ABOUT THE SPEAKER
Brian Little - Personality researcher
Cambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves.

Why you should listen

Brian Little is an unapologetic introvert -- but in front of a classroom or a lecture hall, he delivers impassioned and witty explorations of contemporary personality psychology. In Little's view, we are as driven by spontaneous, "out of character" moments (and the projects we are passionate about) as we are by innate and learned traits.

Little's book Me, Myself and Us not only beautifully outlines Little's personality theories, but also imparts potentially life-changing advice for readers, while it warns of the hidden costs of hiding your true personality.

More profile about the speaker
Brian Little | Speaker | TED.com
TED2016

Brian Little: Who are you, really? The puzzle of personality

Brian Little: Chi siete, veramente? Il puzzle della personalità

Filmed:
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Che cosa ti rende la persona che sei? Agli psicologi piace parlare dei nostri tratti, le specifiche caratteristiche che ci rendono chi siamo. Ma Brian Little è più interessato ai momenti in cui trascendiamo quei tratti -- a volte perché ci è richiesto dal nostro ambiente culturale, e a volte perché siamo noi stessi a richiederlo. Uniamoci a Little mentre analizza le sorprendenti differenze tra introversi ed estroversi e spiega perché la nostra personalità potrebbe essere più malleabile di ciò che crediamo.
- Personality researcher
Cambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves. Full bio

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Che gruppo di individui interessanti
che siete...
00:13
What an intriguingintrigante
groupgruppo of individualsindividui you are ...
0
1043
3261
00:17
to a psychologistpsicologo.
1
5505
1448
per uno psicologo.
00:18
(LaughterRisate)
2
6977
1439
(Risate)
00:20
I've had the opportunityopportunità
over the last couplecoppia of daysgiorni
3
8440
3106
Ho avuto l'opportunità
negli ultimi due giorni
00:23
of listeningascoltando in on some
of your conversationsconversazioni
4
11570
2586
di ascoltare alcune
delle vostre conversazioni
00:26
and watchingGuardando you interactinteragire with eachogni other.
5
14984
2166
e di vedervi interagire l'uno con l'altro.
00:29
And I think it's fairgiusto to say, alreadygià,
6
17174
2525
E penso di poter già dire
00:31
that there are 47 people in this audiencepubblico,
7
19723
5188
che ci sono 47 persone in questa platea,
00:37
at this momentmomento,
8
25494
1218
in questo momento,
00:39
displayingvisualizzazione psychologicalpsicologico symptomssintomi
I would like to discussdiscutere todayoggi.
9
27414
4133
che mostrano i sintomi psicologici
di cui vorrei discutere oggi.
00:43
(LaughterRisate)
10
31571
1347
(Risate)
00:44
And I thought you mightpotrebbe
like to know who you are.
11
32942
3002
E ho pensato che voleste anche sapere
chi siano queste persone.
00:47
(LaughterRisate)
12
35968
1423
(Risate)
00:49
But insteadanziché of pointingpuntamento at you,
13
37415
1687
Ma invece di indicarle,
00:51
whichquale would be gratuitousgratuito and intrusiveinvadente,
14
39126
3198
che sarebbe ingiustificato
e inopportuno,
00:54
I thought I would tell you
a fewpochi factsfatti and storiesstorie,
15
42865
3001
ho pensato di raccontarvi
alcuni aneddoti e storie,
00:57
in whichquale you maypuò catchcatturare
a glimpseintravedere of yourselfte stesso.
16
45890
3037
nei quali potreste cogliere
un guizzo di voi stessi.
01:02
I'm in the fieldcampo of researchricerca
knownconosciuto as personalitypersonalità psychologyPsicologia,
17
50089
4236
Lavoro nel campo di ricerca
noto come psicologia della personalità,
01:06
whichquale is partparte of a largerpiù grandi
personalitypersonalità sciencescienza
18
54349
3440
che è parte di una più ampia scienza
della personalità
01:09
whichquale spanscampate the fullpieno spectrumspettro,
from neuronsneuroni to narrativesnarrazioni.
19
57813
5109
che ne indaga l'intero spettro,
dai neuroni alle narrazioni.
01:15
And what we try to do,
20
63337
1453
Ciò che proviamo a fare,
01:17
in our ownproprio way,
21
65601
1563
a modo nostro,
01:19
is to make sensesenso of how eachogni of us --
22
67188
2744
è capire come ognuno di noi --
01:22
eachogni of you --
23
70793
1226
ognuno di voi --
01:24
is, in certaincerto respectsomaggio,
24
72467
2078
sia, per certi aspetti,
01:26
like all other people,
25
74569
1363
come tutte le altre persone,
01:28
like some other people
26
76993
1384
come alcune persone
01:31
and like no other personpersona.
27
79243
2018
e come nessun altro.
01:34
Now, alreadygià you maypuò
be sayingdetto of yourselfte stesso,
28
82579
3167
Ora, vi sento già dire di voi stessi:
01:37
"I'm not intriguingintrigante.
29
85770
1745
"Non sono interessante.
01:41
I am the 46thesimo mostmaggior parte boringnoioso personpersona
in the WesternWestern HemisphereEmisfero."
30
89597
5449
Sono la 46esima persona
più noiosa dell'Emisfero Ovest."
01:47
Or you maypuò say of yourselfte stesso,
31
95895
2289
Oppure potreste dire di voi stessi:
01:50
"I am intriguingintrigante,
32
98208
1907
"Sono una persona affascinante,
01:53
even if I am regardedconsiderato by mostmaggior parte people
as a great, thunderingtonante twitTwit."
33
101252
3951
anche se molti mi considerano
un grande, colossale cretino."
01:57
(LaughterRisate)
34
105227
1190
(Risate)
01:58
But it is your self-diagnosedauto-diagnosticata boringnessnoia
and your inherentinerente "twitinesstwitiness"
35
106441
5860
Ma è questa vostra autodiagnosi
di noiosità e intrinseca "cretinaggine"
02:04
that makesfa me, as a psychologistpsicologo,
really fascinatedaffascinato by you.
36
112325
4427
ciò che, come psicologo,
mi affascina davvero di voi.
02:09
So let me explainspiegare why this is so.
37
117172
2351
Dunque, fatemi spiegare perché.
02:12
One of the mostmaggior parte influentialinfluente approachesapprocci
in personalitypersonalità sciencescienza
38
120284
4161
Uno degli approcci più influenti
nella scienza della personalità
02:16
is knownconosciuto as traittratto psychologyPsicologia,
39
124469
1590
è noto come psicologia dei tratti
02:18
and it alignsconsente di allineare you alonglungo fivecinque dimensionsdimensioni
whichquale are normallynormalmente distributeddistribuito,
40
126083
5369
e vi allinea lungo cinque dimensioni
che sono normalmente distribuite
02:23
and that describedescrivere universallyuniversalmente heldheld aspectsaspetti
of differencedifferenza betweenfra people.
41
131476
6990
e che descrivono universalmente
certi aspetti di differenza tra persone.
02:31
They spellincantesimo out the acronymacronimo OCEANOCEAN.
42
139379
2329
[in inglese] Formano l'acronimo OCEAN.
Quindi, "Apertura Mentale"
[in inglese "O": "open to experience"],
02:34
So, "O" standsstand for "openAperto to experienceEsperienza,"
43
142105
3051
02:37
versuscontro those who are more closedchiuso.
44
145180
2351
in opposizione a chi invece è più chiuso.
02:39
"C" standsstand for "conscientiousnesscoscienziosità,"
45
147555
3175
"C" sta per "Coscienziosità",
02:42
in contrastcontrasto to those with a more
lackadaisicallackadaisical approachapproccio to life.
46
150754
3644
in contrasto a coloro che hanno
un approccio più indolente alla vita.
02:46
"E" -- "extroversionestroversione," in contrastcontrasto
to more introvertedintroverso people.
47
154422
4643
"E" -- "Estroversione", in contrasto
alle persone più introverse.
02:51
"A" -- "agreeablegradevole individualsindividui,"
48
159089
2692
"A" -- "Amicalità",
02:53
in contrastcontrasto to those
decidedlydecisamente not agreeablegradevole.
49
161805
3422
in opposizione alle persone
decisamente sgradevoli.
02:57
And "N" -- "neuroticnevrotico individualsindividui,"
50
165599
2644
E "N" -- "Nevroticismo",
03:00
in contrastcontrasto to those who are more stablestabile.
51
168267
2673
in opposizione a coloro
che sono più stabili.
03:04
All of these dimensionsdimensioni have
implicationsimplicazioni for our well-beingbenessere,
52
172268
3390
Tutte queste dimensioni hanno
implicazioni per il nostro benessere,
03:07
for how our life goesva.
53
175682
2506
per l'andamento della nostra vita.
03:10
And so we know that, for exampleesempio,
54
178762
2349
Quindi sappiamo, per esempio,
03:13
opennessapertura and conscientiousnesscoscienziosità
are very good predictorsfattori predittivi of life successsuccesso,
55
181135
4975
che l'apertura e la coscienziosità
sono buoni predittori di successo,
03:18
but the openAperto people achieveraggiungere that successsuccesso
throughattraverso beingessere audaciousaudace
56
186829
4377
ma le persone aperte ottengono
il successo essendo audaci
03:23
and, occasionallydi tanto in tanto, odddispari.
57
191230
2178
e, a volte, originali.
03:26
The conscientiouscoscienzioso people
achieveraggiungere it throughattraverso stickingadesivo to deadlinesscadenze,
58
194077
4365
Le persone coscienziose ci arrivano
rispettando le scadenze,
03:30
to perseveringperseverante, as well as
havingavendo some passionpassione.
59
198466
3922
perseverando, così come anche
con una certa dose di passione.
03:35
ExtroversionEstroversione and agreeablenessgradevolezza
are bothentrambi conducivetendente
60
203662
3886
L'estroversione e l'amicalità
conducono entrambe
03:39
to workinglavoro well with people.
61
207572
2578
a lavorare bene con le persone.
03:42
ExtrovertsEstroversi, for exampleesempio,
I find intriguingintrigante.
62
210866
2988
Gli estroversi, per esempio,
li trovo affascinanti.
Con i miei studenti, a volte,
ci soffermiamo su una cosa semplice
03:45
With my classesclassi, I sometimesa volte
give them a basicdi base factfatto
63
213878
2983
03:48
that mightpotrebbe be revealingrivelando
with respectrispetto to theirloro personalitypersonalità:
64
216885
2967
che potrebbe rivelare qualcosa
sulla loro personalità:
03:52
I tell them that it is virtuallypotenzialmente
impossibleimpossibile for adultsadulti
65
220356
5046
dico loro che è virtualmente
impossibile per gli adulti
03:57
to lickLeccata the outsideal di fuori of theirloro ownproprio elbowgomito.
66
225426
3837
leccarsi l'esterno del proprio gomito.
04:01
(LaughterRisate)
67
229287
1254
(Risate)
04:02
Did you know that?
68
230565
1384
Lo sapevate?
04:05
AlreadyGià, some of you have triedprovato
to lickLeccata the outsideal di fuori of your ownproprio elbowgomito.
69
233505
4189
Alcuni di voi hanno già provato
a leccarsi l'esterno del gomito.
Ma gli estroversi tra di voi
04:09
But extrovertsestroversi amongsttra you
70
237718
1776
sono probabilmente quelli
che non solo ci hanno provato,
04:11
are probablyprobabilmente those
who have not only triedprovato,
71
239518
2611
04:14
but they have successfullycon successo
lickedleccato the elbowgomito
72
242153
2490
ma hanno anche avuto successo
04:16
of the personpersona sittingseduta nextIl prossimo to them.
73
244667
1691
leccando il gomito del vicino.
04:18
(LaughterRisate)
74
246382
1002
(Risate)
04:19
Those are the extrovertsestroversi.
75
247408
1685
Quelli sono gli estroversi.
04:21
Let me dealaffare in a bitpo more detaildettaglio
with extroversionestroversione,
76
249117
3419
Fatemi andare più nel dettaglio
con l'estroversione,
04:24
because it's consequentialconsequenziali
and it's intriguingintrigante,
77
252560
2959
perché è significativo
ed è affascinante
04:27
and it helpsaiuta us understandcapire
what I call our threetre naturesNature.
78
255543
3481
e ci aiuta a capire
ciò che io chiamo le nostre tre nature.
04:31
First, our biogenicbiogenica naturenatura --
our neurophysiologyNeurofisiologia.
79
259048
3671
Primo, la nostra natura biologica,
la nostra neurofisiologia.
04:34
SecondSecondo, our sociogenicsociogenic or secondsecondo naturenatura,
80
262743
2983
Secondo, la nostra natura sociologica,
o seconda natura,
04:38
whichquale has to do with the culturalculturale
and socialsociale aspectsaspetti of our livesvite.
81
266279
3858
che ha a che fare con gli aspetti
culturali e sociali delle nostre vite.
04:42
And thirdterzo, what makesfa you
individuallyindividualmente you -- idiosyncraticidiosincratica --
82
270744
6903
E terzo, ciò che vi rende
individualmente voi, l'idiosincrasia,
04:50
what I call your "idiogenicidiogenic" naturenatura.
83
278190
3046
ciò che chiamo natura "idiogenica".
04:53
Let me explainspiegare.
84
281260
1156
Lasciatemi spiegare.
04:56
One of the things that characterizescaratterizza
extrovertsestroversi is they need stimulationstimolazione.
85
284901
3485
Ciò che caratterizza gli estroversi
è che hanno bisogno di stimoli.
05:00
And that stimulationstimolazione can be achievedraggiunto
by findingscoperta things that are excitingemozionante:
86
288971
4724
E quegli stimoli possono essere ottenuti
trovando cose che sono eccitanti:
05:05
loudforte noisesrumori, partiesparti
and socialsociale eventseventi here at TEDTED --
87
293719
4037
rumori alti, feste
ed eventi sociali come il TED...
05:09
you see the extrovertsestroversi
formingformatura a magneticmagnetico corenucleo.
88
297780
3227
vedete come gli estroversi
formino un nucleo magnetico.
05:13
They all gatherraccogliere togetherinsieme.
89
301031
1659
Si riuniscono tutti insieme.
05:14
And I've seenvisto you.
90
302714
1415
E vi ho visti.
05:16
The introvertsintroversi are more likelyprobabile
to spendtrascorrere time in the quietsilenzioso spacesspazi
91
304153
3323
È più probabile che gli introversi
passino il tempo in spazi quieti,
05:19
up on the secondsecondo floorpavimento,
92
307500
1823
al secondo piano,
05:21
where they are ablecapace
to reduceridurre stimulationstimolazione --
93
309347
3792
dove possono ridurre gli stimoli...
05:25
and maypuò be misconstruedha frainteso
as beingessere antisocialantisociale,
94
313163
3935
e potrebbero essere scambiati
per antisociali
05:29
but you're not necessarilynecessariamente antisocialantisociale.
95
317122
2998
ma non siete necessariamente antisociali.
05:33
It maypuò be that you simplysemplicemente realizerendersi conto
that you do better
96
321310
2898
Potrebbe essere semplicemente
che stiate meglio
05:37
when you have a chanceopportunità
to lowerinferiore that levellivello of stimulationstimolazione.
97
325436
4411
quando avete l'opportunità
di abbassare il livello di stimolazione.
05:42
SometimesA volte it's an internalinterno
stimulantstimolante, from your bodycorpo.
98
330998
4148
A volte è qualcosa che vi stimola
dall'interno, dal vostro corpo.
05:47
CaffeineCaffeina, for exampleesempio, workslavori much better
with extrovertsestroversi than it does introvertsintroversi.
99
335170
4915
La caffeina, per esempio, funziona meglio
sugli estroversi che sugli introversi.
05:52
When extrovertsestroversi come into the officeufficio
at ninenove o'clockalle in the morningmattina
100
340109
3179
Quando gli estroversi arrivano
in ufficio alle nove del mattino
05:55
and say, "I really need a cuptazza of coffeecaffè,"
101
343312
2885
e dicono: "ho davvero bisogno di un caffè"
05:58
they're not kiddingprendendo in giro --
102
346221
1151
non scherzano,
05:59
they really do.
103
347396
1173
ne hanno davvero bisogno.
06:01
IntrovertsIntroversi do not do as well,
104
349531
1806
Gli introversi non agiscono così,
06:03
particularlysoprattutto if the taskscompiti
they're engagedimpegnato in --
105
351361
2517
in particolare se il compito
in cui sono impegnati...
06:06
and they'veessi hanno had some coffeecaffè --
106
354913
1545
dopo aver avuto un caffè...
06:08
if those taskscompiti are speededvelocizzata,
107
356482
2138
se quei compiti sono ad alta velocità
06:10
and if they're quantitativequantitativo,
108
358644
1879
e sono quantitativi,
06:12
introvertsintroversi maypuò give the appearanceaspetto
of not beingessere particularlysoprattutto quantitativequantitativo.
109
360547
4394
gli introversi danno l'impressione
di non essere troppo per il quantitativo.
06:17
But it's a misconstrualmisconstrual.
110
365580
1640
Ma è un'impressione sbagliata.
06:19
So here are the consequencesconseguenze
that are really quiteabbastanza intriguingintrigante:
111
367244
3044
Quindi ecco le conseguenze
davvero affascinanti:
06:22
we're not always what seemsembrare to be,
112
370312
2083
non siamo sempre ciò che sembriamo
06:24
and that takes me to my nextIl prossimo pointpunto.
113
372419
3284
e questo mi porta al punto successivo.
06:28
I should say, before gettingottenere to this,
114
376196
2556
Dovrei dire, prima di arrivarci,
06:30
something about sexualsessuale intercourserapporto sessuale,
115
378776
2680
qualcosa riguardo ai rapporti sessuali,
06:33
althoughsebbene I maypuò not have time.
116
381480
2101
anche se potrei non averne il tempo.
06:35
And so, if you would like me to --
117
383605
2872
Quindi se volete che...
06:38
yes, you would?
118
386501
1151
sì?
Ok.
06:39
OK.
119
387676
1151
(Risate)
06:40
(LaughterRisate)
120
388851
1085
06:41
There are studiesstudi donefatto
121
389960
1160
Sono stati fatti studi
06:43
on the frequencyfrequenza with whichquale
individualsindividui engageimpegnare in the conjugalconiugale actatto,
122
391144
5325
sulla frequenza con la quale gli individui
si impegnano nell'atto coniugale
06:49
as brokenrotto down by malemaschio, femalefemmina;
introvertIntrovertito, extrovertestroverso.
123
397406
3239
ripartiti tra uomini e donne;
introversi ed estroversi.
06:53
So I askChiedere you:
124
401100
1151
Quindi vi chiedo:
06:54
How manymolti timesvolte perper minuteminuto --
125
402275
2072
Quante volte al minuto --
ah no scusate, quello era
uno studio sui topi --
06:57
oh, I'm sorry, that was a ratratto studystudia --
126
405162
1884
06:59
(LaughterRisate)
127
407070
2007
(Risate)
07:02
How manymolti timesvolte perper monthmese
128
410151
1802
Quante volte al mese
07:06
do introvertedintroverso menuomini engageimpegnare in the actatto?
129
414715
3259
gli uomini introversi
si impegnano nell'atto?
07:10
3.0.
130
418486
1390
3,0
07:11
ExtrovertedEstroverso menuomini?
131
419900
1632
Gli uomini estroversi?
07:13
More or lessDi meno?
132
421556
1610
Più o meno?
07:15
Yes, more.
133
423616
1628
Già, di più.
07:17
5.5 -- almostquasi twicedue volte as much.
134
425607
2367
5,5: quasi il doppio.
07:21
IntrovertedIntroverso womendonne: 3.1.
135
429264
2568
Donne introverse: 3,1.
07:23
ExtrovertedEstroverso womendonne?
136
431856
1596
Le donne estroverse?
07:25
FranklyFrancamente, speakingA proposito di as an introvertedintroverso malemaschio,
137
433476
3346
Francamente, parlando da uomo introverso,
07:28
whichquale I will explainspiegare laterdopo --
138
436846
1737
cosa che vi spiegherò più tardi --
07:30
they are heroiceroica.
139
438607
1581
sono eroiche.
07:32
7.5.
140
440973
1775
7,5.
07:35
They not only handlemaniglia
all the malemaschio extrovertsestroversi,
141
443782
2352
Non solo gestiscono
tutti gli uomini estroversi,
07:38
they pickraccogliere up a fewpochi introvertsintroversi as well.
142
446158
2093
ma prendono su
anche un paio di introversi.
07:40
(LaughterRisate)
143
448275
1896
(Risate)
07:42
(ApplauseApplausi)
144
450195
2320
(Applausi)
07:48
We communicatecomunicare differentlydiversamente,
extrovertsestroversi and introvertsintroversi.
145
456796
4301
Comunichiamo differentemente,
estroversi ed introversi.
Gli estroversi,
quando interagiscono,
07:54
ExtrovertsEstroversi, when they interactinteragire,
146
462576
1506
07:56
want to have lots of socialsociale encounterincontrare
punctuatedpunteggiato by closenessvicinanza.
147
464106
4465
vogliono avere molti incontri sociali
caratterizzati da vicinanza.
08:00
They'dAvrebbero like to standstare in piedi closevicino
for comfortableconfortevole communicationcomunicazione.
148
468595
2991
Vogliono stare vicini
per comunicare più comodamente.
08:04
They like to have a lot of eyeocchio contactcontatto,
149
472547
2199
Gli piace avere molto contatto visivo,
08:06
or mutualreciproco gazesguardo.
150
474770
1344
o scambio di sguardi.
In certe ricerche abbiamo trovato
08:09
We foundtrovato in some researchricerca
151
477241
1207
08:10
that they use more diminutivediminutivo termscondizioni
when they meetincontrare somebodyqualcuno.
152
478472
2998
che usano più diminutivi
quando incontrano qualcuno.
08:13
So when an extrovertestroverso meetsIncontra a CharlesCharles,
153
481873
2713
Quindi se un estroverso incontra Charles,
08:16
it rapidlyrapidamente becomesdiventa "CharlieCharlie,"
and then "ChuckChuck,"
154
484610
2885
lui diventa subito "Charlie",
e poi "Chuck",
08:19
and then "ChucklesChuckles BabyBambino."
155
487519
1679
e poi "Chuckles Baby"
[diminutivi in inglese].
08:21
(LaughterRisate)
156
489222
1492
(Risate)
08:23
WhereasConsiderando che for introvertsintroversi,
157
491032
1405
Mentre per gli introversi
08:24
it remainsresti "CharlesCharles," untilfino a he's givendato
a passpassaggio to be more intimateintimo
158
492461
4905
rimane "Charles" finché non gli viene
dato un pass per diventare più intimo
08:29
by the personpersona he's talkingparlando to.
159
497390
2220
dalla persona con cui sta parlando.
08:32
We speakparlare differentlydiversamente.
160
500044
2785
Parliamo in modo differente.
08:36
ExtrovertsEstroversi preferpreferire black-and-whitebianco e nero,
concretecalcestruzzo, simplesemplice languageLingua.
161
504934
5237
Gli estroversi preferiscono il linguaggio
bianco o nero, concreto, semplice.
08:43
IntrovertsIntroversi preferpreferire --
and I mustdovere again tell you
162
511854
3794
Gli introversi preferiscono --
e qui vi dico ancora
08:47
that I am as extremeestremo an introvertIntrovertito
as you could possiblypossibilmente imagineimmaginare --
163
515672
4357
che io sono l'introverso più estremo
che riusciate a immaginare --
08:52
we speakparlare differentlydiversamente.
164
520853
1717
parliamo diversamente.
08:54
We preferpreferire contextuallyContestualmente complexcomplesso,
165
522594
3995
Preferiamo frasi
contestualmente complesse,
08:58
contingentcontingente,
166
526613
1932
contingenti,
09:00
weasel-worddonnola-parola sentencesfrasi --
167
528569
2016
fatte di parole ambigue --
09:02
(LaughterRisate)
168
530609
1023
(Risate)
09:03
More or lessDi meno.
169
531656
1362
Più o meno.
09:05
(LaughterRisate)
170
533385
1436
(Risate)
09:06
As it were.
171
534845
1200
Per così dire.
09:08
(LaughterRisate)
172
536069
1015
(Risate)
09:09
Not to put too fine a pointpunto uponsu it --
173
537108
2000
Per essere sinceri --
09:11
like that.
174
539848
1173
così.
09:13
When we talk,
175
541955
1402
Quando parliamo,
09:15
we sometimesa volte talk pastpassato eachogni other.
176
543381
1742
a volte ci fraintendiamo.
09:17
I had a consultingconsulenza contractcontrarre
I shareddiviso with a colleaguecollega
177
545724
2628
Ho svolto una consulenza con un collega
09:20
who'schi è as differentdiverso from me
as two people can possiblypossibilmente be.
178
548376
3004
che non potrebbe essere
più diverso da me.
09:23
First, his namenome is TomTom.
179
551739
1779
Primo, si chiama Tom.
09:26
MineMiniera isn't.
180
554499
1214
Io no.
09:27
(LaughterRisate)
181
555737
1271
(Risate)
09:29
SecondlyIn secondo luogo, he's sixsei footpiede fivecinque.
182
557032
1931
Secondo, è alto 1 metro e 95.
09:30
I have a tendencytendenza not to be.
183
558987
1952
Io ho la tendenza a non esserlo.
09:32
(LaughterRisate)
184
560963
1043
(Risate)
09:34
And thirdlyin terzo luogo, he's as extrovertedestroverso
a personpersona as you could find.
185
562030
3723
E terzo, è la persona più estroversa
che possiate incontrare.
09:37
I am seriouslysul serio introvertedintroverso.
186
565777
2380
Io sono seriamente introverso.
09:40
I overloadsovraccarico so much,
187
568670
1695
Vado così in sovraccarico
09:42
I can't even have a cuptazza of coffeecaffè
after threetre in the afternoonpomeriggio
188
570389
4814
che non posso neanche bere un caffè
dopo le 3 del pomeriggio
09:47
and expectaspettarsi to sleepdormire in the eveningsera.
189
575227
2288
se voglio dormire la notte.
09:50
We had secondeddistaccato to this projectprogetto
a fellowcompagno calledchiamato MichaelMichael.
190
578178
3952
Abbiamo avuto in affiancamento
un certo Michael per questo progetto.
09:55
And MichaelMichael almostquasi broughtportato
the projectprogetto to a crashingschiantarsi haltbattuta d'arresto.
191
583320
4172
Michael ha quasi portato
il progetto a un brusco arresto.
10:00
So the personpersona who secondeddistaccato him
askedchiesto TomTom and me,
192
588528
3796
Dunque, la persona che ce l'ha
affiancato chiese a me e Tom:
"Cosa ne pensate di Michael?"
10:05
"What do you make of MichaelMichael?"
193
593244
1459
Beh, vi dirò ciò
che disse Tom tra un attimo.
10:06
Well, I'll tell you
what TomTom said in a minuteminuto.
194
594727
2270
10:09
He spokeha parlato in classicclassico "extrovert-eseestroverso-ese."
195
597021
2316
Parlò nel classico "estroverstese".
10:11
And here is how extrovertedestroverso earsorecchie
heardsentito what I said,
196
599955
3575
Ed ecco come delle orecchie estroverse
colsero quello che dissi,
10:15
whichquale is actuallyin realtà prettybella accuratepreciso.
197
603554
1953
che era abbastanza preciso.
10:17
I said, "Well MichaelMichael does have
a tendencytendenza at timesvolte
198
605531
4260
Dissi: "Beh, Michael
ha la tendenza, a volte,
10:22
of behavingcomportarsi in a way
that some of us mightpotrebbe see
199
610385
3286
a comportarsi in un modo
che alcuni di noi potrebbero vedere
10:26
as perhapsForse more assertiveassertivo
than is normallynormalmente calledchiamato for."
200
614489
4135
forse come più assertivo di ciò
che sia normalmente necessario".
10:30
(LaughterRisate)
201
618941
2310
(Risate)
10:33
TomTom rolledlaminati a his eyesocchi and he said,
202
621611
1777
Tom alzò gli occhi al cielo e disse:
10:35
"BrianBrian, that's what I said:
203
623412
2529
"Brian, è quello che ho detto:
10:38
he's an assholeStronzo!"
204
626629
1400
è uno stronzo!"
10:40
(LaughterRisate)
205
628053
2177
(Risate)
10:42
(ApplauseApplausi)
206
630254
1821
(Applausi)
10:45
Now, as an introvertIntrovertito,
207
633509
1267
Ora, da introverso,
10:46
I mightpotrebbe gentlydelicatamente alludealludono to certaincerto
"assholicassholic" qualitiesqualità
208
634800
5181
potrei gentilmente alludere
a certe qualità "da stronzo"
nel comportamento di quest'uomo
10:52
in this man'sL'uomo di behaviorcomportamento,
209
640005
1295
10:53
but I'm not going to lungeaffondo for the a-worduna parola.
210
641324
2804
ma non mi butterò mai
nella parola con la "s".
10:56
(LaughterRisate)
211
644152
1776
(Risate)
10:59
But the extrovertestroverso saysdice,
212
647228
1266
Ma l'estroverso dice:
"Se cammina come uno stronzo e parla
come uno stronzo, lo chiamo stronzo."
11:00
"If he walkspasseggiate like one, if he talkstrattativa
like one, I call him one."
213
648518
2874
11:03
And we go pastpassato eachogni other.
214
651416
1412
E ci fraintendiamo.
11:05
Now is this something
that we should be heedfulattenta of?
215
653498
3966
Ora, è qualcosa a cui dovremmo
prestare attenzione?
11:09
Of coursecorso.
216
657488
1166
Ma certo.
11:10
It's importantimportante that we know this.
217
658678
1584
È importante che lo si sappia.
11:12
Is that all we are?
218
660286
1539
È questo tutto ciò che siamo?
11:14
Are we just a bunchmazzo of traitstratti?
219
662670
2041
Siamo solo una manciata di tratti?
11:17
No, we're not.
220
665563
1262
No.
11:20
RememberRicordate, you're like some other people
221
668116
2256
Ricordate, voi siete come altre persone
11:23
and like no other personpersona.
222
671266
1709
e come nessun altro.
11:25
How about that idiosyncraticidiosincratica you?
223
673487
2435
E cosa ne è del vostro io idiosincratico?
11:28
As ElizabethElizabeth or as GeorgeGeorge,
224
676485
3251
Come Elizabeth o George,
11:31
you maypuò shareCondividere your extroversionestroversione
or your neuroticismnevroticità.
225
679760
2880
potreste condividere l'estroversione
o il nevroticismo.
11:36
But are there some distinctivelydistintamente
ElizabethanEtà elisabettiana featuresCaratteristiche of your behaviorcomportamento,
226
684251
4007
Ma non c'è forse qualche caratteristica
"Elisabettiana" nel vostro comportamento,
11:40
or GeorgianGeorgiano of yoursil tuo,
227
688282
2197
o "Georgiana" che sia,
11:43
that make us understandcapire you
better than just a bunchmazzo of traitstratti?
228
691732
3850
che ci fa capire chi siete
meglio di una manciata di tratti?
11:48
That make us love you?
229
696240
2403
Che ci fa amare chi siete?
11:51
Not just because you're
a certaincerto typetipo of personpersona.
230
699461
2994
Non solo perché siete
un certo tipo di persona.
11:55
I'm uncomfortablescomodo puttingmettendo
people in pigeonholescaselle.
231
703188
2624
È scomodo mettere le persone
in una gabbia.
Penso che neanche i piccioni
debbano stare in una gabbia.
11:59
I don't even think pigeonspiccioni
belongappartenere in pigeonholescaselle.
232
707081
2591
12:03
So what is it that makesfa us differentdiverso?
233
711235
2069
Quindi, cos'è che ci rende diversi?
12:06
It's the doingsazioni that we have
in our life -- the personalpersonale projectsprogetti.
234
714004
4897
Sono le cose che facciamo
nella vita, i nostri progetti personali.
Potreste avere un progetto personale
proprio ora,
12:11
You have a personalpersonale projectprogetto right now,
235
719403
1821
12:13
but nobodynessuno maypuò know it here.
236
721248
3086
ma potrebbe essere che nessuno lo sappia.
Potrebbe riguardare vostro figlio:
12:17
It relatesriferisce to your kidragazzo --
237
725504
1808
12:19
you've been back threetre timesvolte
to the hospitalospedale,
238
727336
2200
è la terza volta che tornate all'ospedale
12:21
and they still don't know what's wrongsbagliato.
239
729560
1896
e ancora non sanno cosa non va.
O potrebbe riguardare vostra madre.
12:25
Or it could be your mommamma.
240
733373
1324
Ecco perché avete agito
diversamente da come fate di solito.
12:28
And you'dfaresti been actingrecitazione out of charactercarattere.
241
736092
2102
12:30
These are freegratuito traitstratti.
242
738218
1562
Questi sono i tratti liberi.
12:33
You're very agreeablegradevole,
but you actatto disagreeablyspiacevolmente
243
741521
3080
Siete molto gradevoli,
ma agite in maniera sgradevole
12:36
in orderordine to breakrompere down those barriersbarriere
of administrativeamministrativo torportorpore
244
744625
3873
per rompere quelle barriere
di torpore amministrativo
12:40
in the hospitalospedale,
245
748522
1151
all'ospedale,
12:41
to get something
for your mommamma or your childbambino.
246
749697
2626
per ottenere qualcosa
per vostra madre o vostro figlio.
Cosa sono questi tratti liberi?
12:45
What are these freegratuito traitstratti?
247
753814
1507
Sono quelli di quando vogliamo
mettere in atto uno schema
12:47
They're where were enactemanare a scriptscript
248
755345
2570
12:49
in orderordine to advanceavanzare
a corenucleo projectprogetto in our livesvite.
249
757939
2653
per portare avanti un progetto
nella nostra vita.
12:53
And they are what mattersquestioni.
250
761744
2058
Questi sono quelli che contano.
12:55
Don't askChiedere people what typetipo you are;
251
763826
2272
Non chiedete alla gente che tipi sono;
12:58
askChiedere them, "What are your corenucleo
projectsprogetti in your life?"
252
766742
2754
chiedetegli: "Quali sono
i tuoi veri progetti di vita?"
13:01
And we enactemanare those freegratuito traitstratti.
253
769520
1784
Mettiamo in atto quei tratti liberi.
13:03
I'm an introvertIntrovertito,
254
771328
1315
Sono un introverso,
13:04
but I have a corenucleo projectprogetto,
whichquale is to professprofessano.
255
772667
4586
ma ho il mio progetto fondamentale,
che è fare il professore.
13:09
I'm a professorProfessore.
256
777640
1208
Sono un professore.
13:11
And I adoreadorare my studentsstudenti,
257
779798
1857
E adoro i miei studenti,
13:15
and I adoreadorare my fieldcampo.
258
783080
1587
adoro il mio campo.
13:16
And I can't wait to tell them
about what's newnuovo, what's excitingemozionante,
259
784691
5778
E non vedo l'ora di raccontare loro
cosa c'è di nuovo, di eccitante,
13:23
what I can't wait to tell them about.
260
791366
2252
ciò che non vedo l'ora di dirgli.
13:25
And so I actatto in an extrovertedestroverso way,
261
793642
1820
E quindi mi comporto
in modo estroverso
13:27
because at eightotto in the morningmattina,
262
795486
1528
perché alle 8 del mattino
13:29
the studentsstudenti need a little bitpo of humorumorismo,
263
797038
2344
gli studenti hanno bisogno
di un po' di umorismo,
13:31
a little bitpo of engagementFidanzamento
to keep them going
264
799406
2722
un po' di coinvolgimento
per mantenerli sul pezzo
13:34
in arduousarduo daysgiorni of studystudia.
265
802152
1451
nelle dure giornate di studio.
Ma dobbiamo fare molta attenzione
13:36
But we need to be very carefulattento
266
804277
1437
13:38
when we actatto protractedlyprotractedly out of charactercarattere.
267
806456
2956
quando ci comportiamo a lungo
in modo diverso da come siamo.
13:42
SometimesA volte we maypuò find
that we don't take carecura of ourselvesnoi stessi.
268
810679
4732
A volte potremmo scoprire
che non ci prendiamo cura di noi stessi.
13:49
I find, for exampleesempio, after a periodperiodo
of pseudo-extrovertedpseudo-estroverso behaviorcomportamento,
269
817309
4614
Io per esempio, dopo un periodo
di pseudo-estroversione,
13:53
I need to repairriparazione somewhereda qualche parte on my ownproprio.
270
821947
2300
sento di dovermi prendere cura di me.
13:57
As SusanSusan CainCaino said in her "QuietTranquillo" booklibro,
271
825916
3119
Come racconta Susan Cain
nel suo libro "Quiet",
14:01
in a chaptercapitolo that featuredin primo piano
the strangestrano CanadianCanadese professorProfessore
272
829059
2972
in un capitolo che illustrava
lo strano professore canadese
14:04
who was teachinginsegnamento at the time at HarvardHarvard,
273
832055
1995
che a quel tempo insegnava ad Harvard,
14:07
I sometimesa volte go to the men'sUomo roomcamera
274
835145
1660
a volte vado nel bagno degli uomini
14:08
to escapefuga the slingsImbracature and arrowsfrecce
of outrageousoltraggioso extrovertsestroversi.
275
836829
3696
per scappare dalle fionde e i dardi
degli oltraggiosi estroversi.
14:13
(LaughterRisate)
276
841069
1084
(Risate)
14:14
I rememberricorda one particularparticolare day
when I was retiredritirato to a cubiclecubicolo,
277
842177
6372
Ricordo un giorno in particolare
in cui mi sono ritirato in un cubicolo,
14:20
tryingprovare to avoidevitare overstimulationeccesso di stimolazione.
278
848573
1925
cercando di evitare l'iperstimolazione.
14:23
And a realvero extrovertestroverso cameè venuto
in besideaccanto me -- not right in my cubiclecubicolo,
279
851117
5247
Un vero estroverso è arrivato di fianco,
non proprio nel mio cubicolo
14:28
but in the nextIl prossimo cubiclecubicolo over --
280
856388
1955
ma in quello di fianco,
14:30
and I could hearsentire variousvario
evacuatoryevacuatory noisesrumori,
281
858367
2323
e ho potuto sentire i vari
rumori di evacuazione,
14:32
whichquale we hateodiare -- even our ownproprio,
282
860714
2269
che noi odiamo, persino i nostri,
14:35
that's why we flushrossore
duringdurante as well as after.
283
863007
2730
ecco perché tiriamo l'acqua
durante e dopo.
14:37
(LaughterRisate)
284
865761
1732
(Risate)
14:40
And then I heardsentito
this gravellyghiaioso voicevoce sayingdetto,
285
868360
4590
E poi ho sentito
questa voce roca dire:
14:44
"Hey, is that DrDr. Little?"
286
872974
2435
"Ehi, quello è Dottor Little?"
14:47
(LaughterRisate)
287
875433
1929
(Risate)
14:50
If anything is guaranteedgarantita
to constipatecostipare an introvertIntrovertito for sixsei monthsmesi,
288
878664
6367
Se c'è una cosa al mondo
che può portare un introverso
alla costipazione per sei mesi
14:57
it's talkingparlando on the johnGiovanni.
289
885055
1761
è parlare al gabinetto.
14:58
(LaughterRisate)
290
886840
1230
(Risate)
15:00
That's where I'm going now.
291
888094
2100
È lì che sto andando ora.
15:02
Don't followSeguire me.
292
890696
1356
Non seguitemi.
15:04
Thank you.
293
892564
1179
Grazie.
15:05
(ApplauseApplausi)
294
893767
9118
(Applausi)
Translated by Silvia DiDo
Reviewed by Irene Sapienza

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ABOUT THE SPEAKER
Brian Little - Personality researcher
Cambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves.

Why you should listen

Brian Little is an unapologetic introvert -- but in front of a classroom or a lecture hall, he delivers impassioned and witty explorations of contemporary personality psychology. In Little's view, we are as driven by spontaneous, "out of character" moments (and the projects we are passionate about) as we are by innate and learned traits.

Little's book Me, Myself and Us not only beautifully outlines Little's personality theories, but also imparts potentially life-changing advice for readers, while it warns of the hidden costs of hiding your true personality.

More profile about the speaker
Brian Little | Speaker | TED.com

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