TED2018
Ingrid Fetell Lee: Where joy hides and how to find it
Ingrid Fetell Lee: Où la joie se cache et comment la trouver
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Les cerisiers en fleurs et les arcs-en-ciel, les bulles et les yeux mobiles en plastiques : pourquoi toutes ces choses semblent-elles créer une joie si universelle ? Dans cette intervention captivante, Ingrid Fetell Lee révèle les racines tangibles et surprenantes de la joie et montre comment nous pouvons tous trouver -- et créer -- plus de joie dans le monde qui nous entoure.
Ingrid Fetell Lee - Designer, writer
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us. Full bio
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us. Full bio
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00:12
It's 2008,
0
786
1761
Nous sommes en 2008
00:14
and I'm just finishing
my first year of design school.
my first year of design school.
1
2571
3500
et je finis tout juste
ma première année d'école de design.
ma première année d'école de design.
00:19
And I'm at my first year-end review,
2
7074
2857
Je suis à ma première
revue de fin d'année,
revue de fin d'année,
00:21
which is a form of ritual torture
for design students,
for design students,
3
9955
6867
c'est une forme de torture rituelle
pour les étudiants en design
pour les étudiants en design
00:28
where they make you take everything
you made over the course of the year
you made over the course of the year
4
16846
3723
où l'on vous fait sortir
tout ce que vous avez créé durant l'année
tout ce que vous avez créé durant l'année
00:32
and lay it out on a table
5
20593
2340
pour le mettre sur une table
00:34
and stand next to it
while a bunch of professors,
while a bunch of professors,
6
22957
2861
et vous vous tenez là
pendant qu'un groupe de professeurs
pendant qu'un groupe de professeurs
00:37
most of whom you've never seen before,
7
25842
2721
que, pour la plupart,
vous n'avez jamais vus auparavant,
vous n'avez jamais vus auparavant,
00:40
give you their unfiltered opinions of it.
8
28587
2619
vous donne leur honnête opinion.
00:44
So it's my turn and I'm standing
next to my table,
next to my table,
9
32699
3191
C'est mon tour et je me tiens
à côté de ma table,
à côté de ma table,
00:47
everything neatly lined up,
10
35914
2796
tout est soigneusement aligné
00:50
and I'm just hoping
that my professors can see
that my professors can see
11
38734
3800
et j'espère juste
que mes professeurs voient
que mes professeurs voient
00:54
how much effort I've put
into making my designs practical
into making my designs practical
12
42558
5573
combien j'ai fait d'efforts
pour rendre mes designs pratiques,
pour rendre mes designs pratiques,
01:00
and ergonomic and sustainable.
13
48155
3655
ergonomiques et durables.
01:05
And I'm starting to get really nervous,
14
53430
1860
Je commence à être vraiment nerveuse
01:07
because for a long time,
no one says anything.
no one says anything.
15
55314
3291
car, pendant un long moment,
personne ne dit rien.
personne ne dit rien.
01:10
It's just completely silent.
16
58629
1951
C'est le silence complet.
01:13
And then one of the professors
starts to speak, and he says,
starts to speak, and he says,
17
61067
2880
Puis l'un des professeurs
commence à parler et dit :
commence à parler et dit :
01:15
"Your work gives me a feeling of joy."
18
63971
2477
« Votre travail me procure
un sentiment de joie. »
un sentiment de joie. »
01:19
Joy?
19
67407
1150
De joie ?
01:21
I wanted to be a designer
because I wanted to solve real problems.
because I wanted to solve real problems.
20
69467
3383
Je voulais être designer car je voulais
résoudre de vrais problèmes.
résoudre de vrais problèmes.
01:24
Joy is nice, I guess,
but it's kind of light --
but it's kind of light --
21
72874
4358
La joie, c'est sympa, je suppose,
mais c'est plutôt léger --
mais c'est plutôt léger --
01:29
not substantial.
22
77256
1439
pas important.
01:31
But I was also kind of intrigued,
23
79921
1572
Mais j'étais aussi intriguée
01:33
because joy is this intangible feeling,
24
81517
4487
car la joie est un sentiment intangible
01:38
and how does that come
from the stuff on the table next to me?
from the stuff on the table next to me?
25
86028
3551
et comment cela découle-t-il
des trucs sur la table à côté de moi ?
des trucs sur la table à côté de moi ?
01:42
I asked the professors,
26
90468
1218
J'ai demandé aux profs :
« Comment des choses
nous font-elles éprouver de la joie ?
nous font-elles éprouver de la joie ?
01:43
"How do things make us feel joy?
27
91710
2409
01:46
How do tangible things
make us feel intangible joy?"
make us feel intangible joy?"
28
94143
4963
Comment des choses tangibles
nous font-elles éprouver
une joie intangible ? »
une joie intangible ? »
01:52
They hemmed and hawed
and gestured a lot with their hands.
and gestured a lot with their hands.
29
100306
4184
Ils ont réfléchi, hésité et fait
beaucoup de gestes avec leurs mains.
beaucoup de gestes avec leurs mains.
01:57
"They just do," they said.
30
105030
1752
« C'est comme ça, c'est tout, »
ont-ils dit.
ont-ils dit.
01:59
I packed up my things for the summer,
31
107907
1828
J'ai fait mes valises pour l'été
02:01
but I couldn't stop thinking
about this question ...
about this question ...
32
109759
3152
mais je n'arrêtais pas de penser
à cette question...
à cette question...
02:06
and this launched a journey --
33
114107
1469
Et cela a initié un périple --
02:07
one that I didn't know at the time
would take me 10 years --
would take me 10 years --
34
115600
3132
à l'époque, j'ignorais
qu'il me prendrait 10 ans --
qu'il me prendrait 10 ans --
02:10
to understand the relationship
between the physical world
between the physical world
35
118756
3463
pour comprendre la relation
entre le monde physique
entre le monde physique
02:14
and the mysterious,
quixotic emotion we call "joy."
quixotic emotion we call "joy."
36
122243
4980
et l'émotion mystérieuse
et chimérique appelée « joie ».
et chimérique appelée « joie ».
02:20
And what I discovered
is that not only are they linked,
is that not only are they linked,
37
128007
4130
Ce que j'ai découvert est que,
non seulement ils sont liés,
non seulement ils sont liés,
02:24
but that the physical world
can be a powerful resource to us
can be a powerful resource to us
38
132161
3634
mais le monde physique peut être
une ressource importante pour nous
une ressource importante pour nous
02:27
in creating happier, healthier lives.
39
135819
3605
afin de créer des vies
plus heureuses et plus saines.
plus heureuses et plus saines.
02:32
After my review,
40
140362
1179
Après ma revue,
02:33
I thought, "I know what joy feels like,
41
141565
2473
j'ai pensé : « Je sais
ce à quoi ressemble la joie,
ce à quoi ressemble la joie,
02:36
but what is it, exactly?"
42
144062
2309
mais qu'est-ce exactement ? »
02:38
And I found that even scientists
don't always agree,
don't always agree,
43
146717
3427
J'ai découvert que même les scientifiques
ne sont pas toujours d'accord
ne sont pas toujours d'accord
02:42
and they sometimes use the words "joy"
and "happiness" and "positivity"
and "happiness" and "positivity"
44
150168
3475
et ils utilisent parfois les mots
« joie », « bonheur » et « positivité »
« joie », « bonheur » et « positivité »
02:45
more or less interchangeably.
45
153667
1794
de façon plus ou moins interchangeable.
02:48
But broadly speaking,
when psychologists use the word joy,
when psychologists use the word joy,
46
156989
2889
En général, quand les psychologues
utilisent le mot « joie »,
utilisent le mot « joie »,
02:51
what they mean is an intense,
momentary experience
momentary experience
47
159902
3405
ils parlent d'un ressenti
intense et momentané
intense et momentané
02:55
of positive emotion --
48
163331
1443
d'une émotion positive --
02:56
one that makes us smile and laugh
and feel like we want to jump up and down.
and feel like we want to jump up and down.
49
164798
3997
une qui nous fait sourire ou rire
et nous donne l'envie sauter de joie.
et nous donne l'envie sauter de joie.
03:01
And this is actually a technical thing.
50
169152
1859
C'est un truc technique.
03:03
That feeling of wanting
to jump up and down
to jump up and down
51
171035
2001
Ce désir de sauter de joie
03:05
is one of the ways
that scientists measure joy.
that scientists measure joy.
52
173060
3261
est l'une des façons
dont les scientifiques mesurent la joie.
dont les scientifiques mesurent la joie.
03:09
It's different than happiness,
53
177387
1618
Cela est différent du bonheur,
03:11
which measures how good we feel over time.
54
179029
2635
qui mesure notre sentiment
de bien-être au fil du temps.
de bien-être au fil du temps.
03:13
Joy is about feeling good in the moment,
55
181688
2984
La joie, c'est se sentir bien
dans l'instant,
dans l'instant,
03:16
right now.
56
184696
1150
là maintenant.
03:19
And this was interesting to me
57
187007
1474
Cela m'intéressait
03:20
because as a culture, we are obsessed
with the pursuit of happiness,
with the pursuit of happiness,
58
188505
3518
car, en tant que culture,
la poursuite du bonheur nous obsède
la poursuite du bonheur nous obsède
03:24
and yet in the process,
we kind of overlook joy.
we kind of overlook joy.
59
192047
3860
et pourtant, ce faisant,
nous négligeons la joie.
nous négligeons la joie.
03:30
So this got me thinking:
60
198737
3167
Cela m'a fait réfléchir :
03:33
Where does joy come from?
61
201928
1938
d'où vient la joie ?
03:36
I started asking everyone I knew,
62
204797
1573
J'ai demandé à mes connaissances
03:38
and even people I just met on the street,
63
206394
2941
et même à des gens rencontrés dans la rue,
03:41
about the things that brought them joy.
64
209359
1860
ce qui leur procurait de la joie.
03:43
On the subway, in a café, on an airplane,
65
211243
2913
Dans le métro,
dans un café, dans un avion,
dans un café, dans un avion,
03:46
it was, "Hi, nice to meet you.
What brings you joy?"
What brings you joy?"
66
214180
3245
c'était : « Bonjour, enchantée.
Qu'est-ce qui vous procure de la joie ? »
Qu'est-ce qui vous procure de la joie ? »
03:50
I felt like a detective.
67
218544
1776
J'étais comme une détective :
03:52
I was like, "When did you last see it?
68
220867
1925
« Quand l'avez-vous vue ?
03:54
Who were you with? What color was it?
69
222816
1787
Avec qui ? Quelle était sa couleur ?
03:56
Did anyone else see it?"
70
224627
1175
Quelqu'un d'autre l'a-t-il vue ? »
03:58
I was the Nancy Drew of joy.
71
226353
2254
J'étais la Nancy Drew de la joie.
04:00
(Laughter)
72
228631
1150
(Rires)
04:02
And after a few months of this,
I noticed that there were certain things
I noticed that there were certain things
73
230579
3381
Après quelques mois, j'ai remarqué
qu'il y avait certaines choses
qu'il y avait certaines choses
04:05
that started to come up again
and again and again.
and again and again.
74
233984
3053
qui revenaient encore et encore.
04:09
They were things like cherry blossoms
75
237061
3283
Il y avait des choses
comme les cerisiers en fleurs
comme les cerisiers en fleurs
04:12
and bubbles ...
76
240368
1304
et les bulles ...
04:14
swimming pools and tree houses ...
77
242810
3119
les piscines et les cabanes...
04:19
hot air balloons and googly eyes --
78
247728
3718
les montgolfières
et les yeux mobiles en plastiques --
et les yeux mobiles en plastiques --
04:23
(Laughter)
79
251470
1079
(Rires)
04:24
and ice cream cones,
especially the ones with the sprinkles.
especially the ones with the sprinkles.
80
252573
3105
et les cornets de glace,
surtout ceux avec des éclats de chocolat.
surtout ceux avec des éclats de chocolat.
04:29
These things seemed to cut across lines
of age and gender and ethnicity.
of age and gender and ethnicity.
81
257172
4865
Ces choses semblaient transcender
les âges, les genres et les ethnies.
les âges, les genres et les ethnies.
04:34
I mean, if you think about it,
82
262543
1477
Si vous y réfléchissez,
04:36
we all stop and turn our heads to the sky
83
264044
1960
nous levons tous la tête vers le ciel
04:38
when the multicolored arc
of a rainbow streaks across it.
of a rainbow streaks across it.
84
266028
2803
quand l'arc multicolore
d'un arc-en-ciel le traverse.
d'un arc-en-ciel le traverse.
04:41
And fireworks --
85
269909
1539
Et les feux d'artifice --
04:43
we don't even need to know
what they're for,
what they're for,
86
271472
2088
pas besoin de savoir
pourquoi ils se produisent,
pourquoi ils se produisent,
04:45
and we feel like we're celebrating, too.
87
273584
2867
nous avons aussi envie de faire la fête.
04:50
These things aren't joyful
for just a few people;
for just a few people;
88
278860
2748
Ces choses ne sont pas joyeuses
juste pour quelques personnes ;
juste pour quelques personnes ;
04:53
they're joyful for nearly everyone.
89
281632
2829
elles le sont pour presque tout le monde.
04:56
They're universally joyful.
90
284485
2061
Elles sont universellement joyeuses.
05:00
And seeing them all together,
91
288504
2379
Les voir toutes ensemble
05:02
it gave me this indescribably
hopeful feeling.
hopeful feeling.
92
290907
3681
m'a procuré ce sentiment
indiciblement optimiste.
indiciblement optimiste.
05:08
The sharply divided,
politically polarized world we live in
politically polarized world we live in
93
296012
3089
Le monde fortement divisé,
politiquement polarisé où nous vivons
politiquement polarisé où nous vivons
05:11
sometimes has the effect
of making our differences feel so vast
of making our differences feel so vast
94
299125
5030
donne parfois l'impression
que nos différences sont si vastes,
que nos différences sont si vastes,
05:16
as to be insurmountable.
95
304179
1901
qu'elles sont insurmontables.
05:18
And yet underneath it all,
96
306104
1292
Pourtant sous tout cela,
05:19
there's a part of each of us
that finds joy in the same things.
that finds joy in the same things.
97
307420
3632
il y a une part dans chacun de nous
trouvant de la joie dans les mêmes choses.
trouvant de la joie dans les mêmes choses.
05:24
And though we're often told
that these are just passing pleasures,
that these are just passing pleasures,
98
312156
4127
Si l'on nous dit souvent
que ce ne sont que des plaisirs passagers,
que ce ne sont que des plaisirs passagers,
05:28
in fact, they're really important,
99
316307
2554
ils sont en fait très importants
05:30
because they remind us
of the shared humanity we find
of the shared humanity we find
100
318885
3452
car ils nous rappellent
l'humanité commune que nous trouvons
l'humanité commune que nous trouvons
05:34
in our common experience
of the physical world.
of the physical world.
101
322361
2812
dans notre expérience commune
du monde physique.
du monde physique.
05:38
But I still needed to know:
102
326309
1445
J'avais besoin de savoir :
05:39
What is it about these things
that makes them so joyful?
that makes them so joyful?
103
327778
4655
qu'est-ce qui rendait
ces choses si joyeuses ?
ces choses si joyeuses ?
05:45
I had pictures of them
up on my studio wall,
up on my studio wall,
104
333299
2908
J'avais des photos d'elles
sur le mur de mon studio
sur le mur de mon studio
05:48
and every day, I would come in
and try to make sense of it.
and try to make sense of it.
105
336231
3317
et, chaque jour, j'y allais
et essayais de comprendre.
et essayais de comprendre.
05:52
And then one day, something just clicked.
106
340662
2632
Et puis un jour, j'ai eu un déclic.
05:56
I saw all these patterns:
107
344144
2158
J'ai vu apparaître ces tendances :
05:59
round things ...
108
347422
1293
des choses rondes,
06:01
pops of bright color ...
109
349969
1936
une explosion de couleurs éclatantes,
06:05
symmetrical shapes ...
110
353512
1699
des formes symétriques,
06:08
a sense of abundance and multiplicity ...
111
356636
2797
un sens d'abondance et de multiplicité,
06:12
a feeling of lightness or elevation.
112
360877
3384
un sentiment de légèreté ou de grandeur.
06:17
When I saw it this way,
113
365328
1151
Quand je l'ai vu ainsi,
06:18
I realized that though the feeling of joy
is mysterious and elusive,
is mysterious and elusive,
114
366503
4079
j'ai réalisé que même si le sentiment
de joie est mystérieux et insaisissable,
de joie est mystérieux et insaisissable,
06:22
we can access it through tangible,
physical attributes,
physical attributes,
115
370606
3318
nous pouvons y accéder grâce
à des qualités physiques et tangibles,
à des qualités physiques et tangibles,
06:25
or what designers call aesthetics,
116
373948
2814
ou ce que les designers
appellent l'esthétique,
appellent l'esthétique,
06:28
a word that comes from the same root
as the Greek word "aísthomai,"
as the Greek word "aísthomai,"
117
376786
3646
un mot issu de la même racine
que le mot grec « aísthomai »
que le mot grec « aísthomai »
06:32
which means, "I feel,"
"I sense," "I perceive."
"I sense," "I perceive."
118
380456
3996
qui signifie « je ressens »,
« je sens », « je perçois ».
« je sens », « je perçois ».
06:37
And since these patterns were telling me
that joy begins with the senses,
that joy begins with the senses,
119
385668
4451
Puisque ces tendances me disaient
que la joie commence avec les sens,
que la joie commence avec les sens,
06:42
I began calling them "Aesthetics of Joy";
120
390143
2843
j'ai commencé à les appeler
« esthétique de la joie »,
« esthétique de la joie »,
06:45
the sensations of joy.
121
393010
1949
les sensations de la joie.
06:48
And in the wake of this discovery,
122
396484
1628
A la suite de cette découverte,
06:50
I noticed something
that as I walked around,
that as I walked around,
123
398136
2145
J'ai remarqué que lorsque je me promenais,
06:52
I began spotting little moments
of joy everywhere I went --
of joy everywhere I went --
124
400305
5091
j'ai commencé à déceler de petits moments
de joie partout où j'allais --
de joie partout où j'allais --
06:57
a vintage yellow car
125
405420
1356
une vieille voiture jaune
06:58
or a clever piece of street art.
126
406800
1922
ou une œuvre de rue habilement faite.
07:00
It was like I had a pair
of rose-colored glasses,
of rose-colored glasses,
127
408746
4733
C'était comme si j'avais
une paire de lunettes roses
une paire de lunettes roses
07:05
and now that I knew what to look for,
128
413503
2860
et maintenant que je savais quoi chercher,
07:08
I was seeing it everywhere.
129
416387
1354
je voyais la joie partout.
07:09
It was like these little moments of joy
were hidden in plain sight.
were hidden in plain sight.
130
417765
3429
C'était comme si ces petits moments
de joie étaient cachés à la vue de tous.
de joie étaient cachés à la vue de tous.
07:14
And at the same time,
131
422870
1578
Et en même temps,
07:16
I had another realization,
132
424472
1333
j'ai réalisé autre chose :
07:17
that if these are the things
that bring us joy,
that bring us joy,
133
425829
3049
si c'était ces choses
qui nous apportaient de la joie,
qui nous apportaient de la joie,
07:20
then why does so much
of the world look like this?
of the world look like this?
134
428902
2475
pourquoi le monde ressemble-t-il à cela ?
07:23
(Laughter)
135
431401
1589
(Rires)
07:25
Why do we go to work here?
136
433014
1531
Pourquoi aller travailler là ?
07:27
Why do we send our kids to schools
that look like this?
that look like this?
137
435476
2689
Pourquoi envoyer nos enfants
dans une telle école ?
dans une telle école ?
07:31
Why do our cities look like this?
138
439384
2018
Pourquoi nos villes
ressemblent-elles à cela ?
ressemblent-elles à cela ?
07:34
And this is most acute for the places
that house the people
that house the people
139
442256
4811
C'est particulièrement marqué
pour les lieux hébergeant les gens
pour les lieux hébergeant les gens
07:39
that are most vulnerable among us:
140
447091
2128
qui sont les plus vulnérables parmi nous :
07:41
nursing homes,
141
449243
1333
les maisons de retraite,
07:43
hospitals,
142
451312
1200
les hôpitaux,
07:45
homeless shelters,
143
453413
1393
les refuges pour sans-abris,
07:47
housing projects.
144
455473
1375
les logements sociaux.
07:49
How did we end up in a world
that looks like this?
that looks like this?
145
457925
3214
Comment avons-nous fini
dans un monde qui ressemble à cela ?
dans un monde qui ressemble à cela ?
07:54
We all start out joyful,
146
462992
2078
Nous commençons tous joyeux
07:57
but as we get older,
147
465094
3574
mais, en vieillissant,
08:00
being colorful or exuberant
opens us up to judgment.
opens us up to judgment.
148
468692
4513
être coloré et exubérant
nous expose aux jugements.
nous expose aux jugements.
08:05
Adults who exhibit genuine joy
are often dismissed as childish
are often dismissed as childish
149
473883
5175
Les adultes qui font preuve
d'une réelle joie
d'une réelle joie
sont souvent ignorés,
considérés comme enfantins
considérés comme enfantins
08:11
or too feminine
150
479082
2060
ou trop féminins
08:13
or unserious
151
481166
2162
ou pas sérieux
08:15
or self-indulgent,
152
483352
1964
ou complaisants
08:18
and so we hold ourselves back from joy,
153
486139
3595
et nous nous empêchons
de ressentir de la joie
de ressentir de la joie
08:21
and we end up in a world
that looks like this.
that looks like this.
154
489758
2583
et nous finissons dans un monde
ressemblant à cela.
ressemblant à cela.
08:25
But if the aesthetics of joy can be used
155
493936
1906
Si l'esthétique de la joie
peut être utilisée
peut être utilisée
08:27
to help us find more joy
in the world around us,
in the world around us,
156
495866
2262
pour trouver plus de joie
dans le monde alentour,
dans le monde alentour,
08:30
then couldn't they also be used
to create more joy?
to create more joy?
157
498152
2686
pourquoi ne pas l'utiliser
pour créer plus de joie ?
pour créer plus de joie ?
08:33
I spent that last two years
scouring the planet,
scouring the planet,
158
501537
2434
Les deux dernières années,
j'ai parcouru la Terre
j'ai parcouru la Terre
08:35
looking for different ways
that people have answered this question.
that people have answered this question.
159
503995
3959
à la recherche des différentes réponses
que les gens ont offertes
à cette question.
à cette question.
08:40
And this led me to the work
of the artist Arakawa
of the artist Arakawa
160
508719
2513
Cela m'a menée à travailler
avec l'artiste Arakawa
avec l'artiste Arakawa
08:43
and the poet Madeline Gins,
161
511256
1731
et la poète Madeline Gins,
08:45
who believed that these kinds
of environments are literally killing us.
of environments are literally killing us.
162
513011
4792
qui pensent que ce genre
d'environnement nous tue.
d'environnement nous tue.
08:50
And so they set out the create
an apartment building
an apartment building
163
518686
3833
Ils ont donc décidé de créer
un immeuble résidentiel
un immeuble résidentiel
08:54
that they believed would reverse aging.
164
522543
2515
qui, ils le croyaient,
inverserait le vieillissement.
inverserait le vieillissement.
08:58
And this is it.
165
526313
1170
Le voici.
09:00
(Laughter)
166
528026
3215
(Rires)
09:03
(Applause)
167
531265
3493
(Applaudissements)
09:06
It's a real place, just outside Tokyo.
168
534782
2969
Cet endroit existe vraiment,
il est juste en dehors de Tokyo.
il est juste en dehors de Tokyo.
09:09
I spent a night there, and it's a lot.
169
537775
3627
J'y ai passé une nuit
et cela fait beaucoup à assimiler.
et cela fait beaucoup à assimiler.
09:13
(Laughter)
170
541426
2699
(Rires)
09:16
The floors undulate,
171
544149
1737
Les sols sont ondulés,
09:17
so you don't end up walking around
172
545910
2265
vous ne marchez pas vraiment,
09:20
so much as kind of bouncing
around the apartment,
around the apartment,
173
548199
2502
vous rebondissez plutôt dans l'appartement
09:22
and there are bright colors
in every direction.
in every direction.
174
550725
4232
et il y a des couleurs vives
dans toutes les directions.
dans toutes les directions.
09:28
I'm not sure I left any younger,
175
556265
2337
Je ne suis pas sûre
d'en être repartie plus jeune
d'en être repartie plus jeune
09:30
but it's as if, by trying
to create an apartment
to create an apartment
176
558626
4204
mais c'est comme si, en essayant
de créer un appartement
de créer un appartement
09:34
that would make us feel youthful,
177
562854
2072
qui nous ferait nous sentir jeune,
09:36
they ended up creating
one that was joyful.
one that was joyful.
178
564950
3330
ils avaient fini par en créer un
qui était joyeux.
qui était joyeux.
09:41
And yes, this is a bit much
for everyday life,
for everyday life,
179
569277
2532
Oui, c'est un peu trop
pour la vie quotidienne,
pour la vie quotidienne,
09:43
but it made me wonder:
What about the rest of us?
What about the rest of us?
180
571833
3406
mais cela m'a fait me demander :
qu'en est-il de nous autres ?
qu'en est-il de nous autres ?
09:47
How do we bring these ideas
back into the real world?
back into the real world?
181
575263
4411
Comment ramener ces idées
dans le monde réel ?
dans le monde réel ?
09:52
So I started finding people
who were doing just that.
who were doing just that.
182
580621
2688
J'ai commencé à trouver
des gens qui faisaient cela.
des gens qui faisaient cela.
09:55
For example, this hospital, designed
by the Danish artist Poul Gernes.
by the Danish artist Poul Gernes.
183
583939
4004
Par exemple, cet hôpital,
conçu par l'artiste danois Poul Gernes.
conçu par l'artiste danois Poul Gernes.
10:00
Or these schools,
184
588674
1480
Ou ces écoles,
10:02
transformed by the non-profit Publicolor.
185
590178
2448
transformées
par l'organisation Publicolor.
par l'organisation Publicolor.
10:05
What's interesting is that Publicolor
has heard from school administrators
has heard from school administrators
186
593195
3539
Publicolor a eu des retours
de la part de l'administration des écoles
de la part de l'administration des écoles
10:08
who say that attendance improves,
187
596758
3130
disant que l'assiduité a augmenté,
10:11
graffiti disappears
188
599912
1876
les graffitis ont disparu
10:13
and kids actually say they feel safer
in these painted schools.
in these painted schools.
189
601812
3741
et les enfants se sentent plus en sécurité
dans ces écoles peintes.
dans ces écoles peintes.
10:18
And this aligns with research
conducted in four countries,
conducted in four countries,
190
606090
2997
Cela est en accord avec la recherche
effectuée dans quatre pays
effectuée dans quatre pays
10:21
which shows that people
working in more colorful offices
working in more colorful offices
191
609111
3627
qui montre que les gens travaillant
dans des bureaux plus colorés
dans des bureaux plus colorés
10:24
are actually more alert,
192
612762
1655
sont plus alertes,
10:26
more confident
193
614441
1257
plus confiants
10:27
and friendlier than those
working in drab spaces.
working in drab spaces.
194
615722
2947
et plus amicaux que ceux
travaillant dans des lieux mornes.
travaillant dans des lieux mornes.
10:32
Why would this be the case?
195
620620
1592
Pourquoi ?
10:34
Well, as I started to trace back
our love of color,
our love of color,
196
622236
3991
En remontant à l'origine
de notre amour de la couleur,
de notre amour de la couleur,
10:38
I found that some researchers
see a connection to our evolution.
see a connection to our evolution.
197
626251
4302
j'ai découvert que certains chercheurs
y voient un lien avec notre évolution.
y voient un lien avec notre évolution.
10:43
Color, in a very primal way,
is a sign of life, a sign of energy.
is a sign of life, a sign of energy.
198
631292
5271
La couleur, de façon très primitive,
est un signe de vie, un signe d'énergie.
est un signe de vie, un signe d'énergie.
10:49
And the same is true of abundance.
199
637063
2029
Il en va de même pour l'abondance.
10:51
We evolved in a world
where scarcity is dangerous,
where scarcity is dangerous,
200
639116
3350
Nous avons évolué dans un monde
où la pénurie était dangeureuse
où la pénurie était dangeureuse
10:54
and abundance meant survival.
201
642490
2685
et l'abondance était synonyme de survie.
10:58
So, one confetto --
202
646091
3223
Un confetto --
11:01
which happens to be
the singular of confetti,
the singular of confetti,
203
649338
2230
qui est le singulier de confetti,
11:03
in case you were wondering --
204
651592
1397
si vous vous posiez la question --
11:05
(Laughter)
205
653013
1365
(Rires)
11:06
isn't very joyful,
206
654402
2061
n'est pas très joyeux,
11:08
but multiply it,
207
656487
1423
mais multipliez-le
11:09
and you have a handful
of one of the most joyful substances
of one of the most joyful substances
208
657934
2763
et vous avez une poignée
d'une des substances les plus joyeuses
d'une des substances les plus joyeuses
11:12
on the planet.
209
660721
1150
de la planète.
11:14
The architect Emmanuelle Moureaux
uses this idea in her work a lot.
uses this idea in her work a lot.
210
662494
3985
L'architecte Emmanuelle Moureaux
a beaucoup utilisé cette idée
a beaucoup utilisé cette idée
dans son travail.
11:18
This is a nursing home she designed,
211
666503
1792
Elle a conçu cette maison de retraite
11:20
where she uses these multicolored spheres
to create a feeling of abundance.
to create a feeling of abundance.
212
668319
4437
où elle utilise des sphères multicolores
pour créer un sentiment d'abondance.
pour créer un sentiment d'abondance.
11:25
And what about all those
round things I noticed?
round things I noticed?
213
673752
2264
Qu'en est-il de toutes
ces choses rondes que j'ai remarquées ?
ces choses rondes que j'ai remarquées ?
11:29
Well, it turns out neuroscientists
have studied this, too.
have studied this, too.
214
677159
3292
Il s'avère que les neuroscientifiques
ont également étudié cela.
ont également étudié cela.
11:32
They put people into fMRI machines,
215
680475
2421
Ils ont mis des gens
dans des machines d'IRMf
dans des machines d'IRMf
11:34
and they showed them pictures
of angular objects and round ones.
of angular objects and round ones.
216
682920
4347
et leur ont montré des images
d'objets rectangulaires et ronds.
d'objets rectangulaires et ronds.
11:40
And what they found is that the amygdala,
217
688011
2406
Ils ont découvert que l'amygdale,
11:42
a part of the brain associated
in part with fear and anxiety,
in part with fear and anxiety,
218
690441
3626
une partie du cerveau associée
à la peur et à l'anxiété,
à la peur et à l'anxiété,
11:46
lit up when people
looked at angular objects,
looked at angular objects,
219
694091
2189
s'éclairait pour les objets rectangulaires
11:48
but not when they looked
at the round ones.
at the round ones.
220
696304
2000
mais par pour les objets ronds.
11:51
They speculate that because
angles in nature
angles in nature
221
699310
3520
Ils ont spéculé que parce que,
dans la nature, les angles
dans la nature, les angles
11:54
are often associated with objects
that might be dangerous to us,
that might be dangerous to us,
222
702854
3533
sont souvent associés à des objets
pouvant être dangereux,
pouvant être dangereux,
11:58
that we evolved an unconscious
sense of caution around these shapes,
sense of caution around these shapes,
223
706411
5015
nous avons développé une prudence
inconsciente envers ces formes,
inconsciente envers ces formes,
12:03
whereas curves set us at ease.
224
711450
2595
alors que les courbes
nous mettent à l'aise.
nous mettent à l'aise.
12:06
You can see this in action
in the new Sandy Hook Elementary School.
in the new Sandy Hook Elementary School.
225
714637
3876
Vous pouvez le voir à l’œuvre dans
la nouvelle école primaire Sandy Hook.
la nouvelle école primaire Sandy Hook.
12:11
After the mass shooting there in 2012,
226
719257
2003
Après la fusillade qu'il y a eu en 2012,
12:13
the architects Svigals + Partners
227
721284
1969
les architectes Svigals + Partners
12:15
knew that they needed to create
a building that was secure,
a building that was secure,
228
723277
3263
savaient qu'ils devaient créer
un bâtiment qui était sûr,
un bâtiment qui était sûr,
12:18
but they wanted to create
one that was joyful,
one that was joyful,
229
726564
2247
mais ils voulaient
en créer un qui était joyeux
en créer un qui était joyeux
12:20
and so they filled it with curves.
230
728835
1693
alors ils ont mis plein d'arrondis.
12:22
There are waves running
along the side of the building,
along the side of the building,
231
730552
2841
Il y a des vagues le long du bâtiment,
12:25
and these squiggly canopies
over the entryway,
over the entryway,
232
733417
3341
ces auvents ondulés au dessus de l'entée
12:28
and the whole building bends
toward the entrance
toward the entrance
233
736782
2904
et tout le bâtiment
est tourné vers l'entrée
est tourné vers l'entrée
12:31
in a welcoming gesture.
234
739710
1656
dans un signe de bienvenue.
12:35
Each moment of joy is small,
235
743726
2623
Chaque instant de joie est petit
12:38
but over time, they add up to more
than the sum of their parts.
than the sum of their parts.
236
746373
4210
mais, avec le temps, le cumul représente
plus que la somme de tous ces instants.
plus que la somme de tous ces instants.
12:44
And so maybe instead
of chasing after happiness,
of chasing after happiness,
237
752553
3339
Peut-être qu'au lieu
de courir après le bonheur,
de courir après le bonheur,
12:47
what we should be doing is embracing joy
238
755916
3178
nous devrions nous ouvrir à la joie
12:51
and finding ways to put ourselves
in the path of it more often.
in the path of it more often.
239
759118
4945
et trouver de nouvelles façons
de nous mettre plus souvent
sur son chemin.
sur son chemin.
12:57
Deep within us,
240
765697
1189
Au plus profond de nous,
12:58
we all have this impulse
to seek out joy in our surroundings.
to seek out joy in our surroundings.
241
766910
4898
nous avons tous ce réflexe de chercher
la joie dans notre environnement.
la joie dans notre environnement.
13:04
And we have it for a reason.
242
772453
2099
Nous l'avons pour une raison.
13:07
Joy isn't some superfluous extra.
243
775223
3452
La joie n'est pas un extra superflu.
13:11
It's directly connected to our fundamental
instinct for survival.
instinct for survival.
244
779573
5120
Elle est directement liée
à notre instinct fondamental de survie.
à notre instinct fondamental de survie.
13:17
On the most basic level,
245
785885
2244
Au niveau le plus élémentaire,
13:20
the drive toward joy
is the drive toward life.
is the drive toward life.
246
788153
4728
la recherche de la joie
est la recherche de la vie.
est la recherche de la vie.
13:25
Thank you.
247
793534
1150
Merci.
13:26
(Applause)
248
794708
1884
(Applaudissements)
13:28
Thank you.
249
796616
1151
Merci.
13:29
Thank you,
250
797791
1186
Merci,
13:31
thank you.
251
799001
1151
merci.
13:32
(Applause)
252
800176
5427
(Applaudissements)
ABOUT THE SPEAKER
Ingrid Fetell Lee - Designer, writerIngrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us.
Why you should listen
Ingrid Fetell Lee has devoted ten years to answering the question: "How do tangible things create intangible joy?" Drawing on research from the fields of neuroscience and psychology, her book, Joyful, and her blog "The Aesthetics of Joy" explore the powerful connection between our surroundings and our emotions, and empower people to find more joy in daily life through design.
Lee has more than twelve years of experience in design and branding, most recently as design director at global innovation firm IDEO. She has been featured as an expert on design and joy by outlets such as the New York Times, Wired, PRI's Studio 360, CBC's Spark and Fast Company.
Lee holds a Master's in industrial design from Pratt Institute and a Bachelor's in English and creative writing from Princeton University, and she was a founding faculty member in the Products of Design program at the School of Visual Arts in New York City. Joyful, her first book, will be published in North America by Little, Brown on September 4th.
Ingrid Fetell Lee | Speaker | TED.com