgeon,
370
971000
2000
これはオランダの手術医によって
16:25
about 35 years ago,
371
973000
2000
35年前解明されました
16:27
that if you simply fix the problem early enough,
372
975000
3000
問題を早期に解決すれば
16:30
when the brain is still in this initial plastic period
373
978000
2000
可塑性がある期間
16:32
so it can set up this machinery adequately,
374
980000
3000
臨界期の始動期間に
16:35
in this initial set up time in the critical period,
375
983000
2000
脳はその機構を適切に構築し
16:37
none of that happens.
376
985000
2000
そんな問題は無くなります
16:39
What are you doing by operating on the cleft palate to correct it?
377
987000
3000
口蓋裂の手術はどういったものでしょう？
16:42
You're basically opening up
378
990000
2000
基本的には
16:44
the tubes that drain fluid from the middle ears,
379
992000
2000
中耳の管を開いて
16:46
which have had them reliably full.
380
994000
3000
そこの液体を吸い取ります
16:49
Every sound the child hears uncorrected is muffled.
381
997000
2000
液体によってその子が聞く全ての音は妨害されます
16:51
It's degraded.
382
999000
2000
音質が劣化します
16:53
The child's native language is such a case is not English.
383
1001000
3000
そういった場合 その子の母国語は英語ではありません
16:56
It's not Japanese.
384
1004000
2000
日本語でもありません
16:58
It's muffled English. It's degraded Japanese.
385
1006000
3000
それは防音された英語であり 音質劣化した日本語であり
17:01
It's crap.
386
1009000
2000
それはゴミです
17:03
And the brain specializes for it.
387
1011000
2000
そして脳がそれに特化します
17:05
It creates a representation of language crap.
388
1013000
3000
ゴミ語の表現を脳が作り
17:08
And then the child is stuck with it.
389
1016000
2000
子供はそれから離れられなくなります
17:10
Now the crap doesn't just happen in the ear.
390
1018000
3000
そうなるとゴミは耳だけで生じるものではなくなります
17:13
It can also happen in the brain.
391
1021000
2000
脳でもゴミが生じるようになります
17:15
The brain itself can be noisy. It's commonly noisy.
392
1023000
4000
脳自体が常に雑音まみれになります
17:19
There are many inherited faults that can make it noisier.
393
1027000
3000
さらに それを悪化させる遺伝的要因も存在します
17:22
And the native language for a child with such a brain
394
1030000
3000
そのような脳を持つ子供の母国語は
17:25
is degraded.
395
1033000
1000
劣化します
17:26
It's not English. It's noisy English.
396
1034000
4000
それは英語ではありません 雑音英語です
17:30
And that results in defective representations of sounds of words --
397
1038000
4000
言葉の音の表現不良が起こります
17:34
not normal -- a different strategy,
398
1042000
3000
異なる空間定数を持つ脳の
17:37
by a machine that has different time constants and different space constants.
399
1045000
3000
正常でない方法で言語処理が行われます
17:40
And you can look in the brain of such a child and record those time constants.
400
1048000
3000
そのような子供の脳を調べ その空間定数を記録することができます
17:43
They are about an order of magnitude longer,
401
1051000
3000
それは約一桁長く
17:46
about 11 times longer in duration on average,
402
1054000
3000
平均より持続時間が11倍
17:49
than in a normal child.
403
1057000
2000
正常の子供より長いです
17:51
Space constants are about three times greater.
404
1059000
3000
空間定数は約3倍です
17:54
Such a child will have memory and cognitive deficits
405
1062000
2000
そのような子供は言語領域で
17:56
in this domain.
406
1064000
2000
記憶と認知の問題を抱えるようになります
17:58
Of course they will. Because as a receiver of language,
407
1066000
3000
当然です 言語を経験するにあたり
18:01
they are receiving it and representing it,
408
1069000
2000
彼らはそれを経験し 表現します
18:03
and in information it's representing crap.
409
1071000
4000
そして情報としてはそれはゴミを表現しているのです
18:07
And they are going to have poor reading skills.
410
1075000
2000
彼らの読字技能は悪いでしょう
18:09
Because reading is dependent upon the translation of word sounds
411
1077000
3000
なぜなら読字は言葉の音を
18:12
into this orthographic or visual
412
1080000
3000
つづり あるいは視覚的に表現される形への
18:15
representational form.
413
1083000
2000
変換に依存しているからです
18:17
If you don't have a brain representation of word sounds
414
1085000
2000
言葉の音に関する脳内での表現がなければ
18:19
that translation makes no sense.
415
1087000
3000
変換も意味を持ちません
18:22
And you are going to have corresponding abnormal neurology.
416
1090000
3000
そして彼らはそれに対応した異常な神経を発達させます
18:25
Then these children increasingly
417
1093000
2000
その後も彼らは
18:27
in evaluation after evaluation,
418
1095000
2000
言語の扱い そして
18:29
in their operations in language, and their operations in reading --
419
1097000
2000
読字の扱いに関する神経を発達させていき --
18:31
we document that abnormal neurology.
420
1099000
5000
わたしたちはそれを記録します
18:36
The point is is that you can train the brain out of this.
421
1104000
2000
重要なのはこうした状態の脳を訓練できるということです
18:38
A way to think about this is you can actually re-refine
422
1106000
2000
その考え方とは
18:40
the processing capacity of the machinery
423
1108000
2000
機構を変えることで
18:42
by changing it.
424
1110000
2000
処理キャパシティーを再調整できるということです
18:44
Changing it in detail. It takes about 30 hours on the average.
425
1112000
3000
あらゆる点で変えていきます それには平均して30時間かかります
18:47
And we've accomplished that in about 430,000 kids today.
426
1115000
4000
わたしたちは今日までに 430,000 人の子供たちでそれを成し遂げました
18:51
Actually, probably about 15,000 children are being trained as we speak.
427
1119000
5000
こうして喋っている間にも約 15,000 人の子供たちが訓練に参加しています
18:56
And actually when you look at the impacts, the impacts are substantial.
428
1124000
3000
その効果は莫大です
18:59
So here we're looking at the normal distribution.
429
1127000
2000
こちらは通常分布です
19:01
What we're most interested in is these kids on the left side of the distribution.
430
1129000
2000
ここで注目するのは分布の左側にいる子供たちです
19:03
This is from about 3,000 children.
431
1131000
2000
約 3,000 人います
19:05
You can see that most of the children on the left side of the distribution
432
1133000
3000
この子供たちのほとんどが分布の左側から
19:08
are moving into the middle or the right.
433
1136000
2000
中央あるいは右側へ移ります
19:10
This is in a broad assessment of their language abilities.
434
1138000
3000
この分布は広範囲にわたる言語能力評価におけるものです
19:13
This is like an IQ test for language.
435
1141000
2000
言語の IQ テストのようなものです
19:15
The impact in the distribution, if you trained every child
436
1143000
3000
その効果はもしアメリカの子供全員を訓練したとしたら
19:18
in the United States, would be to shift the whole distribution to the right
437
1146000
3000
分布全体が右側へシフトし
19:21
and narrow the distribution.
438
1149000
2000
狭まるでしょう
19:23
This is a substantially large impact.
439
1151000
2000
これは非常に大きな効果です
19:25
Think of a classroom of children in the language arts.
440
1153000
3000
国語の授業を受ける子供たちのことを考えてみてください
19:28
Think of the children on the slow side of the class.
441
1156000
3000
そのクラスで遅れている子供たちのことを考えてみてください
19:31
We have the potential to move most of those children
442
1159000
2000
わたしたちはそういった子供たちのほとんどを
19:33
to the middle or to the right side.
443
1161000
2000
分布の中央ないし右側へ移す力があります
19:35
In addition to accurate language training
444
1163000
2000
正確な言語訓練に加え
19:37
it also fixes memory and cognition
445
1165000
2000
記憶や認知能力
19:39
speech fluency and speech production.
446
1167000
3000
流暢さや構成力も訓練されます
19:42
And an important language dependent skill is enabled by this training --
447
1170000
3000
そして言語に依存している重要な技能も訓練できます
19:45
that is to say reading.
448
1173000
1000
それは読字です
19:46
And to a large extent it fixes the brain.
449
1174000
2000
脳を広範囲にわたって修正します
19:48
You can look down in the brain of a child
450
1176000
3000
スタンフォード MIT UCSF UCLA
19:51
in a variety of tasks that scientists have at Stanford,
451
1179000
3000
その他いくつもの科学者が考案した課題における
19:54
and MIT, and UCSF, and UCLA, and a number of other institutions.
452
1182000
6000
子供の脳を調べることができます
20:00
And children operating in various language behaviors,
453
1188000
3000
さまざまな言語活動や
20:03
or in various reading behaviors,
454
1191000
2000
読字の作業をしている子供たちにおいて
20:05
you see for the most extent,
455
1193000
2000
大部分の子供たちの
20:07
for most children, their neuronal responses,
456
1195000
2000
ニューロン反応が
20:09
complexly abnormal before you start,
457
1197000
2000
訓練前は以上だったものが
20:11
are normalized by the training.
458
1199000
3000
ほとんど正常に戻ります
20:14
Now you can also take the same approach
459
1202000
2000
さて この手法は
20:16
to address problems in aging.
460
1204000
3000
そのまま加齢における問題に用いることができます
20:19
Where again the machinery is deteriorating now
461
1207000
2000
ここでも脳の機構の劣化が見られ
20:21
from competent machinery, it's going south.
462
1209000
4000
有能な機構は悪化の一途を辿ります
20:25
Noise is increasing in the brain.
463
1213000
2000
脳内ではノイズが増加していっています
20:27
And learning modulation and control is deteriorating.
464
1215000
3000
学習の調整や制御が劣化していっています
20:30
And you can actually look down on the brain of such an individual
465
1218000
2000
そうした個人の脳を調べてみると
20:32
and witness a change in the time constants and space constants
466
1220000
3000
言語を表現している脳領域で
20:35
with which, for example, the brain is representing language again.
467
1223000
3000
時間定数と空間定数に変化が見られます
20:38
Just as the brain came out of chaos at the beginning,
468
1226000
3000
初めに混沌から抜け出してきた脳は
20:41
it's going back into chaos in the end.
469
1229000
3000
再び混沌の中へと戻ってしまいます
20:44
This results in declines in memory
470
1232000
2000
その結果 記憶
20:46
in cognition, and in postural ability and agility.
471
1234000
4000
認知 姿勢 機敏さの能力が低下します
20:50
It turns out you can train the brain of such an individual --
472
1238000
2000
ところがそういった個人の脳は訓練でき
20:52
this is a small population of such individuals --
473
1240000
3000
そのうちの少数ではありますが
20:55
train equally intensively for about 30 hours.
474
1243000
2000
約 30 時間で集中力のある脳に訓練できます
20:57
These are 80- to 90-year-olds.
475
1245000
3000
これは 80 歳から 90 歳の方のお話です
21:00
And what you see are substantial improvements of their immediate memory,
476
1248000
3000
こちらのグラフは瞬間記憶の大幅な向上
21:03
of their ability to remember things after a delay,
477
1251000
2000
時間をおいたときの想起力や
21:05
of their ability to control their attention,
478
1253000
2000
注意の制御
21:07
their language abilities and visual-spatial abilities.
479
1255000
2000
言語能力 そして視覚能力や空間能力の向上を示すものです
21:09
The overall neuropsychological index
480
1257000
2000
訓練を受けたこの集団の
21:11
of these trained individuals in this population
481
1259000
3000
全体的な神経心理学的指標は
21:14
is about two standard deviations.
482
1262000
2000
二つの標準偏差に分かれます
21:16
That means that if you sit at the left side of the distribution,
483
1264000
2000
つまり分布の左側にいる人の
21:18
and I'm looking at your neuropyschological abilities,
484
1266000
3000
神経心理学的能力を調べたとき
21:21
the average person has moved to the middle
485
1269000
2000
平均的な人は分布の中央ないし
21:23
or the right side of the distribution.
486
1271000
2000
右側へと移るということです
21:25
It means that most people who are at risk for senility,
487
1273000
2000
つまり老人ぼけの危険がある人のほとんどは
21:27
more or less immediately,
488
1275000
2000
現在は事実上
21:29
are now in a protected position.
489
1277000
3000
保障されている立場にあります
21:32
My issues are to try to get to rescuing
490
1280000
3000
わたしの課題はより大勢の
21:35
older citizens more completely and in larger numbers,
491
1283000
3000
高齢者を手助けすることです
21:38
because I think this can be done in this arena on a vast scale --
492
1286000
3000
なぜならそれは可能だと思うからです それも大規模にです
21:41
and the same for kids.
493
1289000
2000
子供についても同様です
21:43
My main interest is how to elaborate this science to address other maladies.
494
1291000
3000
わたしの主な関心はこの研究成果を他の疾患にも活かすことです
21:46
I'm specifically interested in things like autism,
495
1294000
2000
特に自閉症や麻痺など
21:48
and cerebral palsy, these great childhood catastrophes.
496
1296000
3000
子供の大きな問題に関心があります
21:51
And in older age conditions like Parkinsonism,
497
1299000
3000
高齢者ではパーキンソン病
21:54
and in other acquired impairments like schizophrenia.
498
1302000
5000
それ以外では統合失調症などの後天的な障害に関心があります
21:59
Your issues as it relates to this science,
499
1307000
3000
この研究に関連するところでは
22:02
is how to maintain your own high-functioning learning machine.
500
1310000
3000
みなさんの課題はどのようにして自身の高機能な学習マシーンを維持するかです
22:05
And of course, a well-ordered life
501
1313000
3000
そしてもちろん 学習が永続的に役割を果たす
22:08
in which learning is a continuous part of it, is key.
502
1316000
2000
きちんとした人生がカギです
22:10
But also in your future is brain aerobics.
503
1318000
3000
また頭の体操も必要になってきます
22:13
Get ready for it. It's going to be a part of every life
504
1321000
2000
準備していてください そのうち
22:15
not too far in the future,
505
1323000
2000
人生の一部になってきます
22:17
just like physical exercise
506
1325000
2000
身体的な運動と同様に
22:19
is a part of every well organized life in the contemporary period.
507
1327000
4000
この時代ではきちんとした人生に必要なことです
22:23
The other way that we will ultimately come to consider this
508
1331000
4000
みなさんにとって重要なこの研究や科学を
22:27
literature and the science that is important to you
509
1335000
3000
別の形で考慮するならば
22:30
is in a consideration of how to nurture yourself.
510
1338000
2000
それは自身をどう育てていくかということです
22:32
Now that you know, now that science is telling us
511
1340000
3000
みなさんは知りました
22:35
that you are in charge,
512
1343000
2000
みなさんそれぞれに責任があり
22:37
that it's under your control,
513
1345000
2000
みなさんの意志で対処できるのです
22:39
that your happiness, your well-being,
514
1347000
2000
幸せ 健康
22:41
your abilities, your capacities,
515
1349000
2000
能力 才能
22:43
are capable of continuous modification,
516
1351000
3000
それらは変化し続けられると
22:46
continuous improvement,
517
1354000
2000
改善し続けられると科学は示してくれました
22:48
and you're the responsible agent and party.
518
1356000
3000
そしてみなさんが責任のある当事者なのです
22:51
Of course a lot of people will ignore this advice.
519
1359000
2000
もちろん大勢がこのアドバイスを無視するでしょう
22:53
It will be a long time before they really understand it.
520
1361000
2000
その人たちは本当に理解するのはまだまだ先でしょう
22:55
(Laughter)
521
1363000
1000
(笑い)
22:56
Now that's another issue and not my fault.
522
1364000
2000
それはまた別の問題であってわたしの責任ではありません
22:58
Okay. Thank you.
523
1366000
2000
では ありがとうございました
23:00
(Applause)
524
1368000
2000
(拍手)
ABOUT THE SPEAKER
Michael Merzenich - NeuroscientistMichael Merzenich studies neuroplasticity -- the brain's powerful ability to change itself and adapt -- and ways we might make use of that plasticity to heal injured brains and enhance the skills in healthy ones.
Why you should listen
One of the foremost researchers of neuroplasticity, Michael Merzenich's work has shown that the brain retains its ability to alter itself well into adulthood -- suggesting that brains with injuries or disease might be able to recover function, even later in life. He has also explored the way the senses are mapped in regions of the brain and the way sensations teach the brain to recognize new patterns.
Merzenich wants to bring the powerful plasticity of the brain into practical use through technologies and methods that harness it to improve learning. He founded Scientific Learning Corporation, which markets and distributes educational software for children based on models of brain plasticity. He is co-founder and Chief Science Officer of Posit Science, which creates "brain training" software also based on his research.
Merzenich is professor emeritus of neuroscience at the University of California, San Francisco.
Michael Merzenich | Speaker | TED.com