ABOUT THE SPEAKER
Graham Hill - Journalist
Graham Hill is the founder of TreeHugger.com and LifeEdited; he travels the world to tell stories of sustainability and minimalism. He tweets at @GHill.

Why you should listen
Graham Hill is the founder of LifeEdited, dedicated to helping people design their lives for more happiness with less stuff. When he started the company in 2010, it brought the ideas of his previous project, the eco-blog and vlog TreeHugger.com, into design and architecture. (The TreeHugger team joined the Discovery Communications network as a part of their Planet Green initiative, and Hill now makes appearances on the green-oriented cable channel.)

Before Treehugger, Hill studied architecture and design (his side business is making those cool ceramic Greek coffee cups). His other company, ExceptionLab, is devoted to creating sustainable prototypes -- think lamps made from recycled blinds and ultra-mod planters that are also air filters.

Hill is the author of Weekday Vegetarian, available as a TED Book on Amazon and Apple's iBooks.

 

More profile about the speaker
Graham Hill | Speaker | TED.com
TED2011

Graham Hill: Less stuff, more happiness

گریم هیل: وسایل کمتر، خوشحالی بیشتر

Filmed:
4,988,747 views

طراح و نویسنده، گراهام هیل می‌پرسه: آیا وسائل کمتر، در يه جاي‌ كوچكتر مي‌تونه رضايت بيشتري به ارمغان بياره؟ او اين مساله را براي اينكه فضای کمتری اشغال بشه مطرح ميكنه، و سه قاعده برای بازنگري زندگیمان ارائه مي‌ده.
- Journalist
Graham Hill is the founder of TreeHugger.com and LifeEdited; he travels the world to tell stories of sustainability and minimalism. He tweets at @GHill. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:19
What's in the boxجعبه?
0
4000
3000
توي این جعبه چیه؟
00:22
Whateverهر چه it is mustباید be prettyبسیار importantمهم,
1
7000
2000
هر چي كه هست باید خيلي مهم باشه،
00:24
because I've traveledسفر کرد with it, movedنقل مکان کرد it,
2
9000
3000
چون من با اون سفر كرده‌ام، جابه‌جاش كرده‌ام
00:27
from apartmentاپارتمان to apartmentاپارتمان to apartmentاپارتمان.
3
12000
3000
از يه آپارتمان به آپارتمان ديگه و آپارتمان دیگه.
00:30
(Laughterخنده)
4
15000
2000
( خنده تماشاگران)
00:32
(Applauseتشویق و تمجید)
5
17000
3000
( تشویق تماشاگران)
00:35
Soundصدا familiarآشنا?
6
20000
3000
به نظر آشنا میاد؟
00:38
Did you know that we Americansآمریکایی ها
7
23000
2000
میدونستيد ما آمریکایی‌ها
00:40
have about threeسه timesبار the amountمیزان of spaceفضا
8
25000
2000
حدود سه برابر فضاي بيشتر
00:42
we did 50 yearsسالها agoپیش?
9
27000
2000
از چيزي كه پنجاه سال پیش داشتيم، داريم؟
00:44
Threeسه timesبار.
10
29000
3000
سه برابر.
00:47
So you'dمی خواهی think, with all this extraاضافی spaceفضا,
11
32000
3000
خب شاید فکر کنید، با اين‌همه فضای بيشتر،
00:50
we'dما می خواهیم have plentyفراوانی of roomاتاق for all our stuffچیز.
12
35000
3000
ما مي‌تونيم جای بيشتري برای همه وسايل‌مان داشته باشیم.
00:53
Nopeجواب منفی.
13
38000
2000
نه.
00:55
There's a newجدید industryصنعت in townشهر,
14
40000
2000
صنعت جدیدي در شهر ايجاد شده،
00:57
a 22 billion-dollarمیلیارد دلار, 2.2 billionبیلیون sqمربع. ftفوت. industryصنعت:
15
42000
3000
يه صنعت 22 میليارد دلاری با فضاي 2.2 ميليارد فوت مربعي
01:00
that of personalشخصی storageذخیره سازی.
16
45000
2000
براي انبارهای شخصی.
01:02
So we'veما هستیم got tripleسه گانه the spaceفضا,
17
47000
2000
خب، فضاي ما سه برابر بيشتر شده،
01:04
but we'veما هستیم becomeتبدیل شدن به suchچنین good shoppersخریداران
18
49000
3000
اما چنان خریدارهای خوبی شدیم
01:07
that we need even more spaceفضا.
19
52000
3000
که باز هم جاي بیشتری نیاز داریم.
01:10
So where does this leadسرب?
20
55000
2000
خب این به كجا ختم میشه؟
01:12
Lots of creditاعتبار cardکارت debtبدهی,
21
57000
2000
بدهی‌هاي فراوان روی کارت اعتباری،
01:14
hugeبزرگ environmentalمحیطی footprintsرد پا,
22
59000
3000
و يه دنيا تاثيرات زيست‌محيطي،
01:17
and perhapsشاید not coincidentallyتصادفی,
23
62000
2000
و شاید اتفاقی نباشه،
01:19
our happinessشادی levelsسطوح flat-linedمسطح over the sameیکسان 50 yearsسالها.
24
64000
3000
كه سطح رضايت ما همسطح پنجاه سال گذشته‌ است.
01:22
Well I'm here to suggestپیشنهاد می دهد there's a better way,
25
67000
3000
بسیار خوب، من اینجا هستم که بگم راه بهتری هم هست،
01:25
that lessکمتر mightممکن actuallyدر واقع equalبرابر more.
26
70000
3000
که در آن کمتر عملا مي‌تونه با بیشتر برابر باشه.
01:28
I betشرط mostاکثر of us have experiencedبا تجربه at some pointنقطه
27
73000
2000
شرط می‌بندم که بیشتر ماها در برخي موارد
01:30
the joysشادی of lessکمتر:
28
75000
3000
شادی حاصل از کمتر را تجربه‌ کرده‌ایم:
01:33
collegeکالج -- in your dormخوابگاه,
29
78000
3000
[مثلا در] کالج-- در خوابگاه‌تان،
01:36
travelingمسافرت -- in a hotelهتل roomاتاق,
30
81000
3000
هنگام سفر- در يك اتاق هتل،
01:39
campingچادر زدن -- rigدکل up basicallyاساسا nothing,
31
84000
2000
در اردوگاه- اساسا" بدون هیچ چیز،
01:41
maybe a boatقایق.
32
86000
2000
يا شاید در یک قایق.
01:43
Whateverهر چه it was for you, I betشرط that, amongدر میان other things,
33
88000
3000
اون مورد برای شما هرچه كه بوده، شرط میبندم، در كنار چیزهای دیگر،
01:46
this gaveداد you a little more freedomآزادی,
34
91000
2000
به شما آزادی بیشتر و
01:48
a little more time.
35
93000
3000
وقت بیشتری داده.
01:51
So I'm going to suggestپیشنهاد می دهد
36
96000
2000
خب من مي‌خوام بگم
01:53
that lessکمتر stuffچیز and lessکمتر spaceفضا
37
98000
2000
که وسائل کمتر و فضای کمتر
01:55
are going to equalبرابر a smallerکوچکتر footprintرد پای.
38
100000
2000
مساويه با يك جاي كوچكتر.
01:57
It's actuallyدر واقع a great way to saveصرفه جویی you some moneyپول.
39
102000
2000
در واقع این يه روش بسیار عالی برای پس‌انداز يه مقدار پوله.
01:59
And it's going to give you a little more easeسهولت in your life.
40
104000
3000
و به شما راحتی بیشتری در زندگیتون ميده.
02:02
So I startedآغاز شده a projectپروژه calledبه نام Life Editedویرایش شده at lifeeditedlifeedited.orgاردن
41
107000
3000
به همين خاطر، من پروژه‌ای را شروع کردم به نام " اصلاح زندگی" در وب سایت lifeedited.org
02:05
to furtherبیشتر this conversationگفتگو
42
110000
2000
تا اين موضوع را پیش ببرم
02:07
and to find some great solutionsراه حل ها in this areaمنطقه.
43
112000
3000
و راه‌حل‌هاي بزرگی در اين حوزه پيدا كنم.
02:10
First up: crowd-sourcingجمع آوری منابع my 420 sqمربع. ftفوت. apartmentاپارتمان in Manhattanمنهتن
44
115000
4000
قدم اول: مساله آپارتمان 420 فوت مربع و انباشته از وسايلم در منطقه منهتن را
02:14
with partnersهمکاران MutopoMutopo and Jovotoیووتو.comکام.
45
119000
3000
با شرکای Mutopo and Jovoto.com در ميان گذاشتم.
02:17
I wanted it all --
46
122000
2000
من همه اینها را خواستم--
02:19
home officeدفتر, sitنشستن down dinnerشام for 10,
47
124000
3000
دفتر کار خانگی، فضای غذاخوری برای ده نفر،
02:22
roomاتاق for guestsمهمانان,
48
127000
2000
جايي برای مهمانان،
02:24
and all my kiteبادبادک surfingموج سواری gearدنده.
49
129000
2000
و همه وسائل کایت سواریم.
02:26
With over 300 entriesورودی های from around the worldجهان,
50
131000
3000
با بیش از 300 طراح داخلی از سراسر جهان،
02:29
I got it, my ownخودت little jewelجواهر boxجعبه.
51
134000
3000
من جعبه جواهر کوچکم را به‌دست آوردم.
02:32
By buyingخریداری کردن a spaceفضا that was 420 sqمربع. ftفوت.
52
137000
2000
با خرید یک خونه 420 فوت مربعي( 39 متر مربعي)
02:34
insteadبجای of 600,
53
139000
3000
به جاي يه خونه 600 فوت مربعي(56 متر مربعي)،
02:37
immediatelyبلافاصله I'm savingصرفه جویی در 200 grandبزرگ.
54
142000
3000
بلافاصله 200 فوت مربع صرفه‌جويي کرده‌ام.
02:40
Smallerکوچکتر spaceفضا is going to make for smallerکوچکتر utilitiesخدمات رفاهی --
55
145000
3000
فضای کوچکتر تجهيزات کوچکتري مي‌خواد--
02:43
saveصرفه جویی some more moneyپول there,
56
148000
3000
اینجا هم يه مقدار ديگه پول صرفه‌جوئی ميشه،
02:46
but alsoهمچنین a smallerکوچکتر footprintرد پای.
57
151000
2000
و در كنار آن تاثيرات زيست‌محيطي كمتري هم ايجاد ميشه.
02:48
And because it's really designedطراحی شده
58
153000
2000
و چون این واقعا"
02:50
around an editedویرایش شده setتنظیم of possessionsاموال -- my favoriteمورد علاقه stuffچیز --
59
155000
2000
برای یک مجموعه لوازم گلچين شده -- يعني وسائل مورد علاقه من--طراحی شده بود
02:52
and really designedطراحی شده for me,
60
157000
2000
و واقعا برای من طراحی شده بود،
02:54
I'm really excitedبرانگیخته to be there.
61
159000
2000
من از اينكه آنجا زندگي مي‌كنم خيلي هیجان‌زده هستم.
02:56
So how can you liveزنده little?
62
161000
2000
خب، چطور ميشه کوچک زندگی کرد؟
02:58
Threeسه mainاصلی approachesرویکردها.
63
163000
2000
سه رویکرد اصلی هست.
03:00
First of all, you have to editویرایش کنید ruthlesslyبی رحمانه.
64
165000
3000
اول از همه، باید بیرحمانه اصلاح کنی.
03:03
We'veما هستیم got to clearروشن است the arteriesشریان ها of our livesزندگی می کند.
65
168000
3000
ما باید شاهراه‌هاي زندگیمان را پاکسازي کنیم.
03:06
And that shirtپیراهن that I hadn'tتا به حال نیست wornپوشیده in yearsسالها?
66
171000
3000
و این تيشرت که چند ساله نپوشیدمش؟
03:09
It's time for me to let it go.
67
174000
2000
وقتشه که بندازمش دور.
03:11
We'veما هستیم got to cutبرش the extraneousغیرعادی out of our livesزندگی می کند,
68
176000
3000
باید چیزهای زائد را از زندگیمون بندازيم بیرون،
03:14
and we'veما هستیم got to learnیاد گرفتن to stemساقه the inflowجریان.
69
179000
3000
و بايد یاد بگيریم که مانع ورود آنها بشیم.
03:17
We need to think before we buyخرید.
70
182000
2000
بايد قبل از هر خرید فکر کنیم.
03:19
Askپرسیدن ourselvesخودمان,
71
184000
2000
و از خودمان بپرسیم،
03:21
"Is that really going to make me happierشادتر? Trulyبراستی?"
72
186000
3000
" آیا خريد اين واقعاً منو خوشحال‌تر خواهد کرد؟ حقيقتاً؟"
03:24
By all meansبه معنای,
73
189000
2000
به هرترتيب،
03:26
we should buyخرید and ownخودت some great stuffچیز.
74
191000
2000
ما باید خريد كنيم و يه سري وسائل عالی داشته باشیم.
03:28
But we want stuffچیز that we're going to love for yearsسالها,
75
193000
3000
اما وسایلی می‌خوایم که چند سال آنها را دوست داشته باشیم،
03:31
not just stuffچیز.
76
196000
2000
نه صِرف یک وسیله.
03:33
Secondlyدوم اینکه, our newجدید mantraمارتا:
77
198000
2000
دوم: عبارت تاكيدي جديد ما:
03:35
smallکوچک is sexyسکسی.
78
200000
2000
کوچيک جذابه.
03:37
We want spaceفضا efficiencyبهره وری.
79
202000
2000
ما بهر‌ه‌وری فضا را می‌خوایم.
03:39
We want things that are designedطراحی شده
80
204000
2000
ما وسايلي رو می‌خوایم که
03:41
for how they're used the vastعظیم majorityاکثریت of the time,
81
206000
2000
برای استفاده در مدت زمان زیاد طراحي‌شده باشن،
03:43
not that rareنادر eventرویداد.
82
208000
2000
نه صرفا براي یه مورد نادر.
03:45
Why have a sixشش burnerمشعل stoveاجاق گاز
83
210000
2000
چرا یک اجاق گاز شش شعله داشته باشيم
03:47
when you rarelyبه ندرت use threeسه?
84
212000
2000
وقتی که از سه تاي آن هم به ندرت استفاده می‌کنیم؟
03:49
So we want things that nestلانه,
85
214000
2000
خب ما چيزهايي رو مي‌خوايم كه مجموعه باشن و توي هم جا بشن،
03:51
we want things that stackپشته, and we want it digitizedدیجیتال شده.
86
216000
3000
چيزهايي رو می‌خوایم كه روي هم جمع بشن، دیجیتالیزه باشن.
03:54
You can take paperworkکاغذکاری,
87
219000
2000
می‌تونید کاغذ،
03:56
booksکتاب ها, moviesفیلم ها,
88
221000
2000
کتاب ، فیلم بردارید
03:58
and you can make it disappearناپدید می شوند -- it's magicشعبده بازي.
89
223000
3000
و بعد ناپدیدش کنید-- این جادوئیه.
04:01
Finallyسرانجام, we want multifunctionalچند کاره spacesفضاها and housewaresلوازم خانگی --
90
226000
4000
و سرانجام اينكه، ما فضاها و وسايل خانه چند منظوره می‌خوایم--
04:05
a sinkفرو رفتن combinedترکیب شده with a toiletتوالت,
91
230000
2000
یک روشویی كه با يه توالت تركيب شده،
04:07
a diningناهار خوری tableجدول becomesتبدیل می شود a bedبستر --
92
232000
2000
میز غذايي که تبدیل به تخت خواب ميشه--
04:09
sameیکسان spaceفضا,
93
234000
2000
همان فضا،
04:11
a little sideسمت tableجدول
94
236000
2000
یک میز کناري کوچک
04:13
stretchesامتداد می یابد out to seatصندلی 10.
95
238000
2000
كه قابل بزرگ شدن برای نشستن ده نفر است.
04:15
In the winningبرنده شدن Life Editedویرایش شده schemeطرح in a renderرندر کردن here,
96
240000
3000
در اينجا در طرح برنده "اصلاح زندگی" در بازسازي يك خانه،
04:18
we combineترکیب کردن a movingدر حال حرکت wallدیوار with transformerتبدیل کننده furnitureمبلمان
97
243000
2000
ما یک دیوار متحرک را با اثاثیه متحرك تركيب كرديم
04:20
to get a lot out of the spaceفضا.
98
245000
2000
تا فضاي بيشتري داشته باشيم.
04:22
Look at the coffeeقهوه tableجدول --
99
247000
2000
به میز قهوه نگاه کنید--
04:24
it growsرشد می کند in heightارتفاع and widthعرض
100
249000
2000
این ميز از طول و عرض
04:26
to seatصندلی 10.
101
251000
2000
به اندازه نشستن ده نفر بزرگ می‌شه.
04:28
My officeدفتر foldsبرابر است away,
102
253000
2000
دفتر کار من تا شد و کنار رفت،
04:30
easilyبه آسانی hiddenپنهان.
103
255000
2000
به آسانی پنهان شد.
04:32
My bedبستر just popsبالا میآید out of the wallدیوار with two fingersانگشتان.
104
257000
3000
تخت خوابم با اشاره دو انگشت از ديوار بالا رفت.
04:35
Guestsمهمان ها? Moveحرکت the movingدر حال حرکت wallدیوار,
105
260000
3000
مهمانان؟ دیوار متحرک را حرکت بديد،
04:38
have some fold-downپایین کشیدن guestمهمان bedsتخت.
106
263000
2000
و چندتا تخت تاشده برای مهمانان داشته باشید.
04:40
And of courseدوره, my ownخودت movieفیلم سینما theaterتئاتر.
107
265000
3000
و البته، سينماي خانگي من.
04:43
So I'm not sayingگفت: that we all need to liveزنده
108
268000
2000
خب من نمیگویم که همه بايد
04:45
in 420 sqمربع. ftفوت.
109
270000
2000
در 420 فوت مربع فضا زندگی کنن.
04:47
But considerدر نظر گرفتن the benefitsمنافع of an editedویرایش شده life.
110
272000
3000
اما منافع اصلاح زندگی را در نظر داشته باشيد.
04:50
Go from 3,000 to 2,000,
111
275000
2000
از 3000 به 2000
04:52
from 1,500 to 1,000.
112
277000
3000
از 1500 به 1000 فوت مربع.
04:55
Mostاکثر of us, maybe all of us,
113
280000
2000
بیشتر ماها، شاید همه ما،
04:57
are here prettyبسیار happilyبا خوشحالی for a bunchدسته ای of daysروزها
114
282000
2000
برای چند روزی در اينجا
04:59
with a coupleزن و شوهر of bagsکیسه,
115
284000
2000
با چند تا چمدان،
05:01
maybe a smallکوچک spaceفضا, a hotelهتل roomاتاق.
116
286000
2000
با یک فضای کوچک، در يك اتاق هتل شايد خيلي خوشحال باشیم.
05:03
So when you go home and you walkراه رفتن throughاز طریق your frontجلوی doorدرب,
117
288000
3000
بنابراين، وقتی به خانه میروید و از در وارد می‌شيد،
05:06
take a secondدومین and askپرسیدن yourselvesخودت,
118
291000
2000
یک ثانیه صبر کنين و از خودتان بپرسین،
05:08
"Could I do with a little life editingویرایش?
119
293000
2000
" آیا میتوانم "زندگيم را به سبك كوچكتر اصلاح" کنم؟
05:10
Would that give me a little more freedomآزادی?
120
295000
2000
آیا اينكار به من آزادی بیشتري ميده؟
05:12
Maybe a little more time?"
121
297000
3000
شاید یک کم وقت بیشتر؟
05:16
What's in the boxجعبه?
122
301000
3000
توي این جعبه چیه؟
05:19
It doesn't really matterموضوع.
123
304000
3000
این واقعا" مهم نیست.
05:22
I know I don't need it.
124
307000
3000
میدونم که بهش نياز ندارم.
05:25
What's in yoursشما?
125
310000
2000
در جعبه شما چیه؟
05:27
Maybe, just maybe,
126
312000
2000
شاید، فقط شاید،
05:29
lessکمتر mightممکن equalبرابر more.
127
314000
2000
کمتر بتوانه با بیشتر برابر باشه.
05:31
So let's make roomاتاق
128
316000
2000
بنابراين، اجازه بديد جا را
05:33
for the good stuffچیز.
129
318000
2000
برای وسائل خوب فراهم کنیم.
05:35
Thank you.
130
320000
2000
سپاسگزارم.
05:37
(Applauseتشویق و تمجید)
131
322000
6000
( تشویق تماشاگران)
Translated by soheila Jafari
Reviewed by Maral Salehi

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Graham Hill - Journalist
Graham Hill is the founder of TreeHugger.com and LifeEdited; he travels the world to tell stories of sustainability and minimalism. He tweets at @GHill.

Why you should listen
Graham Hill is the founder of LifeEdited, dedicated to helping people design their lives for more happiness with less stuff. When he started the company in 2010, it brought the ideas of his previous project, the eco-blog and vlog TreeHugger.com, into design and architecture. (The TreeHugger team joined the Discovery Communications network as a part of their Planet Green initiative, and Hill now makes appearances on the green-oriented cable channel.)

Before Treehugger, Hill studied architecture and design (his side business is making those cool ceramic Greek coffee cups). His other company, ExceptionLab, is devoted to creating sustainable prototypes -- think lamps made from recycled blinds and ultra-mod planters that are also air filters.

Hill is the author of Weekday Vegetarian, available as a TED Book on Amazon and Apple's iBooks.

 

More profile about the speaker
Graham Hill | Speaker | TED.com

Data provided by TED.

This site was created in May 2015 and the last update was on January 12, 2020. It will no longer be updated.

We are currently creating a new site called "eng.lish.video" and would be grateful if you could access it.

If you have any questions or suggestions, please feel free to write comments in your language on the contact form.

Privacy Policy

Developer's Blog

Buy Me A Coffee