EG 2008
Tim Ferriss: Smash fear, learn anything
Tim Ferriss: Überwinde Deine Angst, Lerne alles
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Von der EG-Konferenz: Produktivitäts-Guru Tim Ferriss's lustige, motivierende Anekdoten zeigen auf, dass eine einfache Frage -- "Was könnte im schlimmsten Fall passieren?" -- alles ist, was man zu wissen braucht, um vieles zu erreichen.
Tim Ferriss - Investor, human guinea pig, author
Tim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster. Full bio
Tim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster. Full bio
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This is Tim Ferriss circa 1979 A.D. Age two.
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Das ist Tim Ferriss ca. 1979, im Alter von zwei Jahren.
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You can tell by the power squat, I was a very confident boy --
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Man sieht an der Haltung, dass ich ein sehr selbstbewußter Junge war --
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and not without reason.
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und dies nicht ohne Grund.
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I had a very charming routine at the time,
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Ich hatte eine sehr charmante Angewohnheit zu dieser Zeit,
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which was to wait until late in the evening
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in der ich bis zum späten Abend wartete
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when my parents were decompressing from a hard day's work,
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wenn meine Eltern sich vom harten Arbeitstag erholten,
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doing their crossword puzzles, watching television.
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ihre Kreuzworträtsel lösten und Fernseh schauten.
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I would run into the living room, jump up on the couch,
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Ich rannte in das Wohnzimmer, sprang auf die Couch,
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rip the cushions off, throw them on the floor,
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nahm die Kissen und schmiss sie auf den Boden,
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scream at the top of my lungs and run out
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schrie aus vollem Halse und rannte wieder raus
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because I was the Incredible Hulk.
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denn ich war der unglaubliche Hulk.
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(Laughter)
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(Gelächter)
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Obviously, you see the resemblance.
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Die Ähnlichkeit ist unverkennbar.
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And this routine went on for some time.
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Und diese Routine ging so für einige Zeit weiter.
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When I was seven I went to summer camp.
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Als ich sieben Jahre alt war ging ich zu einem Sommercamp.
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My parents found it necessary for peace of mind.
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Meine Eltern fanden dies wichtig für ihre innere Ruhe.
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And at noon each day
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Und jeden Tag zu Mittag
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the campers would go to a pond,
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gingen die Camper zu einem großen Teich,
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where they had floating docks.
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wo sie Schwimmdocks hatten.
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You could jump off the end into the deep end.
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Von dort konnte man direkt hinein springen.
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I was born premature. I was always very small.
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Ich war eine Frühgeburt. Ich war immer sehr klein.
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My left lung had collapsed when I was born.
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Meine linke Lunge versagte als ich geboren wurde.
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And I've always had buoyancy problems.
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Und ich hatte immer Schwierigkeiten mit dem Schwimmen.
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So water was something that scared me to begin with.
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Also war Wasser etwas wovor ich mich von Anfang an fürchtete,
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But I would go in on occasion.
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obwohl ich bei einigen Gelegenheiten hineinging.
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And on one particular day,
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Eines bestimmten Tages,
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the campers were jumping through inner tubes,
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sprangen die Camper durch Rohre.
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They were diving through inner tubes. And I thought this would be great fun.
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Sie tauchten durch Rohre. Und ich dachte, dass das Spaß machen würde.
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So I dove through the inner tube,
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Also tauchte ich durch die Rohre,
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and the bully of the camp grabbed my ankles.
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und der 'Tyrann' des Camps hielt mich an den Knöcheln fest.
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And I tried to come up for air,
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Ich versuchte nach oben zu kommen um Luft zu schnappen
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and my lower back hit the bottom of the inner tube.
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und stieß dabei mit meinem Rücken auf den Rohrgrund.
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And I went wild eyed and thought I was going to die.
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Ich geriet in Panik und dachte ich würde sterben.
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A camp counselor fortunately came over and separated us.
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3000
Glücklicherweise kam ein Campaufseher und trennte uns.
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From that point onward I was terrified of swimming.
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4000
Ab diesem Zeitpunkt hatte ich tierische Angst vorm Schwimmen.
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That is something that I did not get over.
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Es war etwas das ich nicht überwinden konnte.
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My inability to swim has been
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2000
Meine Unfähigkeit zu schwimmen
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one of my greatest humiliations and embarrassments.
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war eines meiner größten Erniedrigungen und Peinlichkeiten.
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That is when I realized that I was not the Incredible Hulk.
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Zu diesem Zeitpunkt erkannte ich, dass ich nicht der unglaubliche Hulk war.
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But there is a happy ending to this story.
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Aber es gibt ein glückliches Ende zu dieser Geschichte.
02:01
At age 31 -- that's my age now --
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Mit 31 Jahren, so alt bin ich jetzt,
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in August I took two weeks to re-examine swimming,
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nahm ich mir im August zwei Wochen Zeit um das Schwimmen noch einmal zu untersuchen,
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and question all the of the obvious aspects of swimming.
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und dabei alle offensichtlichen Aspekte des Schwimmens zu hinterfragen.
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And went from swimming one lap --
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Und schaffte es von einer Runde,
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so 20 yards -- like a drowning monkey,
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ungefähr 20 Yard (18 Meter), wie ein ertrinkender Affe zu schwimmen,
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at about 200 beats per minute heart rate --
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und einem Puls von 200 pro Minute,
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I measured it --
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ich hab's gemessen,
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to going to Montauk on Long Island,
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ging nach Monauk auf Long Island
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close to where I grew up,
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nahe wo ich aufgewachsen bin
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and jumping into the ocean and swimming one kilometer in open water,
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3000
und sprang in den Ozean und schwamm 1 Kilometer auf offener See,
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getting out and feeling better than when I went in.
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und als ich wieder raus kam fühlte ich mich besser als zu dem Zeitpunkt in dem ich reinging.
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And I came out,
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Und ich kam raus,
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in my Speedos, European style,
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in meinen Speedos, nach europäischer Art,
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feeling like the Incredible Hulk.
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und fühlte mich wie der unglaubliche Hulk.
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And that's what I want everyone in here to feel like,
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Und ich möchte, dass sich jeder hier,
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the Incredible Hulk, at the end of this presentation.
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144000
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am Ende der Präsentation wie der unglaubliche Hulk fühlt.
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More specifically, I want you to feel like you're capable
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Genauer gesagt, möchte ich das sie sich dazu fähig fühlen
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of becoming an excellent long-distance swimmer,
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ein exzellenter Langstreckenschwimmer zu werden,
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a world-class language learner,
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ein erstklassiger Sprachlerner,
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and a tango champion.
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und ein Tango-Weltmeister.
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And I would like to share my art.
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Und ich möchte mein Talent mit euch teilen.
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If I have an art, it's deconstructing things
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Wenn ich ein Talent habe, dann ist es Dinge auseinander zu nehmen
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that really scare the living hell out of me.
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vor denen ich unheimlichen Schiß habe.
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So, moving onward.
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So, machen wir weiter.
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Swimming, first principles.
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Schwimmen, erste Grundsätze.
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First principles, this is very important.
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Erste Grundsätze, das ist sehr wichtig.
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I find that the best results in life
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Ich finde, dass die besten Ergebnisse im Leben
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are often held back by false constructs and untested assumptions.
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oft durch falsche Rahmenbedingungen und ungeprüften Annahmen verhindert werden.
03:14
And the turnaround in swimming came
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Und der Umschwung beim Schwimmen kam
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when a friend of mine said, "I will go a year without any stimulants" --
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180000
3000
als ein Freund von mir sagte, "Ich werde ein Jahr lang keine Aufputschmittel benutzen" --
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this is a six-double-espresso-per-day type of guy --
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183000
3000
und dieser Kerl ist jemand der sechs doppelte Espresso am Tag trinkt --
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"if you can complete a one kilometer open water race."
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"wenn du einen Kilometer in offenem Gewässer zurücklegst."
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So the clock started ticking.
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So begann die Uhr zu ticken.
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I started seeking out triathletes
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Ich begann damit Triathlethen zu suchen
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because I found that lifelong swimmers often couldn't teach what they did.
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193000
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da ich fand, dass lebenslange Schwimmer einem oft nicht das beibringen können was sie selbst die ganze Zeit tun.
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I tried kickboards.
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Ich versuchte Schwimmbretter.
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My feet would slice through the water like razors,
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200000
2000
Meine Füße schnitten durchs Wasser wie Rasierklingen.
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I wouldn't even move. I would leave demoralized, staring at my feet.
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3000
Aber ich bewegte mich nicht einmal. Ich blieb demoralisiert liegen und starrte auf meine Füße.
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Hand paddles, everything.
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Handpaddler, alles.
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Even did lessons with Olympians -- nothing helped.
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Ich nahm sogar Unterricht von Olympioniken, nichts half.
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And then Chris Sacca, who is now a dear friend mine,
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210000
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Und dann sagte Chris Sacca, der jetzt ein guter Freund von mir ist,
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had completed an Iron Man with 103 degree temperature,
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und der einen Iron Man bei einer ungefähren Temperatur von 39,5 Grad Celsius beendet hatte,
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said, "I have the answer to your prayers."
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"Ich hab die Antwort auf deine Gebete."
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And he introduced me to
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Und er stellte mir
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the work of a man named Terry Laughlin
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219000
2000
die Arbeit von einem Mann namens Terry Laughlin vor
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who is the founder of Total Immersion Swimming.
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221000
2000
dem Gründer von 'Total Immersion Swimming.'
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That set me on the road to examining biomechanics.
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223000
3000
Dies brachte mich dazu, mich mit der Biomechanik zu beschäftigen.
04:02
So here are the new rules of swimming,
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226000
2000
Hier sind also nun die neuen Regeln fürs Schwimmen,
04:04
if any of you are afraid of swimming, or not good at it.
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228000
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falls irgend jemand von ihnen Angst vorm Schwimmen hat, oder es einfach nicht gut kann.
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The first is, forget about kicking. Very counterintuitive.
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Erste Regel, vergessen sie das Kicken mit den Füßen. Nicht sehr eingängig.
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So it turns out that propulsion isn't really the problem.
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234000
4000
Es zeigt sich heraus, dass der 'Antrieb' nicht das eigentliche Problem ist.
04:14
Kicking harder doesn't solve the problem
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238000
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Härter zu kicken löst das Problem nicht
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because the average swimmer only transfers about three percent
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da der durchschnittliche Schwimmer nur ca. 3%
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of their energy expenditure into forward motion.
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243000
3000
seiner Energie für die Vorwärtsbewegung aufwendet.
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The problem is hydrodynamics.
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246000
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Das Problem ist die Hydrodyanamic.
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So what you want to focus on instead
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248000
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Auf was man sich also eher konzentrieren sollte
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is allowing your lower body to draft behind your upper body,
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250000
2000
ist es dem Unterkörper zu erlauben, hinter dem Oberkörper her zu gleiten,
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much like a small car behind a big car on the highway.
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252000
3000
ungefähr wie ein kleines Auto auf der Autobahn hinter einem größeren Auto im Windschatten.
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And you do that by maintaining a horizontal body position.
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255000
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Und dies gelingt indem man eine horizontale Körperhaltung beibehält.
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The only way you can do that
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258000
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Der einzige Weg das zu tun
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is to not swim on top of the water.
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260000
2000
ist es nicht AUF dem Wasser zu schwimmen.
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The body is denser than water. 95 percent of it would be,
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262000
3000
Der Körper besitzt eine höhere Dichte als das Wasser. Mindestens 95% des Körpers
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at least, submerged naturally.
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265000
2000
taucht von selbst unter.
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So you end up, number three,
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267000
2000
Also endet man, Nummer drei,
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not swimming, in the case of freestyle,
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269000
3000
nicht auf dem Bauch schwimmend, wie im Falle von Freestyle,
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on your stomach, as many people think, reaching on top of the water.
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272000
3000
was viele Leute denken, oben auf dem Wasser.
04:51
But actually rotating from streamlined right
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275000
3000
Sondern stromlinienförmig von rechts rotierend,
04:54
to streamlined left,
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278000
2000
stromlinienförmig nach links,
04:56
maintaining that fuselage position as long as possible.
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280000
3000
so lange wie möglich eine 'Flugzeugrumpfposition' einhaltend.
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So let's look at some examples. This is Terry.
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283000
2000
Lasst uns nun ein paar Beispiele ansehen. Dies ist Terry.
05:01
And you can see that he's extending his right arm
110
285000
3000
Und man kann sehen, dass er seinen rechten Arm ausstreckt
05:04
below his head and far in front.
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288000
2000
unterhalb seines Kopfes und weit vorne.
05:06
And so his entire body really is underwater.
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290000
3000
Und so ist sein gesamter Körper unter Wasser.
05:09
The arm is extended below the head.
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293000
3000
Der Arm ist unterhalb des Kopfes ausgestreckt.
05:12
The head is held in line with the spine,
114
296000
2000
Der Kopf ist in einer Linie mit dem Rückgrat gehalten,
05:14
so that you use strategic water pressure to raise your legs up --
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298000
4000
so, dass man den strategischen Wasserdruck nutzt um seine Beine nach oben zu strecken --
05:18
very important, especially for people with lower body fat.
116
302000
3000
dies ist sehr wichtig, speziell für Menschen mit wenig Körperfett.
05:21
Here is an example of the stroke.
117
305000
2000
Hier ist ein Beispiel des Schwimmzugs.
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So you don't kick. But you do use a small flick.
118
307000
3000
Man kickt also nicht. Aber man nutzt einen kurzen Schlag.
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You can see this is the left extension.
119
310000
2000
Sie können sehen, dass das ein linker Schwimmzug ist.
05:28
Then you see his left leg.
120
312000
2000
Dann sehen Sie sein linkes Bein.
05:30
Small flick, and the only purpose of that
121
314000
2000
Kurzer Schlag, und der einzige Sinn davon ist
05:32
is to rotate his hips so he can get to the opposite side.
122
316000
3000
um die Hüften zu rotieren, so dass er zur anderen Seite kommt.
05:35
And the entry point for his right hand -- notice this,
123
319000
2000
Und der Eingangspunkt seiner rechten Hand -- achten Sie darauf
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he's not reaching in front and catching the water.
124
321000
2000
er greift nicht nach vorne und greift das Wasser.
05:39
Rather, he is entering the water
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323000
3000
Vielmehr gleitet er ins Wasser
05:42
at a 45-degree angle with his forearm,
126
326000
2000
in einem 45 Grad Winkel mit seinem Unterarm,
05:44
and then propelling himself by streamlining -- very important.
127
328000
6000
und zieht sich selbst dann stromlinienförmig voran -- sehr wichtig.
05:50
Incorrect, above, which is what almost every swimming coach will teach you.
128
334000
3000
Falsch, oben, was Ihnen fast jeder Schwimmlehrer beibringen wird.
05:53
Not their fault, honestly.
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337000
2000
Dies ist nicht ihr Fehler, ehrlich.
05:55
And I'll get to implicit versus explicit in a moment.
130
339000
3000
Ich werde auf das Thema implizit versus explizit gleich kommen.
05:58
Below is what most swimmers
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342000
2000
Unten ist was die meisten Schwimmer
06:00
will find enables them to do what I did,
132
344000
2000
zu dem befähigen wird was ich getan habe,
06:02
which is going from 21 strokes per 20-yard length
133
346000
4000
nämlich von 21 Schwimmzügen per 6-7 Meter,
06:06
to 11 strokes
134
350000
3000
hin zu 11 Schwimmzügen,
06:09
in two workouts with no coach, no video monitoring.
135
353000
3000
in zwei Einheiten, ohne Trainer, ohne Videobild.
06:12
And now I love swimming. I can't wait to go swimming.
136
356000
3000
Und jetzt liebe ich das Schwimmen. Ich kann es gar nicht erwarten schwimmen zu gehen.
06:15
I'll be doing a swimming lesson later, for myself, if anyone wants to join me.
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359000
4000
Ich werde später wieder etwas üben, für mich selbst, falls sich irgend jemand anschließen möchte.
06:19
Last thing, breathing. A problem a lot of us have, certainly, when you're swimming.
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363000
4000
Letzter Punkt, das Atmen. Ein Problem, dass viele von uns sicherlich haben wenn wir schwimmen.
06:23
In freestyle, easiest way to remedy this is
139
367000
2000
Beim Freestyle, der einfachste Weg dieses zu vermeiden ist,
06:25
to turn with body roll,
140
369000
3000
sich mit dem Rollzentrum mit zu drehen,
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and just to look at your recovery hand as it enters the water.
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372000
4000
und dann auf die vorwärtsbewegende Hand zu schauen wenn sie ins Wasser taucht.
06:32
And that will get you very far.
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376000
3000
Und dies wird Sie sehr weit bringen.
06:35
That's it. That's really all you need to know.
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379000
3000
Das ist es. Das ist wirklich alles was man wissen muss.
06:38
Languages. Material versus method.
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382000
2000
Sprachen. Lernstoff gegen Methode.
06:40
I, like many people, came to the conclusion
145
384000
2000
Ich kam, wie viele andere, zu der Einsicht,
06:42
that I was terrible at languages.
146
386000
2000
dass ich in Sprachen sehr schlecht war.
06:44
I suffered through Spanish for junior high, first year of high school,
147
388000
4000
Ich leidete in Spanisch während der Mittelschule, dem ersten Jahr in der Oberschule.
06:48
and the sum total of my knowledge
148
392000
2000
Und mein gesamtes Repertoire
06:50
was pretty much, "Donde esta el bano?"
149
394000
2000
beschränkte sich so ziemlich auf, "Wo ist das Bad?"
06:52
And I wouldn't even catch the response. A sad state of affairs.
150
396000
5000
Und die Antwort hätte ich nicht mal verstanden. Ein trauriger Stand der Dinge.
06:57
Then I transferred to a different school sophomore year, and
151
401000
4000
Dann wechselte ich zu einer anderen Schule während der 10. Klasse.
07:01
I had a choice of other languages. Most of my friends were taking Japanese.
152
405000
2000
Ich hatte die Wahl zwischen weiteren Sprachen. Die meisten meiner Freunde wählten Japanisch.
07:03
So I thought why not punish myself? I'll do Japanese.
153
407000
4000
Ich dachte also warum nicht mich selbst bestrafen? Ich werde Japanisch nehmen.
07:07
Six months later I had the chance to go to Japan.
154
411000
3000
6 Monate später hatte ich die Chance nach Japan zu fahren.
07:10
My teachers assured me, they said, "Don't worry.
155
414000
2000
Meine Lehrer versicherten mir, dass ich mir keine Sorgen machen brauche.
07:12
You'll have Japanese language classes every day to help you cope.
156
416000
4000
"Du wirst jeden Tag Japanischunterricht haben um zurechtzukommen.
07:16
It will be an amazing experience." My first overseas experience in fact.
157
420000
4000
Es wird eine fantastische Erfahrung sein." Meine erste Auslandserfahrung.
07:20
So my parents encouraged me to do it. I left.
158
424000
3000
Also ermutigten mich meine Eltern es zu tun. Ich ging.
07:23
I arrived in Tokyo. Amazing.
159
427000
2000
Ich kam in Tokyo an. Unglaublich.
07:25
I couldn't believe I was on the other side of the world.
160
429000
2000
Ich konnte nicht glauben, dass ich auf der anderen Seite der Welt war.
07:27
I met my host family. Things went quite well I think,
161
431000
2000
Ich traff meine Gastfamilie. Es ging alles recht gut denke ich,
07:29
all things considered.
162
433000
2000
alles in allem.
07:31
My first evening, before my first day of school,
163
435000
3000
Am ersten Abend, vor meinem ersten Schultag,
07:34
I said to my mother, very politely,
164
438000
2000
sagte ich zu meiner Gastmutter, sehr höflich,
07:36
"Please wake me up at eight a.m."
165
440000
2000
"Bitte weck mich um 8 Uhr morgens."
07:38
So, (Japanese)
166
442000
2000
(Japanisch)
07:40
But I didn't say (Japanese). I said, (Japanese). Pretty close.
167
444000
4000
Aber ich sagte nicht (Japanisch). Ich sagte (Japanisch). Hört sich sehr ähnlich an.
07:44
But I said, "Please rape me at eight a.m."
168
448000
3000
Ich sagte also, "Bitte vergewaltige mich um 8 Uhr in der Früh."
07:47
(Laughter)
169
451000
3000
(Gelächter)
07:50
You've never seen a more confused Japanese woman.
170
454000
2000
Sie haben niemals zuvor eine geschocktere japanische Frau gesehen.
07:52
(Laughter)
171
456000
4000
(Gelächter)
07:56
I walked in to school.
172
460000
2000
Ich ging in die Schule.
07:58
And a teacher came up to me and handed me a piece of paper.
173
462000
3000
Und ein Lehrer kam auf mich zu und gab mir einen Zettel.
08:01
I couldn't read any of it -- hieroglyphics, it could have been --
174
465000
3000
Ich konnte nichts darauf lesen -- es hätten auch Hieroglyphen sein können --
08:04
because it was Kanji,
175
468000
2000
da es Kanji war,
08:06
Chinese characters adapted into the Japanese language.
176
470000
2000
Chinesische Schriftzeichen die ins Japanische übernommen worden waren.
08:08
Asked him what this said.
177
472000
2000
Ich fragte ihn was das bedeutet.
08:10
And he goes, "Ahh, okay okay,
178
474000
2000
Und er meinte, "Ahh, ok, ok,
08:12
eehto, World History, ehh, Calculus,
179
476000
4000
eehto, Weltgeschichte, ehh, Mathe,
08:16
Traditional Japanese." And so on.
180
480000
4000
Traditionelles Japanisch." Und so weiter.
08:20
And so it came to me in waves.
181
484000
3000
Und so kam es mir nach und nach.
08:23
There had been something lost in translation.
182
487000
3000
Während der Übersetzung waren einige Dinge verloren gegangen.
08:26
The Japanese classes were not Japanese instruction classes, per se.
183
490000
3000
Die Japanischstunden waren keine Japanisch-Einführungsstunden, per se.
08:29
They were the normal high school curriculum for Japanese students --
184
493000
4000
Dies waren normale Oberstufen-Unterrichtsstunden für japanische Studenten.
08:33
the other 4,999 students in the school, who were Japanese, besides the American.
185
497000
4000
Für die anderen 4.999 Studenten in der Schule, die Japaner waren, außer dem Amerikaner.
08:37
And that's pretty much my response.
186
501000
3000
Und dies war so ungefähr meine Reaktion.
08:40
(Laughter)
187
504000
1000
(Gelächter)
08:41
And that set me on this panic driven search for the perfect language method.
188
505000
5000
Dies war es, was mich dazu antrieb nach der perfekten Lernmethode für Sprachen zu suchen.
08:46
I tried everything. I went to Kinokuniya.
189
510000
2000
Ich versuchte alles. Ich ging zu Kinokuinya.
08:48
I tried every possible book, every possible CD.
190
512000
3000
Ich versuchte jedes Buch das es gab, jede CD.
08:51
Nothing worked until I found this.
191
515000
2000
Aber nichts funktionierte bis ich dies fand.
08:53
This is the Joyo Kanji. This is a Tablet rather,
192
517000
4000
Das ist das Joyo Kanji. Das ist eigentlich eine Tafel,
08:57
or a poster of the 1,945 common-use characters
193
521000
4000
oder ein Poster der 1945 gebräuchlichen Schriftzeichen
09:01
as determined by the Ministry of Education in 1981.
194
525000
3000
wie sie vom Bildungsministerium 1981 bestimmt wurden.
09:04
Many of the publications in Japan limit themselves to these characters,
195
528000
4000
Viele der japanischen Veröffentlichungen beschränken sich auf diese Schriftzeichen,
09:08
to facilitate literacy -- some are required to.
196
532000
2000
um das Lesen und Schreiben zu erleichtern -- für manche ist es auch vorgeschrieben.
09:10
And this became my Holy Grail, my Rosetta Stone.
197
534000
3000
Und dies wurde mein Heiliger Gral, mein Rosetta Stone.
09:13
As soon as I focused on this material,
198
537000
5000
Sobald ich mich auf dieses Material konzentrierte,
09:18
I took off.
199
542000
2000
startete ich durch.
09:20
I ended up being able to read Asahi Shinbu, Asahi newspaper,
200
544000
3000
Es war mir dann möglich die Asahi Shinbu zu lesen, Asahi Zeitung,
09:23
about six months later -- so a total of 11 months later --
201
547000
3000
ca. sechs Monate später -- also nach insgesamt 11 Monaten --
09:26
and went from Japanese I to Japanese VI.
202
550000
2000
kam ich von Stufe Japanisch I zu Japanisch IV.
09:28
Ended up doing translation work at age 16 when I returned to the U.S.,
203
552000
3000
Ich kam dazu mit 16 Jahren Übersetzungsarbeiten zu machen als ich in die USA zurückkehrte,
09:31
and have continued to apply this material
204
555000
5000
und ich habe diesen "Material
09:36
over method approach to close to a dozen languages now.
205
560000
3000
über Methode" Ansatz bereits auf fast 12 Sprachen angewandt.
09:39
Someone who was terrible at languages,
206
563000
2000
Jemand der extrem schlecht in Sprachen war,
09:41
and at any given time, speak, read and write five or six.
207
565000
5000
und nun jederzeit bis zu fünf oder sechs Sprachen spricht, liest oder schreibt.
09:46
This brings us to the point,
208
570000
2000
Dies bringt uns zu dem Punkt,
09:48
which is, it's oftentimes what you do,
209
572000
3000
dass es oft das WAS ist,
09:51
not how you do it, that is the determining factor.
210
575000
3000
und nicht das WIE, das entscheidend ist.
09:54
This is the difference between being effective -- doing the right things --
211
578000
3000
Dies ist der Unterschied zwischen effektiv sein -- die richtigen Dinge zu tun --
09:57
and being efficient -- doing things well whether or not they're important.
212
581000
3000
und effizient zu sein -- Dinge richtig zu machen egal ob sie wichtig sind oder nicht.
10:00
You can also do this with grammar.
213
584000
2000
Dies funktioniert auch mit der Grammatik.
10:02
I came up with these six sentences after much experimentation.
214
586000
4000
Nach zahlreichen Versuchen entwickelte ich diese sechs Sätze.
10:06
Having a native speaker allow you to deconstruct their grammar,
215
590000
3000
Einen Muttersprachler bei sich zu haben, erlaubt einem die Grammatik zu zerlegen,
10:09
by translating these sentences into past, present, future,
216
593000
3000
in dem man diese Sätze in die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft übersetzt,
10:12
will show you subject, object, verb,
217
596000
2000
wird einem das Subjekt, Objekt und Verb aufgezeigt,
10:14
placement of indirect, direct objects, gender and so forth.
218
598000
2000
die Stellung indirekter und direkter Objekte, Geschlecht, usw.
10:16
From that point, you can then, if you want to,
219
600000
3000
Ab diesem Punkt, kann man sich, falls man möchte,
10:19
acquire multiple languages, alternate them so there is no interference.
220
603000
2000
mehrere Sprachen aneignen und sie abwechseln ohne dass sie sich gegenseitig beeinflussen.
10:21
We can talk about that if anyone in interested.
221
605000
3000
Wir können gerne darüber reden falls jemand interessiert ist.
10:24
And now I love languages.
222
608000
2000
Und jetzt liebe ich Sprachen.
10:26
So ballroom dancing, implicit versus explicit --
223
610000
3000
Gesellschaftstanz, implizit versus explizit --
10:29
very important.
224
613000
1000
sehr wichtig.
10:30
You might look at me and say, "That guy must be a ballroom dancer."
225
614000
3000
Wenn Sie mich ansehen werden sie sagen, 'Dieser Junge muss ein Tänzer sein.'
10:33
But no, you'd be wrong
226
617000
2000
Aber da liegen Sie falsch
10:35
because my body is very poorly designed for most things --
227
619000
3000
da mein Körper für viele Dinge nicht geeignet ist --
10:38
pretty well designed for lifting heavy rocks perhaps.
228
622000
3000
vielleicht ist es recht gut geeignet um schwere Steine zu heben.
10:41
I used to be much bigger, much more muscular.
229
625000
3000
Ich war viel breiter, viel muskulöser.
10:44
And so I ended up walking like this.
230
628000
2000
Und ich bewegte mich eigentlich in etwa so.
10:46
I looked a lot like an orangutan, our close cousins, or the Incredible Hulk.
231
630000
6000
Ich sah aus wie ein Orang-Utan, unsere nahen Verwandten, oder wie der unglaubliche Hulk --
10:52
Not very good for ballroom dancing.
232
636000
2000
nicht sehr gut fürs Gemeinschaftstanzen.
10:54
I found myself in Argentina in 2005,
233
638000
3000
In 2005 fand ich mich in Argentinien.
10:57
decided to watch a tango class -- had no intention of participating.
234
641000
3000
Ich beschloss mir eine Tango-Tanzstunde anzusehen -- ich hatte nicht vor teilzunehmen --
11:00
Went in, paid my ten pesos,
235
644000
2000
ging hinein, zahlte meine zehn Pesos,
11:02
walked up -- 10 women two guys, usually a good ratio.
236
646000
3000
betrat den Raum -- 10 Frauen, zwei Männer, eigentlich eine gute Quote.
11:05
The instructor says, "You are participating."
237
649000
3000
Der Lehrer sagte, 'Du machst mit.'
11:08
Immediately: death sweat.
238
652000
2000
Von einer Sekunde auf die andere war ich Schweißnass gebadet.
11:10
(Laughter)
239
654000
1000
(Gelächter)
11:11
Fight-or-flight fear sweat, because I tried ballroom dancing in college --
240
655000
3000
Kämpfe-oder-fliehe Angstschweiß, weil ich probierte Gesellschaftstanzen im College --
11:14
stepped on the girl's foot with my heel. She screamed.
241
658000
3000
und trat dabei mit meinem Abstaz dem Mädchen auf die Füße. Sie schrie.
11:17
I was so concerned with her perception of what I was doing,
242
661000
3000
Ich war so erschrocken durch ihre Reaktion,
11:20
that it exploded in my face,
243
664000
2000
dass ich sofort knallrot wurde,
11:22
never to return to the ballroom dancing club.
244
666000
3000
und niemals wieder zum Tanzclub zurückging.
11:25
She comes up, and this was her approach, the teacher.
245
669000
3000
Sie kam also zu mir, und das war ihre Heramgehensweise, der Lehrerin.
11:28
"Okay, come on, grab me."
246
672000
2000
'Ok, komm her, halte mich.'
11:30
Gorgeous assistant instructor.
247
674000
2000
Hinreißende Assintenztrainerin.
11:32
She was very pissed off that I had pulled her from her advanced practice.
248
676000
3000
Sie war ziemlich sauer, dass ich sie von ihrem fortgeschrittenen Training abhielt.
11:35
So I did my best. I didn't know where to put my hands.
249
679000
3000
Also tat ich mein bestes. Ich wußte nicht wohin mit meinen Händen.
11:38
And she pulled back, threw down her arms,
250
682000
2000
Sie ging einen Schritt zurück, warf ihre Arme herunter,
11:40
put them on her hips, turned around and yelled across the room,
251
684000
3000
stemmte sie an ihre Hüften, drehte sich um und schrie durch den Raum,
11:43
"This guy is built like a god-damned mountain of muscle,
252
687000
4000
'Dieser Mann ist gebaut wie ein verdammter Berg aus Muskeln,
11:47
and he's grabbing me like a fucking Frenchman,"
253
691000
2000
und dennoch hält er mich wie ein Franzose,'
11:49
(Laughter)
254
693000
2000
(Gelächter)
11:51
which I found encouraging.
255
695000
2000
was mich motivierte.
11:53
(Laughter)
256
697000
2000
(Gelächter)
11:55
Everyone burst into laughter. I was humiliated.
257
699000
2000
Jeder im Raum brach in Gelächter aus. Ich war gedemütigt.
11:57
She came back. She goes, "Come on. I don't have all day."
258
701000
3000
Sie kam zurück. Sie sagte, 'Komm jetzt. Ich habe nicht den ganzen Tag Zeit.'
12:00
As someone who wrestled since age eight, I proceeded to crush her,
259
704000
3000
Als jemand, der Ringsport betreibt seit er Acht war, ging ich vor als wolle ich sie erdrücken,
12:03
"Of Mice and Men" style.
260
707000
2000
als ob ich eine Maschine wäre.
12:05
And she looked up and said,
261
709000
2000
Und sie schaute zu mir hoch und sagte,
12:07
"Now that's better."
262
711000
3000
'Na das ist doch schon besser.'
12:10
So I bought a month's worth of classes.
263
714000
2000
Und so registrierte ich mich für einen Monat Tanzstunden.
12:12
(Laughter)
264
716000
1000
(Gelächter)
12:13
And proceeded to look at --
265
717000
2000
Und ging weiter um zu sehen --
12:15
I wanted to set competition so I'd have a deadline --
266
719000
2000
ich wollte an einem Wettbewerb teilnehmen, damit ich eine Deadline habe --
12:17
Parkinson's Law,
267
721000
2000
das Parkinsonsche Gesetz,
12:19
the perceived complexity of a task will expand to fill the time you allot it.
268
723000
4000
dass die Komplexität einer Aufgabe zunimmt um die Zeit die man sich dafür lässt aufzufüllen.
12:23
So I had a very short deadline for a competition.
269
727000
3000
Also gab ich mir nur sehr wenig Zeit zum nächten Wettkampf.
12:26
I got a female instructor first,
270
730000
3000
Ich nahm mir zuerst einen weiblichen Trainer,
12:29
to teach me the female role, the follow,
271
733000
3000
um mir die weibliche Rolle beizubringen, das Folgen,
12:32
because I wanted to understand the sensitivities and abilities
272
736000
2000
da ich die Empfindlichkeiten und Fähigkeiten verstehen wollte
12:34
that the follow needed to develop, so I wouldn't have a repeat of college.
273
738000
3000
die der Führer zu entwickeln hat, damit ich kein Deja-vu wie im College erlebe.
12:37
And then I took an inventory of the characteristics,
274
741000
3000
Und dann sammelte ich ein Inventar der Charakteristiken,
12:40
along with her, of the
275
744000
4000
mit ihr zusammen,
12:44
of the capabilities and elements of different dancers who'd won championships.
276
748000
3000
der Fähigkeiten und Elemente von verschiedenen Tänzern, die Meisterschaften gewonnen haben.
12:47
I interviewed these people because they all taught in Buenos Aires.
277
751000
4000
Ich sprach mit diesen Personen weil sie alle in Buenos Aires unterrichteten.
12:51
I compared the two lists,
278
755000
2000
Ich verglich die zwei Listen
12:53
and what you find is that there is explicitly,
279
757000
2000
und was man sah war, dass es explizites
12:55
expertise they recommended, certain training methods.
280
759000
3000
Fachwissen gab welches sie empfiehlen, bestimmte Trainingsmethoden.
12:58
Then there were implicit commonalities
281
762000
2000
Und dann gab es implizite Gemeinsamkeiten
13:00
that none of them seemed to be practicing.
282
764000
3000
die keine/r von ihnen auszuüben schien.
13:03
Now the protectionism of Argentine dance teachers aside,
283
767000
3000
Wenn man jetzt mal die Geheimnistuerei der argentinischen Tanzlehrer beiseite lässt,
13:06
I found this very interesting. So I decided to focus on three of those commonalities.
284
770000
4000
fand ich dies sehr interessant. Also beschloss ich mich auf drei dieser Gemeinsamkeiten zu konzentrieren.
13:10
Long steps. So a lot of milongueros --
285
774000
2000
Lange Schritte. Eine Menge der Milongueros,
13:12
the tango dancers will use very short steps.
286
776000
4000
der Tangotänzer, benutzen kurze Schritte.
13:16
I found that longer steps were much more elegant.
287
780000
4000
Ich fand, dass lange Schritte viel elgeganter sind.
13:20
So you can have --
288
784000
2000
So kan man es machen --
13:22
and you can do it in a very small space in fact.
289
786000
2000
und man kann es tatsächlich auf sehr engem Raum machen.
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Secondly, different types of pivots.
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788000
3000
Zweitens, verschiedene Arten des Sternschritts.
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Thirdly, variation in tempo.
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3000
Drittens, Tempoänderungen.
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These seemed to be the three areas that I could exploit to compete
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794000
3000
Dies schienen mir die drei Bereiche zu sein die ich ausnutzen konnte, um anzutreten,
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if I wanted to comptete against people who'd been practicing for 20 to 30 years.
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797000
4000
wenn ich gegen Personen antreten wollte, die bereits seit 20 - 30 Jahren üben.
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That photo is of the
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3000
Dieses Foto ist vom
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semi-finals of the Buenos Aires championships, four months later.
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Halbfinale der Meisterschaften in Buenos Aires, vier Monate später.
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Then one month later, went to the world championships,
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3000
Und wieder einen Monat später, waren wir bei den Weltmeisterschaften,
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made it to the semi-final. And then set a world record, following that,
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2000
und schafften es ins Halbfinale. Und stellten danach einen Weltrekord auf,
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two weeks later.
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1000
zwei Wochen später.
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I want you to see part of what I practiced.
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3000
Ich möchte, dass Sie sich einen Teil meiner Übungen sehen.
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I'm going to jump forward here.
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Ich spule hier mal ein Stück nach vorne.
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This is the instructor that Alicia and I chose for the male lead.
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5000
Dies ist der Trainer, den Elysia und ich für den männlichen Teil ausgewählt haben.
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His name is Gabriel Misse.
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2000
Sein Name ist Gabriel Misse.
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One of the most elegant dancers of his generation,
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4000
Einer der elegantesten Tänzer seiner Generation,
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known for his long steps, and his tempo changes
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2000
bekannt für seine weiten Schritte, und seine Tempowechsel
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and his pivots.
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2000
und seine Sternschritte.
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Alicia, in her own right, very famous.
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2000
Elysia ist selber sehr berühmt.
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So I think you'll agree, they look quite good together.
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5000
Ich denke, Sie stimmen mir zu, dass sie zusammen sehr gut aussehen.
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Now what I like about this video
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Nun was ich an diesem Video mag ist
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is it's actually a video of the first time they ever danced together
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2000
dass es eigentlich ein Video von ihrem ersten gemeinsamen Tanz ist
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because of his lead. He had a strong lead.
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3000
Er hat eine starke Führung.
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He didn't lead with his chest, which requires you lean forward.
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2000
Er führte nicht mit seiner Brust, wofür man sich nach vorne lehnen muss.
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I couldn't develop the attributes in my toes,
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2000
Ich konnte diese Fähigkeiten der Zehen nicht entwickeln,
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the strength in my feet, to do that.
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856000
3000
die Kraft in meinen Füßen, um dies zu schaffen.
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So he uses a lead that focuses on
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3000
Also benutzte er eine Führung, die sich auf
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his shoulder girdle and his arm.
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3000
seinen Schultergürtel und seinen Arm konzentriert.
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So he can lift the woman to break her, for example.
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2000
So dass er die Frau zum Beispiel hochheben könnte, um sie zu drücken.
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That's just one benefit of that.
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2000
Das ist nur einer der Vorteile davon.
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So then we broke it down.
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4000
Dann analysierten wir es.
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This would be an example of one pivot.
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2000
Dies ist ein Beispiel eines Sternschritts.
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This is a back step pivot.
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2000
Dies ist ein Rückwärts-Sternschritt.
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There are many different types.
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2000
Es gibt viele unterschiedliche Arten davon.
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I have hundreds of hours of footage --
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Ich habe hunderte Stunden an Filmmaterial.
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all categorized, much like George Carlin
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Alles kategorisiert, ungefähr so wie George Carlin
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categorized his comedy.
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seine Komödien kategorisierte.
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So using my arch-nemesis,
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Ich nutzte also meinen Erzfeind,
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Spanish, no less, to learn tango.
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2000
Spanisch, nicht weniger, um Tango zu lernen.
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So fear is your friend. Fear is an indicator.
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2000
Furcht ist also ihr Freund. Frucht ist ein Indikator.
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Sometimes it shows you what you shouldn't do.
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2000
Manchmal zeigt es einem, was man nicht tun sollte.
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More often than not it shows you exactly what you should do.
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Aber viel öfter zeigt es einem genau das was man tun sollte.
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And the best results that I've had in life,
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2000
Und die besten Ergebnisse die ich in meinem Leben hatte,
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the most enjoyable times, have all been from asking a simple question:
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die genießbarsten Augenblicke, kamen alle durch das Fragen einer einfachen Frage.
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what's the worst that can happen?
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Was könnte im schlimmsten Fall passieren?
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Especially with fears you gained when you were a child.
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Speziell bei Ängsten, die man schon als Kind entwicklelte.
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Take the analytical frameworks,
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Nehmen Sie die analytischen Rahmen,
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the capabilities you have, apply them to old fears.
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die Fähigkeiten die Sie haben, und wenden Sie sie auf Ihre alten Ängste an.
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Apply them to very big dreams.
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Wenden sie sie auf Ihre großen Träume an.
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And when I think of what I fear now, it's very simple.
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Und wenn daran denke wovor ich mich jetzt fürchte, ist es sehr einfach.
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When I imagine my life,
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Wenn ich über mein Leben denke,
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what my life would have been like
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wie mein Leben verlaufen wäre
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without the educational opportunities that I had,
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ohne die Lernmöglichkeiten die ich hatte
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it makes me wonder.
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dann wundere ich mich schon.
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I've spent the last two years trying to deconstruct
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Ich habe die letzten zwei Jahre damit verbracht,
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the American public school system,
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das amerikanische Schulsystem analysieren,
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to either fix it or replace it.
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um es entweder zu verbessern oder es zu ersetzen.
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And have done experiments with about 50,000 students thus far --
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Und habe bisher Tests mit über 50.000 Studenten durchgeführt,
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built, I'd say, about a half dozen schools,
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habe, so ungefähr, ein halbes dutzend Schulen gebaut,
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my readers, at this point.
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meine Leser, übrigens.
16:04
And if any of you are interested in that,
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Und falls jemand von Ihnen sich dafür interessiert,
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I would love to speak with you.
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würde ich mich liebend gerne mit ihnen unterhalten.
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I know nothing. I'm a beginner.
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Ich weiß nichts. Ich bin ein Anfänger.
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But I ask a lot of questions, and I would love your advice.
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Aber ich stelle eine Menge Fragen und ich würde mich über ihren Rat sehr freuen.
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Thank you very much.
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Vielen Dank.
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(Applause)
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(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
Tim Ferriss - Investor, human guinea pig, authorTim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster.
Why you should listen
Tim Ferriss has been listed as one of Fast Company's "Most Innovative Business People" and one of Fortune's "40 under 40." He is an early-stage technology investor/advisor (Uber, Facebook, Shopify, Duolingo, Alibaba, and 50+ others) and the author of four #1 New York Times and Wall Street Journal bestsellers, including The 4-Hour Workweek and his latest, Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers. The Observer and other media have called Tim "the Oprah of audio" due to the influence of The Tim Ferriss Show podcast, which is the first business/interview podcast to exceed 100 million downloads.
Tim Ferriss | Speaker | TED.com