ABOUT THE SPEAKER
Sydney Jensen - Educator
Sydney Jensen wants to shine a light on the emotional and mental impact of teaching students who have experienced trauma.

Why you should listen

Sydney Jensen is a ninth-grade English teacher at Lincoln High School in the epicenter of America's heartland: Lincoln, Nebraska. Lincoln is one of the nation's top cities for refugee resettlement, and students at Lincoln High speak more than 30 languages. 

Jensen also serves as an instructional coach working with new and veteran teachers to provide instructional support and mentorship. In recognition of her work in the classroom and the school community, Jensen is the 2019 Nebraska Teacher of the Year. She is a passionate advocate for increased mental and emotional wellness supports for both students and the teachers who serve them. You can read more from her here.

More profile about the speaker
Sydney Jensen | Speaker | TED.com
TED Masterclass

Sydney Jensen: How can we support the emotional well-being of teachers?

Sydney Jensen: Como podemos apoiar o bem-estar emocional dos professores?

Filmed:
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Os professores apoiam nossos filhos emocionalmente - mas quem está apoiando nossos professores? Nesta palestra reveladora, a educadora Sydney Jensen explora como os professores correm o risco do "trauma secundário" -- a ideia de que absorvem a bagagem emocional das experiências de seus alunos - mostrando como as escolas podem se tornar criativas quanto ao apoio da saúde mental e bem-estar de todos.
- Educator
Sydney Jensen wants to shine a light on the emotional and mental impact of teaching students who have experienced trauma. Full bio

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00:13
Like manymuitos teachersprofessores,
0
1333
1278
Como muitos professores,
00:14
everycada yearano on the first day of schoolescola,
1
2635
2000
todos os anos, no primeiro dia da escola,
00:16
I leadconduzir a sortordenar of icebreakerGelo activityatividade
with my studentsalunos.
2
4659
3174
eu realizo uma atividade com os estudantes
para quebrar o gelo.
00:20
I teachEnsinar at LincolnLincoln HighAlta SchoolEscola
in LincolnLincoln, NebraskaNebraska,
3
8389
3588
Eu dou aulas no liceu Lincoln
em Lincoln, no Nebrasca.
00:24
and we are one of the oldestmais antigo
and mosta maioria diversediverso highAlto schoolsescolas
4
12001
3613
Somos uma das escolas mais antigas
e mais diversificadas
00:27
in our stateEstado.
5
15638
1225
no nosso estado.
E também, tanto quanto sabemos,
00:30
AlsoTambém, to our knowledgeconhecimento,
6
18079
1288
00:31
we're the only highAlto schoolescola in the worldmundo
whosede quem mascotmascote is the LinksLinks.
7
19391
4189
somos a única escola do mundo
cujo mascote é o Elo.
00:36
Like, a chaincadeia.
8
24069
1786
Ou seja, uma corrente.
00:37
(LaughterRiso)
9
25879
1524
(Risos)
00:39
And with that beingser our mascotmascote,
10
27427
1880
Sendo esta a nossa mascote,
00:41
we have a statueestátua out frontfrente of our buildingconstrução
11
29331
2318
temos uma estátua
em frente do nosso edifício
00:43
of fourquatro linkslinks connectedconectado like a chaincadeia.
12
31673
3228
com quatro elos
ligados numa corrente.
00:47
And eachcada linkligação meanssignifica something.
13
35665
2276
Cada ligação significa qualquer coisa.
00:50
Our linkslinks standficar de pé for traditiontradição,
14
38676
2706
Os nossos elos representam
tradição, excelência, união e diversidade.
00:53
excellenceExcelência, unityunidade and diversitydiversidade.
15
41406
3781
00:58
So on the first day of schoolescola,
16
46724
1430
Então, no primeiro dia da escola,
01:00
I teachEnsinar my newNovo ninth-gradersalunos do nono ano
about the meaningsignificado behindatrás those linkslinks,
17
48178
4717
eu ensino aos novos alunos do 9.º ano
o significado por detrás daqueles elos,
01:04
and I give them eachcada a slipescorregar of paperpapel.
18
52919
2190
e dou a cada um deles uma folha de papel.
01:07
On that paperpapel, I askpergunte them
to writeEscreva something about themselvessi mesmos.
19
55736
2913
No papel, peço-lhes que escrevam
algo sobre eles mesmos.
01:10
It can be something that they love,
20
58673
2483
Pode ser alguma coisa de que gostem,
01:13
something that they hopeesperança for --
21
61180
2373
algo que eles esperam,
01:15
anything that describesdescreve theirdeles identityidentidade.
22
63577
2840
qualquer coisa que descreva
a sua identidade.
Depois, dou a volta à sala
com um agrafador,
01:19
And then I go around
the roomquarto with a staplergrampeador,
23
67553
2096
01:21
and I staplegrampo eachcada of those slipsdeslizamentos togetherjuntos
24
69673
2068
e agrafo todas aquelas folhas de papel
01:23
to make a chaincadeia.
25
71765
1232
formando uma corrente.
01:25
And we hangaguentar that chaincadeia up in our classroomSala de aula
as a decorationdecoração, sure,
26
73480
4231
Penduramos aquela corrente
na sala como uma decoração,
01:29
but alsoAlém disso as a reminderlembrete
that we are all connectedconectado.
27
77735
3333
mas também como um lembrete
de que estamos todos interligados.
01:33
We are all linkslinks.
28
81593
1452
Estamos todos relacionados.
01:36
So what happensacontece when one
of those linkslinks feelssente weakfraco?
29
84752
3467
Então, o que acontece quando
uma dessas ligações é fraca?
01:41
And what happensacontece when that weaknessfraqueza
30
89196
2889
O que acontece quando essa fraqueza
01:44
is in the personpessoa holdingsegurando the staplergrampeador?
31
92109
2467
está na pessoa que tem o agrafador?
01:48
The personpessoa who'squem é supposedsuposto
to make those connectionsconexões.
32
96061
3090
A pessoa que supostamente
tem de fazer essas ligações.
01:52
The teacherprofessor.
33
100133
1150
O professor.
01:54
As teachersprofessores, we work everycada day
34
102927
2287
Como professores,
trabalhamos todos os dias
01:57
to provideprovidenciar supportApoio, suporte sociallysocialmente,
emotionallyemocionalmente and academicallyacademicamente
35
105238
4068
para fornecer apoio, social,
emocional e académico
02:01
to our studentsalunos who come to us
with diversediverso and toughresistente circumstancescircunstâncias.
36
109330
6292
aos nossos estudantes, que chegam até nós
em circunstâncias diversas e difíceis.
Como a maioria dos professores,
02:08
Like mosta maioria teachersprofessores,
37
116822
1151
02:09
I have studentsalunos who go home everycada day,
38
117997
1902
tenho alunos que vão
para casa todos os dias,
02:11
and they sitsentar around the kitchencozinha tablemesa
39
119923
2118
sentam-se ao redor da mesa da cozinha
02:14
while one or bothambos parentsparentes makesfaz com que a healthysaudável,
well-roundedbem arredondado mealrefeição for them.
40
122065
5421
enquanto um ou ambos os pais fazem
uma comida saudável e completa para eles.
02:20
They spendgastar suppertimeJantar summarizingResumindo
the storyhistória they readler
41
128948
2885
Eles passam a hora do jantar
a resumir as histórias que leram
02:23
in ninth-gradenono grau EnglishInglês that day,
42
131857
2252
no nono ano de inglês naquele dia,
02:26
or explainingexplicando how Newton'sNewton
lawsleis of motionmovimento work.
43
134133
2961
ou a explicar como funcionam
as Leis do Movimento de Newton.
02:30
But I alsoAlém disso have studentsalunos
who go to the homelesssem teto shelterabrigo
44
138752
4675
Mas eu também tenho alunos
que vão para um abrigo de indigentes
02:35
or to the groupgrupo home.
45
143451
1400
ou para uma casa de assistência.
02:37
They go to the carcarro that theirdeles familyfamília
is sleepingdormindo in right now.
46
145974
3315
Vão para o carro em que
a família está a dormir.
02:42
They come to schoolescola with traumatrauma,
47
150871
2341
Chegam à a escola com traumas,
02:45
and when I go home everycada day,
that goesvai home with me.
48
153236
3238
e, quando eu vou para casa todos o dias,
isso vai para casa comigo.
Vejam bem, essa é
a parte difícil do ensino.
02:49
And see, that's the hardDifícil partparte
about teachingensino.
49
157307
2146
02:51
It's not the gradingclassificação,
the lesson-planninglição de planejamento, the meetingsreuniões,
50
159477
4187
Não são as notas, nem as reuniões,
nem a planificação das lições,
02:55
thoughApesar sure, those things do occupyocupar
a great dealacordo of teachers'dos professores time and energyenergia.
51
163688
4730
embora, claro, essas coisas ocupem
bastante tempo e energia dos professores.
03:01
The toughresistente partparte about teachingensino
52
169077
1420
A parte difícil no ensino
03:02
is all the things
you can't controlao controle for your kidsfilhos,
53
170521
3400
são todas as coisas que não podemos
controlar para as crianças,
03:06
all the things you can't changemudança for them
onceuma vez they walkandar out your doorporta.
54
174776
3944
todas as coisas que não podemos mudar
para elas, depois de saírem da sala.
03:12
And so I wondermaravilha
if it's always been this way.
55
180735
2533
Então eu pergunto
se sempre foi dessa forma.
03:15
I think back to my undergraduatecursos de graduação trainingTreinamento
at the UniversityUniversidade of GeorgiaGeórgia,
56
183292
3999
Recordo a minha formação universitária
na Universidade da Geórgia,
onde nos ensinaram
nas aulas de metodologia
03:19
where we were taughtensinado
in our methodsmétodos classesclasses
57
187315
2048
que o conceito de um bom ensino mudou.
03:21
that the conceptconceito
of good teachingensino has changedmudou.
58
189387
3133
03:25
We're not developingem desenvolvimento learnersalunos
59
193247
1857
Nós não estamos a formar alunos
03:27
who are going to go out into a workforcetrabalhadores
60
195128
2016
que vão sair e juntar-se
à força de trabalho
03:29
where they'lleles vão standficar de pé
on a linelinha in a factoryfábrica.
61
197168
2968
que vão permanecer numa
linha de produção numa fábrica.
Em vez disso, estamos a enviar crianças
para uma força de trabalho
03:32
RatherPrefiro, we're sendingenviando our kidsfilhos
out into a workforcetrabalhadores
62
200160
2560
03:34
where they need to be ablecapaz to communicatecomunicar,
63
202744
2182
em que elas têm de conseguir comunicarem,
03:36
collaboratecolaborar and problem-solveresolver problema.
64
204950
2484
de colaborarem
e de resolverem problemas.
03:40
And that has causedcausou
teacher-studentprofessor-aluno relationshipsrelacionamentos
65
208481
3675
Isso tem feito com que
as relações entre professor-aluno
se transformem em algo mais forte
03:44
to morphmetamorfose into something strongermais forte
66
212180
2437
03:46
than the giverdoador of contentconteúdo
and the receiverreceptor of knowledgeconhecimento.
67
214641
3930
do que o doador do conteúdo
e o recetor do conhecimento.
03:51
LecturesPalestras and sittingsentado in silentsilencioso rowslinhas
just doesn't cutcortar it anymorenão mais.
68
219978
5698
Palestras e filas de pessoas
sentadas em silêncio já não funcionam.
03:58
We have to be ablecapaz to buildconstruir relationshipsrelacionamentos
with and amongentre our studentsalunos
69
226645
4369
Precisamos de conseguir criar
uma relação com os nossos alunos
e entre eles.
para ajudá-los a sentirem-se interligados
04:03
to help them feel connectedconectado
70
231038
2023
04:05
in a worldmundo that dependsdepende on it.
71
233085
2476
num mundo que depende disso.
04:10
I think back to my secondsegundo yearano teachingensino.
72
238306
2246
Eu recordo o meu segundo ano a ensinar.
04:12
I had a studentaluna who I'll call "DavidDavid."
73
240576
2400
Eu tinha um estudante
a que vou chamar David.
Recordo sentir que
tinha feito um ótimo trabalho
04:15
And I rememberlembrar feelingsentindo-me like
I'd donefeito a prettybonita good jobtrabalho
74
243599
2595
ensinando naquele ano.
04:18
at teachingensino that yearano:
75
246218
1288
04:19
"Hey, I ain'tnão é no first-yearprimeiro ano teacherprofessor.
76
247530
2539
"Já não sou uma professora
pela primeira vez.
04:22
I know what I'm doing."
77
250093
1746
"Sei o que estou a fazer."
04:26
And it was on the last day of schoolescola,
78
254093
1841
Foi no último dia de aulas
04:27
I told DavidDavid to have a great summerverão.
79
255958
2520
que eu disse a David
para ter um ótimo verão.
04:31
And I watchedassisti him walkandar down the hallcorredor,
80
259093
2952
Vi-o a afastar-se pelo corredor
04:34
and I thought to myselfEu mesmo,
81
262069
1294
e pensei comigo mesma:
04:35
I don't even know
what his voicevoz soundssoa like.
82
263387
2674
"Nem sei como é a voz dele".
Foi aí que eu percebi
que não estava a fazer bem o meu trabalho.
04:40
And that's when I realizedpercebi
I wasn'tnão foi doing it right.
83
268085
3056
04:43
So I changedmudou almostquase everything
about my teachingensino.
84
271165
3150
Então, mudei quase tudo no meu ensino.
04:46
I builtconstruído in plentyabundância of opportunitiesoportunidades
for my studentsalunos to talk to me
85
274339
4528
Criei várias oportunidades
de os meus alunos conversarem comigo
04:50
and to talk to eachcada other,
86
278891
1912
e conversarem uns com os outros,
04:52
to sharecompartilhar theirdeles writingescrevendo
and to verbalizeVerbalizar theirdeles learningAprendendo.
87
280827
3340
partilharem o que escreviam
e verbalizarem o que aprendiam
04:56
And it was throughatravés those conversationsconversas
I begancomeçasse not only to know theirdeles voicevoz
88
284748
4391
A partir dessas conversas comecei
não só a conhecer as vozes deles
05:02
but to know theirdeles paindor.
89
290260
1630
mas também as suas dores.
05:05
I had DavidDavid in classclasse again that nextPróximo yearano,
90
293356
3023
Voltei a dar aulas ao David
no ano seguinte,
05:08
and I learnedaprendido that his fatherpai
was undocumentedem situação irregular
91
296403
3539
e soube que o pai dele
estava ilegal no país
05:11
and had been deporteddeportados.
92
299966
1466
e tinha sido deportado.
05:15
He startedcomeçado actingagindo out in schoolescola
93
303017
1801
Ele começou a portar-se mal na escola
05:16
because all he wanted
was for his familyfamília to be togetherjuntos again.
94
304842
3499
porque tudo que queria
era que a família se reunisse de novo.
05:21
In so manymuitos waysmaneiras, I feltsentiu his paindor.
95
309334
3470
De muitas maneiras, eu senti a sua dor.
05:26
And I needednecessário someonealguém to listen,
96
314440
2356
E eu precisava de alguém que me escutasse,
05:29
somebodyalguém to provideprovidenciar supportApoio, suporte for me
97
317797
2890
alguém que me desse apoio
05:32
so that I could supportApoio, suporte him in this thing
that I could not even comprehendcompreender.
98
320711
5190
para eu lhe poder dar apoio
num assunto que eu não compreendia.
05:39
And we recognizereconhecer that need
99
327673
2412
Reconhecemos essa necessidade
05:42
for policepolícia officersoficiais who'vequem tem witnessedtestemunhado
a gruesomemacabro crimecrime scenecena
100
330109
4214
em polícias que testemunharam
uma cena de crime terrível,
05:46
and nursesenfermeiros who have lostperdido a patientpaciente.
101
334347
3058
em enfermeiras que perderam um paciente.
05:50
But when it comesvem
to teachingensino professionalsprofissionais,
102
338783
2699
Mas no que diz respeito
aos profissionais de educação,
05:53
that urgencyurgência is laggingretardam-se.
103
341506
2747
essa urgência está a ser negligenciada.
05:57
I believe it's paramountprimordial
104
345753
2301
Eu acredito que seja fundamental
06:00
that studentsalunos and teachersprofessores,
105
348078
3309
que professores e alunos,
06:03
administratorsadministradores, paraprofessionalsparaprofissionais
and all other supportApoio, suporte stafffuncionários
106
351411
5078
administradores, para-profissionais
e todos os outros funcionários de apoio
06:08
have convenientconveniente and affordableacessível accessAcesso
to mentalmental wellnessbem-estar supportsoferece suporte a.
107
356513
5785
tenham um acesso conveniente e barato
a um apoio ao bem-estar psicológico.
06:14
When we are constantlyconstantemente servingservindo othersoutras,
108
362870
2604
Quando estamos constantemente
a servir os outros,
06:17
oftenfrequentemente betweenentre 25
and 125 studentsalunos eachcada day,
109
365498
4627
frequentemente
entre 25 a 125 alunos por dia,
06:22
our emotionalemocional piggyporquinho banksbancos
are constantlyconstantemente beingser drawndesenhado uponsobre.
110
370149
3967
os nossos mealheiros emocionais
estão constantemente a esvaziar-se.
06:27
After a while, it can becometornar-se so depletedesgotado,
111
375134
2928
Ao fim de um tempo,
está tudo tão esgotado
06:30
that we just can't bearUrso it anymorenão mais.
112
378086
3563
que já não conseguimos aguentar.
06:35
They call it "secondarysecundário traumatrauma"
and "compassioncompaixão fatiguefadiga,"
113
383007
4233
Chamam-lhe "trauma secundário"
e "fadiga da compaixão",
o conceito de que absorvemos os traumas
06:39
the conceptconceito that we absorbabsorver the traumastraumas
our studentsalunos sharecompartilhar with us eachcada day.
114
387264
5325
que os alunos dividem
connosco todos os dias.
06:46
And after a while,
115
394542
1439
Ao fim de um tempo,
06:48
our soulsalmas becometornar-se weighedpesava down
by the heavinesspeso of it all.
116
396005
5072
as nossas almas ficam deprimidas
com o peso disso tudo.
06:55
The BuffettBuffett InstituteInstituto
at the UniversityUniversidade of NebraskaNebraska
117
403180
2786
O Instituto Buffett
na Universidade de Nebrasca
06:57
recentlyrecentemente foundencontrado that mosta maioria teachersprofessores --
118
405990
2563
descobriu recentemente
que a maioria dos professores
07:00
86 percentpor cento acrossatravés
earlycedo childhoodinfância settingsConfigurações --
119
408577
3734
— 86% dos professores
de educação infantil —
07:04
experiencedcom experiência some depressivedepressivos symptomssintomas
duringdurante the prioranterior weeksemana.
120
412335
4491
sofrem qualquer sintoma de depressão
em determinado momento.
07:09
They foundencontrado that approximatelyaproximadamente one in 10
121
417613
2480
Descobriram que cerca de 1 em cada 10
07:12
reportedrelatado clinicallyclinicamente significantsignificativo
depressivedepressivos symptomssintomas.
122
420117
4206
relatou sintomas de depressão
clinicamente significativos.
07:17
My interactionsinterações with colleaguescolegas
and my ownpróprio experiencesexperiências
123
425593
3198
As minhas interações com os meus colegas
e as minhas próprias experiências
07:20
make me feel like
this is a universaluniversal struggleluta
124
428815
3643
fazem-me sentir como se essa
fosse uma batalha universal
07:24
acrossatravés all gradegrau levelsníveis.
125
432482
2000
que atravessa todos os níveis de ensino.
07:28
So what are we missingausência de?
126
436580
1840
Então, o que estamos a deixar de fora?
07:31
What are we allowingpermitindo to breakpausa the chaincadeia
and how do we repairreparar it?
127
439183
3769
O que permitimos que quebre a corrente
e como é que podemos repará-la?
07:36
In my careercarreira,
128
444842
1150
Na minha carreira,
07:38
I've experiencedcom experiência the deathmorte
by suicidesuicídio of two studentsalunos
129
446016
3280
eu presenciei a morte
de dois alunos, por suicídio
07:41
and one amazingsurpreendente teacherprofessor
130
449320
2376
e de um professor incrível
07:45
who lovedAmado his kidsfilhos;
131
453352
1841
que amava as suas crianças;
inúmeros alunos sem teto;
07:48
countlessinúmeros studentsalunos
experiencingexperimentando homelessnesssem-abrigo;
132
456934
3857
07:52
and kidsfilhos enteringentrando and exitingsaindo
the justicejustiça systemsistema.
133
460815
3934
e crianças a entrar e a sair
do sistema penal.
Quando essas coisas acontecem,
o protocolo é dizer:
07:58
When these eventseventos happenacontecer,
134
466070
1278
07:59
protocolprotocolo is to say, "If you need
someonealguém to talk to, then ..."
135
467372
4744
"Se precisas de alguém
com quem conversar, então..."
08:04
And I say that's not enoughsuficiente.
136
472140
2235
E eu digo que isso não é suficiente.
08:07
I am so luckypor sorte.
137
475823
1579
Eu tenho muita sorte.
08:09
I work in an amazingsurpreendente schoolescola
with great leadershipLiderança.
138
477426
3738
Trabalho numa escola incrível
com uma ótima direção.
08:13
I serveservir a largeampla districtdistrito
139
481633
2293
Trabalho num grande distrito
08:15
with so manymuitos healthysaudável partnershipsparcerias
with communitycomunidade agenciesagências.
140
483950
3881
com muitos parceiros saudáveis
e organismos comunitários.
08:19
They have providedforneceu steadilyde forma constante
increasingaumentando numbersnúmeros
141
487855
3333
Têm aumentado regularmente
o número de conselheiros
escolares e terapeutas
08:23
of schoolescola counselorsconselheiros and therapiststerapeutas
142
491212
2786
08:26
and supportApoio, suporte stafffuncionários to help our studentsalunos.
143
494022
3888
e de funcionários de apoio
para ajudar os nossos alunos.
08:31
They even provideprovidenciar stafffuncionários membersmembros
with accessAcesso to freelivre counselingaconselhamento
144
499031
3837
Até fornecem funcionários
com acesso a aconselhamento gratuito
08:34
as partparte of our employmentemprego planplano.
145
502892
2449
como parte do nosso plano de emprego.
08:38
But manymuitos smallpequeno districtsdistritos
and even some largeampla onesuns
146
506850
2727
Mas muitos distritos menores
e até alguns grandes
08:41
simplysimplesmente cannotnão podes foot the billconta withoutsem aidajuda.
147
509601
3287
não podem pagar as contas
sem apoio financeiro.
08:48
(ExhalesExala)
148
516760
1396
08:53
Not only does everycada schoolescola need
socialsocial and emotionalemocional supportApoio, suporte stafffuncionários,
149
521141
5705
Não só todas as escolas precisam
de apoio social e emocional,
08:58
trainedtreinado professionalsprofissionais who can navigatenavegar
the needsprecisa of the buildingconstrução --
150
526870
4517
profissionais treinados que possam
responder às necessidades da escola
09:03
not just the studentsalunos,
not just the teachersprofessores, but bothambos --
151
531411
5079
não só os alunos,
não só os professores, mas ambos,
09:08
we alsoAlém disso need these trainedtreinado professionalsprofissionais
152
536514
2282
nós também precisamos
de profissionais treinados
09:10
to intentionallyintencionalmente seekprocurar out
those closestmais próximo to the traumatrauma
153
538820
3844
para encontrar aqueles
que estejam mais próximos do trauma
09:14
and checkVerifica in with them.
154
542688
1737
e observar como estão.
09:18
ManyMuitos schoolsescolas are doing what they can
155
546069
2548
Muitas escolas estão a fazer o que podem
09:20
to fillencher in the gapslacunas,
156
548641
1667
para preencher as lacunas,
09:22
startinginiciando with acknowledgingReconhecendo
that the work that we do
157
550332
2524
começando por reconhecer
que o trabalho que fazemos
09:24
is downrightextremoso hardDifícil.
158
552880
1619
é inegavelmente díficil.
09:27
AnotherOutro schoolescola in LincolnLincoln,
SchooEscola MiddleMédio SchoolEscola,
159
555768
2330
Outra escola em Lincoln,
o Liceu Schoo,
09:30
has what they call "WellnessBem-estar WednesdaysQuartas-feiras."
160
558122
2311
tem aquilo a que chamam
"Quarta-feira do Bem-Estar."
09:33
They inviteconvite in communitycomunidade yogaioga teachersprofessores,
161
561006
2476
Convidam professores de ioga
da comunidade,
09:35
they sponsorpatrocinador walksanda em around
the neighborhoodVizinhança duringdurante lunchalmoço
162
563506
3293
promovem caminhadas
no bairro durante o almoço
09:38
and organizeorganizar socialsocial eventseventos
163
566823
1407
e organizam eventos sociais
09:40
that are all meantsignificava
to bringtrazer people togetherjuntos.
164
568254
2698
tudo isso destinado a reunir as pessoas.
09:44
ZacharyZachary ElementaryEscola primária SchoolEscola
in ZacharyZachary, LouisianaLouisiana,
165
572032
3277
A escola primária Zachary
em Zachary, na Louisiana,
09:47
has something they call
a "MidweekMeio da semana MeetupMeetup,"
166
575333
2548
tem algo a que chamam
"Encontro a Meio da Semana,"
09:49
where they inviteconvite teachersprofessores to sharecompartilhar lunchalmoço
167
577905
2159
em que convidam os professores
a partilhar o almoço
09:52
and to talk about the things
that are going well
168
580088
2886
e falam sobre as coisas
que estão a correr bem
09:54
and the things that are weighingpesagem
heavypesado on theirdeles heartscorações.
169
582998
3322
e sobre coisas que estão
a pesar nos seus corações.
09:59
These schoolsescolas are makingfazer spaceespaço
for conversationsconversas that matterimportam.
170
587553
5016
Essas escolas estão a criar espaços
para conversas importantes.
10:05
FinallyFinalmente, my friendamigos
and colleaguecolega JenJen HighstreetHighstreet
171
593792
2809
Finalmente, a minha amiga
e colega Jen Highstreet
10:08
takes fivecinco minutesminutos out of eachcada day
172
596625
2143
usa cinco minutos de cada dia
10:10
to writeEscreva an encouragingencorajando
noteNota to a colleaguecolega,
173
598792
2539
para escrever notas encorajadoras
para os colegas,
10:13
lettingde locação them know
that she sees theirdeles hardDifícil work
174
601355
2405
dando-lhes a saber
que ela aprecia o seu empenho
10:15
and the heartcoração that they sharecompartilhar with othersoutras.
175
603784
2444
e a generosidade que partilham com outros.
10:18
She knowssabe that those fivecinco minutesminutos
176
606605
2478
Ela sabe que aqueles cinco minutos
10:21
can have an invaluableinestimável
and powerfulpoderoso rippleRipple effectefeito
177
609107
3024
podem ter um valor inestimável
e um poderoso efeito de dominó
10:24
acrossatravés our schoolescola.
178
612155
1690
em toda a nossa escola.
10:27
The chaincadeia that hangstrava in my classroomSala de aula
is more than just a decorationdecoração.
179
615782
6161
A corrente pendurada na minha sala
é mais do que uma simples decoração.
Aqueles elos pairam
sobre as nossas cabeças
10:35
Those linkslinks hangaguentar over our headscabeças
180
623676
1652
10:37
for the entireinteira fourquatro yearsanos
that our studentsalunos walkandar our hallssalões.
181
625352
3498
durante os quatro anos em que
os nossos alunos andam pelos corredores.
10:41
And everycada yearano,
182
629550
1183
Todos os anos,
10:42
I have seniorsidosos come back
to my classroomSala de aula, roomquarto 340,
183
630757
4769
eu tenho veteranos que voltam
à minha sala de aula, a sala 340,
e eles ainda sabem apontar
onde os seus elos estão pendurados.
10:47
and they can still pointponto out
where theirdeles linkligação hangstrava.
184
635550
3068
10:51
They rememberlembrar what they wroteescrevi on it.
185
639887
2400
Lembram-se do que escreveram neles.
10:55
They feel connectedconectado and supportedapoiado.
186
643403
3460
Sentem-se interligados e apoiados.
10:59
And they have hopeesperança.
187
647452
1267
Têm esperança.
11:01
Isn't that what we all need?
188
649817
1867
Não é disso que todos nós precisamos?
11:04
SomebodyAlguém to reachalcance out
and make sure that we're OK.
189
652698
3581
Alguém que estenda a mão
e se certifique que estamos Ok?
11:09
To checkVerifica in with us
190
657357
1888
Para verificar como estamos
11:11
and remindlembrar us that we are a linkligação.
191
659269
3950
e recordar-nos que todos nós
somos um elo.
11:16
EveryCada now and then,
we all just need a little help
192
664736
3509
De vez em quando,
todos precisamos de uma ajudinha
11:20
holdingsegurando the staplergrampeador.
193
668269
1442
para segurar o agrafador.
11:23
Thank you.
194
671460
1151
Obrigada.
11:24
(ApplauseAplausos)
195
672635
5698
(Aplausos)

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ABOUT THE SPEAKER
Sydney Jensen - Educator
Sydney Jensen wants to shine a light on the emotional and mental impact of teaching students who have experienced trauma.

Why you should listen

Sydney Jensen is a ninth-grade English teacher at Lincoln High School in the epicenter of America's heartland: Lincoln, Nebraska. Lincoln is one of the nation's top cities for refugee resettlement, and students at Lincoln High speak more than 30 languages. 

Jensen also serves as an instructional coach working with new and veteran teachers to provide instructional support and mentorship. In recognition of her work in the classroom and the school community, Jensen is the 2019 Nebraska Teacher of the Year. She is a passionate advocate for increased mental and emotional wellness supports for both students and the teachers who serve them. You can read more from her here.

More profile about the speaker
Sydney Jensen | Speaker | TED.com