ABOUT THE SPEAKER
Phil Hansen - Multimedia artist
Taking a cue from his own artistic journey, Phil Hansen challenges us to spark our creativity by thinking inside the box.

Why you should listen

As an art student, Phil Hansen’s intense style of pointillism led to a tremor in his hand and a diagnosis of nerve damage. Devastated, he dropped out and lost his way ... until a neurologist suggested he “embrace the shake.” That piece of advice tweaked Hansen’s point of view and sent him on a quest to invent different approaches to making art by embracing personal and universal limitations.

Hansen challenged himself to create art using unconventional materials (dandelion puffs, matches, live worms, hamburger grease) and canvases (a stack of Satrbucks cups, his torso, bananas). The resulting time-lapse videos of his creative processes are his meta-art, showing that art is action, not just results. Through an integrated view of what sparks creativity, Hansen has devoted himself to teaching others the approaches to creativity that have changed both his outlook and his artistic endeavors. You can read more in his 2012 book, Tattoo a Banana.

Hansen has just started a new project via Kickstarter, inviting people to share their stories of overcoming limitations with him. Anyone who calls him at 651-321-4996 and tells him their story will become a part of the work, the creation of which is watchable on a live feed

More profile about the speaker
Phil Hansen | Speaker | TED.com
TED2013

Phil Hansen: Embrace the shake

フィル・ハンセン 「震えを受け入れる」

Filmed:
2,458,448 views

フィル・ハンセンは美術学校時代、激しい手の震えに襲われ、大好きだった点描画が描けなくなりました。完全に打ちのめされた彼は、目標を見失います。立ち直るきっかけは神経科の医師のこんな単純なアドバイスでした。「限界を受け入れなさい・・・そして乗り越えなさい。」
- Multimedia artist
Taking a cue from his own artistic journey, Phil Hansen challenges us to spark our creativity by thinking inside the box. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:12
So, when I was in artアート school学校,
0
876
1789
美術学校に通っていた時に
00:14
I developed発展した a shake振る in my handハンド,
1
2665
1419
手が震えるようになりました
00:16
and this was the straightestまっすぐ lineライン I could drawドロー.
2
4084
3032
できるだけ まっすぐ描いた
つもりでも こうです
00:19
Now in hindsight後見人, it was actually実際に good for some things,
3
7116
2651
思い返せば 震えが
役立つときもありました
00:21
like mixing混合 a can of paintペイント or shaking振る a Polaroidポラロイド,
4
9767
3189
ペンキを混ぜるとか
ポラロイド写真を振るとか
00:24
but at the time this was really doomsday最悪の日.
5
12956
2698
でも 当時は何もかも
終わったと思いました
00:27
This was the destruction破壊 of my dream of becoming〜になる an artistアーティスト.
6
15654
3617
芸術家になる夢が
断たれたのです
00:31
The shake振る developed発展した out of, really,
7
19271
2370
震えの原因は
点描を極めようと
00:33
a single-minded一心 pursuit追求 of pointillism点字主義,
8
21641
1907
長年 極小の点を
打ち続けた結果です
00:35
just years of making作る tiny小さな, tiny小さな dotsドット.
9
23548
2554
長年 極小の点を
打ち続けた結果です
00:38
And eventually最終的に these dotsドット went行った from beingであること perfectly完全に round円形
10
26102
3894
完ぺきな丸だった点は
震えのせいで
00:41
to looking more like tadpolesオタク, because of the shake振る.
11
29996
3688
オタマジャクシみたいな
形になっていきました
00:45
So to compensate補償する, I'd holdホールド the penペン tighterよりタイトな,
12
33684
2245
そうならないように
ペンを強く握ると
00:47
and this progressively徐々に made the shake振る worse悪化する,
13
35929
2315
震えがどんどん悪化するので
00:50
so I'd holdホールド the penペン tighterよりタイトな still.
14
38244
2272
一層 強く握るようになります
00:52
And this becameなりました a vicious悪質な cycleサイクル that ended終了しました up
15
40516
2216
こんな悪循環が続き
激痛と関節の症状が出て
00:54
causing原因 so much pain痛み and jointジョイント issues問題,
16
42732
2224
こんな悪循環が続き
激痛と関節の症状が出て
00:56
I had troubleトラブル holdingホールディング anything.
17
44956
2216
ものを持てなくなりました
00:59
And after spending支出 all my life wanting欲しい to do artアート,
18
47172
3385
生涯 芸術を志してきたのに
01:02
I left artアート school学校, and then I left artアート completely完全に.
19
50557
4611
美術学校を退学し
芸術から離れました
01:07
But after a few少数 years, I just couldn'tできなかった stay滞在 away from artアート,
20
55168
2460
数年たっても
芸術が忘れられず
01:09
and I decided決定しました to go to a neurologist神経科医 about the shake振る
21
57628
2292
神経科に行くことにしたのですが
01:11
and discovered発見された I had permanent永久的な nerve神経 damage損傷.
22
59920
2860
治る見込みのない
神経障害とわかりました
01:14
And he actually実際に took取った one look at my squiggly波打つ lineライン,
23
62780
2729
グチャグチャの線を見て
医師が言いました
01:17
and said, "Well, why don't you just embrace擁する the shake振る?"
24
65509
3423
「震えとうまく付き合っては?」
01:20
So I did. I went行った home, I grabbed捕まえた a pencil鉛筆,
25
68932
2610
だから震えを受け入れて
家に帰って鉛筆を持ち
01:23
and I just started開始した letting〜する my handハンド shake振る and shake振る.
26
71542
1908
手が震えるにまかせて
01:25
I was making作る all these scribble落書き picturesピクチャー.
27
73450
2094
グニャグニャの線で絵を描きました
01:27
And even thoughしかし it wasn'tなかった the kind種類 of artアート
28
75544
1830
私が追求してきたものとは
01:29
that I was ultimately最終的に passionate情熱的な about, it feltフェルト great.
29
77374
3656
ちょっと違いましたが
それでも最高の気分でした
01:33
And more importantly重要なこと, once一度 I embraced包まれた the shake振る,
30
81030
2479
震えを受け入れてしまえば
01:35
I realized実現した I could still make artアート.
31
83509
2375
制作を続けられると
わかったことも大きかった
01:37
I just had to find a different異なる approachアプローチ
32
85884
1270
求める作品をつくるには
01:39
to making作る the artアート that I wanted.
33
87154
2353
違う方法を探すだけで
よかったのです
01:41
Now, I still enjoyed楽しんだ the fragmentation断片化 of pointillism点字主義,
34
89507
2840
でも点描の断片性 つまり ―
01:44
seeing見る these little tiny小さな dotsドット come together一緒に
35
92347
1829
小さな点が集まって
01:46
to make this unified統一された whole全体.
36
94176
1981
イメージが
できていくのが好きでした
01:48
So I began始まった experimenting実験する with other ways方法 to fragment断片 imagesイメージ
37
96157
2951
だから 別の方法でイメージの
断片化を試みていきました
01:51
where the shake振る wouldn'tしないだろう affect影響を与える the work,
38
99108
2178
震えの影響がない方法です
01:53
like dipping浸漬 my feetフィート in paintペイント and walking歩く on a canvasキャンバス,
39
101286
4477
絵の具に足を突っ込んで
キャンバス上を歩いたり
01:57
or, in a 3D structure構造 consisting〜する of two-by-fours2行4列,
40
105763
3698
角材でできた3次元の建造物に
02:01
creating作成 a 2D image画像 by burning燃焼 it with a blowtorchブロー.
41
109461
5463
2次元のイメージをバーナーで
焼き付けたりしました
02:06
I discovered発見された that, if I worked働いた on a larger大きい scale規模 and with biggerより大きい materials材料,
42
114924
3344
大きな素材で
大規模な作品を作ると
02:10
my handハンド really wouldn'tしないだろう hurt傷つける,
43
118268
2408
手は痛みませんでした
02:12
and after having持つ gone行った from a singleシングル approachアプローチ to artアート,
44
120676
3600
たった一つの技法から
離れることで
02:16
I ended終了しました up having持つ an approachアプローチ to creativity創造性
45
124276
2251
自分の芸術の枠組みを
くつがえす ―
02:18
that completely完全に changedかわった my artistic芸術的 horizons地平線.
46
126527
3701
創造力の高め方を
手に入れたのです
02:22
This was the first time I'd encountered遭遇した this ideaアイディア
47
130228
1920
このとき初めて思いました
02:24
that embracing抱きしめる a limitation制限 could actually実際に driveドライブ creativity創造性.
48
132148
5472
「限界を受け入れても
創造力は高まる」って
02:29
At the time, I was finishing仕上げ up school学校,
49
137620
2416
当時は学校を去る直前でした
02:32
and I was so excited興奮した to get a realリアル jobジョブ and finally最後に afford余裕 new新しい artアート supplies用品.
50
140036
3608
仕事をして新しい画材が
やっと買えると 興奮していました
02:35
I had this horrible恐ろしい little setセット of toolsツール, and I feltフェルト like
51
143644
3761
私は粗末な道具しか
持っていなかったので
02:39
I could do so much more with the supplies用品
52
147405
2110
専門家向けの画材があれば
02:41
I thought an artistアーティスト was supposed想定される to have.
53
149515
2532
もっと色々な事が
できると思ったのです
02:44
I actually実際に didn't even have a regular定期的 pairペア of scissorsはさみ.
54
152047
2205
普通のハサミすらなくて
02:46
I was usingを使用して these metal金属 shearsせん断 until〜まで I stoleストール a pairペア
55
154252
2512
職場から1丁
勝手に持ってくるまで ―
02:48
from the office事務所 that I worked働いた at.
56
156764
2248
金ばさみを使っていました
02:51
So I got out of school学校, I got a jobジョブ, I got a paycheck給料,
57
159012
2932
学校を出て 職に就き
給料をもらうと
02:53
I got myself私自身 to the artアート store格納,
58
161944
1654
画材屋にでかけて
02:55
and I just went行った nutsナッツ buying買う supplies用品.
59
163598
3114
狂ったように画材を
買いあさりました
02:58
And then when I got home, I sat座っている down
60
166712
1628
家に帰ると腰をおろして
03:00
and I setセット myself私自身 to task仕事 to really try to create作成する something
61
168340
3108
制作に取りかかろうとしました
03:03
just completely完全に outside外側 of the boxボックス.
62
171448
2764
既存の枠に
とらわれない作品です
03:06
But I sat座っている there for hours時間, and nothing came来た to mindマインド.
63
174212
4424
ところが何時間たっても
何も思い浮かばないのです
03:10
The same同じ thing the next day, and then the next,
64
178636
2547
次の日も その次の日も同じで
03:13
quickly早く slipping滑る into a creative創造的な slumpスランプ.
65
181183
3689
作品が作れなくなって
しまったのです
03:16
And I was in a darkダーク place場所 for a long time, unableできない to create作成する.
66
184872
4248
長い間 スランプの暗闇から
抜け出せませんでした
03:21
And it didn't make any senseセンス, because I was finally最後に ableできる
67
189120
2574
わけがわかりません
やっと必要なものを
03:23
to supportサポート my artアート, and yetまだ I was creatively創造的 blankブランク.
68
191694
4374
買えるようになったのに
創造性が消えたのです
03:28
But as I searched検索された around in the darkness,
69
196068
2212
でも 暗闇の中で気づきました
03:30
I realized実現した I was actually実際に paralyzed麻痺した by all of the choices選択肢
70
198280
3528
経験した事がないほど
選択の幅が広がったせいで
03:33
that I never had before.
71
201808
2568
途方に暮れていたのです
03:36
And it was then that I thought back to my jitteryびっくりする hands.
72
204376
3723
その瞬間 自分の震える手を
思い出しました
03:40
Embrace擁する the shake振る.
73
208099
2717
震えを受け入れよう
03:42
And I realized実現した, if I ever wanted my creativity創造性 back,
74
210816
2676
創造性を取り戻したいなら
03:45
I had to quit終了する trying試す so hardハード to think outside外側 of the boxボックス
75
213492
3764
枠にとらわれないように
努力するのではなく
03:49
and get back into it.
76
217256
2716
枠の中に戻らなければ
03:51
I wondered疑問に思った, could you become〜になる more creative創造的な, then,
77
219972
2086
そして こう考えました
03:54
by looking for limitations限界?
78
222058
2898
制約を課すと
創造性は高まるだろうか?
03:56
What if I could only create作成する with a dollar'sドルの worth価値 of supplies用品?
79
224956
5181
1ドル分の画材だけで
作品を作るとしたら?
04:02
At this pointポイント, I was spending支出 a lot of my evenings夕方 in --
80
230137
2273
この頃 ― 今もそうですが
04:04
well, I guess推測 I still spend費やす a lot of my evenings夕方 in Starbucksスターバックス
81
232410
2773
夕方はスターバックスで
過ごすことが多く
04:07
but I know you can ask尋ねる for an extra余分な cupカップ if you want one,
82
235183
3208
カップを余分にくれることを
知っていたので
04:10
so I decided決定しました to ask尋ねる for 50.
83
238391
2393
50個もらうことにしました
04:12
Surprisingly意外にも, they just handed手渡された them right over,
84
240784
1783
すぐにくれて驚きました
04:14
and then with some pencils鉛筆 I already既に had,
85
242567
1988
持っていた鉛筆を使って
04:16
I made this projectプロジェクト for only 80 centsセント.
86
244555
3180
たった80セントで
この作品を作りました
04:19
It really becameなりました a moment瞬間 of clarification明確化 for me
87
247735
2536
すべてを理解した瞬間でした
04:22
that we need to first be limited限られた
88
250271
2880
限界を超えるためには
04:25
in order注文 to become〜になる limitless無限.
89
253151
3048
まず最初に制約が
必要だったのです
04:28
I took取った this approachアプローチ of thinking考え inside内部 the boxボックス
90
256199
2008
私は枠の中で考えることを
04:30
to my canvasキャンバス, and wondered疑問に思った what if, instead代わりに of
91
258207
1903
キャンバスにも応用しました
04:32
paintingペインティング on a canvasキャンバス, I could only paintペイント on my chest?
92
260110
3329
キャンバスではなく
自分の体にしか描けなかったら?
04:35
So I painted描きました 30 imagesイメージ, one layer at a time,
93
263439
2584
30種類のイメージを
一層ずつ重ねて
04:38
one on top of another別の,
94
266023
1200
描いていきました
04:39
with each picture画像 representing代理人 an influence影響 in my life.
95
267223
4500
全部 私の人生に
影響を与えたものの絵です
04:43
Or what if, instead代わりに of paintingペインティング with a brushみがきます,
96
271723
2652
あるいは筆ではなく
04:46
I could only paintペイント with karate空手 chopsチョップ? (Laughter笑い)
97
274375
2752
空手チョップだけで
描くとしたら? (笑)
04:49
So I'd dip浸漬 my hands in paintペイント,
98
277127
1476
自分の手を絵の具に漬けて
04:50
and I just attacked攻撃された the canvasキャンバス,
99
278603
1420
キャンバスを攻撃しました
04:52
and I actually実際に hitヒット so hardハード that I bruised傷ついた a jointジョイント in my pinkieピンキー
100
280023
2709
本気で叩いたので
小指の関節にアザができ
04:54
and it was stuck立ち往生 straightまっすぐ for a coupleカップル of weeks.
101
282732
2932
2週間も消えませんでした
04:57
(Laughter笑い) (Applause拍手)
102
285664
3363
(笑) (拍手)
05:01
Or, what if instead代わりに of relying信頼 on myself私自身,
103
289027
4205
あるいは作品の主題を
自分以外の誰かに
05:05
I had to rely頼りにする on other people
104
293232
1933
考えてもらわなければ
ならなかったら?
05:07
to create作成する the contentコンテンツ for the artアート?
105
295165
2652
考えてもらわなければ
ならなかったら?
05:09
So for six6 days日々, I lived住んでいました in frontフロント of a webcamウェブカメラ.
106
297817
2791
6日間ウェブカメラの
前で暮らしました
05:12
I slept寝た on the floor and I ate食べた takeout取り出す,
107
300608
2640
床に寝起きし
テイクアウトの食事をとりながら
05:15
and I asked尋ねた people to call me and shareシェア a storyストーリー with me
108
303248
2305
みんなに呼びかけました
「私に電話をして ―
05:17
about a life-changing生活変化 moment瞬間.
109
305553
2683
人生が変わった瞬間の
話をしてほしい」って
05:20
Their彼らの stories物語 becameなりました the artアート
110
308236
2452
みんなの話を
回転式のキャンバスに
05:22
as I wrote書きました them onto〜に the revolving回転する canvasキャンバス.
111
310688
3512
書いていくと
芸術作品になりました
05:26
(Applause拍手)
112
314200
4465
(拍手)
05:30
Or what if instead代わりに of making作る artアート to display表示,
113
318665
4496
作品を作って
展示するのではなく
05:35
I had to destroy破壊する it?
114
323161
2263
破壊しなければ
ならないとしたら?
05:37
This seemed見えた like the ultimate究極 limitation制限,
115
325424
2272
これが究極の制約でしょう
05:39
beingであること an artistアーティスト withoutなし artアート.
116
327696
2492
芸術家なのに作品がないんです
05:42
This destruction破壊 ideaアイディア turned回した into a yearlong一年 projectプロジェクト
117
330188
2548
このアイデアから生まれたのが
1年かけて取り組んだ ―
05:44
that I calledと呼ばれる Goodbyeさようなら Artアート,
118
332736
1353
「さよなら アート」です
05:46
where each and everyすべて pieceピース of artアート had to be destroyed破壊されました after its creation創造.
119
334089
4696
作品はすべて
出来上がったら破壊します
05:50
In the beginning始まり of Goodbyeさようなら Artアート, I focused集中した on
120
338785
1491
最初は自分で壊していました
05:52
forced強制された destruction破壊, like this image画像 of Jimiジミ Hendrixヘンドリックス,
121
340276
2727
例えばジミ・ヘンドリックスの
イメージを
05:55
made with over 7,000 matchesマッチ.
122
343003
2805
7,000本以上のマッチで作りました
05:57
(Laughter笑い)
123
345808
1166
(笑)
05:58
Then I opened開かれた it up to creating作成 artアート that was destroyed破壊されました naturally当然.
124
346974
3189
その後 自然に崩壊する
作品を加えました
06:02
I looked見た for temporary一時的 materials材料,
125
350163
2613
はかなく消える素材を
探しました
06:04
like spitting吐き出す out foodフード --
126
352776
2174
吐き出した食べ物や
06:06
(Laughter笑い) —
127
354950
4062
(笑)
06:11
sidewalk歩道 chalkチョーク
128
359012
3213
歩道に描いたチョークの絵 ―
06:14
and even frozenフローズン wineワイン.
129
362225
4536
凍らせたワインまでありました
06:18
The last iteration反復 of destruction破壊
130
366761
2061
破壊の最後のバージョンでは
06:20
was to try to produce作物 something that didn't actually実際に exist存在する in the first place場所.
131
368822
4043
初めから存在しないものを
作ろうとしました
06:24
So I organized組織された candlesろうそく on a table, I lit点灯 them, and then blew吹っ飛んだ them out,
132
372865
3343
テーブルにろうそくを並べ
火をつけた後 消します
06:28
then repeated繰り返し this processプロセス over and over with the same同じ setセット of candlesろうそく,
133
376208
3640
これを一組のろうそくに
何度も繰り返し
06:31
then assembled組み立てられた the videosビデオ into the larger大きい image画像.
134
379848
3913
撮影したビデオを集めて
大きな画像にしました
06:35
So the end終わり image画像 was never visible目に見える as a physical物理的 whole全体.
135
383761
4519
最終的なイメージの全体を
実際に見ることはできません
06:40
It was destroyed破壊されました before it ever existed存在した.
136
388280
3842
存在する前に破壊されたのです
06:44
In the courseコース of this Goodbyeさようなら Artアート seriesシリーズ,
137
392122
2486
「さよなら アート」のシリーズでは
06:46
I created作成した 23 different異なる pieces作品
138
394608
2832
23点の作品を作りました
06:49
with nothing left to physically物理的に display表示.
139
397440
3312
展示できる物は
何も残っていません
06:52
What I thought would be the ultimate究極 limitation制限
140
400752
2424
私が究極の制約と
考えていたものは
06:55
actually実際に turned回した out to be the ultimate究極 liberation解放,
141
403176
2928
実際には究極の自由でした
06:58
as each time I created作成した,
142
406104
2203
作品を作るたびに破壊することで
07:00
the destruction破壊 brought持ってきた me back to a neutral中性 place場所
143
408307
2012
私は中立の状態に戻り
07:02
where I feltフェルト refreshedリフレッシュされた and ready準備完了 to start開始 the next projectプロジェクト.
144
410319
4285
新鮮な気持ちで
次の作品に取りかかれます
07:06
It did not happen起こる overnight一晩.
145
414604
2356
でも簡単ではありません
07:08
There were times when my projectsプロジェクト failed失敗した to get off the ground接地,
146
416960
2051
制作が軌道に乗らないことや
07:11
or, even worse悪化する, after spending支出 tonsトン of time on them
147
419011
2789
膨大な時間を費やしたのに
07:13
the end終わり image画像 was kind種類 of embarrassing恥ずかしい.
148
421800
2512
イメージの出来が
ひどいこともあります
07:16
But having持つ committedコミットした to the processプロセス, I continued続ける on,
149
424312
2720
でもこのプロセスを熱心に続けると
07:19
and something really surprising驚くべき came来た out of this.
150
427032
2011
本当にすごいことが起こります
07:21
As I destroyed破壊されました each projectプロジェクト,
151
429043
2966
作品を壊して学んだのは
07:24
I was learning学習 to let go,
152
432009
2832
「気にしない」ことです
07:26
let go of outcomes結果, let go of failures失敗,
153
434841
3511
結果を気にせず
失敗を気にせず
07:30
and let go of imperfections不完全.
154
438352
2523
欠点も気にしない
07:32
And in returnリターン, I found見つけた a processプロセス of creating作成 artアート
155
440875
2429
そして代わりに発見したのは
07:35
that's perpetual永遠の and unencumbered妨げられない by results結果.
156
443304
4225
結果に左右されず絶え間なく
芸術を創造するプロセスです
07:39
I found見つけた myself私自身 in a state状態 of constant定数 creation創造,
157
447529
2029
常に創造できるようになり
07:41
thinking考え only of what's next
158
449558
2498
次に作るものだけを考え
07:44
and coming到来 up with more ideasアイデア than ever.
159
452056
2896
アイデアは
どんどん思いつきました
07:46
When I think back to my three years away from artアート,
160
454952
2485
アートという夢から離れていた ―
07:49
away from my dream, just going throughを通して the motions動き,
161
457437
3251
3年間を振り返ると
やっていたのは形だけで
07:52
instead代わりに of trying試す to find a different異なる way to continue持続する that dream,
162
460688
3752
夢を追い続けるため
他の方法を探すわけでもなく
07:56
I just quit終了する, I gave与えた up.
163
464440
3200
ただ あきらめていました
07:59
And what if I didn't embrace擁する the shake振る?
164
467640
3616
震えを受け入れていなかったら
どうなっていたことか・・・
08:03
Because embracing抱きしめる the shake振る for me
165
471256
1197
震えを受け入れる事は
08:04
wasn'tなかった just about artアート and having持つ artアート skillsスキル.
166
472453
2640
芸術やテクニックだけの
問題ではないからです
08:07
It turned回した out to be about life, and having持つ life skillsスキル.
167
475093
4435
それは人生や生きる技術に
関係していたのです
08:11
Because ultimately最終的に, most最も of what we do
168
479528
2511
私達がしていることは
ほとんど ―
08:14
takes place場所 here, inside内部 the boxボックス, with limited限られた resourcesリソース.
169
482039
5572
手段が限られた
枠の範囲内で行われるからです
08:19
Learning学習 to be creative創造的な within以内 the confines閉じ込める of our limitations限界
170
487611
3669
制約の中で 創造性を
発揮する術を学ぶことが
08:23
is the bestベスト hope希望 we have to transform変換する ourselves自分自身
171
491280
4079
私達が自分を変え
全体として世界を変える ―
08:27
and, collectively集合的に, transform変換する our world世界.
172
495359
3865
最も確かな道なのです
08:31
Looking at limitations限界 as a sourceソース of creativity創造性
173
499224
4168
限界を創造性の源と
とらえることで
08:35
changedかわった the courseコース of my life.
174
503392
2856
私の人生は変わりました
08:38
Now, when I run走る into a barrierバリア
175
506248
1691
今でも壁にぶち当たったり
08:39
or I find myself私自身 creatively創造的 stumped切り詰められた,
176
507939
3109
創造の過程で途方に暮れ ―
08:43
I sometimes時々 still struggle闘争,
177
511048
1554
苦しむこともあります
08:44
but I continue持続する to showショー up for the processプロセス
178
512602
2094
でも プロセスにしたがって
08:46
and try to remind思い出させる myself私自身 of the possibilities可能性,
179
514696
3497
可能性を探ろうとします
08:50
like usingを使用して hundreds数百 of realリアル, liveライブ wormsワーム to make an image画像,
180
518193
4595
たとえば 本物の生きた
ミミズで絵を描く ―
08:54
usingを使用して a pushpin押しピン to tattoo入れ墨 a bananaバナナ,
181
522788
4387
画びょうでバナナに
タトゥーを入れる ―
08:59
or paintingペインティング a picture画像 with hamburgerハンバーガー greaseグリース.
182
527175
6023
ハンバーガーの
脂で絵を描く・・・
09:05
(Laughter笑い)
183
533198
1854
(笑)
09:07
One of my most最も recent最近 endeavors努力
184
535052
1607
最近 取り組んでいるのは
09:08
is to try to translate翻訳する the habits習慣 of creativity創造性 that I've learned学んだ
185
536659
3444
私が学んだ
創造性を高める習慣を
09:12
into something othersその他 can replicate複製する.
186
540103
3184
他の人でもまねできるように
翻訳することです
09:15
Limitations制限事項 mayかもしれない be the most最も unlikely起こりそうもない of places場所
187
543287
3857
制約の中では 創造性を
生かすのが難しいかも知れません
09:19
to harnessハーネス creativity創造性, but perhapsおそらく
188
547144
3394
でもマンネリから抜け出し
09:22
one of the bestベスト ways方法 to get ourselves自分自身 out of ruts,
189
550538
3670
カテゴリーを再検討し
09:26
rethink再考する categoriesカテゴリ and challengeチャレンジ accepted受け入れられた norms規範.
190
554208
3903
一般に認められた規範を疑う
最高の方法でしょう
09:30
And instead代わりに of telling伝える each other to seize押収する the day,
191
558111
3859
だから「今を楽しもう」を
合い言葉にするより
09:33
maybe we can remind思い出させる ourselves自分自身 everyすべて day
192
561970
3963
毎日こう考えるのはどうでしょう
09:37
to seize押収する the limitation制限.
193
565933
2514
「制約を楽しもう」
09:40
Thank you.
194
568447
1467
ありがとう
09:41
(Applause拍手)
195
569914
5277
(拍手)
Translated by Kazunori Akashi
Reviewed by Yuko Yoshida

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Phil Hansen - Multimedia artist
Taking a cue from his own artistic journey, Phil Hansen challenges us to spark our creativity by thinking inside the box.

Why you should listen

As an art student, Phil Hansen’s intense style of pointillism led to a tremor in his hand and a diagnosis of nerve damage. Devastated, he dropped out and lost his way ... until a neurologist suggested he “embrace the shake.” That piece of advice tweaked Hansen’s point of view and sent him on a quest to invent different approaches to making art by embracing personal and universal limitations.

Hansen challenged himself to create art using unconventional materials (dandelion puffs, matches, live worms, hamburger grease) and canvases (a stack of Satrbucks cups, his torso, bananas). The resulting time-lapse videos of his creative processes are his meta-art, showing that art is action, not just results. Through an integrated view of what sparks creativity, Hansen has devoted himself to teaching others the approaches to creativity that have changed both his outlook and his artistic endeavors. You can read more in his 2012 book, Tattoo a Banana.

Hansen has just started a new project via Kickstarter, inviting people to share their stories of overcoming limitations with him. Anyone who calls him at 651-321-4996 and tells him their story will become a part of the work, the creation of which is watchable on a live feed

More profile about the speaker
Phil Hansen | Speaker | TED.com