TEDxDU 2010
Kim Gorgens: Protecting the brain against concussion
Kim Gorgens: Az agy védelme agyrázkódás ellen
Filmed:
Readability: 3.9
525,269 views
Kim Gorgens neuropszichológus amellett érvel, hogy az agyat komolyabban védjük az agyrázkódás kockázatával szemben, azzal a végkicsengéssel, hogy tegyünk bukósisakot a gyerekekre.
Kim Gorgens - Neuropsychologist
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
So, a funny thing happened
0
1000
2000
Miközben kiváló, világszínvonalú
00:18
on my way to becoming a brilliant,
1
3000
2000
neuropszichológussá váltam,
00:20
world-class neuropsychologist:
2
5000
2000
történt egy jópofa dolog.
00:22
I had a baby.
3
7000
2000
Gyermekem született.
00:24
And that's not to say
4
9000
2000
És ezt nem azért mondom,
00:26
I ever went on to become
5
11000
2000
hogy valaha is kiváló, világszínvonalú
00:28
a brilliant, world-class neuropsychologist.
6
13000
2000
neuropszichológus lettem.
00:30
Sorry, TED.
7
15000
2000
Bocs, TED.
00:33
But I did go on to be a reasonably astute,
8
18000
3000
Viszont nagyon okos, egyértelműen világszínvonalú
00:36
arguably world-class worrier.
9
21000
3000
aggódóvá váltam.
00:39
One of my girlfriends in graduate school, Marie,
10
24000
3000
Egyik barátnőm az egyetemen, Marie,
00:42
said, "Kim, I figured it out.
11
27000
2000
ezt mondta: 'Kim, rájöttem!'
00:44
It's not that you're more neurotic than everyone else;
12
29000
3000
Nem az van, hogy sokkal idegbajosabb vagy, mint mindenki más,
00:47
it's just that you're more honest
13
32000
2000
hanem sokkal őszintébb vagy
00:49
about how neurotic you are."
14
34000
2000
az idegeskedéseddel kapcsolatosan.
00:51
So in the spirit of full disclosure,
15
36000
2000
Csak hogy érthetőbb legyen,
00:53
I brought some pictures to share.
16
38000
3000
hoztam néhány képet.
00:56
Awwww.
17
41000
2000
Óóóó.
00:58
I'll just say, July.
18
43000
3000
Csak annyit mondok: július.
01:01
(Laughter)
19
46000
5000
(nevetés)
01:06
Zzzzzzip
20
51000
2000
Cipzárazunk
01:08
for safety.
21
53000
2000
a biztonság kedvéért.
01:12
Water wings --
22
57000
2000
Úszógumik -
01:14
an inch of water.
23
59000
3000
kétcentis vízben.
01:17
And then, finally, all suited up
24
62000
2000
És végül, teljes menetdíszben
01:19
for the 90-minute drive to Copper Mountain.
25
64000
3000
a Copper Mountainhez tartó 90 perces útra.
01:22
So you can get kind of a feel for this.
26
67000
3000
Így már van róla valami fogalmuk.
01:26
So my baby, Vander,
27
71000
2000
A gyermekem, Vander,
01:28
is eight years old now.
28
73000
2000
most 8 éves.
01:30
And, despite being cursed
29
75000
2000
És annak ellenére, hogy az én
01:32
with my athletic inability,
30
77000
2000
testi fogyatékosságommal lett megáldva,
01:34
he plays soccer.
31
79000
2000
focizik.
01:36
He's interested in playing football.
32
81000
2000
Érdekli az amerikai foci is.
01:38
He wants to learn how to ride a unicycle.
33
83000
2000
Meg akar tanulni egykerekűzni.
01:40
So why would I worry?
34
85000
2000
Miért is aggódnék?
01:42
Because this is what I do. This is what I teach.
35
87000
3000
Mert ez a munkám. Ezt tanítom.
01:45
It's what I study. It's what I treat.
36
90000
2000
Ezt tanulmányozom. Ezt kezelem.
01:47
And I know that kids get concussed every year.
37
92000
3000
Tudom, hogy minden évben ér agyrázkódás gyerekeket.
01:51
In fact, more than four million people sustain a concussion every year,
38
96000
3000
Tulajdonképpen, több mint négymillió ember szenved agyrázkódást évente,
01:54
and these data are just among kids under 14
39
99000
3000
és ez az adat csak azokra a 14 éven aluli gyerekekre vonatkozik, akiket
01:57
who were seen in emergency rooms.
40
102000
3000
elláttak a sürgősségin.
02:00
And so when kids sustain a concussion,
41
105000
2000
Szóval amikor a gyerekek agyrázkódást szenvednek,
02:02
we talk about them getting dinged or getting their bell rung,
42
107000
3000
arról beszélünk, hogy megkongatják a fejüket,
02:05
but what is it that we're really talking about?
43
110000
3000
de igazából miről is beszélünk?
02:08
Let's take a look.
44
113000
2000
Vessünk erre egy pillantást!
02:13
All right. "Starsky and Hutch," arguably, yes.
45
118000
3000
Rendben, egyértelműen 'Starsky és Hutch'. Igen.
02:16
So a car accident.
46
121000
2000
Itt van tehát egy közúti baleset.
02:18
Forty miles an hour into a fixed barrier --
47
123000
2000
Óránkénti 40 mérföldes sebességgel való ütközés -
02:20
35 Gs.
48
125000
2000
35 g nehézségi gyorsulás.
02:25
A heavy weight boxer
49
130000
2000
Ha pofán ver
02:27
punches you straight in the face --
50
132000
2000
egy nehézsúlyú boxoló -
02:29
58 Gs.
51
134000
2000
58 g nehézségi gyorsulás.
02:37
In case you missed it, we'll look again.
52
142000
2000
Ha esetleg elmulasztották, íme még egyszer:
02:39
So look to the right-hand side of the screen.
53
144000
3000
Nézzék a képernyő jobb oldalát!
02:48
What would you say?
54
153000
2000
Mennyit mondanának?
02:50
How many Gs?
55
155000
2000
Hány g nehézségi gyorsulás?
02:53
Close.
56
158000
2000
Igen, közel jár.
02:55
Seventy-two.
57
160000
2000
72.
02:57
Would it be crazy to know,
58
162000
2000
Őrület, nem?
02:59
103 Gs.
59
164000
3000
103 g nehézségi gyorsulás.
03:02
The average concussive impact
60
167000
2000
Az átlagos, agyrázkódásnál történő behatás
03:04
is 95 Gs.
61
169000
2000
95 g-nek megfelelő nehézségi gyorsulás.
03:07
Now, when the kid on the right doesn't get up,
62
172000
3000
Nos, amikor a jobb oldali srác nem kel fel,
03:10
we know they've had a concussion.
63
175000
2000
tudjuk, hogy agyrázkódás érte.
03:12
But how about the kid on the left,
64
177000
2000
De mi van a bal oldali sráccal,
03:14
or the athlete that leaves the field of play?
65
179000
2000
vagy azzal a sportolóval, aki elhagyja a játékteret?
03:16
How do we know
66
181000
2000
Honnan tudjuk, hogy
03:18
if he or she has sustained a concussion?
67
183000
3000
szenvedett-e agyrázkódást?
03:21
How do we know
68
186000
2000
Honnan tudjuk, hogy érvényes-e rájuk az a rendelkezés,
03:23
that legislation that would require that they be pulled from play,
69
188000
3000
miszerint ki kell vonni őket a játékból,
03:26
cleared for return to play,
70
191000
2000
és a játékhoz való visszatéréshez
03:28
applies to them?
71
193000
2000
zöld utat kell kapjanak?
03:30
The definition of concussion
72
195000
2000
Definíció szerint az agyrázkódás
03:32
doesn't actually require a loss of consciousness.
73
197000
2000
nem feltétlenül jár eszméletvesztéssel.
03:34
It requires only a change in consciousness,
74
199000
3000
Viszont változás áll be az eszmélésben,
03:37
and that can be any one of a number of symptoms,
75
202000
3000
ez lehet egy vagy több tünet,
03:40
including feeling foggy, feeling dizzy,
76
205000
3000
úgy mint: zavarodottság, szédültség érzése,
03:43
hearing a ringing in your ear,
77
208000
2000
cseng az ember füle,
03:45
being more impulsive or hostile than usual.
78
210000
3000
a megszokottnál nagyobb ingerlékenység, ellenségesség figyelhető meg.
03:48
So given all of that and given how darn neurotic I am,
79
213000
3000
Szóval adva mindez, plusz mennyire aggódós vagyok,
03:51
how do I get any sleep at all?
80
216000
3000
egyáltalán hogyan tudok aludni?
03:54
Because I know
81
219000
2000
Mert tudom, hogy
03:56
our brains are resilient.
82
221000
2000
az agyunk ellenálló.
03:58
They're designed to recover
83
223000
2000
Arra tervezték, hogy
04:00
from an injury.
84
225000
3000
felépüljön egy sérülésből.
04:03
If, God forbid,
85
228000
2000
Ha, Isten ments,
04:05
any of us left here tonight and sustained a concussion,
86
230000
3000
bármelyikünk hazafelé agyrázkódást szenvedne,
04:08
most of us would go on to fully recover
87
233000
2000
teljesen felépülne néhány órától
04:10
inside of a couple hours
88
235000
2000
néhány hétig tartó
04:12
to a couple of weeks.
89
237000
2000
időszakon belül.
04:14
But kids are more vulnerable to brain injury.
90
239000
2000
A gyerekek viszont kiszolgáltatottabbak az agysérülésre.
04:16
In fact, high school athletes are three times more likely
91
241000
3000
Az igazság az, hogy akik sportolnak középsuliban, azok háromszor nagyobb valószínűséggel
04:19
to sustain catastrophic injuries
92
244000
2000
szenvednek súlyos sérüléseket,
04:21
relative even to their college-age peers,
93
246000
3000
mint főiskolás-korú társaik,
04:24
and it takes them longer
94
249000
2000
és számukra tovább tart a tünetmentes
04:26
to return to a symptom-free baseline.
95
251000
2000
állapothoz való visszatérés.
04:29
After that first injury,
96
254000
2000
Az első sérülést követően
04:31
their risk for second injury
97
256000
2000
a másodikra való kockázat
04:33
is exponentially greater.
98
258000
2000
exponenciálisan nagyobb.
04:35
From there, their risk for a third injury,
99
260000
3000
Onnan a harmadik sérülésé
04:38
greater still, and so on.
100
263000
3000
még nagyobb, és így tovább.
04:41
And here's the really alarming part:
101
266000
3000
És itt van egy igazán felkiáltójeles rész:
04:45
we don't fully understand
102
270000
2000
nem igazán vagyunk tisztában
04:47
the long-term impact of multiple injuries.
103
272000
3000
a halmozott sérülések hosszútávú hatásával.
04:50
You guys may be familiar with this research
104
275000
2000
Önök számára talán ismerős ez a felmérés,
04:52
that's coming out of the NFL.
105
277000
2000
mely az NFL-ből származik.
04:54
In a nutshell,
106
279000
2000
Dióhéjban,
04:56
this research suggests
107
281000
2000
ez a kutatás azt sugallja, hogy
04:58
that among retired NFL players
108
283000
2000
azon visszavonult NFL-játékosok között,
05:00
with three or more career concussions,
109
285000
3000
akik pályafutásuk során három vagy több agyrázkódást szenvedtek,
05:03
the incidents of early-onset dementing disease
110
288000
3000
sokkal nagyobb számú a normálisnál korábbi elbutulás,
05:06
is much greater than it is for the general population.
111
291000
3000
mint az átlagnépesség körében.
05:09
So you've all seen that -- New York Times, you've seen it.
112
294000
3000
Önök ezt már mind látták, NY Times, látták.
05:12
What you may not be familiar with
113
297000
2000
Amit talán nem tudnak, az az, hogy
05:14
is that this research was spearheaded
114
299000
2000
ezt a kutatást az NFL-játékosok feleségei sürgették,
05:16
by NFL wives who said,
115
301000
3000
akik ezt mondták:
05:19
"Isn't it weird that my 46-year-old husband
116
304000
3000
'Hát nem furcsa, hogy a 46 éves férjem
05:22
is forever losing his keys?
117
307000
2000
állandóan elhagyja a kulcsait?'
05:24
Isn't it weird that my 47-year-old husband
118
309000
3000
Nem furcsa, hogy a 47 éves férjem
05:27
is forever losing the car?
119
312000
3000
elhagyja az autót?
05:30
Isn't it weird that my 48-year-old husband
120
315000
2000
Nem furcsa, hogy a 48 éves férjem
05:32
is forever losing his way home
121
317000
2000
hazafelé eltéved autóval
05:34
in the car, from the driveway?"
122
319000
3000
az autófeljáróról?'
05:37
So I may have forgotten to mention
123
322000
3000
Talán elfelejtettem megemlíteni, hogy
05:40
that my son is an only child.
124
325000
3000
a fiam egyke.
05:43
So it's going to be really important
125
328000
3000
Majd nagyon fontos lesz, hogy
05:46
that he be able to drive me around some day.
126
331000
4000
képes legyen hazahozni egy szép napon.
05:54
So how do we guarantee the safety of our kids?
127
339000
3000
Hogyan szavatoljuk gyermekeink biztonságát?
05:57
How can we 100 percent
128
342000
3000
Hogyan tudjuk 100%-osan szavatolni
06:00
guarantee the safety of our kids?
129
345000
2000
gyermekeink biztonságát?
06:02
Let me tell you what I've come up with.
130
347000
3000
Hadd osszam meg, mit találtam ki.
06:05
(Laughter)
131
350000
5000
(nevetés)
06:10
If only.
132
355000
2000
Bárcsak...
06:12
My little boy's right there, and he's like, "She's not kidding.
133
357000
2000
A kisfiam épp ott ül és körülbelül: "Anyám nem viccel.
06:14
She's totally not kidding."
134
359000
3000
Anyám rohadtul nem viccel."
06:17
So in all seriousness,
135
362000
2000
Most teljesen komolyan,
06:19
should my kid play football?
136
364000
2000
focizzon a gyerekem?
06:21
Should your kid play football? I don't know.
137
366000
3000
Focizzon a gyereke? Nem tudom.
06:24
But I do know there are three things you can do.
138
369000
3000
De azt tudom, hogy három dolgot tehet.
06:28
The first: study up.
139
373000
3000
Első, művelődjön ki!
06:31
You have to be familiar with the issues we're talking about today.
140
376000
3000
A ma tárgyalt témák ismerősek kell legyenek!
06:34
There are some great resources out there.
141
379000
3000
Van néhány pompás forrás.
06:37
The CDC has a program, Heads Up.
142
382000
2000
A CDC-nek van egy programja, Heads Up.
06:39
It's at CDC.gov.
143
384000
2000
Megtalálják a cdc.gov-on.
06:41
Heads Up is specific to concussion in kids.
144
386000
3000
Külön kitérnek gyerekek agyrázkódására.
06:44
The second is a resource I'm personally really proud of.
145
389000
3000
A második forrásra különösen büszke vagyok.
06:47
We've just rolled this out in the last couple months --
146
392000
2000
Épp az elmúlt pár hónapban mutattuk be -
06:49
CO Kids With Brain Injury.
147
394000
3000
Agysérüléses coloradoi srácok.
06:52
This is a great resource for student athletes,
148
397000
2000
Nagyszerű forrás a sportoló tanulóknak,
06:54
teachers, parents, professionals,
149
399000
3000
tanároknak, szülőknek, szakmabelieknek,
06:57
athletic and coaching staff.
150
402000
2000
az atlétikaedzőknek és az edzői stábnak.
06:59
It's a great place to start
151
404000
2000
Ha vannak kérdések,
07:01
if you have questions.
152
406000
2000
ez egy remek hely, ahol el lehet kezdeni.
07:03
The second thing is: speak up.
153
408000
3000
A második dolog: beszéljük ki!
07:06
Just two weeks ago,
154
411000
2000
Mindössze két hete történt, hogy egy
07:08
a bill introduced by Senator Kefalas
155
413000
2000
Kefalas szenátor által beterjesztett törvényjavaslat elbukott,
07:10
that would have required
156
415000
2000
amely előírta volna 18 éven aluli
07:12
athletes, kids under 18,
157
417000
2000
sportolóknak, srácoknak,
07:14
to wear a helmet when they're riding their bike
158
419000
2000
a bukósisak használatát,
07:16
died in committee.
159
421000
2000
ha kerékpároznak.
07:19
It died in large part
160
424000
2000
Többnyire azért bukott el,
07:21
because it lacked constituent buy-in;
161
426000
4000
mert nem volt mögötte választói támogatás,
07:25
it lacked stakeholder traction.
162
430000
2000
mert hiányzott az érintettek húzóereje.
07:27
Now I'm not here to tell you what kind of legislation
163
432000
2000
Nem azért vagyok itt, hogy elmondjam, milyen törvénykezést
07:29
you should or shouldn't support,
164
434000
2000
kellene vagy nem kellene támogatniuk,
07:31
but I am going to tell you that, if it matters to you,
165
436000
3000
de ha számít Önöknek, azt azért elmondom, hogy
07:34
your legislators need to know that.
166
439000
3000
a törvényhozóiknak ezt tudniuk kell.
07:37
Speak up also with coaching staff.
167
442000
2000
Beszéljenek az edzői stábbal!
07:39
Ask about what kind of protective equipment is available.
168
444000
3000
Kérdezzék meg, milyen védőfelszerelés kapható!
07:42
What's the budget for protective equipment?
169
447000
2000
Mennyi a költsége a védőfelszerelésnek?
07:44
How old it is?
170
449000
2000
Milyen régi?
07:46
Maybe offer to spearhead a fundraiser
171
451000
2000
Talán ajánlják fel, hogy pénzt gyűjtenek, hogy
07:48
to buy new gear --
172
453000
2000
új cuccokat vegyenek!
07:50
which brings us to suit up.
173
455000
2000
Ez elvezet minket a következő ponthoz: öltözzünk fel, azaz
07:52
Wear a helmet.
174
457000
2000
viseljünk bukót!
07:55
The only way to prevent a bad outcome
175
460000
3000
Az egyetlen módja a rossz következmény megelőzésének az, ha
07:58
is to prevent that first injury from happening.
176
463000
3000
megelőzzük az első sérülést.
08:02
Recently, one of my graduate students,
177
467000
3000
Nemrégiben, az egyik hallgatóm,
08:05
Tom said,
178
470000
2000
Tom, azt mondta:
08:07
"Kim, I've decided to wear a bike helmet
179
472000
2000
'Kim, úgy döntöttem, hogy bukósisakot fogok viselni
08:09
on my way to class."
180
474000
2000
miközben órára jövök."
08:12
And Tom knows that that little bit of foam in a bike helmet
181
477000
3000
Tom tudja, hogy az a kis szivacsréteg a bukósisak belsejében
08:15
can reduce the G-force of impact by half.
182
480000
3000
a felére csökkentheti a nehézségi gyorsulás hatását.
08:19
Now I thought that it was
183
484000
2000
Arra gondoltam, hogy ez amiatt van, mert volt ez a
08:21
because I have this totally compelling helmet crusade,
184
486000
3000
teljesen átütő bukósisak-hadjáratom,
08:24
right, this epiphany of Tom's.
185
489000
3000
Tom megnyilatkozása ennek köszönhető.
08:27
As it turns out, it occurred to Tom that a $20 helmet
186
492000
3000
Kiderül, hogy Tomot elérte az a gondolat, hogy egy 20 dolcsis bukóval
08:30
is a good way to protect a $100,000 graduate education.
187
495000
4000
elég jól megvédheti a 100.000 dolláros egyetemi tanulmányait.
08:34
(Laughter)
188
499000
3000
(nevetés)
08:39
So, should Vander play football?
189
504000
3000
Tehát akkor focizzon Vander?
08:42
I can't say no,
190
507000
2000
Nem mondhatok nemet,
08:44
but I can guarantee
191
509000
2000
de biztosíthatom, hogy
08:46
that every time he leaves the house
192
511000
2000
minden alkalommal, amikor elmegy otthonról,
08:48
that kid's wearing a helmet --
193
513000
3000
visel bukósisakot,
08:51
like to the car,
194
516000
2000
az autóhoz menet,
08:53
or at school.
195
518000
3000
iskolába.
08:56
So whether athlete, scholar,
196
521000
2000
Legyen hát sportoló, tudós,
08:58
over-protected kid, neurotic mom,
197
523000
3000
túlféltett gyerek, aggódós anyuka,
09:01
or otherwise,
198
526000
2000
de
09:03
here's my baby, Vander,
199
528000
2000
itt van az én Vanderem, hogy figyelmeztesse Önt,
09:05
reminding you
200
530000
2000
hogy
09:07
to mind your matter.
201
532000
2000
vigyázzon arra, ami igazán fontos.
09:09
Thank you.
202
534000
2000
Köszönöm.
09:11
(Applause)
203
536000
4000
(taps)
ABOUT THE SPEAKER
Kim Gorgens - NeuropsychologistKim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter.
Why you should listen
As a neuropsychologist working in the field of brain injuries, Kim Gorgens has seen firsthand the damage sports-related impacts can do. And as chair of the State of Colorado Traumatic Brain Injury Trust Fund Board and a member of the Brain Injury Legislative Collaborative, she’s working to shape Colorado law around youth sports injuries.
Gorgens, an assistant clinical professor in the University of Denver Graduate School of Professional Psychology, also is the president-elect of the Colorado Neuropsychological Society and has an appointment to the American Psychological Association’s Council on Disability in Psychology.
Kim Gorgens | Speaker | TED.com