TEDxDU 2010
Kim Gorgens: Protecting the brain against concussion
キム・ゴーゴンズ「脳震盪を防ぐための脳の保護術」
Filmed:
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神経心理学者のキム・ゴーゴンズが、子供達のヘルメット着用を強調する話口で、脳震盪の危険性に対抗する脳の保護術を享受します。
Kim Gorgens - Neuropsychologist
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
Kim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter. Full bio
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00:16
So, a funny thing happened
0
1000
2000
私が素晴らしい世界クラスの
00:18
on my way to becoming a brilliant,
1
3000
2000
神経心理学者になる過程で
00:20
world-class neuropsychologist:
2
5000
2000
面白いことが起こりました
00:22
I had a baby.
3
7000
2000
子供が産まれたのです
00:24
And that's not to say
4
9000
2000
でもこれは素晴らしい
00:26
I ever went on to become
5
11000
2000
世界クラスの神経心理学者に
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a brilliant, world-class neuropsychologist.
6
13000
2000
なった理由ではありませんよ
00:30
Sorry, TED.
7
15000
2000
TED ごめん
00:33
But I did go on to be a reasonably astute,
8
18000
3000
しかし かなり抜け目のない
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arguably world-class worrier.
9
21000
3000
正真正銘の心配性になりました
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One of my girlfriends in graduate school, Marie,
10
24000
3000
大学院の友達 マリーは言いました
00:42
said, "Kim, I figured it out.
11
27000
2000
「キム わかったよ
00:44
It's not that you're more neurotic than everyone else;
12
29000
3000
君が皆より神経症なんじゃなくてね
00:47
it's just that you're more honest
13
32000
2000
君は自分の神経症に
00:49
about how neurotic you are."
14
34000
2000
本当に正直なんだ」
00:51
So in the spirit of full disclosure,
15
36000
2000
情報開示の精神に基づき
00:53
I brought some pictures to share.
16
38000
3000
数枚写真をお見せします
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Awwww.
17
41000
2000
うー
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I'll just say, July.
18
43000
3000
七月のものとだけ言っておきます
01:01
(Laughter)
19
46000
5000
(笑)
01:06
Zzzzzzip
20
51000
2000
(ファスナーの音)
01:08
for safety.
21
53000
2000
安全の為にね
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Water wings --
22
57000
2000
両腕に
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an inch of water.
23
59000
3000
浮き袋を付けたり
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And then, finally, all suited up
24
62000
2000
最後はカッパーマウンテンへの
01:19
for the 90-minute drive to Copper Mountain.
25
64000
3000
90分のドライブの準備が整った状態です
01:22
So you can get kind of a feel for this.
26
67000
3000
なんとなく感じはわかるでしょ
01:26
So my baby, Vander,
27
71000
2000
私の赤ちゃん ヴァンダーは
01:28
is eight years old now.
28
73000
2000
今８歳です
01:30
And, despite being cursed
29
75000
2000
私の運動音痴という
01:32
with my athletic inability,
30
77000
2000
呪いをはねのけ
01:34
he plays soccer.
31
79000
2000
彼はサッカーをしています
01:36
He's interested in playing football.
32
81000
2000
サッカーを楽しんでいますし
01:38
He wants to learn how to ride a unicycle.
33
83000
2000
一輪車にも興味を示しています
01:40
So why would I worry?
34
85000
2000
なんで心配してるかって？
01:42
Because this is what I do. This is what I teach.
35
87000
3000
これが私の仕事 教えていることで
01:45
It's what I study. It's what I treat.
36
90000
2000
これが私の研究と治療法であり
01:47
And I know that kids get concussed every year.
37
92000
3000
毎年子供達が脳震盪を起こすのを知っているからです
01:51
In fact, more than four million people sustain a concussion every year,
38
96000
3000
事実 毎年４百万人以上が脳震盪を起こしており
01:54
and these data are just among kids under 14
39
99000
3000
これは14歳以下の緊急治療室に
01:57
who were seen in emergency rooms.
40
102000
3000
運び込まれた人だけのデータです
02:00
And so when kids sustain a concussion,
41
105000
2000
子供が脳震盪を起こすと
02:02
we talk about them getting dinged or getting their bell rung,
42
107000
3000
「火花が散る」「鐘が鳴る」などと言いますが
02:05
but what is it that we're really talking about?
43
110000
3000
具体的にはどういうことでしょう？
02:08
Let's take a look.
44
113000
2000
これをみて下さい
02:13
All right. "Starsky and Hutch," arguably, yes.
45
118000
3000
「刑事スタスキー&ハッチ」です 当にその通り
02:16
So a car accident.
46
121000
2000
車両事故もそうですが
02:18
Forty miles an hour into a fixed barrier --
47
123000
2000
静止物に時速64kmの自動車が
02:20
35 Gs.
48
125000
2000
衝突した際の衝撃は35Gです
02:25
A heavy weight boxer
49
130000
2000
ヘビー級ボクサーのパンチが
02:27
punches you straight in the face --
50
132000
2000
顔面に直撃すると
02:29
58 Gs.
51
134000
2000
58Gです
02:37
In case you missed it, we'll look again.
52
142000
2000
念のためもう一度見てみましょう
02:39
So look to the right-hand side of the screen.
53
144000
3000
スクリーン右側に注意してください
02:48
What would you say?
54
153000
2000
どうでしょう？
02:50
How many Gs?
55
155000
2000
衝撃力はどれほどでしょう？
02:53
Close.
56
158000
2000
惜しい
02:55
Seventy-two.
57
160000
2000
72
02:57
Would it be crazy to know,
58
162000
2000
なんと103G
02:59
103 Gs.
59
164000
3000
とんでもないことになります
03:02
The average concussive impact
60
167000
2000
脳震盪を起こすには
03:04
is 95 Gs.
61
169000
2000
大抵95Gが必要です
03:07
Now, when the kid on the right doesn't get up,
62
172000
3000
右側の少年は起き上がらないことから
03:10
we know they've had a concussion.
63
175000
2000
脳震盪を起こしたと理解できます
03:12
But how about the kid on the left,
64
177000
2000
左の少年 またはフィールドを
03:14
or the athlete that leaves the field of play?
65
179000
2000
離れたアスリートはどうでしょうか？
03:16
How do we know
66
181000
2000
脳震盪を起こしていたか
03:18
if he or she has sustained a concussion?
67
183000
3000
どうすれば分かるのでしょうか？
03:21
How do we know
68
186000
2000
プレイ中止で退場になったり
03:23
that legislation that would require that they be pulled from play,
69
188000
3000
プレイに復帰する際のルールが
03:26
cleared for return to play,
70
191000
2000
適用されるかどうか
03:28
applies to them?
71
193000
2000
どうすれば分かるのでしょうか？
03:30
The definition of concussion
72
195000
2000
意識不明にならずとも
03:32
doesn't actually require a loss of consciousness.
73
197000
2000
脳震盪であることはありえます
03:34
It requires only a change in consciousness,
74
199000
3000
ぼんやりする くらくらする
03:37
and that can be any one of a number of symptoms,
75
202000
3000
耳鳴りがする 通常よりも
03:40
including feeling foggy, feeling dizzy,
76
205000
3000
衝動的になる 好戦的になるなどの
03:43
hearing a ringing in your ear,
77
208000
2000
症状と意識の変化が
03:45
being more impulsive or hostile than usual.
78
210000
3000
その条件として挙げられます
03:48
So given all of that and given how darn neurotic I am,
79
213000
3000
これらと私の心配性が合併したら
03:51
how do I get any sleep at all?
80
216000
3000
寝付くことができないなんて？
03:54
Because I know
81
219000
2000
私は脳に回復力があることを
03:56
our brains are resilient.
82
221000
2000
知っているから大丈夫です
03:58
They're designed to recover
83
223000
2000
脳は負傷から
04:00
from an injury.
84
225000
3000
回復する仕組みを持っています
04:03
If, God forbid,
85
228000
2000
ない方がいいですが 仮に
04:05
any of us left here tonight and sustained a concussion,
86
230000
3000
誰かが脳震盪を患ったとしたら
04:08
most of us would go on to fully recover
87
233000
2000
ほとんどの場合 数時間から
04:10
inside of a couple hours
88
235000
2000
数週間の間で
04:12
to a couple of weeks.
89
237000
2000
完治することでしょう
04:14
But kids are more vulnerable to brain injury.
90
239000
2000
しかし 子供の脳はもっと繊細です
04:16
In fact, high school athletes are three times more likely
91
241000
3000
高校生アスリートは大学生と比べて
04:19
to sustain catastrophic injuries
92
244000
2000
死に至るような損傷を
04:21
relative even to their college-age peers,
93
246000
3000
被る確率が 実際３倍も高い上に
04:24
and it takes them longer
94
249000
2000
症状を脱するのに
04:26
to return to a symptom-free baseline.
95
251000
2000
長い時間を要します
04:29
After that first injury,
96
254000
2000
一回損傷を負うと
04:31
their risk for second injury
97
256000
2000
二度目の損傷を負う
04:33
is exponentially greater.
98
258000
2000
危険率も急増します
04:35
From there, their risk for a third injury,
99
260000
3000
更に 三度目以降の
04:38
greater still, and so on.
100
263000
3000
危険性も増加していきます
04:41
And here's the really alarming part:
101
266000
3000
ここからは特に注意すべき話です
04:45
we don't fully understand
102
270000
2000
長期に渡り蓄積する
04:47
the long-term impact of multiple injuries.
103
272000
3000
損傷の影響は完璧には理解されていません
04:50
You guys may be familiar with this research
104
275000
2000
このNFLでの研究を
04:52
that's coming out of the NFL.
105
277000
2000
ご存知の方もおられるでしょう
04:54
In a nutshell,
106
279000
2000
簡単に言うと
04:56
this research suggests
107
281000
2000
この研究によると
04:58
that among retired NFL players
108
283000
2000
３回かそれ以上脳震盪を
05:00
with three or more career concussions,
109
285000
3000
経験して引退したNFL選手は
05:03
the incidents of early-onset dementing disease
110
288000
3000
一般の人との比較では 若年性痴呆症が
05:06
is much greater than it is for the general population.
111
291000
3000
現れる可能性が非常に高くなるそうです
05:09
So you've all seen that -- New York Times, you've seen it.
112
294000
3000
ニューヨークタイムズは読まれたことがありますよね
05:12
What you may not be familiar with
113
297000
2000
馴染みのないだろう点は
05:14
is that this research was spearheaded
114
299000
2000
この研究を広めたのは
05:16
by NFL wives who said,
115
301000
3000
元NFL選手の妻の発言です
05:19
"Isn't it weird that my 46-year-old husband
116
304000
3000
「46歳の夫がいつも鍵を失くすのは
05:22
is forever losing his keys?
117
307000
2000
変じゃないかしら？
05:24
Isn't it weird that my 47-year-old husband
118
309000
3000
47歳の夫がいつも
05:27
is forever losing the car?
119
312000
3000
車を見失うなんて変じゃない？
05:30
Isn't it weird that my 48-year-old husband
120
315000
2000
48歳の夫が私有地で
05:32
is forever losing his way home
121
317000
2000
駐車場から家までが
05:34
in the car, from the driveway?"
122
319000
3000
分からなくなるなんて変じゃない？」
05:37
So I may have forgotten to mention
123
322000
3000
言い忘れていたかもしれませんが
05:40
that my son is an only child.
124
325000
3000
私の息子は一人っ子なんです
05:43
So it's going to be really important
125
328000
3000
ですから彼が私の代わりに
05:46
that he be able to drive me around some day.
126
331000
4000
運転できることは将来重要になるでしょう
05:54
So how do we guarantee the safety of our kids?
127
339000
3000
子供達の安全確保はどうすればいいでしょう？
05:57
How can we 100 percent
128
342000
3000
どうすれば100%安全を
06:00
guarantee the safety of our kids?
129
345000
2000
保障することができるでしょうか？
06:02
Let me tell you what I've come up with.
130
347000
3000
私の思いついた案を紹介します
06:05
(Laughter)
131
350000
5000
(笑)
06:10
If only.
132
355000
2000
こうだったらな
06:12
My little boy's right there, and he's like, "She's not kidding.
133
357000
2000
最愛の息子はこんな感じで
06:14
She's totally not kidding."
134
359000
3000
「冗談じゃないよ 違うよ」
06:17
So in all seriousness,
135
362000
2000
真面目な話
06:19
should my kid play football?
136
364000
2000
息子はサッカーをするべきなのか？
06:21
Should your kid play football? I don't know.
137
366000
3000
皆さんの息子は？ わかりません
06:24
But I do know there are three things you can do.
138
369000
3000
しかし誰でもできることが３つあります
06:28
The first: study up.
139
373000
3000
まず初めに 学びです
06:31
You have to be familiar with the issues we're talking about today.
140
376000
3000
今日話していることについてもっと精通するべきです
06:34
There are some great resources out there.
141
379000
3000
よい資料もたくさん出回っています
06:37
The CDC has a program, Heads Up.
142
382000
2000
米国疾病予防管理センターの
06:39
It's at CDC.gov.
143
384000
2000
プログラムをCDC.govで確認いただけます
06:41
Heads Up is specific to concussion in kids.
144
386000
3000
Heads Upは子供の脳震盪に的を絞ったものです
06:44
The second is a resource I'm personally really proud of.
145
389000
3000
二つ目は個人的に誇りに思う情報源についてです
06:47
We've just rolled this out in the last couple months --
146
392000
2000
ここ数か月で完成させた
06:49
CO Kids With Brain Injury.
147
394000
3000
cokidswithbraininjury.comです
06:52
This is a great resource for student athletes,
148
397000
2000
学生アスリート 教師
06:54
teachers, parents, professionals,
149
399000
3000
両親 専門家 コーチにとっても
06:57
athletic and coaching staff.
150
402000
2000
有益な情報源です
06:59
It's a great place to start
151
404000
2000
疑問を抱える人は
07:01
if you have questions.
152
406000
2000
まずここからあたって下さい
07:03
The second thing is: speak up.
153
408000
3000
第二に話をして下さい
07:06
Just two weeks ago,
154
411000
2000
上院のケファラズ氏が導入した
07:08
a bill introduced by Senator Kefalas
155
413000
2000
18歳以下の児童が自転車に
07:10
that would have required
156
415000
2000
載る際にはヘルメットの着用を
07:12
athletes, kids under 18,
157
417000
2000
義務付けていた法案が
07:14
to wear a helmet when they're riding their bike
158
419000
2000
ちょうど２週間前に委員会で
07:16
died in committee.
159
421000
2000
失効とされました
07:19
It died in large part
160
424000
2000
大部分で失効した理由は
07:21
because it lacked constituent buy-in;
161
426000
4000
選挙区民の賛同や 利権者の牽引力を
07:25
it lacked stakeholder traction.
162
430000
2000
欠いたからです
07:27
Now I'm not here to tell you what kind of legislation
163
432000
2000
これは 特定の法案を
07:29
you should or shouldn't support,
164
434000
2000
支持するしないと言う話ではなく
07:31
but I am going to tell you that, if it matters to you,
165
436000
3000
あなたの問題であり
07:34
your legislators need to know that.
166
439000
3000
支持する議員が知っている必要があります
07:37
Speak up also with coaching staff.
167
442000
2000
コーチ陣とも話をしましょう
07:39
Ask about what kind of protective equipment is available.
168
444000
3000
どんな保護具があるか聞いてください
07:42
What's the budget for protective equipment?
169
447000
2000
保護具の費用はいくら？
07:44
How old it is?
170
449000
2000
何年間使われているの？
07:46
Maybe offer to spearhead a fundraiser
171
451000
2000
資金団体を立ち上げて
07:48
to buy new gear --
172
453000
2000
新しく購入するという手もありですね
07:50
which brings us to suit up.
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455000
2000
このことから相応しい案は
07:52
Wear a helmet.
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457000
2000
ヘルメットをかぶることです
07:55
The only way to prevent a bad outcome
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460000
3000
最悪の結果を避ける唯一の
07:58
is to prevent that first injury from happening.
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463000
3000
方法は第一損傷を防ぐことです
08:02
Recently, one of my graduate students,
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467000
3000
最近 大学院の私の生徒の一人
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Tom said,
178
470000
2000
トムが言いました
08:07
"Kim, I've decided to wear a bike helmet
179
472000
2000
「キム先生 おれ学校行くとき
08:09
on my way to class."
180
474000
2000
自転車用ヘルメットかぶるよ」
08:12
And Tom knows that that little bit of foam in a bike helmet
181
477000
3000
トムはヘルメット内部の衝撃吸収材が
08:15
can reduce the G-force of impact by half.
182
480000
3000
負荷を半減することを理解しています
08:19
Now I thought that it was
183
484000
2000
私はこのヘルメット半強制―
08:21
because I have this totally compelling helmet crusade,
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486000
3000
キャンペーンが功を奏したと思ったのですが
08:24
right, this epiphany of Tom's.
185
489000
3000
これはトムはひらめきだったのです
08:27
As it turns out, it occurred to Tom that a $20 helmet
186
492000
3000
この20ドルのヘルメットは実は10万ドルの
08:30
is a good way to protect a $100,000 graduate education.
187
495000
4000
教育を守る最適な防具だと理解したのです
08:34
(Laughter)
188
499000
3000
(笑)
08:39
So, should Vander play football?
189
504000
3000
さて ヴァンダーはサッカーをするべき？
08:42
I can't say no,
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507000
2000
だめとは言えませんが
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but I can guarantee
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509000
2000
言えることは
08:46
that every time he leaves the house
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511000
2000
家を出て車へ向かったり
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that kid's wearing a helmet --
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513000
3000
学校へ行く際には 必ず
08:51
like to the car,
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516000
2000
ヘルメットを
08:53
or at school.
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518000
3000
着用させています
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So whether athlete, scholar,
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2000
運動選手 学者
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over-protected kid, neurotic mom,
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523000
3000
過保護にされた子供 神経症の母
09:01
or otherwise,
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526000
2000
もしくは
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here's my baby, Vander,
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2000
私の赤ちゃん ヴァンダーが
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reminding you
200
530000
2000
私達の問題であると
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to mind your matter.
201
532000
2000
思い起こさせてくれるのです
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Thank you.
202
534000
2000
ありがとう
09:11
(Applause)
203
536000
4000
(拍手)
ABOUT THE SPEAKER
Kim Gorgens - NeuropsychologistKim Gorgens studies the brain's response to injury -- and advocates that we mind our (gray) matter.
Why you should listen
As a neuropsychologist working in the field of brain injuries, Kim Gorgens has seen firsthand the damage sports-related impacts can do. And as chair of the State of Colorado Traumatic Brain Injury Trust Fund Board and a member of the Brain Injury Legislative Collaborative, she’s working to shape Colorado law around youth sports injuries.
Gorgens, an assistant clinical professor in the University of Denver Graduate School of Professional Psychology, also is the president-elect of the Colorado Neuropsychological Society and has an appointment to the American Psychological Association’s Council on Disability in Psychology.
Kim Gorgens | Speaker | TED.com