Srikumar Rao: Plug into your hard-wired happiness
Srikumar Rao: Conecte-se à felicidade inerente a você
Executive, educator, writer and life coach Srikumar S. Rao asks, "Are you ready to succeed?" -- and in his famous course "Creativity and Personal Mastery," he teaches his students how to do so. Full bio
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of being who you are
em quem vocês são
to your knees in gratitude
ajoelhar-se em gratidão
that's been bestowed on you;
vivos diversas vezes.
that you're wasting your life.
que vocês as estão desperdiçando.
para ser desperdiçada.
in the next 17 minutes --
nos próximos 17 minutos,
de ferramentas poderosas
a conference on happiness,
that in some way, shape, fashion or form,
que, de alguma maneira,
children, relationships, whatever --
filhos, relacionamentos, o que for,
a minute on this.
conseguir para serem felizes?
in order to be happy?
a bunch of stuff comes up:
aparecem muitas coisas:
lots of travel, time, etc, etc, etc.
muitas viagens, tempo, etc.
de "coisas que preciso para ser feliz".
of, "Here's what I need to get
podem conseguir, podem perder.
you can get, you can un-get.
Vast wealth can disappear tomorrow.
pode fazer vocês felizes;
pode desaparecer amanhã.
have discovered this already.
do setor financeiro já descobriu isso.
that can make you happy
que possa fazer vocês felizes,
to suggest to you.
that you have to get, do or be
fazer ou ser para se tornarem felizes.
do or be in order to be happy.
fazer ou ser para se tornarem felizes.
é inerente à natureza de vocês.
It is part of your DNA.
faz parte do seu DNA.
I speak in, such as top business schools,
eles não são tão educados,
what many of you are thinking,
o que muitos de vocês estão pensando,
is my innate nature,
é inerente à minha natureza,
is actually very simple.
your entire life learning to be unhappy.
a vida inteira aprendendo a ser infelizes.
a particular mental model.
sobre a forma como o mundo funciona.
that this is the way the world works.
we've got dozens of mental models.
dezenas deles.
on how to find a job,
sobre como arrumar um emprego,
how to pick a restaurant to eat at,
como achar um restaurante para comer,
to go to ... dozens of them.
that we have mental models.
que temos modelos mentais.
that we have mental models.
num modelo mental,
is the way the world works.
é assim que o mundo funciona.
that we buy into so strongly
e no qual acreditamos tão fortemente
so we can do something
para podermos fazer alguma coisa
so we can travel to exotic places
para podermos viajar para lugares exóticos
so we can have great sex
para podermos fazer muito sexo
of the if-then model.
do modelo "Se..., então".
if I were to get more money,
se eu ganhasse mais dinheiro,
if only my wife would leave me --
and go to college ...
e fossem para a faculdade...
that's different
that you are focusing on?
cada um está focando.
and where you were 10 years ago
that you were focusing on?
você estava focando.
havia certas coisas que queria.
10 years ago you now have.
que queria há dez anos, não é?
is the model itself is flawed.
é que o modelo em si é falho.
"If this happens I will be happy" --
"se isso acontecer, então eu serei feliz",
that it is the model itself that's flawed,
que o modelo em si é falho,
enormous amounts of time
uma quantidade enorme de tempo
CEO it would help,
se me tornasse CEO,
that I want to become a CEO.
que eu não queria me tornar CEO.
not what you put on the "if" side
no lado "se" da equação.
of such spectacular beauty
into a place of great serenity?
a um estado de serenidade?
raise your hands if you could.
disso, levante a mão.
exactly as it was.
exatamente como ele era.
mas está um pouco pra esquerda,
but it's kind of off to the left,
200 yards to the right,
180 metros pra direita,
"That's a beautiful valley,
has too many crooked branches.
tem muitos galhos tortos.
a chainsaw and 20 minutes,
eu deixo o vale muito mais bonito".
fora do centro estava bem;
the universe just as it was,
aceitou o universo tal como ele é,
cheio de desejos saiu de cena,
your innate nature surfaced,
à sua natureza apareceu,
that you think you have --
os problemas que você pensa ter,
to make it different.
para mudar sua vida.
you can get out of that,
towards getting out of that.
to achieve something, correct?
porque queremos alcançar algo, correto?
and we want to have something.
a successful conference.
great programs for your companies
para suas empresas terem bons resultados.
all of that, is that correct?
ter mais dinheiro, tudo isso, não é?
you would like something to happen.
vocês gostariam que algo acontecesse.
about the following:
out of your control.
fora do seu controle.
fora de seu controle.
outside your control.
that when you have a goal
que quando tem uma meta
you don't achieve your goal,
é exatamente o oposto do que se queria?
who said, "Gee, you know,
à minha esposa, isso tem de mudar".
a lot of attention to my wife,
we went on a business trip,
you know, I care for you,
"eu me importo com você",
to his wife, her immediate reaction was,
a reação imediata dela foi:
you don't know my size?"
você não sabe meu tamanho?"
I never wear this kind of thing?"
que nunca uso esse tipo de roupa?"
he had a full-blown marital spat.
for a particular outcome
was the exact opposite
exatamente oposto ao desejado?
where what we think of,
in order to get from where I am
a vida é maravilhosa.
from what we would like,
é diferente do que queremos,
of what we would like.
o oposto do que queremos.
and you are guaranteed to have
é certo que vocês terão
de frustração, angústia
that makes life suck.
invest in the outcome,
não investir no resultado,
is a quote by John Wooden.
é com uma citação de John Wooden.
are familiar with John Wooden.
conhecem John Wooden.
ao hall da fama do basquetebol
the basketball Hall of Fame
of victories and finals in the NCAA --
e finais no NCAA sem precendentes.
is he never spoke about winning.
ele nunca falou sobre ganhar.
and you look in the mirror,
quando vocês se olharem no espelho,
that you were capable of?
that you were capable of,
the best that you were capable of,
fizeram o seu melhor,
I want it so desperately,
quero desesperadamente,
to do whatever you can,
fazer o que for possível,
on, "This is the outcome."
dá uma direção.
significa tornar o seu bem-estar
of a particular outcome
here is where I am,
e isso estiver bem,
and that's fine,
só para ter uma direção
to the extent that it gives you direction,
completely in the process.
you want to take,
and from that new starting point,
um outro ponto de partida,
outro resultado e seguir em frente.
that every day is a blast.
vai descobrir que todo dia é demais.
your hands if you have children.
levantem a mão se tiverem filhos.
pequena aprendendo a andar?
a small child learn to walk?
typically between 11 and 13 months,
normalmente entre os 11 e 13 meses,
and she sees everybody walking,
e vê todo mundo andando,
she falls down, she starts crying
ela cai, ela chora,
kisses the place, makes it well.
beija o local da queda, e fica tudo bem.
mommy runs up again.
a mãe corre de novo.
and no longer runs up
a mãe se cansa e não corre mais,
and then she takes another,
she's walking all over the place,
ela está andando por toda a parte
to a new stage of parenting.
a um novo estágio da paternidade.
falhei de novo.
feelings of inadequacy
de inadequação por não conseguir andar
and fail yet again.
to learn to walk if you had to do that,
para aprender a andar se fosse assim,
you had to get a counselor
precisasse de alguém
is focusing on the process.
to invest in the process,
a habilidade de investir no processo,
is outside of our control,
está fora de nosso controle,
all of our emotional energy,
toda nossa energia emocional,
I am going to invest in the process
vou investir no processo
the vision that I outlined to you.
para a visão que tracei para vocês.
is people say, "Professor Rao,
you know, here is a list of things.
é uma lista de coisas:
meus colegas são assim,
isto é o quanto eu viajo,
here's how much I travel,
how deep the carpeting is,
do carpete é esta, tenho tantas janelas...
o que eu digo a eles
I want to share with you,
em primeiro lugar, elas não existem.
first of all, it doesn't exist.
and you were plugged into it,
e você dependesse delas,
miserable self there as you are now,
infeliz e cheia de desculpas de agora;
to ignite it within you
de despertar isso dentro de si,
to ignite it where you are,
bem onde você está,
externo se reorganiza
that you are becoming.
em quem você está se tornando.
that miracles happen on a regular basis.
que milagres acontecem regularmente.
whom you're delighted to meet.
gosta de encontrar.
is you take journeys.
na vida é embarcar em jornadas.
you went on a journey.
você embarcou em uma jornada.
falando mal de seu local de trabalho;
your place of work is;
e está numa jornada.
you go on a journey.
affairs with 19-something gardeners
têm casos com jardineiros de 19,
are playing around with models.
é participar de jornadas.
but just ask yourself,
mas apenas se pergunte:
na qual quero embarcar?
I want to spend time?"
verá que a vida vai mudar.
os assuntos que conversa,
the things you talk about,
the books you read --
os livros que lê, tudo muda.
ABOUT THE SPEAKER
Srikumar Rao - Happiness teacherExecutive, educator, writer and life coach Srikumar S. Rao asks, "Are you ready to succeed?" -- and in his famous course "Creativity and Personal Mastery," he teaches his students how to do so.
Why you should listen
Srikumar Rao was an executive at Warner Communications and McGraw-Hill before he created his celebrated MBA course, "Creativity and Personal Mastery." The course -- the only business school course that has its own alumni association -- shows students how to discover their unique purpose, creativity and happiness, through group work and a philosophical perspective. Its popularity has led to write-ups in The New York Times, The Wall Street Journal and Business Week.
Rao is also an adviser to senior business executives, whom he helps find deeper meaning and engagement in their work. He's the author of Are You Ready to Succeed: Unconventional Strategies for Achieving Personal Mastery in Business and Life, and has been a contributing editor for Forbes. His latest book is titled Happiness at Work: Be Resilient, Motivated, and Successful - No Matter What.
Srikumar Rao | Speaker | TED.com