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Mandy Len Catron: A better way to talk about love
Mandy Len Catron: Una manera mejor de hablar de amor
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En el amor, caemos. Nos abruma, nos extasía. Ardemos de pasión. El amor nos vuelve locos y nos enferma. Nuestros corazones duelen y se parten. Hablar de amor de esta manera nos da la guía de cómo vivirlo, dice Mandy Len Catron. En esta charla, para cualquiera que se haya enamorado locamente, Catron refleja una metafora diferente de amar que puede que nos ayude a encontrar la felicidad... y con menos sufrimiento.
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00:12
OK, so today I want to talk
about how we talk about love.
about how we talk about love.
0
553
4300
Hoy quiero hablar de cómo
hablamos del amor.
hablamos del amor.
00:17
And specifically,
1
5237
1150
Y, específicamente,
00:18
I want to talk about what's wrong
with how we talk about love.
with how we talk about love.
2
6411
3435
quiero hablar de lo que está mal
en la forma en que hablamos del amor.
en la forma en que hablamos del amor.
00:22
Most of us will probably
fall in love a few times
fall in love a few times
3
10673
3407
La mayoría quizá caiga en las redes
del amor unas cuantas veces
del amor unas cuantas veces
00:26
over the course of our lives,
4
14104
1465
a lo largo de la vida,
00:27
and in the English language,
this metaphor, falling,
this metaphor, falling,
5
15593
4210
y esta metáfora de "caer"
00:31
is really the main way that we
talk about that experience.
talk about that experience.
6
19827
3014
es de verdad la principal manera
para hablar de esa experiencia.
para hablar de esa experiencia.
00:35
I don't know about you,
7
23592
1151
No sé Uds.,
00:36
but when I conceptualize this metaphor,
8
24767
1927
pero cuando conceptualizo esta metáfora,
00:38
what I picture is straight
out of a cartoon --
out of a cartoon --
9
26718
2878
imagino directamente un dibujo animado...
00:42
like there's a man,
10
30076
1296
como si hubiera un hombre
00:43
he's walking down the sidewalk,
11
31396
1717
que camina por la acera
00:45
without realizing it, he crosses
over an open manhole,
over an open manhole,
12
33137
3112
y, sin darse cuenta, atraviesa
una alcantarilla abierta,
una alcantarilla abierta,
00:48
and he just plummets into the sewer below.
13
36273
3661
y simplemente cae en picado
por el alcantarillado.
por el alcantarillado.
00:51
And I picture it this way
because falling is not jumping.
because falling is not jumping.
14
39958
4080
Y me lo imagino de esta manera
porque caer no es saltar.
porque caer no es saltar.
00:56
Falling is accidental,
15
44769
2032
La caída es accidental,
00:58
it's uncontrollable.
16
46825
1902
es incontrolable.
01:00
It's something that happens to us
without our consent.
without our consent.
17
48751
3525
Es algo que nos sucede
sin nuestro consentimiento.
sin nuestro consentimiento.
01:04
And this --
18
52300
1193
Y esta...
01:05
this is the main way we talk
about starting a new relationship.
about starting a new relationship.
19
53517
3567
es la principal manera de hablar
del inicio de una nueva relación.
del inicio de una nueva relación.
01:10
I am a writer and I'm also
an English teacher,
an English teacher,
20
58336
3767
Soy escritora y profesora de inglés,
01:14
which means I think
about words for a living.
about words for a living.
21
62127
2285
es decir que me gano
la vida con las palabras.
la vida con las palabras.
01:16
You could say that I get paid
to argue that the language we use matters,
to argue that the language we use matters,
22
64436
4150
Se podría decir que me pagan para
que el lenguaje que usamos importe,
que el lenguaje que usamos importe,
01:20
and I would like to argue
that many of the metaphors we use
that many of the metaphors we use
23
68610
4200
y me gustaría argumentar que
muchas de las metáforas que usamos
muchas de las metáforas que usamos
01:24
to talk about love --
24
72834
1567
para hablar del amor
01:26
maybe even most of them --
25
74425
1823
- quizá incluso la mayoría de ellas -
01:28
are a problem.
26
76272
1401
son un problema.
01:30
So, in love, we fall.
27
78700
1893
Así que, en el amor, caemos.
01:33
We're struck.
28
81766
1465
Estamos impresionados.
01:35
We are crushed.
29
83255
1396
Estamos aplastados.
01:37
We swoon.
30
85331
1370
Nos extasía.
01:39
We burn with passion.
31
87186
1797
Ardemos de pasión.
01:41
Love makes us crazy,
32
89738
1977
El amor nos enloquece,
01:43
and it makes us sick.
33
91739
1564
y nos enferma.
01:45
Our hearts ache,
34
93796
1360
Nuestros corazones duelen,
01:47
and then they break.
35
95180
2006
y luego se parten.
01:50
So our metaphors equate
the experience of loving someone
the experience of loving someone
36
98226
3144
Así que nuestras metáforas equiparan
la experiencia de amar a alguien
la experiencia de amar a alguien
01:53
to extreme violence or illness.
37
101394
2653
a la violencia o la enfermedad extrema.
01:56
(Laughter)
38
104071
2085
(Risas)
01:59
They do.
39
107101
1151
Lo hacen.
02:00
And they position us as the victims
40
108276
1983
Y nos posicionan como las víctimas
02:02
of unforeseen and totally
unavoidable circumstances.
unavoidable circumstances.
41
110283
3359
de circunstancias imprevistas
y totalmente inevitables.
y totalmente inevitables.
02:06
My favorite one of these is "smitten,"
42
114547
2723
Mi favorito de estas es "smitten",
02:09
which is the past participle
of the word "smite."
of the word "smite."
43
117294
2854
que es el participio pasado
de la palabra "smite", golpear.
de la palabra "smite", golpear.
02:12
And if you look this word up
in the dictionary --
in the dictionary --
44
120172
3068
Y si buscan esta palabra
en el diccionario...
en el diccionario...
02:15
(Laughter)
45
123264
1024
(Risas)
02:16
you will see that it can be defined
as both "grievous affliction,"
as both "grievous affliction,"
46
124312
4518
verán que se puede definir
como "aflicción grave",
como "aflicción grave",
02:20
and, "to be very much in love."
47
128854
2851
y, "estar muy enamorado".
02:25
I tend to associate the word "smite"
with a very particular context,
with a very particular context,
48
133716
3344
Suelo asociar la palabra "smite"
a un contexto muy particular,
a un contexto muy particular,
02:29
which is the Old Testament.
49
137084
1564
el Antiguo Testamento.
02:31
In the Book of Exodus alone,
there are 16 references to smiting,
there are 16 references to smiting,
50
139560
4748
En el Libro del Éxodo solo,
hay 16 referencias a "smiting",
hay 16 referencias a "smiting",
02:36
which is the word that the Bible uses
for the vengeance of an angry God.
for the vengeance of an angry God.
51
144332
3773
que es la palabra que usa la Biblia
para la venganza de un Dios enojado.
para la venganza de un Dios enojado.
02:40
(Laughter)
52
148129
1721
(Risas)
02:41
Here we are using the same word
to talk about love
to talk about love
53
149874
2705
Usamos la misma palabra
para hablar del amor
para hablar del amor
02:44
that we use to explain
a plague of locusts.
a plague of locusts.
54
152603
2426
que para explicar una plaga de langostas.
02:47
(Laughter)
55
155053
1028
(Risas)
02:48
Right?
56
156105
1256
¿Cierto?
02:49
So, how did this happen?
57
157385
2092
Entonces, ¿cómo sucedió esto?
02:51
How have we come to associate love
with great pain and suffering?
with great pain and suffering?
58
159501
3991
¿Cómo llegamos a asociar el amor
a un gran dolor y sufrimiento?
a un gran dolor y sufrimiento?
02:55
And why do we talk about
this ostensibly good experience
this ostensibly good experience
59
163516
3989
Y ¿por qué hablamos de
esta experiencia ostensiblemente buena
esta experiencia ostensiblemente buena
02:59
as if we are victims?
60
167529
2104
como si fuéramos víctimas?
03:02
These are difficult questions,
61
170556
1691
Estas son preguntas difíciles,
03:04
but I have some theories.
62
172271
1646
pero tengo algunas teorías.
03:05
And to think this through,
63
173941
1239
Y para analizarlo,
03:07
I want to focus on one
metaphor in particular,
metaphor in particular,
64
175204
2628
quiero enfocarme en una
metáfora en particular
metáfora en particular
03:09
which is the idea of love as madness.
65
177856
2171
que es la idea de amor como locura.
03:13
When I first started
researching romantic love,
researching romantic love,
66
181088
2707
Cuando empecé a investigar
el amor romántico,
el amor romántico,
03:15
I found these madness
metaphors everywhere.
metaphors everywhere.
67
183819
2761
encontré estas locas
metáforas en todas partes.
metáforas en todas partes.
03:18
The history of Western culture
68
186604
2103
La historia de la cultura occidental
03:20
is full of language that equates
love to mental illness.
love to mental illness.
69
188731
3937
está llena de lenguaje que equipara
amor a enfermedad mental.
amor a enfermedad mental.
03:25
These are just a few examples.
70
193440
1927
Estos son solo algunos ejemplos.
03:27
William Shakespeare:
71
195391
1343
William Shakespeare,
03:28
"Love is merely a madness,"
72
196758
1433
"el amor es pura locura"
03:30
from "As You Like It."
73
198215
1317
de "Como les guste".
03:32
Friedrich Nietzsche:
74
200092
1257
Friedrich Nietzsche,
03:33
"There is always some madness in love."
75
201373
2503
"siempre hay una locura en el amor".
03:36
"Got me looking, got me looking
so crazy in love -- "
so crazy in love -- "
76
204559
2866
"Me observa, me mira
tan locamente enamorado",
tan locamente enamorado",
03:39
(Laughter)
77
207449
2069
(Risas)
03:41
from the great philosopher,
Beyoncé Knowles.
Beyoncé Knowles.
78
209542
2598
de la gran filósofa, Beyoncé Knowles.
03:44
(Laughter)
79
212164
1461
(Risas)
03:47
I fell in love for the first
time when I was 20,
time when I was 20,
80
215083
2834
Me enamoré por primera vez a los 20 años,
03:49
and it was a pretty turbulent
relationship right from the start.
relationship right from the start.
81
217941
3179
y fue una relación bastante turbulenta
desde el principio.
desde el principio.
03:53
And it was long distance
for the first couple of years,
for the first couple of years,
82
221459
3205
Fue de larga distancia
durante el primer par de años,
durante el primer par de años,
03:56
so for me that meant very high highs
and very low lows.
and very low lows.
83
224688
4596
así que para mí eso significaba
altos muy altos y bajos muy bajos.
altos muy altos y bajos muy bajos.
04:01
I can remember one moment in particular.
84
229794
2204
Puedo recordar un momento en particular.
04:04
I was sitting on a bed
in a hostel in South America,
in a hostel in South America,
85
232580
3345
Estaba sentada en una cama
en un albergue en América del Sur,
en un albergue en América del Sur,
04:07
and I was watching the person
I love walk out the door.
I love walk out the door.
86
235949
3696
y estaba viendo a la persona
que amaba salir por la puerta.
que amaba salir por la puerta.
04:12
And it was late,
87
240151
1613
Y ya era tarde,
04:13
it was nearly midnight,
88
241788
1260
era casi medianoche,
04:15
we'd gotten into an argument over dinner,
89
243072
1977
habíamos discutido durante la cena,
04:17
and when we got back to our room,
90
245073
1949
y cuando llegamos a nuestra habitación,
04:19
he threw his things in the bag
and stormed out.
and stormed out.
91
247046
2725
metió sus cosas en la bolsa
y salió disparado.
y salió disparado.
04:23
While I can no longer remember
what that argument was about,
what that argument was about,
92
251141
3259
Aunque ya no puedo recordar
de qué se trataba esa pelea,
de qué se trataba esa pelea,
04:26
I very clearly remember
how I felt watching him leave.
how I felt watching him leave.
93
254424
4055
recuerdo muy claramente
cómo me sentí viéndolo salir.
cómo me sentí viéndolo salir.
04:31
I was 22, it was my first time
in the developing world,
in the developing world,
94
259122
3545
Yo tenía 22 años, era mi primera vez
en el mundo en desarrollado,
en el mundo en desarrollado,
04:35
and I was totally alone.
95
263424
2255
y estaba totalmente sola.
04:38
I had another week until my flight home,
96
266412
3367
Tuve otra semana hasta mi vuelo a casa,
04:41
and I knew the name
of the town that I was in,
of the town that I was in,
97
269803
2368
y sabía el nombre de
la ciudad en la que estaba,
la ciudad en la que estaba,
04:44
and the name of the city
that I needed to get to to fly out,
that I needed to get to to fly out,
98
272195
3583
y el de la ciudad a la que
debía llegar para tomar el vuelo,
debía llegar para tomar el vuelo,
04:47
but I had no idea how to get around.
99
275802
3256
pero no tenía ni idea de cómo moverme.
04:51
I had no guidebook and very little money,
100
279842
3177
No tenía guía y tenía muy poco dinero,
04:55
and I spoke no Spanish.
101
283043
1770
y no hablaba español.
04:57
Someone more adventurous than me
102
285547
2097
Alguien más aventurero que yo
04:59
might have seen this as
a moment of opportunity,
a moment of opportunity,
103
287668
2430
podría haber visto esto como
un momento de oportunidad,
un momento de oportunidad,
05:02
but I just froze.
104
290122
1830
pero simplemente me congelé.
05:04
I just sat there.
105
292406
1817
Solo me senté allí.
05:06
And then I burst into tears.
106
294738
2043
Y luego me eché a llorar.
05:09
But despite my panic,
107
297357
2371
Pero a pesar de mi pánico,
05:11
some small voice in my head thought,
108
299752
2570
una pequeña voz en mi cabeza pensó:
05:14
"Wow. That was dramatic.
109
302346
2337
"Guau, eso fue dramático.
05:16
I must really be doing
this love thing right."
this love thing right."
110
304707
2699
Realmente esto del amor se me da bien".
05:19
(Laughter)
111
307430
1788
(Risas)
05:21
Because some part of me
wanted to feel miserable in love.
wanted to feel miserable in love.
112
309242
4520
Porque alguna parte de mí
quería sentirse miserable en el amor.
quería sentirse miserable en el amor.
05:26
And it sounds so strange
to me now, but at 22,
to me now, but at 22,
113
314226
3440
Y suena tan extraño para mí ahora,
pero a los 22,
pero a los 22,
05:29
I longed to have dramatic experiences,
114
317690
3145
anhelaba tener experiencias dramáticas.
05:32
and in that moment, I was irrational
and furious and devastated,
and furious and devastated,
115
320859
5198
En ese momento, fui irracional
y estaba furiosa y devastada,
y estaba furiosa y devastada,
05:38
and weirdly enough,
116
326081
1224
y de manera bastante rara
05:39
I thought that this somehow
legitimized the feelings I had
legitimized the feelings I had
117
327329
3376
pensé que esto de algún modo
legitimó los sentimientos que tenía
legitimó los sentimientos que tenía
05:42
for the guy who had just left me.
118
330729
1839
para el tipo que acababa de dejarme.
05:46
I think on some level I wanted
to feel a little bit crazy,
to feel a little bit crazy,
119
334163
4363
Creo que en cierta forma
quería sentirme un poco loca,
quería sentirme un poco loca,
05:50
because I thought that
that was how loved worked.
that was how loved worked.
120
338550
3532
porque pensé que el amor funcionaba así.
05:55
This really should not be surprising,
121
343141
1807
Esto realmente no debería sorprender
05:56
considering that according to Wikipedia,
122
344972
2454
considerando que, según Wikipedia,
05:59
there are eight films,
123
347450
2273
hay ocho películas,
06:01
14 songs,
124
349747
1997
14 canciones,
06:03
two albums and one novel
with the title "Crazy Love."
with the title "Crazy Love."
125
351768
3197
dos álbumes y una novela
con el título "Crazy Love".
con el título "Crazy Love".
06:07
About half an hour later,
he came back to our room.
he came back to our room.
126
355837
3126
Alrededor de media hora más tarde,
regresó a nuestra habitación.
regresó a nuestra habitación.
06:10
We made up.
127
358987
1151
Hicimos las paces.
06:12
We spent another mostly
happy week traveling together.
happy week traveling together.
128
360162
2817
Pasamos otra semana
prácticamente felices viajando juntos.
prácticamente felices viajando juntos.
06:15
And then, when I got home,
129
363003
1432
Y luego, cuando llegué a casa,
06:16
I thought, "That was so
terrible and so great.
terrible and so great.
130
364459
4984
pensé: "Fue terrible y genial.
06:21
This must be a real romance."
131
369989
1715
Esto debe ser un verdadero romance".
06:25
I expected my first love
to feel like madness,
to feel like madness,
132
373006
2700
Esperaba enloquecer con mi primer amor,
06:27
and of course, it met
that expectation very well.
that expectation very well.
133
375730
3780
y, por supuesto, cumplió
esa expectativa muy bien.
esa expectativa muy bien.
06:31
But loving someone like that --
134
379941
1691
Pero amar a alguien así
06:33
as if my entire well-being depended
on him loving me back --
on him loving me back --
135
381656
4095
- como si todo mi bienestar dependiera
de que fuera recíproco -
de que fuera recíproco -
06:37
was not very good for me
136
385775
2093
no era muy bueno para mí,
06:39
or for him.
137
387892
1150
ni para él.
06:41
But I suspect this experience of love
is not that unusual.
is not that unusual.
138
389850
3701
Pero sospecho que esta experiencia
de amor no es tan inusual.
de amor no es tan inusual.
06:46
Most of us do feel a bit mad
in the early stages of romantic love.
in the early stages of romantic love.
139
394026
4211
Casi todos nos sentimos un poco locos
en la primera etapa del amor romántico.
en la primera etapa del amor romántico.
06:50
In fact, there is research to confirm
that this is somewhat normal,
that this is somewhat normal,
140
398815
3816
De hecho, hay investigaciones que
confirman que esto es algo normal,
confirman que esto es algo normal,
06:55
because, neurochemically speaking,
141
403280
1886
porque, neuroquímicamente hablando,
06:57
romantic love and mental illness
are not that easily distinguished.
are not that easily distinguished.
142
405190
4562
amor romántico y enfermedad mental
no se distinguen tan fácilmente.
no se distinguen tan fácilmente.
07:03
This is true.
143
411046
1151
Esto es cierto.
07:04
This study from 1999 used blood tests
144
412221
4559
Este estudio de 1999
mediante análisis de sangre
mediante análisis de sangre
07:08
to confirm that the serotonin
levels of the newly in love
levels of the newly in love
145
416804
3094
confirmó que los niveles de
serotonina del recién enamorado
serotonina del recién enamorado
07:11
very closely resembled
the serotonin levels
the serotonin levels
146
419922
2797
son muy parecidos
a los niveles de serotonina
a los niveles de serotonina
07:14
of people who had been diagnosed
with obsessive-compulsive disorder.
with obsessive-compulsive disorder.
147
422743
3305
de personas a las que se diagnosticó
un trastorno obsesivo-compulsivo.
un trastorno obsesivo-compulsivo.
07:18
(Laughter)
148
426072
1008
(Risas)
07:19
Yes, and low levels of serotonin
149
427104
2697
Sí, y bajos niveles de serotonina
07:21
are also associated
with seasonal affective disorder
with seasonal affective disorder
150
429825
3602
también están asociados
al trastorno afectivo estacional
al trastorno afectivo estacional
07:25
and depression.
151
433451
1280
y la depresión.
07:27
So there is some evidence
152
435687
2260
Así que hay alguna evidencia
07:29
that love is associated with changes
to our moods and our behaviors.
to our moods and our behaviors.
153
437971
4348
de que el amor está asociado a cambios
en el estado de ánimo y el comportamiento.
en el estado de ánimo y el comportamiento.
07:34
And there are other studies to confirm
154
442343
4007
Y hay otros estudios que confirman que
07:38
that most relationships begin this way.
155
446374
3690
casi todas las relaciones comienzan así.
07:42
Researchers believe
that the low levels of serotonin
that the low levels of serotonin
156
450660
4163
Los investigadores creen que
los bajos niveles de serotonina
los bajos niveles de serotonina
07:46
is correlated with obsessive thinking
about the object of love,
about the object of love,
157
454847
4035
se relacionan con el pensamiento obsesivo
sobre el tema del amor,
sobre el tema del amor,
07:50
which is like this feeling that someone
has set up camp in your brain.
has set up camp in your brain.
158
458906
4058
que es como esta sensación de que
alguien ha acampado en tu cerebro.
alguien ha acampado en tu cerebro.
07:54
And most of us feel this way
when we first fall in love.
when we first fall in love.
159
462988
2931
Y la mayoría nos sentimos así
al enamorarnos por primera vez.
al enamorarnos por primera vez.
07:57
But the good news is,
it doesn't always last that long --
it doesn't always last that long --
160
465943
3126
Pero la buena noticia es que
no siempre dura mucho tiempo;
no siempre dura mucho tiempo;
08:01
usually from a few months
to a couple of years.
to a couple of years.
161
469093
3173
por lo general de unos pocos meses
a un par de años.
a un par de años.
08:05
When I got back from my trip
to South America,
to South America,
162
473352
2808
Cuando volví de mi viaje
por América del Sur,
por América del Sur,
08:08
I spent a lot of time alone in my room,
163
476184
3577
pasé mucho tiempo sola en mi habitación,
08:11
checking my email,
164
479785
1340
comprobando mi email,
08:13
desperate to hear from the guy I loved.
165
481149
2363
desesperada por oír del tipo que amaba.
08:16
I decided that if my friends could not
understand my grievous affliction,
understand my grievous affliction,
166
484545
5348
Decidí que si mis amigos no podían
entender mi dolorosa aflicción,
entender mi dolorosa aflicción,
08:21
then I did not need their friendship.
167
489917
1949
entonces no necesitaba su amistad.
08:23
So I stopped hanging out
with most of them.
with most of them.
168
491890
2083
Así que dejé de salir
con la mayoría de ellos.
con la mayoría de ellos.
08:26
And it was probably the most
unhappy year of my life.
unhappy year of my life.
169
494387
4194
Y fue probablemente el año
más infeliz de mi vida.
más infeliz de mi vida.
08:31
But I think I felt like
it was my job to be miserable,
it was my job to be miserable,
170
499086
4114
Pero creo que me sentí como
que era mi trabajo ser miserable,
que era mi trabajo ser miserable,
08:35
because if I could be miserable,
171
503849
1792
porque si podía ser miserable,
08:37
then I would prove how much I loved him.
172
505665
2667
demostraría cuánto lo amaba.
08:40
And if I could prove it,
173
508356
1885
Y si podía demostrarlo,
08:42
then we would have to end up
together eventually.
together eventually.
174
510265
2954
tendríamos que terminar juntos.
Esta es la verdadera locura,
08:46
This is the real madness,
175
514050
2088
08:48
because there is no cosmic rule
176
516162
2395
porque no hay ninguna regla cósmica
08:50
that says that great suffering
equals great reward,
equals great reward,
177
518581
3362
que diga que un gran sufrimiento
equivale a una gran recompensa,
equivale a una gran recompensa,
pero hablamos de amor
como si esto fuera cierto.
como si esto fuera cierto.
08:54
but we talk about love as if this is true.
178
522478
3904
08:59
Our experiences of love
are both biological and cultural.
are both biological and cultural.
179
527463
3676
Nuestras experiencias de amor
son biológicas y culturales.
son biológicas y culturales.
09:03
Our biology tells us that love is good
180
531774
2459
Nuestra biología nos dice
que el amor es bueno
que el amor es bueno
09:06
by activating these reward
circuits in our brain,
circuits in our brain,
181
534257
3154
activando estos circuitos
de recompensa en el cerebro,
de recompensa en el cerebro,
09:09
and it tells us that love is painful
when, after a fight or a breakup,
when, after a fight or a breakup,
182
537435
4620
y nos dice que el amor es doloroso
cuando, después de una pelea o ruptura,
cuando, después de una pelea o ruptura,
09:14
that neurochemical reward is withdrawn.
183
542079
2610
la recompensa neuroquímica se retira.
09:17
And in fact -- and maybe
you've heard this --
you've heard this --
184
545155
2442
Y de hecho - y tal vez han oído esto -
09:19
neurochemically speaking,
185
547621
1844
neuroquímicamente hablando,
09:21
going through a breakup is a lot
like going through cocaine withdrawal,
like going through cocaine withdrawal,
186
549489
3434
pasar por una ruptura es como pasar
por la desintoxicación de cocaína,
por la desintoxicación de cocaína,
09:25
which I find reassuring.
187
553675
1636
que encuentro tranquilizador.
09:27
(Laughter)
188
555335
1150
(Risas)
09:29
And then our culture uses language
189
557066
2832
Y entonces nuestra cultura usa el lenguaje
09:31
to shape and reinforce
these ideas about love.
these ideas about love.
190
559922
2781
para formar y reforzar
estas ideas sobre el amor.
estas ideas sobre el amor.
09:34
In this case, we're talking
about metaphors about pain
about metaphors about pain
191
562727
2624
En este caso, estamos hablando
de metáforas sobre el dolor
de metáforas sobre el dolor
09:37
and addiction and madness.
192
565375
1515
y la adicción y la locura.
09:39
It's kind of an interesting feedback loop.
193
567826
2444
Es un ciclo de retroalimentación
interesante.
interesante.
09:42
Love is powerful and at times painful,
194
570294
3517
El amor es poderoso y a veces doloroso,
09:45
and we express this
in our words and stories,
in our words and stories,
195
573835
2765
y lo expresamos en nuestras
palabras e historias,
palabras e historias,
09:49
but then our words and stories prime us
196
577182
2498
pero luego nuestras palabras
e historias nos llevan
e historias nos llevan
09:51
to expect love to be powerful and painful.
197
579704
3462
a esperar que el amor
sea poderoso y doloroso.
sea poderoso y doloroso.
09:55
What's interesting to me
is that all of this happens
is that all of this happens
198
583955
3173
Lo interesante para mí
es que todo esto sucede
es que todo esto sucede
09:59
in a culture that values
lifelong monogamy.
lifelong monogamy.
199
587152
2723
en una cultura que valora
la monogamia de por vida.
la monogamia de por vida.
10:02
It seems like we want it both ways:
200
590658
2061
Parece que lo queremos en ambos sentidos:
10:04
we want love to feel like madness,
201
592743
2351
queremos que el amor sea una locura,
10:07
and we want it to last an entire lifetime.
202
595718
3146
y que dure toda una vida.
10:11
That sounds terrible.
203
599561
1563
Eso suena terrible.
10:13
(Laughter)
204
601148
1529
(Risas)
10:15
To reconcile this,
205
603853
1596
Para conciliar esto,
10:17
we need to either change our culture
or change our expectations.
or change our expectations.
206
605473
5025
necesitamos cambiar nuestra cultura
o cambiar nuestras expectativas.
o cambiar nuestras expectativas.
10:23
So, imagine if we were all
less passive in love.
less passive in love.
207
611408
3593
Entonces, imaginen si fuéramos todos
menos pasivos en el amor.
menos pasivos en el amor.
10:27
If we were more assertive,
more open-minded, more generous
more open-minded, more generous
208
615642
4146
Si fuéramos más asertivos,
más abiertos, más generosos
más abiertos, más generosos
10:31
and instead of falling in love,
209
619812
3301
y en vez de enamorarnos,
10:35
we stepped into love.
210
623137
2225
nos abriéramos al amor.
10:38
I know that this is asking a lot,
211
626223
1929
Sé que esto es pedir mucho,
10:40
but I'm not actually
the first person to suggest this.
the first person to suggest this.
212
628176
3474
pero en realidad no soy
la primera persona que sugiere esto.
la primera persona que sugiere esto.
10:45
In their book, "Metaphors We Live By,"
213
633012
2509
En su libro "Metáforas por
las que vivimos", los lingüistas
las que vivimos", los lingüistas
10:47
linguists Mark Johnson and George Lakoff
suggest a really interesting solution
suggest a really interesting solution
214
635545
5114
Mark Johnson y George Lakoff sugieren
una solución muy interesante
una solución muy interesante
10:52
to this dilemma,
215
640683
1218
a este dilema,
10:54
which is to change our metaphors.
216
642491
2416
que es cambiar nuestras metáforas.
10:57
They argue that metaphors really do shape
the way we experience the world,
the way we experience the world,
217
645795
4417
Argumentan que las metáforas dan forma
a la manera de experimentar el mundo.
a la manera de experimentar el mundo.
11:03
and that they can even act
as a guide for future actions,
as a guide for future actions,
218
651071
3498
Y que incluso pueden actuar
como una guía para acciones futuras,
como una guía para acciones futuras,
11:06
like self-fulfilling prophecies.
219
654593
1888
como profecías autocumplidas.
11:09
Johnson and Lakoff suggest
a new metaphor for love:
a new metaphor for love:
220
657489
3556
Johnson y Lakoff sugieren
una nueva metáfora para el amor:
una nueva metáfora para el amor:
11:13
love as a collaborative work of art.
221
661977
2114
el amor como obra de arte colaborativa.
11:16
I really like this way
of thinking about love.
of thinking about love.
222
664872
3050
Realmente me gusta esta forma
de pensar el amor.
de pensar el amor.
11:21
Linguists talk about metaphors
as having entailments,
as having entailments,
223
669028
3522
Los lingüistas hablan de metáforas
como que tienen implicaciones,
como que tienen implicaciones,
11:24
which is essentially a way of considering
all the implications of,
all the implications of,
224
672574
3796
que es esencialmente una forma de
considerar todas las implicaciones,
considerar todas las implicaciones,
11:28
or ideas contained
within, a given metaphor.
within, a given metaphor.
225
676394
2932
o ideas contenidas dentro
de una metáfora dada.
de una metáfora dada.
11:31
And Johnson and Lakoff
talk about everything
talk about everything
226
679350
2909
Johnson y Lakoff hablan de todo
11:34
that collaborating
on a work of art entails:
on a work of art entails:
227
682283
2152
lo que implica la colaboración
en una obra de arte:
en una obra de arte:
11:36
effort, compromise,
patience, shared goals.
patience, shared goals.
228
684976
4155
esfuerzo, compromiso, paciencia,
objetivos compartidos.
objetivos compartidos.
11:41
These ideas align nicely
with our cultural investment
with our cultural investment
229
689655
3830
Estas ideas se alinean bien
con nuestra inversión cultural
con nuestra inversión cultural
11:45
in long-term romantic commitment,
230
693509
2073
en el compromiso romántico a largo plazo,
11:47
but they also work well
for other kinds of relationships --
for other kinds of relationships --
231
695606
3611
pero también funcionan bien
para otros tipos de relaciones
para otros tipos de relaciones
11:52
short-term, casual, polyamorous,
non-monogamous, asexual --
non-monogamous, asexual --
232
700020
5656
- a corto plazo, casual, poliamorosa,
no monógama, asexual -
no monógama, asexual -
11:57
because this metaphor brings
much more complex ideas
much more complex ideas
233
705700
3885
porque esta metáfora trae
ideas mucho más complejas
ideas mucho más complejas
12:01
to the experience of loving someone.
234
709609
2040
a la experiencia de amar a alguien.
12:04
So if love is a collaborative work of art,
235
712670
4394
Así que si el amor es
una obra de arte colaborativa,
una obra de arte colaborativa,
12:09
then love is an aesthetic experience.
236
717088
3412
entonces el amor es
una experiencia estética.
una experiencia estética.
12:13
Love is unpredictable,
237
721524
1895
El amor es impredecible,
12:16
love is creative,
238
724153
2024
el amor es creativo,
12:18
love requires communication
and discipline,
and discipline,
239
726898
4133
el amor requiere comunicación
y disciplina,
y disciplina,
12:23
it is frustrating
and emotionally demanding.
and emotionally demanding.
240
731055
3189
es frustrante
y emocionalmente exigente.
y emocionalmente exigente.
12:26
And love involves both joy and pain.
241
734677
3350
Y el amor implica alegría y dolor.
12:30
Ultimately, each experience
of love is different.
of love is different.
242
738742
3619
En última instancia, cada experiencia
de amor es diferente.
de amor es diferente.
12:35
When I was younger,
243
743759
1627
Cuando era más joven,
12:37
it never occurred to me that I was allowed
to demand more from love,
to demand more from love,
244
745410
4668
nunca se me ocurrió que se me permitiera
exigir más del amor,
exigir más del amor,
12:42
that I didn't have to just accept
whatever love offered.
whatever love offered.
245
750102
3693
que no tenía que aceptar simplemente
cualquier amor ofrecido.
cualquier amor ofrecido.
12:46
When 14-year-old Juliet first meets --
246
754775
3329
Cuando Julieta de 14 años conoce...
12:50
or, when 14-year-old Juliet
cannot be with Romeo,
cannot be with Romeo,
247
758128
3925
o, cuando Julieta de 14 años
no puede estar con Romeo,
no puede estar con Romeo,
12:54
whom she has met four days ago,
248
762077
2637
a quien conoció hace cuatro días,
12:56
she does not feel disappointed or angsty.
249
764738
3810
ella no se siente
decepcionada o angustiada.
decepcionada o angustiada.
13:01
Where is she?
250
769022
1357
¿Dónde está?
13:02
She wants to die.
251
770403
1294
Ella quiere morir.
13:04
Right?
252
772236
1151
¿Cierto?
13:05
And just as a refresher,
at this point in the play,
at this point in the play,
253
773411
2469
Y a modo de repaso,
en este punto de la obra,
en este punto de la obra,
13:07
act three of five,
254
775904
1308
acto tres de cinco,
13:09
Romeo is not dead.
255
777236
1821
Romeo no está muerto.
13:11
He's alive,
256
779641
1340
Está vivo,
13:13
he's healthy,
257
781005
1388
está sano,
13:14
he's just been banished from the city.
258
782417
2194
acaba de ser desterrado de la ciudad.
13:17
I understand that 16th-century Verona
is unlike contemporary North America,
is unlike contemporary North America,
259
785853
6001
Entiendo que la Verona del s. XVI difiere
de la América del Norte contemporánea,
de la América del Norte contemporánea,
13:23
and yet when I first read this play,
260
791878
2978
y sin embargo cuando leí
esta obra por primera vez,
esta obra por primera vez,
13:26
also at age 14,
261
794880
2393
también a los 14 años,
13:29
Juliet's suffering made sense to me.
262
797297
2683
el sufrimiento de Julieta
tenía sentido para mí.
tenía sentido para mí.
13:33
Reframing love as something
I get to create with someone I admire,
I get to create with someone I admire,
263
801295
5357
Replantearse el amor como algo que
voy a crear con alguien que admiro,
voy a crear con alguien que admiro,
13:38
rather than something
that just happens to me
that just happens to me
264
806676
2444
en lugar de algo que me pasa a mí
13:41
without my control or consent,
265
809144
2522
sin mi control o consentimiento,
13:43
is empowering.
266
811690
1605
es empoderamiento.
13:45
It's still hard.
267
813779
1618
Todavía es difícil.
13:47
Love still feels totally maddening
and crushing some days,
and crushing some days,
268
815421
5532
El amor es algo loco
y abrumador algunos días,
y abrumador algunos días,
13:52
and when I feel really frustrated,
269
820977
2115
y cuando me siento realmente frustrada,
13:55
I have to remind myself:
270
823116
1330
tengo que recordarme a mí misma:
13:56
my job in this relationship
is to talk to my partner
is to talk to my partner
271
824995
3344
mi trabajo en esta relación
es hablar con mi pareja
es hablar con mi pareja
14:00
about what I want to make together.
272
828363
2051
sobre lo que quiero que hagamos juntos.
14:03
This isn't easy, either.
273
831923
2334
Esto tampoco es fácil.
14:06
But it's just so much better
than the alternative,
than the alternative,
274
834756
3447
Pero es mucho mejor que la alternativa,
14:10
which is that thing
that feels like madness.
that feels like madness.
275
838672
2777
que es lo que parece una locura.
14:14
This version of love is not about winning
or losing someone's affection.
or losing someone's affection.
276
842839
5357
Esta versión del amor no implica ganar
o perder el afecto de alguien.
o perder el afecto de alguien.
14:20
Instead, it requires
that you trust your partner
that you trust your partner
277
848761
3598
En su lugar, requiere
confiar en la pareja
confiar en la pareja
14:24
and talk about things
when trusting feels difficult,
when trusting feels difficult,
278
852383
3074
y hablar cuando confiar parece difícil,
14:27
which sounds so simple,
279
855481
2446
algo que suena muy simple,
14:29
but is actually a kind
of revolutionary, radical act.
of revolutionary, radical act.
280
857951
4496
pero es un acto revolucionario, radical.
14:35
This is because you get to stop
thinking about yourself
thinking about yourself
281
863062
3264
Esto se debe a que uno debe
dejar de pensar en uno mismo
dejar de pensar en uno mismo
14:39
and what you're gaining
or losing in your relationship,
or losing in your relationship,
282
867230
3141
y en lo que gana o pierde en la relación,
14:42
and you get to start thinking
about what you have to offer.
about what you have to offer.
283
870395
3397
y debe empezar a pensar
qué tiene para ofrecer.
qué tiene para ofrecer.
14:46
This version of love
allows us to say things like,
allows us to say things like,
284
874811
3405
Esta versión del amor
nos permite decir cosas como:
nos permite decir cosas como:
14:50
"Hey, we're not very good collaborators.
Maybe this isn't for us."
Maybe this isn't for us."
285
878240
4830
"No somos muy buenos colaboradores.
Tal vez esto no es para nosotros".
Tal vez esto no es para nosotros".
14:55
Or, "That relationship
was shorter than I had planned,
was shorter than I had planned,
286
883733
3861
O, "Esa relación fue más corta
de lo que había planeado,
de lo que había planeado,
14:59
but it was still kind of beautiful."
287
887618
2172
pero fue algo hermoso".
15:02
The beautiful thing
about the collaborative work of art
about the collaborative work of art
288
890836
2790
Lo bello de la obra de arte colaborativa
15:05
is that it will not paint
or draw or sculpt itself.
or draw or sculpt itself.
289
893650
2891
es que no se va a pintar
o dibujar o esculpir a sí misma.
o dibujar o esculpir a sí misma.
15:09
This version of love allows us
to decide what it looks like.
to decide what it looks like.
290
897098
3911
Esta versión del amor nos permite
decidir su aspecto.
decidir su aspecto.
15:13
Thank you.
291
901033
1151
Gracias.
15:14
(Applause)
292
902208
2023
(Aplausos)
ABOUT THE SPEAKER
Mandy Len Catron - WriterMandy Len Catron explores love stories.
Why you should listen
Originally from Appalachian Virginia, Mandy Len Catron is a writer living and working in Vancouver, British Columbia. Her book How to Fall in Love with Anyone, is available for preorder on Amazon. Catron's writing has appeared in the New York Times, The Washington Post, and The Walrus, as well as literary journals and anthologies. She writes about love and love stories at The Love Story Project and teaches English and creative writing at the University of British Columbia. Her article "To Fall in Love with Anyone, Do This" was one of the most popular articles published by the New York Times in 2015.
Mandy Len Catron | Speaker | TED.com