TEDxBrisbane
George Blair-West: 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce
George Blair-West: 3 lépés a boldog házassághoz és a válás elkerüléséhez
Filmed:
Readability: 3.9
3,158,765 views
Életünk egyik legfontosabb döntése, hogy kivel kötjük össze. Mivel a válások aránya a világ egyes részein lassan eléri az ötven százalékot, nyilvánvaló, hogy elkél a segítség a párválasztás terén. George Blair-West ösztönző és ismeretterjesztő beszédében elárul három fő tényezőt, mely segít a válás megelőzésében - és rámutat a még randevúzás idején megjelenő potenciális problémákra.
George Blair-West - Psychiatrist
Dr. George Blair-West is an author, researcher and doctor specializing in psychiatry. Full bio
Dr. George Blair-West is an author, researcher and doctor specializing in psychiatry. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
Almost 50 years ago,
0
3306
2450
Csaknem 50 évvel ezelőtt
00:17
psychiatrists Richard Rahe
and Thomas Holmes developed an inventory
and Thomas Holmes developed an inventory
1
5780
4726
Richard Rahe és Thomas Holmes
pszichiáterek összegyűjtötték
pszichiáterek összegyűjtötték
a distresszt okozó hatásokat.
00:22
of the most distressing
human experiences that we could have.
human experiences that we could have.
2
10530
5086
00:28
Number one on the list? Death of a spouse.
3
16835
3450
Mi a listavezető? Az élettárs halála.
00:32
Number two, divorce.
Three, marital separation.
Three, marital separation.
4
20309
2667
Második a válás. Harmadik a szétköltözés.
00:35
Now, generally, but not always,
5
23506
3170
Általában – bár nem mindig –,
00:38
for those three to occur, we need
what comes in number seven on the list,
what comes in number seven on the list,
6
26700
4085
ahhoz, hogy ez a három bekövetkezhessen,
szükség van a hetes számú
tapasztalatra, a házasságra.
tapasztalatra, a házasságra.
00:42
which is marriage.
7
30809
1472
00:44
(Laughter)
8
32305
2092
(Nevetés)
00:46
Fourth on the list is imprisonment
in an institution.
in an institution.
9
34421
5157
A negyedik a listán a börtönbe kerülés.
00:51
Now, some say number seven
has been counted twice.
has been counted twice.
10
39955
2782
Páran úgy gondolják, a házasság
kétszer szerepel a listán.
kétszer szerepel a listán.
00:54
(Laughter)
11
42761
2652
(Nevetés)
00:58
I don't believe that.
12
46356
1507
Én nem hiszem.
01:00
When the life stress inventory was built,
13
48845
2730
A stressz-skála megalkotásának idején
01:04
back then, a long-term relationship
pretty much equated to a marriage.
pretty much equated to a marriage.
14
52361
6065
a tartós kapcsolatokra szinte
már házasságként tekintettek.
már házasságként tekintettek.
01:10
Not so now.
15
58450
1156
Ez ma már nem így van.
01:11
So for the purposes of this talk,
I'm going to be including
I'm going to be including
16
59630
3345
A beszédben elhangzó megállapítások állnak
a tényleges házasságokra,
élettársi viszonyokra
élettársi viszonyokra
01:16
de facto relationships,
common-law marriages
common-law marriages
17
64282
2088
01:18
and same-sex marriages,
18
66394
2734
és azonos neműek házasságára,
01:21
or same-sex relationships
soon hopefully to become marriages.
soon hopefully to become marriages.
19
69152
4110
vagyis azonos neműek kapcsolatára,
melyek remélhetőleg házassággal végződnek.
melyek remélhetőleg házassággal végződnek.
01:26
And I can say from my work
with same-sex couples,
with same-sex couples,
20
74432
2367
Az azonos nemű párokkal való
munkám alapján állíthatom,
munkám alapján állíthatom,
01:28
the principles I'm about
to talk about are no different.
to talk about are no different.
21
76823
3157
hogy a most elhangzó elvek
rájuk is érvényesek.
rájuk is érvényesek.
01:32
They're the same across all relationships.
22
80004
2720
Minden kapcsolatban ugyanúgy jelen vannak.
01:35
So in a modern society,
23
83635
2590
Modern társadalomban tudjuk,
01:38
we know that prevention
is better than cure.
is better than cure.
24
86249
3876
hogy a megelőzés jobb, mint a kezelés.
01:42
We vaccinate against polio, diphtheria,
tetanus, whooping cough, measles.
tetanus, whooping cough, measles.
25
90149
5187
Létezik oltás gyermekbénulás, torokgyík,
tetanusz, szamárköhögés, kanyaró ellen.
tetanusz, szamárköhögés, kanyaró ellen.
01:47
We have awareness campaigns
for melanoma, stroke, diabetes --
for melanoma, stroke, diabetes --
26
95360
4219
Felhívjuk a figyelmet a bőrrák, agyvérzés,
cukorbetegség veszélyeire,
cukorbetegség veszélyeire,
01:51
all important campaigns.
27
99603
2451
és ezek fontos kampányok.
01:54
But none of those conditions come close
28
102660
2955
De a fentiek közül egyik eset sem érinti
01:58
to affecting 45 percent of us.
29
106743
3097
az emberiség 45 százalékát.
02:02
Forty-five percent: that's
our current divorce rate.
our current divorce rate.
30
110860
3084
45 százalék: ez jelenleg a válási arány.
02:06
Why no prevention campaign for divorce?
31
114616
3816
Miért nem kampányolunk
a válások megelőzéséért?
a válások megelőzéséért?
02:11
Well, I think it's because
our policymakers don't believe
our policymakers don't believe
32
119312
5936
Úgy gondolom, azért, mert döntéshozóink
nem hisznek abban,
nem hisznek abban,
02:17
that things like attraction
and the way relationships are built
and the way relationships are built
33
125272
4825
hogy olyan dolgok, mint a vonzalom
és a kapcsolatteremtés
és a kapcsolatteremtés
02:22
is changeable or educable.
34
130121
2210
megváltoztatható vagy tanítható.
02:25
Why?
35
133262
1345
Hogy miért?
02:27
Well, our policymakers currently
are Generation X.
are Generation X.
36
135204
3994
Nos, döntéshozóink jelenleg
az X generáció képviselői.
az X generáció képviselői.
02:31
They're in their 30s to 50s.
37
139658
2659
Életkoruk harminc és ötven közötti.
02:34
And when I'm talking to these guys
about these issues,
about these issues,
38
142931
3558
Ha e problémákról beszélgetek velük,
02:38
I see their eyes glaze over,
39
146513
1989
látom, hogy unják,
02:40
and I can see them thinking,
40
148526
2243
közben azon kattognak:
02:42
"Doesn't this crazy psychiatrist get it?
41
150793
2896
"Hát nem érti ez a flúgos pszichiáter?
02:45
You can't control the way in which
people attract other people
people attract other people
42
153713
3840
Nem irányítható, hogyan vonzódnak
egymáshoz az emberek,
egymáshoz az emberek,
02:49
and build relationships."
43
157577
1850
és hogyan teremtenek kapcsolatokat."
02:52
Not so, our dear millennials.
44
160359
2326
Vagy mégis, kedves millenárisok?
02:55
This is the most information-connected,
analytical and skeptical generation,
analytical and skeptical generation,
45
163594
5893
Ez a leginformáltabb, -megfontoltabb
és -szkeptikusabb generáció,
és -szkeptikusabb generáció,
03:01
making the most informed decisions
of any generation before them.
of any generation before them.
46
169511
4988
amely bármely előzőnél
tudatosabb döntéseket hoz.
tudatosabb döntéseket hoz.
03:06
And when I talk to millennials,
I get a very different reaction.
I get a very different reaction.
47
174523
3252
Mikor velük beszélgetek,
teljesen más a reakciójuk.
teljesen más a reakciójuk.
03:10
They actually want to hear about this.
48
178389
1856
Tudni akarnak erről.
03:12
They want to know about how do we
have relationships that last?
have relationships that last?
49
180269
4839
Tudni akarják, hogyan teremthetünk
tartós kapcsolatokat.
tartós kapcsolatokat.
03:18
So for those of you who want to embrace
the post- "romantic destiny" era with me,
the post- "romantic destiny" era with me,
50
186278
5044
Azoknak, akik szeretnék velem felfedezni
a 'poszt-romantikus sors' korát,
a 'poszt-romantikus sors' korát,
03:23
let me talk about my three life hacks
for preventing divorce.
for preventing divorce.
51
191346
4986
felfednék három módszert
a válás megelőzésére.
a válás megelőzésére.
03:28
Now, we can intervene
to prevent divorce at two points:
to prevent divorce at two points:
52
196356
4220
A válást két ponton lehet megelőzni:
03:32
later, once the cracks begin to appear
in an established relationship;
in an established relationship;
53
200600
4692
utóbb, mikor a megállapodott
kapcsolat kezd tönkremenni,
kapcsolat kezd tönkremenni,
03:37
or earlier, before we commit,
before we have children.
before we have children.
54
205316
4935
előbb, még mielőtt elköteleződnénk
és gyermeket vállalnánk.
és gyermeket vállalnánk.
03:42
And that's where I'm going to take us now.
55
210275
2957
Most ezt tárom fel.
03:46
So my first life hack:
56
214128
1738
Először is:
03:48
millennials spend seven-plus hours
on their devices a day.
on their devices a day.
57
216919
4655
az Y generáció naponta több mint
7 órát tölt valamilyen eszközén.
7 órát tölt valamilyen eszközén.
03:54
That's American data.
58
222116
1288
Ezek amerikai adatok.
03:56
And some say, probably not unreasonably,
59
224056
2345
Néhányan azt mondják –
nem megalapozatlanul –,
nem megalapozatlanul –,
03:58
this has probably affected
their face-to-face relationships.
their face-to-face relationships.
60
226425
4174
hogy ez hat a személyes kommunikációjukra.
04:03
Indeed, and add to that
the hookup culture,
the hookup culture,
61
231139
3715
Ez így is van, és tegyük hozzá
az egyéjszakás kalandok kultúráját,
az egyéjszakás kalandok kultúráját,
vagyis olyan alkalmazásokat,
mint a Tinder,
mint a Tinder,
04:06
ergo apps like Tinder,
62
234878
1943
04:08
and it's no great surprise that
the 20-somethings that I work with
the 20-somethings that I work with
63
236845
3539
s akkor nem csoda, hogy a huszonévesek,
akikkel együtt dolgozom,
akikkel együtt dolgozom,
04:12
will often talk to me about
how it is often easier for them
how it is often easier for them
64
240408
3897
sokszor arról mesélnek,
hogy mennyivel egyszerűbb lefeküdni
valakivel, akivel épp találkoztak,
valakivel, akivel épp találkoztak,
04:16
to have sex with somebody that they've met
65
244329
2561
04:18
than have a meaningful conversation.
66
246914
2240
mint értelmes beszélgetést folytatni.
04:21
Now, some say this is a bad thing.
67
249628
2427
Egyesek szerint ez rossz dolog.
04:24
I say this is a really good thing.
68
252928
2577
Én azt mondom, ez nagyon jó dolog.
04:28
It's a particularly good thing
69
256980
2046
Különösen jó dolog
04:31
to be having sex outside
of the institution of marriage.
of the institution of marriage.
70
259050
4206
a házasságon kívül szexelni.
04:35
Now, before you go out
and get all moral on me,
and get all moral on me,
71
263280
2906
Mielőtt az erkölccsel bombáznának,
04:38
remember that Generation X,
in the American Public Report,
in the American Public Report,
72
266210
3904
emlékeztetem önöket, hogy az Amerikai
Összefoglalók szerint
Összefoglalók szerint
04:42
they found that 91 percent of women
73
270138
3403
az X generációs nők 91 százaléka
04:45
had had premarital sex by the age of 30.
74
273565
2712
30 éves koráig létesített
házasság előtti kapcsolatot.
házasság előtti kapcsolatot.
04:48
Ninety-one percent.
75
276301
1768
91 százalék!
04:51
It's a particularly good thing that
these relationships are happening later.
these relationships are happening later.
76
279383
4493
Igazán szerencsés,
hogy a házasság későbbre került.
hogy a házasság későbbre került.
04:56
See, boomers in the '60s --
77
284358
2317
A hatvanas években
04:59
they were getting married
at an average age for women of 20
at an average age for women of 20
78
287921
3285
általában a 20 éves nők és 23 éves férfiak
05:03
and 23 for men.
79
291230
1910
már összeházasodtak.
05:05
2015 in Australia?
80
293629
2132
Mi van Ausztráliában 2015-ben?
05:07
That is now 30 for women and 32 for men.
81
295785
4932
Ez most nőknél 30, férfiaknál 32.
05:13
That's a good thing, because
the older you are when you get married,
the older you are when you get married,
82
301759
5533
Ez azért jó, mert minél
idősebben házasodnak,
idősebben házasodnak,
05:19
the lower your divorce rate.
83
307316
1696
annál kisebb a válási arány.
05:21
Why?
84
309036
1168
Miért?
05:22
Why is it helpful to get married later?
85
310228
2487
Miért hasznos idősebb korban házasodni?
05:24
Three reasons.
86
312739
1169
Három oka van.
05:25
Firstly, getting married later allows
the other two preventers of divorce
the other two preventers of divorce
87
313932
4694
Először is, idősebb korban
két válásmegelőző faktor is érvényesül.
05:30
to come into play.
88
318650
1231
05:31
They are tertiary education
89
319905
2270
Ezek a felsőoktatás
05:34
and a higher income, which tends
to go with tertiary education.
to go with tertiary education.
90
322952
3054
és a magasabb fizetés,
amely kéz a kézben jár az előzővel.
amely kéz a kézben jár az előzővel.
05:38
So these three factors all
kind of get mixed up together.
kind of get mixed up together.
91
326030
3208
Tehát ez a három faktor
valahogy összekeveredik.
valahogy összekeveredik.
05:41
Number two,
92
329262
1277
A második:
05:42
neuroplasticity research tell us
93
330563
2362
idegkutatások bizonyítják,
05:44
that the human brain is still growing
until at least the age of 25.
until at least the age of 25.
94
332949
6234
hogy az emberi agy legalább
25 éves életkorig növekszik.
25 éves életkorig növekszik.
05:51
So that means how you're thinking
and what you're thinking
and what you're thinking
95
339207
2802
Ez azt jelenti, hogy gondolkodásmódunk
és gondolatvilágunk
és gondolatvilágunk
05:54
is still changing up until 25.
96
342033
2326
25 éves korig alakul ki.
05:57
And thirdly, and most importantly
to my mind, is personality.
to my mind, is personality.
97
345034
3845
És a harmadik, ami szerintem
a legfontosabb: a személyiség.
a legfontosabb: a személyiség.
06:00
Your personality at the age of 20
98
348903
2309
A 20 éves személyiségünk
06:03
does not correlate with
your personality at the age of 50.
your personality at the age of 50.
99
351236
3744
nincs összhangban
az 50 éves személyiségünkkel.
az 50 éves személyiségünkkel.
06:07
But your personality at the age of 30
100
355004
2541
De a 30 éves személyiségünk már
06:09
does correlate with
your personality at the age of 50.
your personality at the age of 50.
101
357569
3416
összhangban van
az 50 éves személyiségünkkel.
az 50 éves személyiségünkkel.
Ha megkérdezek valakit, aki fiatalon
házasodott, hogy miért szakítottak,
házasodott, hogy miért szakítottak,
06:13
So when I ask somebody
who got married young why they broke up,
who got married young why they broke up,
102
361009
3021
06:16
and they say, "We grew apart,"
103
364054
1480
és azt válaszolják:
"Eltávolodtunk egymástól",
"Eltávolodtunk egymástól",
akkor meglepően pontosan fogalmaznak,
06:18
they're being surprisingly accurate,
104
366629
1754
06:20
because the 20s is a decade
of rapid change and maturation.
of rapid change and maturation.
105
368407
4404
mert a húszas éveinket
gyors változás és érés jellemzi.
gyors változás és érés jellemzi.
06:25
So the first thing you want to get
before you get married is older.
before you get married is older.
106
373197
5752
Tehát házasság előtt
először meg kell érjünk.
először meg kell érjünk.
06:30
(Laughter)
107
378973
2089
(Nevetés)
06:34
Number two,
108
382218
1199
A második:
06:35
John Gottman, psychologist
and relationship researcher,
and relationship researcher,
109
383998
4208
John Gottman pszichológus
és párkapcsolati kutató
és párkapcsolati kutató
06:40
can tell us many factors that correlate
with a happy, successful marriage.
with a happy, successful marriage.
110
388230
5176
a boldog, sikeres házassággal
összefüggő elvekről ír.
összefüggő elvekről ír.
06:46
But the one that I want to talk about
111
394853
1958
De az, amelyikről beszélni szeretnék,
06:48
is a big one:
112
396835
1232
nagy dolog:
06:50
81 percent of marriages implode,
self-destruct, if this problem is present.
self-destruct, if this problem is present.
113
398091
6282
a házasságok 80 százaléka összeomlik,
leépül, ha ez a probléma jelen van.
leépül, ha ez a probléma jelen van.
06:56
And the second reason why I want
to talk about it here
to talk about it here
114
404397
2756
A másik ok, amiért most megemlítem,
06:59
is because it's something
you can evaluate while you're dating.
you can evaluate while you're dating.
115
407177
3894
hogy ez még a randevúk alatt felismerhető.
07:03
Gottman found that the relationships
that were the most stable and happy
that were the most stable and happy
116
411095
5874
Gottman rájött, hogy hosszútávon
azok a legboldogabb
és legstabilabb házasságok,
és legstabilabb házasságok,
07:08
over the longer term
117
416993
1202
07:10
were relationships in which
the couple shared power.
the couple shared power.
118
418219
3425
ahol a párok megosztják a hatalmat.
07:14
They were influenceable:
119
422531
1954
Befolyásolhatók nagy döntésekben:
07:18
big decisions, like buying a house,
overseas trips, buying a car,
overseas trips, buying a car,
120
426854
4223
mint az ingatlanvásárlás,
külföldi utak, autóvásárlás,
külföldi utak, autóvásárlás,
07:23
having children.
121
431101
1421
gyermekvállalás.
07:24
But when Gottman
drilled down on this data,
drilled down on this data,
122
432959
2859
De amikor Gottman
beleásta magát az adataiba,
beleásta magát az adataiba,
07:27
what he found was that women
were generally pretty influenceable.
were generally pretty influenceable.
123
435842
5335
rájött, hogy általában a nők
elég könnyen befolyásolhatók.
elég könnyen befolyásolhatók.
07:33
Guess where the problem lay?
124
441639
2129
Vajon hol van a kutya elásva?
07:35
(Laughter)
125
443792
1023
(Nevetés)
07:36
Yeah, there's only
two options here, isn't there?
two options here, isn't there?
126
444839
2427
Csak két eset lehetséges, nem igaz?
07:39
Yeah, we men were to blame.
127
447290
1696
Hát igen, minket, férfiakat
lehet okolni érte.
lehet okolni érte.
07:42
The other thing that Gottman found
128
450497
1730
A másik dolog, amire Gottman rájött,
07:44
is that men who are influenceable
129
452251
4211
hogy a befolyásolható férfiak
07:48
also tended to be "outstanding fathers."
130
456486
4418
kitűnő apák is.
07:53
So women: How influenceable is your man?
131
461323
4887
Tehát hölgyek: mennyire
befolyásolható a férjük?
befolyásolható a férjük?
07:58
Men:
132
466987
1185
Férfiak:
08:03
you're with her because you respect her.
133
471038
2085
azért vagytok együtt,
mert tisztelitek a feleségeteket.
mert tisztelitek a feleségeteket.
08:07
Make sure that respect plays out
in the decision-making process.
in the decision-making process.
134
475396
3631
Ez a tisztelet mutatkozzon meg
a döntéshozatal idején is.
a döntéshozatal idején is.
08:14
Number three.
135
482445
1736
Három.
08:19
I'm often intrigued by
why couples come in to see me
why couples come in to see me
136
487213
3328
Sokszor felcsigázzák érdeklődésem a párok,
akik 30–40 évi együttlét
után keresnek fel.
után keresnek fel.
08:23
after they've been married
for 30 or 40 years.
for 30 or 40 years.
137
491712
2696
08:26
This is a time when they're approaching
the infirmities and illness of old age.
the infirmities and illness of old age.
138
494432
4943
Ebben a korban az időskor gyengeségei
és betegségei közelednek.
és betegségei közelednek.
08:31
It's a time when they're particularly
focused on caring for each other.
focused on caring for each other.
139
499399
4676
Ilyenkor különösen
sokat törődnek egymással.
sokat törődnek egymással.
08:37
They'll forgive things
that have bugged them for years.
that have bugged them for years.
140
505376
2668
Megbocsátanak évekig
gyötrődést okozó dolgokat.
gyötrődést okozó dolgokat.
08:40
They'll forgive all betrayals,
even infidelities,
even infidelities,
141
508068
3571
Megbocsájtják az árulást,
még a hűtlenséget is,
még a hűtlenséget is,
mert annyira arra összpontosítanak,
hogy egymással törődjenek.
hogy egymással törődjenek.
08:43
because they're focused
on caring for each other.
on caring for each other.
142
511663
2361
08:46
So what pulls them apart?
143
514048
1626
Mi taszítja hát el őket egymástól?
08:47
The best word I have
for this is reliability,
for this is reliability,
144
515698
2748
A legjobb kifejezés erre a bizalom,
08:50
or the lack thereof.
145
518470
1459
vagyis a hiánya.
08:52
Does your partner have your back?
146
520563
1871
Számíthatnak a partnerükre?
08:54
It takes two forms.
147
522458
1267
Ez két módon jelenhet meg.
08:55
Firstly, can you rely on your partner
to do what they say they're going to do?
to do what they say they're going to do?
148
523749
5756
Először is, számíthatnak-e arra,
hogy a partnerük azt teszi, amit mond.
hogy a partnerük azt teszi, amit mond.
09:01
Do they follow through?
149
529529
1527
Betartja ígéretét?
09:03
Secondly,
150
531706
1224
Másodszor,
09:06
if, for example,
151
534356
1691
ha pl. társaságban
09:08
you're out and you're being
verbally attacked by somebody,
verbally attacked by somebody,
152
536071
2806
valaki verbálisan bántalmazza önt,
09:10
or you're suffering from
a really disabling illness,
a really disabling illness,
153
538901
5122
vagy súlyos betegségtől szenved,
09:16
does your partner step up
and do what needs to be done
and do what needs to be done
154
544047
3876
akkor partnere vajon kiáll-e ön mellett,
és teszi-e a dolgát,
és teszi-e a dolgát,
09:19
to leave you feeling
cared for and protected?
cared for and protected?
155
547947
2733
hogy érezze, törődnek önnel
és megvédelmezik?
és megvédelmezik?
09:23
And here's the rub:
156
551497
1760
Ez itt a nagy probléma:
09:25
if you're facing old age,
157
553281
1925
ha közeleg az időskor,
09:27
and your partner
isn't doing that for you --
isn't doing that for you --
158
555230
2383
és nem számíthatnak a párjukra,
09:29
in fact, you're having
to do that for them --
to do that for them --
159
557637
2179
sőt, csak önök állnak mellette,
09:32
then in an already-fragile relationship,
160
560523
3195
akkor eleve törékeny
kapcsolatban úgy tűnhet,
kapcsolatban úgy tűnhet,
09:35
it can look a bit like you might
be better off out of it rather than in it.
be better off out of it rather than in it.
161
563742
4938
jobb egyedül lenni, mint a másikkal.
09:41
So is your partner there for you
when it really matters?
when it really matters?
162
569834
6061
Számíthatnak partnerükre,
amikor a leginkább szükség van rá?
amikor a leginkább szükség van rá?
09:49
Not all the time, 80 percent of the time,
163
577141
2476
Nem minden alkalommal,
nem az esetek 80 százalékában,
nem az esetek 80 százalékában,
09:51
but particularly if it's important to you.
164
579641
2246
hanem akkor, amikor önöknek
a legfontosabb.
a legfontosabb.
09:55
On your side, think carefully before you
commit to do something for your partner.
commit to do something for your partner.
165
583821
5609
Jól gondolják meg, mielőtt
elköteleződnek valami mellett.
elköteleződnek valami mellett.
10:01
It is much better to commit to
as much as you can follow through
as much as you can follow through
166
589454
4463
Jobb, ha csak arra vállalkoznak,
amit meg is tudnak tenni,
amit meg is tudnak tenni,
10:05
than to commit to more
sound-good-in-the-moment
sound-good-in-the-moment
167
593941
2790
mint elköteleződni a pillanat hevében,
10:08
and then let them down.
168
596755
1517
és később csalódást okozni a másiknak.
10:14
And if it's really important
to your partner, and you commit to it,
to your partner, and you commit to it,
169
602244
4002
Ha valami tényleg fontos a párjuknak,
és elköteleződnek mellette,
és elköteleződnek mellette,
10:18
make sure you move hell
and high water to follow through.
and high water to follow through.
170
606270
3071
akkor minden követ
mozgassanak meg az ügy érdekében.
mozgassanak meg az ügy érdekében.
10:21
Now, these are things
that I'm saying you can look for.
that I'm saying you can look for.
171
609938
2685
Ezekre a dolgokra kell figyelni.
10:24
Don't worry, these are also
things that can be built
things that can be built
172
612647
2926
Ne aggódjanak,
a már létező kapcsolatokban
is fel lehet építeni őket.
is fel lehet építeni őket.
10:27
in existing relationships.
173
615597
1891
10:32
I believe that the most important decision
174
620282
3434
Úgy gondolom, hogy a legfontosabb döntés,
10:37
that you can make
175
625234
1554
amelyet meghozhatnak,
10:38
is who you choose as a life partner,
176
626812
2699
hogy kiválasztják,
kivel élik le az életüket,
kivel élik le az életüket,
10:43
who you choose as
the other parent of your children.
the other parent of your children.
177
631068
2921
kivel vállalnak gyerekeket.
Természetesen a vonzalomnak
is szerepe van.
is szerepe van.
10:47
And of course, romance has to be there.
178
635137
1870
10:49
Romance is a grand and beautiful
and quirky thing.
and quirky thing.
179
637031
4195
A vonzalom hatalmas,
gyönyörű és mókás dolog.
gyönyörű és mókás dolog.
10:54
But we need to add
to a romantic, loving heart
to a romantic, loving heart
180
642001
5417
De a romantikus, szerető szívhez
10:59
an informed, thoughtful mind,
181
647442
4146
tudatos, megfontolt észnek
is kell társulnia,
is kell társulnia,
11:03
as we make the most important
decision of our life.
decision of our life.
182
651612
2985
amikor életünk egyik legfontosabb
döntését hozzuk meg.
döntését hozzuk meg.
11:06
Thank you.
183
654621
1192
Köszönöm.
11:07
(Applause)
184
655837
3738
(Taps)
ABOUT THE SPEAKER
George Blair-West - PsychiatristDr. George Blair-West is an author, researcher and doctor specializing in psychiatry.
Why you should listen
Dr. George Blair-West specializes in psychiatry in private practice in Brisbane, Australia. He sub-specializes in trauma and relationship/sex therapy. His abiding interest is distilling the latest psychotherapeutic research, honing these insights for impactful delivery through his clinical work, and then sharing them with the greater population.
In the 1990s, as a Senior Lecturer at the University of Queensland, Blair-West published widely on suicide and depression. Needing to lose weight himself, he then turned his focus to the overlooked research into the psychological forces that prevent weight loss. The bestselling book Weight Loss for Food Lovers: Understanding Our Minds and Why We Sabotage Our Weight Loss (translated into Dutch and Chinese) along with related research papers resulted in keynote addresses, a regular spot on the Australian breakfast show Today and media appearances around the world. A children's book on teaching healthy eating habits followed, and in 2010 Blair-West was named one of the "top 20 most influential obesity experts in the world."
Blair-West's 2013 novel The Way of The Quest received three international awards and was about the "how to" of finding one's meaning and purpose in life while building healthy relationships.
Helping people make sense of relationships is Blair-West's most important work. Drawing on his 25 years as a relationship therapist, he is currently writing his fourth book, How to Make the Biggest Decision of Your Life with his daughter Jiveny Blair-West, a dating coach. He and his wife Penny, a psychologist, celebrated 30 years of marriage in 2018.
George Blair-West | Speaker | TED.com