ABOUT THE SPEAKER
Sydney Jensen - Educator
Sydney Jensen wants to shine a light on the emotional and mental impact of teaching students who have experienced trauma.

Why you should listen

Sydney Jensen is a ninth-grade English teacher at Lincoln High School in the epicenter of America's heartland: Lincoln, Nebraska. Lincoln is one of the nation's top cities for refugee resettlement, and students at Lincoln High speak more than 30 languages. 

Jensen also serves as an instructional coach working with new and veteran teachers to provide instructional support and mentorship. In recognition of her work in the classroom and the school community, Jensen is the 2019 Nebraska Teacher of the Year. She is a passionate advocate for increased mental and emotional wellness supports for both students and the teachers who serve them. You can read more from her here.

More profile about the speaker
Sydney Jensen | Speaker | TED.com
TED Masterclass

Sydney Jensen: How can we support the emotional well-being of teachers?

시드니 젠슨(Sydeny Jensen): 어떻게 교사의 정신건강을 보장해 줄 수 있을까요?

Filmed:
1,684,037 views

교사들은 우리 아이들에게 정서적으로 도움을 주지만 교사들은 누구에게서 그 도움을 받을까요? 이 놀라운 연설에서 교육자 시드니 젠슨(Sydeny Jensen)은 교사들이 "2차 트라우마"라는 얼마나 큰 위험에 처해있는지 설명합니다. "2차 트라우마"는 학생들의 경험의 감정적인 무게를 교사가 흡수한다는 개념입니다. 또한 학교는 창의적으로 모두의 정신건강과 안녕을 위해 어떻게 지원해줘야 하는지를 보여줍니다.
- Educator
Sydney Jensen wants to shine a light on the emotional and mental impact of teaching students who have experienced trauma. Full bio

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00:13
Like many많은 teachers교사,
0
1333
1278
다른 교사들과 마찬가지로
00:14
every...마다 year년 on the first day of school학교,
1
2635
2000
매해 학교 첫날에
00:16
I lead리드 a sort종류 of icebreaker쇄빙선 activity활동
with my students재학생.
2
4659
3174
전 학생들과 어색함을 깨기 위하여
일련의 활동들을 합니다.
00:20
I teach가르치다 at Lincoln링컨 High높은 School학교
in Lincoln링컨, Nebraska네브래스카,
3
8389
3588
전 네브레스카 주 링컨에 있는
링컨고등학교에서 근무합니다.
00:24
and we are one of the oldest가장 오래된
and most가장 diverse다양한 high높은 schools학교
4
12001
3613
저희 학교는 주에서 가장 오래되고
다양성을 갖춘 고등학교 중 하나입니다.
00:27
in our state상태.
5
15638
1225
00:30
Also또한, to our knowledge지식,
6
18079
1288
또한 제가 알기론
00:31
we're the only high높은 school학교 in the world세계
whose누구의 mascot마스코트 is the Links링크.
7
19391
4189
저희 학교는 마스코트가 고리인
세계에서 유일한 학교입니다.
00:36
Like, a chain체인.
8
24069
1786
체인 같은 것 말이에요.
00:37
(Laughter웃음)
9
25879
1524
(웃음)
00:39
And with that being존재 our mascot마스코트,
10
27427
1880
고리가 저희의 마스코트이기 때문에
00:41
we have a statue동상 out front앞 of our building건물
11
29331
2318
저희 건물 앞에는 체인처럼 연결된
00:43
of four사 links모래밭 connected연결된 like a chain체인.
12
31673
3228
4개의 고리 동상이 있습니다.
00:47
And each마다 link링크 means방법 something.
13
35665
2276
그리고 각각의 고리는
무언가를 의미합니다.
00:50
Our links모래밭 stand대 for tradition전통,
14
38676
2706
고리는 저희 학교의 전통과
00:53
excellence우수, unity단일성 and diversity상이.
15
41406
3781
뛰어남, 통합, 다양성을 의미합니다.
00:58
So on the first day of school학교,
16
46724
1430
어쨋든 학교 첫 날에
01:00
I teach가르치다 my new새로운 ninth-graders9학년
about the meaning의미 behind뒤에 those links모래밭,
17
48178
4717
전 새로 9학년이 된 아이들에게
고리에 숨겨진 의미에 대해 가르치고
01:04
and I give them each마다 a slip슬립 of paper종이.
18
52919
2190
아이들에게 종이 한 장을 나눠줍니다.
01:07
On that paper종이, I ask청하다 them
to write쓰다 something about themselves그들 자신.
19
55736
2913
학생들에게 종이에
자신과 관련한 무언가를 쓰라고 합니다.
01:10
It can be something that they love,
20
58673
2483
그 무언가는 그들이
사랑하는 것일 수도 있고요.
01:13
something that they hope기대 for --
21
61180
2373
그들이 바라는 것,
01:15
anything that describes기술하다 their그들의 identity정체.
22
63577
2840
자신을 드러낼 수 있는
모든 것이 될 수 있습니다.
01:19
And then I go around
the room방 with a stapler호치키스,
23
67553
2096
전 스테이플러를 들고
교실을 돌아다닙니다.
01:21
and I staple스테이플 each마다 of those slips전표 together함께
24
69673
2068
각각의 종이를 하나의
체인으로 만들기 위해
01:23
to make a chain체인.
25
71765
1232
스테이플러로 찍습니다.
01:25
And we hang다루는 법 that chain체인 up in our classroom교실
as a decoration장식, sure,
26
73480
4231
그리고 교실을 장식하기 위해
그 체인을 매달기도 하지만
01:29
but also또한 as a reminder조언
that we are all connected연결된.
27
77735
3333
우리는 모두 연결되어 있다는 걸
상기시키기 위해 달기도 합니다.
01:33
We are all links모래밭.
28
81593
1452
우리 모두는 고리와 같죠.
01:36
So what happens일이 when one
of those links모래밭 feels느낀다. weak약한?
29
84752
3467
만약 이 고리 중 하나가 약해지면
무슨 일이 일어날까요?
01:41
And what happens일이 when that weakness약점
30
89196
2889
또 그 나약한 고리가
스테이플러를 들고 있는
01:44
is in the person사람 holding보유 the stapler호치키스?
31
92109
2467
사람의 마음 속에 있다면요?
01:48
The person사람 who's누가 supposed가정의
to make those connections사이.
32
96061
3090
그 고리들을
연결해줘야 하는 사람 말입니다.
01:52
The teacher선생.
33
100133
1150
바로 교사입니다.
01:54
As teachers교사, we work every...마다 day
34
102927
2287
교사들은 매일매일
01:57
to provide~을 제공하다 support지원하다 socially사회적으로,
emotionally감정적으로 and academically학문적으로
35
105238
4068
다양하고 힘든 상황에
처해 있는 학생들에게
02:01
to our students재학생 who come to us
with diverse다양한 and tough강인한 circumstances상황.
36
109330
6292
사회적, 감정적 또 교육적으로
도움을 주기 위해 일합니다.
02:08
Like most가장 teachers교사,
37
116822
1151
대부분의 교사들처럼
02:09
I have students재학생 who go home every...마다 day,
38
117997
1902
제 학생들도 방과 후 집에 돌아가서
02:11
and they sit앉다 around the kitchen부엌 table표
39
119923
2118
식탁 앞에 앉습니다.
02:14
while one or both양자 모두 parents부모님 makes~을 만든다 a healthy건강한,
well-rounded다방면의 meal식사 for them.
40
122065
5421
부모님들은 건강하고 균형잡힌
식사를 만들어주죠.
02:20
They spend보내 suppertime저녁 식사 시간 summarizing요약
the story이야기 they read독서
41
128948
2885
아이들은 식사시간을
그날의 9학년 영어수업 때 읽은
이야기에 대해서 요약하거나,
02:23
in ninth-grade9 급 English영어 that day,
42
131857
2252
02:26
or explaining설명하는 how Newton's뉴턴
laws법률 of motion운동 work.
43
134133
2961
뉴튼의 운동 법칙이 어떻게 작용되는지
설명하면서 보내기도 합니다.
02:30
But I also또한 have students재학생
who go to the homeless노숙자 shelter피난처
44
138752
4675
하지만 저에게는 방과 후 노약자쉼터나
02:35
or to the group그룹 home.
45
143451
1400
단체가정으로 돌아가는
학생들도 있습니다.
02:37
They go to the car차 that their그들의 family가족
is sleeping자고있는 in right now.
46
145974
3315
가족이 자고 있는
자동차로 돌아가기도 합니다.
02:42
They come to school학교 with trauma외상,
47
150871
2341
아이들은 트라우마를
가지고 학교에 옵니다.
02:45
and when I go home every...마다 day,
that goes간다 home with me.
48
153236
3238
또 제가 매일 퇴근할때마다
그 트라우마도 저와 함께 갑니다.
02:49
And see, that's the hard단단한 part부품
about teaching가르치는.
49
157307
2146
바로 이 부분이
교육에 있어서 힘든 부분입니다.
02:51
It's not the grading그레이딩,
the lesson-planning레슨 계획, the meetings회의,
50
159477
4187
성적을 매기거나, 수업계획을 짜거나,
회의하는 것이 아닙니다.
02:55
though그래도 sure, those things do occupy점령하다
a great deal거래 of teachers'교사 ' time and energy에너지.
51
163688
4730
물론 이런 것이 교사의 시간과 에너지에서
많은 비중을 차지하고 있지만요.
03:01
The tough강인한 part부품 about teaching가르치는
52
169077
1420
교육에 있어서 힘든 점은
03:02
is all the things
you can't control제어 for your kids아이들,
53
170521
3400
아이들을 통제할 수 없다는 것과
03:06
all the things you can't change변화 for them
once일단 they walk산책 out your door문.
54
174776
3944
아이들이 교실 밖에 나가는 순간
당신은 아무것도 바꿀 수 없다는 것입니다.
03:12
And so I wonder경이
if it's always been this way.
55
180735
2533
그래서 전 교육이 항상
이런 방식이었나 고민했습니다.
03:15
I think back to my undergraduate대학 재학생 training훈련
at the University대학 of Georgia그루지야,
56
183292
3999
조지아 대학에서 졸업 전에 했던
훈련들에 대해서 돌아봤습니다.
03:19
where we were taught가르쳤다
in our methods행동 양식 classes수업
57
187315
2048
조지아 대학의 방법론 시간에서
03:21
that the concept개념
of good teaching가르치는 has changed변경된.
58
189387
3133
전 좋은 교육의 개념이
바뀌고 있다고 교육받았습니다.
03:25
We're not developing개발 중 learners학습자
59
193247
1857
저희는 졸업 후 노둥에 투입 되어
03:27
who are going to go out into a workforce인력
60
195128
2016
공장 라인 앞에 서 있을
03:29
where they'll그들은 할 것이다 stand대
on a line선 in a factory공장.
61
197168
2968
학습자를 양성하는 것이 아닙니다.
03:32
Rather차라리, we're sending배상 our kids아이들
out into a workforce인력
62
200160
2560
우리는 아이들을 사회에
내보내는 역할을 합니다.
03:34
where they need to be able할 수 있는 to communicate소통하다,
63
202744
2182
그곳에서 아이들은
의사소통을 할 수 있어야 하며,
03:36
collaborate협력하다 and problem-solve문제 해결.
64
204950
2484
협동하거나 문제해결도
할 줄 알아야 합니다.
03:40
And that has caused일으킨
teacher-student교사 - 학생 relationships관계
65
208481
3675
바로 이러한 것이
교사와 학생들과의 관계를
03:44
to morph모르 프 into something stronger더 강한
66
212180
2437
단순히 내용 전달자와 지식 습득자와
같은 관계가 아니라
03:46
than the giver주는 사람 of content함유량
and the receiver리시버 of knowledge지식.
67
214641
3930
더 강한 관계로 만들어줍니다.
03:51
Lectures강의 and sitting좌석 in silent조용한 rows행
just doesn't cut절단 it anymore더 이상.
68
219978
5698
조용하게 줄지어 앉아 수업을 듣는 것은
더이상 그 관계를 끊지 못합니다.
03:58
We have to be able할 수 있는 to build짓다 relationships관계
with and among사이에 our students재학생
69
226645
4369
우리는 학생들과 그들 안에서
관계를 쌓을 수 있어야 합니다.
04:03
to help them feel connected연결된
70
231038
2023
그들이 살고 있는 세상안에서
04:05
in a world세계 that depends의존하다 on it.
71
233085
2476
서로 연결되어 있다는 걸
느끼게 하기 위해서죠.
04:10
I think back to my second둘째 year년 teaching가르치는.
72
238306
2246
교사생활의 저의
두 번째 해를 떠올라 보았습니다.
04:12
I had a student학생 who I'll call "David데이비드."
73
240576
2400
저에게는 "데이브"라는
학생이 한 명 있었어요.
04:15
And I remember생각해 내다 feeling감각 like
I'd done끝난 a pretty예쁜 good job일
74
243599
2595
저는 그 해에 일을 꽤 잘하고 있다고
04:18
at teaching가르치는 that year년:
75
246218
1288
제 스스로 느꼈습니다.
04:19
"Hey, I ain't~이 아니다. no first-year1 학년 teacher선생.
76
247530
2539
"난 더이상 풋내기 교사가 아니야.
04:22
I know what I'm doing."
77
250093
1746
난 내 일을 잘 알고 있어."
04:26
And it was on the last day of school학교,
78
254093
1841
그리고 방학하기 전 마지막 날에
04:27
I told David데이비드 to have a great summer여름.
79
255958
2520
전 데이브에게 좋은 여름을
보내라고 말했습니다.
04:31
And I watched보았다 him walk산책 down the hall홀,
80
259093
2952
데이브가 복도를 내려가는 걸 보면서
04:34
and I thought to myself자기,
81
262069
1294
전 그 아이의 목소리가 어땠는지
04:35
I don't even know
what his voice목소리 sounds소리 like.
82
263387
2674
기억조차 나지 않았습니다.
04:40
And that's when I realized깨달은
I wasn't아니었다. doing it right.
83
268085
3056
바로 그때 제가 잘못하고
있다는 걸 깨달았습니다.
04:43
So I changed변경된 almost거의 everything
about my teaching가르치는.
84
271165
3150
그래서 전 제 교육방식의
거의 모든 부분을 바꿨습니다.
04:46
I built세워짐 in plenty많은 of opportunities기회
for my students재학생 to talk to me
85
274339
4528
전 아이들이 저에게
말을 걸고 또 아이들끼리
04:50
and to talk to each마다 other,
86
278891
1912
서로 대화하며 글쓴 것을 공유하고,
04:52
to share몫 their그들의 writing쓰기
and to verbalize구두로 their그들의 learning배우기.
87
280827
3340
배운걸 말로 내뱉을 수 있도록
많은 기회를 만들었습니다.
04:56
And it was through...을 통하여 those conversations대화
I began시작되었다 not only to know their그들의 voice목소리
88
284748
4391
그리고 그 대화를 통해서
전 아이들의 목소리뿐만이 아니라
05:02
but to know their그들의 pain고통.
89
290260
1630
아이들의 아픈 구석까지도
알기 시작했습니다.
05:05
I had David데이비드 in class수업 again that next다음 것 year년,
90
293356
3023
다음 해에 데이브를
교실에서 다시 보았습니다.
05:08
and I learned배운 that his father아버지
was undocumented서류 미비 자
91
296403
3539
그리고 그 아이의 아버지가
체류증이 없어
05:11
and had been deported추방 된.
92
299966
1466
추방되었다는 걸 알게 되었습니다.
05:15
He started시작한 acting연기 out in school학교
93
303017
1801
그 아이는 학교에서
비뚤어지기 시작했습니다.
05:16
because all he wanted
was for his family가족 to be together함께 again.
94
304842
3499
그 아이가 원했던 것은 가족이
다시 함께하는 것이었기 때문입니다.
05:21
In so many많은 ways길, I felt펠트 his pain고통.
95
309334
3470
많은 방법으로 전
그 아이의 고통을 느꼈습니다.
05:26
And I needed필요한 someone어떤 사람 to listen,
96
314440
2356
전 제 이야기를 들어줄
누군가가 필요했습니다.
05:29
somebody어떤 사람 to provide~을 제공하다 support지원하다 for me
97
317797
2890
저를 지지해주는 사람말입니다.
05:32
so that I could support지원하다 him in this thing
that I could not even comprehend이해하다.
98
320711
5190
제가 이해조차 하기 힘든일에 대해서
그 아이를 도와주기 위해서요.
05:39
And we recognize인정하다 that need
99
327673
2412
우리는 이러한 심리치료가
05:42
for police경찰 officers임원 who've누가 했어? witnessed목격 한
a gruesome소름 끼치는 crime범죄 scene장면
100
330109
4214
범죄현장에서 끔찍한 사람을
마주했던 경찰관들이나,
05:46
and nurses간호사 who have lost잃어버린 a patient환자.
101
334347
3058
환자를 잃는 경험을 했던 간호사들에게는
필요하다고 생각합니다.
05:50
But when it comes온다
to teaching가르치는 professionals전문가,
102
338783
2699
하지만 전문 교육가들에게 있어서는
05:53
that urgency긴급 is lagging보온재.
103
341506
2747
그 치료가 그다지
다급하지 않다고 생각합니다.
05:57
I believe it's paramount최고의
104
345753
2301
전 좀 더 편하고 합리적인 가격으로
06:00
that students재학생 and teachers교사,
105
348078
3309
학생들과 교사,
06:03
administrators관리자, paraprofessionals보조 교사
and all other support지원하다 staff직원
106
351411
5078
행정직원들, 보조교사
또 다른 지원 스태프들이
06:08
have convenient편리한 and affordable저렴한 access접속하다
to mental지적인 wellness건강 supports지원.
107
356513
5785
정신건강치료를 받는 것이
다른 무엇보다도 중요하다고 생각합니다.
06:14
When we are constantly끊임없이 serving피복재 others다른 사람,
108
362870
2604
저희가 계속해서 다른
누군가를 상대할 때에는
06:17
often자주 between중에서 25
and 125 students재학생 each마다 day,
109
365498
4627
보통 하루 25명에서 125명 정도의
학생들 정도인데,
06:22
our emotional정서적 인 piggy새끼 돼지 banks은행
are constantly끊임없이 being존재 drawn그어진 upon...에.
110
370149
3967
그때마다 저희는
감정의 돼지 저금통을 씁니다.
06:27
After a while, it can become지다 so depleted고갈 된,
111
375134
2928
일정시간 이후
그 감정의 돼지 저금통은 텅 비게되어,
06:30
that we just can't bear곰 it anymore더 이상.
112
378086
3563
더이상 감당하기
힘들정도가 되어버립니다.
06:35
They call it "secondary반성 trauma외상"
and "compassion측은히 여김 fatigue피로,"
113
383007
4233
그들은 이것은 "2차 트라우마"
그리고 "연민피로"라고 칭합니다.
06:39
the concept개념 that we absorb없애다 the traumas외상
our students재학생 share몫 with us each마다 day.
114
387264
5325
매일 학생들이 말한 트라우마를
저희가 흡수한다는 개념입니다.
06:46
And after a while,
115
394542
1439
그리고 그 이후
06:48
our souls위 become지다 weighed무게를다는 down
by the heaviness무거움 of it all.
116
396005
5072
그 트라우마는 저희의
영혼을 무겁게 짓누릅니다.
06:55
The Buffett버핏 Institute학회
at the University대학 of Nebraska네브래스카
117
403180
2786
네베라스카 대학의 버핏 연구소에서
06:57
recently요새 found녹이다 that most가장 teachers교사 --
118
405990
2563
최근에 다음과 같은 사실을 발견했습니다.
대부분의 교사들,
07:00
86 percent퍼센트 across건너서
early이른 childhood어린 시절 settings설정 --
119
408577
3734
유아교육기관에서 일하는
교사들 중 86%는
07:04
experienced경험있는 some depressive우울한 symptoms조짐
during...동안 the prior사전의 week주.
120
412335
4491
그 전 주 동안 어떤 우울한 증상을
경험했다고 합니다.
07:09
They found녹이다 that approximately대략 one in 10
121
417613
2480
또 연구소에서는 대략적으로
교사들 10명 중 1명이
07:12
reported보고 된 clinically임상 적으로 significant중요한
depressive우울한 symptoms조짐.
122
420117
4206
임상적으로 심각한 우울한 증상을
보고했다고 합니다.
07:17
My interactions상호 작용 with colleagues동료들
and my own개인적인 experiences경험담
123
425593
3198
동료교사들과 소통하고
제 경험에 비추어 보았을 때
07:20
make me feel like
this is a universal만능인 struggle노력
124
428815
3643
전 이것은 모든 학년의
교사들이 겪고 있는
07:24
across건너서 all grade학년 levels수준.
125
432482
2000
보편적인 문제라 생각합니다.
07:28
So what are we missing있어야 할 곳에 없는?
126
436580
1840
우리는 그래서 무엇을 놓치고 있을까요?
07:31
What are we allowing허락하는 to break단절 the chain체인
and how do we repair수리 it?
127
439183
3769
무엇이 체인을 부수게 하고 있고
그것을 어떻게 복구해야 할까요?
07:36
In my career직업,
128
444842
1150
교사로 일하면서,
07:38
I've experienced경험있는 the death죽음
by suicide자살 of two students재학생
129
446016
3280
전 자살을 한 2명의 학생들과
07:41
and one amazing놀랄 만한 teacher선생
130
449320
2376
자신의 학생들을 정말로 사랑했던
07:45
who loved사랑하는 his kids아이들;
131
453352
1841
뛰어난 교사 한 분과
07:48
countless셀 수 없는 students재학생
experiencing경험하는 homelessness노숙자;
132
456934
3857
집이 없었던 경험을 한
수 많은 아이들 그리고
07:52
and kids아이들 entering들어가는 and exiting출구
the justice정의 system체계.
133
460815
3934
사법제도 안과 밖을 넘나들었던
아이들을 만났습니다.
07:58
When these events사건 happen우연히 있다,
134
466070
1278
이러한 일들이 일어났을 때,
07:59
protocol실험 계획안 is to say, "If you need
someone어떤 사람 to talk to, then ..."
135
467372
4744
프로트콜에서는 이렇게 말합니다,
"누군가와 말하고 싶다면...."
08:04
And I say that's not enough충분히.
136
472140
2235
전 이것이 충분하지 않다고 생각합니다.
08:07
I am so lucky운이 좋은.
137
475823
1579
전 무척 운이 좋습니다.
08:09
I work in an amazing놀랄 만한 school학교
with great leadership지도.
138
477426
3738
전 뛰어난 리더쉽을 갖추고 있는
좋은 학교에서 근무하고 있습니다.
08:13
I serve서브 a large큰 district지구
139
481633
2293
전 지역단체 에이전시와
08:15
with so many많은 healthy건강한 partnerships파트너쉽
with community커뮤니티 agencies에이전시.
140
483950
3881
원활한 파트너쉽을 맺고 있는
큰 지역에서 일합니다.
08:19
They have provided제공된 steadily꾸준히
increasing증가하는 numbers번호
141
487855
3333
그곳에서는 학생들을
돕기 위해 꾸준히 점점 더
08:23
of school학교 counselors카운슬러 and therapists치료사
142
491212
2786
많은 학교 상담가와 치료사 그리고
08:26
and support지원하다 staff직원 to help our students재학생.
143
494022
3888
지원 스태프를 배정해주고 있습니다.
08:31
They even provide~을 제공하다 staff직원 members회원
with access접속하다 to free비어 있는 counseling상담
144
499031
3837
또 직원들에게 무료로
상담을 받을 수 있도록 해줍니다.
08:34
as part부품 of our employment고용 plan계획.
145
502892
2449
고용계획의 일환으로서요.
08:38
But many많은 small작은 districts지구
and even some large큰 ones그들
146
506850
2727
하지만 많은 소규모 지역과
또 이보다 더 큰 지역도
08:41
simply간단히 cannot~ 할 수 없다. foot발 the bill계산서 without없이 aid도움.
147
509601
3287
지원없이는 이 프로그램의
비용를 지불할 수 없습니다.
08:48
(ExhalesExhales)
148
516760
1396
(숨을 내쉬다)
08:53
Not only does every...마다 school학교 need
social사회적인 and emotional정서적 인 support지원하다 staff직원,
149
521141
5705
모든 학교가 사회적,
감정적인 지원 담당자,
08:58
trained훈련 된 professionals전문가 who can navigate항해하다
the needs필요 of the building건물 --
150
526870
4517
학교의 필요를 잘 파악하는
훈련된 전문가,
09:03
not just the students재학생,
not just the teachers교사, but both양자 모두 --
151
531411
5079
학생들과 교사 뿐만이 아니라
09:08
we also또한 need these trained훈련 된 professionals전문가
152
536514
2282
우리는 의도적으로 트라우마와 관련하여
09:10
to intentionally의도적으로 seek목표물 탐색 out
those closest가장 가까운 to the trauma외상
153
538820
3844
가장 가까운 것들을 찾아내고
09:14
and check검사 in with them.
154
542688
1737
그것을 들여다 볼 수 있는
훈련된 전문가 또한 필요합니다.
09:18
Many많은 schools학교 are doing what they can
155
546069
2548
많은 학교가 이러한
차이를 매꾸기 위하여
09:20
to fill가득 따르다 in the gaps틈새,
156
548641
1667
그들이 할 수 있는 걸 합니다.
09:22
starting출발 with acknowledging인정하는
that the work that we do
157
550332
2524
우리가 하고 있는 일이
엄청나게 힘든 일이라는 걸
09:24
is downright철저한 hard단단한.
158
552880
1619
인정하는 것에서부터 말이죠.
09:27
Another다른 school학교 in Lincoln링컨,
Schoo스쿠 ()주 Middle중간 School학교,
159
555768
2330
링콘에 있는 다른 학교인,
스쿠 중학교에서는
09:30
has what they call "Wellness웰빙 Wednesdays수요일."
160
558122
2311
"건강한 수요일"라고 부르는
프로그램이 있습니다.
09:33
They invite초대 in community커뮤니티 yoga요가 teachers교사,
161
561006
2476
학교에서 지역 요가 강사들을 초빙하고,
09:35
they sponsor스폰서 walks걷다 around
the neighborhood이웃 during...동안 lunch점심
162
563506
3293
점심시간에 이웃주변을
걷는 것을 후원하고
09:38
and organize구성 social사회적인 events사건
163
566823
1407
사회적인 행사를 기획합니다.
09:40
that are all meant의미심장 한
to bring가져오다 people together함께.
164
568254
2698
사람들을 하나로 뭉치게 하기 위해서요.
09:44
Zachary재커리 Elementary초등부 School학교
in Zachary재커리, Louisiana루이지애나,
165
572032
3277
루이지아나, 재커리에 있는
재커리 초등학교에서는
09:47
has something they call
a "Midweek주중 Meetup만나다,"
166
575333
2548
"주중 만남"이라는
프로그램이 있습니다.
09:49
where they invite초대 teachers교사 to share몫 lunch점심
167
577905
2159
그곳에서 교사들을 초청하여
함께 점심식사를 하고
09:52
and to talk about the things
that are going well
168
580088
2886
잘 되어가는 일에 대해서 얘기하며,
09:54
and the things that are weighing계량
heavy무거운 on their그들의 hearts마음.
169
582998
3322
가슴속에 무겁게 자리잡은 것들에
대해서도 털어 놓습니다.
09:59
These schools학교 are making만들기 space공간
for conversations대화 that matter문제.
170
587553
5016
위의 학교들은 대화의 중요성을 인식하여
그 자리를 마련하고 있습니다.
10:05
Finally마침내, my friend친구
and colleague동료 Jen젠 Highstreet하이스트리트
171
593792
2809
마침내, 제 친구이자 직장동료인
제인 하이스트리트는
10:08
takes five다섯 minutes의사록 out of each마다 day
172
596625
2143
하루 중 5분 정도 시간을 내서
10:10
to write쓰다 an encouraging격려의
note노트 to a colleague동료,
173
598792
2539
직장동료에게 위안이 되는
노트를 씁니다.
10:13
letting시키는 them know
that she sees본다 their그들의 hard단단한 work
174
601355
2405
그들의 일이 얼마나 힘든지
자신이 알고 있다는 것과
10:15
and the heart심장 that they share몫 with others다른 사람.
175
603784
2444
다른 사람과 공유하는 마음을
알려주기 위해서죠.
10:18
She knows알고있다 that those five다섯 minutes의사록
176
606605
2478
그녀는 이런 5분의 시간이
10:21
can have an invaluable매우 귀중한
and powerful강한 ripple리플 effect효과
177
609107
3024
학교 전체에 매우 귀중하고 강력한
10:24
across건너서 our school학교.
178
612155
1690
파급 효과를 불러온다는 걸
알고 있습니다.
10:27
The chain체인 that hangs달다 in my classroom교실
is more than just a decoration장식.
179
615782
6161
제 교실에 걸려있는 체인은
장식 그 이상입니다.
10:35
Those links모래밭 hang다루는 법 over our heads머리
180
623676
1652
이 고리는 학생들이 복도를 걸어다니는
10:37
for the entire완전한 four사 years연령
that our students재학생 walk산책 our halls홀.
181
625352
3498
4년이라는 모든 시간동안
우리 머리 위에 걸려 있습니다.
10:41
And every...마다 year년,
182
629550
1183
그리고 매해마다
10:42
I have seniors어른 come back
to my classroom교실, room방 340,
183
630757
4769
제 교실인 340호를 찾는
졸업반 학생들이 있습니다.
10:47
and they can still point포인트 out
where their그들의 link링크 hangs달다.
184
635550
3068
그리고 아직도 자신들의 고리가
어디 걸려 있는지 가리킬 수 있습니다.
10:51
They remember생각해 내다 what they wrote쓴 on it.
185
639887
2400
자신들이 그곳에 무엇을
썼는지 기억합니다.
10:55
They feel connected연결된 and supported지원되는.
186
643403
3460
그들은 연결되고
지지받고 있음을 느낍니다.
10:59
And they have hope기대.
187
647452
1267
그리고 희망도 가지게 됩니다.
11:01
Isn't that what we all need?
188
649817
1867
이것이 우리 모두에게
필요한 것이 아닌가요?
11:04
Somebody어떤 사람 to reach범위 out
and make sure that we're OK.
189
652698
3581
우리에게 손을 뻗고 우리에게 괜찮다고
확신 시켜 주는 사람
11:09
To check검사 in with us
190
657357
1888
우리의 내면을 점검해주고
11:11
and remind생각 나게하다 us that we are a link링크.
191
659269
3950
우리가 고리와도 같다는 걸
상기시켜 주는 사람.
11:16
Every마다 now and then,
we all just need a little help
192
664736
3509
그때부터 지금 이 순간까지 우리는
스테이플러를 들고 있는 것과 같은
11:20
holding보유 the stapler호치키스.
193
668269
1442
아주 작은 도움이 필요해요.
11:23
Thank you.
194
671460
1151
감사합니다.
11:24
(Applause박수 갈채)
195
672635
5698
(박수)
Translated by Ji Huyn Lee

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ABOUT THE SPEAKER
Sydney Jensen - Educator
Sydney Jensen wants to shine a light on the emotional and mental impact of teaching students who have experienced trauma.

Why you should listen

Sydney Jensen is a ninth-grade English teacher at Lincoln High School in the epicenter of America's heartland: Lincoln, Nebraska. Lincoln is one of the nation's top cities for refugee resettlement, and students at Lincoln High speak more than 30 languages. 

Jensen also serves as an instructional coach working with new and veteran teachers to provide instructional support and mentorship. In recognition of her work in the classroom and the school community, Jensen is the 2019 Nebraska Teacher of the Year. She is a passionate advocate for increased mental and emotional wellness supports for both students and the teachers who serve them. You can read more from her here.

More profile about the speaker
Sydney Jensen | Speaker | TED.com
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