EG 2008
Tim Ferriss: Smash fear, learn anything
Tim Ferriss: Vermorzel angst en leer alles
Filmed:
Readability: 3.8
3,735,953 views
Productiviteitsgoeroe Tim Feriss toon op de EG conferentie met leuke, aanmoedigende anekdotes aan hoe het stellen van 1 simpele vraag -- "Wat is het ergste dat kan gebeuren?" -- ervoor kan zorgen dat je alles kan leren.
Tim Ferriss - Investor, human guinea pig, author
Tim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster. Full bio
Tim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
This is Tim Ferriss circa 1979 A.D. Age two.
0
0
6000
Dit is Tim Feriss, rond het jaar 1979, op tweejarige leeftijd.
00:22
You can tell by the power squat, I was a very confident boy --
1
6000
3000
Aan de sterke houding kan je zien dat ik een zeer zelfverzekerd kind was
00:25
and not without reason.
2
9000
2000
en niet zonder reden.
00:27
I had a very charming routine at the time,
3
11000
2000
Ik had destijds een zeer charmerende gewoonte
00:29
which was to wait until late in the evening
4
13000
2000
om tot 's avonds laat te wachten,
00:31
when my parents were decompressing from a hard day's work,
5
15000
3000
wanneer mijn ouders tot rust kwamen na een harde dag werk,
00:34
doing their crossword puzzles, watching television.
6
18000
2000
en hun kruiswoordpuzzels oplosten en televisie keken.
00:36
I would run into the living room, jump up on the couch,
7
20000
3000
Dan rende ik tot in de living en sprong op de zetel,
00:39
rip the cushions off, throw them on the floor,
8
23000
2000
trok de kussens eruit, gooide ze op de vloer,
00:41
scream at the top of my lungs and run out
9
25000
2000
schreeuwde zo hard ik kon en rende dan weg
00:43
because I was the Incredible Hulk.
10
27000
2000
omdat ik de 'Incredible Hulk' was.
00:45
(Laughter)
11
29000
2000
(Gelach)
00:47
Obviously, you see the resemblance.
12
31000
2000
Je kan duidelijk de gelijkenis zien.
00:49
And this routine went on for some time.
13
33000
4000
En deze routine ging een tijdje zo door.
00:53
When I was seven I went to summer camp.
14
37000
3000
Toen ik zeven was ging ik op kamp in de zomer.
00:56
My parents found it necessary for peace of mind.
15
40000
2000
Mijn ouders vonden dit nodig voor hun gemoedstoestand.
00:58
And at noon each day
16
42000
2000
En iedere middag
01:00
the campers would go to a pond,
17
44000
2000
gingen de kampeerders naar een vijver
01:02
where they had floating docks.
18
46000
2000
waar ze drijvende dokken hadden.
01:04
You could jump off the end into the deep end.
19
48000
2000
Daar kon je van afspringen in het diepe.
01:06
I was born premature. I was always very small.
20
50000
2000
Ik ben prematuur geboren en altijd erg klein geweest.
01:08
My left lung had collapsed when I was born.
21
52000
2000
Mijn linker long is zelfs geklapt toen ik geboren werd.
01:10
And I've always had buoyancy problems.
22
54000
2000
Bovendien heb ik altijd problemen gehad om te drijven.
01:12
So water was something that scared me to begin with.
23
56000
2000
En dus had ik om te beginnen al een angst voor water,
01:14
But I would go in on occasion.
24
58000
2000
maar soms ging ik er toch in.
01:16
And on one particular day,
25
60000
2000
En op een bepaalde dag
01:18
the campers were jumping through inner tubes,
26
62000
3000
sprongen de andere kampeerders door banden.
01:21
They were diving through inner tubes. And I thought this would be great fun.
27
65000
2000
Ze doken erdoor en mij leek dit enorm plezant.
01:23
So I dove through the inner tube,
28
67000
2000
Dus dook ik door de band,
01:25
and the bully of the camp grabbed my ankles.
29
69000
3000
en de pestkop van het kamp greep mij bij de enkels.
01:28
And I tried to come up for air,
30
72000
4000
Ik probeerde omhoog te komen voor lucht,
01:32
and my lower back hit the bottom of the inner tube.
31
76000
2000
en mijn onderrug raakte de onderkant van de band.
01:34
And I went wild eyed and thought I was going to die.
32
78000
4000
Ik belandde in een enorme angstbui en dacht dat ik zou sterven.
01:38
A camp counselor fortunately came over and separated us.
33
82000
3000
Gelukkig kwam er toen een kampleider voorbij die ons uit elkaar haalde.
01:41
From that point onward I was terrified of swimming.
34
85000
4000
Vanaf dat moment was ik als de dood voor zwemmen.
01:45
That is something that I did not get over.
35
89000
3000
En dat is iets waar ik niet over geraakte.
01:48
My inability to swim has been
36
92000
2000
Dat ik niet kan zwemmen
01:50
one of my greatest humiliations and embarrassments.
37
94000
5000
is een van mijn grootste vernederingen en verlegenheden geweest.
01:55
That is when I realized that I was not the Incredible Hulk.
38
99000
3000
Toen realiseerde ik me dat ik niet de Incredible Hulk ben.
01:58
But there is a happy ending to this story.
39
102000
3000
Maar dit verhaal loopt goed af.
02:01
At age 31 -- that's my age now --
40
105000
4000
Op 31 jarige leeftijd, zo oud ben ik nu,
02:05
in August I took two weeks to re-examine swimming,
41
109000
4000
heb ik in augustus twee weken genomen om zwemmen te herbekijken,
02:09
and question all the of the obvious aspects of swimming.
42
113000
4000
en al de voor de hand liggende aspecten van zwemmen in vraag te stellen.
02:13
And went from swimming one lap --
43
117000
2000
Eerst leerde ik één lengte zwemmen,
02:15
so 20 yards -- like a drowning monkey,
44
119000
2000
dat is 20 meter, gelijkend op een verdrinkende aap,
02:17
at about 200 beats per minute heart rate --
45
121000
2000
met ongeveer 200 hartslagen per minuut,
02:19
I measured it --
46
123000
2000
want ik heb het gemeten,
02:21
to going to Montauk on Long Island,
47
125000
3000
waarna ik naar Montauk ging, op Long Island,
02:24
close to where I grew up,
48
128000
2000
dichtbij waar ik opgroeide,
02:26
and jumping into the ocean and swimming one kilometer in open water,
49
130000
3000
en in de oceaan sprong en een kilometer in open water zwom.
02:29
getting out and feeling better than when I went in.
50
133000
2000
Toen ik eruitkwam voelde ik me beter dan toen in erin ging.
02:31
And I came out,
51
135000
2000
En ik kwam eruit,
02:33
in my Speedos, European style,
52
137000
3000
in mijn Speedos, Europese stijl,
02:36
feeling like the Incredible Hulk.
53
140000
2000
en voelde me alsof ik de Incredible Hulk was.
02:38
And that's what I want everyone in here to feel like,
54
142000
2000
En zo wil ik dat iedereen zich hier straks voelt,
02:40
the Incredible Hulk, at the end of this presentation.
55
144000
3000
als de ongelofelijke Hulk.
02:43
More specifically, I want you to feel like you're capable
56
147000
2000
Meer specifiek wil ik dat je je voelt alsof je in staat bent
02:45
of becoming an excellent long-distance swimmer,
57
149000
4000
om een uitmuntende langeafstandszwemmer te worden,
02:49
a world-class language learner,
58
153000
2000
een eerste klas talenknobbel,
02:51
and a tango champion.
59
155000
3000
en een tangokampioen.
02:54
And I would like to share my art.
60
158000
3000
En ik wil mijn kunst met julllie delen.
02:57
If I have an art, it's deconstructing things
61
161000
2000
Als ik een kunst versta, is het wel het uit elkaar halen van dingen
02:59
that really scare the living hell out of me.
62
163000
2000
die mij verschrikkelijk veel angst aanjagen.
03:01
So, moving onward.
63
165000
2000
Dus, om verder te gaan,
03:03
Swimming, first principles.
64
167000
2000
de eerste principes van het zwemmen.
03:05
First principles, this is very important.
65
169000
2000
De eerste principes zijn erg belangrijk.
03:07
I find that the best results in life
66
171000
2000
Ik vind dat de beste resultaten in het leven
03:09
are often held back by false constructs and untested assumptions.
67
173000
5000
vaak uitblijven door foutieve denkkaders en ongeteste aannames.
03:14
And the turnaround in swimming came
68
178000
2000
De ommekeer in het zwemmen kwam
03:16
when a friend of mine said, "I will go a year without any stimulants" --
69
180000
3000
toen een vriend van mij zei: "Ik ga een jaar geen stimulerende middelen gebruiken"
03:19
this is a six-double-espresso-per-day type of guy --
70
183000
3000
-- en dit is een zesdubbele-espresso-per-dag soort kerel--
03:22
"if you can complete a one kilometer open water race."
71
186000
3000
"als jij een kilometer in open water kan racen."
03:25
So the clock started ticking.
72
189000
2000
Dus begon de klok te tikken.
03:27
I started seeking out triathletes
73
191000
2000
Ik zocht triatleten op
03:29
because I found that lifelong swimmers often couldn't teach what they did.
74
193000
4000
omdat ik vond dat levenslange zwemmers vaak niet konden aanleren wat ze deden.
03:33
I tried kickboards.
75
197000
3000
Ik probeerde kickplanken.
03:36
My feet would slice through the water like razors,
76
200000
2000
Mijn voeten sneden door het water als messen.
03:38
I wouldn't even move. I would leave demoralized, staring at my feet.
77
202000
3000
Ik bewoog zelfs niet eens. Ik ging gedemoraliseerd weg, starend naar mijn voeten.
03:41
Hand paddles, everything.
78
205000
2000
Handpeddels, alles.
03:43
Even did lessons with Olympians -- nothing helped.
79
207000
3000
Ik deed zelfs lessen met Olympianen, niets hielp.
03:46
And then Chris Sacca, who is now a dear friend mine,
80
210000
2000
Tot Chris Sacca, die nu een goede vriend van mij is,
03:48
had completed an Iron Man with 103 degree temperature,
81
212000
3000
een Iron Man-wedstrijd had uitgedaan bij een temperatuur van 40 graden,
03:51
said, "I have the answer to your prayers."
82
215000
2000
en zei: "Ik heb het antwoord op jouw gebeden."
03:53
And he introduced me to
83
217000
2000
En hij stelde mij het werk voor
03:55
the work of a man named Terry Laughlin
84
219000
2000
van een man genaamd Terry Laughlin.
03:57
who is the founder of Total Immersion Swimming.
85
221000
2000
Hij is de oprichter van 'Total Immersion Swimming'.
03:59
That set me on the road to examining biomechanics.
86
223000
3000
Hij heeft me op weg gezet om biomechanica te bestuderen.
04:02
So here are the new rules of swimming,
87
226000
2000
Hier zijn dus de nieuwe regels van het zwemmen,
04:04
if any of you are afraid of swimming, or not good at it.
88
228000
3000
voor hen die hier angst voor hebben, of er niet goed in zijn.
04:07
The first is, forget about kicking. Very counterintuitive.
89
231000
3000
De eerste is, vergeet het stampen. Dit is zeer tegennatuurlijk.
04:10
So it turns out that propulsion isn't really the problem.
90
234000
4000
Dus blijkt dat voortstuwing niet echt het probleem is.
04:14
Kicking harder doesn't solve the problem
91
238000
2000
Harder trappen lost het probleem niet op
04:16
because the average swimmer only transfers about three percent
92
240000
3000
omdat de gemiddelde zwemmer slechts drie procent
04:19
of their energy expenditure into forward motion.
93
243000
3000
van zijn energie steek in voorwaartse bewegingen.
04:22
The problem is hydrodynamics.
94
246000
2000
Het probleem is hydrodynamica.
04:24
So what you want to focus on instead
95
248000
2000
Dus waar je je in de plaats daarvan op moet focussen,
04:26
is allowing your lower body to draft behind your upper body,
96
250000
2000
is toestaan dat je onderlichaam achter je bovenlichaam aandrijft,
04:28
much like a small car behind a big car on the highway.
97
252000
3000
zoals een kleine auto achter een grote op de snelweg.
04:31
And you do that by maintaining a horizontal body position.
98
255000
3000
En dat doe je door een horizontale lichaamspositie te behouden.
04:34
The only way you can do that
99
258000
2000
De enige manier waarop je dat kan doen,
04:36
is to not swim on top of the water.
100
260000
2000
is door niet op het water te zwemmen.
04:38
The body is denser than water. 95 percent of it would be,
101
262000
3000
Het lichaam heeft een grotere dichtheid dan het water. Minstens 95 % ervan zou
04:41
at least, submerged naturally.
102
265000
2000
op natuurlijke wijze ondergedompeld zijn.
04:43
So you end up, number three,
103
267000
2000
Dus eindig je, nummer 3,
04:45
not swimming, in the case of freestyle,
104
269000
3000
niet zwemmend op je buik en uitreikend naar de bovenste laag water,
04:48
on your stomach, as many people think, reaching on top of the water.
105
272000
3000
zoals bij freestyle, zoals veel mensen denken.
04:51
But actually rotating from streamlined right
106
275000
3000
Maar roterend van gestroomlijnd rechts,
04:54
to streamlined left,
107
278000
2000
naar gestroomlijnd links,
04:56
maintaining that fuselage position as long as possible.
108
280000
3000
en hou je de positie van je romp zo lang mogelijk hetzelfde.
04:59
So let's look at some examples. This is Terry.
109
283000
2000
Laat ons eens naar wat voorbeelden kijken. Dit is Terry.
05:01
And you can see that he's extending his right arm
110
285000
3000
En je kan zien dat hij zijn rechterarm uitstrekt
05:04
below his head and far in front.
111
288000
2000
onder zijn hoofd en ver naar voor.
05:06
And so his entire body really is underwater.
112
290000
3000
En dus is zijn hele lichaam ondergedompeld.
05:09
The arm is extended below the head.
113
293000
3000
De arm is gestrekt onder het hoofd.
05:12
The head is held in line with the spine,
114
296000
2000
Het hoofd wordt in een rechte lijn met de ruggengraat gehouden,
05:14
so that you use strategic water pressure to raise your legs up --
115
298000
4000
zodat je de waterdruk strategisch gebruikt om je benen op te heffen.
05:18
very important, especially for people with lower body fat.
116
302000
3000
Heel belangrijk, speciaal voor mensen met minder lichaamsvet.
05:21
Here is an example of the stroke.
117
305000
2000
Hier is een voorbeeld van de zwemslag.
05:23
So you don't kick. But you do use a small flick.
118
307000
3000
Je slaat dus niet met je benen, maar je gebruikt een kleine slag.
05:26
You can see this is the left extension.
119
310000
2000
Je kan hier de linkse uitstrekking zien.
05:28
Then you see his left leg.
120
312000
2000
Dan zie je zijn linkerbeen.
05:30
Small flick, and the only purpose of that
121
314000
2000
Een kleine slag waarvan het enige doel is om
05:32
is to rotate his hips so he can get to the opposite side.
122
316000
3000
zijn heupen zo te draaien dat hij aan de andere kant geraakt.
05:35
And the entry point for his right hand -- notice this,
123
319000
2000
En het ingangspunt voor zijn rechterhand -- bekijk dit--
05:37
he's not reaching in front and catching the water.
124
321000
2000
hij reikt niet naar voren om het water te vangen.
05:39
Rather, he is entering the water
125
323000
3000
Hij gaat het water in
05:42
at a 45-degree angle with his forearm,
126
326000
2000
in een hoek van 45 graden met zijn onderarm,
05:44
and then propelling himself by streamlining -- very important.
127
328000
6000
om zich dan voort te stuwen door die stroomlijning -- zeer belangrijk.
05:50
Incorrect, above, which is what almost every swimming coach will teach you.
128
334000
3000
Incorrect, zoals zowat iedere zwemcoach je zal vertellen.
05:53
Not their fault, honestly.
129
337000
2000
Al is dit niet hun fout.
05:55
And I'll get to implicit versus explicit in a moment.
130
339000
3000
Ik kom zo op impliciet versus expliciet.
05:58
Below is what most swimmers
131
342000
2000
Beneden is wat het voor de meeste zwemmers
06:00
will find enables them to do what I did,
132
344000
2000
mogelijk zal maken om te doen wat ik deed,
06:02
which is going from 21 strokes per 20-yard length
133
346000
4000
namelijk gaan van 21 slagen per lengte,
06:06
to 11 strokes
134
350000
3000
naar 11 slagen,
06:09
in two workouts with no coach, no video monitoring.
135
353000
3000
dit in 2 trainingen, zonder coach, zonder video-opnames.
06:12
And now I love swimming. I can't wait to go swimming.
136
356000
3000
En nu hou ik van zwemmen. Ik kan niet wachten om te gaan zwemmen.
06:15
I'll be doing a swimming lesson later, for myself, if anyone wants to join me.
137
359000
4000
Ik zal later een zwemles doen, voor mezelf, dus als iemand zin heeft om mee te doen...
06:19
Last thing, breathing. A problem a lot of us have, certainly, when you're swimming.
138
363000
4000
Als laatste, ademen. Een probleem dat velen hebben, wanneer we zwemmen.
06:23
In freestyle, easiest way to remedy this is
139
367000
2000
In freestyle, is de makkelijkste manier om dit op te lossen
06:25
to turn with body roll,
140
369000
3000
het lichaam draaien,
06:28
and just to look at your recovery hand as it enters the water.
141
372000
4000
en kijken naar je hand als deze het water ingaat.
06:32
And that will get you very far.
142
376000
3000
En dat zal je ver brengen.
06:35
That's it. That's really all you need to know.
143
379000
3000
Dat was het. Dat was werkelijk alles wat je moet weten.
06:38
Languages. Material versus method.
144
382000
2000
Talen. Materiaal tegenover methodiek.
06:40
I, like many people, came to the conclusion
145
384000
2000
Zoals vele mensen kwam ik tot de conclusie
06:42
that I was terrible at languages.
146
386000
2000
dat ik vreselijk was in talen.
06:44
I suffered through Spanish for junior high, first year of high school,
147
388000
4000
Ik worstelde me door Spaans in het eerste jaar middelbaar.
06:48
and the sum total of my knowledge
148
392000
2000
En het totaal van mijn kennis
06:50
was pretty much, "Donde esta el bano?"
149
394000
2000
kwam zowat neer op "Donde esta el bano?"
06:52
And I wouldn't even catch the response. A sad state of affairs.
150
396000
5000
En ik zou het antwoord niet eens begrijpen. Een trieste stand van zaken.
06:57
Then I transferred to a different school sophomore year, and
151
401000
4000
Dan ging ik naar een andere school en kreeg ik
07:01
I had a choice of other languages. Most of my friends were taking Japanese.
152
405000
2000
andere talen om uit te kiezen. De meeste van mijn vrienden namen Japans.
07:03
So I thought why not punish myself? I'll do Japanese.
153
407000
4000
Dus dacht ik: waarom mezelf niet straffen? Ik doe Japans.
07:07
Six months later I had the chance to go to Japan.
154
411000
3000
Zes maanden later had ik de kans om naar Japan te gaan.
07:10
My teachers assured me, they said, "Don't worry.
155
414000
2000
Mijn leerkrachten stelden mij gerust en zeiden: "Maak je geen zorgen.
07:12
You'll have Japanese language classes every day to help you cope.
156
416000
4000
Je zal iedere dag Japanse les hebben om je te helpen je te beredderen.
07:16
It will be an amazing experience." My first overseas experience in fact.
157
420000
4000
Het wordt een geweldige ervaring." Dit was feitelijk mijn eerste keer overzee.
07:20
So my parents encouraged me to do it. I left.
158
424000
3000
Dus moedigden mijn ouders me aan om het te doen. Ik ging.
07:23
I arrived in Tokyo. Amazing.
159
427000
2000
Ik kwam aan in Tokyo. Fantastisch.
07:25
I couldn't believe I was on the other side of the world.
160
429000
2000
Ik kon niet geloven dat ik aan de andere kant van de wereld was.
07:27
I met my host family. Things went quite well I think,
161
431000
2000
Ik ontmoette mijn gastgezin. En de dingen gingen vrij goed denk ik,
07:29
all things considered.
162
433000
2000
alles wel beschouwd.
07:31
My first evening, before my first day of school,
163
435000
3000
Tijdens mijn eerste avond, voor mijn eerste dag school,
07:34
I said to my mother, very politely,
164
438000
2000
zei ik heel beleeft tegen mijn moeder:
07:36
"Please wake me up at eight a.m."
165
440000
2000
"Maak me alsjeblieft wakker om acht uur."
07:38
So, (Japanese)
166
442000
2000
Dus, (Japanse zin)
07:40
But I didn't say (Japanese). I said, (Japanese). Pretty close.
167
444000
4000
Maar ik zei niet (Japanse zin). Ik zei (Japanse zin). Zeer gelijkend.
07:44
But I said, "Please rape me at eight a.m."
168
448000
3000
Maar ik zei: "verkracht me alsjeblieft om 8 uur."
07:47
(Laughter)
169
451000
3000
(Gelach)
07:50
You've never seen a more confused Japanese woman.
170
454000
2000
Je hebt nog nooit een verwardere Japanse vrouw gezien.
07:52
(Laughter)
171
456000
4000
(Gelach)
07:56
I walked in to school.
172
460000
2000
Ik wandelde de school binnen.
07:58
And a teacher came up to me and handed me a piece of paper.
173
462000
3000
En een leerkracht kwam naar mij en gaf me een stuk papier.
08:01
I couldn't read any of it -- hieroglyphics, it could have been --
174
465000
3000
Ik begreep er niets van -- het hadden hiërogliefen kunnen zijn--
08:04
because it was Kanji,
175
468000
2000
want het was Kanji,
08:06
Chinese characters adapted into the Japanese language.
176
470000
2000
Chinese tekens aangepast aan de Japanse taal.
08:08
Asked him what this said.
177
472000
2000
Ik vroeg hem wat er op het papier stond.
08:10
And he goes, "Ahh, okay okay,
178
474000
2000
En hij zegt: "Ahh, oké oké,
08:12
eehto, World History, ehh, Calculus,
179
476000
4000
eehto, wereldgeschiedenis, euhm, rekenen,
08:16
Traditional Japanese." And so on.
180
480000
4000
traditioneel Japans." En zo verder.
08:20
And so it came to me in waves.
181
484000
3000
En in golven kwam het begrip.
08:23
There had been something lost in translation.
182
487000
3000
Er was iets verloren gegaan in de vertaling.
08:26
The Japanese classes were not Japanese instruction classes, per se.
183
490000
3000
De Japanse lessen waren niet persé Japanse taallessen.
08:29
They were the normal high school curriculum for Japanese students --
184
493000
4000
Het was het normale lessenrooster voor Japanse studenten.
08:33
the other 4,999 students in the school, who were Japanese, besides the American.
185
497000
4000
Dus voor de andere 4.999 studenten in de school, die allemaal Japans waren, behalve de Amerikaan.
08:37
And that's pretty much my response.
186
501000
3000
En dit is zowat mijn reactie.
08:40
(Laughter)
187
504000
1000
(Gelach)
08:41
And that set me on this panic driven search for the perfect language method.
188
505000
5000
En zo kwam ik tot een door paniek gedreven zoektocht naar de perfecte talenmethode.
08:46
I tried everything. I went to Kinokuniya.
189
510000
2000
Ik probeerde alles. Ik ging naar Kinokuniya.
08:48
I tried every possible book, every possible CD.
190
512000
3000
Ik probeerde elk mogelijk boek, iedere mogelijke CD.
08:51
Nothing worked until I found this.
191
515000
2000
Niets werkte, tot ik dit vond.
08:53
This is the Joyo Kanji. This is a Tablet rather,
192
517000
4000
Dit is de Joyo Kanji. Dit is een tablet,
08:57
or a poster of the 1,945 common-use characters
193
521000
4000
of een poster van de 1.945 vaak gebruikte symbolen
09:01
as determined by the Ministry of Education in 1981.
194
525000
3000
zoals deze vastgelegd zijn door het ministerie van onderwijs in 1981.
09:04
Many of the publications in Japan limit themselves to these characters,
195
528000
4000
Veel van de publicaties in Japan gebruiken enkel deze symbolen,
09:08
to facilitate literacy -- some are required to.
196
532000
2000
dit om het lezen te vergemakkelijk, of omdat ze hiertoe verplicht zijn.
09:10
And this became my Holy Grail, my Rosetta Stone.
197
534000
3000
En dit werd dus mijn heilige graal, mijn Rosettasteen.
09:13
As soon as I focused on this material,
198
537000
5000
Van zodra ik mij op dit materiaal focuste,
09:18
I took off.
199
542000
2000
begon het ineens te vlotten.
09:20
I ended up being able to read Asahi Shinbu, Asahi newspaper,
200
544000
3000
Ik kon uiteindelijk de Asahi Shinbu, de krant van Asahi, lezen,
09:23
about six months later -- so a total of 11 months later --
201
547000
3000
en zowat zes maanden later -- dus een totaal van 11 maanden later--
09:26
and went from Japanese I to Japanese VI.
202
550000
2000
ging ik van Japans I naar Japans VI.
09:28
Ended up doing translation work at age 16 when I returned to the U.S.,
203
552000
3000
En kon ik vertaalwerk doen toen ik terugkeerde naar Amerika toen ik 16 was.
09:31
and have continued to apply this material
204
555000
5000
Ik ben doorgegaan met het toepassen van deze aanpak
09:36
over method approach to close to a dozen languages now.
205
560000
3000
van materiaal boven methodiek, op een 12-tal talen nu.
09:39
Someone who was terrible at languages,
206
563000
2000
En iemand die vreselijk was in talen,
09:41
and at any given time, speak, read and write five or six.
207
565000
5000
kan er nu 5 of 6 spreken, lezen en schrijven.
09:46
This brings us to the point,
208
570000
2000
Dit brengt ons tot ons punt,
09:48
which is, it's oftentimes what you do,
209
572000
3000
dat is dat het vaak is wat je doet,
09:51
not how you do it, that is the determining factor.
210
575000
3000
en niet hoe je het doet, dat de beslissende factor is.
09:54
This is the difference between being effective -- doing the right things --
211
578000
3000
Dit is het verschil tussen effectief zijn -- de juiste dingen doen-
09:57
and being efficient -- doing things well whether or not they're important.
212
581000
3000
en efficiënt zijn -- dingen goed doen, of ze nu belangrijk zijn of niet.
10:00
You can also do this with grammar.
213
584000
2000
Je kan dit ook doen met grammatica.
10:02
I came up with these six sentences after much experimentation.
214
586000
4000
Ik bedacht deze zes zinnen na veel geëxperimenteer.
10:06
Having a native speaker allow you to deconstruct their grammar,
215
590000
3000
Laat iemand de grammatica van zijn moedertaal uiteenhalen
10:09
by translating these sentences into past, present, future,
216
593000
3000
door deze zinnen te vertalen in verleden, tegenwoordige en toekomstige tijd,
10:12
will show you subject, object, verb,
217
596000
2000
en je kan het gebruik van onderwerp, voorwerp en werkwoord zien,
10:14
placement of indirect, direct objects, gender and so forth.
218
598000
2000
en de plaatsing van indirect en direct voorwerp, geslacht en zo voort.
10:16
From that point, you can then, if you want to,
219
600000
3000
Van daaruit, kan je dan, als je wilt,
10:19
acquire multiple languages, alternate them so there is no interference.
220
603000
2000
verschillende talen verwerven en ze zo afwisselen dat er geen interferentie is.
10:21
We can talk about that if anyone in interested.
221
605000
3000
We kunnen daarover praten als iemand geïnteresseerd is.
10:24
And now I love languages.
222
608000
2000
En nu hou ik dus van talen.
10:26
So ballroom dancing, implicit versus explicit --
223
610000
3000
Dus ballroomdansen, impliciet tegenover expliciet --
10:29
very important.
224
613000
1000
zeer belangrijk.
10:30
You might look at me and say, "That guy must be a ballroom dancer."
225
614000
3000
Het zou kunnen dat je naar me kijkt en zegt: "Die kerel moet een ballroomdanser zijn."
10:33
But no, you'd be wrong
226
617000
2000
Maar nee, je zou fout zijn.
10:35
because my body is very poorly designed for most things --
227
619000
3000
Want mijn lichaam is zeer slecht geschapen voor de meeste dingen--
10:38
pretty well designed for lifting heavy rocks perhaps.
228
622000
3000
goed geschapen om zware rotsblokken te tillen misschien.
10:41
I used to be much bigger, much more muscular.
229
625000
3000
Ik was veel groter, veel gespierder.
10:44
And so I ended up walking like this.
230
628000
2000
En uiteindelijk liep ik zo.
10:46
I looked a lot like an orangutan, our close cousins, or the Incredible Hulk.
231
630000
6000
Ik vertoonde veel gelijkenissen met de orangoetang, onze dichte neven, of de ongelofelijke Hulk--
10:52
Not very good for ballroom dancing.
232
636000
2000
niet erg geschikt voor ballroom dancing dus.
10:54
I found myself in Argentina in 2005,
233
638000
3000
Ik bevond mezelf in Argentinië in 2005
10:57
decided to watch a tango class -- had no intention of participating.
234
641000
3000
en besloot een tangoles te bekijken -- ik had niet de intentie om mee te doen --
11:00
Went in, paid my ten pesos,
235
644000
2000
ging binnen en betaalde mijn tien pesos,
11:02
walked up -- 10 women two guys, usually a good ratio.
236
646000
3000
en zag -- tien vrouwen en twee mannen, meestal een goede verhouding.
11:05
The instructor says, "You are participating."
237
649000
3000
De instructuur zegt: "Jij doet mee!"
11:08
Immediately: death sweat.
238
652000
2000
Onmiddelijk, koud zweet.
11:10
(Laughter)
239
654000
1000
(Gelach)
11:11
Fight-or-flight fear sweat, because I tried ballroom dancing in college --
240
655000
3000
'Vecht of vlucht'-reactie, want ik had ballroom dancing al geprobeerd op school --
11:14
stepped on the girl's foot with my heel. She screamed.
241
658000
3000
Ik stapte op de voet van het meisje met mijn hiel. Zij gilde.
11:17
I was so concerned with her perception of what I was doing,
242
661000
3000
En ik was zo bezorgd over haar perceptie van wat ik aan het doen was,
11:20
that it exploded in my face,
243
664000
2000
dat het in mijn gezicht ontplofte.
11:22
never to return to the ballroom dancing club.
244
666000
3000
En ik besloot om nooit terug te gaan naar een ballroomdansclub.
11:25
She comes up, and this was her approach, the teacher.
245
669000
3000
Dan komt de leerkracht naar mij toe, en dit was haar aanpak.
11:28
"Okay, come on, grab me."
246
672000
2000
"Oké, komaan, grijp me vast."
11:30
Gorgeous assistant instructor.
247
674000
2000
Prachtige assistent-instructrice.
11:32
She was very pissed off that I had pulled her from her advanced practice.
248
676000
3000
Ze was nogal humeurig omdat ik haar weggetrokken had van haar gevorderden-groep
11:35
So I did my best. I didn't know where to put my hands.
249
679000
3000
Dus deed ik mijn best. Ik wist niet waar ik mijn handen moest houden.
11:38
And she pulled back, threw down her arms,
250
682000
2000
En ze trok me terug, gooide haar armen neer,
11:40
put them on her hips, turned around and yelled across the room,
251
684000
3000
zette ze op mijn heupen, draaide ronde en schreeuwde door de zaal:
11:43
"This guy is built like a god-damned mountain of muscle,
252
687000
4000
"Deze kerel is gebouwd als een verdomde berg spieren,
11:47
and he's grabbing me like a fucking Frenchman,"
253
691000
2000
en hij grijpt me beet als een fucking Fransman,"
11:49
(Laughter)
254
693000
2000
(Gelach)
11:51
which I found encouraging.
255
695000
2000
wat ik aanmoedigend vond.
11:53
(Laughter)
256
697000
2000
(Gelach)
11:55
Everyone burst into laughter. I was humiliated.
257
699000
2000
Iedereen barstte in lachen uit. Ik was vernederd.
11:57
She came back. She goes, "Come on. I don't have all day."
258
701000
3000
Ze kwam terug en zei: "Kom op, ik heb niet de hele dag!"
12:00
As someone who wrestled since age eight, I proceeded to crush her,
259
704000
3000
Zoals iemand die van zijn achtste worstelt ging ik verder met haar te verpletteren,
12:03
"Of Mice and Men" style.
260
707000
2000
in "Of Mice and Men"-stijl.
12:05
And she looked up and said,
261
709000
2000
En ze keek op en zei:
12:07
"Now that's better."
262
711000
3000
"Wel, dat is beter."
12:10
So I bought a month's worth of classes.
263
714000
2000
Dus kocht ik lessen voor een maand.
12:12
(Laughter)
264
716000
1000
(Gelach)
12:13
And proceeded to look at --
265
717000
2000
En ging ik dus verder kijken naar--
12:15
I wanted to set competition so I'd have a deadline --
266
719000
2000
Ik wilde aan een competitie meedoen zodat ik een deadline had --
12:17
Parkinson's Law,
267
721000
2000
Parkinson's wet,
12:19
the perceived complexity of a task will expand to fill the time you allot it.
268
723000
4000
de waargenomen complexiteit van een taak zal toenemen om de tijd die je hebt te vullen.
12:23
So I had a very short deadline for a competition.
269
727000
3000
Dus had ik een zeer korte deadline voor een competitie.
12:26
I got a female instructor first,
270
730000
3000
Ik nam eerst een vrouwelijke instructrice,
12:29
to teach me the female role, the follow,
271
733000
3000
om me de vrouwelijke rol te leren, de volger,
12:32
because I wanted to understand the sensitivities and abilities
272
736000
2000
omdat ik de gevoeligheden en mogelijkheden wilde begrijpen
12:34
that the follow needed to develop, so I wouldn't have a repeat of college.
273
738000
3000
die de volger moet ontwikkelen, zodat ik geen herhaling van het middelbaar zou krijgen.
12:37
And then I took an inventory of the characteristics,
274
741000
3000
En dan inventariseerde ik samen met haar
12:40
along with her, of the
275
744000
4000
de kenmerken van de kwaliteiten
12:44
of the capabilities and elements of different dancers who'd won championships.
276
748000
3000
en elementen van verschillende dansers die kampioenschappen hadden gewonnen.
12:47
I interviewed these people because they all taught in Buenos Aires.
277
751000
4000
Ik interviewde deze mensen omdat ze allemaal lesgaven in Buenos Aires.
12:51
I compared the two lists,
278
755000
2000
Ik vergeleek de twee lijsten,
12:53
and what you find is that there is explicitly,
279
757000
2000
en het resultaat was dat er expliciet
12:55
expertise they recommended, certain training methods.
280
759000
3000
expertise is die ze aanraden, en bepaalde trainingsmethoden.
12:58
Then there were implicit commonalities
281
762000
2000
En dan waren er de impliciete dingen die ze gemeenschappelijk hadden,
13:00
that none of them seemed to be practicing.
282
764000
3000
maar die niemand van hen leek te oefenen.
13:03
Now the protectionism of Argentine dance teachers aside,
283
767000
3000
Afgezien van het protectionisme van Argentijnse dansers,
13:06
I found this very interesting. So I decided to focus on three of those commonalities.
284
770000
4000
vond ik dit heel interessant. Dus besloot ik mij te focussen op drie van die gemeenschappelijkheden.
13:10
Long steps. So a lot of milongueros --
285
774000
2000
Lange stappen. Dus veel milongueros,
13:12
the tango dancers will use very short steps.
286
776000
4000
tangodansers, gebruiken heel korte stappen.
13:16
I found that longer steps were much more elegant.
287
780000
4000
Ik ondervond dat langere stappen veel eleganter zijn.
13:20
So you can have --
288
784000
2000
En dan krijg je dit--
13:22
and you can do it in a very small space in fact.
289
786000
2000
en dat kan je zelfs in een hele kleine ruimte doen.
13:24
Secondly, different types of pivots.
290
788000
3000
Als tweede, verschillende soorten pivots.
13:27
Thirdly, variation in tempo.
291
791000
3000
En als derde, variatie in tempo.
13:30
These seemed to be the three areas that I could exploit to compete
292
794000
3000
Dit leken drie gebieden te zijn die ik bij het wedstrijddansen kon uitbuiten,
13:33
if I wanted to comptete against people who'd been practicing for 20 to 30 years.
293
797000
4000
als ik wilde concurreren tegen mensen die al 20 tot 30 jaar aan het oefenen zijn.
13:37
That photo is of the
294
801000
3000
Die foto is van de halve finales
13:40
semi-finals of the Buenos Aires championships, four months later.
295
804000
3000
van de Buenos Aires-kampioenschappen, vier maanden later.
13:43
Then one month later, went to the world championships,
296
807000
3000
Een maand later ging ik naar de wereldkampioenschappen,
13:46
made it to the semi-final. And then set a world record, following that,
297
810000
2000
geraakte in de halve finale. En zette vervolgens een wereldrecord neer,
13:48
two weeks later.
298
812000
1000
twee weken later.
13:49
I want you to see part of what I practiced.
299
813000
3000
Ik wil je een stuk van wat ik geoefend heb, laten zien.
13:52
I'm going to jump forward here.
300
816000
3000
Ik ga hier naar voren springen.
13:55
This is the instructor that Alicia and I chose for the male lead.
301
819000
5000
Dit is de instructeur die Alicia en ik gekozen hebben voor de mannelijke lead.
14:00
His name is Gabriel Misse.
302
824000
2000
Zijn naam is Gabriel Misse.
14:02
One of the most elegant dancers of his generation,
303
826000
4000
Hij is een van de meest elegante dansers van zijn generatie,
14:06
known for his long steps, and his tempo changes
304
830000
2000
gekend voor zijn lange stappen en zijn tempo veranderingen
14:08
and his pivots.
305
832000
2000
en zijn pivots.
14:13
Alicia, in her own right, very famous.
306
837000
2000
Alicia is zelf ook heel bekend.
14:15
So I think you'll agree, they look quite good together.
307
839000
5000
Ik denk dat je het ermee eens kan zijn dat ze er samen behoorlijk goed uitzien.
14:20
Now what I like about this video
308
844000
3000
Waar ik van hou bij deze video, is dat
14:23
is it's actually a video of the first time they ever danced together
309
847000
2000
het hier eigenlijk de eerste keer is dat ze ooit samen dansten,
14:25
because of his lead. He had a strong lead.
310
849000
3000
door zijn leiding. Hij leidt heel sterk.
14:28
He didn't lead with his chest, which requires you lean forward.
311
852000
2000
Hij leidde niet met zijn borst, waardoor je voorwaarts zou moeten leunen.
14:30
I couldn't develop the attributes in my toes,
312
854000
2000
Ik kon de sterkte in mijn tenen en voeten
14:32
the strength in my feet, to do that.
313
856000
3000
niet ontwikkelen om dat te doen.
14:35
So he uses a lead that focuses on
314
859000
3000
Dus gebruikte hij een lead die focuste op
14:38
his shoulder girdle and his arm.
315
862000
3000
zijn schouderzone en zijn arm.
14:41
So he can lift the woman to break her, for example.
316
865000
2000
Zodat hij een vrouw op kan tillen om haar te breken, bijvoorbeeld.
14:43
That's just one benefit of that.
317
867000
2000
Dat is slechts een voordeel ervan.
14:45
So then we broke it down.
318
869000
4000
En dan braken we het in stukjes.
14:49
This would be an example of one pivot.
319
873000
2000
Dit was een voorbeeld van zijn pivot.
14:51
This is a back step pivot.
320
875000
2000
Dit is een achterwaartse pivot.
14:53
There are many different types.
321
877000
2000
Er zijn veel verschillende types.
14:55
I have hundreds of hours of footage --
322
879000
3000
Ik heb honderden uren beelden.
14:58
all categorized, much like George Carlin
323
882000
2000
Allemaal gecategoriseerd zoals George Carlin
15:00
categorized his comedy.
324
884000
3000
zijn comedy categoriseerde.
15:06
So using my arch-nemesis,
325
890000
2000
Dus gebruikte ik mijn aartsvijand,
15:08
Spanish, no less, to learn tango.
326
892000
2000
het Spaans, om de tango te leren.
15:10
So fear is your friend. Fear is an indicator.
327
894000
2000
Angst is dus je vriend. Angst is een indicator.
15:12
Sometimes it shows you what you shouldn't do.
328
896000
2000
Soms toont het je wat je niet moet doen.
15:14
More often than not it shows you exactly what you should do.
329
898000
3000
Maar vaker nog toont het je wat je nu net wel moet doen.
15:17
And the best results that I've had in life,
330
901000
2000
En de beste resultaten die ik ooit behaald heb,
15:19
the most enjoyable times, have all been from asking a simple question:
331
903000
3000
de leukste tijden, zijn er allemaal gekomen door een simpele vraag te stellen.
15:22
what's the worst that can happen?
332
906000
2000
Wat is het ergste dat kan gebeuren?
15:24
Especially with fears you gained when you were a child.
333
908000
4000
Specifiek met angsten die je aangeleerd hebt als kind.
15:28
Take the analytical frameworks,
334
912000
3000
Neem de analytische kaders,
15:31
the capabilities you have, apply them to old fears.
335
915000
2000
de mogelijkheden die je hebt, en pas ze toe op oude angsten.
15:33
Apply them to very big dreams.
336
917000
3000
Pas ze toe op hele grote dromen.
15:36
And when I think of what I fear now, it's very simple.
337
920000
3000
En wanneer ik nu denk aan waar ik bang van ben, is het simpel.
15:39
When I imagine my life,
338
923000
3000
Wanneer ik aan mijn leven denk,
15:42
what my life would have been like
339
926000
2000
en hoe mijn leven er zou hebben uitgezien
15:44
without the educational opportunities that I had,
340
928000
4000
zonder de leermogelijkheden die ik had,
15:48
it makes me wonder.
341
932000
2000
doet het me nadenken.
15:50
I've spent the last two years trying to deconstruct
342
934000
2000
Ik heb de laatste twee jaren geprobeerd om het
15:52
the American public school system,
343
936000
3000
Amerikaanse openbare schoolsysteem te deconstrueren,
15:55
to either fix it or replace it.
344
939000
2000
om het te herstellen of te vervangen.
15:57
And have done experiments with about 50,000 students thus far --
345
941000
3000
En heb experimenten gedaan met tot nu toe ongeveer 50.000 studenten.
16:00
built, I'd say, about a half dozen schools,
346
944000
2000
En bouwde tot nu toe een zestal scholen,
16:02
my readers, at this point.
347
946000
2000
met mijn lezers.
16:04
And if any of you are interested in that,
348
948000
2000
En mocht iemand van jullie erin geïnteresseerd zijn,
16:06
I would love to speak with you.
349
950000
2000
ik zou er graag met jullie over spreken.
16:08
I know nothing. I'm a beginner.
350
952000
2000
Ik weet niets, ik ben een beginner.
16:10
But I ask a lot of questions, and I would love your advice.
351
954000
3000
Maar ik stel veel vragen en zou graag jullie advies willen.
16:13
Thank you very much.
352
957000
2000
Heel erg bedankt!
16:15
(Applause)
353
959000
2000
(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
Tim Ferriss - Investor, human guinea pig, authorTim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster.
Why you should listen
Tim Ferriss has been listed as one of Fast Company's "Most Innovative Business People" and one of Fortune's "40 under 40." He is an early-stage technology investor/advisor (Uber, Facebook, Shopify, Duolingo, Alibaba, and 50+ others) and the author of four #1 New York Times and Wall Street Journal bestsellers, including The 4-Hour Workweek and his latest, Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers. The Observer and other media have called Tim "the Oprah of audio" due to the influence of The Tim Ferriss Show podcast, which is the first business/interview podcast to exceed 100 million downloads.
Tim Ferriss | Speaker | TED.com