TEDxKC
Janine Shepherd: A broken body isn't a broken person
Джанин Шепърд: Потрошеното тяло не е разбита личност
Filmed:
Readability: 3
1,609,445 views
Ски-бегачката Джанин Шепърд се надявала на олимпийски медал... докато не била блъсната от камион по време на тренировъчно колоездене. Тя споделя своя силен разказ за човешките възможности за възстановяване. Нейното послание: вие не сте вашето тяло и отказването от старите мечти може да позволи на новите да се възвисят.
Janine Shepherd - Pilot
Aspiring Olympic skier Janine Shepherd was nearly killed when she was hit by a truck during a training bike ride. Paralysed and immobile for six months, she was given a grim picture for recovery. But not only did she teach herself to walk again— she learned to fly. Full bio
Aspiring Olympic skier Janine Shepherd was nearly killed when she was hit by a truck during a training bike ride. Paralysed and immobile for six months, she was given a grim picture for recovery. But not only did she teach herself to walk again— she learned to fly. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
Life is about opportunities,
0
428
2997
Смисълът на живота е във възможностите -
00:19
creating them and embracing them, and for me,
1
3425
3150
да ги създаваш, да ги прегръщаш, и за мен
00:22
that was the Olympic dream.
2
6575
1931
това беше Олимпийската мечта.
00:24
That's what defined me. That was my bliss.
3
8506
3446
Това ме определяше. Това беше моето блаженство.
00:27
As a cross-country skier and member of the Australian ski team,
4
11952
3749
Като скиор-бегач и член на австралийския отбор по ски,
00:31
headed towards the Winter Olympics,
5
15701
1645
подготвяйки се за зимните олимпийски игри,
00:33
I was on a training bike ride with my fellow teammates.
6
17346
4229
бях на тренировъчно колоездене с моите съотборници.
00:37
As we made our way up towards
7
21575
1944
Когато се насочихме към
00:39
the spectacular Blue Mountains west of Sydney,
8
23519
3150
грандиозните Сини планини западно от Сидни,
00:42
it was the perfect autumn day:
9
26669
2464
беше идеален есенен ден:
00:45
sunshine, the smell of eucalypt and a dream.
10
29133
4185
слънце, миризма на евкалипт и една мечта.
00:49
Life was good.
11
33318
1433
Животът беше хубав.
00:50
We'd been on our bikes for around five and half hours
12
34751
2898
Бяхме карали велосипедите около пет часа и половина,
00:53
when we got to the part of the ride that I loved,
13
37649
2394
когато стигнахме до онази част от пътуването,
която най-много обичах,
която най-много обичах,
00:55
and that was the hills, because I loved the hills.
14
40043
3037
и това бяха хълмовете, защото обичах хълмовете.
00:58
And I got up off the seat of my bike, and I started
15
43080
2698
Изправих се на крака върху колелото и започнах да
01:01
pumping my legs, and as I sucked in the cold mountain air,
16
45778
2953
помпам краката си и докато вдишвах студения планински въздух,
01:04
I could feel it burning my lungs, and I looked up
17
48731
2655
го усещах как изгаря дробовете ми. Погледнах нагоре,
01:07
to see the sun shining in my face.
18
51386
3687
за да видя как слънцето огрява лицето ми.
01:10
And then everything went black.
19
55073
3084
И след това всичко угасна.
01:14
Where was I? What was happening?
20
58157
2994
Къде бях? Какво се случи?
01:17
My body was consumed by pain.
21
61151
3601
Тялото ми изгаряше от болка.
01:20
I'd been hit by a speeding utility truck
22
64752
2824
Била съм ударена от товарен камион
01:23
with only 10 minutes to go on the bike ride.
23
67576
3319
само 10 минути преди края на тренировката.
01:26
I was airlifted from the scene of the accident
24
70895
1848
Била съм отнесена от мястото на инцидента
01:28
by a rescue helicopter to a large spinal unit in Sydney.
25
72743
3608
със спасителен хеликоптер до голям ортопедичен център в Сидни.
01:32
I had extensive and life-threatening injuries.
26
76351
3052
Имах сериозни животозастрашаващи наранявания.
01:35
I'd broken my neck and my back in six places.
27
79403
4136
Бях си счупила врата и гръбнака на шест места.
01:39
I broke five ribs on my left side.
28
83539
2577
Имах пет счупени ребра от лявата си страна.
01:42
I broke my right arm. I broke my collarbone.
29
86116
2807
Бях си счупила дясната си ръка и ключицата.
01:44
I broke some bones in my feet.
30
88923
2246
Имах счупени кости и по краката си.
01:47
My whole right side was ripped open, filled with gravel.
31
91169
3260
Цялата ми дясна страна беше раздрана и пълна с чакъл.
01:50
My head was cut open across the front, lifted back,
32
94429
2294
Главата ми беше разрязана в предната част, обърната назад
01:52
exposing the skull underneath.
33
96723
1461
и черепът ми беше оголен.
01:54
I had head injures. I had internal injuries.
34
98184
2363
Имах поражения по главата. Имах и вътрешни наранявания.
01:56
I had massive blood loss. In fact, I lost about five liters
35
100547
2681
Бях получила огромна кръвозагуба. В действителност загубих около пет литра
01:59
of blood, which is all someone my size would actually hold.
36
103228
3195
кръв, което е всичката кръв за човек с моя размер.
02:02
By the time the helicopter arrived at Prince Henry Hospital
37
106423
2791
Докато хеликоптерът пристигне в болница "Принц Хенри"
02:05
in Sydney, my blood pressure was 40 over nothing.
38
109214
4371
в Сидни, кръвното ми налягане паднало до 40 на нула.
02:09
I was having a really bad day. (Laughter)
39
113585
5403
Имах един наистина лош ден. (Смях)
02:18
For over 10 days, I drifted between two dimensions.
40
122635
5097
В продължение на повече от 10 дни се носех между две пространства.
02:23
I had an awareness of being in my body, but also
41
127732
3229
Осъзнавах, че съм в тялото си, но също така и
02:26
being out of my body, somewhere else, watching
42
130961
2329
че съм извън него, някъде другаде, гледайки
02:29
from above as if it was happening to someone else.
43
133290
1898
от по-горе, сякаш това се случваше на някого другиго.
02:31
Why would I want to go back to a body that was so broken?
44
135188
3753
Защо бих искала да се върна към тяло, което е толкова разбито?
02:34
But this voice kept calling me: "Come on, stay with me."
45
138941
5722
Но един глас постоянно се обаждаше: "Хайде, остани с мен."
02:40
"No. It's too hard."
46
144663
2505
"Не. Много е трудно."
02:43
"Come on. This is our opportunity."
47
147168
2953
"Хайде. Това е нашата възможност."
02:46
"No. That body is broken. It can no longer serve me."
48
150121
3969
"Не. Това тяло е повредено. Повече не може да ми служи."
02:49
"Come on. Stay with me. We can do it. We can do it together."
49
154090
5504
"Хайде. Остани с мен. Можем да го направим. Можем да го направим заедно."
02:55
I was at a crossroads.
50
159594
2283
Аз бях на кръстопът.
02:57
I knew if I didn't return to my body, I'd have to leave this world forever.
51
161877
3868
Знаех, че ако не се върна към тялото си, ще трябва да напусна този свят завинаги.
03:01
It was the fight of my life.
52
165745
4158
Това беше борбата на живота ми.
03:05
After 10 days, I made the decision to return to my body,
53
169903
4750
След 10 дни взех решение да се върна в тялото си
03:10
and the internal bleeding stopped.
54
174653
4392
и вътрешното кървене спря.
03:14
The next concern was whether I would walk again,
55
179045
3116
Следващият проблем беше дали ще мога да ходя отново,
03:18
because I was paralyzed from the waist down.
56
182161
2530
защото бях парализирана от кръста надолу.
03:20
They said to my parents, the neck break was a stable fracture,
57
184691
2722
Казаха на родителите ми, че счупването на врата е стабилна фрактура,
03:23
but the back was completely crushed.
58
187413
1690
но гърба ми беше напълно смачкан.
03:25
The vertebra at L1 was like you'd dropped a peanut,
59
189103
3947
Лумбалния прешлен L1 изглеждаше сякаш сте изтървали фъстък,
03:28
stepped on it, smashed it into thousands of pieces.
60
193050
3218
стъпили сте на него и сте го смачкали на хиляди парчета.
03:32
They'd have to operate.
61
196268
2431
Те трябваше да ме оперират.
03:34
They went in. They put me on a beanbag. They cut me,
62
198699
2900
И те се заеха с това. Поставиха ме върху барбарон. Разрязаха ме
03:37
literally cut me in half, I have a scar
63
201599
2294
буквално на половина - имам белег
03:39
that wraps around my entire body.
64
203893
2916
който преминава през цялото ми тяло.
03:42
They picked as much broken bone as they could
65
206809
2610
Ивадиха почти всички счупени кости,
03:45
that had lodged in my spinal cord.
66
209419
1762
които се свързваха с гръбначния стълб.
03:47
They took out two of my broken ribs, and they rebuilt my back,
67
211181
4111
Извадиха две счупени ребра и изградиха гърба ми отново.
03:51
L1, they rebuilt it, they took out another broken rib,
68
215292
2834
L1 го възстановиха, като извадиха друго счупено ребро
03:54
they fused T12, L1 and L2 together.
69
218126
3220
и сляха T12, L1 и L2 заедно.
03:57
Then they stitched me up. They took an entire hour to stitch me up.
70
221346
3032
След това ме зашиха обратно. Само зашиването им отне цял час.
04:00
I woke up in intensive care, and the doctors were really excited
71
224378
3007
Събудих се в реанимацията, а лекарите бяха наистина развълнувани,
04:03
that the operation had been a success because at that stage
72
227385
3024
че операцията е минала успешно, защото в този момент
04:06
I had a little bit of movement in one of my big toes,
73
230409
3085
можех да движа само малко от единия от големите пръсти на краката
04:09
and I thought, "Great, because I'm going to the Olympics!"
74
233494
3341
и си помислих: "Страхотно, ще ходя на Олимпиадата!"
04:12
(Laughter)
75
236835
1886
(Смях)
04:14
I had no idea. That's the sort of thing
76
238721
2273
Нямах представа. Това е нещо, което
04:16
that happens to someone else, not me, surely.
77
240994
3087
се случва на някой друг, не на мен, със сигурност.
04:19
But then the doctor came over to me, and she said,
78
244081
2110
Но след това докторът дойде при мен и каза:
04:22
"Janine, the operation was a success, and we've picked
79
246191
3426
"Джанин, операцията е успешна и ние извадихме
04:25
as much bone out of your spinal cord as we could,
80
249617
3352
толкова кости от гръбначния ти стълб, колкото можахме,
04:28
but the damage is permanent.
81
252969
1104
но увреждането е завинаги.
04:29
The central nervous system nerves, there is no cure.
82
254073
3317
За нервите на централната нервна система няма лечение.
04:33
You're what we call a partial paraplegic, and you'll have
83
257390
3050
Ти си това, което наричаме "частично парализирана" и ще имаш
04:36
all of the injuries that go along with that.
84
260440
2992
всички поражения, които идват с това.
04:39
You have no feeling from the waist down, and at most,
85
263432
3208
няма да имаш усещания от кръста надолу и ще можеш
04:42
you might get 10- or 20-percent return.
86
266640
3021
да възстановиш не повече от 10 или 20 процента.
04:45
You'll have internal injuries for the rest of your life.
87
269661
3121
Ще ти останат вътрешни наранявания до края на живота ти.
04:48
You'll have to use a catheter for the rest of your life.
88
272782
2418
Ще трябва да използваш катетър до края на живота си.
04:51
And if you walk again, it will be with calipers and a walking frame."
89
275200
5502
И ако проходиш отново, ще бъдат само милиметри и то с проходилка."
04:56
And then she said, "Janine,
90
280702
1611
И тогава тя каза, "Джанин,
04:58
you'll have to rethink everything you do in your life,
91
282313
2103
ще трябва да преосмислиш всичко, което правиш в живота си,
05:00
because you're never going to be able to do the things you did before."
92
284416
4760
защото повече няма да можеш да правиш онова, което правеше досега."
05:05
I tried to grasp what she was saying.
93
289176
2713
Опитах се да разбере какво казва.
05:07
I was an athlete. That's all I knew. That's all I'd done.
94
291889
2462
Аз бях спортист. Това беше всичко, което знаех. Това беше всичко, което бях правила.
05:10
If I couldn't do that, then what could I do?
95
294351
3248
Ако не можех да направя това, тогава какво можех да правя?
05:13
And the question I asked myself is, if I couldn't do that,
96
297599
3870
И въпросът, който си зададох, беше: ако не можех да правя това,
05:17
then who was I?
97
301469
1851
тогава коя бях аз?
05:23
They moved me from intensive care to acute spinal.
98
307735
3320
Преместиха ме от реанимацията в отделението за гръбначни травми.
05:26
I was lying on a thin, hard spinal bed.
99
311055
2419
Аз лежах на тънко и твърдо спинално легло.
05:29
I had no movement in my legs. I had tight stockings on
100
313474
2543
Не можех да движа краката си. Имах стегнати чорапи,
05:31
to protect from blood clots.
101
316017
1914
за защита от образуването на кръвни съсиреци.
05:33
I had one arm in plaster, one arm tied down by drips.
102
317931
3125
Едната ми ръка беше в гипс, а другата - овързана в системи.
05:36
I had a neck brace and sandbags on either side of my head
103
321056
2757
Имах яка на врата и торби с пясък от двете страни на главата си,
05:39
and I saw my world through a mirror
104
323813
1929
и виждах моя свят чрез огледало,
05:41
that was suspended above my head.
105
325742
3358
което беше монтирано над главата ми.
05:45
I shared the ward with five other people,
106
329100
3477
Споделях отделението с пет други хора
05:48
and the amazing thing is that because we were all lying
107
332577
2255
и удивителното е, че тъй като всички ние лежахме
05:50
paralyzed in a spinal ward, we didn't know what each other looked like.
108
334832
5071
парализирани в гръбначното отделение, не знаехме как изглеждаме.
05:55
How amazing is that? How often in life
109
339903
3137
Колко невероятно е това? Колко често в живота
05:58
do you get to make friendships, judgment-free,
110
343040
4714
успявате да завържете приятелство, освободено от оценки,
06:03
purely based on spirit?
111
347754
2734
изцяло основано на духа?
06:06
And there were no superficial conversations
112
350488
2511
И разговорите ни не бяха повърхностни,
06:08
as we shared our innermost thoughts, our fears,
113
352999
3328
тъй като споделяхме своите най-съкровени мисли, своите страхове
06:12
and our hopes for life after the spinal ward.
114
356327
4658
и своите надежди за живота след гръбначното отделение.
06:16
I remember one night, one of the nurses came in,
115
360985
2717
Спомням си една нощ, една от сестрите дойде,
06:19
Jonathan, with a whole lot of plastic straws.
116
363702
4190
Джонатан, с един куп пластмасови сламки.
06:23
He put a pile on top of each of us, and he said,
117
367892
2669
Той сложи по една купчинка върху всяка от нас, и каза:
06:26
"Start threading them together."
118
370561
2752
"Започнете да ги нанизвате една в друга."
06:29
Well, there wasn't much else to do in the spinal ward, so we did.
119
373313
3301
Е, нямаше какво друго да се направи в гръбначното отделение, така че започнахме.
06:32
And when we'd finished, he went around silently
120
376614
3641
И когато бяхме готови, той мина покрай нас тихо
06:36
and he joined all of the straws up
121
380255
2485
и съедини всички сламки,
06:38
till it looped around the whole ward, and then he said,
122
382740
3573
докато не стана един цял кръг около отделението и тогава каза,
06:42
"Okay, everybody, hold on to your straws."
123
386313
3932
"Добре, сега се хванете всички за сламките."
06:46
And we did. And he said, "Right. Now we're all connected."
124
390245
6975
И ни се хванахме. А той рече: "Чудесно. Сега всички сме свързани."
06:53
And as we held on, and we breathed as one,
125
397220
5460
И както се държахме заедно и дишахме като един,
06:58
we knew we weren't on this journey alone.
126
402680
4353
знаехме, че не бяхме на това пътуване сами.
07:02
And even lying paralyzed in the spinal ward,
127
407033
4504
И дори лежейки парализирани в гръбначното отделение,
07:07
there were moments of incredible depth and richness,
128
411537
3222
имахме моменти на невероятна дълбочина и богатство,
07:10
of authenticity and connection
129
414759
3252
на искреност и връзка,
07:13
that I had never experienced before.
130
418011
4344
каквито не бях изпитвала дотогава.
07:18
And each of us knew that when we left the spinal ward
131
422355
4481
И всяка от нас знаеше, че когато напуснем гръбначното отделение,
07:22
we would never be the same.
132
426836
4819
ние никога нямаше да бъдем същите.
07:27
After six months, it was time to go home.
133
431655
4162
След шест месеца беше време да се прибера вкъщи.
07:31
I remember Dad pushing me outside in my wheelchair,
134
435817
3466
Спомням си баща ми как ме буташе в инвалидната количка,
07:35
wrapped in a plaster body cast,
135
439283
2861
опакована в гипс,
07:38
and feeling the sun on my face for the first time.
136
442144
2971
и как усетих слънцето върху лицето си за първи път.
07:41
I soaked it up and I thought,
137
445115
1938
Попивах слънчевата топлина и си мислех,
07:42
how could I ever have taken this for granted?
138
447053
3874
как съм могла да я приемам за даденост?
07:46
I felt so incredibly grateful for my life.
139
450927
4277
Чувствах се толкова невероятно благодарна за моя живот.
07:51
But before I left the hospital, the head nurse
140
455204
1995
Но преди да напусна болницата, старшата сетра
07:53
had said to me, "Janine, I want you to be ready,
141
457199
2219
ми каза: "Джанин, искам да бъдеш готова,
07:55
because when you get home, something's going to happen."
142
459418
2735
защото когато се прибереш вкъщи, нещо ще се случи. "
07:58
And I said, "What?" And she said,
143
462153
1892
Попитах я: "Какво?" И тя каза:
07:59
"You're going to get depressed."
144
464045
2106
"Ще изпаднеш в депресия."
08:02
And I said, "Not me, not Janine the Machine,"
145
466151
2715
А аз й казах: "Не аз, не Джанин Машината",
08:04
which was my nickname.
146
468866
2180
което беше моя прякор.
08:06
She said, "You are, because, see, it happens to everyone.
147
471046
2866
Тя каза, "Да, ще стане, защото, това се случва на всеки.
08:09
In the spinal ward, that's normal.
148
473912
2747
В гръбначното отделение това е нормално.
08:12
You're in a wheelchair. That's normal.
149
476659
1313
Ти си в инвалидна количка. Това е нормално.
08:13
But you're going to get home and realize
150
477972
2170
Но си отиваш у дома и ще осъзнаеш
08:16
how different life is."
151
480142
2096
колко е различен живота."
08:18
And I got home and something happened.
152
482238
3833
И аз се прибрах у дома и нещо се случи.
08:24
I realized Sister Sam was right.
153
488641
3019
Разбрах, че сестра Сам е била права.
08:27
I did get depressed.
154
491660
2894
Изпаднах в депресия.
08:30
I was in my wheelchair. I had no feeling from the waist down,
155
494554
3371
Бях в количката си. Нищо не усещах от кръста надолу,
08:33
attached to a catheter bottle. I couldn't walk.
156
497925
3569
бях закачена към шише с катетър. Не можех да ходя.
08:37
I'd lost so much weight in the hospital
157
501494
2133
Бях отслабнала толкова много в болницата -
08:39
I now weighed about 80 pounds.
158
503627
3762
сега тежах по-малко от 40 килограма.
08:43
And I wanted to give up.
159
507389
2521
И исках да се откажа.
08:45
All I wanted to do was put my running shoes on and run out the door.
160
509910
3430
Всичко, което исках да правя, беше да си обуя маратонките и да избягам навън.
08:49
I wanted my old life back. I wanted my body back.
161
513340
3387
Исках си стария живот обратно. Исках си тялото обратно.
08:52
And I can remember Mom sitting on the end of my bed,
162
516727
2520
И си спомням мама да седи на края на леглото ми
08:55
and saying, "I wonder if life will ever be good again."
163
519247
3893
и да казва, "Чудя се дали животът някога ще бъде добър отново."
08:59
And I thought, "How could it? Because I've lost everything
164
523140
4296
А аз си помислих: "Как е възможно това? Загубих всичко,
09:03
that I valued, everything that I'd worked towards.
165
527436
4200
което ценях, всичко, към което се стремях.
09:07
Gone."
166
531636
2877
Свърши."
09:10
And the question I asked was, "Why me? Why me?"
167
534513
5024
И въпроса, който си зададох, беше, "Защо аз? Защо на мен? "
09:15
And then I remembered my friends
168
539537
3899
И тогава си спомних приятелите си,
09:19
that were still in the spinal ward,
169
543436
2403
които останаха в гръбначното отделение,
09:21
particularly Maria.
170
545839
1644
специално Мария.
09:23
Maria was in a car accident, and she woke up
171
547483
2110
Мария беше претърпяла автомобилна катастрофа и се събудила
09:25
on her 16th birthday to the news that she was a complete quadriplegic,
172
549593
4847
на 16-тия си рожден ден с новината, че е напълно парализирана -
09:30
had no movement from the neck down,
173
554440
2293
не можеше да се движи от врата надолу,
09:32
had damage to her vocal chords, and she couldn't talk.
174
556733
3689
имаше увреждане на гласните струни и не можеше да говори.
09:36
They told me, "We're going to move you next to her
175
560422
2274
Бяха ми казали: "Ще те преместим до нея,
09:38
because we think it will be good for her."
176
562696
2295
защото смятаме, че това ще бъде добре за нея."
09:40
I was worried. I didn't know how I'd react
177
564991
3330
Бях притеснена. Не знаех как да се държа
09:44
to being next to her.
178
568321
1949
докато съм до нея.
09:46
I knew it would be challenging, but it was actually a blessing,
179
570270
3924
Знаех, че това ще бъде предизвикателство, но всъщност беше благословия,
09:50
because Maria always smiled.
180
574194
5242
защото Мария винаги се усмихваше.
09:55
She was always happy, and even when she began to talk again,
181
579436
4422
Тя винаги беше щастлива и дори, когато започна да говори отново,
09:59
albeit difficult to understand, she never complained, not once.
182
583858
6077
макар и трудно разбираемо, тя никога не се оплака, нито веднъж.
10:05
And I wondered how had she ever found that level of acceptance.
183
589935
5823
Чудех се как тя успя да намери сили да го приеме.
10:11
And I realized that this wasn't just my life.
184
595758
4719
И разбрах, че това не беше само моя живот.
10:16
It was life itself. I realized that this wasn't just my pain.
185
600477
4305
Това е самият живот. Разбрах, че това не беше само моята болка.
10:20
It was everybody's pain. And then I knew, just like before,
186
604782
5143
То беше болката на всеки. И тогава разбрах, точно както и преди,
10:25
that I had a choice. I could keep fighting this
187
609925
4332
че имах избор. Можех да се съпротивлявам на това
10:30
or I could let go and accept not only my body
188
614257
5021
или да приема не само тялото си,
10:35
but the circumstances of my life.
189
619278
3383
но и новото положение на живота си.
10:38
And then I stopped asking, "Why me?"
190
622661
3815
И тогава спрях да питам "Защо аз?"
10:42
And I started to ask, "Why not me?"
191
626476
2953
И започнах да питам "Защо да не съм аз?"
10:45
And then I thought to myself, maybe being at rock bottom
192
629429
4127
И тогава си помислих, че може би да си на дъното
10:49
is actually the perfect place to start.
193
633556
6891
е всъщност идеалното място да започнеш.
10:56
I had never before thought of myself as a creative person.
194
640447
3992
Никога преди не съм мислила за себе си като за творческа личност.
11:00
I was an athlete. My body was a machine.
195
644439
3664
Аз бях спортист. Тялото ми беше машина.
11:04
But now I was about to embark on the most creative project
196
648103
4691
Но сега бях на път да предприема най-творческия проект,
11:08
that any of us could ever do:
197
652794
1935
който някой от нас някога може да започне:
11:10
that of rebuilding a life.
198
654729
2720
да възстановя живота си.
11:13
And even though I had absolutely no idea
199
657449
2559
И въпреки, че нямах абсолютно никаква идея
11:15
what I was going to do, in that uncertainty
200
660008
2855
какво щях да правя, в тази несигурност
11:18
came a sense of freedom.
201
662863
2444
дойде усещане за свобода.
11:21
I was no longer tied to a set path.
202
665307
2754
Вече не бях обвързана към определен път.
11:23
I was free to explore life's infinite possibilities.
203
668061
6122
Аз бях свободна да изследвам безкрайни възможности на живота.
11:30
And that realization was about to change my life.
204
674183
6220
И това осъзнаване беше на път да промени живота ми.
11:36
Sitting at home in my wheelchair and my plaster body cast,
205
680403
4804
Докато си седях у дома в инвалидната си количка и в гипс,
11:41
an airplane flew overhead, and I looked up,
206
685207
3889
един самолет прелетя над мен и аз погледнах нагоре,
11:44
and I thought to myself, "That's it!
207
689096
2907
и си помислих: "Това е!
11:47
If I can't walk, then I might as well fly."
208
692003
4363
Ако не мога да ходя, тогава бих могла да полетя."
11:52
I said, "Mom, I'm going to learn how to fly."
209
696366
2636
Казах: "Мамо, аз ще се науча да летя."
11:54
She said, "That's nice, dear." (Laughter)
210
699002
4140
Тя каза: "Това е хубаво, скъпа". (Смях)
11:59
I said, "Pass me the yellow pages."
211
703142
1931
Казах й: "Подай ми жълтите страници."
12:00
She passed me the phone book, I rang up the flying school,
212
705073
2342
Тя ми подаде телефонния указател, аз позвъних на училището за пилоти,
12:03
I made a booking, said I'd like to make a booking to come out for a flight.
213
707415
2962
направих резервация, казах: "Бих искала да направя резервация за полет."
12:06
They said, "You know, when do you want to come out?"
214
710377
2631
Те ме попитаха: "Кога искате да излетите?"
12:08
I said, "Well, I have to get a friend to drive me out
215
713008
1853
Казах, "Ами, ще трябва да немря някой приятел да ме докара,
12:10
because I can't drive. Sort of can't walk either.
216
714861
3309
защото не мога да карам. Също не мога и да ходя.
12:14
Is that a problem?"
217
718170
990
Това проблем ли е?"
12:15
I made a booking, and weeks later my friend Chris
218
719160
2097
Направих резервация и седмици по-късно моя приятел Крис
12:17
and my mom drove me out to the airport,
219
721257
1777
и майка ми ме закараха до летището -
12:18
all 80 pounds of me covered in a plaster body cast
220
723034
2693
всичките ми 40 килограма, опаковани в гипс
12:21
in a baggy pair of overalls. (Laughter)
221
725727
3036
в провиснал гащеризон. (Смях)
12:24
I can tell you, I did not look like the ideal candidate
222
728763
2798
Мога да ви кажа, че изобщо не изглеждах като идеалния кандидат
12:27
to get a pilot's license. (Laughter)
223
731561
2790
за пилотски лиценз. (Смях)
12:30
I'm holding on to the counter because I can't stand.
224
734351
2366
Подпирам се на плота, защото не мога да стоя права.
12:32
I said, "Hi, I'm here for a flying lesson."
225
736717
1814
Казах: "Здравейте, аз съм за урок по летене."
12:34
And they took one look and ran out the back to draw short straws.
226
738531
3266
Те ме погледнаха и избягаха отзад, за да теглят сламки.
12:37
"You get her.""No, no, you take her."
227
741797
3918
"Ти я вземаш." "Не, не, ти я вземи."
12:41
Finally this guy comes out. He goes,
228
745715
1330
Накрая излиза един човек и започва:
12:42
"Hi, I'm Andrew, and I'm going to take you flying."
229
747045
1783
"Здравейте, аз съм Андрю и ще ви заведа да летите."
12:44
I go, "Great." And so they drive me down,
230
748828
1628
А аз: "Страхотно!" И така те ме закараха до летището,
12:46
they get me out on the tarmac,
231
750456
1328
спряхме пред хангара
12:47
and there was this red, white and blue airplane.
232
751784
1758
и там беше този самолет в червено, бяло и синьо.
12:49
It was beautiful. They lifted me into the cockpit.
233
753542
3334
Беше много красив. Качиха ме в пилотската кабина.
12:52
They had to slide me up on the wing, put me in the cockpit.
234
756876
2598
Трябваше да ме плъзнат нагоре по крилото, за да ме поставят в кабината.
12:55
They sat me down. There are buttons and dials everywhere.
235
759474
2273
Поставиха ме да седна. Имаше бутони и ръчки навсякъде.
12:57
I'm going, "Wow, how do you ever know what all these buttons and dials do?"
236
761747
3533
Казах: "Уау, как изобщо знаете какво правят всички тези бутони и ръчки?"
13:01
Andrew the instructor got in the front, started the airplane up.
237
765280
2543
Андрю - инструкторът - седна в предната част и запали самолета.
13:03
He said, "Would you like to have a go at taxiing?"
238
767823
2062
Той каза: "Искаш ли да се пробваш да рулираш?"
13:05
That's when you use your feet to control the rudder pedals
239
769885
2201
Това е, когато използвате краката си, за да контролирате педалите на руля,
13:07
to control the airplane on the ground.
240
772086
2025
когато управлявате самолета на земята.
13:10
I said, "No, I can't use my legs."
241
774111
2347
Казах, "Не, не мога да използвам краката си."
13:12
He went, "Oh."
242
776458
1212
Той продължи: "О!"
13:13
I said, "But I can use my hands," and he said, "Okay."
243
777670
2807
Казах: "Но мога да използвам ръцете си" и той каза: "Добре"
13:16
So he got over to the runway, and he applied the power.
244
780477
3029
И така, той се насочи към пистата и натисна газта.
13:19
And as we took off down the runway,
245
783506
2809
Когато се отлепихме от пистата
13:22
and the wheels lifted up off the tarmac, and we became airborne,
246
786315
4010
и колелата се издигнаха над асфалта, и ние полетяхме,
13:26
I had the most incredible sense of freedom.
247
790325
5031
изживях най-невероятното усещане за свобода.
13:31
And Andrew said to me,
248
795356
2466
И Андрю ми каза,
13:33
as we got over the training area,
249
797822
2581
когато се издигнахме над площта за обучение:
13:36
"You see that mountain over there?"
250
800403
2476
"Виждаш ли онази планина там?"
13:38
And I said, "Yeah."
251
802879
1533
Аз казах: "Да."
13:40
And he said, "Well, you take the controls, and you fly towards that mountain."
252
804412
4756
Той каза: "Ами, поеми контрола и карай към планината."
13:45
And as I looked up, I realized
253
809168
2482
И като погледнах нагоре, разбрах,
13:47
that he was pointing towards the Blue Mountains
254
811650
3223
че той ми сочи към Сините планини,
13:50
where the journey had begun.
255
814873
2980
откъдето започна моето пътуване.
13:53
And I took the controls, and I was flying.
256
817853
4585
И аз поех контрола и вече летях.
13:58
And I was a long, long way from that spinal ward,
257
822438
3053
И бях много, много далече от онази болница,
14:01
and I knew right then that I was going to be a pilot.
258
825491
4142
и точно тогава вече знаех, че ще бъда пилот.
14:05
Didn't know how on Earth I'd ever pass a medical.
259
829633
3870
Изобщо не знаех как ще премина медицинския тест.
14:09
But I'd worry about that later, because right now I had a dream.
260
833503
3059
Но за това щях да се тревожа по-късно, защото точно сега имах една мечта.
14:12
So I went home, I got a training diary out, and I had a plan.
261
836562
4224
И така, прибрах се у дома, извадих си дневник за обучение и си създадох план.
14:16
And I practiced my walking as much as I could,
262
840786
2830
Започнах да се упражнявам в ходене колкото можех повече
14:19
and I went from the point of two people holding me up
263
843616
3134
и стигнах от положение да ме държат двама души
14:22
to one person holding me up
264
846750
2875
до положение да ме държи един човек,
14:25
to the point where I could walk around the furniture
265
849625
1902
до момента, в който можех да ходя около мебелите,
14:27
as long as it wasn't too far apart.
266
851527
2733
стига да не са много далеч един от друг.
14:30
And then I made great progression to the point
267
854260
2192
А след това постигнах голям напредък до състояние,
14:32
where I could walk around the house, holding onto the walls,
268
856452
2232
в което можех да ходя около къщата, държейки се за стените,
14:34
like this, and Mom said she was forever following me,
269
858684
3590
ето така, а мама каза, че постоянно ме е следвала,
14:38
wiping off my fingerprints. (Laughter)
270
862274
3653
за да бърше отпечатъците от пръстите ми. (Смях)
14:41
But at least she always knew where I was.
271
865927
4679
Но така поне винаги знаеше къде бях.
14:46
So while the doctors continued to operate
272
870606
2386
И така, докато докторите продължаваха да ме оперират
14:48
and put my body back together again,
273
872992
2037
и да сглобяват тялото ми отново,
14:50
I went on with my theory study, and then eventually,
274
875029
3655
аз се захванах с изучаване на теорията, а след това в крайна сметка
14:54
and amazingly, I passed my pilot's medical,
275
878684
3435
и крайно удивително, взех медицинския изпит за пилот
14:58
and that was my green light to fly.
276
882119
2532
и това беше моята зелена светлина да летя.
15:00
And I spent every moment I could out at that flying school,
277
884651
2664
Прекарах всеки възможен момент в училището за пилоти,
15:03
way out of my comfort zone,
278
887315
1538
далече извън зоната си на комфорт,
15:04
all these young guys that wanted to be Qantas pilots,
279
888853
2402
с всички тези млади момчета, които искаха да бъдат пилоти на Qantas,
15:07
you know, and little old hop-along me in first my plaster cast,
280
891255
3487
които ме заглеждаха първо в гипсовата ми отливка,
15:10
and then my steel brace, my baggy overalls,
281
894742
2701
после в стоманената ми скоба, в провисналия ми гащеризон,
15:13
my bag of medication and catheters and my limp,
282
897443
3566
в торбата ми с лекарства, катетрите, и накуцването...
15:16
and they used to look at me and think,
283
901009
1261
Те ме гледаха и си мислеха:
15:18
"Oh, who is she kidding? She's never going to be able to do this."
284
902270
3371
"О, тя кого си мисли, че заблуждава? Тя никога няма да може да го направи."
15:21
And sometimes I thought that too.
285
905641
1903
Понякога и аз си мислех така.
15:23
But that didn't matter, because now there was something inside that burned
286
907544
4500
Но това нямаше значение, защото сега имаше нещо в мен, което гореше,
15:27
that far outweighed my injuries.
287
912044
4387
и което надделяваше над моите травми.
15:32
And little goals kept me going along the way,
288
916431
1965
И малки цели, които ме крепяха по пътя,
15:34
and eventually I got my private pilot's license,
289
918396
3726
така че в крайна сметка взех своя лиценз за частен пилот,
15:38
and then I learned to navigate, and I flew my friends around Australia.
290
922122
5230
а след това се научих да навигирам и летяхме с моите приятели из Австралия.
15:43
And then I learned to fly an airplane with two engines
291
927352
2828
След това се научих да управлявам самолет с два двигателя
15:46
and I got my twin engine rating.
292
930180
2566
и взех сертификат за двумоторен самолет.
15:48
And then I learned to fly in bad weather as well as fine weather
293
932746
2945
След това се научих да летя в лошо време така, както и в хубаво време
15:51
and got my instrument rating.
294
935691
2465
и получих оценка за каране по уреди.
15:54
And then I got my commercial pilot's license.
295
938156
3104
И след това взех лиценз за пилот на търговски самолети.
15:57
And then I got my instructor rating.
296
941260
2723
После взех сертификат за инструктор.
15:59
And then I found myself back at that same school
297
943983
3199
След това се озовах обратно в същото училище,
16:03
where I'd gone for that very first flight,
298
947182
2248
къде бях отишла за своя първи полет,
16:05
teaching other people how to fly,
299
949430
3146
обучавайки други хора как да летят,
16:08
just under 18 months after I'd left the spinal ward.
300
952576
4142
за по-малко от 18 месеца след като бях напуснала гръбначното отделение.
16:12
(Applause)
301
956718
11554
(Аплодисменти)
16:24
And then I thought, "Why stop there?
302
968272
2151
И тогава си помислих: "Защо да спирам дотук?
16:26
Why not learn to fly upside down?"
303
970423
3271
Защо да не се науча да летя с главата надолу?"
16:29
And I did, and I learned to fly upside down
304
973694
2654
И се научих да летя с главата надолу
16:32
and became an aerobatics flying instructor.
305
976348
4058
и станах инструктор по висш пилотаж.
16:36
And Mom and Dad? Never been up.
306
980406
6183
А мама и татко? Никога не са се качвали горе.
16:42
But then I knew for certain that although my body might be limited,
307
986589
5715
Но тогава разбрах със сигурност, че въпреки че тялото ми беше ограничено,
16:48
it was my spirit that was unstoppable.
308
992304
5162
моят дух беше неудържим.
16:53
The philosopher Lao Tzu once said,
309
997466
3381
Философът Лао Дзъ е казал:
16:56
"When you let go of what you are,
310
1000847
2919
"Когато се освободиш от това, което си,
16:59
you become what you might be."
311
1003766
3431
ставаш това, което можеш да бъдеш."
17:03
I now know that it wasn't until I let go of who I thought I was
312
1007197
4905
Сега знам, че докато не се бях освободила от човека, който си мислех, че бях,
17:08
that I was able to create a completely new life.
313
1012102
4201
не бих могла да създам един напълно нов живот.
17:12
It wasn't until I let go of the life I thought I should have
314
1016303
4637
Докато не се освободих от живота, който си мислех, че трябва да имам,
17:16
that I was able to embrace the life that was waiting for me.
315
1020940
4784
не можех да прегърна живота, който ме очакваше.
17:21
I now know that my real strength
316
1025724
3221
Сега знам, че истинската ми сила
17:24
never came from my body,
317
1028945
3217
никога не дойде от моето тяло
17:28
and although my physical capabilities have changed dramatically,
318
1032162
5007
и въпреки че моите физически възможности се промениха драстично,
17:33
who I am is unchanged.
319
1037169
3783
това коя съм аз, остана непроменено.
17:36
The pilot light inside of me was still a light,
320
1040952
4339
Пилотската светлина в мен е все още светлина,
17:41
just as it is in each and every one of us.
321
1045291
4697
точно както е във всеки един от нас.
17:45
I know that I'm not my body,
322
1049988
3223
Знам, че аз не съм моето тяло
17:49
and I also know that you're not yours.
323
1053211
3448
и аз също знам, че вие не сте вашите тела.
17:52
And then it no longer matters what you look like,
324
1056659
4276
И вече няма значение как изглеждаш,
17:56
where you come from, or what you do for a living.
325
1060935
4318
от къде си или с какво се занимаваш.
18:01
All that matters is that we continue to fan the flame of humanity
326
1065253
5447
Всичко, което има значение е, че ние продължаваме да разпалваме пламъка на човечеството,
18:06
by living our lives as the ultimate creative expression
327
1070700
4052
като живеем живота си като максимален творчески израз
18:10
of who we really are,
328
1074752
3766
на това, което наистина сме,
18:14
because we are all connected
329
1078518
2806
защото всички ние сме свързани
18:17
by millions and millions of straws,
330
1081324
4147
от милиони и милиони сламки,
18:21
and it's time to join those up
331
1085471
2921
и е време да ги свържем всички
18:24
and to hang on.
332
1088392
1807
и да се хванем за тях.
18:26
And if we are to move towards our collective bliss,
333
1090199
4364
И ако искаме да се приближим към нашето общо щастие,
18:30
it's time we shed our focus on the physical
334
1094563
2723
време е да прехвърлим вниманието си от физическото
18:33
and instead embrace the virtues of the heart.
335
1097286
3835
и вместо това да прегърнем добродетелите на сърцето.
18:37
So raise your straws if you'll join me.
336
1101121
4079
Така че вдигнете вашите сламки, ако искате да се присъедините към мен.
18:41
Thank you. (Applause)
337
1105200
6279
Благодаря ви! (Аплодисменти)
18:47
Thank you.
338
1111479
4970
Благодаря ви!
ABOUT THE SPEAKER
Janine Shepherd - PilotAspiring Olympic skier Janine Shepherd was nearly killed when she was hit by a truck during a training bike ride. Paralysed and immobile for six months, she was given a grim picture for recovery. But not only did she teach herself to walk again— she learned to fly.
Why you should listen
Janine Shepherd is a “walking paraplegic.” Defying her disability, she has become a commercial pilot and aerobatics instructor, motivational speaker, best-selling author, and mother of three. A champion cross-country skier in training for the Calgary Olympics, Janine’s life changed forever when she was hit by a truck during a bicycle ride in the Blue Mountains of Australia. Doctors did not expect her to survive.
After six months in hospital—nearly all of it on her back—Janine focused intently on healing both her broken body and crushed morale. A turning point in her recovery came when a small plane flying overhead gave her the most improbable idea. “That’s it!” she exclaimed from her wheelchair. “If I can’t walk, I’ll fly.”
Still encased in a full body cast, Janine had to be lifted into an aircraft for her introductory flight lesson. But within a year she had defied the odds and earned her private pilot’s license. Her talent and skill as a pilot earned Janine a commercial pilot license and ultimately, her flying instructor’s rating. Then she decided to learn to fly upside down, and finally, to teach acrobatic flight to other pilots.
Janine is an ambassador for Spinal Cure Australia and Red Bull Wings For Life, and is committed to helping find a cure for spinal cord injury in the near future. She was awarded the Order of Australia, the nation’s highest honor. She is a contributor to Deepak Chopra’s workshops, and has been featured on 60 Minutes and This Is Your Life.
In the meantime, she seeks to inspire those coping with physical disability and life challenges. Janine is the author of six books, including the newly released memoir Defiant: A Broken Body Is Not a Broken Person. She regularly delivers inspirational keynotes to audiences of thousands in countries around the world.
Janine Shepherd | Speaker | TED.com