TEDxDU 2010
Kim Gorgens: Protecting the brain against concussion
Kim Gorgens: Das Gehirn gegen eine Erschütterung schützen
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Neuropsychologin Kim Gorgens plädiert für einen besseren Schutz unserer Gehirne gegen das Risiko einer Erschütterung – mit überzeugenden Argumenten dafür, Kindern Helme aufzusetzen.
Kim Gorgens - Neuropsychologist
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
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00:16
So, a funny thing happened
0
1000
2000
Auf dem Weg, eine brilliante
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on my way to becoming a brilliant,
1
3000
2000
Weltklasse-Neuropsychologin zu werden,
00:20
world-class neuropsychologist:
2
5000
2000
ist mir etwas Lustiges passiert:
00:22
I had a baby.
3
7000
2000
Ich bekam ein Baby.
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And that's not to say
4
9000
2000
Und das soll nicht heißen,
00:26
I ever went on to become
5
11000
2000
dass ich je damit weitermachte,
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a brilliant, world-class neuropsychologist.
6
13000
2000
eine brilliante Weltklasse-Neuropsychologin zu werden.
00:30
Sorry, TED.
7
15000
2000
Tut mir leid, TED.
00:33
But I did go on to be a reasonably astute,
8
18000
3000
Aber ich fuhr fort, einigermaßen scharfsinnig zu sein,
00:36
arguably world-class worrier.
9
21000
3000
wohl Weltklasse darin, mir Sorgen zu machen.
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One of my girlfriends in graduate school, Marie,
10
24000
3000
Eine meiner Freundinnen an der Universität, Marie,
00:42
said, "Kim, I figured it out.
11
27000
2000
sagte: "Kim, ich habe es rausgefunden.
00:44
It's not that you're more neurotic than everyone else;
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29000
3000
Du bist nicht neurotischer als alle anderen,
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it's just that you're more honest
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32000
2000
du bist nur ehrlicher darüber,
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about how neurotic you are."
14
34000
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wie neurotisch du bist."
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So in the spirit of full disclosure,
15
36000
2000
Im Sinne einer kompletten Offenlegung
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I brought some pictures to share.
16
38000
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habe ich einige Bilder für Sie mitgebracht.
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Awwww.
17
41000
2000
Oooooh.
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I'll just say, July.
18
43000
3000
Ich sage nur, Juli.
01:01
(Laughter)
19
46000
5000
(Gelächter)
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Zzzzzzip
20
51000
2000
Zzzzzzip
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for safety.
21
53000
2000
für die Sicherheit.
01:12
Water wings --
22
57000
2000
Schwimmflügel –
01:14
an inch of water.
23
59000
3000
ein paar Zentimeter Wasser.
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And then, finally, all suited up
24
62000
2000
Und dann, komplett eingepackt
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for the 90-minute drive to Copper Mountain.
25
64000
3000
für die 90-minütige Fahrt nach Copper Mountain.
01:22
So you can get kind of a feel for this.
26
67000
3000
Sie sehen ungefähr, was ich meine.
01:26
So my baby, Vander,
27
71000
2000
Mein Baby, Vander,
01:28
is eight years old now.
28
73000
2000
ist jetzt acht Jahre alt.
01:30
And, despite being cursed
29
75000
2000
Und obwohl er mit meiner
01:32
with my athletic inability,
30
77000
2000
athletischen Unfähigkeit geschlagen ist,
01:34
he plays soccer.
31
79000
2000
spielt er Fußball.
01:36
He's interested in playing football.
32
81000
2000
Er interessiert sich für Football.
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He wants to learn how to ride a unicycle.
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83000
2000
Er möchte Einrad fahren lernen.
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So why would I worry?
34
85000
2000
Warum sollte ich mich sorgen?
01:42
Because this is what I do. This is what I teach.
35
87000
3000
Weil es das ist, was ich tue. Das, was ich lehre.
01:45
It's what I study. It's what I treat.
36
90000
2000
Es ist das, was ich studiere, was ich behandle.
01:47
And I know that kids get concussed every year.
37
92000
3000
Und ich weiß, dass Kinder jedes Jahr Gehirnerschütterungen erleiden.
01:51
In fact, more than four million people sustain a concussion every year,
38
96000
3000
Tatsächlich trifft es mehr als vier Millionen Menschen jährlich,
01:54
and these data are just among kids under 14
39
99000
3000
und diese Daten beziehen sich nur auf Kinder unter vierzehn Jahren,
01:57
who were seen in emergency rooms.
40
102000
3000
die in Notaufnahmen gebracht werden.
02:00
And so when kids sustain a concussion,
41
105000
2000
Wenn Kinder eine Gehirnerschütterung haben,
02:02
we talk about them getting dinged or getting their bell rung,
42
107000
3000
sagen wir, dass sie ramponiert sind oder die Glocken läuten hören,
02:05
but what is it that we're really talking about?
43
110000
3000
aber was ist es, wovon wir wirklich sprechen?
02:08
Let's take a look.
44
113000
2000
Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen.
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All right. "Starsky and Hutch," arguably, yes.
45
118000
3000
Ok. Wohl "Starsky and Hutch". Ja.
02:16
So a car accident.
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121000
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Ein Autounfall.
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Forty miles an hour into a fixed barrier --
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123000
2000
Mit 40 Meilen pro Stunde in eine feste Absperrung –
02:20
35 Gs.
48
125000
2000
35 G.
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A heavy weight boxer
49
130000
2000
Ein Schwergewichtsboxer,
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punches you straight in the face --
50
132000
2000
der einem direkt ins Gesicht schlägt –
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58 Gs.
51
134000
2000
58 G.
02:37
In case you missed it, we'll look again.
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142000
2000
Falls Sie es verpasst haben, wir kommen darauf zurück.
02:39
So look to the right-hand side of the screen.
53
144000
3000
Schauen Sie auf die rechte Seite der Leinwand.
02:48
What would you say?
54
153000
2000
Was würden Sie sagen?
02:50
How many Gs?
55
155000
2000
Wieviele G?
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Close.
56
158000
2000
Nah dran.
02:55
Seventy-two.
57
160000
2000
72.
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Would it be crazy to know,
58
162000
2000
Es wäre verrückt, es zu wissen,
02:59
103 Gs.
59
164000
3000
103 G.
03:02
The average concussive impact
60
167000
2000
Der durchschnittliche Erschütterungseinfluss
03:04
is 95 Gs.
61
169000
2000
liegt bei 95 G.
03:07
Now, when the kid on the right doesn't get up,
62
172000
3000
Wenn das Kind rechts nicht aufsteht,
03:10
we know they've had a concussion.
63
175000
2000
wissen wir, dass es eine Erschütterung hat.
03:12
But how about the kid on the left,
64
177000
2000
Aber was ist mit dem Kind links
03:14
or the athlete that leaves the field of play?
65
179000
2000
oder dem Athleten, der das Spielfeld verlässt?
03:16
How do we know
66
181000
2000
Woher wissen wir,
03:18
if he or she has sustained a concussion?
67
183000
3000
ob er oder sie eine Gehirnerschütterung erlitten hat?
03:21
How do we know
68
186000
2000
Woher wissen wir,
03:23
that legislation that would require that they be pulled from play,
69
188000
3000
dass sie aus dem Spiel ausgeschlossen
03:26
cleared for return to play,
70
191000
2000
oder umgekehrt wieder für das
03:28
applies to them?
71
193000
2000
Spiel freigegeben werden sollten?
03:30
The definition of concussion
72
195000
2000
Die Definition einer Gehirnerschütterung
03:32
doesn't actually require a loss of consciousness.
73
197000
2000
verlangt nicht unbedingt eine Bewusstlosigkeit.
03:34
It requires only a change in consciousness,
74
199000
3000
Sie beinhaltet lediglich eine Bewusstseinsveränderung,
03:37
and that can be any one of a number of symptoms,
75
202000
3000
und das kann eines oder mehrere Symptome mit sich bringen,
03:40
including feeling foggy, feeling dizzy,
76
205000
3000
zum Beispiel sich benebelt fühlen, Schwindel,
03:43
hearing a ringing in your ear,
77
208000
2000
ein Läuten im Ohr,
03:45
being more impulsive or hostile than usual.
78
210000
3000
impulsiver oder feindseliger sein als gewöhnlich.
03:48
So given all of that and given how darn neurotic I am,
79
213000
3000
Angesichts all dessen und angesichts meines neurotischen Wesens,
03:51
how do I get any sleep at all?
80
216000
3000
wie kann ich denn überhaupt schlafen?
03:54
Because I know
81
219000
2000
Weil ich weiß,
03:56
our brains are resilient.
82
221000
2000
dass unsere Gehirne widerstandsfähig sind.
03:58
They're designed to recover
83
223000
2000
Sie sind dafür konzipiert,
04:00
from an injury.
84
225000
3000
sich von einer Verletzung zu erholen.
04:03
If, God forbid,
85
228000
2000
Wenn – Gott bewahre –
04:05
any of us left here tonight and sustained a concussion,
86
230000
3000
jemand von uns hier wegginge und eine Gehirnerschütterung erlitte,
04:08
most of us would go on to fully recover
87
233000
2000
würden die meisten von uns in einem Zeitraum
04:10
inside of a couple hours
88
235000
2000
von einigen Stunden bis zu einigen Wochen
04:12
to a couple of weeks.
89
237000
2000
vollständig genesen.
04:14
But kids are more vulnerable to brain injury.
90
239000
2000
Aber Kinder sind anfälliger, was Gehirnverletzungen angeht.
04:16
In fact, high school athletes are three times more likely
91
241000
3000
Highschool-Athleten tragen ein dreimal höheres Risiko,
04:19
to sustain catastrophic injuries
92
244000
2000
katastrophale Verletzungen zu erleiden,
04:21
relative even to their college-age peers,
93
246000
3000
als ihre Kameraden im College-Alter,
04:24
and it takes them longer
94
249000
2000
und sie brauchen länger,
04:26
to return to a symptom-free baseline.
95
251000
2000
um zu einem symptomfreien Grundzustand zurückzukehren.
04:29
After that first injury,
96
254000
2000
Nach einer ersten Verletzung
04:31
their risk for second injury
97
256000
2000
ist ihr Risiko, eine zweite zu erleiden,
04:33
is exponentially greater.
98
258000
2000
exponentiell höher.
04:35
From there, their risk for a third injury,
99
260000
3000
Ihr Risiko, eine dritte Verletzung zu erleiden,
04:38
greater still, and so on.
100
263000
3000
ist noch höher und so weiter.
04:41
And here's the really alarming part:
101
266000
3000
Und der wirklich alarmierende Teil ist:
04:45
we don't fully understand
102
270000
2000
Wir kennen die langfristigen Auswirkungen
04:47
the long-term impact of multiple injuries.
103
272000
3000
von multiplen Verletzungen nicht vollständig.
04:50
You guys may be familiar with this research
104
275000
2000
Sie kennen vielleicht die Forschungen
04:52
that's coming out of the NFL.
105
277000
2000
aus der NFL (National Football League).
04:54
In a nutshell,
106
279000
2000
Kurz und bündig
04:56
this research suggests
107
281000
2000
sagen diese Ergebnisse,
04:58
that among retired NFL players
108
283000
2000
dass frühmanifestierte Demenzkrankheiten
05:00
with three or more career concussions,
109
285000
3000
viel häufiger vorkommen bei pensionierten NFL-Spielern
05:03
the incidents of early-onset dementing disease
110
288000
3000
mit mehr als drei Gehirnerschütterungen in ihrer Karriere
05:06
is much greater than it is for the general population.
111
291000
3000
als bei der allgemeinen Bevölkerung.
05:09
So you've all seen that -- New York Times, you've seen it.
112
294000
3000
Sie haben das alle gesehen in der New York Times.
05:12
What you may not be familiar with
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297000
2000
Was Sie vielleicht nicht wissen, ist,
05:14
is that this research was spearheaded
114
299000
2000
dass diese Forschungen auf Drängen der NFL-Ehefrauen
05:16
by NFL wives who said,
115
301000
3000
eingeführt wurden, die sagten:
05:19
"Isn't it weird that my 46-year-old husband
116
304000
3000
"Ist es nicht seltsam, dass mein 46-jähriger Mann
05:22
is forever losing his keys?
117
307000
2000
andauernd seine Schlüssel verliert?
05:24
Isn't it weird that my 47-year-old husband
118
309000
3000
Ist es nicht eigenartig, dass mein 47-jähriger Mann
05:27
is forever losing the car?
119
312000
3000
ständig sein Auto suchen muss?
05:30
Isn't it weird that my 48-year-old husband
120
315000
2000
Ist es nicht komisch, dass mein 48-jähriger Mann
05:32
is forever losing his way home
121
317000
2000
dauernd seinen Weg nach Hause vergisst
05:34
in the car, from the driveway?"
122
319000
3000
im Auto, noch in der Einfahrt?"
05:37
So I may have forgotten to mention
123
322000
3000
Vielleicht habe ich vergessen zu erwähnen,
05:40
that my son is an only child.
124
325000
3000
dass mein Sohn ein Einzelkind ist.
05:43
So it's going to be really important
125
328000
3000
Es wird also wirklich wichtig sein,
05:46
that he be able to drive me around some day.
126
331000
4000
dass er mich eines Tages herumfahren kann.
05:54
So how do we guarantee the safety of our kids?
127
339000
3000
Wie garantieren wir also die Sicherheit unserer Kinder?
05:57
How can we 100 percent
128
342000
3000
Wie können wir die Sicherheit
06:00
guarantee the safety of our kids?
129
345000
2000
unserer Kinder hundertprozentig garantieren?
06:02
Let me tell you what I've come up with.
130
347000
3000
Ich erzähle Ihnen, was ich mir ausgedacht habe.
06:05
(Laughter)
131
350000
5000
(Gelächter)
06:10
If only.
132
355000
2000
Schön wär's.
06:12
My little boy's right there, and he's like, "She's not kidding.
133
357000
2000
Mein kleiner Junge ist hier und denkt: "Sie macht keine Scherze.
06:14
She's totally not kidding."
134
359000
3000
Sie meint das wirklich ernst."
06:17
So in all seriousness,
135
362000
2000
In aller Ernsthaftigkeit also,
06:19
should my kid play football?
136
364000
2000
sollte mein Kind Football spielen?
06:21
Should your kid play football? I don't know.
137
366000
3000
Sollte Ihr Kind Football spielen? Ich weiß es nicht.
06:24
But I do know there are three things you can do.
138
369000
3000
Aber ich kenne drei Dinge, die Sie tun können.
06:28
The first: study up.
139
373000
3000
Erstens, halten Sie sich auf dem Laufenden.
06:31
You have to be familiar with the issues we're talking about today.
140
376000
3000
Sie müssen sich mit den Problemen auskennen, über die wir heute sprechen.
06:34
There are some great resources out there.
141
379000
3000
Es gibt ein paar großartige Quellen.
06:37
The CDC has a program, Heads Up.
142
382000
2000
Das CDC hat ein Programm namens 'Heads Up' (dt.: 'Köpfe hoch').
06:39
It's at CDC.gov.
143
384000
2000
Es ist auf CDC.gov.
06:41
Heads Up is specific to concussion in kids.
144
386000
3000
Heads Up ist speziell für Gehirnerschütterungen bei Kindern.
06:44
The second is a resource I'm personally really proud of.
145
389000
3000
Auf die zweite Quelle bin ich persönlich wirklich stolz.
06:47
We've just rolled this out in the last couple months --
146
392000
2000
Wir haben das in den letzten paar Monaten eingeführt –
06:49
CO Kids With Brain Injury.
147
394000
3000
'CO Kids With Brain Injury' (dt.: 'IG Kinder mit Gehirnverletzungen').
06:52
This is a great resource for student athletes,
148
397000
2000
Es ist eine tolle Quelle für studentische Athleten,
06:54
teachers, parents, professionals,
149
399000
3000
Lehrer, Eltern, Fachleute,
06:57
athletic and coaching staff.
150
402000
2000
Mitarbeiter im Sport- und Trainingsbetrieb.
06:59
It's a great place to start
151
404000
2000
Es eignet sich hervorragend,
07:01
if you have questions.
152
406000
2000
um mit den eigenen Fragen zu beginnen.
07:03
The second thing is: speak up.
153
408000
3000
Das andere ist, sich zu engagieren.
07:06
Just two weeks ago,
154
411000
2000
Vor gerade zwei Wochen
07:08
a bill introduced by Senator Kefalas
155
413000
2000
ist ein Antrag von Senator Kafalas
07:10
that would have required
156
415000
2000
im Komitee abgelehnt worden,
07:12
athletes, kids under 18,
157
417000
2000
der verlangt hätte,
07:14
to wear a helmet when they're riding their bike
158
419000
2000
dass Kinder unter 18 Jahren beim Fahrradfahren
07:16
died in committee.
159
421000
2000
einen Helm tragen müssen.
07:19
It died in large part
160
424000
2000
Er wurde vor allem abgelehnt,
07:21
because it lacked constituent buy-in;
161
426000
4000
weil er nicht darauf bestand, alle mit einzubeziehen,
07:25
it lacked stakeholder traction.
162
430000
2000
die Interessensgruppen hatten zu wenig Zugkraft.
07:27
Now I'm not here to tell you what kind of legislation
163
432000
2000
Ich bin nicht hier, um Ihnen zu sagen, welche Gesetzgebung
07:29
you should or shouldn't support,
164
434000
2000
Sie unterstützen sollen oder nicht,
07:31
but I am going to tell you that, if it matters to you,
165
436000
3000
aber ich sage Ihnen, dass, wenn etwas für Sie wichtig ist,
07:34
your legislators need to know that.
166
439000
3000
Ihre gewählten Vertreter das wissen müssen.
07:37
Speak up also with coaching staff.
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442000
2000
Sprechen Sie auch mit dem Trainingspersonal.
07:39
Ask about what kind of protective equipment is available.
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444000
3000
Fragen Sie, welche Schutzausrüstungen erhältlich sind.
07:42
What's the budget for protective equipment?
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447000
2000
Wie hoch ist das Budget für Schutzausrüstung?
07:44
How old it is?
170
449000
2000
Wie alt ist das Material?
07:46
Maybe offer to spearhead a fundraiser
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451000
2000
Sie könnten anbieten, eine Spendensammlung
07:48
to buy new gear --
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453000
2000
für neues Material zu initiieren.
07:50
which brings us to suit up.
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455000
2000
Was uns zum Anziehen bringt;
07:52
Wear a helmet.
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457000
2000
einen Helm zu tragen.
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The only way to prevent a bad outcome
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460000
3000
Der einzige Weg, ein böses Ende zu verhindern, ist,
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is to prevent that first injury from happening.
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463000
3000
die erste Verletzung gar nicht erst geschehen zu lassen.
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Recently, one of my graduate students,
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467000
3000
Neulich hat einer meiner Studenten, Tom,
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Tom said,
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470000
2000
zu mir gesagt:
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"Kim, I've decided to wear a bike helmet
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472000
2000
"Kim, ich habe mich entschieden, auf dem Schulweg
08:09
on my way to class."
180
474000
2000
einen Fahrradhelm zu tragen."
08:12
And Tom knows that that little bit of foam in a bike helmet
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477000
3000
Tom weiß, dass ein bisschen Schaum im Fahrradhelm
08:15
can reduce the G-force of impact by half.
182
480000
3000
die G-Kräfte eines Aufpralls um die Hälfte reduzieren kann.
08:19
Now I thought that it was
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484000
2000
Ich dachte, es wäre deshalb,
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because I have this totally compelling helmet crusade,
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486000
3000
weil ich diesen überzeugenden Kreuzzug für Helme unternommen habe,
08:24
right, this epiphany of Tom's.
185
489000
3000
diese Erleuchtung bei Tom.
08:27
As it turns out, it occurred to Tom that a $20 helmet
186
492000
3000
Wie sich herausstellte, sah Tom ein, dass ein Helm für 20 Dollar
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is a good way to protect a $100,000 graduate education.
187
495000
4000
eine gute Möglichkeit war, ein 100.000 Dollar-Studium zu bewahren.
08:34
(Laughter)
188
499000
3000
(Gelächter)
08:39
So, should Vander play football?
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504000
3000
Also, sollte Vander Football spielen?
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I can't say no,
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507000
2000
Ich kann nicht nein sagen,
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but I can guarantee
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509000
2000
aber ich kann garantieren,
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that every time he leaves the house
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511000
2000
dass er jedes Mal, wenn er aus dem Haus geht,
08:48
that kid's wearing a helmet --
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513000
3000
einen Helm trägt –
08:51
like to the car,
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516000
2000
wie auf dem Weg zum Auto
08:53
or at school.
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518000
3000
oder in der Schule.
08:56
So whether athlete, scholar,
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521000
2000
Egal, ob Athlet, Schüler,
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over-protected kid, neurotic mom,
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523000
3000
überbehütetes Kind, neurotische Mutter
09:01
or otherwise,
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526000
2000
oder irgendwer sonst,
09:03
here's my baby, Vander,
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528000
2000
das ist mein Baby, Vander,
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reminding you
200
530000
2000
das Sie daran erinnert,
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to mind your matter.
201
532000
2000
sich um Ihre Anliegen zu kümmern.
09:09
Thank you.
202
534000
2000
Vielen Dank.
09:11
(Applause)
203
536000
4000
(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
Kim Gorgens - NeuropsychologistKim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter.
Why you should listen
As a neuropsychologist working in the field of brain injuries, Kim Gorgens has seen firsthand the damage sports-related impacts can do. And as chair of the State of Colorado Traumatic Brain Injury Trust Fund Board and a member of the Brain Injury Legislative Collaborative, she’s working to shape Colorado law around youth sports injuries.
Gorgens, an assistant clinical professor in the University of Denver Graduate School of Professional Psychology, also is the president-elect of the Colorado Neuropsychological Society and has an appointment to the American Psychological Association’s Council on Disability in Psychology.
Kim Gorgens | Speaker | TED.com