Meaghan Ramsey: Why thinking you're ugly is bad for you
Μέγκαν Ράμσεϊ: Γιατί το να νομίζεις πως είσαι άσχημη, σου κάνει κακό
Meaghan Ramsey believes in business growth that stems from real social change. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
κι άρχισε να περπατά.
one-year-olds do,
που έχουν τα βρέφη να περπατούν,
too-fast-for-my-legs kind of way.
πιο γρήγορα από τα ποδαράκια.
things to do at the moment
αυτή τη στιγμή
herself these big, wet kisses.
στον εαυτό της μεγάλα υγρά φιλιά.
tells me that I used to do this,
και η μητέρα μου λέει πως το έκανα κι εγώ
the way that we look?
κάνουν αναζήτηση στο Google:
lives in Denver.
και ζει στο Ντένβερ.
be liked and to fit in.
και να ταιριάζει στην παρέα.
she's a bit confused because
και είναι κάπως μπερδεμένη
που η μαμά της συνεχώς της λέει
that she's ugly.
κάποιος της λέει πως είναι άσχημη.
και όσων της λένε οι φίλοι της
tells her and what her friends
She posts it to YouTube
το ανεβάζει στο YouTube,
a comment:
over 13,000 comments.
πάνω από 13.000 σχόλια.
bear thinking about.
που δεν θέλω ούτε να το σκέφτομαι.
teenage girl receiving this feedback
που εισπράττει αυτή την ανταπόκριση
times in her life.
της ζωής της.
αναρτούν βίντεο σαν αυτό,
που αναζητούν επιβεβαίωση.
είναι σπάνια μόνοι τους.
and available at all times,
και διαθέσιμοι συνεχώς,
sharing, posting —
να μοιράζονται και να δημοσιεύουν
από τόσο μικρή ηλικία.
in their bedroom every night.
κάνουν πάρτι στο δωμάτιό τους κάθε βράδυ.
with that are relentless.
της κατάστασης είναι αμείλικτες.
our kids to value themselves
να αξιολογούν τον εαυτό τους
που συγκεντρώνουν.
από τη πραγματική ζωή.
hard to tell the difference between.
δύσκολα γίνεται αντιληπτό.
between what's authentic
να ξεχωρίσεις το αυθεντικό
what's normal in the context of everyday.
σε αντιδιαστολή με την καθημερινότητα;
that are covering the newsfeeds
που καλύπτουν τα προφίλ
κυριαρχούν ακόμη στις πασαρέλες μας.
είναι ρουτίνα.
το «κενό στους μηρούς»,
σημαίνει «προ-ανορεξικό».
stereotyping and flagrant objectification
στερεότυπα και τη στυγνή αντικειμενοποίηση
benchmarking themselves against.
με ποιες συγκρίνονται τα κορίτσια.
of superhero-like sports stars
και κοιλιακούς υπερήρωα,
well balanced individuals.
υγιή και ισορροπημένα άτομα.
training our kids
εκπαιδεύουμε τα παιδιά μας
their appearance
και φαιά ουσία στην εμφάνισή τους
of their identities.
της προσωπικότητάς τους.
of their physical abilities,
η ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων τους,
something because they don't
επιλέγουν να μην κάνουν κάτι
development as humans
για την ανάπτυξη των ατόμων
the workforce.
και το εργατικό δυναμικό.
three teenagers, are withdrawing
σχεδόν ένας στους τρεις εφήβους,
way that they look.
στην εμφάνισή τους.
αν δεν νιώθεις αρκετά αδύνατος,
που δεν ασχολούνται με αυτό.
τις Ηνωμένες Πολιτείες
you actually weigh.
ασχέτως με το πόσο πραγματικά ζυγίζεις.
όχι για το πώς είσαι στην πραγματικότητα.
you actually look.
academic achievement.
υπονομεύει την ακαδημαϊκή επίδοση.
έχουν λιγότερη σωματική δραστηριότητα,
do less physical activity,
practices
του σωματικού βάρους
σε διατροφικές διαταραχές.
από τους ανθρώπους γύρω τους
κίνδυνο κατάθλιψης.
that they take more risks
ρισκάρουν περισσότερο
και τα ναρκωτικά,
unprotected, earlier sex;
σεξ από νωρίς χωρίς προφυλάξεις,
pressure on our healthcare systems
ασκεί πιέσεις στα συστήματα υγείας μας
dollars every year.
δισεκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο.
σε συνεντεύξεις για εργασία
about the way that they look.
με το παρουσιαστικό τους.
είναι συμφέρουσα
δεν μας πάει πολύ μακριά.
για τη σωματική αυτοπεποίθηση.
ν' αναπτύξουν στρατηγικές
που σχετίζονται με την εικόνα
to do this.
πως τα περισσότερα δεν έχουν αποτέλεσμα.
πως πολλά καλοπροαίρετα προγράμματα,
that the best programs
τα καλύτερα προγράμματα
friends and relationships.
των φίλων και των σχέσεων.
και ο κόσμος των διασημοτήτων.
των πειραγμάτων και του εκφοβισμού.
one another
και συγκρινόμαστε
είναι σημαντικά σημεία εκκίνησης
και να γίνει καλύτερο πρότυπο
και τα κορίτσια της ζωής μας.
our own circles.
και συζητιούνται στους κύκλους μας.
την προσφορά των πολιτικών μας
η αποφασιστικότητα ή η επιτυχία
to her not being a looker.
στο αδιάφορο παρουσιαστικό.
τους ανθρώπους από αυτό που κάνουν,
for the types of pictures
για το είδος των φωτογραφιών
their effort
για τις προσπάθειές τους
θα πρέπει να δουλέψουμε όλοι μαζί
σαν κυβερνήσεις
this culture of ours
πραγματικά τη νοοτροπία μας
whole selves,
εκτιμώντας ολόκληρο τον εαυτό τους,
τη διαφορετικότητα, την ενσωμάτωση.
making a real difference
που πραγματικά κάνουν τη διαφορά
διότι μόνο τότε
είναι ελεύθερα να γίνουν
του εαυτού τους,
για την εικόνα τους
who they are
από το να είναι ο εαυτός τους
που θέλουν στη ζωή τους.
for someone in your life.
για κάποια από το περιβάλλον σας.
a couple of seats away
δύο θέσεις μακριά
που την βασανίζει με σκέψεις
αδύνατους γλουτούς, μικρότερο στομάχι,
τις δυνατότητές της;
με την εικόνα
την αλήθεια.
που μας κάνουν να νιώθουμε.
στο σχολικό πρόγραμμα.
με τους άλλους.
όλοι μαζί σαν κοινότητες,
ως τις κυβερνήσεις,
σίγουροι για τον εαυτό τους,
ABOUT THE SPEAKER
Meaghan Ramsey - Self-esteem advocateMeaghan Ramsey believes in business growth that stems from real social change.
Why you should listen
Meaghan Ramsey helps businesses and brands shape their operations and organizations in a way that delivers both positive social change and business growth. She is a partner in the Business in Society Practice at the Brunswick Group.
With her origins in nutritional science, Ramsey has worked across FMCG, health as well as food and beverage sectors, and she has consulted to pharmaceutical, media, agricultural, tech start-ups, charities and non-government organizations.
Prior to joining Brunswick, Ramsey was the Global Director of the Dove Self-Esteem Project at Unilever in London. In her role, she developed global education programs and mass-media campaigns that encouraged the participation of millions of young girls and women around the world to improve individual confidence. Her TED Talk and speech at the UN's 59th Commission on the Status of Women helped highlight the importance of this particular work and the urgent need to address it. Ramsey speaks regularly on the role business can, and must, play in creating a sustainable, positive future.
Meaghan Ramsey | Speaker | TED.com