TEDMED 2016
Lucy Kalanithi: What makes life worth living in the face of death
Lucy Kalanithi: Apa yang membuat hidup layak dijalani di dalam bayang-bayang kematian
Filmed:
Readability: 3.9
2,258,354 views
Dalam pembicaraan yang sangat menyentuh ini, Lucy Kalanithi merefleksikan hidup dan tujuan, membagikan cerita tentang almarhum suaminya, Paul, seorang ahli bedah saraf muda yang beralih ke menulis setelah mendapatkan diagnosis kanker stadium akhir. "Terlibat dalam berbagai macam pengalaman -- hidup dan mati, cinta dan kehilangan -- adalah sesuatu yang harus kita lakukan," kata Kalanithi. "Menjadi seorang manusia tidak terjadi tanpa derita -- itu terjadi bersamanya."
Lucy Kalanithi - Caregiver
Lucy Kalanithi is dedicated to helping others choose the health care and end-of-life experiences that best align with their values. Full bio
Lucy Kalanithi is dedicated to helping others choose the health care and end-of-life experiences that best align with their values. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
A few days after my husband Paul
was diagnosed with stage IV lung cancer,
was diagnosed with stage IV lung cancer,
0
960
6376
Beberapa hari setelah suami saya Paul
didiagnosis dengan kanker paru stadium IV,
didiagnosis dengan kanker paru stadium IV,
00:19
we were lying in our bed at home,
1
7360
2496
kami sedang berbaring
di kasur di rumah kami,
di kasur di rumah kami,
00:21
and Paul said,
2
9880
1776
dan Paul berkata,
00:23
"It's going to be OK."
3
11680
1200
"Semua akan baik-baik saja."
00:26
And I remember answering back,
4
14040
2496
Dan saya ingat menjawabnya,
00:28
"Yes.
5
16560
1216
"Ya.
00:29
We just don't know what OK means yet."
6
17800
3760
Kita hanya belum tahu
apa arti baik-baik saja itu."
apa arti baik-baik saja itu."
00:35
Paul and I had met as first-year
medical students at Yale.
medical students at Yale.
7
23320
3496
Paul dan saya bertemu sebagai mahasiswa
kedokteran tahun pertama di Yale.
kedokteran tahun pertama di Yale.
00:38
He was smart and kind and super funny.
8
26840
3440
Dia pintar dan baik dan sangat lucu.
00:42
He used to keep a gorilla suit
in the trunk of his car,
in the trunk of his car,
9
30880
3816
Dia biasa menyimpan sebuah
kostum gorila di dalam bagasi mobilnya,
kostum gorila di dalam bagasi mobilnya,
00:46
and he'd say, "It's for emergencies only."
10
34720
2416
dan dia berkata,
"untuk keadaan darurat saja."
"untuk keadaan darurat saja."
00:49
(Laughter)
11
37160
1200
(Tertawa)
Saya jatuh cinta dengan Paul saat saya
melihat cara dia merawat pasiennya.
melihat cara dia merawat pasiennya.
00:51
I fell in love with Paul as I watched
the care he took with his patients.
the care he took with his patients.
12
39200
3720
Dia tinggal sampai larut untuk
berbicara dengan mereka,
berbicara dengan mereka,
00:55
He stayed late talking with them,
13
43400
2176
00:57
seeking to understand
the experience of illness
the experience of illness
14
45600
3456
berusaha untuk memahami
pengalaman menjadi sakit
pengalaman menjadi sakit
01:01
and not just its technicalities.
15
49080
2120
dan tidak hanya teknisnya saja.
Dia kemudian memberitahu saya
bahwa ia jatuh cinta pada saya
bahwa ia jatuh cinta pada saya
01:04
He later told me he fell in love with me
16
52560
2216
01:06
when he saw me cry over an EKG
of a heart that had ceased beating.
of a heart that had ceased beating.
17
54800
5040
ketika dia melihat saya menangis karena
sebuah EKG jantung yang berhenti berdetak.
sebuah EKG jantung yang berhenti berdetak.
01:13
We didn't know it yet,
18
61120
1536
Kami masih belum tahu hal itu,
01:14
but even in the heady days of young love,
19
62680
3136
namun bahkan dalam hari-hari
cinta muda yang memabukkan,
cinta muda yang memabukkan,
01:17
we were learning how
to approach suffering together.
to approach suffering together.
20
65840
3120
kami belajar bagaimana cara
mengatasi penderitaan bersama-sama.
mengatasi penderitaan bersama-sama.
01:22
We got married and became doctors.
21
70840
2376
Kami menikah dan menjadi dokter.
01:25
I was working as an internist
22
73240
2016
Saya bekerja sebagai seorang internis
01:27
and Paul was finishing his training
as a neurosurgeon
as a neurosurgeon
23
75280
4056
dan Paul tengah menyelesaikan pelatihannya
sebagai seorang bedah syaraf
sebagai seorang bedah syaraf
01:31
when he started to lose weight.
24
79360
1640
ketika dia mulai
kehilangan berat badan.
kehilangan berat badan.
01:34
He developed excruciating back pain
and a cough that wouldn't go away.
and a cough that wouldn't go away.
25
82480
4920
Dia mengalami sakit punggung yang menyiksa
dan batuk yang tidak kunjung pergi.
dan batuk yang tidak kunjung pergi.
01:40
And when he was admitted to the hospital,
26
88400
2136
Dan ketika dia masuk rumah sakit,
01:42
a CT scan revealed tumors
in Paul's lungs and in his bones.
in Paul's lungs and in his bones.
27
90560
4080
hasil CT scan menunjukkan tumor
pada paru-paru Paul dan tulang-tulangnya.
pada paru-paru Paul dan tulang-tulangnya.
01:48
We had both cared for patients
with devastating diagnoses;
with devastating diagnoses;
28
96640
3600
Kami berdua telah merawat pasien-pasien
dengan diagnosis mematikan;
dengan diagnosis mematikan;
01:53
now it was our turn.
29
101200
2360
sekarang giliran kami.
01:58
We lived with Paul's illness
for 22 months.
for 22 months.
30
106720
2600
Kami hidup bersama penyakit Paul
selama 22 bulan.
selama 22 bulan.
02:01
He wrote a memoir about facing mortality.
31
109920
2520
Dia menulis sebuah memoir
tentang menghadapi kematian.
tentang menghadapi kematian.
02:05
I gave birth to our daughter Cady,
32
113320
2160
Saya melahirkan
anak perempuan kami Cady,
anak perempuan kami Cady,
02:08
and we loved her and each other.
33
116240
1680
dan kami mencintainya dan satu sama lain.
02:10
We learned directly how to struggle
through really tough medical decisions.
through really tough medical decisions.
34
118720
4640
Kami belajar langsung perjuangan
melalui keputusan medis yang sangat sulit.
melalui keputusan medis yang sangat sulit.
02:17
The day we took Paul
into the hospital for the last time
into the hospital for the last time
35
125320
3575
Hari di mana kami mengantar Paul
ke rumah sakit untuk terakhir kalinya
ke rumah sakit untuk terakhir kalinya
02:20
was the most difficult day of my life.
36
128919
2041
adalah hari tersulit dalam hidup saya.
02:24
When he turned to me at the end
37
132560
1976
Ketika dia melihat saya di akhir
02:26
and said, "I'm ready,"
38
134560
2480
dan berkata, "Saya siap,"
02:31
I knew that wasn't just a brave decision.
39
139000
2680
saya tahu hal itu
bukan hanya keputusan berani.
bukan hanya keputusan berani.
02:34
It was the right one.
40
142280
1320
Itu adalah keputusan yang benar.
02:36
Paul didn't want a ventilator and CPR.
41
144680
2880
Paul tidak ingin
sebuah ventilator dan CPR.
sebuah ventilator dan CPR.
02:40
In that moment,
42
148360
1496
Dalam momen itu,
02:41
the most important thing to Paul
43
149880
2600
hal terpenting bagi Paul
02:45
was to hold our baby daughter.
44
153560
1680
adalah untuk memegang
bayi perempuan kami.
bayi perempuan kami.
02:49
Nine hours later,
45
157240
1816
Sembilan jam kemudian,
02:51
Paul died.
46
159080
1200
Paul meninggal.
Saya selalu menganggap diri saya
seorang pengasuh --
seorang pengasuh --
02:55
I've always thought of myself
as a caregiver --
as a caregiver --
47
163960
2256
02:58
most physicians do --
48
166240
2056
hampir semua dokter begitu --
03:00
and taking care of Paul
deepened what that meant.
deepened what that meant.
49
168320
2800
dan merawat Paul
memperdalam apa arti itu.
memperdalam apa arti itu.
03:04
Watching him reshape
his identity during his illness,
his identity during his illness,
50
172120
3616
Melihat dia membentuk kembali
identitasnya selama dia sakit,
identitasnya selama dia sakit,
03:07
learning to witness and accept his pain,
51
175760
3496
belajar menyaksikan dan menerima sakitnya,
03:11
talking together through his choices --
52
179280
2536
berdiskusi bersama
melalui keputusannya --
melalui keputusannya --
pengalaman itu mengajarkan saya
03:13
those experiences taught me
53
181840
1416
03:15
that resilience does not mean
bouncing back to where you were before,
bouncing back to where you were before,
54
183280
5256
bahwa ketahanan bukan berarti
lompat kembali ke tempat Anda sebelumnya,
lompat kembali ke tempat Anda sebelumnya,
03:20
or pretending that
the hard stuff isn't hard.
the hard stuff isn't hard.
55
188560
2680
atau menganggap
sesuatu yang sulit tidaklah sulit.
sesuatu yang sulit tidaklah sulit.
03:24
It is so hard.
56
192120
2000
Itu sangatlah sulit.
03:27
It's painful, messy stuff.
57
195160
3280
Itu sangat menyakitkan,
sesuatu yang kacau.
sesuatu yang kacau.
03:31
But it's the stuff.
58
199320
1416
Namun itulah adanya.
03:32
And I learned that when we
approach it together,
approach it together,
59
200760
3240
Dan saya belajar bahwa ketika kami
menghadapinya bersama,
menghadapinya bersama,
03:37
we get to decide what success looks like.
60
205120
3680
kami memutuskan
seperti apa kesuksesan itu.
seperti apa kesuksesan itu.
03:43
One of the first things
Paul said to me after his diagnosis was,
Paul said to me after his diagnosis was,
61
211080
3320
Satu dari hal-hal pertama yang Paul
katakan kepada saya setelah diagnosis,
katakan kepada saya setelah diagnosis,
03:47
"I want you to get remarried."
62
215360
1520
"Saya mau kamu menikah lagi."
Dan saya seperti, wow, kurasa kita
bisa mengatakan apapun dengan lantang.
bisa mengatakan apapun dengan lantang.
03:50
And I was like, whoa, I guess
we get to say anything out loud.
we get to say anything out loud.
63
218480
3336
03:53
(Laughter)
64
221840
2536
(Tertawa)
03:56
It was so shocking
65
224400
2056
Itu sangat mengejutkan
03:58
and heartbreaking ...
66
226480
1800
dan menyayat hati ...
04:01
and generous,
67
229440
1216
dan murah hati,
04:02
and really comforting
68
230680
1496
dan sangat menenangkan
04:04
because it was so starkly honest,
69
232200
2576
karena itu sangatlah jujur,
04:06
and that honesty turned out
to be exactly what we needed.
to be exactly what we needed.
70
234800
3120
dan kejujuran itu ternyata
menjadi persis apa yang kita butuhkan.
menjadi persis apa yang kita butuhkan.
04:10
Early in Paul's illness,
71
238760
1696
Awal-awal sakit Paul,
04:12
we agreed we would
just keep saying things out loud.
just keep saying things out loud.
72
240480
3360
kami setuju kami akan terus
mengatakan apapun dengan lantang.
mengatakan apapun dengan lantang.
04:17
Tasks like making a will,
73
245400
2296
Tugas seperti membuat surat wasiat,
04:19
or completing our advance directives --
74
247720
2656
atau menyelesaikan arahan medis lanjut --
04:22
tasks that I had always avoided --
75
250400
2576
tugas-tugas yang selalu saya hindari --
04:25
were not as daunting as they once seemed.
76
253000
2280
ternyata tidak menakutkan
seperti yang dikira.
seperti yang dikira.
04:28
I realized that completing
an advance directive is an act of love --
an advance directive is an act of love --
77
256040
4359
Saya sadar bahwa menyelesaikan surat
wasiat adalah sebuah tindakan cinta --
wasiat adalah sebuah tindakan cinta --
04:33
like a wedding vow.
78
261480
1560
seperti sebuah sumpah pernikahan.
04:35
A pact to take care of someone,
79
263720
2256
Sebuah pakta untuk menjaga orang lain,
04:38
codifying the promise
80
266000
2296
menyusun janji
04:40
that til death do us part,
81
268320
1920
bahwa sampai kematian memisahkan kita,
04:43
I will be there.
82
271240
1240
saya akan selalu ada.
Jika dibutuhkan, saya akan berbicara
untukmu.
untukmu.
04:45
If needed, I will speak for you.
83
273960
2440
04:49
I will honor your wishes.
84
277200
2280
Saya akan menghormati keputusanmu.
04:53
That paperwork became
a tangible part of our love story.
a tangible part of our love story.
85
281280
3360
Dokumen itu menjadi
sebuah bagian nyata dari kisah cinta kami.
sebuah bagian nyata dari kisah cinta kami.
Sebagai dokter,
04:59
As physicians,
86
287040
1216
Paul dan saya ada dalam
posisi yang bagus
posisi yang bagus
05:00
Paul and I were in a good position
87
288280
1656
05:01
to understand and even
accept his diagnosis.
accept his diagnosis.
88
289960
3160
untuk mengerti dan bahkan
menerima diagnosisnya.
menerima diagnosisnya.
Kami tidak marah
tentang hal itu,
tentang hal itu,
05:06
We weren't angry about it,
89
294120
1336
05:07
luckily,
90
295480
1216
untungnya,
05:08
because we'd seen so many patients
in devastating situations,
in devastating situations,
91
296720
4136
karena kami telah melihat banyak pasien
dalam situasi menyulitkan itu,
dalam situasi menyulitkan itu,
05:12
and we knew that death is a part of life.
92
300880
2680
dan kami tahu bahwa
kematian adalah bagian dari hidup.
kematian adalah bagian dari hidup.
Namun satu hal yang diketahui bahwa;
05:17
But it's one thing to know that;
93
305880
1576
05:19
it was a very different experience
94
307480
1656
itu adalah pengalaman yang sangat berbada
05:21
to actually live with the sadness
and uncertainty of a serious illness.
and uncertainty of a serious illness.
95
309160
4480
untuk benar-benar hidup dalam kesedihan
dan ketidakpastian dari penyakit serius.
dan ketidakpastian dari penyakit serius.
05:26
Huge strides are being made
against lung cancer,
against lung cancer,
96
314720
3216
Langkah besar sedang dilakukan
untuk melawan kanker paru-paru,
untuk melawan kanker paru-paru,
namun kami tahu Paul hanya punya sisa
beberapa bulan hingga tahun untuk hidup.
beberapa bulan hingga tahun untuk hidup.
05:29
but we knew that Paul likely had
months to a few years left to live.
months to a few years left to live.
97
317960
4760
05:36
During that time,
98
324720
1216
Selama waktu itu,
05:37
Paul wrote about his transition
from doctor to patient.
from doctor to patient.
99
325960
2800
Paul menulis tentang transisinya
dari dokter menjadi pasien.
dari dokter menjadi pasien.
05:41
He talked about feeling
like he was suddenly at a crossroads,
like he was suddenly at a crossroads,
100
329680
4056
Dia berbicara tentang merasa
seperti tiba-tiba ada di persimpangan,
seperti tiba-tiba ada di persimpangan,
05:45
and how he would have thought
he'd be able to see the path,
he'd be able to see the path,
101
333760
2800
dan bagaimana dia sempat berpikir
dia akan bisa melihat jalan,
dia akan bisa melihat jalan,
05:49
that because he treated so many patients,
102
337320
2736
bahwa karena dia
telah menolong banyak pasien,
telah menolong banyak pasien,
05:52
maybe he could follow in their footsteps.
103
340080
2280
mungkin dia dapat mengikuti jejak mereka.
05:55
But he was totally disoriented.
104
343280
1800
Namun dia sangat kebingungan.
05:58
Rather than a path,
105
346440
1776
Bukannya sebuah jalan,
06:00
Paul wrote,
106
348240
1496
Paul menulis,
06:01
"I saw instead
107
349760
2056
"Saya justru melihat
06:03
only a harsh, vacant,
gleaming white desert.
gleaming white desert.
108
351840
4160
hanya sebuah gurun putih
yang bersinar, hampa, dan kasar.
yang bersinar, hampa, dan kasar.
06:08
As if a sandstorm
had erased all familiarity.
had erased all familiarity.
109
356720
3160
Seolah sebuah badai pasir telah menghapus
semua keakraban.
semua keakraban.
06:13
I had to face my mortality
110
361160
1840
Saya harus menghadapi
kematian saya
kematian saya
06:16
and try to understand
what made my life worth living,
what made my life worth living,
111
364000
3600
dan mencoba untuk memahami apa yang
membuat hidup saya layak dijalani,
membuat hidup saya layak dijalani,
06:20
and I needed my oncologist's
help to do so."
help to do so."
112
368680
3480
dan saya butuh pertolongan dokter
onkologis saya untuk melakukan hal itu."
onkologis saya untuk melakukan hal itu."
06:27
The clinicians taking care of Paul
113
375440
2056
Dokter-dokter yang merawat Paul
06:29
gave me an even deeper appreciation
for my colleagues in health care.
for my colleagues in health care.
114
377520
4216
memberi saya apresiasi yang lebih dalam
untuk kolega saya di layanan kesehatan.
untuk kolega saya di layanan kesehatan.
06:33
We have a tough job.
115
381760
1976
Kami punya sebuah pekerjaan yang sulit.
06:35
We're responsible for helping patients
have clarity around their prognoses
have clarity around their prognoses
116
383760
4776
Kami bertanggung jawab menolong pasien
untuk memiliki kejelasan tentang prognosis
untuk memiliki kejelasan tentang prognosis
06:40
and their treatment options,
117
388560
1976
dan pilihan-pilihan pengobatan mereka,
06:42
and that's never easy,
but it's especially tough
but it's especially tough
118
390560
2496
dan itu tidak pernah mudah,
namun itu sangatlah sulit
namun itu sangatlah sulit
06:45
when you're dealing with potentially
terminal illnesses like cancer.
terminal illnesses like cancer.
119
393080
3680
ketika Anda tengah menghadapi penyakit
berpotensi fatal seperti kanker.
berpotensi fatal seperti kanker.
06:50
Some people don't want to know
how long they have left,
how long they have left,
120
398320
3696
Beberapa orang tidak mau tahu
berapa sisa waktu mereka,
berapa sisa waktu mereka,
06:54
others do.
121
402040
1200
beberapa orang ada yang mau.
06:55
Either way, we never have those answers.
122
403840
2480
Bagaimanapun juga, kami tidak pernah
punya jawaban itu.
punya jawaban itu.
07:00
Sometimes we substitute hope
123
408200
2840
Terkadang kami mengganti harapan
07:04
by emphasizing the best-case scenario.
124
412080
2360
dengan menekankan skenario terbaik.
07:08
In a survey of physicians,
125
416320
2096
Dalam sebuah survei pada dokter,
07:10
55 percent said
they painted a rosier picture
they painted a rosier picture
126
418440
4816
55 persen mengatakan
mereka melukiskan sebuah gambaran cerah
mereka melukiskan sebuah gambaran cerah
07:15
than their honest opinion
127
423280
1456
daripada opini jujur mereka
07:16
when describing a patient's prognosis.
128
424760
1960
ketika menggambarkan prognosis
seorang pasien.
seorang pasien.
07:19
It's an instinct born out of kindness.
129
427960
2720
Itu adalah sebuah insting terlahir
dari kebaikan.
dari kebaikan.
07:24
But researchers have found
130
432120
1416
Namun peneliti menemukan
07:25
that when people better understand
the possible outcomes of an illness,
the possible outcomes of an illness,
131
433560
5216
bahwa ketika orang memahami lebih baik
hasil yang mungkin terjadi dari penyakit,
hasil yang mungkin terjadi dari penyakit,
07:30
they have less anxiety,
132
438800
1520
mereka mempunyai
kecemasan lebih rendah,
kecemasan lebih rendah,
07:33
greater ability to plan
133
441080
1760
kemampuan lebih besar
untuk membuat rencana
untuk membuat rencana
07:35
and less trauma for their families.
134
443840
2320
dan trauma lebih rendah
untuk keluarga.
untuk keluarga.
Keluarga bisa kesulitan
dengan percakapan itu,
dengan percakapan itu,
07:40
Families can struggle
with those conversations,
with those conversations,
135
448800
2736
07:43
but for us, we also found that information
immensely helpful with big decisions.
immensely helpful with big decisions.
136
451560
6480
namun kami juga menemukan informasi
sangat membantu dalam keputusan penting.
sangat membantu dalam keputusan penting.
07:50
Most notably,
137
458920
1200
Terutama,
07:53
whether to have a baby.
138
461040
1200
apakah mempunyai anak atau tidak.
07:56
Months to a few years meant
Paul was not likely to see her grow up.
Paul was not likely to see her grow up.
139
464800
4960
Bulan sampai beberapa tahun berarti Paul
tidak melihat ia tumbuh.
tidak melihat ia tumbuh.
Namun dia punya kesempatan bagus untuk
berada di sana saat kelahirannya
berada di sana saat kelahirannya
08:02
But he had a good chance
of being there for her birth
of being there for her birth
140
470840
2496
08:05
and for the beginning of her life.
141
473360
1640
dan untuk awal kehidupannya.
08:08
I remember asking Paul
142
476640
1976
Saya ingat bertanya kepada Paul
08:10
if he thought having
to say goodbye to a child
to say goodbye to a child
143
478640
3376
jika dia berpikir untuk mengucapkan
selamat tinggal kepada seorang anak
selamat tinggal kepada seorang anak
08:14
would make dying even more painful.
144
482040
2520
akan membuat proses kematian
menjadi lebih menyakitkan.
menjadi lebih menyakitkan.
08:18
And his answer astounded me.
145
486400
1856
Dan jawabannya mengejutkan saya.
08:20
He said,
146
488280
1696
Dia berkata,
08:22
"Wouldn't it be great if it did?"
147
490000
2240
"Bukankah hal itu hebat jika dilakukan?"
08:28
And we did it.
148
496040
1200
Dan kami melakukannya.
08:29
Not in order to spite cancer,
149
497840
2560
Bukan karena kanker,
08:33
but because we were learning
150
501520
1856
namun karena kami belajar
08:35
that living fully
means accepting suffering.
means accepting suffering.
151
503400
5160
bahwa hidup sepenuhnya
berarti menerima penderitaan.
berarti menerima penderitaan.
08:43
Paul's oncologist tailored his chemo
152
511880
2416
Dokter onkologis Paul
menyesuaikan pengobatan kemo
menyesuaikan pengobatan kemo
08:46
so he could continue
working as a neurosurgeon,
working as a neurosurgeon,
153
514320
3296
jadi dia dapat melanjutkan pekerjaannya
sebagai seorang bedah syaraf,
sebagai seorang bedah syaraf,
08:49
which initially we thought
was totally impossible.
was totally impossible.
154
517640
2440
yang awalnya kami anggap
sangat mustahil dilakukan.
sangat mustahil dilakukan.
08:53
When the cancer advanced
155
521520
1296
Ketika kankernya berkembang
08:54
and Paul shifted from surgery to writing,
156
522840
2520
dan Paul beralih dari ahli bedah
ke menulis,
ke menulis,
08:58
his palliative care doctor
prescribed a stimulant medication
prescribed a stimulant medication
157
526200
3336
dokter paliatifnya meresepkan
sebuah obat stimulan
sebuah obat stimulan
09:01
so he could be more focused.
158
529560
1600
jadi dia dapat lebih fokus.
09:04
They asked Paul about
his priorities and his worries.
his priorities and his worries.
159
532600
3680
Dia menanyai Paul tentang
prioritas dan kecemasannya.
prioritas dan kecemasannya.
09:09
They asked him what trade-offs
he was willing to make.
he was willing to make.
160
537080
3640
Dia menanyainya barter apa
yang mau dia lakukan.
yang mau dia lakukan.
09:14
Those conversations
are the best way to ensure
are the best way to ensure
161
542480
4136
Percakapan-percakapan itu adalah
cara terbaik untuk memastikan
cara terbaik untuk memastikan
09:18
that your health care matches your values.
162
546640
3880
bahwa layanan kesehatan
cocok dengan nilai-nilai diri Anda.
cocok dengan nilai-nilai diri Anda.
Paul bercanda bahwa itu tidak sama dengan
diskusi tentang seks
diskusi tentang seks
09:24
Paul joked that it's not
like that "birds and bees" talk
like that "birds and bees" talk
163
552280
2656
09:26
you have with your parents,
164
554960
1336
bersama orang tua Anda,
09:28
where you all get it over with
as quickly as possible,
as quickly as possible,
165
556320
2536
Anda berusaha mengakhirinya
secepat mungkin,
secepat mungkin,
lalu menganggap hal itu
tidak pernah terjadi.
tidak pernah terjadi.
09:30
and then pretend it never happened.
166
558880
1696
09:32
You revisit the conversation
as things change.
as things change.
167
560600
2896
Anda meninjau kembali
percakapan saat banyak hal berubah.
percakapan saat banyak hal berubah.
09:35
You keep saying things out loud.
168
563520
2920
Anda tetap mengatakan
sesuatu dengan lantang.
sesuatu dengan lantang.
09:40
I'm forever grateful
169
568400
1256
Saya selamanya bersyukur
09:41
because Paul's clinicians felt
170
569680
2376
karena dokter-dokter yang
merawat Paul merasa
merawat Paul merasa
bahwa pekerjaan mereka bukan untuk memberi
kami jawaban yang mereka tidak punya,
kami jawaban yang mereka tidak punya,
09:44
that their job wasn't to try
to give us answers they didn't have,
to give us answers they didn't have,
171
572080
3096
09:47
or only to try to fix things for us,
172
575200
3376
atau hanya mencoba memperbaiki sesuatu
untuk kami,
untuk kami,
09:50
but to counsel Paul
through painful choices ...
through painful choices ...
173
578600
2800
namun memberi konseling Paul
melalui pilihan-pilihan sulit
melalui pilihan-pilihan sulit
09:54
when his body was failing
but his will to live wasn't.
but his will to live wasn't.
174
582320
5000
ketika tubuhnya melemah
namun semangat hidupnya kuat.
namun semangat hidupnya kuat.
10:01
Later, after Paul died,
175
589440
1560
Kemudian, setelah Paul meninggal,
10:03
I received a dozen bouquets of flowers,
176
591960
2696
Saya menerima lusinan karangan bunga,
10:06
but I sent just one ...
177
594680
1520
namun saya hanya mengirim satu ...
10:09
to Paul's oncologist,
178
597080
2056
untuk dokter onkologis Paul,
10:11
because she supported his goals
179
599160
3456
karena dia mendukung tujuan Paul
10:14
and she helped him weigh his choices.
180
602640
2560
dan menolongnya menimbang pilihannya.
10:18
She knew that living
means more than just staying alive.
means more than just staying alive.
181
606520
4680
Dia tahu bahwa hidup lebih dari
sekadar hanya bertahan hidup.
sekadar hanya bertahan hidup.
10:25
A few weeks ago,
a patient came into my clinic.
a patient came into my clinic.
182
613720
2896
Beberapa minggu yang lalu,
seorang pasien datang ke klinik saya.
seorang pasien datang ke klinik saya.
10:28
A woman dealing
with a serious chronic disease.
with a serious chronic disease.
183
616640
3160
Seorang wanita menghadapi
sebuah penyakit kronis yang serius.
sebuah penyakit kronis yang serius.
Dan ketika kami membicarakan mengenai
hidupnya dan layanan kesehatannya,
hidupnya dan layanan kesehatannya,
10:32
And while we were talking
about her life and her health care,
about her life and her health care,
184
620880
2896
10:35
she said, "I love my palliative care team.
185
623800
3480
dia berkata,
"saya cinta tim layanan paliatif saya.
"saya cinta tim layanan paliatif saya.
10:40
They taught me that it's OK to say 'no'."
186
628160
2040
Mereka mengajarkan saya bahwa
tidak apa-apa untuk berkata 'tidak'."
tidak apa-apa untuk berkata 'tidak'."
10:43
Yeah, I thought, of course it is.
187
631640
1800
Ya, saya berpikir, tentu saja begitu.
10:46
But many patients don't feel that.
188
634840
2240
Namun banyak pasien
tidak merasa begitu.
tidak merasa begitu.
10:50
Compassion and Choices did a study
189
638840
2136
"Compassion and Choices"
melakukan penelitian
melakukan penelitian
10:53
where they asked people
about their health care preferences.
about their health care preferences.
190
641000
3200
di mana mereka menanyakan orang tentang
preferensi layanan kesehatan mereka.
preferensi layanan kesehatan mereka.
10:56
And a lot of people
started their answers with the words
started their answers with the words
191
644760
4056
Dan banyak orang mulai menjawab
dengan kata
dengan kata
11:00
"Well, if I had a choice ..."
192
648840
1440
"Coba aja saya punya pilihan ..."
11:04
If I had a choice.
193
652040
1560
Jika saya punya sebuah pilihan.
11:06
And when I read that "if,"
194
654880
1896
Dan ketika saya membaca kata "jika,"
11:08
I understood better
195
656800
2176
Saya bisa lebih mengerti
11:11
why one in four people
196
659000
2856
mengapa satu dari empat orang
11:13
receives excessive or unwanted
medical treatment,
medical treatment,
197
661880
4856
menerima layanan kesehatan yang
berlebihan atau tidak diinginkan,
berlebihan atau tidak diinginkan,
11:18
or watches a family member receive
excessive or unwanted medical treatment.
excessive or unwanted medical treatment.
198
666760
5160
atau melihat seorang anggota keluarga
menerimanya.
menerimanya.
11:25
It's not because doctors don't get it.
199
673600
2096
Itu bukan karena dokter tidak mengerti.
11:27
We do.
200
675720
1200
Kami mengerti.
11:29
We understand the real
psychological consequences
psychological consequences
201
677520
2936
Kami mengerti konsekuensi
psikologis
psikologis
11:32
on patients and their families.
202
680480
2360
pada pasien atau keluarganya.
11:35
The things is, we deal with them, too.
203
683760
1840
Intinya, kami juga
berurusan dengan mereka.
berurusan dengan mereka.
11:38
Half of critical care nurses
and a quarter of ICU doctors
and a quarter of ICU doctors
204
686720
5336
Setengah dari perawat layanan kritis
dan seperempat dokter ICU
dan seperempat dokter ICU
11:44
have considered quitting their jobs
205
692080
2536
berpikir berhenti bekerja
11:46
because of distress over feeling
that for some of their patients,
that for some of their patients,
206
694640
4896
karena tekanan perasaan akibat
beberapa dari pasien,
beberapa dari pasien,
11:51
they've provided care
that didn't fit with the person's values.
that didn't fit with the person's values.
207
699560
3400
yang mereka rawat yang tidak cocok
dengan nilai-nilai diri pasien.
dengan nilai-nilai diri pasien.
Namun dokter tidak bisa memastikan
keinginan Anda akan dihormati
keinginan Anda akan dihormati
11:57
But doctors can't make sure
your wishes are respected
your wishes are respected
208
705400
2496
11:59
until they know what they are.
209
707920
2200
sampai mereka tahu apa itu.
12:04
Would you want to be on life support
if it offered any chance of longer life?
if it offered any chance of longer life?
210
712000
3720
Apakah Anda mau menerima alat bantu hidup
jika mungkin bisa menambah waktu hidup?
jika mungkin bisa menambah waktu hidup?
12:09
Are you most worried
about the quality of that time,
about the quality of that time,
211
717000
3616
Apakah Anda mengkhawatirkan
kualitas waktu hidup itu
kualitas waktu hidup itu
12:12
rather than quantity?
212
720640
1200
daripada kuantitasnya?
12:14
Both of those choices
are thoughtful and brave,
are thoughtful and brave,
213
722720
3280
Kedua pilihan itu
bijaksana dan berani,
bijaksana dan berani,
12:19
but for all of us, it's our choice.
214
727200
1840
tapi untuk kita semua,
itulah pilihan kita.
itulah pilihan kita.
12:22
That's true at the end of life
215
730200
1720
Itu hal benar
di saat akhir hidup
di saat akhir hidup
12:24
and for medical care throughout our lives.
216
732920
2576
dan untuk layanan kesehatan
selama kehidupan kita.
selama kehidupan kita.
12:27
If you're pregnant,
do you want genetic screening?
do you want genetic screening?
217
735520
2856
Jika Anda hamil, apakah Anda
mau menerima skrining genetik?
mau menerima skrining genetik?
12:30
Is a knee replacement right or not?
218
738400
1920
Apakah operasi penggantian lutut
benar atau tidak?
benar atau tidak?
12:33
Do you want to do dialysis
in a clinic or at home?
in a clinic or at home?
219
741600
3320
Apakah Anda mau melakukan dialisis
di klinik atau di rumah?
di klinik atau di rumah?
12:38
The answer is:
220
746600
1200
Jawabannya adalah:
12:40
it depends.
221
748640
1200
tergantung.
12:42
What medical care will help you
live the way you want to?
live the way you want to?
222
750560
4480
Pelayanan medis seperti apa yang akan
menolong Anda hidup seperti yang Anda mau?
menolong Anda hidup seperti yang Anda mau?
12:49
I hope you remember that question
223
757080
2216
Saya harap Anda ingat pertanyaan itu
12:51
the next time you face
a decision in your health care.
a decision in your health care.
224
759320
3160
di saat Anda menghadapi keputusan
dalam pelayanan kesehatan Anda.
dalam pelayanan kesehatan Anda.
12:55
Remember that you always have a choice,
225
763200
3040
Ingatlah bahwa Anda selalu punya pilihan,
12:59
and it is OK to say no to a treatment
that's not right for you.
that's not right for you.
226
767240
5720
dan tidak apa-apa untuk berkata tidak pada
pengobatan yang tidak tepat bagi Anda.
pengobatan yang tidak tepat bagi Anda.
13:06
There's a poem by W.S. Merwin --
227
774600
3376
Ada sebuah puisi dari
W.S. Merwin --
W.S. Merwin --
13:10
it's just two sentences long --
228
778000
2296
puisi ini hanya dua kalimat --
13:12
that captures how I feel now.
229
780320
2120
yang menangkap
perasaan saya sekarang.
perasaan saya sekarang.
13:17
"Your absence has gone through me
230
785000
3096
"Ketidakhadiranmu telah pergi melewatiku
13:20
like thread through a needle.
231
788120
2520
seperti benang yang melewati jarum.
13:23
Everything I do
is stitched with its color."
is stitched with its color."
232
791800
3480
Semua yang kulakukan
dijahit dengan warnanya."
dijahit dengan warnanya."
13:29
For me that poem evokes my love for Paul,
233
797480
3280
Bagi saya puisi itu membangkitkan
cinta saya untuk Paul,
cinta saya untuk Paul,
13:33
and a new fortitude
234
801520
1976
dan sebuah ketabahan hati yang baru
13:35
that came from loving and losing him.
235
803520
3040
yang datang dari
mencintai dan kehilangan dia.
mencintai dan kehilangan dia.
13:40
When Paul said, "It's going to be OK,"
236
808360
2400
Ketika Paul berkata,
"Semua akan baik-baik saja,"
"Semua akan baik-baik saja,"
13:44
that didn't mean
that we could cure his illness.
that we could cure his illness.
237
812000
3680
itu tidak berarti bahwa
kami bisa menyembuhkan penyakitnya.
kami bisa menyembuhkan penyakitnya.
13:48
Instead, we learned to accept
both joy and sadness at the same time;
both joy and sadness at the same time;
238
816600
5520
Justru, kami belajar menerima
suka dan duka pada waktu yang bersamaan;
suka dan duka pada waktu yang bersamaan;
13:55
to uncover beauty and purpose
239
823240
3296
untuk mengungkap
keindahan dan tujuan
keindahan dan tujuan
13:58
both despite and because we are all born
240
826560
4160
keduanya dan karena kita semua lahir
14:03
and we all die.
241
831520
1200
dan semua meninggal.
14:06
And for all the sadness
and sleepless nights,
and sleepless nights,
242
834520
2560
Dan dalam semua kesedihan
dan malam tanpa tidur,
dan malam tanpa tidur,
14:09
it turns out there is joy.
243
837880
1440
ternyata ada suka cita.
14:12
I leave flowers on Paul's grave
244
840440
2616
Saya meninggalkan bunga
di makam Paul
di makam Paul
14:15
and watch our two-year-old
run around on the grass.
run around on the grass.
245
843080
2720
dan melihat putri berumur dua tahun kami
berlari di rumput.
berlari di rumput.
14:19
I build bonfires on the beach
and watch the sunset with our friends.
and watch the sunset with our friends.
246
847240
4600
Saya membuat api unggun di pantai, melihat
matahari terbenam bersama teman kami.
matahari terbenam bersama teman kami.
14:25
Exercise and mindfulness
meditation have helped a lot.
meditation have helped a lot.
247
853520
3760
Olahraga dan meditasi mindfulness
telah sangat membantu saya.
telah sangat membantu saya.
14:30
And someday,
248
858800
1296
Dan suatu hari,
14:32
I hope I do get remarried.
249
860120
1560
Saya berharap bisa menikah lagi.
14:36
Most importantly,
I get to watch our daughter grow.
I get to watch our daughter grow.
250
864560
2760
Yang terpenting,
saya bisa melihat putri kami tumbuh.
saya bisa melihat putri kami tumbuh.
14:40
I've thought a lot
about what I'm going to say to her
about what I'm going to say to her
251
868720
3896
Saya telah banyak berpikir tentang
apa yang akan saya katakan kepadanya
apa yang akan saya katakan kepadanya
14:44
when she's older.
252
872640
1240
ketika dia besar nanti.
14:48
"Cady,
253
876400
1200
"Cady,
14:50
engaging in the full
range of experience --
range of experience --
254
878760
3216
terlibat dalam berbagai pengalaman --
14:54
living and dying,
255
882000
1696
hidup dan mati,
14:55
love and loss --
256
883720
1480
cinta dan kehilangan --
14:58
is what we get to do.
257
886040
1280
adalah sesuatu yang
harus dilakukan.
harus dilakukan.
15:01
Being human doesn't happen
despite suffering.
despite suffering.
258
889080
5040
Menjadi manusia tidak akan terjadi
tanpa derita
tanpa derita
15:07
It happens within it.
259
895680
1280
Itu terjadi bersamanya.
Ketika kita menghadapi penderitaan bersama
15:10
When we approach suffering together,
260
898960
1720
15:13
when we choose not to hide from it,
261
901600
2080
ketika kita memilih untuk tidak sembunyi,
15:17
our lives don't diminish,
262
905080
1416
hidup kita tidaklah mengecil,
15:18
they expand."
263
906520
1200
mereka mengembang."
15:21
I've learned that cancer
isn't always a battle.
isn't always a battle.
264
909880
2720
Saya belajar bahwa kanker
bukanlah selalu sebuah pertarungan.
bukanlah selalu sebuah pertarungan.
15:26
Or if it is,
265
914400
1656
Atau jika memang demikian,
15:28
maybe it's a fight for something
different than we thought.
different than we thought.
266
916080
3000
mungkin itu adalah pertarungan untuk
sesuatu yang berbeda dari yang kami kira.
sesuatu yang berbeda dari yang kami kira.
Pekerjaan kami bukan untuk melawan takdir,
15:32
Our job isn't to fight fate,
267
920640
2360
namun untuk menolong satu sama lain
melewatinya.
melewatinya.
15:36
but to help each other through.
268
924160
1720
15:39
Not as soldiers
269
927280
1520
Bukan sebagai seorang prajurit
15:42
but as shepherds.
270
930000
1200
namun sebagai seorang gembala.
Begitulah cara kita membuatnya
baik-baik saja,
baik-baik saja,
15:45
That's how we make it OK,
271
933920
2056
15:48
even when it's not.
272
936000
1480
bahkan di saat tidak demikian.
15:51
By saying it out loud,
273
939080
1360
Dengan mengatakannya dengan lantang,
15:53
by helping each other through ...
274
941400
1960
dengan menolong
satu sama lain melewatinya ...
satu sama lain melewatinya ...
15:57
and a gorilla suit never hurts, either.
275
945360
1880
dan sebuah kostum gorila
tidak pernah melukai.
tidak pernah melukai.
16:00
Thank you.
276
948280
1216
Terima kasih.
16:01
(Applause)
277
949520
7096
(Tepuk tangan)
ABOUT THE SPEAKER
Lucy Kalanithi - CaregiverLucy Kalanithi is dedicated to helping others choose the health care and end-of-life experiences that best align with their values.
Why you should listen
Stanford internist Lucy Kalanithi is the widow of neurosurgeon and writer Paul Kalanithi, who was diagnosed with Stage IV lung cancer at age 36. Shortly after his diagnosis, Paul wrote about his transformation from doctor to patient, and explored what makes life worth living in the face of death in his poignant memoir When Breath Becomes Air. After Paul died in 2015, Lucy completed his memoir and wrote its powerful epilogue. As a caregiver for her husband during all phases of his illness and as a practicing physician and a thinker on healthcare value, Lucy is dedicated to helping others choose the health care and end-of-life experiences that best align with their values. She lives in the Bay Area with her and Paul’s daughter, Cady.
Lucy Kalanithi | Speaker | TED.com