TEDSummit
Isaac Lidsky: What reality are you creating for yourself?
ไอแซค ลิดสกี (Isaac Lidsky): ความเป็นจริงอะไรที่คุณเนรมิตให้กับตัวคุณเอง
Filmed:
Readability: 4.3
3,193,473 views
ความจริงไม่ใช่สิ่งที่คุณรับรู้ แต่เป็นสิ่งที่จิตของคุณคิดปรุงแต่งขึ้นมาเอง ไอแซค ลิดสกี ได้เรียนรู้บทเรียนอันลึกซึ้งนี้โดยตรง ยามที่เหตุการณ์ในชีวิตที่ไม่เป็นดังหวังได้ให้การตระหนักรู้อันทรงคุณค่าแก่เขา ในการบรรยายถึงชืวิตส่วนตัวและการครุ่นคิดไตร่ตรองตนเองนี้ เขาได้กระตุ้นให้เราทุกคนปล่อยวางข้ออ้าง การมโนนึกคิดไปเอง และความกลัวทั้งหลาย แล้วยอมรับในความรับผิดชอบอันแสนสุดยอดของการเป็นผู้เนรมิตความเป็นจริงให้แก่ตัวเราเอง
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When Dorothy was a little girl,
0
960
1576
ตอนโดโรธียังเป็นเด็กหญิงตัวน้อย
00:14
she was fascinated by her goldfish.
1
2560
1800
เธอชื่นชอบปลาทองมาก
00:17
Her father explained to her that fish swim
by quickly wagging their tails
by quickly wagging their tails
2
5080
3456
พ่อของเธออธิบายให้ฟังว่า
ปลาว่ายน้ำโดยการสะบัดหางไว ๆ
ปลาว่ายน้ำโดยการสะบัดหางไว ๆ
00:20
to propel themselves through the water.
3
8560
1880
เพื่อพุ่งทะยานตัวเองไปในน้ำ
00:23
Without hesitation,
little Dorothy responded,
little Dorothy responded,
4
11040
2136
โดโรธีตัวน้อยตอบกลับทันที
อย่างไม่ลังเล
อย่างไม่ลังเล
00:25
"Yes, Daddy, and fish swim backwards
by wagging their heads."
by wagging their heads."
5
13200
3256
"ค่ะ ป๊ะป๋า แล้วปลาก็ว่ายน้ำถอยหลัง
โดยการส่ายหัวไปมาด้วยค่ะ"
โดยการส่ายหัวไปมาด้วยค่ะ"
00:28
(Laughter)
6
16480
1616
(เสียงหัวเราะ)
00:30
In her mind, it was a fact
as true as any other.
as true as any other.
7
18120
2816
ในใจของเธอ มันคือความจริง
เช่นเดียวกับความจริงในเรื่องอื่น ๆ
เช่นเดียวกับความจริงในเรื่องอื่น ๆ
00:32
Fish swim backwards
by wagging their heads.
by wagging their heads.
8
20960
2336
ปลาว่ายน้ำถอยหลังโดย
การส่ายหัวไปมา
การส่ายหัวไปมา
00:35
She believed it.
9
23320
1200
เธอเชื่อเช่นนั้น
00:37
Our lives are full
of fish swimming backwards.
of fish swimming backwards.
10
25320
2976
แท้จริงแล้ว ในชีวิตของพวกเรา
ล้วนเต็มไปด้วยปลาที่ว่ายน้ำถอยหลัง
ล้วนเต็มไปด้วยปลาที่ว่ายน้ำถอยหลัง
00:40
We make assumptions
and faulty leaps of logic.
and faulty leaps of logic.
11
28320
2496
พวกเราสร้างสมมติฐานและ
ก้าวกระโดดสู่ตรรกะอย่างผิด ๆ
ก้าวกระโดดสู่ตรรกะอย่างผิด ๆ
00:42
We harbor bias.
12
30840
1255
พวกเราเก็บซ่อนอคติไว้ในใจ
00:44
We know that we are right,
and they are wrong.
and they are wrong.
13
32119
2257
เรารู้แต่ว่า พวกเราทำถูก
ส่วนพวกเขาเป็นฝ่ายผิด
ส่วนพวกเขาเป็นฝ่ายผิด
00:46
We fear the worst.
14
34400
1616
พวกเราเกรงว่าจะเป็นคนที่แย่ที่สุด
00:48
We strive for unattainable perfection.
15
36040
2160
เราใฝ่หา
ความสมบูรณ์แบบที่ไม่อาจถึงพร้อม
ความสมบูรณ์แบบที่ไม่อาจถึงพร้อม
00:50
We tell ourselves
what we can and cannot do.
what we can and cannot do.
16
38920
2080
เราเฝ้าบอกตัวเองว่า
อะไรคือสิ่งที่เราทำได้และทำไม่ได้
อะไรคือสิ่งที่เราทำได้และทำไม่ได้
00:53
In our minds, fish swim by in reverse
frantically wagging their heads
frantically wagging their heads
17
41880
4096
ในใจเรา ก็เหมือนปลาที่ว่ายน้ำถอยหลัง
โดยการสะบัดหัวไปมาอย่างลนลาน
โดยการสะบัดหัวไปมาอย่างลนลาน
00:58
and we don't even notice them.
18
46000
1429
และเรายังไม่รู้สึกตัวอีกด้วย
01:01
I'm going to tell you
five facts about myself.
five facts about myself.
19
49160
2176
ผมจะขอกล่าวถึงข้อเท็จจริง
5 ประการของผมเองแก่ทุกท่าน
5 ประการของผมเองแก่ทุกท่าน
01:03
One fact is not true.
20
51360
1320
โดยมีอยู่ข้อเดียวที่โกหก
01:05
One: I graduated from Harvard at 19
with an honors degree in mathematics.
with an honors degree in mathematics.
21
53760
4800
หนึ่ง ผมจบจากฮาร์วาร์ดตอนอายุ 19
ด้านคณิตศาสตร์ ด้วยคะแนนเกียรตินิยม
ด้านคณิตศาสตร์ ด้วยคะแนนเกียรตินิยม
01:11
Two: I currently run
a construction company in Orlando.
a construction company in Orlando.
22
59680
3960
สอง ปัจจุบันผมทำธุรกิจก่อสร้าง
ในเมืองออร์แลนโด
ในเมืองออร์แลนโด
01:16
Three: I starred on a television sitcom.
23
64920
3120
สาม ผมเคยแสดงบทนำใน
ละครซิทคอมทางโทรทัศน์
ละครซิทคอมทางโทรทัศน์
01:21
Four: I lost my sight
to a rare genetic eye disease.
to a rare genetic eye disease.
24
69440
4440
สี่ ผมสูญเสียการมองเห็นจากการเป็น
โรคสายตาทางพันธุกรรมที่พบได้ยาก
โรคสายตาทางพันธุกรรมที่พบได้ยาก
01:26
Five: I served as a law clerk
to two US Supreme Court justices.
to two US Supreme Court justices.
25
74960
4440
ห้า ผมเคยเป็นเจ้าหน้าที่ศาลใน
ศาลสูงสุดของสหรัฐฯ สองแห่ง
ศาลสูงสุดของสหรัฐฯ สองแห่ง
01:32
Which fact is not true?
26
80360
1200
ข้อไหนที่เป็นเรื่องโกหกครับ
01:35
Actually, they're all true.
27
83880
1360
ที่แท้แล้ว เป็นจริงหมดทุกข้อ
01:38
Yeah. They're all true.
28
86240
1280
ใช่ครับ ทั้งหมดเป็นเรื่องจริง
01:40
(Applause)
29
88800
2160
(เสียงปรบมือ)
01:44
At this point, most people really
only care about the television show.
only care about the television show.
30
92680
3656
ณ จุดนี้ คนส่วนใหญ่คงสนใจแต่
การแสดงละครโทรทัศน์สินะครับ
การแสดงละครโทรทัศน์สินะครับ
01:48
(Laughter)
31
96360
1680
(เสียงหัวเราะ)
01:51
I know this from experience.
32
99680
1560
ผมทราบได้จากประสบการณ์
01:54
OK, so the show was NBC's
"Saved by the Bell: The New Class."
"Saved by the Bell: The New Class."
33
102320
3336
ก็ได้ครับ เป็นเรื่อง "ระฆังช่วยชีวิต :
ชั้นเรียนใหม่" ทางช่อง NBC ครับ
ชั้นเรียนใหม่" ทางช่อง NBC ครับ
01:57
And I played Weasel Wyzell,
34
105680
3600
และผมแสดงเป็น วิสเซิล ไวเซล
(Weasel Wyzell)
(Weasel Wyzell)
02:02
who was the sort of dorky,
nerdy character on the show,
nerdy character on the show,
35
110240
4056
ในเรื่องเป็นคนที่มีบุคลิกออกเฉิ่ม ๆ
และเป็นเด็กเนิร์ด
และเป็นเด็กเนิร์ด
02:06
which made it a very
major acting challenge
major acting challenge
36
114320
4776
ซึ่งทำให้เกิดความท้าทาย
ในการแสดงมาก
ในการแสดงมาก
02:11
for me as a 13-year-old boy.
37
119120
1496
สำหรับเด็กผู้ชายอายุ 13
อย่างผม
อย่างผม
02:12
(Laughter)
38
120640
1520
(เสียงหัวเราะ)
02:15
Now, did you struggle
with number four, my blindness?
with number four, my blindness?
39
123320
2920
คราวนี้ คุณรู้สึกอึดอัดกับข้อ 4
อาการตาบอดของผมบ้างไหมครับ
อาการตาบอดของผมบ้างไหมครับ
02:19
Why is that?
40
127120
1200
เหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น
02:21
We make assumptions
about so-called disabilities.
about so-called disabilities.
41
129280
2976
เราได้สร้างสมมติฐานขึ้นมา
ที่ใคร ๆ ต่างเรียกว่า ความพิการ
ที่ใคร ๆ ต่างเรียกว่า ความพิการ
02:24
As a blind man, I confront
others' incorrect assumptions
others' incorrect assumptions
42
132280
3176
ในฐานะผู้พิการทางสายตาคนหนึ่ง
ผมต้องเผชิญกับการเข้าใจผิด ๆ ของคนอื่น
ผมต้องเผชิญกับการเข้าใจผิด ๆ ของคนอื่น
02:27
about my abilities every day.
43
135480
1760
เกี่ยวกับความสามารถของผมอยู่ทุกวัน
02:30
My point today is not
about my blindness, however.
about my blindness, however.
44
138640
2536
อย่างไรก็ดีครับ ประเด็นของวันนี้
ไม่ใช่เรื่องอาการตาบอดของผม
ไม่ใช่เรื่องอาการตาบอดของผม
02:33
It's about my vision.
45
141200
1200
แต่มันเกี่ยวกับ วิสัยทัศน์
02:35
Going blind taught me
to live my life eyes wide open.
to live my life eyes wide open.
46
143480
3800
การมองไม่เห็นได้สอนให้ผม
ใช้ชีวิตอย่างเปิดตาเปิดใจให้กว้าง
ใช้ชีวิตอย่างเปิดตาเปิดใจให้กว้าง
02:40
It taught me to spot
those backwards-swimming fish
those backwards-swimming fish
47
148200
2376
มันสอนผมให้เห็น
เหล่าปลาที่ว่ายน้ำถอยหลัง
เหล่าปลาที่ว่ายน้ำถอยหลัง
02:42
that our minds create.
48
150600
1496
ภายในใจที่เราปรุงแต่งขึ้นมา
02:44
Going blind cast them into focus.
49
152120
2160
การตาบอดได้จับให้ไปอยู่ในจุดโฟกัส
02:47
What does it feel like to see?
50
155760
2080
ความรู้สึกของการมองเห็นเป็นเช่นไร
น่ะหรือ
น่ะหรือ
02:50
It's immediate and passive.
51
158720
1640
มันเป็นไปอย่างฉับพลัน และ
รับข้อมูลเพียงอย่างเดียว
รับข้อมูลเพียงอย่างเดียว
02:52
You open your eyes and there's the world.
52
160800
2136
เพียงแค่ลืมตาก็มองเห็นโลก
02:54
Seeing is believing. Sight is truth.
53
162960
2096
เห็นด้วยตาแล้วจึงเชื่อ
ภาพที่เห็นคือความเป็นจริง
ภาพที่เห็นคือความเป็นจริง
02:57
Right?
54
165080
1200
ใช่ไหมครับ
02:59
Well, that's what I thought.
55
167120
1680
ครับ นั่นคือสิ่งที่ผมเคยคิด
03:01
Then, from age 12 to 25,
my retinas progressively deteriorated.
my retinas progressively deteriorated.
56
169520
4920
เมื่ออายุ 12 ถึง 25
จอประสาทตาผมเสื่อมสภาพไปทีละน้อย
จอประสาทตาผมเสื่อมสภาพไปทีละน้อย
03:07
My sight became an increasingly bizarre
57
175280
3016
การมองเห็นก็เริ่มแปลกขึ้นเรื่อย ๆ
03:10
carnival funhouse hall
of mirrors and illusions.
of mirrors and illusions.
58
178320
2280
ในห้องโถงของบ้านหรรษากระจกเงา
และภาพลวงตาที่งานเทศกาล
และภาพลวงตาที่งานเทศกาล
03:13
The salesperson I was relieved
to spot in a store
to spot in a store
59
181640
2336
พนักงานขายที่ผมรู้สึกสบายใจที่
ได้เห็นในร้านค้า
ได้เห็นในร้านค้า
03:16
was really a mannequin.
60
184000
1200
แท้จริงแล้ว คือหุ่นจำลอง
03:17
Reaching down to wash my hands,
61
185880
1496
เมื่อไปถึงที่ที่ผมจะล้างมือ
03:19
I suddenly saw it was
a urinal I was touching, not a sink,
a urinal I was touching, not a sink,
62
187400
3216
ทันใดนั้น ผมก็เห็นว่าที่ผมจับอยู่นั้น
คือโถปัสสาวะ ไม่ใช่อ่างล้างมือ
คือโถปัสสาวะ ไม่ใช่อ่างล้างมือ
03:22
when my fingers felt its true shape.
63
190640
1715
ต่อเมื่อนิ้วได้สัมผัสถึงรูปร่าง
จริง ๆ ของมัน
จริง ๆ ของมัน
03:25
A friend described
the photograph in my hand,
the photograph in my hand,
64
193160
2136
เพื่อนคนหนึ่งเคยบรรยาย
รูปถ่ายที่อยู่ในมือผม
รูปถ่ายที่อยู่ในมือผม
03:27
and only then I could see
the image depicted.
the image depicted.
65
195320
2120
เพียงวิธีนี้ผมจึงจะมองเห็น
ภาพจริงที่ปรากฎ
ภาพจริงที่ปรากฎ
03:30
Objects appeared, morphed
and disappeared in my reality.
and disappeared in my reality.
66
198720
4320
วัตถุปรากฎขึ้น ปรับเปลี่ยนรูปร่าง
และสูญหายไปในความเป็นจริงของผม
และสูญหายไปในความเป็นจริงของผม
03:36
It was difficult and exhausting to see.
67
204080
2440
มันทั้งลำบากและเหนื่อยล้าที่จะมองเห็น
03:39
I pieced together fragmented,
transitory images,
transitory images,
68
207600
3256
ผมปะติดปะต่อชิ้นส่วนต่าง ๆ เข้าด้วยกัน
เป็นภาพที่เกิดเพียงชั่วครู่
เป็นภาพที่เกิดเพียงชั่วครู่
03:42
consciously analyzed the clues,
69
210880
1976
วิเคราะห์คำใบ้ปริศนาอย่างมีสติ
03:44
searched for some logic
in my crumbling kaleidoscope,
in my crumbling kaleidoscope,
70
212880
3080
มองหาหลักการบางอย่าง
ในภาพอันลานตาที่แตกเป็นชิ้น ๆ
ในภาพอันลานตาที่แตกเป็นชิ้น ๆ
03:48
until I saw nothing at all.
71
216840
1286
จนกระทั่งผมมองไม่เห็นอะไรเลย
03:51
I learned that what we see
72
219600
1656
ผมได้เรียนรู้ว่าสิ่งที่พวกเราเห็น
03:53
is not universal truth.
73
221280
2360
มันไม่ใช่ความเป็นจริงโดยสากล
03:56
It is not objective reality.
74
224200
2200
มันไม่ใช่ความเป็นจริงเชิงวัตถุวิสัย
04:00
What we see is a unique,
personal, virtual reality
personal, virtual reality
75
228000
4696
สิ่งที่เราเห็นคือความเป็นจริงเฉพาะตัว
เฉพาะบุคคล และความเป็นจริงเสมือน
เฉพาะบุคคล และความเป็นจริงเสมือน
04:04
that is masterfully
constructed by our brain.
constructed by our brain.
76
232720
2120
ที่สมองของเราได้สร้างมันขึ้นมา
อย่างชาญฉลาด
อย่างชาญฉลาด
04:07
Let me explain with a bit
of amateur neuroscience.
of amateur neuroscience.
77
235560
2334
ขอผมอธิบายด้วยความรู้ทาง
ประสาทวิทยาสักเล็กน้อยนะครับ
ประสาทวิทยาสักเล็กน้อยนะครับ
04:09
Your visual cortex takes up
about 30 percent of your brain.
about 30 percent of your brain.
78
237918
3240
เปลือกสมองส่วนการมองเห็นครองพื้นที่
ประมาณ 30 เปอร์เซนต์ของสมองคุณ
ประมาณ 30 เปอร์เซนต์ของสมองคุณ
04:13
That's compared to approximately
eight percent for touch
eight percent for touch
79
241560
3456
นั่นเทียบได้กับส่วนการรับสัมผัส
ที่มีอยู่ประมาณ 8 เปอร์เซนต์
ที่มีอยู่ประมาณ 8 เปอร์เซนต์
04:17
and two to three percent for hearing.
80
245040
1800
และ 2-3 เปอร์เซนต์ในส่วนของการฟัง
04:19
Every second, your eyes
can send your visual cortex
can send your visual cortex
81
247600
3736
ทุกวินาที ตาของคุณสามารถส่งข้อมูล
ไปยังเปลือกสมองส่วนการมองเห็น
ไปยังเปลือกสมองส่วนการมองเห็น
04:23
as many as two billion
pieces of information.
pieces of information.
82
251360
2160
มากเท่ากับข้อมูลนับสองพันล้านข้อมูล
04:26
The rest of your body can send your brain
only an additional billion.
only an additional billion.
83
254360
3440
ร่างกายส่วนอื่น ๆ จะสามารถส่งข้อมูล
ไปยังสมองของคุณเพิ่มได้อีกพันล้านเท่านั้น
ไปยังสมองของคุณเพิ่มได้อีกพันล้านเท่านั้น
04:30
So sight is one third
of your brain by volume
of your brain by volume
84
258680
4216
การมองเห็นจึงใช้หนึ่งในสาม
ปริมาตรของเนื้อสมองทั้งหมด
ปริมาตรของเนื้อสมองทั้งหมด
04:34
and can claim about two thirds
of your brain's processing resources.
of your brain's processing resources.
85
262920
3320
และสามารถกล่าวได้ว่าประมาณสองในสาม
นั้นเป็นแหล่งประมวลผลข้อมูลของสมอง
นั้นเป็นแหล่งประมวลผลข้อมูลของสมอง
04:39
It's no surprise then
86
267040
1216
มันจึงไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจเลย
04:40
that the illusion
of sight is so compelling.
of sight is so compelling.
87
268280
2096
ว่าภาพลวงตาของการมองเห็น
ถึงไม่อาจต้านทานได้อยู่
ถึงไม่อาจต้านทานได้อยู่
04:42
But make no mistake about it:
sight is an illusion.
sight is an illusion.
88
270400
2400
แต่มันไม่ได้ก่อความผิดพลาด
เพราะการมองเห็นคือภาพมายา
เพราะการมองเห็นคือภาพมายา
04:45
Here's where it gets interesting.
89
273920
1816
ตรงนี้แหละที่เริ่มน่าสนใจ
04:47
To create the experience of sight,
90
275760
2096
ในการสร้างประสบการณ์การมองเห็น
สิ่งต่าง ๆ
สิ่งต่าง ๆ
04:49
your brain references your conceptual
understanding of the world,
understanding of the world,
91
277880
3536
สมองของคุณจะอ้างอิงจากความเข้าใจ
เชิงมโนทัศน์ของคุณที่มีต่อโลก
เชิงมโนทัศน์ของคุณที่มีต่อโลก
04:53
other knowledge, your memories,
opinions, emotions, mental attention.
opinions, emotions, mental attention.
92
281440
4056
ความรู้อื่น ความทรงจำ ความคิดเห็น
อารมณ์ความรู้สึก และการจดจ่อ
อารมณ์ความรู้สึก และการจดจ่อ
04:57
All of these things and far more
are linked in your brain to your sight.
are linked in your brain to your sight.
93
285520
4560
ทั้งหมดนี้ และนอกเหนือจากนี้ นำมา
เชื่อมโยงสมองของคุณกับการมองเห็น
เชื่อมโยงสมองของคุณกับการมองเห็น
05:03
These linkages work both ways,
and usually occur subconsciously.
and usually occur subconsciously.
94
291040
3416
การเชื่อมโยงนี้ทำงานสองทิศทาง
และมักเกิดขึ้นที่จิตใต้สำนึก
และมักเกิดขึ้นที่จิตใต้สำนึก
05:06
So for example,
95
294480
1856
ยกตัวอย่างเช่น
05:08
what you see impacts how you feel,
96
296360
2136
สิ่งที่คุณเห็น
จะมีอิทธิพลต่อความรู้สึก
จะมีอิทธิพลต่อความรู้สึก
05:10
and the way you feel
can literally change what you see.
can literally change what you see.
97
298520
2600
และความรู้สึก
สามารถไปเปลี่ยนสิ่งที่คุณเห็นได้
สามารถไปเปลี่ยนสิ่งที่คุณเห็นได้
05:14
Numerous studies demonstrate this.
98
302040
1720
งานวิจัยจำนวนมากพิสูจน์ถึงเรื่องนี้
05:16
If you are asked to estimate
99
304600
1856
ตัวอย่างเช่นหากคุณถูกขอให้ประมาณ
05:18
the walking speed of a man
in a video, for example,
in a video, for example,
100
306480
3176
ความเร็วในการเดินของคนที่อยู่ในวิดิโอ
05:21
your answer will be different if you're
told to think about cheetahs or turtles.
told to think about cheetahs or turtles.
101
309680
4120
คำตอบของคุณจะต่างออกไป หากบอกให้
คุณประมาณความเร็วของเสือชีตาร์หรือเต่า
คุณประมาณความเร็วของเสือชีตาร์หรือเต่า
05:27
A hill appears steeper
if you've just exercised,
if you've just exercised,
102
315120
3296
เนินเขาจะดูสูงชันขึ้น
หากคุณเพิ่งออกกำลังกายมา
หากคุณเพิ่งออกกำลังกายมา
05:30
and a landmark appears farther away
103
318440
2216
และตำแหน่งของมันจะดูไกลออกไป
05:32
if you're wearing a heavy backpack.
104
320680
1680
หากคุณสะพายกระเป๋าเป้ใบหนัก ๆ
05:35
We have arrived
at a fundamental contradiction.
at a fundamental contradiction.
105
323960
2880
เรามาพูดกันถึงเรื่อง
ความขัดแย้งที่เป็นพื้นฐานกันครับ
ความขัดแย้งที่เป็นพื้นฐานกันครับ
05:40
What you see is a complex
mental construction of your own making,
mental construction of your own making,
106
328160
4416
สิ่งที่คุณเห็นคือความซับซ้อนของ
โครงสร้างทางจิตที่ตัวคุณสร้างขึ้นเอง
โครงสร้างทางจิตที่ตัวคุณสร้างขึ้นเอง
05:44
but you experience it passively
107
332600
1776
แต่เป็นประสบการณ์ที่คุณรับข้อมูล
05:46
as a direct representation
of the world around you.
of the world around you.
108
334400
2400
เสมือนเป็นทางตรงในการสร้างภาพ
โลกรอบ ๆ ตัวคุณ
โลกรอบ ๆ ตัวคุณ
05:49
You create your own reality,
and you believe it.
and you believe it.
109
337680
2600
คุณเนรมิตความเป็นจริงให้ตัวเอง
และคุณก็เชื่อความจริงนั้น
และคุณก็เชื่อความจริงนั้น
05:53
I believed mine until it broke apart.
110
341560
2240
ผมเคยเชื่อว่าเป็นความจริงของผม
จนมันพังทลาย
จนมันพังทลาย
05:56
The deterioration of my eyes
shattered the illusion.
shattered the illusion.
111
344920
2440
การเสื่อมสภาพของดวงตา
ได้ทำให้ภาพลวงตาสลายลง
ได้ทำให้ภาพลวงตาสลายลง
06:00
You see, sight is just one way
112
348720
2296
การมองเห็นเป็นเพียงหนทางเดียว
06:03
we shape our reality.
113
351040
1680
ที่พวกเราก่อร่างความเป็นจริงของเรา
06:05
We create our own realities
in many other ways.
in many other ways.
114
353280
2600
พวกเราเนรมิตความเป็นจริงของตัวเอง
ในหลากหลายทาง
ในหลากหลายทาง
06:09
Let's take fear as just one example.
115
357160
2960
ผมขอนำเรื่องความกลัวมาเป็นตัวอย่าง
นะครับ
นะครับ
06:13
Your fears distort your reality.
116
361440
2840
ความกลัวได้บิดเบือนความจริงของคุณ
06:17
Under the warped logic of fear,
anything is better than the uncertain.
anything is better than the uncertain.
117
365880
4176
ภายใต้ตรรกะของความกลัวที่บิดเบี้ยว
อะไรก็ตามล้วนดูดีกว่าความรู้สึกไม่มั่นคง
อะไรก็ตามล้วนดูดีกว่าความรู้สึกไม่มั่นคง
06:22
Fear fills the void at all costs,
118
370080
2456
ความกลัวเติมเต็มช่องว่าง
ในทุกสถานการณ์
ในทุกสถานการณ์
06:24
passing off what you dread
for what you know,
for what you know,
119
372560
2136
ดึงความสนใจจากสิ่งที่คุณรู้
ไปหาสิ่งที่คุณกลัวจับจิต
ไปหาสิ่งที่คุณกลัวจับจิต
06:26
offering up the worst
in place of the ambiguous,
in place of the ambiguous,
120
374720
2776
นำพามาสู่สถานที่อันเลวร้ายที่สุด
ของความแยกแยะไม่ออก
ของความแยกแยะไม่ออก
06:29
substituting assumption for reason.
121
377520
1760
ด้วยการตั้งข้อสันนิษฐาน
มาแทนที่เหตุผล
มาแทนที่เหตุผล
06:32
Psychologists have
a great term for it: awfulizing.
a great term for it: awfulizing.
122
380120
2736
นักจิตวิทยาให้คำนิยามไว้ว่า
การสร้างความเลวร้าย (awfulizing)
การสร้างความเลวร้าย (awfulizing)
06:34
(Laughter)
123
382880
1096
(เสียงหัวเราะ)
06:36
Right?
124
384000
1536
ใช่ไหมครับ
06:37
Fear replaces the unknown with the awful.
125
385560
3280
ความกลัวแทนที่สิ่งที่คุณไม่รู้
ด้วยการคิดไปในแง่เลวร้ายเกินจริง
ด้วยการคิดไปในแง่เลวร้ายเกินจริง
06:42
Now, fear is self-realizing.
126
390080
1896
ณ ตอนนี้
ความกลัวคือการตระหนักรู้ในตัวเอง
ความกลัวคือการตระหนักรู้ในตัวเอง
06:44
When you face the greatest need
127
392000
1736
เมื่อคุณเผชิญความต้องการที่ยิ่งใหญ่
06:45
to look outside yourself
and think critically,
and think critically,
128
393760
2656
ให้มองออกไปภายนอกตัวคุณ
และคิดอย่างมีวิจารณญาณ
และคิดอย่างมีวิจารณญาณ
06:48
fear beats a retreat
deep inside your mind,
deep inside your mind,
129
396440
2816
ความกลัวจะทำลายความสงบ
ส่วนลึกในจิตใจคุณ
ส่วนลึกในจิตใจคุณ
06:51
shrinking and distorting your view,
130
399280
1776
บิดเบือนและบีบมุมมอง
ของคุณให้แคบลง
ของคุณให้แคบลง
06:53
drowning your capacity
for critical thought
for critical thought
131
401080
2056
ถาโถมความสามารถ
ในการคิดวิเคราะห์ของคุณให้จมลง
ในการคิดวิเคราะห์ของคุณให้จมลง
06:55
with a flood of disruptive emotions.
132
403160
1720
ด้วยอารมณ์ความรู้สึกแปรปรวนต่าง ๆ
ที่เอ่อล้น
ที่เอ่อล้น
06:57
When you face a compelling
opportunity to take action,
opportunity to take action,
133
405880
2856
เมื่อคุณสบโอกาสที่บีบบังคับ
ให้ลงมือทำ
ให้ลงมือทำ
07:00
fear lulls you into inaction,
134
408760
2496
ความกลัวจะเป่าหูคุณ
ให้ไม่ต้องลงมือทำอะไร
ให้ไม่ต้องลงมือทำอะไร
07:03
enticing you to passively watch
its prophecies fulfill themselves.
its prophecies fulfill themselves.
135
411280
3520
ล่อลวงให้คุณได้แต่นิ่งดูดาย
ให้มันทำนายว่าตัวคุณเป็นเช่นนั้น
ให้มันทำนายว่าตัวคุณเป็นเช่นนั้น
07:09
When I was diagnosed
with my blinding disease,
with my blinding disease,
136
417880
2216
ตอนที่ผมถูกวินิจฉัยด้วยโรคตาบอด
07:12
I knew blindness would ruin my life.
137
420120
3040
ผมรู้ว่าการตาบอดจะทำลายชีวิตผม
07:16
Blindness was a death sentence
for my independence.
for my independence.
138
424400
2936
การตาบอดคือคำตัดสินโทษประหาร
ความเป็นอิสระเสรีของผม
ความเป็นอิสระเสรีของผม
07:19
It was the end of achievement for me.
139
427360
1880
มันเป็นจุดจบของ
การประสบความสำเร็จของผม
การประสบความสำเร็จของผม
07:22
Blindness meant I would live
an unremarkable life,
an unremarkable life,
140
430600
3976
การตาบอดหมายถึง
ผมจะใช้ชีวิตที่ไม่อาจประทับใจ
ผมจะใช้ชีวิตที่ไม่อาจประทับใจ
07:26
small and sad,
141
434600
1696
ต่ำต้อยและทุกข์ระทม
07:28
and likely alone.
142
436320
1200
แล้วก็คงจะโดดเดี่ยว
07:30
I knew it.
143
438280
1200
ผมทราบดี
07:33
This was a fiction born of my fears,
but I believed it.
but I believed it.
144
441440
2800
นี่คือนิยายที่ถือกำเนิดจาก
ความกลัวของผม และผมก็เชื่อมัน
ความกลัวของผม และผมก็เชื่อมัน
07:36
It was a lie, but it was my reality,
145
444800
2616
เป็นเรื่องโกหก
แต่มันคือความเป็นจริงของผม
แต่มันคือความเป็นจริงของผม
07:39
just like those backwards-swimming fish
in little Dorothy's mind.
in little Dorothy's mind.
146
447440
3160
ดังเช่นเหล่าปลาที่ว่ายน้ำถอยหลัง
ในความคิดของโดโรธี
ในความคิดของโดโรธี
07:43
If I had not confronted
the reality of my fear,
the reality of my fear,
147
451920
2496
หากผมไม่ได้เผชิญหน้ากับ
ความกลัวที่เป็นจริงของผม
ความกลัวที่เป็นจริงของผม
07:46
I would have lived it.
148
454440
1200
ผมคงจะใช้ชีวิตแบบนั้น
07:48
I am certain of that.
149
456200
1280
ผมแน่ใจว่าเป็นอย่างนั้น
07:51
So how do you live your life
eyes wide open?
eyes wide open?
150
459920
2520
ดังนั้นคุณจะใช้ชีวิต
อย่างเปิดตาเปิดใจได้อย่างไร
อย่างเปิดตาเปิดใจได้อย่างไร
07:55
It is a learned discipline.
151
463480
1480
มันคือกฎเกณฑ์ที่ต้องเรียนรู้
07:57
It can be taught. It can be practiced.
152
465520
2440
สามารถสอนกันได้ ฝึกกันได้
08:00
I will summarize very briefly.
153
468680
1429
ผมจะสรุปอย่างสั้น ๆ นะครับ
08:03
Hold yourself accountable
154
471640
1896
คุณต้องรับผิดชอบต่อตัวคุณเอง
08:05
for every moment, every thought,
155
473560
2496
ในทุกขณะ ทุกความคิด
08:08
every detail.
156
476080
1200
และในทุกรายละเอียด
08:10
See beyond your fears.
157
478120
1656
มองให้โผล่พ้นความกลัวของคุณ
08:11
Recognize your assumptions.
158
479800
1736
ตระหนักว่ามันคือสมมุติฐานของคุณ
08:13
Harness your internal strength.
159
481560
1776
ใช้พลังจากความเข้มแข็งในใจ
08:15
Silence your internal critic.
160
483360
2176
เงียบเสียงคำติเตียนที่อยู่ในตัว
08:17
Correct your misconceptions
about luck and about success.
about luck and about success.
161
485560
2800
แก้ไขความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ
โชคชะตาและความสำเร็จ
โชคชะตาและความสำเร็จ
08:21
Accept your strengths and your weaknesses,
and understand the difference.
and understand the difference.
162
489480
3440
ยอมรับจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเอง
และเข้าใจในความต่างนั้น
และเข้าใจในความต่างนั้น
08:25
Open your hearts
163
493600
1296
เปิดใจของคุณออกรับ
08:26
to your bountiful blessings.
164
494920
1400
คำอวยพรอันมากมาย
08:29
Your fears, your critics,
165
497480
2216
ความกลัวของคุณ
คำติเตียนของคุณ
คำติเตียนของคุณ
08:31
your heroes, your villains --
166
499720
1856
ฮีโร่ของคุณ ศัตรูตัวร้ายของคุณ
08:33
they are your excuses,
167
501600
3016
เหล่านี้เป็นข้อแก้ตัวของคุณทั้งสิ้น
08:36
rationalizations, shortcuts,
168
504640
2336
การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง
การคิดหาทางลัด
การคิดหาทางลัด
08:39
justifications, your surrender.
169
507000
2320
การให้เหตุผลแก้ตัว
การยอมแพ้
การยอมแพ้
08:42
They are fictions you perceive as reality.
170
510360
2319
เหล่านี้คือนิยายที่คุณ
เข้าใจว่ามันคือความจริง
เข้าใจว่ามันคือความจริง
08:46
Choose to see through them.
171
514000
1655
จงเลือกที่จะมองผ่านมันไป
08:47
Choose to let them go.
172
515679
1240
จงเลือกที่จะปล่อยมันไป
08:50
You are the creator of your reality.
173
518080
2959
คุณคือผู้เนรมิตความเป็นจริง
ของตัวคุณเอง
ของตัวคุณเอง
08:54
With that empowerment
comes complete responsibility.
comes complete responsibility.
174
522240
3040
ด้วยการเสริมสร้างความแข็งแกร่งนั้น
ความรับผิดชอบอย่างเต็มรูปแบบจะตามมา
ความรับผิดชอบอย่างเต็มรูปแบบจะตามมา
08:58
I chose to step out of fear's tunnel
into terrain uncharted and undefined.
into terrain uncharted and undefined.
175
526440
5120
ผมเลือกที่จะก้าวออกมาจากอุโมงค์แห่ง
ความกลัวมายังดินแดนนิรนามอันเป็นปริศนา
ความกลัวมายังดินแดนนิรนามอันเป็นปริศนา
09:04
I chose to build there a blessed life.
176
532440
2400
ผมได้เลือกที่จะสร้างชีวิตที่เปี่ยมสุข
09:08
Far from alone,
177
536120
1776
ห่างไกลจากความโดดเดี่ยว
09:09
I share my beautiful life with Dorothy,
178
537920
2976
ผมได้ใช้ชีวิตอันสวยงาม
ร่วมกับโดโรธี
ร่วมกับโดโรธี
09:12
my beautiful wife,
179
540920
1656
กับภรรยาแสนสวยของผม
09:14
with our triplets,
whom we call the Tripskys,
whom we call the Tripskys,
180
542600
2160
กับเจ้าแฝดสามที่เราเรียกว่า
"ทริปสกี้"
"ทริปสกี้"
09:18
and with the latest addition
to the family,
to the family,
181
546400
2016
และสมาชิกคนล่าสุด
ของครอบครัวเรา
ของครอบครัวเรา
09:20
sweet baby Clementine.
182
548440
1360
เจ้าตัวเล็ก
"น้องเคลเมนไทน์"
"น้องเคลเมนไทน์"
09:22
What do you fear?
183
550840
1200
คุณหวาดกลัวอะไรครับ
09:25
What lies do you tell yourself?
184
553600
1760
คำโกหกอะไร
ที่คุณพร่ำบอกกับตัวเอง
ที่คุณพร่ำบอกกับตัวเอง
09:28
How do you embellish your truth
and write your own fictions?
and write your own fictions?
185
556520
2920
คุณปรุงแต่งความเป็นจริงและ
เขียนลงนิยายของคุณอย่างไร
เขียนลงนิยายของคุณอย่างไร
09:32
What reality are you
creating for yourself?
creating for yourself?
186
560360
2480
ความเป็นจริงอะไร
ที่คุณเนรมิตให้กับตัวคุณเอง
ที่คุณเนรมิตให้กับตัวคุณเอง
09:36
In your career and personal life,
in your relationships,
in your relationships,
187
564200
3176
ในอาชีพการงาน ในชีวิตส่วนตัว
และในด้านความสัมพันธ์
และในด้านความสัมพันธ์
09:39
and in your heart and soul,
188
567400
1616
รวมถึงในหัวใจและจิตวิญญาณ
09:41
your backwards-swimming fish
do you great harm.
do you great harm.
189
569040
2400
ปลาที่ว่ายน้ำถอยหลังของคุณ
ทำร้ายคุณได้อย่างใหญ่หลวง
ทำร้ายคุณได้อย่างใหญ่หลวง
09:44
They exact a toll in missed opportunities
and unrealized potential,
and unrealized potential,
190
572560
3920
พวกมันเป็นตัวบ่อนทำลายในบรรดาโอกาส
ที่พลาดไปและศักยภาพที่ไม่เคยล่วงรู้
ที่พลาดไปและศักยภาพที่ไม่เคยล่วงรู้
09:49
and they engender insecurity and distrust
191
577400
2376
และยังก่อความรู้สึกไม่มั่นคงและ
ความไม่เชื่อใจ
ความไม่เชื่อใจ
09:51
where you seek fulfillment and connection.
192
579800
2440
ที่จะแสวงหาความสำเร็จสมปรารถนา
และการปฏิสัมพันธ์
และการปฏิสัมพันธ์
09:55
I urge you to search them out.
193
583560
2200
ผมจะกระตุ้นให้คุณค้นหามันออกมาให้ได้
09:59
Helen Keller said that the only thing
worse than being blind
worse than being blind
194
587360
4176
เฮเลน เคลเลอร์ เคยกล่าวไว้ว่า
สิ่งเดียวที่เลวร้ายกว่าการตาบอด
สิ่งเดียวที่เลวร้ายกว่าการตาบอด
10:03
is having sight but no vision.
195
591560
2000
คือการมองเห็น แต่ปราศจากวิสัยทัศน์
10:06
For me, going blind
was a profound blessing,
was a profound blessing,
196
594920
3776
สำหรับผมแล้ว การตาบอด
คือพรอันประเสริฐ
คือพรอันประเสริฐ
10:10
because blindness gave me vision.
197
598720
2040
เพราะการตาบอด
ได้มอบวิสัยทัศน์แก่ผม
ได้มอบวิสัยทัศน์แก่ผม
10:13
I hope you can see what I see.
198
601720
2000
ผมหวังว่าคุณจะได้พบ
ในสิ่งที่ผมพบนะครับ
ในสิ่งที่ผมพบนะครับ
10:16
Thank you.
199
604280
1216
ขอบคุณครับ
10:17
(Applause)
200
605520
2160
(เสียงปรบมือ)
10:32
Bruno Giussani: Isaac, before you
leave the stage, just a question.
leave the stage, just a question.
201
620720
3176
บรูโน จิสซานี : คุณไอแซค ก่อนที่
จะลงจากเวที ผมมีคำถามหนึ่งครับ
จะลงจากเวที ผมมีคำถามหนึ่งครับ
10:35
This is an audience of entrepreneurs,
of doers, of innovators.
of doers, of innovators.
202
623920
3776
ท่านผู้ชมของเราเป็น ผู้ประกอบการ
ผู้ปฏิบัติงาน นักนวัตกรรม
ผู้ปฏิบัติงาน นักนวัตกรรม
10:39
You are a CEO of a company
down in Florida,
down in Florida,
203
627720
3656
คุณซึ่งเป็นซีอีโอของบริษัท
แห่งหนึ่งในรัฐฟลอริดา
แห่งหนึ่งในรัฐฟลอริดา
10:43
and many are probably wondering,
204
631400
2136
และหลายท่านคงสงสัยว่า
10:45
how is it to be a blind CEO?
205
633560
2216
การเป็นซีอีโอที่มองไม่เห็น
นั้นเป็นอย่างไรครับ
นั้นเป็นอย่างไรครับ
10:47
What kind of specific challenges
do you have, and how do you overcome them?
do you have, and how do you overcome them?
206
635800
3776
คุณมีอุปสรรคสำคัญแบบไหน
และคุณผ่านมันมาได้อย่างไรครับ
และคุณผ่านมันมาได้อย่างไรครับ
10:51
Isaac Lidsky: Well,
the biggest challenge became a blessing.
the biggest challenge became a blessing.
207
639600
3136
ไอแซค ลิดสกี: ครับ
อุปสรรคอันใหญ่ยิ่งนี้กลายมาเป็นพรของผมครับ
อุปสรรคอันใหญ่ยิ่งนี้กลายมาเป็นพรของผมครับ
10:54
I don't get visual feedback from people.
208
642760
2560
คือ ผมจะมองไม่เห็นท่าทีตอบกลับจากผู้คนครับ
10:57
(Laughter)
209
645880
2096
(เสียงหัวเราะ)
11:00
BG: What's that noise there? IL: Yeah.
210
648000
2176
แล้วพวกเสียงล่ะครับ
ไอแซค : ได้รับครับ
ไอแซค : ได้รับครับ
11:02
So, for example,
in my leadership team meetings,
in my leadership team meetings,
211
650200
3496
ตัวอย่างเช่น
ในการประชุมหัวหน้าแผนก
ในการประชุมหัวหน้าแผนก
11:05
I don't see facial
expressions or gestures.
expressions or gestures.
212
653720
2360
ผมจะไม่เห็นสีหน้าท่าทาง
ของพวกเขาครับ
ของพวกเขาครับ
11:09
I've learned to solicit
a lot more verbal feedback.
a lot more verbal feedback.
213
657640
3736
ผมได้เรียนรู้ที่จะขอให้มีการ
บอกผลตอบกลับรูปแบบคำพูดมากขึ้น
บอกผลตอบกลับรูปแบบคำพูดมากขึ้น
11:13
I basically force people
to tell me what they think.
to tell me what they think.
214
661400
4000
โดยทั่วไปผมจะให้พวกเขาบอกผม
เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคิด
เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคิด
11:18
And in this respect,
215
666080
1856
ซึ่งในเรื่องนี้
11:19
it's become, like I said, a real blessing
for me personally and for my company,
for me personally and for my company,
216
667960
4096
อย่างที่ผมเคยบอก มันกลายเป็นพร
อันแท้จริงให้ทั้งโดยส่วนตัวและบริษัท
อันแท้จริงให้ทั้งโดยส่วนตัวและบริษัท
11:24
because we communicate
at a far deeper level,
at a far deeper level,
217
672080
2600
เพราะเราจะมีการสื่อสารกัน
ในระดับที่ลึกซึ้งมากขึ้น
ในระดับที่ลึกซึ้งมากขึ้น
11:27
we avoid ambiguities,
218
675400
1920
พวกเราหลีกเลี่ยงความคลุมเครือ
11:30
and most important, my team knows
that what they think truly matters.
that what they think truly matters.
219
678080
5930
และที่สำคัญที่สุด พวกเขาต่างรู้ว่า
สิ่งที่พวกเขาคิดเป็นสิ่งสำคัญจริง ๆ
สิ่งที่พวกเขาคิดเป็นสิ่งสำคัญจริง ๆ
11:38
BG: Isaac, thank you for coming to TED.
IL: Thank you, Bruno.
IL: Thank you, Bruno.
220
686560
2896
บรูโน: คุณไอแซค ขอบคุณที่มา TED นะครับ
ไอแซค: ขอบคุณครับ คุณบรูโน
ไอแซค: ขอบคุณครับ คุณบรูโน
11:41
(Applause)
221
689480
3705
(เสียงปรบมือ)
ABOUT THE SPEAKER
Isaac Lidsky - Author, entrepreneurIsaac Lidsky has a very eclectic resume.
Why you should listen
Lidsky runs a big construction services company based in Florida, has co-founded an Internet startup and a nonprofit and is a member of the Young Presidents’ Organization (YPO). He graduated in math and computer science from Harvard and then added a law degree magna cum laude from the same university, clerked for US Supreme Court Justices Sandra Day O’Connor and Ruth Bader Ginsburg and argued a dozen cases in federal court on behalf of the US Justice Department, not losing any. Earlier, he was a child television star in both commercials and series.
Lidsky's rich biography disguises a secret, which can be summarized in the title of his forthcoming book Eyes Wide Open: Overcoming Obstacles and Recognizing Opportunities In A World That Can’t See Clearly.
Isaac Lidsky | Speaker | TED.com