TED2018
Ingrid Fetell Lee: Where joy hides and how to find it
イングリッド・フェテル・リー: 喜びはどこに隠れ、どう見付けるか
Filmed:
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桜や虹やシャボン玉や動眼—ある種のものが普遍的な喜びを生み出すように見えるのは、なぜなのでしょう？ この心を捉える講演で、イングリッド・フェテル・リーは驚くほど実際的な喜びの起原を明らかにし、どうすれば身の回りにもっと多くの喜びを見つけ、作り出せるのかを示します。
Ingrid Fetell Lee - Designer, writer
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us. Full bio
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us. Full bio
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00:12
It's 2008,
0
786
1761
2008年のこと
デザイン学校の
最初の年の終わりに—
最初の年の終わりに—
00:14
and I'm just finishing
my first year of design school.
my first year of design school.
1
2571
3500
私は年末の
審査を受けていました
審査を受けていました
00:19
And I'm at my first year-end review,
2
7074
2857
00:21
which is a form of ritual torture
for design students,
for design students,
3
9955
6867
これはデザイン専攻の学生にとって
拷問のような儀式で
拷問のような儀式で
00:28
where they make you take everything
you made over the course of the year
you made over the course of the year
4
16846
3723
その年に作った作品
すべてを並べて
すべてを並べて
00:32
and lay it out on a table
5
20593
2340
その横に立っていると
00:34
and stand next to it
while a bunch of professors,
while a bunch of professors,
6
22957
2861
教授の面々がやってきて—
00:37
most of whom you've never seen before,
7
25842
2721
その多くは 見たこともない
人なんですが
人なんですが
00:40
give you their unfiltered opinions of it.
8
28587
2619
遠慮なく感想を言う
というものです
というものです
私の番が来ました
00:44
So it's my turn and I'm standing
next to my table,
next to my table,
9
32699
3191
テーブルの脇に立ち
作品をみんなきれいに並べ
作品をみんなきれいに並べ
00:47
everything neatly lined up,
10
35914
2796
00:50
and I'm just hoping
that my professors can see
that my professors can see
11
38734
3800
どれほど苦心して
デザインを実用的で人間工学に基づいた
地球にやさしいものにしようとしたか
地球にやさしいものにしようとしたか
00:54
how much effort I've put
into making my designs practical
into making my designs practical
12
42558
5573
分かってもらえることを
祈っていました
祈っていました
01:00
and ergonomic and sustainable.
13
48155
3655
私はだんだん
不安になりました
不安になりました
01:05
And I'm starting to get really nervous,
14
53430
1860
01:07
because for a long time,
no one says anything.
no one says anything.
15
55314
3291
ずっと誰も
何も言わないので
何も言わないので
まったくの沈黙でした
01:10
It's just completely silent.
16
58629
1951
01:13
And then one of the professors
starts to speak, and he says,
starts to speak, and he says,
17
61067
2880
それから教授の一人が
口を開きました
口を開きました
「君の作品には
喜びが感じられるね」
喜びが感じられるね」
01:15
"Your work gives me a feeling of joy."
18
63971
2477
01:19
Joy?
19
67407
1150
は？
01:21
I wanted to be a designer
because I wanted to solve real problems.
because I wanted to solve real problems.
20
69467
3383
私がデザイナーになりたかったのは
現実の問題を解決したいからでした
現実の問題を解決したいからでした
01:24
Joy is nice, I guess,
but it's kind of light --
but it's kind of light --
21
72874
4358
喜びは いいとは思いますが
軽くて 実体のないものです
01:29
not substantial.
22
77256
1439
同時に興味を引かれもしました
01:31
But I was also kind of intrigued,
23
79921
1572
01:33
because joy is this intangible feeling,
24
81517
4487
喜びというのは
漠然とした感覚で
漠然とした感覚で
01:38
and how does that come
from the stuff on the table next to me?
from the stuff on the table next to me?
25
86028
3551
私の横のテーブルにある物から
それがどうやって出てくるのでしょう？
それがどうやって出てくるのでしょう？
先生方に聞いてみました
01:42
I asked the professors,
26
90468
1218
01:43
"How do things make us feel joy?
27
91710
2409
「物がどうやって
喜びを感じさせるのでしょう？
喜びを感じさせるのでしょう？
01:46
How do tangible things
make us feel intangible joy?"
make us feel intangible joy?"
28
94143
4963
形のある物がどうやって
形のない喜びを生み出すのでしょう？」
形のない喜びを生み出すのでしょう？」
01:52
They hemmed and hawed
and gestured a lot with their hands.
and gestured a lot with their hands.
29
100306
4184
先生方は口ごもって
いろいろ手振りをし
いろいろ手振りをし
「まあ そういうものだ」
と言いました
と言いました
01:57
"They just do," they said.
30
105030
1752
夏休みの準備をしている時も
01:59
I packed up my things for the summer,
31
107907
1828
02:01
but I couldn't stop thinking
about this question ...
about this question ...
32
109759
3152
この疑問が頭から離れず
それが私の旅の
始まりになりました
始まりになりました
02:06
and this launched a journey --
33
114107
1469
02:07
one that I didn't know at the time
would take me 10 years --
would take me 10 years --
34
115600
3132
10年もかかるとは
その時には思いもしませんでしたが
その時には思いもしませんでしたが
02:10
to understand the relationship
between the physical world
between the physical world
35
118756
3463
物の世界と
不思議で突拍子のない
「喜び」という感情の関係を紐解く旅です
「喜び」という感情の関係を紐解く旅です
02:14
and the mysterious,
quixotic emotion we call "joy."
quixotic emotion we call "joy."
36
122243
4980
02:20
And what I discovered
is that not only are they linked,
is that not only are they linked,
37
128007
4130
私が発見したのは
２つには繋がりがあるだけでなく
２つには繋がりがあるだけでなく
02:24
but that the physical world
can be a powerful resource to us
can be a powerful resource to us
38
132161
3634
物の世界は
幸せで健康な生活の
強い源になるということです
強い源になるということです
02:27
in creating happier, healthier lives.
39
135819
3605
あの審査の後 思いました
02:32
After my review,
40
140362
1179
02:33
I thought, "I know what joy feels like,
41
141565
2473
「喜びが どんなものかは
分かるけど
分かるけど
02:36
but what is it, exactly?"
42
144062
2309
正確にそれは
何なのだろう？」
何なのだろう？」
02:38
And I found that even scientists
don't always agree,
don't always agree,
43
146717
3427
科学者たちでさえ
必ずしも意見が合わず
必ずしも意見が合わず
02:42
and they sometimes use the words "joy"
and "happiness" and "positivity"
and "happiness" and "positivity"
44
150168
3475
「喜び」や「幸せ」や「ポジティブさ」が
同じものとして
扱われることもあります
扱われることもあります
02:45
more or less interchangeably.
45
153667
1794
02:48
But broadly speaking,
when psychologists use the word joy,
when psychologists use the word joy,
46
156989
2889
でも心理学者が
「喜び」と言うときには
「喜び」と言うときには
強い一時的で
ポジティブな感情的経験を
ポジティブな感情的経験を
02:51
what they mean is an intense,
momentary experience
momentary experience
47
159902
3405
02:55
of positive emotion --
48
163331
1443
意味しています
02:56
one that makes us smile and laugh
and feel like we want to jump up and down.
and feel like we want to jump up and down.
49
164798
3997
私たちを笑顔にし 笑わせ
飛び上がりたくさせるものです
飛び上がりたくさせるものです
03:01
And this is actually a technical thing.
50
169152
1859
これは専門的な表現です
飛び上がりたくなる
感覚というのは
感覚というのは
03:03
That feeling of wanting
to jump up and down
to jump up and down
51
171035
2001
03:05
is one of the ways
that scientists measure joy.
that scientists measure joy.
52
173060
3261
科学者が喜びを測る
方法の１つなんです
方法の１つなんです
長期間にわたって
良い気持ちでいる
良い気持ちでいる
03:09
It's different than happiness,
53
177387
1618
03:11
which measures how good we feel over time.
54
179029
2635
「幸せ」とは違い
03:13
Joy is about feeling good in the moment,
55
181688
2984
「喜び」はその時 瞬間的に
良い気持ちになる
ということです
ということです
03:16
right now.
56
184696
1150
これは興味深いことで
03:19
And this was interesting to me
57
187007
1474
03:20
because as a culture, we are obsessed
with the pursuit of happiness,
with the pursuit of happiness,
58
188505
3518
私たちの文化は幸せを
追い求めることには熱心ですが
追い求めることには熱心ですが
03:24
and yet in the process,
we kind of overlook joy.
we kind of overlook joy.
59
192047
3860
その過程で喜びは
見落とされています
見落とされています
03:30
So this got me thinking:
60
198737
3167
それで考えるようになりました
03:33
Where does joy come from?
61
201928
1938
喜びはいったい
どこから来るのか？
どこから来るのか？
何に喜びを感じるかを
03:36
I started asking everyone I knew,
62
204797
1573
03:38
and even people I just met on the street,
63
206394
2941
知っている人や
道で会ったばかりの人にまで
聞くようになりました
聞くようになりました
03:41
about the things that brought them joy.
64
209359
1860
03:43
On the subway, in a café, on an airplane,
65
211243
2913
地下鉄や カフェや
飛行機なんかで
飛行機なんかで
03:46
it was, "Hi, nice to meet you.
What brings you joy?"
What brings you joy?"
66
214180
3245
「どうも 初めまして
あなたは何に喜びを感じる？」という具合に
あなたは何に喜びを感じる？」という具合に
03:50
I felt like a detective.
67
218544
1776
探偵になったみたいでした
03:52
I was like, "When did you last see it?
68
220867
1925
「最後に見たのはいつ？」
03:54
Who were you with? What color was it?
69
222816
1787
「一緒にいたのは誰？」
「何色だった？」
「何色だった？」
「他に見た人は？」
03:56
Did anyone else see it?"
70
224627
1175
03:58
I was the Nancy Drew of joy.
71
226353
2254
喜びの “少女探偵ナンシー” です
04:00
(Laughter)
72
228631
1150
(笑)
04:02
And after a few months of this,
I noticed that there were certain things
I noticed that there were certain things
73
230579
3381
何ヶ月かそうやっていると
繰り返し出てくるものが
あることに気付きました
あることに気付きました
04:05
that started to come up again
and again and again.
and again and again.
74
233984
3053
04:09
They were things like cherry blossoms
75
237061
3283
たとえば 桜だとか
シャボン玉だとか
04:12
and bubbles ...
76
240368
1304
04:14
swimming pools and tree houses ...
77
242810
3119
プールだとか
木の上のお家だとか
木の上のお家だとか
04:19
hot air balloons and googly eyes --
78
247728
3718
気球だとか
動眼だとか
動眼だとか
04:23
(Laughter)
79
251470
1079
(笑)
04:24
and ice cream cones,
especially the ones with the sprinkles.
especially the ones with the sprinkles.
80
252573
3105
それにカラフルなトッピングの
アイスクリーム
アイスクリーム
04:29
These things seemed to cut across lines
of age and gender and ethnicity.
of age and gender and ethnicity.
81
257172
4865
こういったものは 年や性別や民族を
越えているように見えます
越えているように見えます
考えてみてください
04:34
I mean, if you think about it,
82
262543
1477
04:36
we all stop and turn our heads to the sky
83
264044
1960
虹のとりどりの色の弧が
空にかかっていたら
空にかかっていたら
04:38
when the multicolored arc
of a rainbow streaks across it.
of a rainbow streaks across it.
84
266028
2803
誰でも見上げるでしょう
04:41
And fireworks --
85
269909
1539
それに花火—
04:43
we don't even need to know
what they're for,
what they're for,
86
271472
2088
それが何のためか
知らなくとも
知らなくとも
04:45
and we feel like we're celebrating, too.
87
273584
2867
一緒にお祝いしている
気分になります
気分になります
04:50
These things aren't joyful
for just a few people;
for just a few people;
88
278860
2748
それは一部の人だけでなく
ほとんどすべての人にとって
喜ばしいものです
喜ばしいものです
04:53
they're joyful for nearly everyone.
89
281632
2829
04:56
They're universally joyful.
90
284485
2061
普遍的な喜びです
それを ひとまとめにして見たとき
05:00
And seeing them all together,
91
288504
2379
05:02
it gave me this indescribably
hopeful feeling.
hopeful feeling.
92
290907
3681
言葉にできない希望に
あふれる感覚が起こりました
あふれる感覚が起こりました
05:08
The sharply divided,
politically polarized world we live in
politically polarized world we live in
93
296012
3089
私たちの住む政治的に
分断されたこの世界では
分断されたこの世界では
05:11
sometimes has the effect
of making our differences feel so vast
of making our differences feel so vast
94
299125
5030
人々の違いは
あまりに大きく
あまりに大きく
乗り越えがたく
感じられることもありますが
感じられることもありますが
05:16
as to be insurmountable.
95
304179
1901
05:18
And yet underneath it all,
96
306104
1292
その奥には
05:19
there's a part of each of us
that finds joy in the same things.
that finds joy in the same things.
97
307420
3632
誰もが同じものに
喜びを感じるという面があります
喜びを感じるという面があります
05:24
And though we're often told
that these are just passing pleasures,
that these are just passing pleasures,
98
312156
4127
そんなものは束の間の楽しみに
過ぎないと言われもしますが
過ぎないと言われもしますが
05:28
in fact, they're really important,
99
316307
2554
本当はすごく大切なことで
05:30
because they remind us
of the shared humanity we find
of the shared humanity we find
100
318885
3452
物質的な世界における
共通の体験は
共通の体験は
みんな同じ人間的なものを持つのだと
思い出させてくれます
思い出させてくれます
05:34
in our common experience
of the physical world.
of the physical world.
101
322361
2812
05:38
But I still needed to know:
102
326309
1445
でも知りたいと思いました
05:39
What is it about these things
that makes them so joyful?
that makes them so joyful?
103
327778
4655
そういったものの何が
喜びを感じさせるのか？
喜びを感じさせるのか？
05:45
I had pictures of them
up on my studio wall,
up on my studio wall,
104
333299
2908
私はそういった写真を
スタジオの壁に貼っていて
スタジオの壁に貼っていて
05:48
and every day, I would come in
and try to make sense of it.
and try to make sense of it.
105
336231
3317
毎日やって来ては
その意味を理解しようとしました
その意味を理解しようとしました
05:52
And then one day, something just clicked.
106
340662
2632
そして ある時
ひらめきました
ひらめきました
05:56
I saw all these patterns:
107
344144
2158
パターンがあることに
気付いたんです
気付いたんです
05:59
round things ...
108
347422
1293
丸いものとか
06:01
pops of bright color ...
109
349969
1936
飛び出す鮮やかな色とか
06:05
symmetrical shapes ...
110
353512
1699
対称的な形とか
06:08
a sense of abundance and multiplicity ...
111
356636
2797
たくさんあって
豊かな感覚とか
豊かな感覚とか
06:12
a feeling of lightness or elevation.
112
360877
3384
軽さや上昇の感覚とか
そうやって見てみると
06:17
When I saw it this way,
113
365328
1151
06:18
I realized that though the feeling of joy
is mysterious and elusive,
is mysterious and elusive,
114
366503
4079
喜びの感覚は不思議で
とらえどころがなくても
とらえどころがなくても
形ある物の性質から
近づけることに気付きました
近づけることに気付きました
06:22
we can access it through tangible,
physical attributes,
physical attributes,
115
370606
3318
06:25
or what designers call aesthetics,
116
373948
2814
デザイナーが言う
aesthetic (美的感性)です
aesthetic (美的感性)です
その語源は古代ギリシャ語の
aísthomaiで
aísthomaiで
06:28
a word that comes from the same root
as the Greek word "aísthomai,"
as the Greek word "aísthomai,"
117
376786
3646
「私は感じる」「私は知覚する」
という意味です
という意味です
06:32
which means, "I feel,"
"I sense," "I perceive."
"I sense," "I perceive."
118
380456
3996
06:37
And since these patterns were telling me
that joy begins with the senses,
that joy begins with the senses,
119
385668
4451
これらのパターンは
喜びが感覚から始まることを示しているので
喜びが感覚から始まることを示しているので
06:42
I began calling them "Aesthetics of Joy";
120
390143
2843
私はそれを「喜びの感性」(Aesthetics of Joy)と
呼ぶようになりました
呼ぶようになりました
06:45
the sensations of joy.
121
393010
1949
06:48
And in the wake of this discovery,
122
396484
1628
このことを発見すると
私は行く先々で
小さな喜びの瞬間を
小さな喜びの瞬間を
06:50
I noticed something
that as I walked around,
that as I walked around,
123
398136
2145
06:52
I began spotting little moments
of joy everywhere I went --
of joy everywhere I went --
124
400305
5091
見付けるようになりました
年代物の黄色い自動車や
06:57
a vintage yellow car
125
405420
1356
06:58
or a clever piece of street art.
126
406800
1922
巧みなストリート・アート作品
07:00
It was like I had a pair
of rose-colored glasses,
of rose-colored glasses,
127
408746
4733
バラ色の眼鏡を
かけたみたいで
かけたみたいで
何を探せばいいかが分かると
07:05
and now that I knew what to look for,
128
413503
2860
至る所で目にするように
なったんです
なったんです
07:08
I was seeing it everywhere.
129
416387
1354
07:09
It was like these little moments of joy
were hidden in plain sight.
were hidden in plain sight.
130
417765
3429
ふつうの場所に 小さな喜びの瞬間が
隠れていたかのようです
隠れていたかのようです
07:14
And at the same time,
131
422870
1578
同時にもう１つ
気付いたことがありました
07:16
I had another realization,
132
424472
1333
07:17
that if these are the things
that bring us joy,
that bring us joy,
133
425829
3049
そういったものが
喜びを与えてくれるというのに
喜びを与えてくれるというのに
私たちの世界はなぜ
こんな有様なんでしょう？
こんな有様なんでしょう？
07:20
then why does so much
of the world look like this?
of the world look like this?
134
428902
2475
07:23
(Laughter)
135
431401
1589
(笑)
なぜこんな所に
働きに行くのでしょう？
働きに行くのでしょう？
07:25
Why do we go to work here?
136
433014
1531
なぜ子供達を こんな学校に
行かせるのでしょう？
行かせるのでしょう？
07:27
Why do we send our kids to schools
that look like this?
that look like this?
137
435476
2689
07:31
Why do our cities look like this?
138
439384
2018
どうして都市は
こんな風なんでしょう？
こんな風なんでしょう？
07:34
And this is most acute for the places
that house the people
that house the people
139
442256
4811
そして特に甚だしいのは
最も弱い人たちが
置かれている場所です
置かれている場所です
07:39
that are most vulnerable among us:
140
447091
2128
07:41
nursing homes,
141
449243
1333
老人ホームや
07:43
hospitals,
142
451312
1200
病院や
07:45
homeless shelters,
143
453413
1393
ホームレス施設や
公営住宅
07:47
housing projects.
144
455473
1375
07:49
How did we end up in a world
that looks like this?
that looks like this?
145
457925
3214
どうしてこんな世界に
なってしまったんでしょう？
なってしまったんでしょう？
はじめは喜びに
満ちていたのが
満ちていたのが
07:54
We all start out joyful,
146
462992
2078
07:57
but as we get older,
147
465094
3574
年を取るにつれて
08:00
being colorful or exuberant
opens us up to judgment.
opens us up to judgment.
148
468692
4513
生き生きとし熱狂することが
批判されるようになります
批判されるようになります
08:05
Adults who exhibit genuine joy
are often dismissed as childish
are often dismissed as childish
149
473883
5175
大人が純粋な喜びを示すと
子供っぽいとか
子供っぽいとか
08:11
or too feminine
150
479082
2060
女々しいとか
08:13
or unserious
151
481166
2162
不真面目とか
08:15
or self-indulgent,
152
483352
1964
自堕落だなどと
言われます
言われます
08:18
and so we hold ourselves back from joy,
153
486139
3595
それで私たちは
喜びを抑えるようになり
喜びを抑えるようになり
08:21
and we end up in a world
that looks like this.
that looks like this.
154
489758
2583
こんな世界に
行き着くんです
行き着くんです
でも「喜びの感性」が
08:25
But if the aesthetics of joy can be used
155
493936
1906
世の中に 喜びをもっと
見付ける役に立つなら
見付ける役に立つなら
08:27
to help us find more joy
in the world around us,
in the world around us,
156
495866
2262
喜びをもっと生み出すためにも
使えないでしょうか？
使えないでしょうか？
08:30
then couldn't they also be used
to create more joy?
to create more joy?
157
498152
2686
この２年私は
世界中を巡って
世界中を巡って
08:33
I spent that last two years
scouring the planet,
scouring the planet,
158
501537
2434
この問いに対する
答えを探しました
答えを探しました
08:35
looking for different ways
that people have answered this question.
that people have answered this question.
159
503995
3959
08:40
And this led me to the work
of the artist Arakawa
of the artist Arakawa
160
508719
2513
そして辿り着いたのが
美術家の荒川修作と
美術家の荒川修作と
詩人マドリン・ギンズによる作品です
08:43
and the poet Madeline Gins,
161
511256
1731
08:45
who believed that these kinds
of environments are literally killing us.
of environments are literally killing us.
162
513011
4792
彼らは あのような環境が 私たちを文字通り
殺してしまうと考えていました
殺してしまうと考えていました
08:50
And so they set out the create
an apartment building
an apartment building
163
518686
3833
そして人を若返らせるアパートを
08:54
that they believed would reverse aging.
164
522543
2515
作ることにしたのです
08:58
And this is it.
165
526313
1170
これがそうです
09:00
(Laughter)
166
528026
3215
(笑)
09:03
(Applause)
167
531265
3493
(拍手)
09:06
It's a real place, just outside Tokyo.
168
534782
2969
東京の三鷹市にある
実在の場所です
実在の場所です
09:09
I spent a night there, and it's a lot.
169
537775
3627
一晩泊まりましたが
なんかすごい所でした
なんかすごい所でした
09:13
(Laughter)
170
541426
2699
(笑)
床が波打っているので
09:16
The floors undulate,
171
544149
1737
09:17
so you don't end up walking around
172
545910
2265
歩くというよりは
09:20
so much as kind of bouncing
around the apartment,
around the apartment,
173
548199
2502
跳ね回る感じで
09:22
and there are bright colors
in every direction.
in every direction.
174
550725
4232
どこもかしこも
明るい色をしています
明るい色をしています
09:28
I'm not sure I left any younger,
175
556265
2337
私が若返ったかは
分かりませんが
分かりませんが
09:30
but it's as if, by trying
to create an apartment
to create an apartment
176
558626
4204
若々しく感じさせてくれる
アパートを作ろうとしたら
09:34
that would make us feel youthful,
177
562854
2072
喜ばしいものができた
とでもいうようでした
とでもいうようでした
09:36
they ended up creating
one that was joyful.
one that was joyful.
178
564950
3330
09:41
And yes, this is a bit much
for everyday life,
for everyday life,
179
569277
2532
毎日暮らすには
行き過ぎかもしれませんが
行き過ぎかもしれませんが
09:43
but it made me wonder:
What about the rest of us?
What about the rest of us?
180
571833
3406
これで疑問を抱きました
他のみんなはどうだろう？
他のみんなはどうだろう？
09:47
How do we bring these ideas
back into the real world?
back into the real world?
181
575263
4411
どうすればこのアイデアを
世の中に生かせるだろうか？
世の中に生かせるだろうか？
09:52
So I started finding people
who were doing just that.
who were doing just that.
182
580621
2688
それで こういうことを
やっている人を探し始めました
やっている人を探し始めました
09:55
For example, this hospital, designed
by the Danish artist Poul Gernes.
by the Danish artist Poul Gernes.
183
583939
4004
たとえば これはデンマークの芸術家
ポール・ジャーンズのデザインになる病院です
ポール・ジャーンズのデザインになる病院です
こちらは非営利組織の
Publicolorが
Publicolorが
10:00
Or these schools,
184
588674
1480
10:02
transformed by the non-profit Publicolor.
185
590178
2448
塗り替えた学校です
興味深いのは Publicolorが
学校側から聞いた話として
学校側から聞いた話として
10:05
What's interesting is that Publicolor
has heard from school administrators
has heard from school administrators
186
593195
3539
10:08
who say that attendance improves,
187
596758
3130
これらきれいに塗られた学校では
出席率が良くなり
出席率が良くなり
10:11
graffiti disappears
188
599912
1876
落書きがなくなり
10:13
and kids actually say they feel safer
in these painted schools.
in these painted schools.
189
601812
3741
子供達がより安全に感じると
答えていることです
答えていることです
10:18
And this aligns with research
conducted in four countries,
conducted in four countries,
190
606090
2997
これは４カ国で実施された
調査結果にも合っていて
調査結果にも合っていて
10:21
which shows that people
working in more colorful offices
working in more colorful offices
191
609111
3627
色彩豊かなオフィスで
働く人は
働く人は
10:24
are actually more alert,
192
612762
1655
くすんだ場所で
働く人に比べ
働く人に比べ
注意力があり
自信を持ち
自信を持ち
10:26
more confident
193
614441
1257
10:27
and friendlier than those
working in drab spaces.
working in drab spaces.
194
615722
2947
友好的であることが
示されています
示されています
10:32
Why would this be the case?
195
620620
1592
なぜそうなるのでしょう？
10:34
Well, as I started to trace back
our love of color,
our love of color,
196
622236
3991
人が色彩好きであることを
追っていくと
追っていくと
10:38
I found that some researchers
see a connection to our evolution.
see a connection to our evolution.
197
626251
4302
その進化との繋がりが
研究で示されていることが分かりました
研究で示されていることが分かりました
色彩というのは すごく根源的な仕方で
命やエネルギーを表すものなんです
命やエネルギーを表すものなんです
10:43
Color, in a very primal way,
is a sign of life, a sign of energy.
is a sign of life, a sign of energy.
198
631292
5271
10:49
And the same is true of abundance.
199
637063
2029
同じことは
豊富さについても言えます
豊富さについても言えます
10:51
We evolved in a world
where scarcity is dangerous,
where scarcity is dangerous,
200
639116
3350
乏しさは危険を
豊かさは生存を意味する世界で
豊かさは生存を意味する世界で
10:54
and abundance meant survival.
201
642490
2685
人間は進化してきたのです
10:58
So, one confetto --
202
646091
3223
１つの confetto (キャンディ) は—
11:01
which happens to be
the singular of confetti,
the singular of confetti,
203
649338
2230
ちなみにconfettiは単数形だと
そう言うんですが—
そう言うんですが—
11:03
in case you were wondering --
204
651592
1397
11:05
(Laughter)
205
653013
1365
(笑)
１つだと そう喜ばしい
ものでなくとも
ものでなくとも
11:06
isn't very joyful,
206
654402
2061
11:08
but multiply it,
207
656487
1423
たくさん集めたら
11:09
and you have a handful
of one of the most joyful substances
of one of the most joyful substances
208
657934
2763
地上で最も
喜ばしいものになります
喜ばしいものになります
11:12
on the planet.
209
660721
1150
11:14
The architect Emmanuelle Moureaux
uses this idea in her work a lot.
uses this idea in her work a lot.
210
662494
3985
建築家のエマニュエル・ムホーは
作品の中でこのアイデアをよく使っています
作品の中でこのアイデアをよく使っています
写真は彼女が設計した
老人福祉施設で
老人福祉施設で
11:18
This is a nursing home she designed,
211
666503
1792
11:20
where she uses these multicolored spheres
to create a feeling of abundance.
to create a feeling of abundance.
212
668319
4437
豊かさの感覚を生み出すために
様々な色の玉を使っています
様々な色の玉を使っています
11:25
And what about all those
round things I noticed?
round things I noticed?
213
673752
2264
私が目を止めた
丸い形はどうでしょう？
丸い形はどうでしょう？
11:29
Well, it turns out neuroscientists
have studied this, too.
have studied this, too.
214
677159
3292
神経科学者は この点についても
研究していることが分かりました
研究していることが分かりました
11:32
They put people into fMRI machines,
215
680475
2421
人に fMRIに入ってもらって
11:34
and they showed them pictures
of angular objects and round ones.
of angular objects and round ones.
216
682920
4347
とがった物や丸い物の
写真を見せたところ
写真を見せたところ
11:40
And what they found is that the amygdala,
217
688011
2406
恐怖や不安に関わる
脳の部位である扁桃体が
11:42
a part of the brain associated
in part with fear and anxiety,
in part with fear and anxiety,
218
690441
3626
とがった物を見たときには
活性化されるのに対し
活性化されるのに対し
11:46
lit up when people
looked at angular objects,
looked at angular objects,
219
694091
2189
11:48
but not when they looked
at the round ones.
at the round ones.
220
696304
2000
丸い物を見たときは
そうならないことが分かりました
そうならないことが分かりました
とがった物というのは
11:51
They speculate that because
angles in nature
angles in nature
221
699310
3520
自然界においては よく危険なものと
関係しているため
関係しているため
11:54
are often associated with objects
that might be dangerous to us,
that might be dangerous to us,
222
702854
3533
そういう形を無意識に
警戒するように進化し
警戒するように進化し
11:58
that we evolved an unconscious
sense of caution around these shapes,
sense of caution around these shapes,
223
706411
5015
一方で丸い形には安心するのだと
考えられています
考えられています
12:03
whereas curves set us at ease.
224
711450
2595
12:06
You can see this in action
in the new Sandy Hook Elementary School.
in the new Sandy Hook Elementary School.
225
714637
3876
それを生かした例を サンディフック小学校の
新しい校舎に見ることができます
新しい校舎に見ることができます
2012年に ここで起きた
銃乱射事件の後
銃乱射事件の後
12:11
After the mass shooting there in 2012,
226
719257
2003
12:13
the architects Svigals + Partners
227
721284
1969
建築事務所のSvigals + Partnersは
12:15
knew that they needed to create
a building that was secure,
a building that was secure,
228
723277
3263
安全な建物を作るべきことを
心得ていましたが
心得ていましたが
12:18
but they wanted to create
one that was joyful,
one that was joyful,
229
726564
2247
同時に喜ばしい場所に
したいと思い
したいと思い
12:20
and so they filled it with curves.
230
728835
1693
曲線で満たしたのです
12:22
There are waves running
along the side of the building,
along the side of the building,
231
730552
2841
建物の横を
波形が走っていて
波形が走っていて
12:25
and these squiggly canopies
over the entryway,
over the entryway,
232
733417
3341
入り口には曲がりくねった
ひさしがあり
ひさしがあり
建物の全体が
歓迎するように
歓迎するように
12:28
and the whole building bends
toward the entrance
toward the entrance
233
736782
2904
入り口の方に
湾曲しています
湾曲しています
12:31
in a welcoming gesture.
234
739710
1656
12:35
Each moment of joy is small,
235
743726
2623
それぞれの喜びの瞬間は
小さくとも
小さくとも
12:38
but over time, they add up to more
than the sum of their parts.
than the sum of their parts.
236
746373
4210
時とともに それは積み重なって
部分の和よりも大きなものになります
部分の和よりも大きなものになります
12:44
And so maybe instead
of chasing after happiness,
of chasing after happiness,
237
752553
3339
私たちが 幸せを追い求める
代わりにすべきなのは
代わりにすべきなのは
12:47
what we should be doing is embracing joy
238
755916
3178
喜びの価値を認め
もっと頻繁に喜びに出会えるようにする方法を
見付けることかもしれません
見付けることかもしれません
12:51
and finding ways to put ourselves
in the path of it more often.
in the path of it more often.
239
759118
4945
私たちの心の奥には
12:57
Deep within us,
240
765697
1189
12:58
we all have this impulse
to seek out joy in our surroundings.
to seek out joy in our surroundings.
241
766910
4898
身の回りに喜びを見出そうとする
衝動があります
衝動があります
13:04
And we have it for a reason.
242
772453
2099
そして それには
理由があるのです
理由があるのです
13:07
Joy isn't some superfluous extra.
243
775223
3452
喜びは不要で余分なもの
なんかではありません
なんかではありません
13:11
It's directly connected to our fundamental
instinct for survival.
instinct for survival.
244
779573
5120
深い生存本能に
直接根ざしたものです
直接根ざしたものです
13:17
On the most basic level,
245
785885
2244
最も根本的なレベルにおいて
喜びへの衝動は
生への衝動なんです
生への衝動なんです
13:20
the drive toward joy
is the drive toward life.
is the drive toward life.
246
788153
4728
ありがとうございました
13:25
Thank you.
247
793534
1150
13:26
(Applause)
248
794708
1884
(拍手)
13:28
Thank you.
249
796616
1151
ありがとうございます
13:29
Thank you,
250
797791
1186
どうもありがとう
13:31
thank you.
251
799001
1151
どうもありがとう
13:32
(Applause)
252
800176
5427
(拍手)
ABOUT THE SPEAKER
Ingrid Fetell Lee - Designer, writerIngrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us.
Why you should listen
Ingrid Fetell Lee has devoted ten years to answering the question: "How do tangible things create intangible joy?" Drawing on research from the fields of neuroscience and psychology, her book, Joyful, and her blog "The Aesthetics of Joy" explore the powerful connection between our surroundings and our emotions, and empower people to find more joy in daily life through design.
Lee has more than twelve years of experience in design and branding, most recently as design director at global innovation firm IDEO. She has been featured as an expert on design and joy by outlets such as the New York Times, Wired, PRI's Studio 360, CBC's Spark and Fast Company.
Lee holds a Master's in industrial design from Pratt Institute and a Bachelor's in English and creative writing from Princeton University, and she was a founding faculty member in the Products of Design program at the School of Visual Arts in New York City. Joyful, her first book, will be published in North America by Little, Brown on September 4th.
Ingrid Fetell Lee | Speaker | TED.com