TEDMED 2015
Melissa Walker: Art can heal PTSD's invisible wounds
Melissa Walker: Nghệ thuật có thể chữa lành những vết thương vô hình từ PTSD
Filmed:
Readability: 4.5
999,307 views
Chấn thương tâm lý làm câm lặng những nạn nhân của nó, đó là ý kiến của nhà trị liệu nghệ thuật sáng tạo Melissa Walker, nhưng nghệ thuật có thể giúp những người hứng chịu tổn thương tâm lý từ chiến tranh mở lòng và điều trị. Trong bài nói chuyện truyền cảm hứng này, Walker mô tả cách việc làm mặt nạ cho phép những quân nhân đau khổ thổ lộ những gì đang ám ảnh họ - và, cuối cùng, bắt đầu thoát khỏi nó.
Melissa Walker - Creative arts therapist
Melissa Walker helps military service members recover from traumatic brain injury and mental illness. Full bio
Melissa Walker helps military service members recover from traumatic brain injury and mental illness. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
You are a high-ranking
military service member
military service member
0
880
3376
Bạn là một quân nhân bậc hàm cao
00:16
deployed to Afghanistan.
1
4280
1960
được điều đến Afghanistan.
00:19
You are responsible for the lives
2
7840
2536
Bạn chịu trách nhiệm cho cuộc sống
00:22
of hundreds of men and women,
3
10400
2136
của hàng trăm đàn ông và phụ nữ,
00:24
and your base is under attack.
4
12560
2160
và căn cứ của bạn bị tấn công.
00:27
Incoming mortar rounds
are exploding all around you.
are exploding all around you.
5
15855
3505
Súng cối nã đạn xung quanh bạn.
00:32
Struggling to see
through the dust and the smoke,
through the dust and the smoke,
6
20080
3296
Chật vật trong làn khói bụi,
00:35
you do your best to assist the wounded
7
23400
2616
bạn cố gắng hết sức để giúp đỡ
người bị thương
người bị thương
00:38
and then crawl to a nearby bunker.
8
26040
2200
và rồi trườn bò đến boongke gần đó.
00:41
Conscious but dazed by the blasts,
9
29309
2707
Bạn vẫn còn tỉnh táo nhưng vụ nổ khiến
bạn mờ mắt,
bạn mờ mắt,
00:44
you lay on your side and attempt
to process what has just happened.
to process what has just happened.
10
32040
4160
bạn nằm nghiêng một bên và dò xét lại
chuyện gì vừa xảy ra.
chuyện gì vừa xảy ra.
00:49
As you regain your vision,
11
37800
2336
Khi bạn có lại được tầm nhìn,
00:52
you see a bloody face
12
40160
2256
bạn nhìn thấy một khuôn mặt đẫm máu
00:54
staring back at you.
13
42440
1320
đang nhìn trừng trừng bạn.
00:57
The image is terrifying,
14
45480
2200
Hình ảnh ấy rất đáng sợ,
01:00
but you quickly come to understand
15
48360
2496
nhưng bạn nhanh chóng hiểu ra
01:02
it's not real.
16
50880
1880
nó không phải thật.
01:06
This vision continues to visit you
multiple times a day and in your sleep.
multiple times a day and in your sleep.
17
54240
5096
Hình ảnh đó tiếp tục tìm đến bạn
vài lần trong ngày và khi bạn ngủ.
vài lần trong ngày và khi bạn ngủ.
01:11
You choose not to tell anyone
for fear of losing your job
for fear of losing your job
18
59360
3336
Bạn không nói với ai vì sợ sẽ mất việc
01:14
or being seen as weak.
19
62720
1680
hoặc bị xem là yếu đuối.
01:18
You give the vision a name,
20
66080
1896
Bạn đặt tên cho hình ảnh đó,
01:20
Bloody Face in Bunker,
21
68000
2096
Khuôn mặt Đẫm máu trong Boongke
01:22
and call it BFIB for short.
22
70120
2320
và gọi tắt là BFIB.
01:25
You keep BFIB locked away in your mind,
23
73800
3216
Bạn giấu kín BFIB trong tâm hồn,
01:29
secretly haunting you,
24
77040
1776
ám ảnh bạn,
01:30
for the next seven years.
25
78840
3320
trong vòng bảy năm tới.
01:35
Now close your eyes.
26
83680
1600
Giờ hãy nhắm mắt lại.
01:39
Can you see BFIB?
27
87160
1360
Bạn có nhìn thấy BFIB không?
01:43
If you can, you're beginning
to see the face
to see the face
28
91840
2536
Nếu có, bạn đang bắt đầu nhìn thấy
khuôn mặt
khuôn mặt
01:46
of the invisible wounds of war,
29
94400
2416
của những vết thương vô hình trong
chiến tranh,
chiến tranh,
01:48
commonly known
as post-traumatic stress disorder
as post-traumatic stress disorder
30
96840
2856
còn gọi là rối loạn căng thẳng
sau chấn thương tâm lý
sau chấn thương tâm lý
01:51
and traumatic brain injury.
31
99720
1440
và chấn thương tâm lý não.
01:54
While I can't say I have
post-traumatic stress disorder,
post-traumatic stress disorder,
32
102320
2696
Dù tôi không bị
rối loạn căng tăng sau chấn thương tâm lý
rối loạn căng tăng sau chấn thương tâm lý
01:57
I've never been a stranger to it.
33
105040
1920
tôi không hề xa lạ với căn bệnh này.
01:59
When I was a little girl, I would visit
my grandparents every summer.
my grandparents every summer.
34
107800
4000
Khi tôi còn nhỏ, hè nào tôi cũng
đến thăm ông bà.
đến thăm ông bà.
02:04
It was my grandfather
35
112680
1296
Ông tôi
02:06
who introduced me to the effects
of combat on the psyche.
of combat on the psyche.
36
114000
3400
đã giới thiệu tôi về tác dụng của
chiến đấu tâm thần.
chiến đấu tâm thần.
02:10
While my grandfather was serving
as a Marine in the Korean War,
as a Marine in the Korean War,
37
118640
3696
Khi ông tôi làm lính hải quân phục vụ
cho Chiến tranh Hàn Quốc,
cho Chiến tranh Hàn Quốc,
02:14
a bullet pierced his neck
and rendered him unable to cry out.
and rendered him unable to cry out.
38
122360
3880
một viên đạn đâm xuyên cổ ông
và khiến ông không thể la khóc.
và khiến ông không thể la khóc.
02:19
He watched as a corpsman passed him over,
39
127280
2615
Ông nhìn một quân y bỏ mặc mình,
02:21
declaring him a goner,
40
129919
1537
bảo rằng ông là kẻ vô dụng,
02:23
and then leaving him to die.
41
131480
1640
và mặc kệ ông chờ chết.
02:26
Years later, after his
physical wounds had healed
physical wounds had healed
42
134960
2616
Nhiều năm sau, khi vết thương đã lành
02:29
and he'd returned home,
43
137600
1616
và ông trở về nhà,
02:31
he rarely spoke of his
experiences in waking life.
experiences in waking life.
44
139240
3560
ban ngày ông hiếm khi kể về
những gì đã xảy ra.
những gì đã xảy ra.
02:35
But at night I would hear him
shouting obscenities
shouting obscenities
45
143880
2656
Nhưng ban đêm tôi hay nghe tiếng ông
la hét tục tĩu
la hét tục tĩu
02:38
from his room down the hall.
46
146560
1520
vọng từ phòng ông ra ngoài sảnh
02:41
And during the day I would announce myself
as I entered the room,
as I entered the room,
47
149080
3576
Và ban ngày tôi luôn thông báo
mỗi khi vào phòng ông,
mỗi khi vào phòng ông,
02:44
careful not to startle or agitate him.
48
152680
2800
cẩn thận không làm ông giật mình hay
kích động.
kích động.
02:48
He lived out the remainder of his days
49
156880
2536
Ông sống những ngày còn lại của cuộc đời
02:51
isolated and tight-lipped,
50
159440
2096
cô lập và kín tiếng,
02:53
never finding a way to express himself,
51
161560
2776
không bao giờ tìm cách thể hiện bản thân,
02:56
and I didn't yet
have the tools to guide him.
have the tools to guide him.
52
164360
2760
và lúc ấy tôi vẫn chưa biết cách
dẫn lối ông.
dẫn lối ông.
03:01
I wouldn't have a name
for my grandfather's condition
for my grandfather's condition
53
169560
2536
Tôi không biết gọi bệnh tình của ông là gì
03:04
until I was in my 20s.
54
172120
1760
cho đến khi tôi 20 tuổi.
03:06
Seeking a graduate degree in art therapy,
55
174880
3056
Theo đuổi bẳng đại học chuyên ngành
liệu pháp nghệ thuật,
liệu pháp nghệ thuật,
03:09
I naturally gravitated
towards the study of trauma.
towards the study of trauma.
56
177960
3240
hiển nhiên tôi bị cuốn hút vào nghiên cứu
về chấn thương tâm lý.
về chấn thương tâm lý.
03:14
And while sitting in class learning
about post-traumatic stress disorder,
about post-traumatic stress disorder,
57
182480
3456
Và khi ngồi trong lớp học về rối loạn
căng thẳng sau chấn thương tâm lý,
căng thẳng sau chấn thương tâm lý,
03:17
or PTSD for short,
58
185960
1600
hoặc gọi tắt là PTSD,
03:20
my mission to help service members
who suffered like my grandfather
who suffered like my grandfather
59
188320
3696
nhiệm vụ giúp đỡ những quân nhân khốn khổ
như ông tôi
như ông tôi
03:24
began to take form.
60
192040
1440
bắt đầu hình thành.
03:27
We've had various names
for post-traumatic stress
for post-traumatic stress
61
195160
2656
Chúng ta có nhiều dạng căng thẳng
sau chấn thương
sau chấn thương
03:29
throughout the history of war:
62
197840
1600
xuyên suốt lịch sử chiến tranh:
03:32
homesickness,
63
200480
1360
nhớ nhà,
03:34
soldier's heart,
64
202400
1280
tình yêu người lính,
03:36
shell shock,
65
204600
1200
sốc do đạn trái phá,
03:38
thousand-yard stare, for instance.
66
206640
2080
cái nhìn ngàn dặm, ví dụ vậy.
03:41
And while I was pursuing my degree,
a new war was raging,
a new war was raging,
67
209760
3656
Và khi tôi đang theo học,
một cuộc chiến tranh mới nổ ra,
một cuộc chiến tranh mới nổ ra,
03:45
and thanks to modern body armor
and military vehicles,
and military vehicles,
68
213440
3216
và nhờ áo giáp và xe quân đội hiện đại,
03:48
service members were surviving
blast injuries they wouldn't have before.
blast injuries they wouldn't have before.
69
216680
3760
quân nhân có thể sống sót sau những vụ nổ
mà trước đây không thể vượt qua.
mà trước đây không thể vượt qua.
03:53
But the invisible wounds
were reaching new levels,
were reaching new levels,
70
221800
2816
Nhưng chấn thương vô hình lại bước sang
một tầm mới,
một tầm mới,
03:56
and this pushed military doctors
and researchers
and researchers
71
224640
3256
và điều này thúc đẩy các bác sĩ quân y
và các nhà nghiên cứu
và các nhà nghiên cứu
03:59
to try and truly understand the effects
that traumatic brain injury, or TBI,
that traumatic brain injury, or TBI,
72
227920
5296
thực sự hiểu ảnh hưởng của
chấn thương tâm lý não, hay TBI,
chấn thương tâm lý não, hay TBI,
04:05
and PTSD have on the brain.
73
233240
2640
và PTSD đến não bộ.
04:08
Due to advances
in technology and neuroimaging,
in technology and neuroimaging,
74
236760
3376
Nhờ sự phát triển của công nghệ và
hình ảnh thần kinh,
hình ảnh thần kinh,
04:12
we now know there's
an actual shutdown in the Broca's,
an actual shutdown in the Broca's,
75
240160
3136
giờ ta đã biết một người sau khi trải qua
chấn thương tâm lý
chấn thương tâm lý
04:15
or the speech-language area of the brain,
after an individual experiences trauma.
after an individual experiences trauma.
76
243320
4760
vùng Broca, vùng ngôn ngữ lời nói ở não,
ngưng hoạt động.
ngưng hoạt động.
04:21
This physiological change,
77
249400
1816
Thay đổi sinh lý này,
04:23
or speechless terror as it's often called,
78
251240
3096
hay còn được gọi là
nỗi khiếp sợ không nói nên lời,
nỗi khiếp sợ không nói nên lời,
04:26
coupled with mental health stigma,
79
254360
2296
đi kèm với dấu hiệu bệnh tâm thần,
04:28
the fear of being judged
80
256680
1736
nỗi sợ bị phán xét
04:30
or misunderstood,
81
258440
1456
hay hiểu lầm,
04:31
possibly even removed
from their current duties,
from their current duties,
82
259920
2656
có khi là bị loại khỏi nghĩa vụ,
04:34
has led to the invisible struggles
of our servicemen and women.
of our servicemen and women.
83
262600
4000
đã dẫn đến những đau khổ vô hình của
các quân nhân.
các quân nhân.
04:39
Generation after generation of veterans
84
267840
3576
Cựu binh qua các thế hệ
04:43
have chosen not to talk
about their experiences,
about their experiences,
85
271440
3256
đều chọn cách không kể về những gì
đã xảy ra,
đã xảy ra,
04:46
and suffer in solitude.
86
274720
1920
và chịu đựng một mình.
04:50
I had my work cut out for me
when I got my first job
when I got my first job
87
278960
2936
Công việc đầu tiên của tôi hoàn toàn
như tôi mong đợi
như tôi mong đợi
04:53
as an art therapist at the nation's
largest military medical center,
largest military medical center,
88
281920
3656
là nhà trị liệu nghệ thuật ở trung tâm
quân y lớn nhất cả nước,
quân y lớn nhất cả nước,
04:57
Walter Reed.
89
285600
1200
Walter Reed.
04:59
After working for a few years
on a locked-in patient psychiatric unit,
on a locked-in patient psychiatric unit,
90
287480
3896
Sau khi làm vài năm cho đơn vị thần kinh
bệnh nhân thực vật,
bệnh nhân thực vật,
05:03
I eventually transferred to the National
Intrepid Center of Excellence, NICoE,
Intrepid Center of Excellence, NICoE,
91
291400
4896
tôi được chuyển đến Trung tâm Tinh anh
Dũng cảm Quốc gia, NICoE,
Dũng cảm Quốc gia, NICoE,
05:08
which leads TBI care
for active duty service members.
for active duty service members.
92
296320
3360
đi đầu trong lĩnh vực chữa bệnh TBI cho
quân nhân vẫn còn tại ngũ.
quân nhân vẫn còn tại ngũ.
05:12
Now, I believed in art therapy,
93
300760
2176
Tôi tin vào liệu pháp nghệ thuật,
05:14
but I was going to have
to convince service members,
to convince service members,
94
302960
3016
nhưng tôi phải thuyết phục các quân nhân,
05:18
big, tough, strong, manly military men,
95
306000
3736
những người đàn ông to cao, vạm vỡ,
khỏe mạnh, nam tính,
khỏe mạnh, nam tính,
05:21
and some women too,
96
309760
1736
và một số phụ nữ nữa,
05:23
to give art-making as
a psychotherapeutic intervention a try.
a psychotherapeutic intervention a try.
97
311520
4000
thuyết phục họ thử làm nghệ thuật như là
một liệu pháp tâm lý.
một liệu pháp tâm lý.
05:28
The results have been
nothing short of spectacular.
nothing short of spectacular.
98
316680
3840
Kết quả rất bất ngờ.
05:34
Vivid, symbolic artwork
99
322000
2376
Những tác phẩm sống động, tượng trưng
05:36
is being created
by our servicemen and women,
by our servicemen and women,
100
324400
2976
được tạo bởi các nam nữ quân nhân,
05:39
and every work of art tells a story.
101
327400
2520
và mỗi một tác phẩm đều có một câu chuyện.
05:43
We've observed that the process
of art therapy bypasses
of art therapy bypasses
102
331400
2736
Chúng tôi thấy rằng
liệu pháp nghệ thuật không can hệ
liệu pháp nghệ thuật không can hệ
05:46
the speech-language issue with the brain.
103
334160
1960
đến vấn đề ngôn ngữ lời nói của não bộ.
05:49
Art-making accesses the same sensory
areas of the brain that encode trauma.
areas of the brain that encode trauma.
104
337040
4320
Làm nghệ thuật thâm nhập vào cùng một
vùng giác quan tạo ra chấn thương tâm lý.
vùng giác quan tạo ra chấn thương tâm lý.
05:54
Service members can use the art-making
to work through their experiences
to work through their experiences
105
342480
3456
Quân nhân có thể dùng nghệ thuật để
nhìn lại những sự việc đã qua
nhìn lại những sự việc đã qua
05:57
in a nonthreatening way.
106
345960
1480
mà không bị đe dọa.
06:00
They can then apply words
to their physical creations,
to their physical creations,
107
348280
2896
Rồi họ sẽ có thể dùng lời nói vào
tác phẩm,
tác phẩm,
06:03
reintegrating the left
and the right hemispheres of the brain.
and the right hemispheres of the brain.
108
351200
3400
tái liên kết bán cầu não trái và phải.
06:08
Now, we've seen this can work
with all forms of art --
with all forms of art --
109
356520
3000
Chúng tôi thấy điều này áp dụng
với mọi loại hình nghệ thuật,
với mọi loại hình nghệ thuật,
06:12
drawing, painting, collage --
110
360120
2480
vẽ, sơn, cắt dán,
06:15
but what seems to have the most impact
111
363400
2640
nhưng loại hình có tác động mạnh nhất
có vẻ là
có vẻ là
06:18
is mask-making.
112
366680
1240
làm mặt nạ.
06:21
Finally, these invisible wounds
don't just have a name,
don't just have a name,
113
369120
3560
Cuối cùng, những vết thương vô hình này
không chỉ có tên gọi,
không chỉ có tên gọi,
06:25
they have a face.
114
373800
1400
mà chúng còn có cả khuôn mặt.
06:29
And when service members
create these masks,
create these masks,
115
377280
2176
Và khi các quân nhân làm mặt nạ,
06:31
it allows them to come to grips,
literally, with their trauma.
literally, with their trauma.
116
379480
3280
họ có thể thấu hiểu được nỗi đau của mình.
06:35
And it's amazing
how often that enables them
how often that enables them
117
383680
2296
Và thật tuyệt vời khi điều đó giúp họ
06:38
to break through the trauma
and start to heal.
and start to heal.
118
386000
3200
vượt qua nỗi đau và chữa lành vết thương.
06:42
Remember BFIB?
119
390800
1280
Bạn còn nhớ BFIB chứ?
06:46
That was a real experience
for one of my patients,
for one of my patients,
120
394320
3016
Đó là một chuyện có thật của
một bệnh nhân của tôi,
một bệnh nhân của tôi,
06:49
and when he created his mask,
121
397360
1456
và khi ông tạo mặt nạ,
06:50
he was able to let go
of that haunting image.
of that haunting image.
122
398840
2880
ông đã có thể rũ bỏ được
hình ảnh ám ảnh ấy,
hình ảnh ám ảnh ấy,
06:54
Initially, it was a daunting process
for the service member,
for the service member,
123
402800
3136
Ban đầu, đó là một thứ khiến cho
người quân nhân ấy nản lòng,
người quân nhân ấy nản lòng,
06:57
but eventually he began
to think of BFIB as the mask,
to think of BFIB as the mask,
124
405960
2976
nhưng cuối cùng ông bắt đầu
xem BFIB như một chiếc mặt nạ,
xem BFIB như một chiếc mặt nạ,
07:00
not his internal wound,
125
408960
1656
chứ không phải vết thương lòng,
07:02
and he would go to leave each session,
126
410640
1856
và sau buổi hôm ấy,
07:04
he would hand me the mask,
and say, "Melissa, take care of him."
and say, "Melissa, take care of him."
127
412520
3040
ông trao chiếc mặt nạ cho tôi và nói,
"Melissa, hãy giữ gìn nó."
"Melissa, hãy giữ gìn nó."
07:08
Eventually, we placed BFIB in a box
to further contain him,
to further contain him,
128
416440
4296
Cuối cùng, chúng tôi giữ BFIF trong
một cái hộp để bảo quản,
một cái hộp để bảo quản,
07:12
and when the service member
went to leave the NICoE,
went to leave the NICoE,
129
420760
2456
và khi người quân nhân ấy rời NICoE,
07:15
he chose to leave BFIB behind.
130
423240
2040
ông ấy bỏ lại BFIB.
07:18
A year later, he had only seen BFIB twice,
131
426240
2656
Một năm sau, ông ấy chỉ nhìn thấy BFIB
hai lần,
hai lần,
07:20
and both times BFIB was smiling
132
428920
1696
và cả hai lần ấy BFIB đều mỉm cười
07:22
and the service member
didn't feel anxious.
didn't feel anxious.
133
430640
2160
và người quân nhân không còn cảm thấy
lo lắng.
lo lắng.
07:26
Now, whenever that service member
is haunted by some traumatic memory,
is haunted by some traumatic memory,
134
434000
3336
Hiện tại, mỗi khi người quân nhân ấy bị
ám ảnh bởi quá khứ đau thương,
ám ảnh bởi quá khứ đau thương,
07:29
he continues to paint.
135
437360
1440
ông lại tiếp tục vẽ.
07:32
Every time he paints
these disturbing images,
these disturbing images,
136
440000
2616
Mỗi khi ông vẽ những hình ảnh khó chịu ấy,
07:34
he sees them less or not at all.
137
442640
2720
ông lại ít nhìn thấy chúng hay không còn
thấy chúng nữa.
thấy chúng nữa.
07:39
Philosophers have told us
for thousands of years
for thousands of years
138
447000
3696
Các nhà triết học hàng ngàn năm qua
vẫn thường nói
vẫn thường nói
07:42
that the power to create
139
450720
1256
sức mạnh sáng tạo
07:44
is very closely linked
to the power to destroy.
to the power to destroy.
140
452000
2760
liên hệ mật thiết với
sức mạnh hủy diệt.
sức mạnh hủy diệt.
07:47
Now science is showing us
that the part of the brain
that the part of the brain
141
455720
2456
Ngày nay khoa học cho chúng ta thấy
phần não bộ
phần não bộ
07:50
that registers a traumatic wound
142
458200
2016
chịu trách nhiệm cho chấn thương tâm lý
07:52
can be the part of the brain
where healing happens too.
where healing happens too.
143
460240
2880
cũng có thể là nơi chữa lành vết thương.
07:55
And art therapy is showing us
how to make that connection.
how to make that connection.
144
463800
3080
Và liệu pháp nghệ thuật giúp ta thấy
làm sao tạo mối liên hệ đó.
làm sao tạo mối liên hệ đó.
08:00
We asked one of our service members
145
468320
1896
Chúng tôi bảo một quân nhân
08:02
to describe how mask-making
impacted his treatment,
impacted his treatment,
146
470240
3336
miêu tả việc làm mặt nạ ảnh hưởng thế nào
đến quá trình trị liệu,
đến quá trình trị liệu,
08:05
and this is what he had to say.
147
473600
1600
và đây là câu trả lời của ông.
08:07
(Video) Service Member:
You sort of just zone out into the mask.
You sort of just zone out into the mask.
148
475760
3056
(Video) Người quân nhân: Bạn chỉ
chăm chú vào chiếc mặt nạ.
chăm chú vào chiếc mặt nạ.
08:10
You zone out into the drawing,
149
478840
1456
Bạn chỉ chăm chú vẽ,
08:12
and for me, it just released the block,
150
480320
4000
và với tôi, nó giúp tôi trút đi gánh nặng,
08:16
so I was able to do it.
151
484920
2656
vì vậy tôi có thể làm được.
08:19
And then when I looked at it
after two days, I was like,
after two days, I was like,
152
487600
3616
Và hai ngày sau khi tôi nhìn lại nó,
tôi có cảm giác,
tôi có cảm giác,
08:23
"Holy crap, here's the picture,
here's the key, here's the puzzle,"
here's the key, here's the puzzle,"
153
491240
3336
"Trời đất, đây là bức tranh,
đây là chìa khóa, đây là câu đố."
đây là chìa khóa, đây là câu đố."
08:26
and then from there it just soared.
154
494600
2056
và từ đó mọi thứ tăng tiến.
08:28
I mean, from there
my treatment just when out of sight,
my treatment just when out of sight,
155
496680
3456
Ý tôi là từ đó tôi không biết việc
trị liệu đi tới đâu nữa,
trị liệu đi tới đâu nữa,
08:32
because they were like,
Kurt, explain this, explain this.
Kurt, explain this, explain this.
156
500160
2696
vì mọi người cứ, "Kurt, giải thích này,
giải thích kia".
giải thích kia".
08:34
And for the first time in 23 years,
157
502880
1816
Và lần đầu tiên trong 23 năm,
08:36
I could actually talk about stuff
openly to, like, anybody.
openly to, like, anybody.
158
504720
2896
tôi có thể nói chuyện thoải mái với
bất kỳ ai.
bất kỳ ai.
08:39
I could talk to you about it
right now if I wanted to,
right now if I wanted to,
159
507640
3096
Tôi có thể kể cho bạn nghe về điều đó
ngay bây giờ nếu tôi muốn,
ngay bây giờ nếu tôi muốn,
08:42
because it unlocked it.
160
510760
2656
vì nó đã được khai thông.
08:45
It's just amazing.
161
513440
1256
Rất tuyệt.
08:46
And it allowed me to put 23 years of PTSD
162
514720
4680
Và nó cho phép tôi đặt 23 năm PTSD
08:52
and TBI stuff together in one place
163
520280
5976
và TBI ở cùng một chỗ
08:58
that has never happened before.
164
526280
2120
điều này chưa bao giờ xảy ra.
09:02
Sorry.
165
530040
1200
Xin lỗi.
09:03
Melissa Walker: Over the past five years,
166
531920
1976
Melissa Walker: Năm năm qua,
09:05
we've had over 1,000 masks made.
167
533920
3816
chúng tôi có hơn 1000 chiếc mặt nạ
được tạo ra.
được tạo ra.
09:09
It's pretty amazing, isn't it?
168
537760
1429
Rất đáng nể phải không?
09:12
Thank you.
169
540640
1216
Cám ơn các bạn.
09:13
(Applause)
170
541880
2520
(Vỗ tay)
09:19
I wish I could have shared
this process with my grandfather,
this process with my grandfather,
171
547440
3120
Tôi ước gì mình có thể chia sẻ điều này
với ông tôi,
với ông tôi,
09:23
but I know that he would be thrilled
172
551800
2040
nhưng tôi biết rằng ông sẽ rất vui
09:27
that we are finding ways
173
555040
1656
khi biết chúng tôi đang tìm cách
09:28
to help today's and tomorrow's
service members heal,
service members heal,
174
556720
3120
để giúp đỡ quân nhân hôm nay và
mai sau chữa lành vết thương,
mai sau chữa lành vết thương,
09:33
and finding the resources within them
175
561400
2360
và tìm những phương pháp sâu trong
tâm trí
tâm trí
09:36
that they can call upon
176
564640
1696
mà họ có thể dùng
09:38
to heal themselves.
177
566360
2000
để chữa lành bản thân.
09:41
Thank you.
178
569680
1216
Cám ơn các bạn.
09:42
(Applause)
179
570920
4354
(Vỗ tay)
ABOUT THE SPEAKER
Melissa Walker - Creative arts therapistMelissa Walker helps military service members recover from traumatic brain injury and mental illness.
Why you should listen
Melissa Walker is a creative arts therapist at the National Intrepid Center of Excellence, a directorate of Walter Reed National Military Medical Center. She works with active duty service members suffering from traumatic brain injury and psychological health conditions.
Dedicated to helping recovering service members safely express their deep thoughts and emotions in a creative environment, Walker designed the Healing Arts Program at the National Intrepid Center of Excellence in 2010, where she engages her patients in mask-making, a powerful mechanism for helping them express their invisible wounds. Walker received her Master's Degree in art therapy from New York University.
Melissa Walker | Speaker | TED.com