TED Residency
Yana Buhrer Tavanier: How to recover from activism burnout
Yana Buhrer Tavanier: Come sono guarita da un esaurimento da attivismo
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Quando crolli nel tuo ruolo di attivista, qual è il modo migliore per rimettersi in piedi? Yana Buhrer Tavanier, TED Senior Fellow, esplora il potere del "gioc-attivismo", l'unione del gioco e della creatività in un movimento per il cambiamento sociale. Scoprite come questo approccio versatile possa accendere nuove idee, spingere all'azione e dissolvere la paura.
Yana Buhrer Tavanier - Creative activist, social entrepreneur
TED Senior Fellow Yana Buhrer Tavanier explores human rights innovation at the intersection of activism, art, tech and science -- and their potential to instigate change. Full bio
TED Senior Fellow Yana Buhrer Tavanier explores human rights innovation at the intersection of activism, art, tech and science -- and their potential to instigate change. Full bio
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00:13
In the summer of 2017,
0
1334
3044
Durante l'estate del 2017
00:16
a woman was murdered
by her partner in Sofia.
by her partner in Sofia.
1
4402
3148
una donna è stata uccisa
dal suo compagno a Sofia.
dal suo compagno a Sofia.
00:20
The woman, let's call her "V,"
2
8673
3128
La donna, chiamiamola V,
era stata picchiata per oltre 50 minuti
00:23
was beaten for over 50 minutes
3
11825
3295
00:27
before she died.
4
15144
1317
prima di morire.
00:29
The morning after,
5
17479
1715
Il mattino seguente,
00:31
her neighbors told the press
that they heard her screams,
that they heard her screams,
6
19218
3698
i vicini hanno detto ai giornalisti
che avevano sentito le urla,
che avevano sentito le urla,
ma non erano intervenuti.
00:34
but they didn't intervene.
7
22940
1609
Dovete sapere che in Bulgaria,
e in molte altre culture,
e in molte altre culture,
00:37
You see, in Bulgaria
and many other societies,
and many other societies,
8
25772
3955
la violenza domestica è considerata
una questione privata.
una questione privata.
00:41
domestic violence is typically seen
as a private matter.
as a private matter.
9
29751
3408
00:46
Neighbors, however, are quick to react
to any other kind of noise.
to any other kind of noise.
10
34026
4973
I vicini, tuttavia, reagiscono velocemente
per qualsiasi altro rumore di disturbo.
per qualsiasi altro rumore di disturbo.
00:52
We wanted to expose and affect
the absurdity of this.
the absurdity of this.
11
40404
3724
Volevamo sottolineare ed evidenziare
l'assurdità di tutto questo.
l'assurdità di tutto questo.
00:56
So we designed an experiment.
12
44889
2538
Perciò abbiamo messo a punto
un esperimento.
un esperimento.
01:00
We rented the apartment
just below V's for one night.
just below V's for one night.
13
48224
4037
Abbiamo affittato per una notte
l'appartamento sotto a quello di V .
l'appartamento sotto a quello di V .
01:05
And at 10pm,
14
53017
1571
E alle 10 di sera,
01:06
Maksim, the artist in our group,
15
54612
2825
Maksim, l'artista del nostro gruppo,
01:09
sat on the drum set
we had assembled in the living room
we had assembled in the living room
16
57461
3497
si è seduto alla batteria
che avevamo sistemato in salotto
che avevamo sistemato in salotto
01:14
and started beating it.
17
62440
1657
e ha cominciato a suonare.
01:17
Ten seconds.
18
65418
1396
Dieci secondi.
01:19
Thirty seconds.
19
67910
1488
Trenta secondi.
01:22
Fifty seconds.
20
70289
1614
Cinquanta secondi.
01:24
A minute.
21
72923
1340
Un minuto.
01:27
A light came on in the hallway.
22
75095
2159
Si è accesa una luce nel corridoio.
01:30
One minute and 20 seconds.
23
78353
1843
Un minuto e 20 secondi.
01:33
A man was standing at the door,
hesitant to press the bell.
hesitant to press the bell.
24
81295
3531
Un uomo era fuori dalla porta,
indeciso se suonare il campanello.
indeciso se suonare il campanello.
01:38
One minute and 52 seconds.
25
86032
2492
Un minuto e 52 secondi.
01:41
The doorbell rang,
26
89148
1835
È suonato il campanello.
01:43
a ring that could have saved a life.
27
91997
2651
Un suono che avrebbe potuto
salvare una vita.
salvare una vita.
01:48
"Beat." is our project exploring
the ominous silence
the ominous silence
28
96400
3418
"Beat." è il nostro progetto
che esplora il silenzio inquietante
che esplora il silenzio inquietante
01:51
surrounding domestic violence.
29
99842
2243
riguardo la violenza domestica.
01:54
We filmed the experiment,
and it became instantly viral.
and it became instantly viral.
30
102109
3597
Abbiamo filmato l'esperimento,
ed è subito diventato virale.
ed è subito diventato virale.
La nostra campagna ha amplificato
le voci dei soppravvisuti
le voci dei soppravvisuti
01:57
Our campaign amplified
the voices of survivors
the voices of survivors
31
105730
2302
02:00
who shared similar stories online.
32
108056
2021
che condividevano sul web storie simili.
Ha fornito ai vicini precise indicazioni,
02:02
It equipped neighbors
with specific advice,
with specific advice,
33
110674
2115
02:04
and many committed to taking action.
34
112813
2015
e molti si sono impegnati ad agire.
02:07
In a country where every other week,
35
115629
2735
In una nazione in cui ogni 15 giorni
02:10
the ground quietly embraces
the body of a woman
the body of a woman
36
118388
2987
la terra accoglie in silenzio
il cadavere di una donna
il cadavere di una donna
02:13
murdered by a partner or a relative,
37
121399
2785
uccisa dal compagno o da un parente,
02:16
we were loud,
38
124208
1801
noi abbiamo fatto rumore,
02:18
and we were heard.
39
126033
1451
e siamo stati ascoltati.
02:22
I am an activist,
40
130627
2090
Sono un'attivista,
02:24
passionate about human rights innovation.
41
132741
2355
appassionata di innovazione
nel campo dei diritti umani.
nel campo dei diritti umani.
02:27
I lead a global organization
for socially engaged creative solutions.
for socially engaged creative solutions.
42
135958
3927
Sono a capo di un'organizzazione mondiale
per soluzioni creative di impegno civile.
per soluzioni creative di impegno civile.
02:31
In my work, I think about
how to make people care and act.
how to make people care and act.
43
139909
4860
Nel mio lavoro penso a come far in modo
che le persone si interessino e agiscano.
che le persone si interessino e agiscano.
02:37
I am here to tell you
that creative actions can save the world,
that creative actions can save the world,
44
145789
5168
Sono qui a dirvi che le azioni creative
possono salvare il mondo,
possono salvare il mondo,
02:42
creative actions and play.
45
150981
2626
le azioni creative e il gioco.
02:46
I know it is weird to talk about play
and human rights in the same sentence,
and human rights in the same sentence,
46
154576
5147
So che è strano parlare di gioco
e diritti umani nella stessa frase,
e diritti umani nella stessa frase,
ma vi spiego perché è importante.
02:51
but here is why it's important.
47
159747
2052
02:55
More and more, we fear
that we can't win this.
that we can't win this.
48
163038
3810
Temiamo sempre più di non vincere.
02:59
Campaigns feel dull,
49
167495
1767
Le campagne sembrano banali,
03:01
messages drown,
50
169286
1470
i messaggi spariscono,
03:03
people break.
51
171267
1524
le persone crollano.
03:06
Numerous studies, including a recent one
published by Columbia University,
published by Columbia University,
52
174082
3973
Molti studi, tra cui uno recente
della Columbia University,
della Columbia University,
03:10
show that burnout and depression
are widespread amongst activists.
are widespread amongst activists.
53
178079
3655
dimostrano che esaurimento e depressione
sono frequenti tra gli attivisti.
sono frequenti tra gli attivisti.
03:14
Years ago, I myself was burned out.
54
182417
2742
Anni fa anch'io ho avuto un crollo.
In un mondo sempre in movimento,
io mi sentivo arrivata alla fine.
io mi sentivo arrivata alla fine.
03:17
In a world of endless ways forward,
I felt at my final stop.
I felt at my final stop.
55
185183
4429
03:22
So what melts fear or dullness or gloom?
56
190605
4488
Che cosa scioglie la paura,
l'apatia e la tristezza?
l'apatia e la tristezza?
03:27
Play.
57
195793
1209
Il gioco.
Da questo palco, il Dott. Stuart Brown,
psichiatra e studioso del gioco,
psichiatra e studioso del gioco,
03:29
From this very stage, psychiatrist
and play researcher Dr. Stuart Brown
and play researcher Dr. Stuart Brown
58
197469
4261
disse che nulla è più potente del gioco
nell'accendere il cervello,
nell'accendere il cervello,
03:33
said that nothing
lights up the brain like play,
lights up the brain like play,
59
201754
2780
03:37
and that the opposite of play is not work,
60
205582
2164
e che l'opposto del gioco non è il lavoro,
è la depressione.
03:39
it's depression.
61
207770
1270
03:41
So to pull out of my own burnout,
62
209729
2371
Quindi per uscire dalla mia depressione,
03:44
I decided to turn my activism
into what I call today "play-tivism."
into what I call today "play-tivism."
63
212124
5645
ho deciso di trasformare il mio attivismo
in quello che oggi chiamo "gioc-attivismo"
in quello che oggi chiamo "gioc-attivismo"
03:50
(Laughter)
64
218160
1766
(Risate)
03:52
When we play, others want to join.
65
220339
3261
Quando giochiamo,
gli altri vogliono unirsi a noi.
gli altri vogliono unirsi a noi.
03:56
Today, my playground
is filled with artists,
is filled with artists,
66
224240
2471
Oggi il mio campo di gioco
è pieno di artisti,
è pieno di artisti,
esperti in tecnologia e scienziati.
03:58
techies and scientists.
67
226735
1705
04:00
We fuse disciplines
in radical collaboration.
in radical collaboration.
68
228846
3135
Mescoliamo discipline diverse,
in totale collaborazione.
in totale collaborazione.
04:04
Together, we seek new ways
to empower activism.
to empower activism.
69
232658
3055
Cerchiamo insieme nuovi modi
per dare forza all'attivismo.
per dare forza all'attivismo.
04:08
Our outcomes are not meant to be playful,
70
236346
2686
Il nostro risultato finale non è giocoso,
ma il procedimento lo è.
04:11
but our process is.
71
239056
2056
04:13
To us, play is an act of resistance.
72
241832
3397
Per noi, giocare è un atto di resistenza.
04:18
For example, "Beat.,"
the project I talked about earlier,
the project I talked about earlier,
73
246197
4459
Per esempio "Beat.",
il progetto di cui vi parlavo prima,
il progetto di cui vi parlavo prima,
è un concetto sviluppato da un batterista
e da un ingegnere informatico
e da un ingegnere informatico
04:22
is a concept developed by a drummer
and a software engineer
and a software engineer
74
250680
4222
04:26
who didn't know each other
two days before they pitched the idea.
two days before they pitched the idea.
75
254926
3167
che non si conoscevano fino
a due giorni prima di lanciare l'idea.
a due giorni prima di lanciare l'idea.
04:31
"Beat." is the first winner
in our lab series
in our lab series
76
259165
2661
"Beat." è il primo vincitore
dei nostri esperimenti
dei nostri esperimenti
04:33
where we pair artists and technologists
to work on human rights issues.
to work on human rights issues.
77
261850
4189
in cui uniamo artisti e tecnici
per lavorare nel campo dei diritti umani.
per lavorare nel campo dei diritti umani.
Tra le altre idee vincenti
ci sono una pasticceria pop-up
ci sono una pasticceria pop-up
04:38
Other winning concepts
include a pop-up bakery
include a pop-up bakery
78
266775
3401
04:42
that teaches about fake news through
beautiful but horrible-tasting cupcakes --
beautiful but horrible-tasting cupcakes --
79
270200
4309
che insegna a distinguere le fake news
con dolcetti bellissimi, ma disgustosi
con dolcetti bellissimi, ma disgustosi
(Risate)
04:46
(Laughter)
80
274533
2854
04:49
or a board game that puts you
in the shoes of a dictator
in the shoes of a dictator
81
277411
3866
o un gioco da tavolo che ti mette
nei panni di un dittatore
nei panni di un dittatore
04:53
so you get to really grasp the range
of tools and tactics of oppression.
of tools and tactics of oppression.
82
281301
4390
in modo che tu capisca a fondo
i vari mezzi e le tattiche di oppressione.
i vari mezzi e le tattiche di oppressione.
04:59
We did our first lab
just to test the idea,
just to test the idea,
83
287382
3263
Abbiamo aperto il nostro primo laboratorio
solo per testare l'idea,
solo per testare l'idea,
05:02
to see where it cracks
and if we can make it better.
and if we can make it better.
84
290669
2757
per vederne i punti deboli
e se potessimo migliorarla.
e se potessimo migliorarla.
05:05
Today, we are so in love with the format
that we put it all online
that we put it all online
85
293450
3254
Oggi siamo così innamorati di questa idea
che l'abbiamo messa online
che l'abbiamo messa online
per chiunque voglia provarla.
05:08
for anyone to implement.
86
296728
1620
05:11
I cannot overstate the value
of experimentation in activism.
of experimentation in activism.
87
299148
3599
Il valore della sperimentazione
nell'attivismo è fondamentale.
nell'attivismo è fondamentale.
05:15
We can only win
if we are not afraid to lose.
if we are not afraid to lose.
88
303312
3363
Possiamo vincere solo
se non temiamo la sconfitta.
se non temiamo la sconfitta.
05:20
When we play, we learn.
89
308247
2645
Quando giochiamo, impariamo.
Uno studio recente, pubblicato
dalla Stanford University
dalla Stanford University
05:24
A recent study published
by Stanford University
by Stanford University
90
312332
2639
sulla scienza della sensibilizzazione
delle persone
delle persone
05:26
about the science
of what makes people care
of what makes people care
91
314995
2070
05:29
reconfirms what we have
been hearing for years:
been hearing for years:
92
317089
3180
riconferma quello
che abbiamo sentito per anni:
che abbiamo sentito per anni:
le opinioni cambiano,
non se si ricevono più informazioni,
non se si ricevono più informazioni,
05:32
opinions are changed
not from more information
not from more information
93
320293
2665
05:34
but through empathy-inducing experiences.
94
322982
2145
ma attraverso le esperienze
che suscitano empatia.
che suscitano empatia.
05:38
So learning from science and art,
95
326020
2798
Quindi imparando
dalla scienza e dall'arte,
dalla scienza e dall'arte,
abbiamo visto che possiamo parlare
di conflitti mondiali con lampadine,
di conflitti mondiali con lampadine,
05:40
we saw that we can talk about
global armed conflict through light bulbs,
global armed conflict through light bulbs,
96
328842
5278
o sottolineare la disuguaglianza razziale
negli Stati Uniti
negli Stati Uniti
05:46
or address racial inequality in the US
97
334144
2857
con delle cartoline,
05:49
through postcards,
98
337025
1462
05:51
or tackle the lack of even
one single monument of a woman in Sofia
one single monument of a woman in Sofia
99
339320
4597
o affrontare la mancanza
di monumenti a Sofia dedicati alle donne
di monumenti a Sofia dedicati alle donne
riempiendone la città,
05:55
by flooding the city with them,
100
343941
2104
05:58
and, with all these works,
101
346655
2180
e attraverso tutti questi lavori,
06:00
to trigger dialogue,
understanding and direct action.
understanding and direct action.
102
348859
3418
innescare il dialogo,
la comprensione e la partecipazione.
la comprensione e la partecipazione.
06:06
Sometimes, when I talk about
taking risks and trying and failing
taking risks and trying and failing
103
354534
4261
A volte quando parlo di correre rischi,
di provare e fallire,
di provare e fallire,
06:10
in the context of human rights,
104
358819
1771
nel contesto dei diritti umani,
06:12
I meet raised eyebrows,
105
360614
2333
vedo perplessità,
06:15
eyebrows that say, "How irresponsible,"
106
363639
3233
fronti aggrottate che dicono:
"Che irresponsabile",
"Che irresponsabile",
oppure: "Che insensibile".
06:18
or, "How insensitive."
107
366896
2017
06:21
People often mistake play for negligence.
108
369567
3727
Spesso si confonde
il gioco con il disimpegno.
il gioco con il disimpegno.
Non è così.
06:25
It is not.
109
373318
1299
06:28
Play doesn't just grow our armies stronger
or spark better ideas.
or spark better ideas.
110
376218
4812
Il gioco non solo rende più forti
le nostre armate e suggerisce idee.
le nostre armate e suggerisce idee.
06:33
In times of painful injustice,
111
381741
2431
In tempi di un'ingiustizia dolorosa,
il gioco porta la leggerezza
che ci serve per poter tirare il fiato.
che ci serve per poter tirare il fiato.
06:36
play brings the levity we need
to be able to breathe.
to be able to breathe.
112
384196
3035
06:39
When we play, we live.
113
387850
2462
Quando giochiamo, siamo vivi.
06:45
I grew up in a time
114
393907
2301
Sono cresciuta in un periodo
in cui tutti i giochi erano proibiti.
06:48
when all play was forbidden.
115
396232
1909
La vita della mia famiglia era schiacciata
da una dittatura comunista.
da una dittatura comunista.
06:51
My family's lives were crushed
by a communist dictatorship.
by a communist dictatorship.
116
399387
3272
06:55
For my aunt, my grandfather, my father,
117
403923
3797
Per mia zia, mio nonno, mio papà,
06:59
we always held two funerals:
118
407744
2473
abbiamo sempre fatto due funerali:
uno per i loro corpi,
07:02
one for their bodies,
119
410241
1376
ma anni prima,
07:03
but, years before that,
120
411641
1543
uno per i loro sogni.
07:05
one for their dreams.
121
413208
1583
Alcuni dei miei più grandi sogni
sono incubi.
sono incubi.
07:07
Some of my biggest dreams are nightmares.
122
415657
3737
07:12
I have a nightmare that one day
all the past will be forgotten
all the past will be forgotten
123
420685
4274
Ho l'incubo che un giorno
tutto il passato venga dimenticato
tutto il passato venga dimenticato
e nuovi abiti gronderanno
del sangue degli errori passati.
del sangue degli errori passati.
07:16
and new clothes will be dripping
the blood of past mistakes.
the blood of past mistakes.
124
424983
3245
07:21
I have a nightmare
125
429546
1975
Ho l'incubo
che un giorno i fari
della nostra umanità crolleranno,
della nostra umanità crolleranno,
07:23
that one day the lighthouses
of our humanity will crumble,
of our humanity will crumble,
126
431545
3480
corrosi dalle onde acide dell'odio.
07:27
corroded by acid waves of hate.
127
435049
2276
07:30
But way more than that,
128
438301
2607
Ma molto più di questo,
07:32
I have hope.
129
440932
1316
ho speranza.
07:35
In our fights for justice and freedom,
130
443169
2316
Nelle nostre lotte
per la giustizia e la libertà,
per la giustizia e la libertà,
07:37
I hope that we play,
131
445509
1672
spero che giocheremo,
07:40
and that we see the joy
and beauty of us playing together.
and beauty of us playing together.
132
448205
4535
e che vedremo la gioia e la bellezza
del giocare insieme.
del giocare insieme.
07:45
That's how we win.
133
453626
1397
Ed è così che vinceremo.
07:48
Thank you.
134
456058
1227
Grazie.
07:49
(Applause)
135
457858
2906
(Applausi)
ABOUT THE SPEAKER
Yana Buhrer Tavanier - Creative activist, social entrepreneurTED Senior Fellow Yana Buhrer Tavanier explores human rights innovation at the intersection of activism, art, tech and science -- and their potential to instigate change.
Why you should listen
Yana Buhrer Tavanier is the cofounder and executive director of Fine Acts, a global platform for socially engaged creative solutions. As a creative activist and a social entrepreneur with a background in investigative journalism, she explores human rights innovation at the intersection of activism, art, tech and science.
Buhrer Tavanier is also cofounder of TimeHeroes.org, a do-more-good platform building volunteering culture in developing societie. She is a board member of the Bulgarian Helsinki Committee, the country's leading human rights group, and an expert member of Amnesty International's Europe and Central Asia Regional Oversight Group. She has a BA in communication and MA in political science from Sofia University, along with executive education at Harvard University, Yale University and Oxford University. She is a Young Global Leader of the World Economic Forum, a fellow of the Royal Society of Art and was named one of 50 people who will change the world in WIRED's Smart List 2012.
Yana Buhrer Tavanier | Speaker | TED.com