TEDWomen 2017
Minda Dentler: What I learned when I conquered the world's toughest triathlon
Minda Dentler: Dünyanın en zor triatlon yarışını kazandığımda öğrendiklerim
Filmed:
Readability: 4
1,257,928 views
Kona, Hawaii'deki efsane Demir Adam Triatlon Yarışı, --ara vermeksizin 2.4 mil yüzme, 112 mil bisiklet sürme ve sonra sıcak, kuru zeminde uzun maraton-- şampiyon atletler için ölmeden önce yapılacaklar listesindeki bir hedeftir. Fakat Minda Dentler yarışmaya karar verdiğinde boynundaki diğer bir madalyadan daha büyük emelleri vardı. O, bu destansı yarışı nasıl kazandığını ve sonrasında ona ilham veren şeylerin neler olduğunu anlatıyor.
Minda Dentler - Athlete, activist
A record-setting triathlete, Minda Dentler is a polio survivor committed to inspiring people to move beyond their fear of failure and achieve their goals. Full bio
A record-setting triathlete, Minda Dentler is a polio survivor committed to inspiring people to move beyond their fear of failure and achieve their goals. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
It was October 13, 2012,
0
936
3415
13 Ekim 2012,
00:16
a day that I will never forget.
1
4375
2114
asla unutamayacağım bir gündü.
00:18
I was on my bike, pushing up what seemed
like a never-ending barren hill.
like a never-ending barren hill.
2
6892
5516
Bitmeyecekmiş gibi görünen çorak
bir tepe boyunca bisiklet sürüyordum.
bir tepe boyunca bisiklet sürüyordum.
00:24
And it wasn't just any hill:
3
12432
1814
Bu üstelik herhangi bir tepe değildi:
00:26
it was a 15-mile climb
up to a town called Hawi
up to a town called Hawi
4
14270
3730
Hawaii'nin Büyük Ada'sında
Hawi olarak adlandırılan
Hawi olarak adlandırılan
00:30
on the Big Island of Hawaii.
5
18024
2181
bir kasabaya uzanan
15 millik bir tırmanıştı.
15 millik bir tırmanıştı.
00:32
And it wasn't just any ride:
6
20776
1945
Ancak herhangi bir tırmanış değildi:
00:34
it was at the Ironman World Championship.
7
22745
2578
Demir Adam
Dünya Şampiyonası'ydı.
Dünya Şampiyonası'ydı.
00:37
I can still feel my muscles burning.
8
25926
2936
Hâlâ kaslarımın yandığını
hissedebiliyorum.
hissedebiliyorum.
00:40
I was struggling, tired and dehydrated,
9
28886
2548
Çabalıyordum, yorgundum ve susuzdum.
00:43
as I could feel the heat
10
31458
1626
Asfalttan yaklaşık 98 derecelik
00:45
emanating from the asphalt,
measuring almost 98 degrees.
measuring almost 98 degrees.
11
33108
3730
bir ısının yayıldığını hissedebiliyordum.
00:49
I was near the halfway point
of the bike portion
of the bike portion
12
37727
2318
Dünyadaki günübirlik
dayanıklılık yarışlarının
dayanıklılık yarışlarının
00:52
of one of the most prestigious, longest,
13
40069
2959
en uzun ve prestijlilerinden
00:55
single-day endurance race
events in the world.
events in the world.
14
43052
2635
biri olan bisiklet bölümünün
ortalarına yakındım.
ortalarına yakındım.
00:59
Every year, during my childhood,
15
47346
1754
Çocukluğumda her yıl,
01:01
I watched this very race on TV
in our family living room.
in our family living room.
16
49124
2977
evimizin salonundaki televizyonda
bu yarışmayı seyrederdim.
bu yarışmayı seyrederdim.
01:04
I sat next to my dad on our 1970s-style
orange and brown sofa,
orange and brown sofa,
17
52680
4874
1970'lerin modası turuncu ve kahverengi
kanepede babamın yanına otururdum.
kanepede babamın yanına otururdum.
01:09
and I remember being in utter awe
18
57578
1882
Bu yorucu yarışta,
01:11
at how these athletes
pushed themselves to their limit
pushed themselves to their limit
19
59484
3024
atletler kendi limitlerini zorlarken
huşu içinde olduğumu hatırlıyorum.
01:14
in this grueling race.
20
62532
1331
01:15
And just so you don't get the wrong idea,
21
63887
1969
Ancak yanlış anlamayın,
01:17
my family members weren't just spectators.
22
65880
2426
ailem yalnızca seyirci değil.
01:20
They were incredibly athletic,
23
68330
2151
Onlar son derece atletiklerdi
01:22
and I always participated
from the sidelines,
from the sidelines,
24
70505
2998
ve yerel yarışlarda her zaman
yan taraftan destek olurlardı,
yan taraftan destek olurlardı,
01:25
cheering on my three siblings
or handing out water at local races.
or handing out water at local races.
25
73527
4436
üç kardeşim ise tezahürat yapar
ya da su dağıtırdı.
ya da su dağıtırdı.
01:29
I remember wanting so badly
to be able to compete, but I couldn't.
to be able to compete, but I couldn't.
26
77987
4405
Tamamlamayı çok istediğimi hatırlıyorum,
ancak yapamadım.
ancak yapamadım.
01:35
Even though I couldn't play sports,
27
83475
1794
Spor yapamayacak olsam da
01:37
I decided to be active in my community.
28
85293
2214
alanımda aktif rol almaya karar verdim.
01:39
I volunteered at the local
hospital in high school.
hospital in high school.
29
87531
2863
Lisedeki revirde gönüllü olarak çalıştım.
01:42
In college, I interned at the White House,
30
90418
3151
Beyaz sarayda staj yaptım,
01:45
studied abroad in Spain
31
93593
1326
İspanya'da okudum,
01:46
and backpacked through Europe
all by myself
all by myself
32
94943
2507
koltuk değneği ve parantez bacağımla
kendi başıma
kendi başıma
01:49
with my leg braces and crutches.
33
97474
1698
sırt çantamla Avrupa'yı gezdim.
01:51
Upon graduating, I moved to New York City
for a job in management consulting,
for a job in management consulting,
34
99807
4425
Mezun olduktan sonra yönetim
danışmanlığında çalışmak için
danışmanlığında çalışmak için
01:56
earned an MBA, got married
35
104256
1953
New York'a taşındım, MBA yaptım,
01:58
and now have a daughter.
36
106233
1856
evlendim ve şu an iki kızım var.
02:00
(Applause)
37
108457
3354
(Alkışlar)
02:03
At age 28, I was introduced
to the sport of hand-cycling,
to the sport of hand-cycling,
38
111835
4366
28 yaşında, el bisikletiyle tanıştım
02:08
and then triathlon,
39
116225
2011
ve sonra triatlon
02:10
and by luck, I met Jason Fowler,
an Ironman World Champion,
an Ironman World Champion,
40
118260
4039
ve şans eseri, engelli atletler kampında
02:14
at a camp for athletes with disabilities.
41
122323
2733
Demir Adam Dünya Şampiyonu
Jason Fowler ile tanıştım.
Jason Fowler ile tanıştım.
02:17
And like me, he competed in a wheelchair.
42
125080
2794
O da, benim gibi, tekerlikli sandalyede
yarışıyordu.
yarışıyordu.
02:19
And with his encouragement, at age 34,
43
127898
3216
34 yaşımda, onun cesaretlendirmesi ile
02:23
I decided to go after Kona.
44
131138
2204
ben de Kona'nın peşinden gitmeye
karar verdim.
karar verdim.
02:26
The Kona, or Hawaii Ironman
45
134291
1876
Kona ya da Hawai Demir Adam,
02:28
is the oldest Iron-distance
race in the sport,
race in the sport,
46
136191
3368
bu alandaki en eski Demir-mesafe yarışı
02:31
and if you're not familiar,
it's like the Super Bowl of triathlon.
it's like the Super Bowl of triathlon.
47
139583
4126
ve eğer aşina değilseniz, triatlonun
Super Bowl'u gibidir.
Super Bowl'u gibidir.
02:35
And the Ironman,
for a wheelchair athlete like me,
for a wheelchair athlete like me,
48
143733
2358
Benim gibi tekerlekli sandalye
kullanan bir atlet için
kullanan bir atlet için
02:38
consists of a 2.4-mile open-water swim
in the Pacific Ocean,
in the Pacific Ocean,
49
146115
4186
Demir Adam, Pasifik Okyanusu'nda
2.4 mil açık suda yüzme
2.4 mil açık suda yüzme
02:42
a 112-mile hand cycle ride
in lava fields --
in lava fields --
50
150325
3627
ve lav yatağında 112 mil elle
araç sürmeyi kapsıyor,
araç sürmeyi kapsıyor,
02:45
now, that sounds exotic,
51
153976
1405
şu an ilgi çekici gelebilir,
02:47
but it's not as scenic as it sounds,
and it's pretty desolate --
and it's pretty desolate --
52
155405
3159
ancak söylendiği kadar
doğa manzaralı değil
doğa manzaralı değil
02:50
and then you top it off with a marathon,
53
158588
3048
ve biraz tenha, sonra bir maratonla
bitiriyorsunuz
bitiriyorsunuz
02:53
or a 26.2-mile run in 90-degree heat
54
161660
3621
tekerlikli sandalye kullanarak
02:57
using a racing wheelchair.
55
165305
2133
32 derece sıcakta 26.2 mil
koşmuş oluyorsunuz.
koşmuş oluyorsunuz.
02:59
That's right, it's a total distance
of 140.6 miles using just your arms
of 140.6 miles using just your arms
56
167462
6571
Gerçekten, 17 saatten az bir süre
kollarınızı kullanarak
kollarınızı kullanarak
03:06
in less than 17 hours.
57
174057
2063
gittiğiniz toplam mesafe 140.6 mil.
03:08
No female wheelchair athlete
had ever completed the race
had ever completed the race
58
176596
3906
Tekerlekli sandalyeli hiçbir kadın atlet
zorlu ve görünür şekilde bitmek bilmeyen
zorlu ve görünür şekilde bitmek bilmeyen
03:12
because of the strict,
seemingly impossible cutoff times.
seemingly impossible cutoff times.
59
180526
3745
imkânsız süreler nedeniyle
bu zamana kadar yarışı tamamlayamadı
bu zamana kadar yarışı tamamlayamadı
03:17
And so there I was,
60
185034
1195
ve ben orada
03:19
putting it all out on the line.
61
187102
2179
her şeyimi ortaya koydum.
03:21
And when I finally reached the top
of that 15-mile climb,
of that 15-mile climb,
62
189967
3545
Sonunda 15 mil tırmanıp
tepeye ulaştığımda
tepeye ulaştığımda
03:25
I was discouraged.
63
193536
1610
cesaretim kırılmıştı.
03:27
There was no way I was going
to make that swim in my time limit
to make that swim in my time limit
64
195170
3881
On buçuk saat süre limitimin sonunda
beni yüzdürmenin
beni yüzdürmenin
03:31
of 10 and a half hours,
65
199075
1151
hiçbir yolu yoktu,
03:32
because I was almost two hours off pace.
66
200250
3745
çünkü neredeyse iki saatlik tempom vardı.
03:36
I had to make the agonizing decision
67
204365
3348
Bırakmak için o çok acı veren kararı
03:39
to quit.
68
207737
1150
almak zorundaydım.
03:41
I removed my timing chip,
and I handed it over to a race official.
and I handed it over to a race official.
69
209300
4166
Zamanlama çipimi çıkardım ve
yetkililere vermek üzere elimde tuttum.
yetkililere vermek üzere elimde tuttum.
03:45
My day was done.
70
213490
1672
Günüm bitmişti.
03:48
My best friend Shannon
and my husband Shawn
and my husband Shawn
71
216377
2856
En yakın arkadaşım Shannon ve
eşim Shawn,
eşim Shawn,
03:51
were waiting at the top of Hawi
to drive me back to town.
to drive me back to town.
72
219257
3555
Hawi'nin tepesinde beni almak
üzere bekliyorlardı.
üzere bekliyorlardı.
03:54
And on my way back to town,
I began to cry.
I began to cry.
73
222836
2640
Dönüş yolunda ağlamaya başladım.
03:58
I had failed.
74
226191
1150
Kaybetmiştim.
04:00
My dream of completing
the Ironman World Championship
the Ironman World Championship
75
228111
3754
Demir Adam Dünya Şampiyonluğu'nu
tamamlama hayalim
tamamlama hayalim
04:03
was crushed.
76
231889
1699
suya düşmüştü.
04:05
I was embarrassed.
77
233612
1414
Utanmıştım.
04:07
I felt like I'd messed up.
78
235050
2380
Her şeyi berbat etmiş gibi hissediyordum.
04:09
I worried about what my friends,
my family and people at work
my family and people at work
79
237454
3501
Arkadaşlarımın, ailemin ve iş yerindeki
insanların hakkımda ne düşünecekleri
insanların hakkımda ne düşünecekleri
04:12
would think of me.
80
240979
1222
konusunda endişeliydim.
04:14
What was I going to put on Facebook?
81
242225
2635
Facebook'a ne koyacaktım?
04:16
(Laughter)
82
244884
1150
(Gülüşmeler)
04:18
How was I going to explain to everyone
83
246058
1968
Herkese işlerin sandığım
04:20
that things didn't go the way
I had assumed or planned?
I had assumed or planned?
84
248050
3046
ya da planladığım gibi
gitmediğini nasıl açıklayacaktım?
gitmediğini nasıl açıklayacaktım?
04:23
A few weeks later I was talking
to Shannon about the Kona "disaster,"
to Shannon about the Kona "disaster,"
85
251796
4579
Birkaç hafta sonra Shannon ile Kona'nın
'felaket' olduğu konusunda konuşuyordum
'felaket' olduğu konusunda konuşuyordum
04:28
and she said this to me:
86
256399
1262
ve o bana ''Minda,
04:30
"Minda, big dreams and goals can only
be realized when you're ready to fail."
be realized when you're ready to fail."
87
258546
4921
büyük hayal ve hedefler sadece kaybetmeye
hazır olduğunda gerçekleşir''dedi.
hazır olduğunda gerçekleşir''dedi.
04:36
I knew I had to put that failure behind me
in order to move forward,
in order to move forward,
88
264033
3913
İlerlemek için yenilgiyi arkamda
bırakmam gerektiğini biliyordum
bırakmam gerektiğini biliyordum
04:39
and it wouldn't be the first time
that I had faced insurmountable odds.
that I had faced insurmountable odds.
89
267970
4057
ve bu, yüzleştiğim ilk başa çıkılmaz
sorun değildi.
sorun değildi.
04:44
I was born in Bombay, India,
90
272752
1941
Hindistan, Bombay'da doğdum
04:46
and just before my first birthday,
I contracted polio,
I contracted polio,
91
274717
3762
ve bir yaşımdan kısa bir süre önce
04:50
which left me paralyzed
from the hips down.
from the hips down.
92
278503
2753
beni kalçamdan kötürüm bırakan
çocuk felci geçirdim.
çocuk felci geçirdim.
04:53
Unable to care for me, my birth mother
left me at an orphanage.
left me at an orphanage.
93
281970
3888
Annem bana bakamayarak
beni bir yetimhaneye bıraktı.
beni bir yetimhaneye bıraktı.
04:58
Fortunately, I was adopted
by an American family,
by an American family,
94
286538
2730
Neyse ki, Amerikan bir aile
tarafından evlat edinildim
tarafından evlat edinildim
05:01
and I moved to Spokane, Washington
95
289292
1973
ve üç yaşımdan çok kısa bir süre sonra
05:03
just shortly after my third birthday.
96
291289
1982
Washington, Spokane'e taşındım.
05:05
Over the next few years,
I underwent a series of surgeries
I underwent a series of surgeries
97
293753
3048
Birkaç yıl sonrasında, kalçamdan,
bacaklarımdan
bacaklarımdan
05:08
on my hips, my legs and my back
98
296825
2809
ve sırtımdan koltuk değnekleri
05:11
that allowed me to walk
with leg braces and crutches.
with leg braces and crutches.
99
299658
2920
ve bacak askılarıyla yürümemi sağlayan
bir sürü ameliyat geçirdim.
bir sürü ameliyat geçirdim.
05:15
As a child, I struggled
with my disability.
with my disability.
100
303432
3162
Bir çocuk olarak engelimle
mücadele ettim.
mücadele ettim.
05:19
I felt like I didn't fit in.
101
307196
2174
Başarılı olmadığımı hissettim.
05:21
People stared at me all the time,
102
309788
2234
İnsanlar sürekli gözlerini
dikmiş bakıyorlardı,
dikmiş bakıyorlardı,
05:24
and I was embarrassed
about wearing a back brace and leg braces,
about wearing a back brace and leg braces,
103
312046
3477
ben de sırt ve bacak askılarımı
giymekten utanıyordum
giymekten utanıyordum
05:27
and I always hid my chicken legs
under my pants.
under my pants.
104
315547
3094
ve her zaman tavuk bacaklarımı
pantolonumla saklıyordum.
pantolonumla saklıyordum.
05:30
As a young girl, I thought thick,
heavy braces on my legs
heavy braces on my legs
105
318977
3430
Genç bir kız olarak , bacaklarımdaki
ağır ve kalın değnekler yüzünden
ağır ve kalın değnekler yüzünden
05:34
did not look pretty or feminine.
106
322431
1975
kendimi hoş ve kadınsı bulmuyordum.
05:37
Among my generation, I am one
of the very few individuals in the US
of the very few individuals in the US
107
325465
5174
ABD'de günümüzde, kendi kuşağım içinde
çocuk felciyle felç kalan
çocuk felciyle felç kalan
05:42
who are living with paralysis
by polio today.
by polio today.
108
330663
2468
birkaç kişiden biriyim.
05:45
Many people who contract polio
in developing countries
in developing countries
109
333690
3111
Gelişmekte olan ülkelerde ise
pek çok insan
pek çok insan
05:48
do not have access to the same
medical care, education,
medical care, education,
110
336825
3548
benim Amerika'da sahip olduğum
tıbbi bakıma, eğitime ya da fırsatlara
tıbbi bakıma, eğitime ya da fırsatlara
05:52
or opportunities
like I have had in America.
like I have had in America.
111
340397
2809
aynı düzeyde sahip değil.
05:55
Many do not even live to reach adulthood.
112
343880
2691
Çoğu erişkinlik dönemine kadar
yaşamıyor bile.
yaşamıyor bile.
05:59
I have the humbling knowledge
that, had I not been adopted,
that, had I not been adopted,
113
347362
3556
Eğer evlat edinilmemiş olsaydım
06:02
I most certainly
wouldn't be in front of you today.
wouldn't be in front of you today.
114
350942
2599
kesinlikle bugün önünüzde olamazdım.
06:05
I may not even be alive.
115
353565
2659
Hatta yaşamıyor olabilirdim.
06:09
All of us, in our own lives,
116
357541
2260
Hepimiz, hayatımızda,
06:11
may face seemingly insurmountable goals.
117
359825
2961
görünürde çok güç hedeflerle
karşı karşıya gelebiliriz.
karşı karşıya gelebiliriz.
06:14
I want to share with you what I learned
118
362810
2150
Sizlerle tekrar denediğimde
öğrendiğim şeyi
öğrendiğim şeyi
06:16
when I tried again.
119
364984
1150
paylaşmak istiyorum.
06:19
One year after my first attempt,
120
367851
2802
İlk girişimimden bir yıl sonra,
06:22
on a sunny Saturday morning,
121
370677
2580
güneşli bir Cumartesi günü,
06:25
my husband Shawn
122
373281
1235
eşim Shawn
06:26
dumped me into the ocean at the Kona Pier
123
374540
2275
beni Kona İskelesi'nden okyanusa attı
en yakın arkadaşlarım
en yakın arkadaşlarım
06:28
and, with 2,500 of my closest
friends and competitors,
friends and competitors,
124
376839
3538
ve yarışmacıların bulunduğu
2500 kişi birlikte,
2500 kişi birlikte,
06:32
we started swimming as that cannon
went off promptly at 7am.
went off promptly at 7am.
125
380401
3462
sabah 7'de topun patlamasıyla
hızlıca yüzmeye başladık.
hızlıca yüzmeye başladık.
06:35
I focused on one stroke at a time,
staying in between bodies,
staying in between bodies,
126
383887
3245
Birden, bedenler arasında kalıp
06:39
counting my strokes --
127
387156
1214
1, 2, 3, 4...
06:40
one, two, three, four --
128
388394
2944
diye sayarak felcim üzerine odaklandım
06:43
and lifting my head to sight
every so often
every so often
129
391362
2033
ve yolu izlemekten uzak kalmamak için
06:45
just so I wouldn't get too off track.
130
393419
1985
sık sık başımı yukarı kaldırdım.
06:47
And when I finally reached the shoreline,
131
395428
1954
Sonunda kıyı şeridine vardığımda,
06:49
Shawn picked me up,
and he carried me out of the water.
and he carried me out of the water.
132
397406
3320
Shawn beni karşıladı ve
suyun dışına çıkardı.
suyun dışına çıkardı.
06:52
I was so stunned and thrilled
when Shawn had told me I had managed
when Shawn had told me I had managed
133
400750
4111
Shawn, 1 saat 43 dakika yüzmeyi
başardığımı söylediğinde
başardığımı söylediğinde
06:56
a one-hour-and-43-minute swim time.
134
404885
3813
oldukça afallamış ve heyecanlanmıştım.
07:00
On to the bike segment.
135
408722
2024
Bisiklet etabıyla devam ettik.
07:03
I had eight hours and 45 minutes
to complete the 112-mile bike course.
to complete the 112-mile bike course.
136
411554
5904
112 mil süren bisiklet etabını tamamlamak
için 8 saat 45 dakikam vardı.
için 8 saat 45 dakikam vardı.
07:09
I broke up the course
in seven- to 10-mile segments in my mind
in seven- to 10-mile segments in my mind
137
417968
3674
Yarışmanın büyüklüğünü
azaltmak için kafamda etabı
azaltmak için kafamda etabı
07:13
just to reduce the enormity of the race.
138
421666
2303
7 ila 10 millik parçalara böldüm.
07:15
The first 40 miles, they clipped by
as we benefited from a little tail wind.
as we benefited from a little tail wind.
139
423993
4595
İlk 40 mili küçük bir kuyruk rüzgarından
yararlanalım diye kısalttılar.
yararlanalım diye kısalttılar.
07:20
By 4pm, I had made it to mile 94,
140
428612
4159
16.00'a kadar, 94 mil yaptım,
07:24
and I did the math and I realized
I was in serious time jeopardy
I was in serious time jeopardy
141
432795
3974
hesapladım ve ciddi zaman sıkıntım
olduğunu fark ettim,
olduğunu fark ettim,
07:28
because I had 18 miles to go
and less than 90 minutes,
and less than 90 minutes,
142
436793
3270
çünkü gidecek 18 milim vardı ve
90 dakikadan az bir süre kalmıştı
90 dakikadan az bir süre kalmıştı
07:32
and that included
a few sizable hill climbs.
a few sizable hill climbs.
143
440087
3246
ve büyükçe birkaç tepe
tırmanışlarını içeriyordu.
tırmanışlarını içeriyordu.
07:35
I was stressed out, and I was scared
144
443357
1735
Stresliydim ve yine
07:37
that I wasn't going to make
that time cutoff again.
that time cutoff again.
145
445116
2607
zaman yetmeyip
yapamayacağımdan korkmuştum.
yapamayacağımdan korkmuştum.
07:39
At this point, I pushed
my internal voice aside that said,
my internal voice aside that said,
146
447747
3801
Bu noktada, "Canın yanacak. Bırak."
diyen iç sesimi
diyen iç sesimi
07:43
"This hurts. Quit."
147
451572
2197
bir kenara ittim.
07:45
And I told myself,
"Minda, you better focus.
"Minda, you better focus.
148
453793
2640
Kendime, "Minda, daha iyi odaklan.
07:48
Focus on what you can control,
149
456457
1622
Kontrol edebileceğin şeye odaklan
07:50
and that is your attitude
and your effort."
and your effort."
150
458103
2591
ve bu senin tutum ve çaban" dedim.
07:52
I resolved to be OK being uncomfortable,
151
460718
3604
Rahatsız olsam da İYİ olmaya kararlıydım
07:56
and I told myself, "Push harder,
152
464346
1580
ve kendime, "Daha güçlü saldır,
07:57
forget about the pain,
153
465950
1309
acıyı unut
07:59
and keep that laser focus."
154
467283
2380
ve lazer odağına devam et" dedim.
08:01
For the next 90 minutes, I cranked
as though my life depended on it.
as though my life depended on it.
155
469993
6094
Sonraki 90 dakika, hayatım ona
bağlıymış gibi hareket ettim
bağlıymış gibi hareket ettim
08:08
And when I rolled into town,
156
476971
1723
ve şehre vardığımda
08:10
I heard on the loudspeaker,
157
478718
1674
hoparlörde, "Minda Dentler
08:12
"Minda Dentler is one of the last
competitors to make the bike cutoff."
competitors to make the bike cutoff."
158
480416
4388
bisiklet parkurunu tamamlayan
son yarışmacılardan biri" diye duydum.
son yarışmacılardan biri" diye duydum.
08:17
I did it!
159
485701
1150
Başardım!
08:19
(Applause)
160
487289
4857
(Alkışlar)
08:24
By only three minutes.
161
492170
1778
Sadece üç dakikayla.
08:25
(Laughter)
162
493972
1401
(Gülüşmeler)
08:27
It was 5:27pm,
163
495397
3199
Saat 17.27 idi
08:30
and I had been racing
for 10-and-a-half hours.
for 10-and-a-half hours.
164
498620
3332
ve on buçuk saattir yarışıyordum.
08:34
The first 10 miles of the run
went pretty quickly,
went pretty quickly,
165
502696
2628
Yarışın ilk 10 mili oldukça
çabuk geçmişti,
çabuk geçmişti,
08:37
as I was so excited to finally pass people
166
505348
3381
insanların iki ayağına karşı
benim üç tekerleğimle
benim üç tekerleğimle
08:40
with my three wheels to their two feet.
167
508753
2985
sonunda onları geçtiğim için
çok heyecanlıydım.
çok heyecanlıydım.
08:43
The sun quickly went down,
168
511762
1333
Güneş hızla battı
08:45
and I found myself pulling up
to the bottom of Palani hill,
to the bottom of Palani hill,
169
513119
3760
ve ben kendimi yarışın 124 milinde
Everest Dağı gibi gözüken
Everest Dağı gibi gözüken
08:48
looking straight into a half-mile hill
that looked like Mt. Everest
that looked like Mt. Everest
170
516903
3270
Palani tepesinin dibinden yarım
mil yukarı bakıp
mil yukarı bakıp
08:52
at mile 124 of the race.
171
520197
2405
çekerken buldum.
08:54
My friends and family
were ready at their stations
were ready at their stations
172
522626
2421
Arkadaşlarım ve ailem
benimle konuşmak için
benimle konuşmak için
08:57
to talk me up that hill.
173
525071
2357
tepedeki yerlerinde hazırdılar.
08:59
I was struggling, tired,
174
527452
1508
Çabalıyordum, yorgundum,
09:00
desperately gripping those rims
just so I wouldn't tip backwards.
just so I wouldn't tip backwards.
175
528984
3461
umutsuzca jantları tutuyordum,
bu yüzden geriye yaslanamıyordum.
bu yüzden geriye yaslanamıyordum.
09:04
When I finally reached
the top of that hill,
the top of that hill,
176
532469
2674
Sonunda yokuşun tepesine vardığımda
09:07
I turned left onto a very lonely
15-mile stretch onto the Queen K Highway,
15-mile stretch onto the Queen K Highway,
177
535167
5983
yalnız başıma Queen K. kara yolunu
15 mil çekme yaparak sola döndüm,
15 mil çekme yaparak sola döndüm,
09:13
totally exhausted.
178
541174
1565
oldukça yorulmuştum.
09:14
I pressed on, focusing
on one push at a time.
on one push at a time.
179
542763
4675
Bir kerede tek itme yapmaya
odaklanmaya çalıştım.
odaklanmaya çalıştım.
09:20
By 9:30pm,
180
548386
1897
21.30'a kadar
09:22
I made that final right-hand turn
onto Ali'i Drive.
onto Ali'i Drive.
181
550307
4072
Ali'i Drive Caddesi yönünde son
sağa dönüşü yaptım.
sağa dönüşü yaptım.
09:26
I heard the crowd's roar,
and I was overcome with emotion.
and I was overcome with emotion.
182
554403
3648
Kalabalığın uğultusunu duydum ve
heyecanla üstesinden geldim.
heyecanla üstesinden geldim.
09:30
I crossed that finish line.
183
558075
3112
Bitiş çizgisini geçtim.
09:33
(Applause)
184
561211
7000
(Alkışlar)
09:43
(Applause ends)
185
571037
1215
(Alkışların sonu)
09:44
And my final time
was 14 hours and 39 minutes.
was 14 hours and 39 minutes.
186
572276
4841
Yarışma sürem 14 saat 39 dakikaydı.
09:49
For the first time in the 35-year history,
187
577823
3326
35 yıllık yarışma tarihinde ilk defa
09:53
a female wheelchair athlete
188
581173
1961
tekerlekli sandalyeli bir atlet
09:55
completed the Ironman World Championship.
189
583158
2564
Demir Adam Dünya Şampiyonası'nı
tamamlamıştı.
tamamlamıştı.
09:57
(Applause)
190
585746
6893
(Alkışlar)
10:05
(Applause ends)
191
593879
1150
(Alkışların sonu)
10:07
And it wasn't just any female athlete.
192
595053
2459
Herhangi bir kadın atlet değildi.
10:09
It was me.
193
597536
1151
Bendim.
10:10
(Laughter)
194
598711
1333
(Gülüşmeler)
10:12
A paralyzed orphan from India.
195
600068
3348
Hindistan'dan felçli bir yetim.
10:17
Against all odds, I achieved my dream,
196
605297
3694
Her şeye rağmen, hayalimi gerçekleştirdim
10:21
and through this very personal
commitment to myself,
commitment to myself,
197
609015
3357
ve kendime verdiğim oldukça
kişisel sözlerle
kişisel sözlerle
10:24
I slowly realized
that completing the Ironman
that completing the Ironman
198
612396
3318
yavaş yavaş fark ettim ki
Demir Adam'ı tamamlamak
Demir Adam'ı tamamlamak
10:27
was about more than conquering Kona.
199
615738
2379
Kona'yı kazanmaktan çok daha fazlasıydı.
10:30
It was about conquering polio
200
618588
2053
Çocuk felcini ve diğer
10:32
and other disabling
but preventable diseases,
but preventable diseases,
201
620665
3931
önlenebilir engelli hastalıklarını
10:36
not only for myself,
202
624620
1537
yalnız kendim için değil,
10:38
but for the millions of children
203
626181
1580
aşıyla önlenebilir hastalıklar
10:39
who have been and still will be
afflicted by vaccine-preventable diseases.
afflicted by vaccine-preventable diseases.
204
627785
5269
geçirmiş ya da hâlâ geçirmekte olan
milyonlarca çocuk için kazanmaktı.
milyonlarca çocuk için kazanmaktı.
10:45
Today, we are closer than ever
to eliminating one of those diseases
to eliminating one of those diseases
205
633539
4747
Günümüzde, dünyanın her yerinde
bu hastalıklardan birinin yok edilmesine
bu hastalıklardan birinin yok edilmesine
10:50
everywhere in the world.
206
638310
1367
hiç olmadığı kadar yakınız.
10:52
In the mid-1980s, polio once paralyzed
more than 350,000 children a year
more than 350,000 children a year
207
640286
6705
1980'lerin ortalarında, 125'ten fazla
ülkede yılda 350.000 çocuk,
ülkede yılda 350.000 çocuk,
10:59
in more than 125 countries.
208
647015
2649
çocuk felci geçiriyordu.
11:01
That amounted to a staggering
40 cases an hour.
40 cases an hour.
209
649688
3858
Saatte 40 şaşırtıcı vakayı buluyordu.
11:05
By contrast, so far this year,
210
653570
2267
Aksine, bu yıla kadar
11:07
the last endemic countries
have reported a total of only 12 cases.
have reported a total of only 12 cases.
211
655861
4174
son görülen endemik ülkelerde
yalnızca 12 vaka rapor edildi.
yalnızca 12 vaka rapor edildi.
11:12
Since 1988, more than 2.5 billion children
have been immunized against polio,
have been immunized against polio,
212
660997
6009
1988'den bu yana 2,5 milyardan
fazla çocuk, felç tedavisi gördü
fazla çocuk, felç tedavisi gördü
11:19
and an estimated 16 million children,
213
667030
2356
ve aksi taktirde benim gibi
engelli olabilecek olan
engelli olabilecek olan
11:21
who otherwise would have been
paralyzed like me,
paralyzed like me,
214
669410
2656
tahmini 16 milyon çocuk
11:24
are walking.
215
672090
1265
yürüyor.
11:25
Despite this incredible progress,
216
673875
2101
Bu inanılmaz gelişmeye rağmen
11:28
we know that until it's eradicated,
217
676000
2452
çocuk felcinin, kökünden çözülene kadar
11:30
polio remains a very real threat,
218
678476
2544
özellikle dünyanın en fakir
toplumlarındaki
toplumlarındaki
11:33
especially to children
in the poorest communities of the world.
in the poorest communities of the world.
219
681044
3839
çocuklar için gerçek bir tehdit
olmaya devam edeceğini biliyoruz.
olmaya devam edeceğini biliyoruz.
11:36
It can reemerge in some of the most remote
and dangerous places,
and dangerous places,
220
684907
3977
En uzak ve tehlikeli yerlerden
bazılarında tekrar ortaya çıkabilir
bazılarında tekrar ortaya çıkabilir
11:40
and from there, it can spread.
221
688908
2230
ve oradan yayılabilir.
11:43
And so this is my new Ironman:
222
691987
3437
Bu yüzden benim yeni Demir Adam'ım
11:47
to end polio.
223
695448
1833
çocuk felcini bitirmek
11:50
And I am reminded every day,
224
698005
2293
ve her gün 2,5 yaşındaki kızım
11:52
when I look at my
two-and-a-half-year-old daughter Maya.
two-and-a-half-year-old daughter Maya.
225
700322
3747
Maya'ya baktığımda hatırlıyorum.
11:56
She is able to climb a ladder in the park,
226
704093
2508
O, parktaki bir merdivene tırmanabilir,
11:58
push her scooter
or kick a ball across the grass.
or kick a ball across the grass.
227
706625
3127
scooterını itebilir ya da çimlerin
arasında topa vurabilir.
arasında topa vurabilir.
12:01
Almost everything
that I see her do at her age
that I see her do at her age
228
709776
3296
Onun yaşındayken yaptığı
hemen her şey
hemen her şey
12:05
reminds me of what I could not
do at that age.
do at that age.
229
713096
3522
benim o yaşta yapamadıklarımı
hatırlatıyor.
hatırlatıyor.
12:08
And when she was two months old,
230
716642
2112
İki aylıkken onu,
12:10
I took her to get her first polio vaccine.
231
718778
4189
ilk çocuk felci aşısını olmaya götürdüm
12:15
And when the doctor came
in the room to prepare the shot,
in the room to prepare the shot,
232
723791
3524
ve doktor odaya ilk vuruşu
hazırlamak için odaya geldiğinde
hazırlamak için odaya geldiğinde
12:19
I asked him if I could take a picture
to document the moment.
to document the moment.
233
727339
4327
anı belgelemek için resim çekip
çekemeyeceğimi sordum.
çekemeyeceğimi sordum.
12:24
When we left the room,
234
732879
1463
Odadan ayrıldığımızda
12:26
I could feel my eyes
welling up with tears.
welling up with tears.
235
734366
3209
gözlerimden yaşlar aktığını
hissedebiliyordum.
hissedebiliyordum.
12:29
I cried the entire way home.
236
737599
3216
Yol boyunca ağladım.
12:33
It was in that moment that I realized
237
741774
2524
Bir anda, kızımın hayatının
12:36
that my daughter's life
would be very different from mine.
would be very different from mine.
238
744322
3071
benimkinden çok daha farklı
olacağını düşündüm.
olacağını düşündüm.
12:39
She will never be faced
with the crippling disability of polio,
with the crippling disability of polio,
239
747417
3064
O asla çocuk felcinin neden olduğu
sakatlıkla yüzleşmeyecek,
sakatlıkla yüzleşmeyecek,
12:42
because a vaccine was available,
and I chose to get her immunized.
and I chose to get her immunized.
240
750505
4605
çünkü bir aşı mevcuttu ve ona bağışıklık
kazandırmayı seçtim.
kazandırmayı seçtim.
12:47
She can do anything she wants,
241
755134
2817
İstediği her şeyi yapabilirdi,
12:51
as can each of you.
242
759066
2307
tıpkı her biriniz gibi.
12:53
(Laughter)
243
761397
1074
(Gülüşmeler)
12:54
Now I'd like to leave you all
with one question:
with one question:
244
762495
2610
Şimdi sizi bir soruyla baş başa
bırakıyorum:
bırakıyorum:
12:57
what is your Ironman?
245
765950
2642
Sizin Demir Adam'ınız kim?
13:01
Thank you.
246
769874
1151
Teşekkürler.
13:03
(Applause)
247
771049
7000
(Alkışlar)
ABOUT THE SPEAKER
Minda Dentler - Athlete, activistA record-setting triathlete, Minda Dentler is a polio survivor committed to inspiring people to move beyond their fear of failure and achieve their goals.
Why you should listen
Minda Dentler's life is one of inspiration, courage and determination. As an infant in India, she contracted polio, resulting in the paralysis of her legs, and was left at an orphanage. When she was three, she was adopted by an American family which enabled her to receive the medical care necessary to be able to walk with leg braces and crutches.
Undeterred by her disability, Dentler became an independent woman with the intention and drive to face and overcome the many obstacles she has encountered throughout her life. As an adult, she discovered athletics and threw herself into the sport of triathlon. In 2013, she became the first female wheelchair athlete to complete the Ironman World Championship, in Kona, Hawaii.
Dentler is an athlete, speaker, advocate and mother. She has been featured on CNN, Forbes and NBC. She has written for Huffington Post and TIME, advocating for the eradication of polio. She was a 2017 Aspen Institute New Voices Fellow. She works for a large global insurer and, with her husband, is raising a young daughter. She's committed to inspiring people to move beyond their fear of failure and achieve their goals.
Minda Dentler | Speaker | TED.com