Srikumar Rao: Plug into your hard-wired happiness
Srikumar Rao: Donanımınızdaki mutluluğu fişe takın
Executive, educator, writer and life coach Srikumar S. Rao asks, "Are you ready to succeed?" -- and in his famous course "Creativity and Personal Mastery," he teaches his students how to do so. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
of being who you are
to your knees in gratitude
minnettarlıkla
that's been bestowed on you;
şans için şükredebilirsiniz.
that you're wasting your life.
hayatınızı heba ettiğinizdir.
in the next 17 minutes --
17 dakika boyunca
a conference on happiness,
that in some way, shape, fashion or form,
mutlu olmaya adadığınızı söylemem
children, relationships, whatever --
işiniz, çocuklarınız,
a minute on this.
in order to be happy?
a bunch of stuff comes up:
lots of travel, time, etc, etc, etc.
sağlık, bol seyahat, zaman vs., vs.
of, "Here's what I need to get
için gerekenler'' gibi
you can get, you can un-get.
etmediğiniz her şey.
Vast wealth can disappear tomorrow.
Büyük bir servet yarın yok olabilir.
have discovered this already.
bunu çoktan fark ettiler.
that can make you happy
to suggest to you.
that you have to get, do or be
do or be in order to be happy.
şeye ihtiyacınız yok.
doğuştan gelen özelliğinizdir.
It is part of your DNA.
DNA'nızın bir parçasıdır.
I speak in, such as top business schools,
fakülteleri gibi bazı yerlerde,
what many of you are thinking,
yaptığınız gibi şunu sorar:
is my innate nature,
hayatım oluyor?''
is actually very simple.
your entire life learning to be unhappy.
boyunca mutsuz olmayı öğrendiniz.
a particular mental model.
that this is the way the world works.
nasıl göründüğü hakkındaki fikrimizdir.
we've got dozens of mental models.
düzinelercesine sahibiz.
on how to find a job,
işte nasıl başarılı olacağımız,
how to pick a restaurant to eat at,
hangi filmi izleyeceğimiz hakkında
to go to ... dozens of them.
that we have mental models.
olmasında değil.
that we have mental models.
olduğunu bilmememizde.
is the way the world works.
dünya bu şekilde işlemeye başlıyor.
that we buy into so strongly
bir şey yapmamız, bunun için de
so we can do something
gerektiğini düşündüren,
so we can travel to exotic places
egzotik yerlere gidelim ki
so we can have great sex
olması gerekir ki
of the if-then model.
modelinin bir varyasyonu.
if I were to get more money,
daha çok para kazanabilirsem,
if only my wife would leave me --
keşke karım beni terk etseydi--
and go to college ...
üniversiteye gitseler...
that's different
that you are focusing on?
and where you were 10 years ago
that you were focusing on?
bu özel ''eğer'' mi?
10 years ago you now have.
şu an sahipsiniz.
is the model itself is flawed.
kendisinin hatalı olduğu.
"If this happens I will be happy" --
''Bu olursa mutlu olacağım'' --
that it is the model itself that's flawed,
olduğunu fark etmek yerine,
enormous amounts of time
kısmını ''eğer'' bölümünü
CEO it would help,
her şey daha iyi olur sandım
that I want to become a CEO.
istediğim CEO olmak değil.
not what you put on the "if" side
denklemin eğer kısmına
of such spectacular beauty
into a place of great serenity?
karşılaştığınızı hatırlıyor musunuz?
raise your hands if you could.
elinizi kaldırın.
exactly as it was.
but it's kind of off to the left,
ama çok solda biraz daha,
200 yards to the right,
"That's a beautiful valley,
has too many crooked branches.
a chainsaw and 20 minutes,
the universe just as it was,
your innate nature surfaced,
that you think you have --
tüm problemlerinizle bile,
to make it different.
farklı yapmaya harcıyorsunuz.
you can get out of that,
göstermeme izin verin
towards getting out of that.
başlayabileceğinizi göstermeme.
to achieve something, correct?
başarmak isteriz, değil mi?
and we want to have something.
bir şey istiyoruz.
a successful conference.
olmasını istiyor.
great programs for your companies
başarılı olan muhteşem
all of that, is that correct?
istiyorsunuz, doğru değil mi?
you would like something to happen.
olmasını istedikleriniz.
about the following:
out of your control.
outside your control.
that when you have a goal
bir amaca çalıştığını,
you don't achieve your goal,
who said, "Gee, you know,
a lot of attention to my wife,
we went on a business trip,
you know, I care for you,
to his wife, her immediate reaction was,
tepkisi ise şöyle oldu,
you don't know my size?"
giydiğimi bilmiyor musun?"
I never wear this kind of thing?"
giymediğimi de bilmiyor musun?''
he had a full-blown marital spat.
üzere büyük bir kavga yaşadılar.
for a particular outcome
was the exact opposite
where what we think of,
yatırım yaptığımızı,
gitmek istediğim yer.
in order to get from where I am
istediğim yere ulaşmak için
from what we would like,
çoğu kez daha farklıdır,
of what we would like.
and you are guaranteed to have
karşılığında payınıza düşenden daha fazla
that makes life suck.
bütün o şeyleri alırsınız.
invest in the outcome,
is a quote by John Wooden.
bir sözü anlatır.
are familiar with John Wooden.
çok iyi tanınır.
the basketball Hall of Fame
hem oyuncu hem de koç
of victories and finals in the NCAA --
NCAA finallerine kalmasını sağlamıştır --
is he never spoke about winning.
söylediği şey kazanmakla ilgili değildi.
and you look in the mirror,
that you were capable of?
söyleyebilecek misiniz?
that you were capable of,
en iyisini yaptıysanız,
the best that you were capable of,
en iyisini yaptığınızda,
I want it so desperately,
to do whatever you can,
yapabildiğiniz her şeyi dener
on, "This is the outcome."
üzerine odaklanırsınız.
of a particular outcome
here is where I am,
olmak istediğim yerdeyim ve
and that's fine,
şeklinde karar verdiğinizde,
to the extent that it gives you direction,
göstermesi için odaklanırsınız
completely in the process.
kendinize yatırım yaparsınız.
you want to take,
and from that new starting point,
vardır ve bu yeni noktadan da,
that every day is a blast.
patlama olduğunu göreceksiniz.
your hands if you have children.
kaldırabilirler mi?
a small child learn to walk?
öğrenmesini izlediniz mi?
typically between 11 and 13 months,
şu şekilde olur,
and she sees everybody walking,
she falls down, she starts crying
yere düşer, ağlamaya başlar,
kisses the place, makes it well.
öper ve iyi hissetmesini sağlar.
mommy runs up again.
anne tekrar koşar.
and no longer runs up
ve daha fazla yanına gitmez.
and then she takes another,
she's walking all over the place,
evin her yerini dolaşarak
to a new stage of parenting.
dönemine girmişsinizdir.
feelings of inadequacy
yine düşeceği düşüncesi ile
and fail yet again.
danışmanlık yaptığınızı düşünün.
to learn to walk if you had to do that,
you had to get a counselor
is focusing on the process.
to invest in the process,
yapma yeteneğini kaybedip
is outside of our control,
bizim kontrolümüzde değil,
all of our emotional energy,
I am going to invest in the process
sürece yatırım yapacağım
the vision that I outlined to you.
başarma yolundasınızdır.
is people say, "Professor Rao,
''Professor Rao,
you know, here is a list of things.
here's how much I travel,
how deep the carpeting is,
halıları bu kadar kalın,
I want to share with you,
paylaşacaklarımı söylüyorum,
first of all, it doesn't exist.
and you were plugged into it,
ve onlara yapışsanız dahi
miserable self there as you are now,
hayatınız için üzüleceksiniz.
to ignite it within you
içinizde onu ateşlemek için
to ignite it where you are,
dış dünyada dönüştüğünüz
that you are becoming.
that miracles happen on a regular basis.
başladığını göreceksiniz.
whom you're delighted to meet.
is you take journeys.
yolculuklara çıkmaktır.
you went on a journey.
bir yolculuğa çıktınız.
your place of work is;
olduğunu konuştuğunuzda,
you go on a journey.
seyredip yolculuğa çıkarsınız.
affairs with 19-something gardeners
bahçıvanlarıyla ilişkilerine bakıp
are playing around with models.
(TV dizisi)
but just ask yourself,
ancak sadece şunu sorun,
I want to spend time?"
istediğim yere götürecek mi?''
başladığını göreceksiniz.
the things you talk about,
konuştuğunuz konular,
the books you read --
ABOUT THE SPEAKER
Srikumar Rao - Happiness teacherExecutive, educator, writer and life coach Srikumar S. Rao asks, "Are you ready to succeed?" -- and in his famous course "Creativity and Personal Mastery," he teaches his students how to do so.
Why you should listen
Srikumar Rao was an executive at Warner Communications and McGraw-Hill before he created his celebrated MBA course, "Creativity and Personal Mastery." The course -- the only business school course that has its own alumni association -- shows students how to discover their unique purpose, creativity and happiness, through group work and a philosophical perspective. Its popularity has led to write-ups in The New York Times, The Wall Street Journal and Business Week.
Rao is also an adviser to senior business executives, whom he helps find deeper meaning and engagement in their work. He's the author of Are You Ready to Succeed: Unconventional Strategies for Achieving Personal Mastery in Business and Life, and has been a contributing editor for Forbes. His latest book is titled Happiness at Work: Be Resilient, Motivated, and Successful - No Matter What.
Srikumar Rao | Speaker | TED.com