TEDWomen 2017
Justin Baldoni: Why I'm done trying to be "man enough"
जस्टिन बाल्डोनी: क्यों मैं "साहसी" बनने की इस कोशिश से तंग आ चुका हूँ
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जस्टिन बाल्डोनी मर्दानगी को पुन: परिभाषित करने के लिए पुरुषों के साथ एक संवाद की शुरूआत करना चाहते हैं -- ऐसे तरीके ढूंढने के लिए ताकि अच्छे पुरुष ही नहीं बल्कि अच्छे मनुष्य बन पाएँ। एक हार्दिक निजी वार्ता में, वह अपने प्रयास के बारे में बताते हैं ताकि वह वास्तविक में जो हैं और जो संसार उन्हें बनाना चाहता है के बीच समन्वय ला सकें। और वह पुरुषों को एक चुनौति देते हैं: "अपने अंदर तक झांकने में आप उन सभी गुणों को प्रयोग करें जिनसे आपको लगता है कि आप मर्दानगी महसूस करते हैं।" बाल्डोनी कहते हैं, "आपकी ताकत, आपका साहस, आपकी मजबूती: क्या आपमें इतना साहस है कि संवदनशील बन सकें? क्या आपमें इतना साहस है कि कमज़ोर बन पाएँ? क्या आपमें इतना आत्मविश्वास है कि आपके जीवन में जो महिलाएँ हैं उनकी बात सुन सकें?
Justin Baldoni - Actor, filmmaker, social entrepreneur
An outspoken feminist, Justin Baldoni has been doubling down on his efforts to start a dialogue with men to redefine masculinity. Full bio
An outspoken feminist, Justin Baldoni has been doubling down on his efforts to start a dialogue with men to redefine masculinity. Full bio
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00:12
As an actor, I get scripts
0
760
2320
अभिनेता होने के नाते,
मुझे कथानक दिए जाते हैं
मुझे कथानक दिए जाते हैं
00:15
and it's my job to stay on script,
1
3760
2416
और मेरा काम होता है कथानक के अनुसार चलना,
00:18
to say my lines
2
6200
1616
अपनी पंक्तियाँ दोहराना
00:19
and bring to life a character
that someone else wrote.
that someone else wrote.
3
7840
2800
और उस चरित्र को जीवित करना
जो किसी और ने लिखा था।
जो किसी और ने लिखा था।
00:23
Over the course of my career,
4
11400
1856
मैं गर्व महसूस करता हूँ
00:25
I've had the great honor
5
13280
1696
कि मेरे कैरियर के दौरान,
00:27
playing some of the greatest
male role models ever
male role models ever
6
15000
4056
मुझे टेलीविज़न के सबसे महान
पुरुष रोल मॉडलों की
पुरुष रोल मॉडलों की
00:31
represented on television.
7
19080
1480
भूमिका निभाने का सम्मान मिला।
00:33
You might recognize me
as "Male Escort #1."
as "Male Escort #1."
8
21280
3056
आप शायद मुझे पहचान गए होंगे
"मेल एस्कॉर्ट नंबर १"।
"मेल एस्कॉर्ट नंबर १"।
00:36
(Laughter)
9
24360
2496
(हंसी)
00:38
"Photographer Date Rapist,"
10
26880
2080
"फ़ोटोग्राफ़र डेट रेपिस्ट,"
00:42
"Shirtless Date Rapist"
11
30000
1296
पुरस्कृत "स्प्रिंग ब्रेक शार्क अटैक" का
00:43
from the award-winning
"Spring Break Shark Attack."
"Spring Break Shark Attack."
12
31320
2656
"शर्टलेस डेट रेपिस्ट"।
00:46
(Laughter)
13
34000
2096
(हंसी)
00:48
"Shirtless Medical Student,"
14
36120
1376
"शर्टलेस मेडिकल स्टूडेंट",
00:49
"Shirtless Steroid-Using Con Man"
15
37520
1936
"शर्टलेस स्टेरॉयड-यूसिंग कॉन मैन"
00:51
and, in my most
well-known role, as Rafael.
well-known role, as Rafael.
16
39480
3896
और मेरी सबसे प्रसिद्ध भूमिका, रफ़ायेल।
00:55
(Applause)
17
43400
3176
(तालियाँ)
00:58
A brooding, reformed playboy
18
46600
2616
एक उदास, सुधरा हुआ रसिक
01:01
who falls for, of all things, a virgin,
19
49240
1880
जो सब चीज़ों को छोड़कर,
एक कुंवारी के इश्क में पड़ जाता है,
एक कुंवारी के इश्क में पड़ जाता है,
01:04
and who is only occasionally shirtless.
20
52000
2016
और जो कभी-कभी
शर्टलेस (बिना कमीज़ के) होता है।
शर्टलेस (बिना कमीज़ के) होता है।
01:06
(Laughter)
21
54040
2536
(हंसी)
01:08
Now, these roles don't represent
the kind of man I am in my real life,
the kind of man I am in my real life,
22
56600
4296
अब, ये भूमिकाएँ वह नहीं दर्शाती
जो मैं वास्तविकता में हूँ।
जो मैं वास्तविकता में हूँ।
01:12
but that's what I love about acting.
23
60920
1816
पर मुझे अभिनय के बारे में यही पसंद है।
01:14
I get to live inside characters
very different than myself.
very different than myself.
24
62760
3400
मैं अपने से भिन्न चरित्रों के
अंदर जी सकता हूँ।
अंदर जी सकता हूँ।
01:18
But every time I got
one of these roles, I was surprised,
one of these roles, I was surprised,
25
66880
3376
पर जब भी ये भूमिकाएँ मुझे मिलीं,
मुझे हैरानी हुई,
मुझे हैरानी हुई,
क्योंकि मैं अधिकतर ऐसे पुरुषों की भूमिका
अदा करता हूँ जिनमें मर्दानगी, प्रतिभा
अदा करता हूँ जिनमें मर्दानगी, प्रतिभा
01:22
because most of the men
I play ooze machismo,
I play ooze machismo,
26
70280
2936
01:25
charisma and power,
27
73240
1736
और शक्ति कूट-कूटकर भरी है,
01:27
and when I look in the mirror,
that's just not how I see myself.
that's just not how I see myself.
28
75000
3456
और जब मैं आईने में खुद को देखता हूँ
मुझे ऐसा कुछ दिखाई नहीं देता।
मुझे ऐसा कुछ दिखाई नहीं देता।
01:30
But it was how Hollywood saw me,
29
78480
1936
पर हॉलीवुड को मैं ऐसा ही नज़र आया,
01:32
and over time, I noticed a parallel
30
80440
2296
और समय के साथ, मैंने पाया कि
01:34
between the roles I would play as a man
31
82760
2096
जो भूमिकाएँ मैं स्क्रीन पर करता हूँ
और उसके बाहर
और उसके बाहर
01:36
both on-screen and off.
32
84880
2440
दोनों में एक समानता है।
01:41
I've been pretending to be
a man that I'm not my entire life.
a man that I'm not my entire life.
33
89040
3480
मैं आजीवन ऐसा पुरुष बनने का
नाटक करता रहा जो मैं नहीं हूँ।
नाटक करता रहा जो मैं नहीं हूँ।
01:45
I've been pretending
to be strong when I felt weak,
to be strong when I felt weak,
34
93760
2800
मैं ताकतवर बनने का नाटक करता रहा
जबकि मैं कमज़ोर महसूस करता था,
जबकि मैं कमज़ोर महसूस करता था,
01:49
confident when I felt insecure
35
97440
2600
असुरक्षित होते हुए भी विश्वस्त रहा
01:53
and tough when really I was hurting.
36
101160
1840
और मजबूत दिखा
जबकि वास्तव में कष्ट में था।
जबकि वास्तव में कष्ट में था।
01:56
I think for the most part
I've just been kind of putting on a show,
I've just been kind of putting on a show,
37
104040
3280
मुझे लगता है अधिकतर समय तो मैं
एक तरह से नाटक ही कर रहा था,
एक तरह से नाटक ही कर रहा था,
02:00
but I'm tired of performing.
38
108760
1680
पर नाटक करते-करते थक चुका हूँ।
02:03
And I can tell you right now
39
111400
1656
और मैं आपको अभी बता सकता हूँ
02:05
that it is exhausting trying to be
man enough for everyone all the time.
man enough for everyone all the time.
40
113080
5320
कि हर समय सबके लिए
साहसी बने रहना अत्यंत थका देता है।
साहसी बने रहना अत्यंत थका देता है।
02:12
Now -- right?
41
120000
1776
अब... सही?
02:13
(Laughter)
42
121800
2176
(हंसी)
02:16
My brother heard that.
43
124000
2096
मेरे भाई ने मेरी बात सुनी।
02:18
Now, for as long
as I can remember, I've been told
as I can remember, I've been told
44
126120
2816
अब, जहाँ तक मुझे याद है,
मुझे बताया गया है
मुझे बताया गया है
02:20
the kind of man
that I should grow up to be.
that I should grow up to be.
45
128960
2079
कि मुझे बड़े होकर कैसा मर्द बनना चाहिए।
02:23
As a boy, all I wanted was to be
accepted and liked by the other boys,
accepted and liked by the other boys,
46
131720
4296
बचपन में, मैं बस चाहता था कि अन्य लड़के
मुझे स्वीकारें और पसंद करें,
मुझे स्वीकारें और पसंद करें,
02:28
but that acceptance meant I had to acquire
47
136040
2056
पर उस स्वीकृति का अर्थ था
02:30
this almost disgusted view
of the feminine,
of the feminine,
48
138120
2456
कि मुझे स्रियों के बारे में
ये घृणित विचार रखने होंगे,
ये घृणित विचार रखने होंगे,
02:32
and since we were told that feminine
is the opposite of masculine,
is the opposite of masculine,
49
140600
3136
और क्योंकि हमें बताया गया था
कि स्रीलिंग पुल्लिंग का विपरीत है,
कि स्रीलिंग पुल्लिंग का विपरीत है,
02:35
I either had to reject
embodying any of these qualities
embodying any of these qualities
50
143760
3176
मुझे या तो इनमें से किसी गुण को
स्वीकारना नहीं था
स्वीकारना नहीं था
02:38
or face rejection myself.
51
146960
1600
या फिर खुद अस्वीकार्य बन जाना था।
02:41
This is the script that we've been given.
52
149760
1960
हमें यही कथानक दिया गया था।
02:44
Right? Girls are weak,
and boys are strong.
and boys are strong.
53
152320
2800
सही? लड़कियाँ कमज़ोर होती हैं,
और लड़के मजबूत।
और लड़के मजबूत।
02:48
This is what's being
subconsciously communicated
subconsciously communicated
54
156120
2256
संसार भर में लाखों लड़कों और लड़कियों को
02:50
to hundreds of millions of young boys
and girls all over the world,
and girls all over the world,
55
158400
3240
अवचेतन ढंग से यही बताया जा रहा है,
02:54
just like it was with me.
56
162200
1200
जैसा कि मुझे बताया गया।
02:56
Well, I came here today to say, as a man
57
164960
3880
मैं आज यहाँ इसलिए आया हूँ,
ताकि एक पुरुष होने की हैसियत से कह सकूँ
कि यह गलत है, ज़हरीला है,
कि यह गलत है, ज़हरीला है,
03:01
that this is wrong, this is toxic,
58
169720
3216
03:04
and it has to end.
59
172960
1416
और इसका अंत होना चाहिए।
03:06
(Applause)
60
174400
3640
(तालियाँ)
03:12
Now, I'm not here
to give a history lesson.
to give a history lesson.
61
180720
3416
मैं यहाँ इतिहास का पाठ पढ़ाने नहीं आया।
03:16
We likely all know how we got here, OK?
62
184160
2696
शायद हम सभी जानते ही हैं
कि हम यहाँ कैसे पहुँचे, हैं ना?
कि हम यहाँ कैसे पहुँचे, हैं ना?
03:18
But I'm just a guy that woke up
after 30 years and realized
after 30 years and realized
63
186880
2816
पर मैं वह पुरुष हूँ जो ३० साल बाद जागा
और मुझे महसूस हुआ
और मुझे महसूस हुआ
03:21
that I was living in a state of conflict,
64
189720
1976
कि मैं तो संघर्ष की स्थिति में जी रहा था।
03:23
conflict with who I feel I am in my core
65
191720
2416
उन दो शख्सों के बीच का संघर्ष:
मैं भीतर से जो हूँ
मैं भीतर से जो हूँ
03:26
and conflict with who the world
tells me as a man I should be.
tells me as a man I should be.
66
194160
3000
और वह शख्स जो संसार मुझे बताता है
कि मुझे बनना चाहिए।
कि मुझे बनना चाहिए।
03:30
But I don't have a desire
67
198360
1216
पर मुझे मर्दानगी की खंडित परिभाषा पर
03:31
to fit into the current
broken definition of masculinity,
broken definition of masculinity,
68
199600
3080
पूरा उतरने की कोई चाह नहीं है।
03:35
because I don't just want
to be a good man.
to be a good man.
69
203680
2200
क्योंकि मैं बस एक अच्छा पुरुष
ही नहीं बनना चाहता।
ही नहीं बनना चाहता।
03:39
I want to be a good human.
70
207760
1360
मैं एक अच्छा मनुष्य बनना चाहता हूँ।
03:42
And I believe the only way that can happen
71
210280
2016
और मेरा मानना है कि यह तभी संभव है
03:44
is if men learn to not only
embrace the qualities
embrace the qualities
72
212320
2496
अगर पुरुष उन गुणों को अपनाना सीखें
03:46
that we were told
are feminine in ourselves
are feminine in ourselves
73
214840
3296
जिन्हें आज तक महिलाओं के गुण समझते आए हैं
03:50
but to be willing to stand up,
74
218160
2016
और आवाज़ उठाने की हिम्मत करें,
03:52
to champion and learn
from the women who embody them.
from the women who embody them.
75
220200
3280
ताकि उन महिलाओं से सीखें
और उनके पक्ष में बोलें जिनमें वे गुण हैं।
और उनके पक्ष में बोलें जिनमें वे गुण हैं।
03:57
Now, men --
76
225080
1256
अब, पुरुषों...
03:58
(Laughter)
77
226360
1616
(हंसी)
04:00
I am not saying that everything
we have learned is toxic. OK?
we have learned is toxic. OK?
78
228000
3656
मैं यह नहीं कह रहा कि
हमने जो भी सीखा ज़हरीला है। अच्छा?
हमने जो भी सीखा ज़हरीला है। अच्छा?
04:03
I'm not saying there's anything
inherently wrong with you or me,
inherently wrong with you or me,
79
231680
3016
मैं यह नहीं कह रहा कि मुझमें और आपमें
कुछ स्वाभाविक रूप से गलत है,
कुछ स्वाभाविक रूप से गलत है,
04:06
and men, I'm not saying
we have to stop being men.
we have to stop being men.
80
234720
2400
और मैं यह भी नहीं कह रहा
कि हमें पुरुष बनकर नहीं रहना चाहिए।
कि हमें पुरुष बनकर नहीं रहना चाहिए।
04:09
But we need balance, right?
81
237720
2200
पर हमें संतुलन तो चाहिए, हैं ना?
04:12
We need balance,
82
240760
1216
हमें संतुलन चाहिए,
04:14
and the only way things will change
is if we take a real honest look
is if we take a real honest look
83
242000
4136
और स्थिति को बदलने का एक ही तरीका है
कि वे कथानक
जो हमें पीढ़ी दर पीढ़ी दिए जा रहे हैं
जो हमें पीढ़ी दर पीढ़ी दिए जा रहे हैं
04:18
at the scripts that have been
passed down to us
passed down to us
84
246160
2216
04:20
from generation to generation
85
248400
1816
और वे भूमिकाएँ जो हम पुरुष होने के नाते
04:22
and the roles that,
as men, we choose to take on
as men, we choose to take on
86
250240
3216
अपने दैनिक जीवन में अपनाते आ रहे हैं,
04:25
in our everyday lives.
87
253480
1280
हम उन सबको ध्यान से देखें।
04:27
So speaking of scripts,
88
255320
1256
तो कथानक की बात करते हुए,
04:28
the first script I ever got
came from my dad.
came from my dad.
89
256600
2960
मेरा सबसे पहला कथानक
मेरे पिताजी ने मुझे दिया।
मेरे पिताजी ने मुझे दिया।
04:32
My dad is awesome.
90
260079
1200
मेरे पिता बहुत अच्छे इन्सान हैं।
04:33
He's loving, he's kind,
he's sensitive, he's nurturing,
he's sensitive, he's nurturing,
91
261760
6200
वह प्यार करने वाले, दयालु,
संवेदनशील, अच्छी परवरिश करने वाले हैं।
संवेदनशील, अच्छी परवरिश करने वाले हैं।
04:40
he's here.
92
268800
1216
वह यहाँ हैं।
04:42
(Applause)
93
270040
3960
(तालियाँ)
04:48
He's crying.
94
276600
1216
वह रो रहे हैं।
04:49
(Laughter)
95
277840
2736
(हंसी)
04:52
But, sorry, Dad,
as a kid I resented him for it,
as a kid I resented him for it,
96
280600
4176
पर माफ़ करें, पिताजी, बचपन में
मैं उनकी इसी बात पर नाराज़ रहता था,
मैं उनकी इसी बात पर नाराज़ रहता था,
04:56
because I blamed him for making me soft,
97
284800
2616
क्योंकि मुझे नरम बनाने के लिए
मैं उन्हें दोषी ठहराता था,
मैं उन्हें दोषी ठहराता था,
04:59
which wasn't welcomed
in the small town in Oregon
in the small town in Oregon
98
287440
2336
क्योंकि ऑरेगन के उस छोटे शहर में
जहाँ हम नए आए थे
जहाँ हम नए आए थे
05:01
that we had moved to.
99
289800
1336
वहाँ यह स्वीकार्य नहीं था।
05:03
Because being soft
meant that I was bullied.
meant that I was bullied.
100
291160
2048
क्योंकि नरम होने का अर्थ था
लोग मुझ पर धौंस जमाते थे।
लोग मुझ पर धौंस जमाते थे।
05:06
See, my dad wasn't
traditionally masculine,
traditionally masculine,
101
294040
2256
देखिए, मेरे पापा पारंपरिक रूप से
मर्दाना नहीं थे,
मर्दाना नहीं थे,
05:08
so he didn't teach me how to use my hands.
102
296320
2616
तो उन्होंने मुझे हाथ चलाना नहीं सिखाया।
05:10
He didn't teach me
how to hunt, how to fight,
how to hunt, how to fight,
103
298960
2360
उन्होंने मुझे शिकार करना,
05:14
you know, man stuff.
104
302400
1800
लड़ाई लड़ना, मर्दों वाले काम नहीं सिखाए।
05:17
Instead he taught me what he knew:
105
305080
2056
उसके बजाय, उन्होंने मुझे
वह सिखाया जो वह जानते थे
वह सिखाया जो वह जानते थे
05:19
that being a man was about sacrifice
106
307160
3280
कि मर्द होना त्याग से संबंधित है
05:23
and doing whatever you can
107
311240
1256
और अपने परिवार के लिए जो कुछ कर सको
05:24
to take care of
and provide for your family.
and provide for your family.
108
312520
2080
उनका खयाल रखने
और ज़रूरतों को पूरा करने के लिए।
और ज़रूरतों को पूरा करने के लिए।
05:27
But there was another role
I learned how to play from my dad,
I learned how to play from my dad,
109
315040
2896
पर पिताजी से मैंने एक और भूमिका भी सीखी,
05:29
who, I discovered,
learned it from his dad,
learned it from his dad,
110
317960
2056
जो, मुझे पता चला कि उन्होंने
अपने पिताजी से सीखी थी,
अपने पिताजी से सीखी थी,
05:32
a state senator
111
320040
1856
जो एक राज्य सेनेटर थे,
05:33
who later in life
112
321920
1696
जिन्हें बाद में अपने परिवार की
ज़रूरतें पूरी करने के लिए
ज़रूरतें पूरी करने के लिए
05:35
had to work nights as a janitor
to support his family,
to support his family,
113
323640
2800
रातों को चौकीदार का काम करना पड़ा।
05:39
and he never told a soul.
114
327200
1360
और उन्होंने किसी को भी नहीं बताया।
05:41
That role was to suffer in secret.
115
329520
2376
वह भूमिका थी अकेले में सहने की।
05:43
And now three generations later,
116
331920
2416
और अब तीन पीढ़ियों के बाद,
05:46
I find myself playing that role, too.
117
334360
2040
मैं भी वही भूमिका अदा कर रहा हूँ।
05:49
So why couldn't my grandfather
just reach out to another man
just reach out to another man
118
337240
3736
तो, क्यों मेरे दादा एक
और मर्द से बात नहीं कर पाए
और मर्द से बात नहीं कर पाए
05:53
and ask for help?
119
341000
1200
और मदद नहीं माँग पाए?
05:54
Why does my dad to this day still think
he's got to do it all on his own?
he's got to do it all on his own?
120
342800
3776
क्यों आज तक मेरे पिता यह सोचते हैं
कि उन्हें अकेले ही सब करना होगा?
कि उन्हें अकेले ही सब करना होगा?
05:58
I know a man who would rather die
121
346600
1800
मैं एक ऐसे मर्द को जानता हूँ जो मर जाएगा
06:01
than tell another man
that they're hurting.
that they're hurting.
122
349360
2080
पर दूसरे मर्द को नहीं बताएगा
कि उसे कष्ट है।
कि उसे कष्ट है।
06:04
But it's not because we're just all,
like, strong silent types.
like, strong silent types.
123
352280
3120
पर ऐसा इसलिए नहीं है कि हम सभी
मजबूती से अकेले में सह सकते हैं।
मजबूती से अकेले में सह सकते हैं।
06:08
It's not. A lot of us men are really good
at making friends, and talking,
at making friends, and talking,
124
356280
3920
ऐसा नहीं है। हममें से बहुत से मर्द
दोस्त बनाना, बातें करना,
दोस्त बनाना, बातें करना,
06:13
just not about anything real.
125
361240
1896
कुछ भी वास्तविक करना नहीं जानते।
06:15
(Laughter)
126
363160
1856
(हंसी)
06:17
If it's about work or sports
or politics or women,
or politics or women,
127
365040
4496
यदि कुछ काम या खेलों
या राजनीति या औरतों से संबंधित है,
या राजनीति या औरतों से संबंधित है,
06:21
we have no problem sharing our opinions,
128
369560
2000
हमें अपनी राय बताने में कोई हर्ज नहीं,
06:24
but if it's about
our insecurities or our struggles,
our insecurities or our struggles,
129
372760
2440
पर अगर यह हमारी असुरक्षाओं
या हमारे संघर्षों के बारे में है,
या हमारे संघर्षों के बारे में है,
06:27
our fear of failure,
130
375960
1320
असफलता के हमारे डर के बारे में है,
06:30
then it's almost like we become paralyzed.
131
378560
2040
तो ऐसा लगता है मानो लकवा मार गया हो।
06:33
At least, I do.
132
381240
1880
कम से कम, मुझे तो ऐसा लगता है।
06:37
So some of the ways
that I have been practicing
that I have been practicing
133
385200
2776
तो इस व्यवहार से मुक्ति पाने के लिए
06:40
breaking free of this behavior
134
388000
1456
मैं जो तरीके आज़मा रहा हूँ
06:41
are by creating experiences
that force me to be vulnerable.
that force me to be vulnerable.
135
389480
3720
वे हैं: ऐसे अनुभवों का सृजन करना
जो मुझे कमज़ोर होने के लिए मजबूर कर दें।
जो मुझे कमज़ोर होने के लिए मजबूर कर दें।
06:46
So if there's something
I'm experiencing shame around in my life,
I'm experiencing shame around in my life,
136
394280
3856
तो अगर मेरे जीवन में कुछ ऐसा हो रहा है
कि मुझे शर्मिंदगी का अनुभव हो रहा है,
कि मुझे शर्मिंदगी का अनुभव हो रहा है,
06:50
I practice diving straight into it,
137
398160
2000
मैं सीधे उसमें शामिल हो जाता हूँ,
06:53
no matter how scary it is --
138
401160
2016
चाहे वह कितना ही भयानक हो...
06:55
and sometimes, even publicly.
139
403200
3336
और कई बार, जनता के सामने भी।
06:58
Because then in doing so
140
406560
2056
क्योंकि ऐसा करने से
07:00
I take away its power,
141
408640
1856
मैं उसकी शक्ति छीन लेता हूँ,
07:02
and my display of vulnerability
142
410520
2336
और मेरे कमज़ोर होने की वजह से
07:04
can in some cases give other men
permission to do the same.
permission to do the same.
143
412880
3200
अन्य मर्दों को ऐसा करने की
इजाज़त मिल जाती है।
इजाज़त मिल जाती है।
07:09
As an example, a little while ago
144
417320
2536
उदाहरण के तौर पर, कुछ समय पहले,
07:11
I was wrestling with an issue in my life
145
419880
1936
मैं अपने जीवन में किसी मसले से जूझ रहा था
07:13
that I knew I needed
to talk to my guy friends about,
to talk to my guy friends about,
146
421840
3000
जिसके बारे में मैं जानता था
मुझे अपने मर्द दोस्तों से बात करनी होगी,
मुझे अपने मर्द दोस्तों से बात करनी होगी,
07:17
but I was so paralyzed by fear
147
425840
3376
पर मैं इतना अधिक भयभीत था
07:21
that they would judge me
and see me as weak
and see me as weak
148
429240
2056
कि वे मेरे बारे में राय बनाएंगे
और मुझे कमज़ोर समझेंगे
और मुझे कमज़ोर समझेंगे
07:23
and I would lose my standing as a leader
149
431320
2360
और मैं अपना नेतृत्व खो दूँगा
07:27
that I knew I had to take them
out of town on a three-day guys trip --
out of town on a three-day guys trip --
150
435200
5256
कि मैं जानता था कि मुझे उन्हें शहर से बाहर
तीन दिन के ट्रिप पर ले जाना होगा
जिसमें सिर्फ मर्द हों...
जिसमें सिर्फ मर्द हों...
07:32
(Laughter)
151
440480
1016
(हंसी)
07:33
Just to open up. And guess what?
152
441520
2616
बस बात बताने के लिए। और सोचें क्या हुआ?
07:36
It wasn't until the end of the third day
153
444160
2616
तीसरे दिन के अंत तक ही
07:38
that I finally found
the strength to talk to them
the strength to talk to them
154
446800
4136
मैं उनसे बात करने की हिम्मत जुटा पाया
07:42
about what I was going through.
155
450960
1480
कि मेरे साथ क्या बीत रहा है।
07:45
But when I did,
something amazing happened.
something amazing happened.
156
453480
2056
पर जब मैंने बताया, कुछ हैरत भरी बात हुई।
07:47
I realized that I wasn't alone,
157
455560
1480
मुझे एहसास हुआ कि मैं अकेला नहीं हूँ,
07:50
because my guys had also been struggling.
158
458240
1960
क्योंकि मेरे दोस्त भी संघर्ष कर रहे थे।
07:53
And as soon as I found the strength
and the courage to share my shame,
and the courage to share my shame,
159
461280
3976
और जैसे मुझे उनसे बात करनी की हिम्मत मिली
और अपनी शर्मिंदगी बांटने का साहस,
और अपनी शर्मिंदगी बांटने का साहस,
07:57
it was gone.
160
465280
1200
सब खत्म हो गया।
07:59
Now, I've learned over time
161
467680
1336
अब, समय के साथ मैंने सीखा है
08:01
that if I want to practice vulnerability,
162
469040
2016
कि अगर मैं कमज़ोरी का
अभ्यास करना चाहता हूँ,
अभ्यास करना चाहता हूँ,
08:03
then I need to build myself
a system of accountability.
a system of accountability.
163
471080
2760
तो मुझे खुद के लिए उत्तरदायित्व की
प्रणाली का विकास करना होगा।
प्रणाली का विकास करना होगा।
08:06
So I've been really blessed as an actor.
164
474360
3040
तो एक अभिनेता होने के नाते
मैं भाग्यशाली हूँ।
मैं भाग्यशाली हूँ।
08:10
I've built a really wonderful fan base,
165
478280
3136
मेरे बहुत से ज़बरदस्त प्रशंसक हैं,
08:13
really, really sweet and engaged,
166
481440
2256
बहुत प्यारे और दिलचस्प,
08:15
and so I decided to use my social platform
167
483720
2416
और इसलिए मैंने अपने सोशल मीडिया को
08:18
as kind of this Trojan horse
168
486160
2056
एक तरह से अपनी ताकत के रूप में प्रयोग किया
08:20
wherein I could create a daily practice
of authenticity and vulnerability.
of authenticity and vulnerability.
169
488240
4000
जहाँ मैं अपनी सच्चाई और कमज़ोरी का
एक दैनिक अभ्यास बना सकूँ।
एक दैनिक अभ्यास बना सकूँ।
08:25
The response has been incredible.
170
493320
1680
प्रतिक्रिया अविश्वसनीय रही है।
08:27
It's been affirming,
it's been heartwarming.
it's been heartwarming.
171
495760
3336
लोगों ने पुष्टि की, दिल को खुश किया।
08:31
I get tons of love and press
and positive messages daily.
and positive messages daily.
172
499120
3680
मुझे हर रोज़ बहुत सारा प्यार
और सकारात्मक संदेश आते हैं।
और सकारात्मक संदेश आते हैं।
08:36
But it's all from a certain demographic:
173
504520
1920
पर यह सब जनसंख्या के एक खास हिस्से हैं:
08:40
women.
174
508200
1216
महिलाओं की ओर से।
08:41
(Laughter)
175
509440
2695
(हंसी)
08:44
This is real.
176
512159
1201
यह वास्तविक है।
08:47
Why are only women following me?
177
515559
2937
क्यों सिर्फ महिलाएँ ही मेरी अनुयायी हैं?
08:50
Where are the men?
178
518520
1296
पुरुष कहाँ हैं?
08:51
(Laughter)
179
519840
2616
(हंसी)
08:54
About a year ago, I posted this photo.
180
522480
2000
एक वर्ष पहले, मैंने यह तस्वीर पोस्ट की थी।
08:58
Now, afterwards, I was scrolling
through some of the comments,
through some of the comments,
181
526320
2936
अब, मैं बाद में कमेंट पढ़ रहा था,
09:01
and I noticed that one of my female fans
had tagged her boyfriend in the picture,
had tagged her boyfriend in the picture,
182
529280
3856
और मैंने देखा कि मेरी एक महिला प्रशंसक ने
अपने बॉयफ्रैंड को तस्वीर में टैग किया था,
अपने बॉयफ्रैंड को तस्वीर में टैग किया था,
09:05
and her boyfriend responded by saying,
183
533160
2176
और बॉयफ्रैंड ने जवाब में लिखा था,
09:07
"Please stop tagging me in gay shit.
184
535360
3896
"कृपया मुझे इस समलैंगिक बकवास में
टैग करना बंद करो।
टैग करना बंद करो।
09:11
Thx."
185
539280
1216
धन्यवाद।"
09:12
(Laughter)
186
540520
2016
(हंसी)
09:14
As if being gay makes you
less of a man, right?
less of a man, right?
187
542560
2560
जैसे कि समलैंगिक होने से
तुम्हारी मर्दानगी कम हो जाती है, हैं ना?
तुम्हारी मर्दानगी कम हो जाती है, हैं ना?
09:18
So I took a deep breath,
188
546440
1280
तो मैंने गहरी सांस ली,
09:21
and I responded.
189
549200
1200
और जवाब लिखा।
09:24
I said,
190
552000
2256
मैंने बहुत विनम्रतापूर्वक लिखा,
09:26
very politely, that I was just curious,
191
554280
1896
मुझे बस जिज्ञासा थी,
09:28
because I'm on an exploration
of masculinity,
of masculinity,
192
556200
2216
क्योंकि मैं मर्दानगी की खोज में निकला हूँ,
09:30
and I wanted to know
why my love for my wife
why my love for my wife
193
558440
2296
और मैं जानना चाहता था
कि मेरी बीवी के लिए मेरा प्यार
कि मेरी बीवी के लिए मेरा प्यार
09:32
qualified as gay shit.
194
560760
2096
समलैंगिक बकवास कैसे हो गई।
09:34
And then I said,
honestly I just wanted to learn.
honestly I just wanted to learn.
195
562880
2656
और फिर मैंने कहा,
सच में मैं बस जानना चाहता था।
सच में मैं बस जानना चाहता था।
09:37
(Laughter)
196
565560
4976
(हंसी)
09:42
Now, he immediately wrote me back.
197
570560
3136
उसने तुरंत मुझे जवाब लिखा।
09:45
I thought he was going to go off on me,
but instead he apologized.
but instead he apologized.
198
573720
4240
मुझे लगा वह मुझ पर गुस्सा दिखाएगा,
पर उसने माफ़ी मांगी।
पर उसने माफ़ी मांगी।
09:51
He told me how, growing up,
199
579120
2656
उसने मुझे बताया
कि जब वह बड़ा हो रहा था,
कि जब वह बड़ा हो रहा था,
09:53
public displays of affection
were looked down on.
were looked down on.
200
581800
3456
सबके सामने प्यार जताना
अच्छा नहीं समझा जाता था।
अच्छा नहीं समझा जाता था।
09:57
He told me that he was wrestling
and struggling with his ego,
and struggling with his ego,
201
585280
3280
उसने मुझे बताया कि वह
अपने अहम् से संघर्ष कर रहा था,
अपने अहम् से संघर्ष कर रहा था,
10:01
and how much he loved his girlfriend
202
589480
1816
और वह अपनी प्रेमिका से कितना प्रेम करता था
10:03
and how thankful he was for her patience.
203
591320
2680
और वह उसके धैर्य के लिए
कितना शुक्रगुज़ार था।
कितना शुक्रगुज़ार था।
10:07
And then a few weeks later,
204
595560
1696
और फिर कुछ हफ्तों बाद,
10:09
he messaged me again.
205
597280
1320
उसने मुझे फिर संदेश भेजा।
10:12
This time he sent me a photo
206
600080
1560
इस बार उसने मुझे घुटने टेके हुए
10:15
of him on one knee proposing.
207
603040
1816
प्रस्ताव देते हुए अपनी तस्वीर भेजी।
10:16
(Applause)
208
604880
5136
(तालियाँ)
10:22
And all he said was, "Thank you."
209
610040
1600
और उसने बस इतना कहा, "धन्यवाद।"
10:25
I've been this guy.
210
613440
1200
मैं ऐसा ही पुरुष था।
10:27
I get it.
211
615440
1216
मैं समझ सकता हूँ।
10:28
See, publicly,
he was just playing his role,
he was just playing his role,
212
616680
2096
देखिए, सबके सामने वह
बस अपनी भूमिका अदा कर रहा था,
बस अपनी भूमिका अदा कर रहा था,
10:30
rejecting the feminine, right?
213
618800
2096
स्री जाति को अस्वीकार करते हुए, हैं ना?
10:32
But secretly he was waiting
for permission to express himself,
for permission to express himself,
214
620920
4056
पर अंदर ही अंदर वह स्वयं को व्यक्त करने,
अपनी बात कहने, अपनी असलियत दिखाने की
अपनी बात कहने, अपनी असलियत दिखाने की
10:37
to be seen, to be heard,
215
625000
1216
इजाज़त पाने का इंतज़ार कर रहा था।
10:38
and all he needed was another man
216
626240
1616
और बस उसे एक और मर्द की ज़रूरत थी
10:39
holding him accountable
and creating a safe space for him to feel,
and creating a safe space for him to feel,
217
627880
3136
जो उसे ज़िम्मेदारी का एहसास दिलाता
और उसे सुरक्षित महसूस करवा सकता,
और उसे सुरक्षित महसूस करवा सकता,
10:43
and the transformation was instant.
218
631040
2376
और वह तत्काल बदल गया।
10:45
I loved this experience,
219
633440
2096
मुझे यह अनुभव बहुत पसंद आया,
10:47
because it showed me
that transformation is possible,
that transformation is possible,
220
635560
2496
क्योंकि इसने मुझे एहसास करवाया
कि बदलाव संभव है,
कि बदलाव संभव है,
10:50
even over direct messages.
221
638080
1760
प्रत्यक्ष संदेश के द्वारा भी।
10:52
So I wanted to figure out
how I could reach more men,
how I could reach more men,
222
640680
2856
तो मैं जानना चाहता था
कि मैं और पुरुषों तक कैसे पहुँच पाऊँगा,
कि मैं और पुरुषों तक कैसे पहुँच पाऊँगा,
10:55
but of course none of them
were following me.
were following me.
223
643560
2136
क्योंकि वे तो निस्संदेह
मेरे अनुयायी नहीं थे।
मेरे अनुयायी नहीं थे।
10:57
(Laughter)
224
645720
1856
(हंसी)
10:59
So I tried an experiment.
225
647600
2176
तो मैंने एक प्रयोग किया।
11:01
I started posting more
stereotypically masculine things --
stereotypically masculine things --
226
649800
3336
तो मैंने रूढ़िवादी मर्दाना चीज़ों को
पोस्ट करना शुरू किया...
पोस्ट करना शुरू किया...
11:05
(Laughter)
227
653160
2176
(हंसी)
11:07
Like my challenging workouts,
my meal plans,
my meal plans,
228
655360
3696
जैसे कि मेरी चुनौतिपूर्ण कसरतें,
मेरा खान-पान,
मेरा खान-पान,
11:11
my journey to heal my body
after an injury.
after an injury.
229
659080
3416
चोट लगने के बाद ठीक होने की मेरी यात्रा।
11:14
And guess what happened?
230
662520
1240
और सोचिए क्या हुआ?
11:17
Men started to write me.
231
665200
1560
पुरुषों ने लिखना शुरू किया।
11:19
And then, out of the blue,
for the first time in my entire career,
for the first time in my entire career,
232
667440
3336
और फिर, अचानक,
मेरे पूरे कैरियर में पहली बार,
मेरे पूरे कैरियर में पहली बार,
11:22
a male fitness magazine called me,
233
670800
1920
पुरुषों की एक फिटनेस पत्रिका ने
मुझसे सम्पर्क किया,
मुझसे सम्पर्क किया,
11:25
and they said they wanted to honor me
as one of their game-changers.
as one of their game-changers.
234
673840
3200
और उन्होंने कहा वे मुझे अपने एक परिवर्तक
के रूप में सम्मानित करना चाहते हैं।
के रूप में सम्मानित करना चाहते हैं।
11:31
(Laughter)
235
679440
3616
(हंसी)
11:35
Was that really game-changing?
236
683080
1480
क्या उससे सच में परिवर्तन हुआ?
11:38
Or is it just conforming?
237
686560
1640
या क्या वह बस आदर्शों का
पालन करना मात्र था?
पालन करना मात्र था?
11:40
And see, that's the problem.
238
688880
1376
और देखिए, यही तो समस्या है।
11:42
It's totally cool for men to follow me
239
690280
1856
पुरुषों का मेरा अनुयायी बनना
11:44
when I talk about guy stuff
240
692160
3136
जब मैं पुरुषों की चीज़ों की बात करूँ
और मैं लिंग आदर्शों के अनुरूप चलूँ
और मैं लिंग आदर्शों के अनुरूप चलूँ
11:47
and I conform to gender norms.
241
695320
1720
एकदम मस्त है।
11:50
But if I talk about
how much I love my wife
how much I love my wife
242
698080
4216
पर अगर मैं बात करूँ कि अपनी बीवी से
या अपनी बेटी या अपने १०-दिन के बेटे से
या अपनी बेटी या अपने १०-दिन के बेटे से
11:54
or my daughter or my 10-day-old son,
243
702320
2880
कितना प्यार करता हूँ,
11:58
how I believe that marriage
is challenging but beautiful,
is challenging but beautiful,
244
706160
4576
कैसे मैं मानता हूँ कि शादी चुनौतिपूर्ण
परंतु खूबसूरत है,
परंतु खूबसूरत है,
12:02
or how as a man
I struggle with body dysmorphia,
I struggle with body dysmorphia,
245
710760
3256
और कैसे एक पुरुष होते हुए
मैं शारीरिक कायवैकल्य से जूझता हूँ,
मैं शारीरिक कायवैकल्य से जूझता हूँ,
12:06
or if I promote gender equality,
then only the women show up.
then only the women show up.
246
714040
2880
या जब लैंगिक समानता को प्रोत्साहन देता हूँ
तो केवल महिलाएँ ही दिखाई देती हैं।
तो केवल महिलाएँ ही दिखाई देती हैं।
12:10
Where are the men?
247
718200
1200
पुरुष कहाँ हैं?
12:12
So men, men, men,
248
720920
2840
तो, पुरुषों,
12:17
men!
249
725960
1216
पुरुषों!
12:19
(Applause)
250
727200
3600
(तालियाँ)
12:27
I understand.
251
735000
2056
मैं समझ सकता हूँ।
12:29
Growing up, we tend
to challenge each other.
to challenge each other.
252
737080
2160
बड़े होते हुए,
हम एक-दूसरे को चुनौति देते हैं,
हम एक-दूसरे को चुनौति देते हैं,
12:32
We've got to be the toughest,
253
740160
1416
हमें सबसे मजबूत बनना है,
12:33
the strongest, the bravest
men that we can be.
men that we can be.
254
741600
2160
सबसे ताकतवर, सबसे साहसी मर्द बनना है।
12:36
And for many of us, myself included,
our identities are wrapped up
our identities are wrapped up
255
744600
4056
और हममें से अधिकतर के लिए, मेरे लिए भी,
हमारी पहचान इसी में संलिप्त है
हमारी पहचान इसी में संलिप्त है
12:40
in whether or not at the end of the day
we feel like we're man enough.
we feel like we're man enough.
256
748680
3320
कि दिन के आखिर में क्या
हमें एहसास हुआ कि हम साहसी हैं।
हमें एहसास हुआ कि हम साहसी हैं।
12:45
But I've got a challenge for all the guys,
257
753040
2656
पर मेरे पास सभी पुरुषों
के लिए एक चुनौति है।
के लिए एक चुनौति है।
12:47
because men love challenges.
258
755720
2056
क्योंकि पुरुषों को चुनौति अच्छी लगती है।
12:49
(Laughter)
259
757800
1560
(हंसी)
12:52
I challenge you to see
if you can use the same qualities
if you can use the same qualities
260
760320
2656
मैं आपको चुनौति देता हूँ
कि अपने अंदर तक झांकने में
कि अपने अंदर तक झांकने में
12:55
that you feel make you a man
261
763000
2056
आप उन सभी गुणों को प्रयोग करें
जिनसे आपको लगता है
जिनसे आपको लगता है
12:57
to go deeper into yourself.
262
765080
1640
कि आप मर्दानगी महसूस करते हैं।
13:00
Your strength, your bravery,
your toughness:
your toughness:
263
768600
3176
आपकी ताकत, आपका साहस, आपकी मजबूती:
13:03
Can we redefine what those mean
and use them to explore our hearts?
and use them to explore our hearts?
264
771800
4120
क्या हम उन्हें पुन: परिभाषित करके
अपने ही दिलों के अंदर झांक सकते हैं?
अपने ही दिलों के अंदर झांक सकते हैं?
13:10
Are you brave enough
265
778240
2096
क्या आपमें इतना साहस है
13:12
to be vulnerable?
266
780360
1360
कि कमज़ोर बन पाएँ?
13:15
To reach out to another man
when you need help?
when you need help?
267
783840
2400
मदद की ज़रूरत महसूस होने पर
दूसरे मर्द का आसरा ले सकें?
दूसरे मर्द का आसरा ले सकें?
13:18
To dive headfirst into your shame?
268
786960
1960
अपनी शर्मिंदगी को स्पष्ट मान सकें?
13:22
Are you strong enough to be sensitive,
269
790120
2080
क्या आप इतने ताकतवर हैं कि संवेदनशील बनें,
13:25
to cry whether you are hurting
270
793320
2136
दर्द हो या खुशी हो तो आँसू बहा सकें,
13:27
or you're happy,
271
795480
1336
13:28
even if it makes you look weak?
272
796840
1520
चाहे उससे आप कमज़ोर ही दिखें?
13:31
Are you confident enough
273
799840
2376
क्या आपमें इतना आत्मविश्वास है
13:34
to listen to the women in your life?
274
802240
1960
कि आपके जीवन में जो महिलाएँ हैं
उनकी बात सुन सकें,
उनकी बात सुन सकें,
13:37
To hear their ideas and their solutions?
275
805760
1936
उनके विचार और उनके समाधान सुनें,
13:39
To hold their anguish
276
807720
1976
उनके दर्द सहें,
13:41
and actually believe them,
277
809720
2296
और असलियत में उनपर यकीन करें,
13:44
even if what they're saying
is against you?
is against you?
278
812040
2320
चाहे वे आपके खिलाफ ही कुछ कह रही हों?
13:47
And will you be man enough
279
815320
2040
और क्या आपमें इतना साहस आ सकता है
13:49
to stand up to other men
when you hear "locker room talk,"
when you hear "locker room talk,"
280
817680
3776
कि बाकी पुरुषों का विरोध कर पाएँ
जब आप अश्लील बातें,
जब आप अश्लील बातें,
13:53
when you hear stories
of sexual harassment?
of sexual harassment?
281
821480
2336
या यौन उत्पीड़न की कहानियाँ सुनें?
जब आप दोस्तों को उसके कूल्हे पकड़ने
या उसे नशे में चूर करने की बात करते सुनें,
या उसे नशे में चूर करने की बात करते सुनें,
13:55
When you hear your boys talking
about grabbing ass or getting her drunk,
about grabbing ass or getting her drunk,
282
823840
3416
13:59
will you actually stand up
and do something
and do something
283
827280
2056
क्या आप सच में विरोध करेंगे
और कुछ ऐसा करेंगे
और कुछ ऐसा करेंगे
14:01
so that one day
we don't have to live in a world
we don't have to live in a world
284
829360
2256
ताकि एक दिन हमें
ऐसे संसार में ना रहना पड़े
ऐसे संसार में ना रहना पड़े
14:03
where a woman has to risk everything
285
831640
1736
जहाँ एक औरत को
सबकुछ दाँव पर लगाना पड़ता है
सबकुछ दाँव पर लगाना पड़ता है
14:05
and come forward
to say the words "me too?"
to say the words "me too?"
286
833400
2056
आगे बढ़कर "मैं भी" कहने के लिए?
14:07
(Applause)
287
835480
3960
(तालियाँ)
14:18
This is serious stuff.
288
846320
1480
यह गंभीर मसला है।
14:21
I've had to take a real, honest look
289
849000
1896
मुझे सच में ध्यान से देखना होगा
14:22
at the ways that I've unconsciously
been hurting the women in my life,
been hurting the women in my life,
290
850920
4640
कि मैंने किस तरह से अनजाने में
उम्र भर औरतों को कष्ट पहुँचाया है,
उम्र भर औरतों को कष्ट पहुँचाया है,
14:28
and it's ugly.
291
856360
1720
और यह अच्छा नहीं है।
14:31
My wife told me that I had been
acting in a certain way that hurt her
acting in a certain way that hurt her
292
859480
5416
मेरी बीवी ने मुझे बताया
कि मेरा व्यवहार उसे तकलीफ़ दे रहा था
कि मेरा व्यवहार उसे तकलीफ़ दे रहा था
14:36
and not correcting it.
293
864920
1440
और मैं खुद को बदल नहीं रहा था।
14:39
Basically, sometimes
when she would go to speak,
when she would go to speak,
294
867480
2480
असल में, कभी-कभी जब वह कुछ कहने जाती
14:43
at home or in public,
295
871080
2016
घर पर या बाहर,
14:45
I would just cut her off mid-sentence
and finish her thought for her.
and finish her thought for her.
296
873120
4360
मैं उसे बीच में काटकर
उसकी बात पूरी कर देता था।
उसकी बात पूरी कर देता था।
14:51
It's awful.
297
879520
1200
बहुत बुरी बात है।
14:53
The worst part was that I was completely
unaware when I was doing it.
unaware when I was doing it.
298
881400
3256
सबसे बुरी बात तो यह थी कि मैं इस बात से
बिल्कुल अनजान था कि मैं ऐसा कर रहा था।
बिल्कुल अनजान था कि मैं ऐसा कर रहा था।
14:56
It was unconscious.
299
884680
1416
अनजाने में कर रहा था।
14:58
So here I am doing my part,
300
886120
2016
तो मैं यहाँ अपना काम कर रहा हूँ,
15:00
trying to be a feminist,
301
888160
1536
एक नारीवादी बनने की कोशिश कर रहा हूँ,
15:01
amplifying the voices
of women around the world,
of women around the world,
302
889720
2256
संसार भर की नारियों की आवाज़
बुलंद कर रहा हूँ,
बुलंद कर रहा हूँ,
15:04
and yet at home,
303
892000
1616
और फिर भी घर पर,
15:05
I am using my louder voice
to silence the woman I love the most.
to silence the woman I love the most.
304
893640
3760
मैं जिस औरत से सबसे अधिक प्यार करता हूँ
उसी को चुप करवाने के लिए इतना चिल्लाता था।
उसी को चुप करवाने के लिए इतना चिल्लाता था।
15:11
So I had to ask myself a tough question:
305
899760
1920
तो मुझे खुद से एक मुश्किल सवाल पूछना था:
15:14
am I man enough
306
902960
1896
क्या मुझ में इतना साहस है
15:16
to just shut the hell up and listen?
307
904880
1736
कि बस चुप करके बात सुन पाऊँ?
15:18
(Laughter)
308
906640
1936
(हंसी)
15:20
(Applause)
309
908600
3736
(तालियाँ)
15:24
I've got to be honest.
I wish that didn't get an applause.
I wish that didn't get an applause.
310
912360
2736
मुझे सच कहना होगा।
काश इस बात पर आप तालियाँ ना बजाते।
काश इस बात पर आप तालियाँ ना बजाते।
15:27
(Laughter)
311
915120
1360
(हंसी)
15:29
Guys,
312
917760
1976
दोस्तों,
15:31
this is real.
313
919760
1200
यह वास्तविक है।
15:33
And I'm just scratching the surface here,
314
921840
1976
और मैं तो बस सतह की बात कर रहा हूँ,
15:35
because the deeper we go,
the uglier it gets, I guarantee you.
the uglier it gets, I guarantee you.
315
923840
2936
क्योंकि हम जितना गहरा जाएँगे,
उतना भद्दा होता जाएगा, यकीनन कह सकता हूँ।
उतना भद्दा होता जाएगा, यकीनन कह सकता हूँ।
15:38
I don't have time to get into porn
and violence against women
and violence against women
316
926800
2896
मेरे पास औरतें के खिलाफ़ हिंसा
और अश्लीलता या घरेलू कर्तवयों का विभाजन
और अश्लीलता या घरेलू कर्तवयों का विभाजन
15:41
or the split of domestic duties
317
929720
3256
या लैंगिक वेतन में असमानता की बात
15:45
or the gender pay gap.
318
933000
1680
करने का समय नहीं है।
15:48
But I believe that as men,
319
936280
1776
पर मेरा मानना है कि पुरुष होने के नाते,
15:50
it's time we start to see
past our privilege
past our privilege
320
938080
2456
समय आ गया है कि हम
अपने विशेषाधिकार से परे देखें
अपने विशेषाधिकार से परे देखें
15:52
and recognize that we are
not just part of the problem.
not just part of the problem.
321
940560
2616
और पहचानें कि हम केवल
समस्या का हिस्सा नहीं हैं।
समस्या का हिस्सा नहीं हैं।
15:55
Fellas, we are the problem.
322
943200
1696
यारों, समस्या हम ही तो हैं।
15:56
The glass ceiling exists
because we put it there,
because we put it there,
323
944920
3176
वह अवरोध है क्योंकि हमने
उसे वहाँ बनाया है,
उसे वहाँ बनाया है,
16:00
and if we want to be
a part of the solution,
a part of the solution,
324
948120
2096
और अगर हमें समाधान का हिस्सा बनना है,
16:02
then words are no longer enough.
325
950240
1560
तो अब केवल लफ्ज़ों से काम नहीं होगा।
16:05
There's a quote that I love that
I grew up with from the Bahá'í writings.
I grew up with from the Bahá'í writings.
326
953720
3720
बहाय लेखों में से एक कहावत है
जो बचपन से सुनी और मुझे बहुत पसंद है।
जो बचपन से सुनी और मुझे बहुत पसंद है।
16:10
It says that "the world of humanity
is possessed of two wings,
is possessed of two wings,
327
958080
3560
इसमें लिखा है, "मानवता का संसार
दो पंखों से बना है,
दो पंखों से बना है,
16:14
the male and the female.
328
962760
1200
पुरुष और स्री।
16:17
So long as these two wings
are not equivalent in strength,
are not equivalent in strength,
329
965000
4176
जब तक इन दोनों पंखों की ताकत में
समानता नहीं होगी,
समानता नहीं होगी,
16:21
the bird will not fly."
330
969200
1680
परिंदा उड़ेगा नहीं।"
16:25
So women,
331
973440
1200
तो महिलाओं,
16:27
on behalf of men all over the world
332
975720
3776
संसार भर के पुरुषों की ओर से,
16:31
who feel similar to me,
333
979520
1280
जो मुझ जैसा महसूस करते हैं,
16:34
please forgive us
334
982680
1200
कृपया हमें क्षमा कर दें
16:36
for all the ways that we have not
relied on your strength.
relied on your strength.
335
984880
2720
कि हम आपकी ताकत पर भरोसा नहीं कर सके।
16:41
And now I would like
to ask you to formally help us,
to ask you to formally help us,
336
989520
2696
और मैं अब आपसे हमारी औपचारिक तौर पर
मदद करने के लिए कहूँगा,
मदद करने के लिए कहूँगा,
16:44
because we cannot do this alone.
337
992240
2096
क्योंकि हम यह काम अकेले नहीं कर सकते।
16:46
We are men. We're going to mess up.
338
994360
1736
हम पुरुष हैं। हम गड़बड़ तो करेंगे।
16:48
We're going to say the wrong thing.
We're going to be tone-deaf.
We're going to be tone-deaf.
339
996120
3016
हम गलत बातें कहेंगे।
हमें कुछ सुनाई नहीं देगा।
हमें कुछ सुनाई नहीं देगा।
16:51
We're more than likely, probably,
going to offend you.
going to offend you.
340
999160
2576
हम शायद, संभवत:,
आपका अपमान भी करेंगे।
आपका अपमान भी करेंगे।
16:53
But don't lose hope.
341
1001760
1520
पर उम्मीद मत हारें।
16:56
We're only here because of you,
342
1004840
1520
हम आपकी वजह से यहाँ हैं,
16:59
and like you, as men, we need
to stand up and become your allies
to stand up and become your allies
343
1007560
3056
और आपकी तरह, पुरुषों की तरह, हमें हिम्मत
दिखानी होगी और आपका साथ देना होगा
दिखानी होगी और आपका साथ देना होगा
17:02
as you fight against
344
1010640
2616
जब आप लगभग हर चीज़ के
17:05
pretty much everything.
345
1013280
1320
खिलाफ जंग लड़ेंगी।
17:08
We need your help
in celebrating our vulnerability
in celebrating our vulnerability
346
1016120
3416
अपनी कमज़ोरी को पहचानने के लिए
हमें आपकी मदद चाहिए
हमें आपकी मदद चाहिए
17:11
and being patient with us
347
1019560
1736
और हमारे साथ धैर्य दिखाने के लिए
17:13
as we make this very, very long journey
348
1021320
3936
ताकि हम दिमाग से दिल तक की
यह लंबी, बहुत लंबी यात्रा
यह लंबी, बहुत लंबी यात्रा
17:17
from our heads to our hearts.
349
1025280
2280
तय कर पाएं।
17:20
And finally to parents:
350
1028920
1840
और अंत में, माता-पिता के लिए:
17:25
instead of teaching our children
351
1033079
1641
अपने बच्चों को यह सिखाने के बजाय
17:27
to be brave boys or pretty girls,
352
1035839
3000
कि बेटे साहसी और बेटियाँ सुंदर बनें,
17:33
can we maybe just teach them
how to be good humans?
how to be good humans?
353
1041119
2401
क्या हम शायद उन्हें इतना सिखा पाएँगे
कि वे भले इन्सान बनें?
कि वे भले इन्सान बनें?
17:38
So back to my dad.
354
1046160
1199
तो वापिस मेरे पिताजी की बात पर।
17:41
Growing up, yeah, like every boy,
I had my fair share of issues,
I had my fair share of issues,
355
1049240
4456
बड़े होते हुए, हर लड़के की तरह,
मैंने भी बहुत से मसलों का सामना किया,
मैंने भी बहुत से मसलों का सामना किया,
17:45
but now I realize that it was
even thanks to his sensitivity
even thanks to his sensitivity
356
1053720
3136
पर अब मुझे एहसास होता है
कि यह उनकी संवेदनशीलता
कि यह उनकी संवेदनशीलता
17:48
and emotional intelligence
357
1056880
1736
और भावनात्मक ज्ञान की बदौलत है
17:50
that I am able to stand here right now
talking to you in the first place.
talking to you in the first place.
358
1058640
3440
कि मैं यहाँ खड़ा होकर
आपसे यह बात कर पा रहा हूँ।
आपसे यह बात कर पा रहा हूँ।
17:55
The resentment I had for my dad
I now realize had nothing to do with him.
I now realize had nothing to do with him.
359
1063080
3616
मुझे अपने पिताजी से जो गिला था,
मुझे अब एहसास है
कि उसका उनसे कोई संबंध नहीं था।
कि उसका उनसे कोई संबंध नहीं था।
17:58
It had everything to do with me
and my longing to be accepted
and my longing to be accepted
360
1066720
5296
वह सब मुझसे संबंधित था
और मेरी उस स्वीकारे जाने की चाह से
और मेरी उस स्वीकारे जाने की चाह से
18:04
and to play a role
that was never meant for me.
that was never meant for me.
361
1072040
2200
और वह भूमिका निभाने की
जो मेरे लिए बनी ही नहीं थी।
जो मेरे लिए बनी ही नहीं थी।
18:07
So while my dad may have not taught me
how to use my hands,
how to use my hands,
362
1075000
3080
तो हालांकि, मेरे पिताजी ने मुझे
हाथों का प्रयोग करना नहीं सिखाया,
हाथों का प्रयोग करना नहीं सिखाया,
18:11
he did teach me how to use my heart,
363
1079560
1720
उन्होंने मुझे दिल का इस्तेमाल करना सिखाया,
18:14
and to me that makes him
more a man than anything.
more a man than anything.
364
1082400
2520
और उसकी वजह से
वह मेरे लिए सबसे साहसी पुरुष हैं।
वह मेरे लिए सबसे साहसी पुरुष हैं।
18:17
Thank you.
365
1085800
1216
धन्यवाद।
18:19
(Applause)
366
1087040
2560
(तालियाँ)
ABOUT THE SPEAKER
Justin Baldoni - Actor, filmmaker, social entrepreneurAn outspoken feminist, Justin Baldoni has been doubling down on his efforts to start a dialogue with men to redefine masculinity.
Why you should listen
Justin Baldoni is an actor, director and entrepreneur whose efforts are focused on creating impactful media. He can be seen playing Rafael on CW’s award-winning phenomenon Jane the Virgin. In 2012, Baldoni created the most watched digital documentary series in history, My Last Days, a show about living told by the dying. On the heels of that success, Baldoni founded Wayfarer Entertainment, a digital media studio focused on disruptive inspiration.
In 2014 Baldoni started the annual Carnival of Love with a mission to improve the way the Los Angeles community views and interacts those experiencing homelessness. To support his work on Skid Row, he started the Wayfarer Foundation, which supports his work breaking the cycle of homelessness and supporting individuals facing terminal illness.
Justin Baldoni | Speaker | TED.com