TEDxDU 2010
Kim Gorgens: Protecting the brain against concussion
Kim Gorgens: Proteggere il cervello dalle commozioni cerebrali
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La neuropsicologa Kim Gorgens espone la sua tesi a favore di una migliore protezione del nostro cervello dal rischio di una commozione - con un tono convincente sul far mettere il casco ai bambini.
Kim Gorgens - Neuropsychologist
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
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00:16
So, a funny thing happened
0
1000
2000
Allora, è successa una cosa divertente
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on my way to becoming a brilliant,
1
3000
2000
lungo il mio cammino per diventare una brillante
00:20
world-class neuropsychologist:
2
5000
2000
neuropsicologa di livello mondiale:
00:22
I had a baby.
3
7000
2000
ho avuto un bambino.
00:24
And that's not to say
4
9000
2000
E con questo non intendo dire
00:26
I ever went on to become
5
11000
2000
di essere mai diventata
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a brilliant, world-class neuropsychologist.
6
13000
2000
una brillante neuropsicologa di livello mondiale.
00:30
Sorry, TED.
7
15000
2000
Mi dispiace TED.
00:33
But I did go on to be a reasonably astute,
8
18000
3000
Ma sono andata avanti per diventare una ragionevolmente astuta
00:36
arguably world-class worrier.
9
21000
3000
apprensiva, probabilmente a livello mondiale.
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One of my girlfriends in graduate school, Marie,
10
24000
3000
Una delle mie amiche alla scuola di specializzazione, Marie,
00:42
said, "Kim, I figured it out.
11
27000
2000
disse: "Kim, l'ho capito.
00:44
It's not that you're more neurotic than everyone else;
12
29000
3000
Non è che tu sia più nevrotica degli altri,
00:47
it's just that you're more honest
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32000
2000
è solo che tu sei più onesta
00:49
about how neurotic you are."
14
34000
2000
nel dire quanto lo sei".
00:51
So in the spirit of full disclosure,
15
36000
2000
Così nello spirito di una totale rivelazione,
00:53
I brought some pictures to share.
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38000
3000
ho portato delle fotografie da mostrarvi.
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Awwww.
17
41000
2000
Oh.
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I'll just say, July.
18
43000
3000
Dirò soltanto, Luglio.
01:01
(Laughter)
19
46000
5000
(Risate)
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Zzzzzzip
20
51000
2000
Zzzzzip
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for safety.
21
53000
2000
di sicurezza.
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Water wings --
22
57000
2000
Braccioli -
01:14
an inch of water.
23
59000
3000
in 2 cm e mezzo di acqua.
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And then, finally, all suited up
24
62000
2000
E poi, alla fine, tutto pronto
01:19
for the 90-minute drive to Copper Mountain.
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64000
3000
per un viaggio di 90 minuti in auto verso Copper Mountain.
01:22
So you can get kind of a feel for this.
26
67000
3000
Quindi potete farvi un'idea.
01:26
So my baby, Vander,
27
71000
2000
Così il mio bambino, Vander,
01:28
is eight years old now.
28
73000
2000
adesso ha 8 anni.
01:30
And, despite being cursed
29
75000
2000
E, nonostante io sia stata maledetta
01:32
with my athletic inability,
30
77000
2000
con la mia incapacità atletica,
01:34
he plays soccer.
31
79000
2000
lui gioca a calcio.
01:36
He's interested in playing football.
32
81000
2000
Gli piacerebbe giocare a football.
01:38
He wants to learn how to ride a unicycle.
33
83000
2000
Vuole imparare a guidare un monociclo.
01:40
So why would I worry?
34
85000
2000
Quindi perché dovrei preoccuparmi?
01:42
Because this is what I do. This is what I teach.
35
87000
3000
Perché faccio questo. Questo è quello che insegno.
01:45
It's what I study. It's what I treat.
36
90000
2000
E' quello che studio. E' quello di cui discuto.
01:47
And I know that kids get concussed every year.
37
92000
3000
E so che i bambini subiscono dei traumi cerebrali ogni anno.
01:51
In fact, more than four million people sustain a concussion every year,
38
96000
3000
Infatti, più di 4 milioni di persone subiscono ogni anno una commozione,
01:54
and these data are just among kids under 14
39
99000
3000
e questi dati riguardano solo i bambini sotto i 14 anni
01:57
who were seen in emergency rooms.
40
102000
3000
che arrivano al pronto soccorso.
02:00
And so when kids sustain a concussion,
41
105000
2000
Quindi quando i bambini subiscono una commozione,
02:02
we talk about them getting dinged or getting their bell rung,
42
107000
3000
diciamo che hanno avuto una lieve commozione,
02:05
but what is it that we're really talking about?
43
110000
3000
ma di cosa stiamo parlando davvero?
02:08
Let's take a look.
44
113000
2000
Diamo un'occhiata.
02:13
All right. "Starsky and Hutch," arguably, yes.
45
118000
3000
Bene. Probabilmente è "Starsky e Hutch". Sì.
02:16
So a car accident.
46
121000
2000
Un incidente stradale.
02:18
Forty miles an hour into a fixed barrier --
47
123000
2000
65 Km all'ora contro una barriera -
02:20
35 Gs.
48
125000
2000
35 G.
02:25
A heavy weight boxer
49
130000
2000
Un pugile pesi massimi
02:27
punches you straight in the face --
50
132000
2000
vi colpisce dritti in faccia -
02:29
58 Gs.
51
134000
2000
58 G.
02:37
In case you missed it, we'll look again.
52
142000
2000
In caso ve lo foste persi, lo guardiamo di nuovo.
02:39
So look to the right-hand side of the screen.
53
144000
3000
Guardate alla destra dello schermo.
02:48
What would you say?
54
153000
2000
Cosa direste?
02:50
How many Gs?
55
155000
2000
Quante G?
02:53
Close.
56
158000
2000
Quasi.
02:55
Seventy-two.
57
160000
2000
72.
02:57
Would it be crazy to know,
58
162000
2000
Sarebbe meglio non saperlo.
02:59
103 Gs.
59
164000
3000
103 G.
03:02
The average concussive impact
60
167000
2000
La media dell'impatto che porta alla commozione
03:04
is 95 Gs.
61
169000
2000
è di 95 G.
03:07
Now, when the kid on the right doesn't get up,
62
172000
3000
Ora, quando il ragazzo sulla destra non si alza,
03:10
we know they've had a concussion.
63
175000
2000
sappiamo che ha avuto una commozione.
03:12
But how about the kid on the left,
64
177000
2000
Ma che diciamo del ragazzo a sinistra,
03:14
or the athlete that leaves the field of play?
65
179000
2000
o dell'atleta che lascia il campo di gioco?
03:16
How do we know
66
181000
2000
Come sappiamo
03:18
if he or she has sustained a concussion?
67
183000
3000
se lui o lei ha subito una commozione?
03:21
How do we know
68
186000
2000
Come sappiamo
03:23
that legislation that would require that they be pulled from play,
69
188000
3000
che la legge che richiederebbe che venissero tolti dal gioco,
03:26
cleared for return to play,
70
191000
2000
e che gli fosse impedito di tornare a giocare,
03:28
applies to them?
71
193000
2000
viene applicata?
03:30
The definition of concussion
72
195000
2000
La definizione di commozione
03:32
doesn't actually require a loss of consciousness.
73
197000
2000
in effetti non richiede la perdita di coscienza.
03:34
It requires only a change in consciousness,
74
199000
3000
Implica solo un'alterazione della coscienza,
03:37
and that can be any one of a number of symptoms,
75
202000
3000
e che può comportare uno o una serie di sintomi,
03:40
including feeling foggy, feeling dizzy,
76
205000
3000
incluso il sentirsi confuso, avere la nausea,
03:43
hearing a ringing in your ear,
77
208000
2000
sentire un tintinnio nelle orecchie,
03:45
being more impulsive or hostile than usual.
78
210000
3000
essere più impulsivi oppure ostili del solito.
03:48
So given all of that and given how darn neurotic I am,
79
213000
3000
Quindi considerando tutto questo e considerando quanto sono nevrotica,
03:51
how do I get any sleep at all?
80
216000
3000
come potrei riuscire a dormire la notte?
03:54
Because I know
81
219000
2000
Perché io so
03:56
our brains are resilient.
82
221000
2000
che il nostro cervello è resistente.
03:58
They're designed to recover
83
223000
2000
E' progettato per guarire
04:00
from an injury.
84
225000
3000
da ogni lesione.
04:03
If, God forbid,
85
228000
2000
Se, Dio non voglia,
04:05
any of us left here tonight and sustained a concussion,
86
230000
3000
ciascuno di noi stasera uscisse da qui e subisse una commozione,
04:08
most of us would go on to fully recover
87
233000
2000
molti di noi si riprenderebbe completamente
04:10
inside of a couple hours
88
235000
2000
in un periodo che va da due ore
04:12
to a couple of weeks.
89
237000
2000
a un paio di settimane.
04:14
But kids are more vulnerable to brain injury.
90
239000
2000
Ma i ragazzi sono più esposti alle lesioni al cervello.
04:16
In fact, high school athletes are three times more likely
91
241000
3000
Infatti, gli atleti delle superiori sono tre volte più soggetti
04:19
to sustain catastrophic injuries
92
244000
2000
a subire lesioni catastrofiche
04:21
relative even to their college-age peers,
93
246000
3000
dei loro pari che vanno al college,
04:24
and it takes them longer
94
249000
2000
e gli serve più tempo
04:26
to return to a symptom-free baseline.
95
251000
2000
per ritornare a non avere più nessun sintomo.
04:29
After that first injury,
96
254000
2000
Dopo la prima lesione,
04:31
their risk for second injury
97
256000
2000
il rischio di una seconda
04:33
is exponentially greater.
98
258000
2000
è esponenzialmente maggiore.
04:35
From there, their risk for a third injury,
99
260000
3000
Da lì, il rischio di una terza lesione,
04:38
greater still, and so on.
100
263000
3000
è ancora più grande e così via.
04:41
And here's the really alarming part:
101
266000
3000
Ed ecco la parte davvero allarmante:
04:45
we don't fully understand
102
270000
2000
non comprendiamo del tutto
04:47
the long-term impact of multiple injuries.
103
272000
3000
l'impatto a lungo termine delle lesioni multiple.
04:50
You guys may be familiar with this research
104
275000
2000
Queste ricerche che arrivano dalla NFL,
04:52
that's coming out of the NFL.
105
277000
2000
dovrebbero essere familiari per voi.
04:54
In a nutshell,
106
279000
2000
In breve,
04:56
this research suggests
107
281000
2000
queste ricerche suggeriscono
04:58
that among retired NFL players
108
283000
2000
che tra i giocatori della NFL che sono in pensione
05:00
with three or more career concussions,
109
285000
3000
e che hanno subito nella loro carriera tre o più commozioni,
05:03
the incidents of early-onset dementing disease
110
288000
3000
gli episodi di demenza precoce
05:06
is much greater than it is for the general population.
111
291000
3000
sono maggiori di quelli della popolazione generale.
05:09
So you've all seen that -- New York Times, you've seen it.
112
294000
3000
Quindi avete visto tutti che - New York Times, l'avete visto.
05:12
What you may not be familiar with
113
297000
2000
Ciò che potrebbe non esservi familiare
05:14
is that this research was spearheaded
114
299000
2000
è che questa ricerca era capeggiata
05:16
by NFL wives who said,
115
301000
3000
dalle mogli dell'NFL che hanno detto:
05:19
"Isn't it weird that my 46-year-old husband
116
304000
3000
"Non è strano che mio marito di 46 anni
05:22
is forever losing his keys?
117
307000
2000
perda sempre le chiavi?
05:24
Isn't it weird that my 47-year-old husband
118
309000
3000
Non è strano che mio marito di 47 anni
05:27
is forever losing the car?
119
312000
3000
perda sempre la macchina?
05:30
Isn't it weird that my 48-year-old husband
120
315000
2000
Non è strano che mio marito di 48 anni
05:32
is forever losing his way home
121
317000
2000
perda sempre la strada di casa
05:34
in the car, from the driveway?"
122
319000
3000
con la macchina, dal vialetto?"
05:37
So I may have forgotten to mention
123
322000
3000
Quindi posso aver dimenticato di dire
05:40
that my son is an only child.
124
325000
3000
che mio figlio è figlio unico.
05:43
So it's going to be really important
125
328000
3000
Quindi è molto importante
05:46
that he be able to drive me around some day.
126
331000
4000
che un giorno mi possa portare in giro in macchina.
05:54
So how do we guarantee the safety of our kids?
127
339000
3000
Quindi come garantiamo la sicurezza ai nostri figli?
05:57
How can we 100 percent
128
342000
3000
Come possiamo garantire
06:00
guarantee the safety of our kids?
129
345000
2000
ai nostri figli la sicurezza al 100%?
06:02
Let me tell you what I've come up with.
130
347000
3000
Lasciate che vi dica cosa penso di fare.
06:05
(Laughter)
131
350000
5000
(Risate)
06:10
If only.
132
355000
2000
Magari.
06:12
My little boy's right there, and he's like, "She's not kidding.
133
357000
2000
Il mio bambino è proprio lì, del tipo: "Non sta scherzando.
06:14
She's totally not kidding."
134
359000
3000
Non sta scherzando affatto".
06:17
So in all seriousness,
135
362000
2000
Quindi in tutta serietà,
06:19
should my kid play football?
136
364000
2000
mio figlio dovrebbe giocare a football?
06:21
Should your kid play football? I don't know.
137
366000
3000
I vostri figli dovrebbero giocare a football? Non lo so.
06:24
But I do know there are three things you can do.
138
369000
3000
Ma so che ci sono tre cose che si possono fare.
06:28
The first: study up.
139
373000
3000
La prima, è studiare.
06:31
You have to be familiar with the issues we're talking about today.
140
376000
3000
Bisogna avere familiarità con gli argomenti di cui parliamo oggi.
06:34
There are some great resources out there.
141
379000
3000
Ci sono alcune grandi risorse là fuori.
06:37
The CDC has a program, Heads Up.
142
382000
2000
La CDC ha un programma, Heads Up.
06:39
It's at CDC.gov.
143
384000
2000
E' sul sito www.cdc.gov.
06:41
Heads Up is specific to concussion in kids.
144
386000
3000
Heads Up si concentra sulle commozioni nei ragazzi.
06:44
The second is a resource I'm personally really proud of.
145
389000
3000
La seconda è una risorsa della quale sono personalmente fiera.
06:47
We've just rolled this out in the last couple months --
146
392000
2000
L'abbiamo sviluppata negli ultimi due mesi -
06:49
CO Kids With Brain Injury.
147
394000
3000
"CO Kids With Brain Injury".
06:52
This is a great resource for student athletes,
148
397000
2000
Questa è una grande risorsa per gli studenti che sono atleti,
06:54
teachers, parents, professionals,
149
399000
3000
insegnanti, genitori, professionisti,
06:57
athletic and coaching staff.
150
402000
2000
atleti e allenatori.
06:59
It's a great place to start
151
404000
2000
E' un buon punto di partenza
07:01
if you have questions.
152
406000
2000
se si hanno delle domande.
07:03
The second thing is: speak up.
153
408000
3000
La seconda cosa è parlare.
07:06
Just two weeks ago,
154
411000
2000
Proprio due settimane fa,
07:08
a bill introduced by Senator Kefalas
155
413000
2000
un progetto di legge presentato dal Senatore Kefalas
07:10
that would have required
156
415000
2000
che richiedeva
07:12
athletes, kids under 18,
157
417000
2000
agli atleti, ai ragazzi, sotto i 18 anni
07:14
to wear a helmet when they're riding their bike
158
419000
2000
di indossare il casco quando andavano in bicicletta
07:16
died in committee.
159
421000
2000
si è estinta in commissione.
07:19
It died in large part
160
424000
2000
Si è estinta in gran parte
07:21
because it lacked constituent buy-in;
161
426000
4000
perché mancava di accettazione per gli elettori,
07:25
it lacked stakeholder traction.
162
430000
2000
mancava di presa sugli interessati.
07:27
Now I'm not here to tell you what kind of legislation
163
432000
2000
Io non sono qui per dirvi quale tipo di legge
07:29
you should or shouldn't support,
164
434000
2000
dovreste, o non dovreste appoggiare,
07:31
but I am going to tell you that, if it matters to you,
165
436000
3000
ma vi dirò che, se vi importa,
07:34
your legislators need to know that.
166
439000
3000
i vostri legislatori lo devono sapere.
07:37
Speak up also with coaching staff.
167
442000
2000
Parlare anche con gli allenatori.
07:39
Ask about what kind of protective equipment is available.
168
444000
3000
Chiedere che tipo di equipaggiamento di protezione è disponibile.
07:42
What's the budget for protective equipment?
169
447000
2000
Qual'è il budget per l'equipaggiamento di protezione?
07:44
How old it is?
170
449000
2000
Quanto è vecchio?
07:46
Maybe offer to spearhead a fundraiser
171
451000
2000
Forse offrirsi di avviare una raccolta fondi
07:48
to buy new gear --
172
453000
2000
per comprare attrezzature nuove.
07:50
which brings us to suit up.
173
455000
2000
Il che ci porta all'abbigliamento;
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Wear a helmet.
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457000
2000
indossare un casco.
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The only way to prevent a bad outcome
175
460000
3000
L'unico modo per prevenire qualcosa di brutto
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is to prevent that first injury from happening.
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463000
3000
è prevenire la prima lesione.
08:02
Recently, one of my graduate students,
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467000
3000
Recentemente, uno dei miei studenti, Tom,
08:05
Tom said,
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470000
2000
Tom ha detto,
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"Kim, I've decided to wear a bike helmet
179
472000
2000
"Kim, ho deciso di indossare un casco quando vengo
08:09
on my way to class."
180
474000
2000
alle lezioni in bicicletta."
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And Tom knows that that little bit of foam in a bike helmet
181
477000
3000
E Tom sa che che la poca gommapiuma contenuta in un casco da bicicletta
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can reduce the G-force of impact by half.
182
480000
3000
può ridurre della metà la forza G dell'impatto.
08:19
Now I thought that it was
183
484000
2000
Io credevo che l'epifania di Tom
08:21
because I have this totally compelling helmet crusade,
184
486000
3000
fosse dovuta alla mia assolutamente convincente
08:24
right, this epiphany of Tom's.
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489000
3000
crociata a favore del casco.
08:27
As it turns out, it occurred to Tom that a $20 helmet
186
492000
3000
E' venuto fuori, che Tom ha pensato che un casco da 20 dollari
08:30
is a good way to protect a $100,000 graduate education.
187
495000
4000
era un buon modo per proteggere un'educazione universitaria da 100.000 dollari.
08:34
(Laughter)
188
499000
3000
(Risate)
08:39
So, should Vander play football?
189
504000
3000
Quindi, Vander dovrebbe giocare a football?
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I can't say no,
190
507000
2000
Non posso dire di no,
08:44
but I can guarantee
191
509000
2000
ma posso garantire
08:46
that every time he leaves the house
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511000
2000
che ogni volta che esce di casa
08:48
that kid's wearing a helmet --
193
513000
3000
quel bambino indossa un casco -
08:51
like to the car,
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516000
2000
che sia in macchina,
08:53
or at school.
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518000
3000
o a scuola.
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So whether athlete, scholar,
196
521000
2000
Quindi che siate un atleta, uno studente,
08:58
over-protected kid, neurotic mom,
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523000
3000
un bambino super protetto, una mamma nevrotica,
09:01
or otherwise,
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526000
2000
o altro,
09:03
here's my baby, Vander,
199
528000
2000
ecco il mio bambino, Vander,
09:05
reminding you
200
530000
2000
che vi ricorda
09:07
to mind your matter.
201
532000
2000
di stare attenti al vostro contenuto.
09:09
Thank you.
202
534000
2000
Grazie.
09:11
(Applause)
203
536000
4000
(Applausi)
ABOUT THE SPEAKER
Kim Gorgens - NeuropsychologistKim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter.
Why you should listen
As a neuropsychologist working in the field of brain injuries, Kim Gorgens has seen firsthand the damage sports-related impacts can do. And as chair of the State of Colorado Traumatic Brain Injury Trust Fund Board and a member of the Brain Injury Legislative Collaborative, she’s working to shape Colorado law around youth sports injuries.
Gorgens, an assistant clinical professor in the University of Denver Graduate School of Professional Psychology, also is the president-elect of the Colorado Neuropsychological Society and has an appointment to the American Psychological Association’s Council on Disability in Psychology.
Kim Gorgens | Speaker | TED.com