TED2017
Helen Pearson: Lessons from the longest study on human development
ヘレン・ピアソン: 人間の成長・発達に関する最も長期に渡る研究から得た教訓
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過去70年に渡って、イギリスの科学者達は何千人もの子供達の人生を追跡調査し、健康的で幸せに暮らす人と苦労する人に分かれる原因を探ってきました。この調査は世界でも最も長期に渡る人間の成長・発達に関する研究であり、人間に関する地球上で最も充実した研究で、私達の生き方や学び方、子育ての仕方に変化を与えています。科学ジャーナリストのヘレン・ピアソンが、この注目に値する研究を検討しながら、生き方やより良い子育てに関する重要な発見と、純然たる真実を語ります。
Helen Pearson - Science journalist, editor, author
Helen Pearson's book, "The Life Project," tells the extraordinary story of the longest-running study of human development in the world. Full bio
Helen Pearson's book, "The Life Project," tells the extraordinary story of the longest-running study of human development in the world. Full bio
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00:13
Today I want to confess something to you,
0
1802
3324
今日は 皆さんに
お伝えしたいことがあるのですが
お伝えしたいことがあるのですが
00:17
but first of all I'm going to ask you
a couple of questions.
a couple of questions.
1
5150
2895
まず最初に いくつか
質問をしたいと思います
質問をしたいと思います
00:20
How many people here have children?
2
8069
1753
この中で お子さんが
いらっしゃる方は？
いらっしゃる方は？
00:23
And how many of you are confident
3
11676
1578
では 絶対に正しいやり方で
00:25
that you know how
to bring up your children
to bring up your children
4
13278
2054
我が子を育てる自信のある方は？
00:27
in exactly the right way?
5
15356
1235
00:28
(Laughter)
6
16615
3441
（笑）
00:32
OK, I don't see too many hands
going up on that second one,
going up on that second one,
7
20080
3139
２つ目の質問には あまり
手が挙がらなかったようですが
手が挙がらなかったようですが
00:35
and that's my confession, too.
8
23243
1547
実は私も 自信がありません
00:36
I've got three boys;
9
24814
1251
私には３人の男の子がおり
00:38
they're three, nine and 12.
10
26089
1807
３歳、９歳、12歳です
00:39
And like you, and like most parents,
11
27920
2066
皆さんや 殆どの親御さんのように
00:42
the honest truth is I have
pretty much no idea what I'm doing.
pretty much no idea what I'm doing.
12
30010
2940
実は 自分がやっている事が
あまりよく分かっていないのです
あまりよく分かっていないのです
00:45
I want them to be
happy and healthy in their lives,
happy and healthy in their lives,
13
33649
2405
子供には 幸せで健康な人生を
歩んで欲しいと願っていますが
歩んで欲しいと願っていますが
00:48
but I don't know what I'm supposed to do
14
36078
1986
そのために自分が何をすべきか
分かりません
分かりません
00:50
to make sure they are happy and healthy.
15
38088
2006
00:52
There's so many books
offering all kinds of conflicting advice,
offering all kinds of conflicting advice,
16
40118
2977
相反する あらゆるアドバイスが
載った大量の本があり
載った大量の本があり
00:55
it can be really overwhelming.
17
43119
1536
その量に圧倒されます
00:56
So I've spent most of their lives
just making it up as I go along.
just making it up as I go along.
18
44679
3096
ですから私はその都度
模索しながら子供に接してきました
模索しながら子供に接してきました
01:01
However, something changed me
a few years ago,
a few years ago,
19
49034
3016
しかし数年前
イギリスで あるちょっとした秘訣に
イギリスで あるちょっとした秘訣に
01:04
when I came across a little secret
that we have in Britain.
that we have in Britain.
20
52074
2798
出くわした時
何かが 私を変えました
何かが 私を変えました
01:07
It's helped me become more confident
about how I bring up my own children,
about how I bring up my own children,
21
55365
3481
それにより 我が子の育て方に
より自信がつきました
より自信がつきました
01:10
and it's revealed a lot about
how we as a society can help all children.
how we as a society can help all children.
22
58870
3409
また 社会が全ての子供を
手助けする方法を 数多く示していました
手助けする方法を 数多く示していました
01:14
I want to share that secret
with you today.
with you today.
23
62804
2178
今日は皆さんにその秘密を
お話しします
お話しします
01:18
For the last 70 years,
24
66128
1937
過去70年間 イギリスの科学者は
01:20
scientists in Britain have been following
thousands of children through their lives
thousands of children through their lives
25
68089
4477
途方もない研究の一環として
何千人もの子供達の
何千人もの子供達の
01:24
as part of an incredible scientific study.
26
72590
2004
生涯を追跡調査しました
01:27
There's nothing quite like it
anywhere else in the world.
anywhere else in the world.
27
75471
2700
世界中どこを見ても
そんなものは見当たりません
そんなものは見当たりません
01:30
Collecting information
on thousands of children
on thousands of children
28
78912
2192
何千人もの子供達の情報を
収集するのは
収集するのは
01:33
is a really powerful thing to do,
29
81128
1573
本当に意味のある事です
01:34
because it means we can compare
the ones who say,
the ones who say,
30
82725
2287
学校では成績が良く
01:37
do well at school or end up healthy
or happy or wealthy as adults,
or happy or wealthy as adults,
31
85036
3410
成人してから
健康で幸福で 裕福だと言う人達と
健康で幸福で 裕福だと言う人達と
01:40
and the ones who struggle much more,
32
88470
1788
そうでない人達とを比較し
01:42
and then we can sift through
all the information we've collected
all the information we've collected
33
90282
3001
集めた全ての情報を精査して
何故その人達の人生が
何故その人達の人生が
01:45
and try to work out why
their lives turned out different.
their lives turned out different.
34
93307
2900
異なるものになったのかを
解明する事になるからです
解明する事になるからです
01:48
This British study --
it's actually a kind of crazy story.
it's actually a kind of crazy story.
35
96231
2956
このイギリスの研究は
実際 無謀なものです
実際 無謀なものです
01:51
So it all starts back in 1946,
36
99211
2405
それは1946年に遡ります
01:53
just a few months
after the end of the war,
after the end of the war,
37
101640
2241
終戦の わずか数ヶ月後
01:55
when scientists wanted to know
38
103905
1431
科学者は 当時女性が
01:57
what it was like for a woman
to have a baby at the time.
to have a baby at the time.
39
105360
2795
赤ん坊を持つとはどういうことか
知ろうとしました
知ろうとしました
02:00
They carried out
this huge survey of mothers
this huge survey of mothers
40
108752
2407
母親を対象に大規模調査を行い
02:03
and ended up recording the birth
of nearly every baby
of nearly every baby
41
111183
2945
イングランド、スコットランド
ウエールズで ある1週間に生まれた
ウエールズで ある1週間に生まれた
02:06
born in England, Scotland
and Wales in one week.
and Wales in one week.
42
114152
2563
ほぼ全ての赤ん坊の誕生が
記録される事になりました
記録される事になりました
02:09
That was nearly 14,000 babies.
43
117127
2384
その数は およそ
１万４千人にのぼりました
１万４千人にのぼりました
02:12
The questions they asked these women
44
120504
1763
女性に問われた質問は
02:14
are very different than the ones
we might ask today.
we might ask today.
45
122291
2462
こんにち 行われるものとは
全く異なるものです
全く異なるものです
02:16
They sound really old-fashioned now.
46
124777
1726
とても古臭いもので
02:18
They asked them things like,
47
126527
1335
こんな感じでした
02:19
"During pregnancy,
48
127886
1206
「妊娠中
02:21
did you get your full extra ration
of a pint of milk a day?"
of a pint of milk a day?"
49
129116
3109
余分に配給になったミルクを
きちんと飲みましたか？」
きちんと飲みましたか？」
02:25
"How much did you spend
on smocks, corsets,
on smocks, corsets,
50
133456
3318
「スモックやコルセット
寝間着、パンツやブラジャーに
寝間着、パンツやブラジャーに
02:28
nightdresses, knickers and brassieres?"
51
136798
2919
いくらお金を使いましたか？」
02:32
And this is my favorite one:
52
140838
1567
この質問は気に入ったのですが
02:34
"Who looked after your husband
while you were in bed with this baby?"
while you were in bed with this baby?"
53
142429
3252
「貴女が赤ちゃんと寝ている時
誰が旦那様の面倒を見ましたか？」
誰が旦那様の面倒を見ましたか？」
02:37
(Laughter)
54
145705
4519
（笑）
02:42
Now, this wartime study
actually ended up being so successful
actually ended up being so successful
55
150248
3395
さて この戦時中の調査が
かなりの成功に終わった為
かなりの成功に終わった為
02:45
that scientists did it again.
56
153667
1769
調査は再び行われる事になりました
02:47
They recorded the births
of thousands of babies born in 1958
of thousands of babies born in 1958
57
155460
3339
1958年と更に1970年に
生まれた何千人もの
生まれた何千人もの
02:50
and thousands more in 1970.
58
158823
1924
赤ん坊の誕生が 記録されました
02:53
They did it again in the early 1990s,
59
161096
2002
調査は1990年代初期に再び行われ
02:55
and again at the turn of the millennium.
60
163122
2048
2000年前後にも実施されました
02:57
Altogether, more than 70,000 children
have been involved in these studies
have been involved in these studies
61
165194
3666
この一連の研究に参加した子供は
全部で７万人以上
全部で７万人以上
03:00
across those five generations.
62
168884
2013
５世代に渡ります
03:02
They're called the British birth cohorts,
63
170921
2191
それは英国の出生コホートと呼ばれ
03:05
and scientists have gone back
and recorded more information
and recorded more information
64
173136
2763
科学者は この人達全員を
数年毎に追跡し
数年毎に追跡し
03:07
on all of these people
every few years ever since.
every few years ever since.
65
175923
2349
新たな情報を蓄積し続けています
03:11
The amount of information
that's now been collected on these people
that's now been collected on these people
66
179091
3176
この人達に関して
収集されてきた情報の量は
収集されてきた情報の量は
03:14
is just completely mind-boggling.
67
182291
1580
全く想像を超えたものです
03:15
It includes thousands
of paper questionnaires
of paper questionnaires
68
183895
2190
それは何千もの
文書でのアンケートや
文書でのアンケートや
03:18
and terabytes' worth of computer data.
69
186109
1867
膨大なコンピューターデータを
含んでいます
含んでいます
03:20
Scientists have also built up
a huge bank of tissue samples,
a huge bank of tissue samples,
70
188473
2826
科学者は又 生体組織試料の
巨大な貯蔵庫を作りました
巨大な貯蔵庫を作りました
03:23
which includes locks of hair,
nail clippings, baby teeth and DNA.
nail clippings, baby teeth and DNA.
71
191323
4480
そこには髪の毛の束、切った爪
乳歯やDNAが保管されています
乳歯やDNAが保管されています
03:28
They've even collected 9,000 placentas
from some of the births,
from some of the births,
72
196498
4555
複数の出産から採取した
９千個の胎盤まで集められており
９千個の胎盤まで集められており
03:33
which are now pickled in plastic buckets
in a secure storage warehouse.
in a secure storage warehouse.
73
201077
4314
現在それは厳重に保管貯蔵庫の
ポリバケツの中に保存してあります
ポリバケツの中に保存してあります
03:38
This whole project has become unique --
74
206564
1896
この全プロジェクトは
ユニークなものです
ユニークなものです
03:40
so, no other country in the world
is tracking generations of children
is tracking generations of children
75
208484
3336
そう 世界でも これ程詳細に
子供達を数世代に渡って
子供達を数世代に渡って
03:43
in quite this detail.
76
211844
1336
追跡している国はありません
03:45
These are some of the best-studied
people on the planet,
people on the planet,
77
213769
3031
この子供達は 世界で
最も詳細に研究された人々で
最も詳細に研究された人々で
03:48
and the data has become
incredibly valuable for scientists,
incredibly valuable for scientists,
78
216824
3104
科学者にとって そのデータは
非常に貴重であり
非常に貴重であり
03:51
generating well over 6,000
academic papers and books.
academic papers and books.
79
219952
3294
６千件を優に超える学術論文や
著作に使われています
著作に使われています
03:56
But today I want to focus
on just one finding --
on just one finding --
80
224705
2859
ただ 今日は発見のうち
１つだけ取り上げたいと思います
１つだけ取り上げたいと思います
03:59
perhaps the most important discovery
to come from this remarkable study.
to come from this remarkable study.
81
227588
4334
おそらくこの驚くべき研究から
生まれた 最も重要な発見です
生まれた 最も重要な発見です
04:03
And it's also the one
that spoke to me personally,
that spoke to me personally,
82
231946
2338
それは 私の心にも響きました
04:06
because it's about how to use science
to do the best for our children.
to do the best for our children.
83
234308
3314
子供に最善を尽くすための
科学の活用法に関わるからです
科学の活用法に関わるからです
04:10
So, let's get the bad news
out of the way first.
out of the way first.
84
238588
2797
まず悪い知らせから
片付けていきましょう
片付けていきましょう
04:14
Perhaps the biggest message
from this remarkable study is this:
from this remarkable study is this:
85
242206
3055
この途方もない研究から示された
最大のメッセージはこれです
最大のメッセージはこれです
04:18
don't be born into poverty
or into disadvantage,
or into disadvantage,
86
246137
3215
「貧困家庭や不利な環境に
生まれてはならない
生まれてはならない
04:21
because if you are,
87
249376
1214
そうなってしまったら
04:22
you're far more likely
to walk a difficult path in life.
to walk a difficult path in life.
88
250614
2685
困難な人生を歩む可能性は
かなり高まるからだ」
かなり高まるからだ」
04:26
Many children in this study
were born into poor families
were born into poor families
89
254103
2882
この研究の中の多くの子供達は
貧しい家庭や
貧しい家庭や
04:29
or into working-class families that had
cramped homes or other problems,
cramped homes or other problems,
90
257009
4327
家は窮屈で 問題も多い
労働者階級の家庭に生まれましたが
労働者階級の家庭に生まれましたが
04:33
and it's clear now
that those disadvantaged children
that those disadvantaged children
91
261360
2478
こういった恵まれない子供達は
04:35
have been more likely to struggle
on almost every score.
on almost every score.
92
263862
3092
ほぼ あらゆる点で苦労することが
明らかになっています
明らかになっています
04:38
They've been more likely
to do worse at school,
to do worse at school,
93
266978
2350
学校の成績は振るわず
04:41
to end up with worse jobs
and to earn less money.
and to earn less money.
94
269352
2755
結局 良い仕事に就けず
稼ぎも少なくなりがちです
稼ぎも少なくなりがちです
04:44
Now, maybe that sounds really obvious,
95
272131
2007
それは当然と 思われるでしょうが
04:46
but some of the results
have been really surprising,
have been really surprising,
96
274162
2695
実に驚くべき研究結果もあるのです
04:48
so children who had a tough start in life
97
276881
1953
人生のスタートで苦労した子供は
04:50
are also more likely to end up
unhealthy as adults.
unhealthy as adults.
98
278858
2504
大人になって 健康を害する
可能性が高いのです
可能性が高いのです
04:53
They're more likely to be overweight,
99
281725
1767
肥満や高血圧になる
可能性が高く
可能性が高く
04:55
to have high blood pressure,
100
283516
1335
04:56
and then decades down the line,
101
284875
2093
数十年後には
04:58
more likely to have a failing memory,
poor health and even to die earlier.
poor health and even to die earlier.
102
286992
4373
記憶力が低下し 健康を損ない
早死にさえしがちなのです
早死にさえしがちなのです
05:05
Now, I talked about what happens later,
103
293777
2913
さて将来どうなるかについて
話をしましたが
話をしましたが
05:08
but some of these differences emerge
at a really shockingly early age.
at a really shockingly early age.
104
296714
3317
これらの違いには 実に驚く程幼い頃
表れるものもあるのです
表れるものもあるのです
05:12
In one study,
105
300401
1288
ある研究によれば
05:13
children who were growing up in poverty
106
301713
1895
学力検査の結果
貧困の中で育った子供達は
貧困の中で育った子供達は
05:15
were almost a year behind
the richer children on educational tests,
the richer children on educational tests,
107
303632
3861
経済的に恵まれた子供達より
３歳までには早くも
３歳までには早くも
05:19
and that was by the age of just three.
108
307517
1914
約１年分 学習が遅れていました
05:22
These types of differences have been found
again and again across the generations.
again and again across the generations.
109
310499
3858
このような格差は
どの世代にも繰り返し現れています
どの世代にも繰り返し現れています
05:26
It means that our early circumstances
have a profound influence
have a profound influence
110
314381
3270
つまり 幼少期の環境が
その後の人生を
その後の人生を
05:29
on the way that the rest
of our lives play out.
of our lives play out.
111
317675
2645
大きく左右するのです
05:32
And working out why that is
112
320344
1430
そして その理由の解明こそ
05:33
is one of the most difficult questions
that we face today.
that we face today.
113
321798
2820
こんにち 私達が直面する
難題の１つなのです
難題の１つなのです
05:37
So there we have it.
114
325833
1657
これで おわかりでしょう
05:39
The first lesson for successful life,
everyone, is this:
everyone, is this:
115
327514
2676
皆さん 成功する人生の
第１の教訓はこれです
第１の教訓はこれです
「親を注意深く選びましょう」
05:42
choose your parents very carefully.
116
330214
1856
05:44
(Laughter)
117
332094
1001
（笑）
05:45
Don't be born into a poor family
or into a struggling family.
or into a struggling family.
118
333119
3052
貧しい家庭や恵まれない家庭に
生まれない事です
生まれない事です
05:49
Now, I'm sure you can see
the small problem here.
the small problem here.
119
337369
2737
ここで 小さな問題に
お気づきかと思います
お気づきかと思います
05:52
We can't choose our parents
or how much they earn,
or how much they earn,
120
340130
3438
自分の親や その収入は
選べないのです
選べないのです
05:55
but this British study has also struck
a real note of optimism
a real note of optimism
121
343592
3229
ただ このイギリスでの研究からは
楽観的な思いが生まれます
楽観的な思いが生まれます
05:58
by showing that not everyone
who has a disadvantaged start
who has a disadvantaged start
122
346845
3351
恵まれない環境に生まれた人が
皆 不遇に終わる訳ではないことを
皆 不遇に終わる訳ではないことを
06:02
ends up in difficult circumstances.
123
350220
2595
明らかにしているからです
06:05
As you know, many people
have a tough start in life,
have a tough start in life,
124
353346
2453
ご存知の通り
恵まれない環境に生まれても
恵まれない環境に生まれても
06:07
but they end up doing very well
on some measure nevertheless,
on some measure nevertheless,
125
355823
2859
最終的に成功を収める人は
たくさんいますが
たくさんいますが
06:10
and this study starts to explain how.
126
358706
1791
この研究で理由がわかりつつあります
06:13
So the second lesson is this:
127
361337
2101
2つ目の教訓はこれです
06:15
parents really matter.
128
363462
1825
「親は本当に重要だ」
06:17
In this study,
129
365907
1151
この研究では
子供に関心を持って
熱心に関わる親を持ち
熱心に関わる親を持ち
06:19
children who had engaged,
interested parents,
interested parents,
130
367082
2118
06:21
ones who had ambition for their future,
131
369224
2064
未来に向けた
大志を持つ子供達は
大志を持つ子供達は
06:23
were more likely to escape
from a difficult start.
from a difficult start.
132
371312
2834
困難な環境から
逃れやすいという事です
逃れやすいという事です
06:26
It seems that parents and what they do
are really, really important,
are really, really important,
133
374170
4025
親と親がする事は
特に出生後 数年の間
特に出生後 数年の間
06:30
especially in the first few years of life.
134
378219
2104
非常に重要だと考えられます
06:32
Let me give you an example of that.
135
380927
1668
その例をお話しします
06:34
In one study,
136
382619
1194
ある研究で
06:35
scientists looked at about 17,000 children
who were born in 1970.
who were born in 1970.
137
383837
4056
科学者は1970年に生まれた
約１万７千人の子供達を調査しました
約１万７千人の子供達を調査しました
06:40
They sifted all the mountains of data
that they had collected
that they had collected
138
388779
2947
困難な人生のスタートを切った
子供達が 悪条件にもかかわらず
子供達が 悪条件にもかかわらず
06:43
to try to work out
139
391750
1227
何故学校で頑張って
06:45
what allowed the children
who'd had a difficult start in life
who'd had a difficult start in life
140
393001
2881
成功をおさめたのか
という謎を解明しようと
という謎を解明しようと
06:47
to go on and do well
at school nevertheless.
at school nevertheless.
141
395906
2123
集めたデータを
くまなく調べました
くまなく調べました
06:50
In other words, which ones beat the odds.
142
398053
2353
要は どんな子供が
逆境を乗り越えるかです
逆境を乗り越えるかです
06:52
The data showed that what mattered
more than anything else was parents.
more than anything else was parents.
143
400430
3747
データによると
何より重要なものは親でした
何より重要なものは親でした
06:56
Having engaged, interested parents
in those first few years of life
in those first few years of life
144
404201
3598
生まれて数年間 親が子供に関心を持ち
熱心に関わる事と
熱心に関わる事と
06:59
was strongly linked to children going on
to do well at school later on.
to do well at school later on.
145
407823
3707
子供が学校でうまくやっていく事には
密接な関係がありました
密接な関係がありました
07:04
In fact, quite small things
that parents do
that parents do
146
412238
2966
実際 親が行う
極めて些細な事が
極めて些細な事が
07:07
are associated with good
outcomes for children.
outcomes for children.
147
415228
2478
子供にとっては良い結果に
結びついているのです
結びついているのです
07:10
Talking and listening to a child,
148
418370
1905
子供と話す 子供の話を聞く
07:12
responding to them warmly,
149
420299
1904
温かい返事をする
07:14
teaching them their letters and numbers,
150
422227
1968
文字や数字を教える
07:16
taking them on trips and visits.
151
424219
1672
旅行などに連れて行くなどです
07:17
Reading to children every day
seems to be really important, too.
seems to be really important, too.
152
425915
3017
毎日子供に読み聞かせをする事も
非常に重要なようです
非常に重要なようです
07:21
So in one study,
153
429504
1388
ある研究によると
07:22
children whose parents were reading
to them daily when they were five
to them daily when they were five
154
430916
3287
子供が５歳の時に
親が毎日 読み聞かせをし
親が毎日 読み聞かせをし
07:26
and then showing an interest
in their education at the age of 10,
in their education at the age of 10,
155
434227
3049
10歳の時に
子供の教育に関心を示した場合
子供の教育に関心を示した場合
07:29
were significantly less likely
to be in poverty at the age of 30
to be in poverty at the age of 30
156
437300
4021
そうしなかった親を持った場合に比べ
子供が30歳になった時
子供が30歳になった時
07:33
than those whose parents
weren't doing those things.
weren't doing those things.
157
441345
2592
明らかに貧困に陥りにくかった
というのです
というのです
07:37
Now, there are huge challenges
with interpreting this type of science.
with interpreting this type of science.
158
445111
4041
さて この種類の学問は
解釈がとても難しいのです
解釈がとても難しいのです
07:41
These studies show
that certain things that parents do
that certain things that parents do
159
449681
2655
これらの研究が示すのは
親の振る舞いと
親の振る舞いと
07:44
are correlated with good
outcomes for children,
outcomes for children,
160
452360
2362
子供の成功との間に
相関関係があるという点だけで
相関関係があるという点だけで
07:46
but we don't necessarily know
those behaviors caused the good outcomes,
those behaviors caused the good outcomes,
161
454746
3413
親の行動が良い結果を生むのか
あるいは 他の要因が絡むのかまで
あるいは 他の要因が絡むのかまで
07:50
or whether some other factor
is getting in the way.
is getting in the way.
162
458183
2382
わかるとは限りません
07:52
For example, we have to take
genes into account,
genes into account,
163
460589
2245
例えば遺伝子を
考慮に入れなければならず
考慮に入れなければならず
07:54
and that's a whole other talk in itself.
164
462858
2147
それは 全く別の問題となるのです
07:57
But scientists working
with this British study
with this British study
165
465489
2223
しかし これを
研究対象としている科学者は
研究対象としている科学者は
07:59
are working really hard to get at causes,
166
467736
2166
原因解明の為
本当に懸命に研究しています
本当に懸命に研究しています
08:01
and this is one study I particularly love.
167
469926
2021
次は 私が特に興味を持つ研究です
08:03
In this one,
168
471971
1182
この研究では
08:05
they looked at the bedtime routines
of about 10,000 children
of about 10,000 children
169
473177
2867
世紀の変わり目に生まれた
約１万人の子供達の
約１万人の子供達の
08:08
born at the turn of the millennium.
170
476068
1792
就寝の習慣を調べました
08:09
Were the children going to bed
at regular times,
at regular times,
171
477884
2329
平日に子供達が
同じ時間に寝ていたか
同じ時間に寝ていたか
08:12
or did they go to bed
at different times during the week?
at different times during the week?
172
480237
2898
それとも時間は
バラバラだったか？
バラバラだったか？
08:15
The data showed that those children
who were going to bed at different times
who were going to bed at different times
173
483159
3573
データによると 寝る時間が
バラバラだった子供達は
バラバラだった子供達は
08:18
were more likely
to have behavioral problems,
to have behavioral problems,
174
486756
2373
問題行動を起こしやすく
08:21
and then those that switched
to having regular bedtimes
to having regular bedtimes
175
489153
2709
規則正しく同じ時間に
寝る習慣に変えた人達は
寝る習慣に変えた人達は
08:23
often showed an improvement in behavior,
176
491886
2386
行動の改善が
しばしば見られたのです
しばしば見られたのです
08:26
and that was really crucial,
177
494296
1356
これは とても重要な点です
08:27
because it suggested
it was the bedtime routines
it was the bedtime routines
178
495676
2272
データが示唆しているのは
規則的な就寝時間が
規則的な就寝時間が
08:29
that were really helping things
get better for those kids.
get better for those kids.
179
497972
2715
子供達の成功に
力を貸していたという事だからです
力を貸していたという事だからです
08:33
Here's another one to think about.
180
501261
1621
注目すべき研究が まだあります
08:34
In this one,
181
502906
1158
この研究で科学者は
08:36
scientists looked at children
who were reading for pleasure.
who were reading for pleasure.
182
504088
2891
娯楽として読書をする
子供達を調べました
子供達を調べました
08:39
That means that they picked up
a magazine, a picture book, a story book.
a magazine, a picture book, a story book.
183
507003
4053
つまり 子供達が自分で
雑誌や絵本や物語を選んだ場合です
雑誌や絵本や物語を選んだ場合です
08:43
The data showed that children
who were reading for pleasure
who were reading for pleasure
184
511806
2773
データによると
５歳から10歳までで
５歳から10歳までで
楽しんで読書をする子供は
08:46
at the ages of five and 10
185
514603
2260
平均的に学校でも
うまくやって行く傾向にあり
うまくやって行く傾向にあり
08:48
were more likely to go on in school
better, on average,
better, on average,
186
516887
2896
08:51
on school tests later in their lives.
187
519807
1971
その後の成績も
優れていたのです
優れていたのです
08:53
And not just tests of reading,
188
521802
1705
しかも 読解テストだけでなく
綴りや算数の成績も
優れていました
優れていました
08:55
but tests of spelling and maths as well.
189
523531
2140
08:58
This study tried to control
for all the confounding factors,
for all the confounding factors,
190
526505
2810
この研究では 外部からの影響を
できるだけ統制し
できるだけ統制し
09:01
so it looked at children
who were equally intelligent
who were equally intelligent
191
529339
2484
知能も 育った社会階層も
同程度の
同程度の
09:03
and from the same social-class background,
192
531847
2032
子供達を調べました
09:05
so it seemed as if it was the reading
which really helped those children
which really helped those children
193
533903
3383
その結果 子供達が
学校でうまくやっていき
学校でうまくやっていき
09:09
go on and score better on those
school tests later in their lives.
school tests later in their lives.
194
537310
3143
後に試験で良い成績をとったのは
読解力のおかげのようでした
読解力のおかげのようでした
09:13
Now at the start,
195
541777
1150
初めに私は言いました
09:14
I said the first lesson from this study
196
542951
1949
この研究から得られた最初の教訓は
09:16
was not to be born into poverty
or into disadvantage,
or into disadvantage,
197
544924
2548
貧困や不利な環境の下に
生まれてはならない
生まれてはならない
09:19
because those children tend to follow
more difficult paths in their lives.
more difficult paths in their lives.
198
547496
3552
なぜなら子供が より苦難に満ちた人生を
歩む事になるからだと
歩む事になるからだと
09:23
But then I said that parenting matters,
199
551072
2237
でも その一方で私は
09:25
and that good parenting,
if you can call it that,
if you can call it that,
200
553333
2302
子育てへの親の関わりが重要で
「優れた子育て」こそ
「優れた子育て」こそ
09:27
helps children beat the odds
201
555659
1336
子供達が逆境を乗り越え
09:29
and overcome some
of those early disadvantages.
of those early disadvantages.
202
557019
2803
幼い頃のマイナスを克服する
役に立つとも言いました
役に立つとも言いました
09:31
So wait,
203
559846
1325
ちょっと考えてみて下さい
09:33
does that actually mean, then,
that poverty doesn't matter after all?
that poverty doesn't matter after all?
204
561195
3344
それでは結局 貧困は
重要な要素ではないのでしょうか？
重要な要素ではないのでしょうか？
09:38
You could argue it doesn't matter
if a child is born poor --
if a child is born poor --
205
566216
3012
子供が貧しい中で生まれても
09:41
as long as their parents are good parents,
they're going to do just fine.
they're going to do just fine.
206
569252
3721
良い親が子育てをすれば
問題ないと言えるかもしれませんが
問題ないと言えるかもしれませんが
09:44
I don't believe that's true.
207
572997
1407
私は そうは思いません
09:46
This study shows that poverty
and parenting matter.
and parenting matter.
208
574428
2511
この研究は 貧困と子育て
両方の重要性を示しています
両方の重要性を示しています
09:49
And one study actually
put figures on that,
put figures on that,
209
577438
2000
ある研究は 実際
その正確な数値を出し
その正確な数値を出し
09:51
so it looked at children
growing up in persistent poverty
growing up in persistent poverty
210
579462
2699
長年貧困に苦しむ家庭に
育った子供達の
育った子供達の
09:54
and how well they were doing at school.
211
582185
2069
学校での成績が
どの程度か調査しました
どの程度か調査しました
09:56
The data showed
212
584596
1151
データによると
09:57
that even when their parents
were doing everything right --
were doing everything right --
213
585771
2856
たとえ 親がすべての事を
きちんとしたとしても―
きちんとしたとしても―
10:00
putting them to bed on time
214
588651
1302
親が時間通りに
10:01
and reading to them every day
and everything else --
and everything else --
215
589977
2437
子供をベッドに入れて
毎日 本を読んだとしても
毎日 本を読んだとしても
10:04
that only got those children so far.
216
592438
1833
限界があるのです
10:06
Good parenting only reduced
the educational gap
the educational gap
217
594610
2969
良い子育ては 貧困家庭と
裕福な家庭との教育的差異を
裕福な家庭との教育的差異を
10:09
between the rich and poor children
by about 50 percent.
by about 50 percent.
218
597603
3013
最大で約50%しか減らせないのです
10:13
Now that means that poverty
leaves a really lasting scar,
leaves a really lasting scar,
219
601472
4151
それは貧困が本当に深く
癒されない傷を残す事を意味しており
癒されない傷を残す事を意味しており
10:17
and it means that if we really want
to ensure the success and well-being
to ensure the success and well-being
220
605647
3382
私達が本気で 次の世代の
成功と幸福を保証したいなら
成功と幸福を保証したいなら
10:21
of the next generation,
221
609053
1437
10:22
then tackling child poverty
is an incredibly important thing to do.
is an incredibly important thing to do.
222
610514
3888
子供の貧困の問題に取り組む事が
非常に重要になって来るのです
非常に重要になって来るのです
10:27
Now, what does all this mean
for you and me?
for you and me?
223
615882
2388
さて それは私達にとって
どんな意味があるのでしょう？
どんな意味があるのでしょう？
10:30
Are there lessons here
we can all take home and use?
we can all take home and use?
224
618294
2430
家で誰でも実践できる
教訓はあるでしょうか？
教訓はあるでしょうか？
10:32
As a scientist and a journalist,
225
620748
1530
科学者そしてジャーナリストとして
10:34
I like to have some science
to inform my parenting ...
to inform my parenting ...
226
622302
2548
私は自分の子育てに
科学の知見を生かしたいのです…
科学の知見を生かしたいのです…
10:37
and I can tell you that when
you're shouting at your kids
you're shouting at your kids
227
625912
2757
皆さんが 時間通りに寝るようにと
10:40
to go to bed on time,
228
628693
1260
子供を怒鳴りつける時
10:41
it really helps to have
the scientific literature on your side.
the scientific literature on your side.
229
629977
3032
科学研究の成果が味方してくれたら
すごく助かりますから
すごく助かりますから
（笑）
10:45
(Laughter)
230
633033
1019
こう考えると凄いと思いませんか？
10:46
And wouldn't it be great to think
231
634076
1603
幸福で成功した子供を育てるには
彼らに話しかけ
彼らに話しかけ
10:47
that all we had to do to have
happy, successful children
happy, successful children
232
635703
2709
10:50
was to talk to them,
be interested in their future,
be interested in their future,
233
638436
2699
子供の将来に関心を持ち
同じ時間に寝かしつけ
同じ時間に寝かしつけ
10:53
put them to bed on time,
and give them a book to read?
and give them a book to read?
234
641159
2574
本を与えるだけで良いのだと
それで親の仕事は終わりという訳です
10:55
Our job would be done.
235
643757
1150
10:57
Now, as you can imagine,
236
645369
1469
ただ ご想像の通り
10:58
the answers aren't quite
as simple as that.
as simple as that.
237
646862
3209
答えはさほど
単純ではありません
単純ではありません
11:02
For one thing, this study
looks at what happens
looks at what happens
238
650095
2191
理由の１つは この研究では
11:04
to thousands and thousands
of children on average,
of children on average,
239
652310
2421
何千人もの子供達に起こった事の
平均を調べていて
平均を調べていて
11:06
but that doesn't necessarily say
what will help my child or your child
what will help my child or your child
240
654755
3598
私や皆さんの子供をはじめ
個々の子供の役に立つとは
個々の子供の役に立つとは
11:10
or any individual child.
241
658377
1737
必ずしも言えないのです
11:12
In the end, each of our children
is going to walk their own path,
is going to walk their own path,
242
660138
3208
結局 私達の子供は一人ひとり
自分自身の道を歩むもので
自分自身の道を歩むもので
11:15
and that's partly defined
by the genes they inherit
by the genes they inherit
243
663370
2579
彼らが受け継いだ遺伝子や
勿論 私達 親との
勿論 私達 親との
11:17
and of course all the experiences
they have through their lives,
they have through their lives,
244
665973
3001
関わりを含む 彼らが
人生で経験する全てによって
人生で経験する全てによって
11:20
including their interactions
with us, their parents.
with us, their parents.
245
668998
2452
ある程度 決められています
11:23
I will tell you what I did
after I learned all this.
after I learned all this.
246
671474
2455
これら全てを学んでから
私が行った事をお話ししましょう
私が行った事をお話ししましょう
11:25
It's a bit embarrassing.
247
673953
1150
ちょっと恥ずかしいのですが
11:27
I realized I was so busy working,
248
675952
2473
自分は仕事や そして皮肉な事に
11:30
and ironically,
249
678449
1159
この途方もない
11:31
learning and writing about this incredible
study of British children,
study of British children,
250
679632
3584
イギリスの子供達の調査に関する
研究や著作でかなり忙しかったので
研究や著作でかなり忙しかったので
11:35
that there were days when I hardly
even spoke to my own British children.
even spoke to my own British children.
251
683240
3458
自分の子供に ほとんど
話しかけさえしない日があると気付きました
話しかけさえしない日があると気付きました
11:39
So at home, we introduced talking time,
252
687446
2254
そこで家庭では
おしゃべりタイムを導入しました
おしゃべりタイムを導入しました
11:41
which is just 15 minutes
at the end of the day
at the end of the day
253
689724
2144
それは１日の終わりの
わずか15分です
わずか15分です
11:43
when we talk and listen to the boys.
254
691892
2166
その時 私達は
息子達と話をするのです
息子達と話をするのです
11:46
I try better now to ask them
what they did today,
what they did today,
255
694707
3311
その日彼らが何をしたのかを
必死で聞こうとし
必死で聞こうとし
11:50
and to show that I value
what they do at school.
what they do at school.
256
698042
2331
学校で彼らがした事を
認めている事を伝えようとします
認めている事を伝えようとします
11:52
Of course, I make sure
they always have a book to read.
they always have a book to read.
257
700985
2642
勿論 常に
読んでいる本があるか確認します
読んでいる本があるか確認します
11:55
I tell them I'm ambitious
for their future,
for their future,
258
703651
2245
自分が彼らの将来に
大いに期待していて
大いに期待していて
11:57
and I think they can be happy
and do great things.
and do great things.
259
705920
3160
彼らは幸せになれるし
すごい事ができるはずだと伝えます
すごい事ができるはずだと伝えます
12:02
I don't know that any of that
will make a difference,
will make a difference,
260
710009
2782
それで何かが変わるかは
分かりませんが
分かりませんが
12:04
but I'm pretty confident
it won't do them any harm,
it won't do them any harm,
261
712815
2390
きっと害にはならないでしょうし
ひょっとしたら
ひょっとしたら
12:07
and it might even do them some good.
262
715229
1731
彼らのためになるかもしれません
12:09
Ultimately, if we want happy children,
263
717735
2844
結局 子供を幸せにしたければ
12:12
all we can do is listen to the science,
264
720603
2040
私達 親にできる事とは
科学に耳を傾け
科学に耳を傾け
12:14
and of course,
265
722667
1166
そして勿論
12:15
listen to our children themselves.
266
723857
1826
子供の言う事に
耳を傾ける事だけなのです
耳を傾ける事だけなのです
12:17
Thank you.
267
725707
1154
ありがとうございました
ABOUT THE SPEAKER
Helen Pearson - Science journalist, editor, authorHelen Pearson's book, "The Life Project," tells the extraordinary story of the longest-running study of human development in the world.
Why you should listen
In March 1946, scientists began tracking almost every British baby born in a single week. What they discovered would change how we are born, grow up, raise children, live and die. Helen Pearson's 2016 book, The Life Project, is the story of this incredible project and the remarkable discoveries that have come from it. It was named best science book of the year by The Observer and was a book of the year for The Economist.
As Chief Magazine Editor for the world’s leading science journal, Nature, Pearson oversees all its journalism and opinion content. Her own stories have won accolades including the 2010 Wistar Institute Science Journalism Award and two best feature awards from the Association of British Science Writers.
Helen Pearson | Speaker | TED.com