TEDxDU 2010
Kim Gorgens: Protecting the brain against concussion
Kim Gorgens: De hersenen beschermen tegen hersenschudding
Filmed:
Readability: 3.9
525,269 views
Neuropsycholoog Kim Gorgens heeft het over een betere bescherming van onze hersenen tegen het risico van een hersenschudding - met een dwingende oproep voor het gebruik van helmen voor kinderen.
Kim Gorgens - Neuropsychologist
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
So, a funny thing happened
0
1000
2000
Er gebeurde iets grappigs
00:18
on my way to becoming a brilliant,
1
3000
2000
op mijn weg naar briljante,
00:20
world-class neuropsychologist:
2
5000
2000
wereldklasse neuropsycholoog in wording:
00:22
I had a baby.
3
7000
2000
ik kreeg een baby.
00:24
And that's not to say
4
9000
2000
Ik zeg niet
00:26
I ever went on to become
5
11000
2000
dat ik ooit een briljante,
00:28
a brilliant, world-class neuropsychologist.
6
13000
2000
wereldberoemde neuropsycholoog zou geworden zijn.
00:30
Sorry, TED.
7
15000
2000
Sorry TED.
00:33
But I did go on to be a reasonably astute,
8
18000
3000
Ik werd wel een redelijk scherpzinnige,
00:36
arguably world-class worrier.
9
21000
3000
misschien wel wereldklasse tobber.
00:39
One of my girlfriends in graduate school, Marie,
10
24000
3000
Een van mijn schoolvriendinnen, Marie,
00:42
said, "Kim, I figured it out.
11
27000
2000
zei: "Kim, ik heb het gevonden.
00:44
It's not that you're more neurotic than everyone else;
12
29000
3000
Het is niet dat je meer neurotisch bent dan de anderen,
00:47
it's just that you're more honest
13
32000
2000
je bent gewoon eerlijker
00:49
about how neurotic you are."
14
34000
2000
over hoe neurotisch je bent."
00:51
So in the spirit of full disclosure,
15
36000
2000
Dus in teken van volledige openheid
00:53
I brought some pictures to share.
16
38000
3000
heb ik foto's meegebracht om te delen.
00:56
Awwww.
17
41000
2000
Awwww.
00:58
I'll just say, July.
18
43000
3000
Ik zeg gewoon: juli.
01:01
(Laughter)
19
46000
5000
(Gelach)
01:06
Zzzzzzip
20
51000
2000
Zzzzzzip
01:08
for safety.
21
53000
2000
voor de veiligheid.
01:12
Water wings --
22
57000
2000
Zwembandjes -
01:14
an inch of water.
23
59000
3000
één centimeter water.
01:17
And then, finally, all suited up
24
62000
2000
Ten slotte, helemaal gekleed
01:19
for the 90-minute drive to Copper Mountain.
25
64000
3000
voor de 90-minuten rit naar Copper Mountain.
01:22
So you can get kind of a feel for this.
26
67000
3000
Zo krijg je ongeveer een idee.
01:26
So my baby, Vander,
27
71000
2000
Mijn baby Vander
01:28
is eight years old now.
28
73000
2000
is nu acht jaar oud.
01:30
And, despite being cursed
29
75000
2000
Ondanks het feit dat hij vervloekt is
01:32
with my athletic inability,
30
77000
2000
met mijn atletisch onvermogen,
01:34
he plays soccer.
31
79000
2000
speelt hij voetbal.
01:36
He's interested in playing football.
32
81000
2000
Hij is geïnteresseerd in het spelen van voetbal.
01:38
He wants to learn how to ride a unicycle.
33
83000
2000
Hij wil leren hoe je op een eenwieler rijdt.
01:40
So why would I worry?
34
85000
2000
Waarom zou ik me zorgen maken?
01:42
Because this is what I do. This is what I teach.
35
87000
3000
Want dat doe ik. Ik leer het aan.
01:45
It's what I study. It's what I treat.
36
90000
2000
Ik bestudeer het. Ik behandel het.
01:47
And I know that kids get concussed every year.
37
92000
3000
Ik weet dat jaarlijks kinderen hersenschuddingen oplopen.
01:51
In fact, more than four million people sustain a concussion every year,
38
96000
3000
Sterker nog, jaarlijks lopen méér dan vier miljoen mensen een hersenschudding op.
01:54
and these data are just among kids under 14
39
99000
3000
Dit zijn gegevens enkel van kinderen onder de 14
01:57
who were seen in emergency rooms.
40
102000
3000
die naar de spoeddiensten kwamen.
02:00
And so when kids sustain a concussion,
41
105000
2000
Als kinderen een hersenschudding oplopen,
02:02
we talk about them getting dinged or getting their bell rung,
42
107000
3000
zeggen we dat ze sterretjes zien
02:05
but what is it that we're really talking about?
43
110000
3000
maar waar praten we écht over?
02:08
Let's take a look.
44
113000
2000
Laten we even kijken.
02:13
All right. "Starsky and Hutch," arguably, yes.
45
118000
3000
Oké. "Starsky and Hutch" misschien. Ja.
02:16
So a car accident.
46
121000
2000
Een auto-ongeluk.
02:18
Forty miles an hour into a fixed barrier --
47
123000
2000
60 km per uur tegen een vaste hindernis -
02:20
35 Gs.
48
125000
2000
35 g-krachten.
02:25
A heavy weight boxer
49
130000
2000
Een zwaargewicht bokser
02:27
punches you straight in the face --
50
132000
2000
bokst je recht in het gezicht -
02:29
58 Gs.
51
134000
2000
58 g's.
02:37
In case you missed it, we'll look again.
52
142000
2000
Voor het geval je het gemist hebt, zullen we nog eens kijken.
02:39
So look to the right-hand side of the screen.
53
144000
3000
Kijk naar de rechterkant van het scherm.
02:48
What would you say?
54
153000
2000
Hoeveel raad je?
02:50
How many Gs?
55
155000
2000
Hoeveel g's?
02:53
Close.
56
158000
2000
Dichtbij.
02:55
Seventy-two.
57
160000
2000
72.
02:57
Would it be crazy to know,
58
162000
2000
Zou het gek zijn om te weten,
02:59
103 Gs.
59
164000
3000
103 g's.
03:02
The average concussive impact
60
167000
2000
De gemiddelde impact van een klap
03:04
is 95 Gs.
61
169000
2000
is 95 g's.
03:07
Now, when the kid on the right doesn't get up,
62
172000
3000
Als de jongen aan de rechterkant niet opstaat
03:10
we know they've had a concussion.
63
175000
2000
weten we dat hij een hersenschudding heeft.
03:12
But how about the kid on the left,
64
177000
2000
Maar wat met het kind aan de linkerkant
03:14
or the athlete that leaves the field of play?
65
179000
2000
of de atleet die het veld verlaat?
03:16
How do we know
66
181000
2000
Hoe weten we
03:18
if he or she has sustained a concussion?
67
183000
3000
of hij of zij een hersenschudding heeft opgelopen?
03:21
How do we know
68
186000
2000
Hoe weten we
03:23
that legislation that would require that they be pulled from play,
69
188000
3000
dat de wetgeving, die vereist dat zij uit het spel gehaald worden,
03:26
cleared for return to play,
70
191000
2000
goedkeuring moeten krijgen om opnieuw te spelen,
03:28
applies to them?
71
193000
2000
op hen van toepassing is?
03:30
The definition of concussion
72
195000
2000
In de definitie van een hersenschudding
03:32
doesn't actually require a loss of consciousness.
73
197000
2000
staat niet dat verlies van bewustzijn noodzakelijk is.
03:34
It requires only a change in consciousness,
74
199000
3000
Het vereist alleen een verandering in het bewustzijn,
03:37
and that can be any one of a number of symptoms,
75
202000
3000
en dat kunnen verschillende symptomen zijn,
03:40
including feeling foggy, feeling dizzy,
76
205000
3000
waaronder een mistig gevoel, duizeligheid,
03:43
hearing a ringing in your ear,
77
208000
2000
een fluitend geluid in je oor,
03:45
being more impulsive or hostile than usual.
78
210000
3000
meer impulsief of vijandig gedrag dan gebruikelijk.
03:48
So given all of that and given how darn neurotic I am,
79
213000
3000
Gezien dat alles en gezien hoe vreselijk neurotisch ik ben,
03:51
how do I get any sleep at all?
80
216000
3000
hoe kan ik rustig slapen?
03:54
Because I know
81
219000
2000
Omdat ik weet
03:56
our brains are resilient.
82
221000
2000
dat onze hersenen veerkrachtig zijn.
03:58
They're designed to recover
83
223000
2000
Ze zijn ontworpen om te herstellen
04:00
from an injury.
84
225000
3000
van een blessure.
04:03
If, God forbid,
85
228000
2000
Als, God verhoede,
04:05
any of us left here tonight and sustained a concussion,
86
230000
3000
iemand van ons hier vanavond een hersenschudding oploopt,
04:08
most of us would go on to fully recover
87
233000
2000
zouden de meesten van ons volledig herstellen
04:10
inside of a couple hours
88
235000
2000
na een paar uur
04:12
to a couple of weeks.
89
237000
2000
tot een paar weken.
04:14
But kids are more vulnerable to brain injury.
90
239000
2000
Kinderen zijn kwetsbaarder voor hersenletsel.
04:16
In fact, high school athletes are three times more likely
91
241000
3000
Atleten van de middelbare school hebben drie keer meer kans
04:19
to sustain catastrophic injuries
92
244000
2000
om rampzalige verwondingen op te lopen
04:21
relative even to their college-age peers,
93
246000
3000
in vergelijking met hun leeftijdsgenoten,
04:24
and it takes them longer
94
249000
2000
en het duurt bij hen langer
04:26
to return to a symptom-free baseline.
95
251000
2000
om symptoom-vrij terug te keren.
04:29
After that first injury,
96
254000
2000
Na die eerste kwetsuur,
04:31
their risk for second injury
97
256000
2000
verhoogt hun risico voor een tweede letsel
04:33
is exponentially greater.
98
258000
2000
exponentieel.
04:35
From there, their risk for a third injury,
99
260000
3000
Hun risico voor een derde letsel,
04:38
greater still, and so on.
100
263000
3000
is nog groter en zo verder.
04:41
And here's the really alarming part:
101
266000
3000
Dit is het meest verontrustende deel:
04:45
we don't fully understand
102
270000
2000
we begrijpen de langetermijneffecten
04:47
the long-term impact of multiple injuries.
103
272000
3000
van meervoudige letsels nog niet volledig.
04:50
You guys may be familiar with this research
104
275000
2000
Misschien zijn jullie vertrouwd met dit onderzoek
04:52
that's coming out of the NFL.
105
277000
2000
afkomstig van de NFL.
04:54
In a nutshell,
106
279000
2000
In een notendop:
04:56
this research suggests
107
281000
2000
dit onderzoek suggereert
04:58
that among retired NFL players
108
283000
2000
dat onder gepensioneerde NFL-spelers
05:00
with three or more career concussions,
109
285000
3000
met drie of meer hersenschuddingen in hun carrière,
05:03
the incidents of early-onset dementing disease
110
288000
3000
het voorkomen van vroegtijdige dementie
05:06
is much greater than it is for the general population.
111
291000
3000
veel groter is dan bij de algemene bevolking.
05:09
So you've all seen that -- New York Times, you've seen it.
112
294000
3000
Je hebt het al gezien - New York Times, je hebt het gezien.
05:12
What you may not be familiar with
113
297000
2000
Wat je misschien niet bekend is,
05:14
is that this research was spearheaded
114
299000
2000
is dat dit onderzoek werd aangevoerd
05:16
by NFL wives who said,
115
301000
3000
door NFL echtgenotes, die zeiden:
05:19
"Isn't it weird that my 46-year-old husband
116
304000
3000
"Is het niet raar dat mijn 46-jarige man
05:22
is forever losing his keys?
117
307000
2000
altijd zijn sleutels verliest?
05:24
Isn't it weird that my 47-year-old husband
118
309000
3000
Is het niet raar dat mijn 47-jarige man
05:27
is forever losing the car?
119
312000
3000
altijd zijn auto verliest?
05:30
Isn't it weird that my 48-year-old husband
120
315000
2000
Is het niet raar dat mijn 48-jarige man
05:32
is forever losing his way home
121
317000
2000
zijn weg naar huis verliest
05:34
in the car, from the driveway?"
122
319000
3000
in de auto, vanaf de oprit? "
05:37
So I may have forgotten to mention
123
322000
3000
Misschien ben ik vergeten te vermelden
05:40
that my son is an only child.
124
325000
3000
dat mijn zoon enig kind is.
05:43
So it's going to be really important
125
328000
3000
Het gaat echt belangrijk zijn
05:46
that he be able to drive me around some day.
126
331000
4000
dat hij later in staat is om mij rond te rijden.
05:54
So how do we guarantee the safety of our kids?
127
339000
3000
Hoe garanderen we de veiligheid van onze kinderen?
05:57
How can we 100 percent
128
342000
3000
Hoe kunnen we 100 procent
06:00
guarantee the safety of our kids?
129
345000
2000
instaan voor de veiligheid van onze kinderen?
06:02
Let me tell you what I've come up with.
130
347000
3000
Ik zal je vertellen wat ik bedacht heb.
06:05
(Laughter)
131
350000
5000
(Gelach)
06:10
If only.
132
355000
2000
Was het maar.
06:12
My little boy's right there, and he's like, "She's not kidding.
133
357000
2000
Mijn kleine jongen zit daar, en hij zegt, "Ze maakt geen grapje.
06:14
She's totally not kidding."
134
359000
3000
Ze maakt helemaal geen grapje. "
06:17
So in all seriousness,
135
362000
2000
In alle ernst,
06:19
should my kid play football?
136
364000
2000
mag mijn kind voetballen?
06:21
Should your kid play football? I don't know.
137
366000
3000
Mag jouw kind voetballen? Ik weet het niet.
06:24
But I do know there are three things you can do.
138
369000
3000
Ik weet dat er drie dingen zijn die je kunt doen.
06:28
The first: study up.
139
373000
3000
De eerste: zorg dat je op de hoogte bent.
06:31
You have to be familiar with the issues we're talking about today.
140
376000
3000
Je moet vertrouwd zijn met de problemen waarover we vandaag praten.
06:34
There are some great resources out there.
141
379000
3000
Er zijn een aantal uitstekende middelen beschikbaar.
06:37
The CDC has a program, Heads Up.
142
382000
2000
De CDC heeft een programma, “Heads Up”.
06:39
It's at CDC.gov.
143
384000
2000
Het is op CDC.gov.
06:41
Heads Up is specific to concussion in kids.
144
386000
3000
“Heads Up” is specifiek voor hersenschudding bij kinderen.
06:44
The second is a resource I'm personally really proud of.
145
389000
3000
De tweede is een bron waar ik persoonlijk erg trots op ben.
06:47
We've just rolled this out in the last couple months --
146
392000
2000
We ontwikkelden dit in de laatste paar maanden -
06:49
CO Kids With Brain Injury.
147
394000
3000
CO Kinderen Met Hersenletsel.
06:52
This is a great resource for student athletes,
148
397000
2000
Dit is een geweldige bron voor atleten-studenten,
06:54
teachers, parents, professionals,
149
399000
3000
leraren, ouders, professionals,
06:57
athletic and coaching staff.
150
402000
2000
atletische en coaching medewerkers.
06:59
It's a great place to start
151
404000
2000
Het is een geweldige plek om te beginnen
07:01
if you have questions.
152
406000
2000
als je vragen hebt.
07:03
The second thing is: speak up.
153
408000
3000
Het tweede is: laat je stem horen.
07:06
Just two weeks ago,
154
411000
2000
Amper twee weken geleden
07:08
a bill introduced by Senator Kefalas
155
413000
2000
werd een wetsvoorstel geïntroduceerd door senator Kefalas
07:10
that would have required
156
415000
2000
dat zou hebben geëist dat
07:12
athletes, kids under 18,
157
417000
2000
atleten, kinderen, jonger dan 18
07:14
to wear a helmet when they're riding their bike
158
419000
2000
een helm dragen wanneer ze op hun fiets rijden
07:16
died in committee.
159
421000
2000
Het stierf een stille dood in de commissie.
07:19
It died in large part
160
424000
2000
Voor een groot deel
07:21
because it lacked constituent buy-in;
161
426000
4000
vanwege het ontbreken van belangstelling
07:25
it lacked stakeholder traction.
162
430000
2000
van een betrokken achterban.
07:27
Now I'm not here to tell you what kind of legislation
163
432000
2000
Ik ben hier niet om u te vertellen wat voor soort wetgeving
07:29
you should or shouldn't support,
164
434000
2000
je zou mogen, of moeten ondersteunen.
07:31
but I am going to tell you that, if it matters to you,
165
436000
3000
Ik wil je vertellen dat, als het voor jou belangrijk is,
07:34
your legislators need to know that.
166
439000
3000
je dat aan je wetgevers moet laten weten.
07:37
Speak up also with coaching staff.
167
442000
2000
Spreek ook met coaching staf.
07:39
Ask about what kind of protective equipment is available.
168
444000
3000
Vraag wat voor soort beschermingsmiddelen er beschikbaar zijn.
07:42
What's the budget for protective equipment?
169
447000
2000
Wat het budget is voor beschermingsmiddelen?
07:44
How old it is?
170
449000
2000
Hoe oud is het?
07:46
Maybe offer to spearhead a fundraiser
171
451000
2000
Bied aan om een fondsenwerving in gang te steken
07:48
to buy new gear --
172
453000
2000
om nieuwe uitrusting te kopen.
07:50
which brings us to suit up.
173
455000
2000
Dat brengt ons bij: bescherm jezelf;
07:52
Wear a helmet.
174
457000
2000
draag een helm.
07:55
The only way to prevent a bad outcome
175
460000
3000
De enige manier om een slechte afloop te voorkomen
07:58
is to prevent that first injury from happening.
176
463000
3000
is om de eerste kwetsuur te voorkomen.
08:02
Recently, one of my graduate students,
177
467000
3000
Onlangs zei Tom,
08:05
Tom said,
178
470000
2000
een van mijn studenten,
08:07
"Kim, I've decided to wear a bike helmet
179
472000
2000
"Kim, ik heb besloten om een fietshelm te dragen
08:09
on my way to class."
180
474000
2000
op weg naar de klas."
08:12
And Tom knows that that little bit of foam in a bike helmet
181
477000
3000
Tom weet dat dat kleine beetje schuim in een fietshelm
08:15
can reduce the G-force of impact by half.
182
480000
3000
de g-kracht van de botsing met de helft kan verminderen.
08:19
Now I thought that it was
183
484000
2000
Ik dacht dat het was
08:21
because I have this totally compelling helmet crusade,
184
486000
3000
omwille van mijn overtuigende helm-kruistocht,
08:24
right, this epiphany of Tom's.
185
489000
3000
deze openbaring van Tom.
08:27
As it turns out, it occurred to Tom that a $20 helmet
186
492000
3000
Maar het kwam omdat Tom besefte dat een 20-dollar helm
08:30
is a good way to protect a $100,000 graduate education.
187
495000
4000
een goede manier is om 100.000 dollar voortgezet onderwijs te beschermen.
08:34
(Laughter)
188
499000
3000
(Gelach)
08:39
So, should Vander play football?
189
504000
3000
Mag Vander voetballen?
08:42
I can't say no,
190
507000
2000
Ik kan geen nee zeggen
08:44
but I can guarantee
191
509000
2000
maar ik kan garanderen
08:46
that every time he leaves the house
192
511000
2000
dat elke keer als hij het huis verlaat
08:48
that kid's wearing a helmet --
193
513000
3000
hij een helm zal dragen -
08:51
like to the car,
194
516000
2000
zoals tot aan de auto
08:53
or at school.
195
518000
3000
of op school.
08:56
So whether athlete, scholar,
196
521000
2000
Dus, of atleet, of student,
08:58
over-protected kid, neurotic mom,
197
523000
3000
overbeschermd kind, neurotische moeder
09:01
or otherwise,
198
526000
2000
of iets anders,
09:03
here's my baby, Vander,
199
528000
2000
hier is mijn zoontje Vander.
09:05
reminding you
200
530000
2000
Hij herinnert u eraan
09:07
to mind your matter.
201
532000
2000
goed voor je hersenen te zorgen.
09:09
Thank you.
202
534000
2000
Dank je.
09:11
(Applause)
203
536000
4000
(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
Kim Gorgens - NeuropsychologistKim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter.
Why you should listen
As a neuropsychologist working in the field of brain injuries, Kim Gorgens has seen firsthand the damage sports-related impacts can do. And as chair of the State of Colorado Traumatic Brain Injury Trust Fund Board and a member of the Brain Injury Legislative Collaborative, she’s working to shape Colorado law around youth sports injuries.
Gorgens, an assistant clinical professor in the University of Denver Graduate School of Professional Psychology, also is the president-elect of the Colorado Neuropsychological Society and has an appointment to the American Psychological Association’s Council on Disability in Psychology.
Kim Gorgens | Speaker | TED.com